خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین زمان مصرف زینک
را ضعیف کند. با مصرف قرص زینک می توانید موهای سالم تر و قوی تری داشته باشید. زینک همچنین برای تقویت سلامت ناخن ها نیز اهمیت دارد چراکه کمبود زینک می تواند باعث شکنندگی و ضعف ناخن ها شود. به علاوه حفظ سلامت پوست سر را می توان از آثار زینک به حساب آورد. مصرف زینک می تواند به حفظ سلامت پوست سر و جلوگیری از مشکلات مرتبط با پوست سر کمک کند. پوست سر سالم و به درستی تغذیه شده می تواند رشد مو ...
علت های مختلف ریزش مو در مردان
.... در حالی که بسیاری از داروها به هدفی که برای آن استفاده می شوند، می رسند، عوارض جانبی ای نیز دارند، که ریزش مو یکی از آنها است. Everyday health موارد مختلفی از داروها را نام برده که باعث ریزش مو می شوند مانند، رقیق کننده های خون، داروهای تپش قلب و ضد افسردگی. ( توصیه می شود حتما با مشورت پزشک مصرف شود تا عوارضی مثل تشدید ریزش مو نداشته باشد) اداره کل غذا و داروی ...
معجزه این روغن برای جلوگیری از ریزش مو
در برابر ریزش می شود و به حفظ سلامت ریشه ها کمک می کند. حفظ تعادل pH پوست سر با روغن نارگیل: روغن نارگیل دارای خاصیت قوی ضدقارچی و ضدباکتری است که به حفظ تعادل pH پوست سر کمک می کند. با حفظ تعادل pH سالم پوست سر، عوامل مختلفی که ممکن است به ریزش مو منجر شوند (مانند التهابات و عفونت های پوست سر) کاهش می یابند. افزایش رطوبت و لطافت موها: روغن نارگیل به موها رطوبت عمیق می بخشد و ...
علایم شایع کمبود امگا 3 در بدن
...> گرچه علل افزایش میزان زایمان زودرس هنوز دقیقاً معلوم نیست اما عواملی مانند سن مادر، مصرف دخانیات، استرس، و سطوح پایین امگا 3 در این رابطه مطرح هستند. این نوع چربی ها در رشد حقیقی جنین در دوران بارداری مفیدند و منجر به عملکرد صحیح سلول می شوند. چربی های مطرح شده در کنار ویتامین دی و کلسیم برای یک بارداری سالم ضروری هستند. اختلال کم توجهی – بیش فعالی در کودکان از ...
دلالانی که سلامت مردم را تاراج گذاشته اند
داروهای شیمیایی مانند سیپروهپتادین( اشتهاآور همراه با عارضه خواب آوری)، دگزامتازون( یک کورتیکواستروئید با خاصیت ضد التهابی و همراه با عوارضی مانند چاقی، پوکی استخوان، افزایش قند خون) هستند که سلامت مردم جامعه را به خطر می اندازند. در داروهای لاغری نیز ترکیباتی نظیر مت آمفتامین(یک نوع داروی محرک به شدت اعتیادآور) استفاده می شود؛ مصرف این ماده مخدر در مدت زمان کم باعث کاهش وزن زیاد می شود اما عوارض ...
هر خوراکی جدیدی را نخورید!
سوپرمارکتها استفاده کنید. قهوه: قهوه یکی از نوشیدنی های محبوب جهان است. حاوی کافئین است که می تواند انرژی و هشیاری را افزایش دهد. با این حال، مصرف بیش از حد قهوه می تواند به عوارضی مانند اضطراب، بی خوابی و افزایش ضربان قلب منجر شود. همچنین، برخی افراد ممکن است حساسیت به کافئین داشته باشند. بنابراین، بهتر است در مصرف قهوه مقدار معتدل را رعایت کرده و با توجه به واکنش بدن خود عمل ...
درمان ریزش مو با طب سوزنی؛ آیا ارزش امتحان کردن دارد؟
را برعهده دارند. در مواقعی که بدن انرژی کافی نداشته باشد، ریزش مو شروع می شود. بر اساس این استدلال، طب سوزنی با تامین انرژی کافی، تقویت کلیه ها و بهبود جریان خون بدن، باعث بهبود و رشد موهای جدید خواهد شد. البته باید خاطر نشان کنم که در مواجهه با بیماری های جدی نظیر اختلال خود ایمنی مانند آلوپسی حتما به متخصص پوست مراجعه کنید. چنانچه خواهان استفاده از طب سوزنی در روند درمان خود هستید ...
