خانه
معجزه زرده تخم مرغ برای بهبود سرفه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی های مفید برای رفع کسالت و خستگی در طول روز
خستگی در طول روز یکی از رایج ترین اشتباهاتی که بسیاری از افراد آن را مرتکب می شوند استفاده از سالاد به عنوان وعده ناهار است و از آنجایی که در مواد به کار رفته در سالاد پروتئین یافت نمی شود سبب افت انرژی و کسالت در عصر می شود که برای رفع این مشکل و نیاز به کاهش وزن می توان در سالاد از تخم مرغ به دلیل داشتن پروتئین و ویتامین های مختلف و سایر حبوبات استفاده کرد. از دیگر اشتباهات رایج در ...
اگر آسم و تنگی نفس دارید این مواد غذایی را مصرف کنید
یکی از راه های درمان این بیماری مصرف آلوی رسیده است. همچنین مصرف انجیر خشک خیسانده شده در آب جوش هم به درمان و تسکین حملات آسم و تنگی نفس کمک می کند. پزشکان توصیه می کنند برای درمان آسم عصبی در طب سنتی می توانید روزانه 2 مرتبه شیر گرم همراه با خرما مصرف کنید. اگر در زمان صبح ناشتا و شب این نوشیدنی را به صورت گرم مصرف کنید، تا حد زیادی سرفه های همان روز کاهش می یابد. یکی دیگر از مواد غذایی مفید برای آسم و تنگی نفس اضافه کردن 50 گرم بادام درختی و یک قاشق غذاخوری عسل در یک لیوان شیر است. این نوشیدنی را به صورت گرم قبل از ناشتا مصرف کنید. ...
فصل امتحانات رسید چه بخوریم+فیلم
کامل غلات و ساندویچ املت تخم مرغ 2 کاسه مخلوط سبزیجات و نان با کشک کم چرب 1 - 2 نان کامل غلات با لوبیا پخته شده و سبزیجات 1 کاسه ساوری (با سبزیجات خرد شده و ماسالا) یا جو با دانه های شیرین شده با شکر زرد. میوه ها و آجیل. موز. موز در میان میوه ها بهترین چیزی هستند که می توانید برای کمک به مغز خود بخورید. بیشتر بخوانید: درمان مشکلات ...
خوراکی که برای افراد 1ساله تا 90ساله مفید است
سطح روی آن طلایی شود. سپس سطح روی آن را با نوارهای هویج که با پوست کن درست کرده اید، تزئین کرده و سرو کنید. مواد لازم برای 4 نفر 2 ق س کره (آب شود) 4 ق س خمیر تازه داخل نان باگت (خرد شود) 700 گرم سیب زمینی (آب پز شود) 2 عدد تخم مرغ (زرده و سفیده جدا شود) 2 عدد هویج (رنده شود) 2 ق س آب پرتقال 4 /1 ق چ جوز هندی رنده شده به مقدار لازم نمک و فلفل مقداری خلال پوست گرفته هویج فوت وفن در طول مدت پخت سوفله هرگز در فر را باز نکنید زیرا مانع از پف کردن آن می شود. ...
این ویتامین ها را برای تقویت میل جنسی بخورید
تنظیم می کند. گردو، زرده تخم مرغ، سیب زمینی شیرین، اسفناج، مارچوبه، نخود، شاه بلوط، کلم بروکلی، گوجه فرنگی و نان سبوس دار سرشار از ویتامین E هستند. جینسینگ قرمز معمولاً به عنوان "ویاگرای گیاهی" شناخته می شود زیرا توانایی آن در کمک به ED است. همچنین به عنوان جینسنگ Panax شناخته می شود. جینسینگ قرمز حاوی جین سنوزیدها است که ممکن است به شل شدن عضلات صاف آلت تناسلی برای حمایت از ...
طرز تهیه نان فطیر محلی | واقعا خوشمزه س!!
.... – آرد را دو بار الک کنید و با شکر و نمک مخلوط کنید. وسط آن ها را گود کنید و محلول خمیرمایه، روغن گرم (نه داغ) و تخم مرغ را داخل آن بریزید. سپس شیر گرم را آرام آرام و در حین ورز دادن خمیر به آن اضافه کنید. تا جایی که به دست نچسبد. – داخل کاسه ای را چرب کنید، بعد از آماده شده خمیر، آن را داخل کاسه قرار دهید و رویش را با سلفون بپوشانید، روی آن نیز حوله یا پارچه ای تمیز ...
چگونه با این غذاهای ویژه آخر هفته، خانواده خود را سورپرایز کنید
2 ق س شیر خشک 2 پیمانه شیر ولرم 2 ق س شوید خشک یک ق س شنبلیله خشک یک پیمانه روغن زیتون 5 /1 پیمانه زیتون بدون هسته خرد شده نمک به مقدار لازم یک ق س زعفران دم کرده رقیق یک پیمانه گردو(پودر یا ریز شده) یک عدد زرده تخم مرغ یک ق س روغن زیتون یک ق م زعفران دم کرده غلیظ یک ق س شیر مقداری کنجد و سیاه دانه فوت ...
