این گیاه معطر برای تقویت مغز و قلب عالی است
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص روغن زیتون برای پوست و مو و سلامت بدن که دانستن آن شما را حیرت زده می کند
خارجی مختلف مانند اشعه های خشن خورشید یا باد محافظت می کند. با این روغن فوق العاده به محافظت در برابر نور خورشید همراه با بهبود رنگ و بافت پوست دست یابید. بافت سبک روغن زیتون آن را به یک مرطوب کننده کامل و بدون چسبندگی تبدیل می کند که برای مدت طولانی باقی می ماند و برای انواع پوست مناسب است. جهت استفاده از خواص روغن زیتون برای پوست چه موارد باید نیاز است: آنچه شما باید انجام دهید ...
خواص عجیب ماهی قزل آلا/نکات مهم در هنگام خرید ماهی قزل آلا
ماهی قزل آلا دارای مقادیر کمی ویتامین A (57 IU/100 گرم) در مقایسه با ماهی سالمون است. ویتامین A و امگا 3 برای سلامت مخاط و پوست ضروری هستند. خواص ماهی قزل آلا حاوی ویتامین D گوشت قزل آلا حاوی ویتامین D کمتری (155 IU/100 گرم) نسبت به ماهی سالمون (526 IU/100 گرم) است. ویتامین D نقش مهمی در متابولیسم کلسیم دارد و از سرطان ها محافظت می کند. خواص ماهی قزل آلا ...
خواص جادویی توت سفید + طبع و مصلح آن
وجود فلاونوئید بالا و سایر مواد مغذی ضروری مانند ویتامین ث، کلسیم، پروتئین و آهن، به اشکال مختلف استفاده می شود. علاوه بر این توت حاوی لوتئولین، اسید کافئیک، اسید گالیک، رسوراترول و موراسین است. ارزش غذایی توت سفید ( 100 گرم ) کالری :43 پروتئین :1.4 گرم کربوهیدرات :9.8 گرم فیبر :1.7 گرم چربی :0.3 گرم طبع توت سفید توت سفید حاوی ...
خواص شگفت آور گیاه مورد علاقه بوعلی سینا
بادرنجبویه داروی مورد علاقه پزشک بزرگ ایرانی ابوعلی سینا است که برای تقویت قلب و انبساط روح تجویز می کرده است. این گیاه به اشکال مختلفی از قبیل اسانس، روغن، پماد، کمپرس و دم کرده استفاده می شود. بادرنجبویه دارای طبیعت گرم و خشک است. خواص بادرنجبویه بادرنجبویه به عنوان آرام بخش اعصاب، ضد بیماری های قلب، معده و روده، مفرح و نشاط آور، خوشبوکننده دهان، ضد اسپاسم، ضد ...
چند خط سلامتی
راست است. / هر روز زردچوبه بخورید. به دلیل خواص ضدالتهابی زردچوبه، تصور می شود که در تسکین علائم آرتروز مفید واقع شود. بسیاری از متخصصان سلامت بر این باورند که زردچوبه بیشتر از بسیاری دارو های شیمیایی و بدون نسخه خواص ضدالتهاب دارد. مطالعات نشان می دهد مصرف روزانه زردچوبه در بهبود گوارش و سلامت مغز، قلب و ... مؤثر است. بیش از 4 هزار سال است که برای درمان بسیاری از ...
طرز تهیه کوکو بدون نیاز به روغن و سرخ کردن
توان از آن برای تزئین بشقاب غذا هم استفاده کرد. علاوه بر این برای کبابی کردن، سالاد و ساندویچ ها هم انتخاب مناسبی است. پیاز های قرمز به اندازه کافی عطر و طعم به غذا نمی دهند؛ بنابراین برای پخت و پز معمولاً مورد استفاده قرار نمی گیرند. 3 نکات مربوط به روغن زیتون روغن زیتون به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد، در رژیم غذایی بسیاری از افراد از جایگاه ویژه ای برخوردار است. اما از ...
خواص بابونه؛ 9 خاصیت جادویی گیاه بابونه
. بر اساس تحقیقاتی که انجام شده، سه فنجان چای بابونه در روز باعث کاهش سطح قند خون در عرض هشت هفته می شود. نوشیدن چای بابونه به همراه وعده های غذایی می تواند از افراد سالم در برابر افزایش قند خون و خطر ابتلا به بیماری های متابولیک مانند دیابت، محافظت کند. کپی لینک جمع بندی با توجه به فواید و خواص ذکر شده این گیاه، بابونه یکی از همه کاره ترین و پراستفاده ترین داروهای ...