بوتاکس یا کراتینه؟ مقایسه دو روش درمان موهای آسیب دیده
فوق العاده براق، صاف و قابل کنترل خواهید بود. درمان کراتینه یک راه حل ایده آل برای دستیابی به مو هایی درخشان و صاف در مدت کوتاه است. کراتینه مو بسته به نوع موها، نحوه مراقبت و محصولات استفاده شده پس از درمان بین 2 الی 6 ماه دوام می آورد. مقایسه بوتاکس و کراتینه مو بوتاکس و کراتینه هر دو در درمان موخوره معجزه می کنند. بوتاکس تار های خشک مو را آبرسانی کرده و آن ها را به منبع ...
میزان مجاز مصرف نمک چقدر است؟
بیش از 80 ماده معدنی تشکیل شده است. نمک شور: طعمی متمایز به غذاها در ترکیب با آب می دهند و باعث می شود رطوبت بیشتری حفظ شده و گوشت نرم شود. خواص نمک برای سلامت جسمانی با بررسی دقیق انواع نمک، می توانیم به این نتیجه برسیم که فواید مصرف نمک هم به همان میزان متنوع است. اگرچه توصیه می شود که مصرف بیش از حد نمک را کنار بگذارید؛ اما همیشه از عوارض کمبود نمک برای بدن نیز ...
این خوراکی ها موی سر شما را براق می کند
. نکات عمومی شامپویی مناسب برای موهایتان انتخاب کنید. برای این کار ابتدا باید بدانید موهایتان از چه نوعی است زیرا با انتخاب شامپوی نامناسب به موهایتان آسیب می رسانید. استفاده از سشوار و صاف کننده های مو را به حداقل برسانید. همچنین در مصرف رنگ مو و مواد شیمیایی آرایشی نیز زیاده روی نکنید. / ایسنا بیشتر بخوانید ریزش موها تا این اندازه طبیعی است چگونه موخوره مو را درمان کنیم؟ برای تقویت و رشد سریع مو ها این غذاها را بخورید کم خوابی چه بلایی سر موها می آورد؟ ...
صفرتا صد کاشت مو|هر آن چه که باید از کاشت مو بدانید
...، سپس با بخیه بسته می شود. جراح قسمت برداشته شده پوست سر را با استفاده از لنزهای بزرگنمایی کننده و چاقوی تیز جراحی به قسمت های کوچکی تقسیم می کند. هنگام کاشت این بخش ها به رشد طبیعی موها کمک می کند. در استخراج واحد فولیکولار (FUE) فولیکول های مو به طور مستقیم از پشت سر از طریق صدها تا هزاران برش کوچک پانچ بریده می شوند. جراح سوراخ های کوچکی با تیغه یا سوزن در ناحیه پوست سر ...
طرز تهیه 3 نوع موم خانگی برای اپیلاسیون موهای زائد
کنترل شود. حساسیت به پارچه، کاغذ و موم ممکن است موجب قرمزی، خارش، تورم و ایجاد تاول روی پوست شود. کمی پودر بچه قبل از موم زدن برای زیر بغل یا جاهای حساس بزنید تا رطوبت را جذب کند. برای تسکین پوست بعد از اپیلاسیون و شستشوی پوست از پودر بچه استفاده کنید. پوست بیکینی و زیر بغل را بکشید تا راحت تر بتوانید اپیلاسیون کنید. بعد از اپیلاسیون صابون نزنید و فقط بدن خود را با آبگرم بشویید. برای جلوگیری از رشد موها در زیر پوست به صورت مکرر از موم برای اپیلاسون استفاده نکنید. ...
چرا نباید غذای کپک زده بخوریم؟
نمناک نوشت: همانطور که می دانید تغذیه سالم نقش مهمی در سلامت انسان ها ایفا می کند، بنابراین اگر می خواهید جسم سالمی داشته باشید باید فاکتورهای مختلف داشتن یک تغذیه سالم را رعایت کنید. کپک ها در بیشتر انواع مواد غذایی در صورتی که شرایط مساعد باشد، رشد می کنند و ایمن ترین انتخاب به دور انداختن کل غذای کپک زده است. به دلیل اهمیت این مسئله مهم در این بخش از نمناک به یکی از آنها که آسیب های مصرف مواد ...