چند نکته مهم در مورد تغذیه سالم برای کودکان
. لذا گیاهخواران برای تأمین اسیدآمینه های ضروری باید غذاهای حیوانی مثل لبنیات و یا تخم مرغ مصرف کنند . در طی شیرخواری نیازهای پروتئینی بر اسا س وزن بدن بالا می باشد . نیاز به پروتئین همچنین در موقع جهش رشد در هنگام بلوغ نیز افزایش می یابد . نیاز روزانه کودکان به پروتئین 3-1 سال 13 گرم 8-4 سال 19 گرم 13-9 سال 34 گرم 52-46 گرم بچه های بزرگتر بر ...
کدام میان وعده ها دیابتی ها را سیر نگه میدارد
زیرا منبع خوبی از فیبر غذایی است. بلغور جو دوسر، یک میان وعده سیرکننده و مناسب برای افراد مبتلا به دیابت است. به گفته محققان، یک کاسه از این ماده غذایی دارای 4 گرم فیبر غذایی است که برای بهبود سلامت متابولیک مفید است. مصرف بادام به عنوان میان وعده قادر است سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت را در سطح نرمال و مطلوب نگه دارد. بر اساس تحقیقات، بادام می تواند به طور قابل توجهی سطح ...
چگونه آلرژی غذایی کودکان را تشخیص بدهیم؟
شمار می آیند. درحدود شش درصد کودکان در سه سال اول زندگی خود آلرژی غذایی را تجربه می کنند که شایع ترین آن آلرژی به شیر گاو، تخم مرغ و بادام زمینی است. البته این نکته حائز اهمیت است که در سال های اخیر درصد حساسیت به بادام زمینی، بالاتر رفته و می توان آن را در لیست خوراکی های حساسیت زا قرار داد. همچنین دکتر هاشمی به این موضوع اشاره می کند که حساسیت به شیر گاو و تخم مرغ خوشبختانه با افزایش سن در کودکان ...
طرز تهیه بستنی خانگی | بدون ثعلب بستنی درست کن!
آرد سفید 2 قاشق غذاخوری شیر 2/3 پیمانه گلاب 1/3 پیمانه زعفران دم کرده 2 قاشق غذاخوری پودر هل 1/2 قاشق وانیل 1/4 قاشق چایخوری زرده تخم مرغ 1 عدد شکر 1/2 پیمانه خامه صبحانه 200 گرم 1- ابتدا شیر ، زعفران دم کرده، هل و گلاب را داخل کاسه ای ریخته و با هم مخلوط کنید. 2- در کاسه ای دیگر، زرده ی ...
طرز تهیه پیاز سوخاری حلقه ای | عالیه واقعا!!
هم مخلوط کنید. سپس پیازهای حلقه شده را داخل آن ها بغلتانید. 4- در ظرف دوم، یک قاشق مربا خوری آرد، نمک، زردچوبه و پودر سیر را ریخته و تخم مرغ ها را به آن ها اضافه کنید. همه ی مواد را با همزن دستی خوب بزنید تا تخم مرغ ها کاملا با مواد خشک مخلوط و یکدست شوند. 5- در ظرف سوم، مقداری پودر سوخاری بریزید. در این مرحله پیازهای حلقه شده را ابتدا در مخلوط تخم مرغ و سپس در پودر سوخاری ...
صبحانه متفاوت | پنکیک رژیمی با جوپرک
. زمانی که روی پنکیک حباب هایی مشاهده کردید آن را برگردانید تا طرف دیگر آن نیز بپزد. 4- روی پنکیک شیره یا عسل بریزید و آن را نوش جان کنید. موز 1 عدد متوسط جو پرک 1 پیمانه شیر 3/4 پیمانه تخم مرغ 1 عدد شکر 1 قاشق غذاخوری (قابل حذف) بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری 1- همه ی مواد را داخل غذاساز یا مخلوط کن بریزید و با هم ...
طرز تهیه بهترین آش دنیا | آش ماست واقعا تکه !
عدد تخم مرغ(اختیاری) را خوب بزنید تا یکدست شوند. ماست و تخم مرغ مخلوط شده را کم کم به آش اضافه کنید و مدام هم بزنید تا بریده نشود. حواس تان باشد که ماست نباید بجوشد و همین که داغ شد، آش تان آماده است. بعد از این که ماست داغ شد، آش را در ظرف بکشید و با نعناداغ، پیاز داغ و سیرداغ تزیین کنید. ...
رفع چین و چروک صورت در خانه در 2 دقیقه!