هشدار جدی به این افراد برای خوردن گوجه سبز | لب به گوجه سبز نزنید
از اندازه گوجه سبز باعث نفخ معده خواهد شد. گوجه سبز دارای خواص بسیاری برای بدن است. باعث بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی بدن، لاغری، سلامت دهان و دندان است. گوجه سبز به آلوی وحشی سبز رنگ معروف است، این میوه سبز دارای مقدار زیادی از پروتئین، چربی (روغن)، انواع کربوهیدرات ها و نمک های معدنی، اسیدهای ارگانیک سبز آن شامل اسید سیتریک، اسید مالیک، تانیک، اسیدبنزوئیک، اسید تاتاریک است و تمامی ...
این افراد هرگز گوجه سبز نخورند!
به گزارش سرویس سلامت صبح قزوین به نقل از بهداشت نیوز، گوجه سبز یکی از میوه های نوبرانه فصل بهار است، بسیار پرطرفدار و در واسط فصل بهار تا اوایل تابستان در دسترس است. گوجه سبز یک میوه کوچک و آبدار و از پوست نازک به رنگ سبز یا سرخ و دارای هسته سخت است، سرشار از ویتامین سی، اسید مالیک و اسید سیتریک است. اما باید توجه کنید مصرف بیش از اندازه گوجه سبز باعث نفخ معده خواهد شد. گوجه سبز دارای ...
آغاز به کار جشنواره ملی "بهارنارنج" در بابل
به گزارش دنیای سفر مرتضی عمرانی، در جمع خبرنگاران با بیان اینکه دوازدهمین جشنواره ملی بهارنارنج از 15 اردیبهشت به مدت 7 روز در گلستان نوشیروانی برگزار می شود، اظهار کرد: به منظور دعوت از مردم استان برای حضور در این جشنواره، تبلیغات محیطی در ورودی ها و خروجی های استان با آمادگی 45 شهر مازندران انجام شد. وی با اشاره به اینکه 19 شهردار شهرهای مازندران برای حضور در مراسم اختتامیه این ...
طب سنتی | توصیه های مهم ابوعلی سینا برای خرداد ماه
.... نوشیدن آب خیار، آب آلبالو ، آب گیلاس، آب هندوانه، آب ماست، شربت سکنجبین، شربت ریواس، شربت انار، شربت تمبر هندی، شربت غوره ، شربت نارنج و لیمو بعد از غذا و ماءالشعیر سنتی بهترین گزینه های پیشنهادی برای این فصل است. عرق شاتره را در این ماه زیاد بخورید ضد خارش های پوستی است و برای کبد بسیار نشاط آور است عرق بید تصفیه کننده خون است و زردی پوست را کاهش می دهد عرق بیدمشک ...
مصرف یک لیوان از آب این میوه برای سلامتی معجزه می کند؛ از کاهش کلسترول تا پاک سازی کبد
.... این ماده در داروهای طبیعی برای درمان مشکلات مربوط به پوست مانند التهاب، خارش، ترک پوست و چین و چروک بسیار و آکنه مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از آب سیب برای چند دقیقه روی پوست سر، از بروز شوره سر و سایر اختلالات پوست سر جلوگیری می کند. همچنین تراکم بالای ویتامین C در سیب به پوست شما که در مواجهه با شرایط محیطی همچون آلودگی هوا درخشندگی خود را از دست داده است در افزایش مقاومت و ...
جوش یا آکنه چیست و چگونه ایجاد می شود؟
رویداد24 مریم آیتی : جوش چالشی است که می تواند افراد را برای مدت ها، درگیر خود کند. مراقبت از پوست جوش دار پیچیدگی های خاص خودش را دارد. این مراقبت شامل ایجاد تغییراتی در سبک زندگی هم می شود. اولین کاری که باید در این راستا باید انجام دهید این است که یک روتین جدید را برای مراقبت از پوست خود در پیش بگیرید. پوست شما دارای میلیون ها غدد چربی ریز است که به فولیکول های مو در سراسر بدن ...