آیا به اندازه کافی امگا 3 دریافت می کنید؟
شفا آنلاین سلامت اسید های چرب امگا 3 نقش مهمی در سلامت قلب و مغز دارند. آنها با سیستم ایمنی قوی تر، کاهش التهاب و کاهش فشار خون و تری گلیسیرید، کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و زوال شناختی مرتبط هستند.اما اکثر مردم به اندازه کافی امگا 3 در رژیم غذایی خود ندارند. به گزارش شفا آنلاین : آن اسکولاس ری استادیار دانشکده علوم تغذیه و تندرستی در دانشگاه آریزونا در توسان، می گوید: میزان مصرف ...
کراتین چیست و چرا در میان ورزشکاران محبوب است؟
درنهایت منجر به افزایش حجم، قدرت و یا عملکرد می شود. فراتر از این پیشرفت های ورزشی، کراتین همچنین می تواند ریکاوری عضلات را تسریع کند، هورمون های آنابولیک که به رشد و ترمیم بافت کمک می کنند و محتوای آب در سلول ها را افزایش دهد. از آنجایی که کراتین می تواند به قدرت عضلانی کمک کند، ممکن است به مبارزه با ضعف عضلانی مرتبط با شرایط خاصی مانند دیستروفی عضلانی نیز کمک کند، اگرچه تحقیقات در این ...
ریزش مو تا چه حد طبیعی است؟
ریزش مو موثر است؛ استرس، بی خوابی، کاهش دریافت پروتئین و مایعات و ... باعث ریزش مو می شوند. وی افزود: برخی از اختلالات هورمونی نیز جدی هستند. حتی تصادف و حوادث می تواند این موضوع را تشدید کند. مسائل فیزیولوژیکی مانند بارداری و شیردهی هم تشدید ریزش مو را به دنبال دارند. رضایی در پاسخ به این سوال که مصرف خودسرانه مکمل ها و انواع ویتامین ها این روزها بسیار رواج دارد، افراط در ...
ریزش مو تا چه حد اندازه نرمال است؟
تواند دلیل تشدید ریزش مو باشد افزود: بله، افراط در مصرف برخی ویتامین ها مانند ویتامین A سبب ریزش موی سکه ای یا آلوپسی می شود، اگر افراد بالغ روزانه بیش از 5 هزار واحد ویتامین A مصرف کنند، این میزان جزو دوز بالا محسوب می شود. وی ادامه داد:ما معمولا در دارو درمانی برای درمان جوش صورت این میزان دوز بالا را استفاده می کنیم. به این صورت که برای درمان جوش صورت برای برخی افراد قرص راکوتان ...
بهترین راه برای کند کردن روند سفیدی مو
...، برای رنگ مو مهم است چون کمبود اسید فولیک منجر به سفیدی زودرس می شود.علائم دیگر کمبود اسید فولیک در بدن شامل خستگی، زخم در دهان، رشد ضعیف و زبان متورم می شود. مردان و زنان بزرگ سال به 400 میکروگرم اسید فولیک در هر روز نیاز دارند، در حالی که زنان باردار و شیرده نیاز به میزان بیش از 500 تا 600 کالری در روز دارند.سبزیجات سبز تیره، مانند اسفناج، به طور طبیعی غنی از اسید فولیک بالا هستند ...
وزی مو را چطوری از بین ببریم؟
زمانی که موهای شما آسیب دیده، خشک شده و یا با مواد شیمیایی مانند رنگ مو در تماس بوده لایه خارجی تار مو که به آن کوتیکول مو گفته می شود بالا رفته و باعث می شود تا رطوبت وارد مو شده و مو وز شود. مشکل از آنجایی شروع میشود که اینگونه از افراد دچار ریزش مو شده و تا مدتی به دلیل حجم موها متوجه شدت این اتفاق نمیشوند و زمانی در پی برطرف کردن آن برمی آیند که به اصطلاح کار از کار گذشته است. در این مقاله با ...