درمان هایی مثل لیزر، میکرونیدلینگ یا تزریقات ژل های هیالورونیک باشید رفع چروک صورت با گلاب گلاب یکی از محصولات طبیعی است که می تواند به کاهش چروک های صورت کمک کند. در زیر چندین روش برای استفاده از گلاب برای رفع چروک های صورت آورده شده است: گلاب و عسل: ترکیب گلاب و عسل می تواند یک ماسک طبیعی و مرطوب کننده برای پوست باشد. این ماسک می تواند به کاهش چروک ها کمک کند ...
این ویتامین برای پوست و مو معجزه می کند
، خستگی و توهم و سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها است. دودویکا کامات، محقق هندی می گوید: به دلیل مشکلات مختلف مو و پوست با تغییر سبک زندگی، بیوتین آنقدر برای ما حیاتی شده است که باید آن را به صورت روزانه مصرف کنیم. بیوتین نه تنها برای مو، پوست و ناخن، بلکه برای عملکرد چشم، کبد و مغز نیز ضروری است و باید در مصرف روزانه ما گنجانده شود. من مصرف غذاهای غنی از بیوتین مانند تخم مرغ ...
اگه عاشق شله زردی بیا تا بهت دستورشو یاد بدم | شله زرد رو سه سوته درست کن!
می شود. در این روش کافی است تمام مواد اولیه را یک جا در قابلمه بریزید و بهم بزنید تا آماده شوند. میتوانید از جوی دو سر پرک فوری استفاده کنید که در این صورت به یک و یک دوم پیمانه آب نیاز است. اما اگر از جوی پرک معمولی استفاده می کنید، باید دو پیمانه آب در شله زرد فوری بریزید. – برای مغزیجات شله زرد میتوانید از هر مغز دلخواهی استفاده کنید. خلال پسته و بادام شسته شده برای این دسر مناسب هستند. در صورتی که از مغز گردو استفاده می کنید باید آن را زودتر از روی حرارت بردارید تا پوست گردو شله زرد را تیره نکند. – در تهیه شله زرد فوری میتوان به جای شکر از عسل هم استفاده کرد. ...
آموزش شیرینی پزی/ طرز تهیه کیک آناناس با مغز گردو بدون نیاز به فر
ق آرد مخلوط و الک کنید تا در هنگام پخت کیک به ته قالب نرود. آرد و بیکینگ پودر را باهم مخلوط و سه بار الک کنید. مرحله دوم: مخلوط کردن مواد در ادامه باید آناناس را به اندازه دلخواه خرد کنید. تخم مرغ را شکسته و داخل کاسه بریزید و با شکر و وانیل مخلوط کنید و با همزن برقی برای 5 دقیقه بزنید تا کرمی رنگ و کشدار شود و بعد در ادامه آب آناناس و روغن مایع را به ترتیب به مواد اضافه کنید ...
طرز تهیه 8 خوراکی خوشمزه و سالم
معتدل است. شربت لعابدار آن برای بهبود سرفه های خشک و نرمی گلو و حنجره توصیه می شود. شربت تخم ریحان همچنین برای خنکی، لینت مزاج و بهبود وضعیت گوارش مناسب است. برای رفع التهاب مجاری ادرار، مصرف تخم ریحان توصیه می شود. تخم ریحان مقوی قلب و مغز (دل و دِماغ) است. مقوی دهانه و بافت معده است و در دراز مدت موجب بهبود گوارش و کاهش برگشت غذا به مری یا ترش کردن می شود. معتدل کننده مزاج و پادزهر برخی سموم بوده ...
آموزش شیرینی پزی/ طرز تهیه کوکی آجیلی در منزل
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کوکی آجیلی یکی از شیرینی های خوشمزه و مغزدار است که با روش های مختلفی درست می شود و این شیرینی با طعمی متنوع و بی نظیر برای پذیرایی و مهمانی بسیار مناسب است. تخم مرغ 1 عدد شکر قهوه ای 200 گرم کره 220 گرم پودر دارچین نصف قاشق چایخوری بکینگ پودر نصف قاشق چایخوری آرد قنادی 360 گرم گردو به مقدار دلخواه عسل به مقدار ...
سالم خوری به سبک بلاگرها !
...: ترانه بنی یعقوب هر روز 15 تا بادام بو داده، 3 پیمانه گرانولا، شش خرما، دو عدد تخم مرغ با ترکیب روغن زیتون صبحانه اش را تشکیل می داد، به قول خودش یک صبحانه کاملاً سالم.اما چرا با وجود اینکه این همه غذاهای سلامت خورد وقتی به پزشک مراجعه کرد چربی و قند خونش باز بالا بود. اصلاً همه چیزش به هم ریخته بود، جوری که باورش نمی شد. تازه هر روز ناهار یک وعده مفصل سالاد با پنیر و مرغ هم می ...