پیشگیری از کبد چرب با راهکار های تغذیه ای ساده
گوشت های فراوری شده مانند هات داگ، سوسیس، ژامبون و ناگت مرغ حتی با عنوان کم چرب خودداری کنید. ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی آزاد، قزل آلا و کپور که حاوی امگا 3 بالایی است، سبب کاهش تری گلیسرید خون می شود؛ بنابراین دست کم دو بار در هفته ماهی استفاده کنید. مغز ها به ویژه گردو به کاهش چربی خون کمک می کند. البته باید در نظر داشت که به دلیل کالری بالا موجب اضافه وزن و چاقی شده، پس ...
آنتی بیوتیک های خانگی را بشناسید
عصاره را با همان مقدار روغن زیتون ترکیب کنید. البته در مصرف سیر نباید زیاده روی کنید. زیرا باعث خونریزی داخلی می شود. اگر دارو های رقیق کننده خون می کنید، قبل از استفاده از سیر به عنوان آنتی بیوتیک، با پزشک معالج خود مشورت کنید. مصرف زیاد سیر می تواند اثرات این دارو را از بین ببرد. روغن آویشن یک آنتی بیوتیک خانگی که می تواند برای درمان بیماری های عفونی ساده استفاده شود ...
خواص و مضرات فلفل قرمز برای بدن
در بدن مؤثر واقع میشود، لذا ممکن است درد کمی شدت پیدا کند، سپس باید ظرف چند روز اول مصرف، این اثر تا حد زیادی از بین برود. ♦ یکی از مهمترین خواص فلفل خاصیت ضدخونریزی آن است. در بعضی از نقاط دنیا در موارد اوژانسی برای بند آوردن خونریزی از آن استفاده می شود. ♦ فلفل قرمز برای قلب و عروق بسیار مفید است. هرچند که ضدخونریزی است اما بطور شگفت انگیزی سبب بهبود جریان خون و فشار خون می شود. فعالیت قلب را ...
"اردیبهشت " ماهی برای شیراز/ فرصتی برای معرفی شهر هزاران راز و مردمان نیکوخردش
سروناز و عطر بهارنارنج ها آغاز شد. عطر بهار نارنج ها حال و هوای شیراز را بهشتی کرده و مهر تاییدی زده بر این مطلب که اردیبهشت؛ "ماه شیراز" است و اوج شکوفایی طبیعت در اردیبهشت شیراز معنا پیدا می شود. هفته شیراز، نقطه به نقطه این شهر پر رمز و راز در جوش و تلاطم زندگی و شادابی است و برای معرفی زیبایی های طبیعی و تاریخی شیراز روح و فرهنگ و مذهب مردم این دیار به دیگر ایرانیان و ...
توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از کبد چرب
استفاده کنید. لبنیات کم چرب استفاده کنید و از مصرف ماست و پنیر های خامه خودداری کنید. تا حد امکان از مصرف گوشت های فراوری شده مانند هات داگ، سوسیس، ژامبون و ناگت مرغ حتی با عنوان کم چرب خودداری کنید. ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی آزاد، قزل آلا و کپور که حاوی امگا 3 بالایی است، سبب کاهش تری گلیسرید خون می شود؛ بنابراین دست کم دو بار در هفته ماهی استفاده کنید. مغز ها به ویژه ...
معجزه این گیاه در تقویت مغز و قلب
یک کارشناس گیاهان دارویی خواص گیاه بهار نارنج را برشمرد و گفت: شکوفه های بهار نارنج دارای طبع گرم و خشک بوده و باعث تقویت مزاج مغز و قلب می شود.
خواص زیتون سیاه بیشتر است یا زیتون سبز؟
...> آیا خوردن زیتون به میزان زیاد، مضر است؟ بعضی خواص مواد غذایی مانند خواص زیتون؛ حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که به آن ها چربی سالم می گویند و برای سلامت قلب و حتی بهبود آرتریت روماتوئید مفید است. اما خوردن زیتون، در واقع خوردن ماده غذایی فرآوری شده و بسته بندی شده است.یک عدد زیتون، 110 میلی گرم سدیم دارد که در نگاه اول شاید مهم نباشد؛ اما باید توجه داشت که تعداد کمی از افراد، فقط یک دانه ...
شیراز؛ شهری برای تمام فصول
یراز است شروع فصل بهار شروع شگفتی آفرینی طبیعت در شیراز است رویش درختان بهارنارنج، سروهای اقاباباخانی و کوچه هایی که رنگ و بوی تاریخ می دهند باعث شده فصل بهار به خصوص اردیبهشت شیراز متفاوت ترین فصل را برای گردشگران ایجاد کند. باغ ارم شیراز که به باغ گیاه شناسی نیز معروف است با وجود تنوع مختلف گیاهی که داشته و دارا بودن عمارت تاریخی جلوه متفاوتی از تاریخ را به گردشگران ارائه می ...