کیست مویی چیست؟
کیست مویی، یک توده غیر سرطانی و معمولاً بی خطر است که در پوست سر یا بدن انسان رشد می کند. شفا آنلاین سلامت کیست مویی معمولاً به صورت یک گردباد مویی با قطر کمتر از یک سانتی متر ظاهر می شوند و ممکن است در برخی موارد درد، خارش و التهاب نیز ایجاد کنند. در این مقاله کیست مویی و انواع آن می خوانیم. به گزارش شفا آنلاین : کیست مویی ، یک توده غیر سرطانی و معمولاً بی خطر است که در پوست سر یا بدن انسان رشد می کند. این توده ها معمولاً از بافت مویی تشکیل شده اند و می توانند در هر قسمتی از بدن رشد کنند که مویی دارد، اما در بیشتر موارد در پوست سر رخ می دهند. کیست مویی معمولاً به صورت یک گردباد مویی با قطر کمتر از یک سانتی متر ظاهر می شوند و ممکن است در برخی موارد درد، خارش و التهاب نیز ایجاد کنند. برای تشخیص کیست مویی، پزشک معمولاً از روش های تصویربرداری مانند سونوگرافی و بیوپسی استفاده می کند. در بیشتر موارد، کیست مویی نیاز به درمان خاصی ندارند، مگر اینکه درد، خارش یا التهاب شدیدی ایجاد کنند. در این صورت، پزشک ممکن است از روش هایی مانند باز کردن کیست و خالی کردن توده مویی استفاده کند. کیست مویی بی خطر بیشتر کیست های مویی بی خطر هستند و در صورتی که در محل قرارگیری آن به مشکلی شدیدی از جمله درد، خارش و التهاب منجر نشود، نیاز به درمان خاصی ندارد. کیست مویی چه زمانی خطرناک است؟ در برخی موارد، کیست های مویی می توانند خطرناک باشند و نیاز به درمان فوری داشته باشند. در موارد نادر، کیست های مویی می توانند باعث ایجاد عفونت شوند و باعث ایجاد التهابات شدیدی در پوست شوند. اگر کیست مو باعث درد، خارش و التهاب شدیدی شده باشد، بهتر است به زودی به پزشک مراجعه کنید. همچنین، در برخی موارد نادر، کیست های مویی ممکن است با توجه به موقعیت و اندازه آن ها، باعث ایجاد فشار بر روی بافت های اطراف شوند و باعث مشکلاتی مانند فشار بر عصب ها و عروق شوند. در این صورت نیز نیاز به درمان فوری دارد. در کل، اگر کیست مویی به هیچ عنوان درد، خارش یا التهابی ایجاد نکرده و به مشکلی شدیدی منجر نشده، احتمالاً بی خطر است. با این حال، بهتر است در مورد آن با پزشک خود مشورت کنید و در صورت لزوم، گزینه های درمانی را با او بررسی کرد. درمان کیست مویی با دارو در بسیاری از موارد، کیست های مویی با دارو قابل درمان نیستند. با این حال، در برخی موارد ممکن است دارو های ضد التهابی و ضد عفونی کننده به عنوان درمان پشتیبانی برای کیست های مویی استفاده شوند. اما بسته به شدت علائم و بزرگی کیست، ممکن است لازم باشد که به جراحی روی آیینه ای کیست رجوع شود. در هر صورت، بهتر است به پزشک مراجعه کرد تا بهترین روش درمانی برای کیست مویی را مشخص کند. درمان کیست مویی با جراحی به گزارش رویداد24 بیشتر کیست های مویی بی خطر هستند و نیاز به جراحی ندارند. اما در برخی موارد، جراحی ممکن است به عنوان یک گزینه درمانی برای کیست مویی در نظر گرفته شود. به طور کلی، جراحی برای کیست مویی در موارد زیر ممکن است لازم باشد: 1- اگر کیست مویی باعث درد، خارش و یا التهاب شدیدی شده باشد و به طور قابل توجهی به کیفیت زندگی شما آسیب برساند. 