توصیه های تغذیه ای برای فصل امتحانات
وقتی امتحان دارید مهم ترین وعده غذایی صبحانه است، اغراق نکرده ایم و از آنجا که بیشتر امتحانات صبح برگزار می شود، اهمیت این وعده غذایی هم بیشتر می شود. مصرف صبحانه، گلوکز موردنیاز برای فعالیت مغز را تامین می کند. همچنین صبحانه در کنترل استرس نقشی اساسی دارد. برای این وعده غذایی استفاده از یک لیوان شیر، یک یا دو عدد خرما، همین طور استفاده از تخم مرغ، نان و کره و عسل و یا نان و کره و ...
خواص زنیان + طریقه مصرف گیاه، عوارض و عکس
گوارشی مؤثر است گیاه زنیان ترشحات روده را زیاد می کند به همین دلیل سلامتی هاضمه را تضمین می کند. در زمان دل درد، مصرف این گیاه می تواند مانند آب روی آتش عمل می کند. در این هنگام بهتر است مقدار کمی نمک را با آب گرم مخلوط کنید و به همراه این گیاه مصرف کنید. زمانی که بی اشتها هستید، می توانید یک قاشق چای خوری از دانه زنیان را همراه غذا بخورید. گیاه زنیان تأثیر بسیار زیادی در درمان اسهال، قولنج ...
با آشپزهای معروف دنیا و غذاهای معروفشان آشنا شویم | آشپزی با چاشنی خنده و خلاقیت
.... مواد لازم برای 4 نفر 450 گرم میگوی 3 عدد تخم مرغ پخته 3 عدد ساقه کرفس 2 /1 فنجان سس مایونز نمک، فلفل و ادویه به مقدار لازم 8 تکه نان تست کاهو و گوجه فرنگی حلقه شده به دلخواه 1. فر را از قبل با درجه حرارت 300 درجه فارنهایت گرم کنید. بادام ها را در ظرفی بریزید و 20 دقیقه در فر بگذارید تا رنگشان تغییر کند. 2. در ...
خوراکی های مفید برای ایام امتحانات
همین طور داشتن چندین وعده غذایی در طول روز اصلا توصیه نمی شود. برای صبح روز امتحان هم باید کربوهیدرات کمتری مصرف شود (وعده صبحانه حذف نشود). برای مثال قراردادن تخم مرغ آب پز، پنیر کم چرب، کره بادام زمینی (به شرط نداشتن حساسیت) یا عسل به همراه کنجد یک ترکیب خوب برای صبحانه روز امتحان است. همچنین خوردن یک فنجان کوچک چای یا قهوه در صبح روز امتحان می تواند تمرکزتان را بالاببرد. سعی کنید استفاده از ...
خاویار را در بازار چند بخریم؟
...، بهتراست همراه با این چاشنی ها مصرف شود. معمولاً توصیه می شود خاویار های درجه یک بدون چاشنی زدن سرو شوند. از روش مصرف خاویار می توان به مصرف این ماده غذایی ارزشمند در کنار نان سفید، پنکیک، پوره سیب زمینی، تخم مرغ و تخم بلدرچین آبپز، نان تست برشته شده، میوه اووکادو، خامه ترش، و کره و انواع بیسکویت شیرین سرو نمود. فهرست قیمت خاویار موجود در بازار به شرح زیر است. ...
از قورباغه های شبیه مدفوع تا لاک پشت های گازگیر تمساحی؛ اساتید فریبکاری!
اولین بار از گودال درخت بیرون می آیند ظاهرشان شبیه مدفوع پرندگان است عاملی که برای محافظت از آنان در برابر شکار پرندگان می باشد. 2-پراتینکول شرقی (مرغ چمن) برخی از گونه ها مانند مار هوگنوس اغلب مرگ را جعل کرده و خود را به مردن می زنند تا توجه شکارچیان را از خود دور کنند. اختاپوس مقلد می تواند بدن اش را به رنگ موجودات سمی درآورد و حرکات پهن ماهیان و مار ماهیان را تقلید می کنند ...
اخبار گزارش نمایشگاه تنظیم بازار اقلام اساسی و اجرای طرح فجر تا فطر :
کرمانشاه نیز حضور داشتند ، بر نحوه توزیع تمامی کالاهای اساسی از جمله انواع برنج تایلندی و هندی ، شکر ، روغن خوراکی ، گوشت گرم و منجمد قرمز ، گوشت گرم و منجمد مرغ تخم مرغ و .... نظارت کرد و افزود : با برنامه ریزی خوب دولت در اجرای طرح بزرگ فجر تا فطر و با توجه به همزمانی ایام سال نو و ماه مبارک رمضان ، قرار است تمامی اقلام کالاهای اساسی مورد نیاز مردم با قیمت مصوب ستاد تنظیم بازار به میزان لازم از طریق ...