آشنایی با ماکارونی سبوس دار + نکاتی برای پخت
خاص برای سلامت، جای ماکارونی آرد سفید را گرفته و مانند ماکارونی معمولی با شکل و طعم های مختلف در بازار موجود است. خواص ماکارونی سبوس دار ماکارونی های سبوس دار، فیبر بیشتری نسبت به ماکارونی های معمولی دارند. اضافه کردن مواد غذایی حاوی فیبر به رژیم غذایی افراد به خصوص انها که فعالیت فیزیکی کمتری دارند، باعث افزایش حرکات دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست می شود. ماکارونی ...
پرفروش ترین عطر های مردانه برای فصل بهار + قیمت
در فصل بهار با گرم شدن هوا و رویش گل ها، بهترین عطرهای مردانه برای این فصل عطرهایی با رایحه ملایم و معتدل هستند. عطرهایی که در گروه های مرکباتی و ادویه های طبقه بندی می شوند و رایحه ای گیاهی دارند، برای فصل بهار مناسب هستند. انتخاب عطر دشوار است و تا حد زیادی در برگیرنده سلیقه شخصی افراد است. فروشگاه های اینترنتی با دسته بندی کردن محصولات انتخاب عطرهای بهاری را برای کاربران راحت تر می کنند. ...
نیمه بهار ، روز شیراز
است و در این شهر بهترین عرقیات با طعم ها و خواص مختلف تهیه می شود که برخی از آن ها عبارت اند از عرق شاتره، نسترن، بیدمشک، اترج، تارونه، بهارنارنج، نعنا چهل گیاه، کاسنی، شربت به لیمو و نارنج، گل گاوزبان و کیالک و.... فالوده شیرازی : این دسر خوشمزه در سراسر ایران طرفداران خود را دارد و بهترین نوع آن در شهر بهارنارنج تهیه می شود. از دیگر سوغاتی های شهر شیراز عبارت اند ...
سیب زمینی چه فوایدی دارد؟
به گزارش مشرق ، سیب زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق کننده می دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی های آن غافل شد. در واقع، گنجاندن سیب زمینی در رژیم غذایی متعادل می تواند در تامین بسیاری از نیازهای بدن و حفظ سلامت موثر باشد. البته شیوه طبخ آن بسیار مهم است و نباید مقدار زیادی روغن در تهیه آن استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته ایم که به ترتیب ...
7 عامل طلایی موثر بر قیمت مغز پسته درجه یک
اینترنتی مغزچین مراجعه کنید. در ادامه به بررسی برخی عوامل تاثیر گذار در قیمت مغز پسته می پردازیم. قیمت مغز پسته با توجه به کیفیت آن متغیر است. مهمترین عامل در قیمت مغز پسته ، کیفیت آن است. اما چگونه می توان مغز پسته با کیفیت را از انواع بی کیفیت و یا دارای کیفیت پایین تر تشخیص داد؟ به طور کلی رنگ شفاف و روشن، از جمله خصوصیات مغز پسته مرغوب است . مغز پسته تازه و با ...
زیاد ویتامین E مصرف نکنید!
میلی گرم است. از جمله مواد غذایی سرشار از این ویتامین می توان به موارد زیر اشاره کرد: روغن ها: روغن سویا، روغن آفتابگردان، روغن گلرنگ، روغن جوانه گندم، روغن ذرت مغزها و دانه های خوراکی: دانه های آفتابگردان، بادام، فندق، کره بادام زمینی، بادام زمینی میوه ها: کیوی، انبه، گوجه فرنگی سبزیجات: اسفناج، بروکلی از آنجایی که ویتامین های محلول در چربی ...
نکاتی واقعی و عجیب درباره فلفل دلمه ای که هر کسی باید بخواند
بیشتر از فلفل دلمه ای رنگی استفاده می کنند، کمتر با مشکلات سکته قلبی و حملات قلبی دست و پنجه نرم می کنند. از دیگر خواص فلفل دلمه ای برای سلامت می تواند به پیشگیری از بیماری دیابت و کنترل قند خون اشاره کرد. فیبر موجود در فلفل دلمه ای قند خون را در بدن کاهش می دهد. از طرف دیگر ویتامین C موجود در فلفل نیز موجب تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت و همچنین پیشگیری از بروز این بیماری در سایر ...