2- اگر کیست مویی بزرگ باشد و باعث دیده شدن ناهنجار پوست شود. 3- اگر کیست مویی باعث فشار بر روی بافت های اطراف شود و باعث مشکلاتی مانند فشار بر عصب ها و عروق شود. در برخی موارد، جراحی ممکن است به عنوان یک روش درمانی برای کیست مویی در نظر گرفته شود به طوری که پزشک معمولاً کیست را باز می کند و محتویات آن را خارج می کند. در برخی موارد دیگر، جراحی ممکن است به عنوان یک روش درمانی برای حذف کامل کیست مویی در نظر گرفته شود. راه های جلوگیری از ایجاد کیست مویی؟ برای جلوگیری از ایجاد کیست های مویی، بهتر است از اقدامات زیر پیروی کرد: حفظ بهداشت شخصی: شستن منظم موها و پوست سر می تواند به کاهش شانس ایجاد کیست مویی کمک کند. گرفتن مواد غذایی سالم: مواد غذایی که حاوی ویتامین های B، C و E، روی و روغن های اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 هستند، به سلامت پوست و موها کمک می کنند و می توانند در کاهش خطر ایجاد کیست مویی موثر باشند. جلوگیری از آسیب به پوست سر: جلوگیری از آسیب به پوست سر در زمان انجام فعالیت های ورزشی، استفاده از کلاه و محافظت از سر در برابر اشعه UV نیز می تواند به کاهش خطر ایجاد کیست مویی کمک کند. استفاده از محصولات مراقبت از مو : استفاده از محصولات مراقبت از مو مانند شامپو های ضد شوره و محصولات نرم کننده می تواند به کاهش خطر ایجاد کیست مویی کمک کند. جلوگیری از تماس خطرناک : از تماس مستقیم پوست سر با اشیاء آلوده یا باکتری زا جلوگیری کنید. اگر شما قبلاً کیست مویی داشته اید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانید بهترین روش پیشگیری را برای خودتان مشخص کنید. کیست مو در ناف کیست های مویی در ناف، به عنوان کیست های مویی امبیلیکال شناخته می شوند. این کیست ها معمولاً از بافت های پوستی در ناف شکل می گیرند و در برخی از موارد ممکن است باعث عفونت و التهاب شوند. علائم کیست های مویی امبیلیکال می تواند شامل تورم، درد، قرمزی و ترشحات با بوی نامطبوع باشد. برای تشخیص کیست های مویی امبیلیکال، پزشک ممکن است از تصویربرداری مانند سونوگرافی استفاده کند. درمان کیست های مویی امبیلیکال ممکن است شامل مصرف آنتی بیوتیک ها، خنثی کننده های عفونی، درمان تسکینی، جراحی باز و یا جراحی لیزری باشد. کیست مو در ناحیه تناسلی زنان کیست های مویی در ناحیه تناسلی زنان، به عنوان کیست های پیلونیدال، معمولاً در اطراف بافت های موجود در این منطقه شکل می گیرند. این بافت ها شامل موهای بدن، بافت چربی و بافت پوستی هستند. این کیست ها می توانند به دلیل توده های خارج از مجرای ادرار و تناسلی، عفونت های باکتریایی و یا موارد دیگری که باعث انسداد مجرای ترشحات می شوند، شکل بگیرند. علائم کیست مویی در ناحیه تناسلی زنان عبارتند از: درد، تورم، قرمزی، خارش، ترشحات و ناراحتی در زمان رابطه جنسی. برای تشخیص کیست مویی، پزشک ممکن است از روش های تصویربرداری مانند سونوگرافی و MRI استفاده کند. برای درمان کیست های مویی در ناحیه تناسلی زنان، ممکن است پزشک از داروهای ضد التهاب و ضد عفونی کننده استفاده کند. در برخی موارد، ممکن است نیاز به جراحی باشد تا کیست را تخلیه کند. در هر صورت، بهترین راه برای درمان کیست های مویی در ناحیه تناسلی زنان، مشاوره با پزشک است. کیست مویی در ناحیه تناسلی مردان کیست های مویی در ناحیه تناسلی مردان، به عنوان کیست های پیلونیدال، معمولاً در اطراف بافت های موجود در این منطقه شکل می گیرند. این بافت ها شامل موهای بدن، بافت چربی و بافت پوستی هستند. این کیست ها می توانند به دلیل توده های خارج از مجرای ادرار و تناسلی، عفونت های باکتریایی و یا موارد دیگری که باعث انسداد مجرای ترشحات می شوند، شکل بگیرند. علائم کیست مویی در ناحیه تناسلی مردان عبارتند از: درد، تورم، قرمزی، خارش، ترشحات و ناراحتی در زمان ادرار کردن. برای تشخیص کیست مویی، پزشک شما ممکن است از روش های تصویربرداری مانند سونوگرافی و MRI استفاده کند. برای درمان کیست های مویی در ناحیه تناسلی مردان، ممکن است پزشک از داروهای ضد التهاب و ضد عفونی کننده استفاده کند. در برخی موارد، ممکن است پزشک شما نیاز به جراحی داشته باشد تا کیست را تخلیه کند. در هر صورت، بهترین راه برای درمان کیست های مویی در ناحیه تناسلی مردان، مشاوره با پزشک شماست. کیست مویی در اطراف مقعد کیست های مویی در اطراف مقعد، به عنوان کیست های مویی پری-آنال شناخته می شوند. این کیست ها معمولاً از بافت های پوستی در اطراف مقعد شکل می گیرند و در برخی از موارد ممکن است باعث عفونت و التهاب شوند. علائم کیست های مویی پری-آنال می تواند شامل درد، قرمزی، تورم، خارش و دفع گاز با درد باشد. برای تشخیص کیست های مویی پری-آنال، پزشک ممکن است از تصویربرداری مانند سونوگرافی و جراحی باز مقعد استفاده کند درمان کیست های مویی پری-آنال ممکن است شامل مصرف آنتی بیوتیک ها، خنثی کننده های عفونی، درمان تسکینی، جراحی باز و یا جراحی لیزری باشد. کیست مویی در دنبالچه کیست های مویی در دنبالچه به عنوان کیست های پیلونیدال، معمولاً در اطراف بافت های موجود در این منطقه شکل می گیرند. این بافت ها شامل موهای بدن، بافت چربی و بافت پوستی هستند. این کیست ها می توانند به دلیل توده های خارج از مجرای ترشحات بدن و یا عفونت های باکتریایی شکل بگیرند. علائم کیست مویی در دنبالچه عبارتند از: درد، تورم، قرمزی، خارش، و ناراحتی در زمان حرکت کردن دنبالچه. برای تشخیص کیست مویی، پزشک شما ممکن است از روش های تصویربرداری مانند سونوگرافی و MRI استفاده کند. برای درمان کیست های مویی در دنبالچه، ممکن است پزشک شما از داروهای ضد التهاب و ضد عفونی کننده استفاده کند. در برخی موارد، ممکن است پزشک شما نیاز به جراحی داشته باشد تا کیست را تخلیه کند. در هر صورت، بهترین راه برای درمان کیست های مویی در دنبالچه، مشاوره با پزشک شماست. ...
درمان تبخال با آسیکلوویر؛ کاربرد و نحوه مصرف، عوارض و تداخل
.... بارداری : مصرف آسیکلوویر در بارداری در گروه B قرار دارد یعنی قابل استفاده و در مطالعات حیوانی شواهدی دال بر خطرناک بودن این دارو مشاهده نشده است اما بهتر است مصرف قرص آسیکلوویر 200 در بارداری فقط در مواردی که به وضوح مورد نیاز باشد،مصرف شود. شیردهی : قرص آسیکلوویر در شیردهی منع مصرف دارد زیرا به شیر مادر منتقل می شود و خطراتی را برای نوزاد در بردارد. کودکان: مصرف آسیکلوویر در کودکان باعث ...
علائم سرطان های روده، معده و ریه و روش های پیشگیری از آن ها
نوع مواد هستند، می بایست دستورالعمل های بهداشتی را رعایت کنند. روش های حفظ یک سبک زندگی سالم در طول و بعد از درمان سرطان در ادامه به نقل از هندوستان تایمز به چند نکته در این زمینه خواهیم پرداخت. * مواد غذایی مغذی بخورید: اولویت شماره یک باید بر حفظ یک رژیم غذایی سالم برای بیماران مبتلا به سرطان ریه باشد. یک متخصص در این زمینه توصیه کرده است: مصرف غذاهای مناسب به ...
این میوه کوچک قرص ویتامین C طبیعی است
امروزه استفاده از میوه های آماده مصرف در سراسر جهان مورد استقبال قرار گرفته اند، زیرا به عنوان منبع مهمی از مواد مغذی، ویتامین ها و فیبر برای انسان شناخته می شوند، گفت: در چند سال اخیر، بازار میوه و سبزیجات تازه آماده مصرف به شدت افزایش یافته است، علت افزایش رشد این بازار، افزایش تقاضای مصرف کننده برای محصولات تازه، سالم، راحت و بدون افزودنی و با کمترین تغییرات است و عناب تازه یکی از این پتانسیل های مورد غفلت قرار گرفته است. ...
اسرار جادویی لیزر بدن
در گذشته افراد برای رفع موهای زائد خود از روش های گوناگونی مانند اپیلاسیون، تیغ، وکس، موبر و اپیلیدی استفاده می کردند. این روش ها در کنار سختی های که داشت آسیب بسیار زیادی به پوست بدن وارد می کرد. امروزه با استفاده از لیزر به راحتی بدون آسیب به پوست می توان از شر موهای زائد خود خلاص شد. در این مقاله سعی داریم در مورد لیزر موهای زائد و نحوه ی عملکرد آن و دستگاه های مورد استفاده صحبت کنیم تا شما با ...
بهترین روش کاشت مو با جدیدترین و مؤثرترین متد
پوست سر، استفاده کرد. ایجاد کمترین جای زخم: این تکنیک کاشت مو نسبت به روش های قدیمی تر، جای زخم کمتری را هنگام استخراج و پیوند مو ایجاد می کند. بیشتر بخوانید: کاشت مو برای چه کسانی مناسب است؟ کاشت موی Sapphire FUE این روش کاشت مو تحولی انقلابی را در روش های کاشت مو ایجاد کرد و در مقایسه با روش های قدیمی تری مانند FUE، بهترین روش کاشت مو محسوب می شد. در این روش از تیغه ...
آشنایی با ویتامین k
جلوگیری از خون ریزی بیش از حد و لخته شدن خون، سلامت استخوان ها و تنظیم کلسیم خون نقش مهم و اساسی ایفا می کند. در حقیقت بدن برای تولید پروترومبین که یک ماده مهم برای لخته شدن خون و تنظیم متابولیسم استخوان ها می باشد، به ویتامین کا نیاز دارد. کمبود ویتامین k و عوارض آن کمبود ویتامین k در بدن، نادر می باشد. اما در صورت کمبود آن، عوارض کمبود ویتامین k نظیر خون ریزی بیش از حد در اثر جراحات ...
حقایقی که باید در مورد سلامت سالمندان بدانید
زندگی در سالمندان اصلاح شوند. علاوه بر رژیم غذایی و ورزش، سایر اصلاحات مهم سبک زندگی برای داشتن یک زندگی سالم تر در سالمندان عبارتند از: محدود کردن مصرف الکل به یک نوشیدنی در روز ترک سیگار استفاده از مرطوب کننده های پوست و ضد آفتاب مسواک زدن و نخ دندان کشیدن یک یا دو بار در روز فعال ماندن در مراقبت های بهداشتی و مشارکت در تصمیم گیری ...
چطور می توان عوارض نیتریت را کاهش داد؟
گروه علمی: نیتریت ها، ترکیبات شیمیایی حاوی نیتروژن و اکسیژن هستند که معمولا به عنوان افزودنی غذایی استفاده می شوند. اولین دلیل مصرف نیتریت ها، جلوگیری از رشد باکتری ها در فرآورده های گوشتی است. به گزارش سلامت،این ترکیبات در حفظ رنگ و مزه خوراکی ها همچنین افزایش مدت ماندگاری شان نقش دارند. نیتریت ها می توانند با پروتئین ها واکنش داشته باشند و ترکیباتی به نام نیتروزامین ایجاد کنند که عامل رنگ صورتی ...
حفظ سلامت روان با ویتامین های موجود در این غذاها
می کند. بررسی ها نشان می دهد در افراد دارای اضافه وزن، دریافت میزان کافی ویتامین B می تواند به کاهش و کنترل وزن کمک کند. ویتامین های این خانواده روی تقسیم سلولی و متابولیسم نقش عمده ای دارند. استفاده از خوراکی های حاوی ویتامین های خانواده B می تواند باعث حفظ سلامت پوست و ماهیچه شود. این ویتامین ها را می توان ویتامین های درمانگر – بیماری زا دانست؛ درمانگر از این جهت که مصرف آن ها باعث از ...
