25 دلیل برای اینکه حتماً ارده شیره بخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
مضرات ارده و شیره انگور؛ 3 عارضه ی ارده شیره که باید بشناسید
دست بیاورند. ولی در نقطه مقابل استفاده بیش از حد این ترکیب برای افراد دارای استعداد چاقی بسیار مضر است زیرا کالری بسیار بالای آن سبب اضافه وزن و افزوده شدن توده چربی در بدن می شود. البته برای کسانی که تحرک خاصی در طول روز ندارند، مصرف ارده شیره ضرر دارد ولی افرادی که دارای فعالیت های روزانه مناسب هستند هیچ محدودیتی برای استفاده از این ترکیب ندارد. مضرر برای افراد گرم مزاج ...
شربت شیره انگور چه خواصی برای بدن دارد؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،انگور یکی از میوه های خوشمزه و مقوی است که با استفاده از آن محصولات مختلفی مانند کشمش و شیره انگور تهیه می شود. شیره انگور طعمی شیرین و بافتی مشابه عسل دارد که اغلب در وعده صبحانه همراه با حلوا ارده مصرف می شود. اما با استفاده از شیره انگور می توان یک شربت طبیعی نیز تهیه کرد که سرشار از مواد معدنی و ویتامین هاست. این نوشیدنی فواید بسیار زیادی برای بدن ...
خواص انگور، سرکه، مویز و کشمش در طب سنتی+ طبع
...> لاغرکننده ، قطع کننده خونریزی لثه ، نشاط آور ، مستحکم لثه( نرمی لثه را درمان می کند) ، تحلیل برنده ورم های مخاط دهان ، رفع کننده تشنگی بیماران قندی ، خارج کننده انواع کرم ها از بدن خصوصا کرم روده ، مقوی کبد و معده و بازکننده قاعدگی می باشد در ضمن برای روماتیسم ، دردسیاتیک، زردی ، پا درد و کمر درد نیز مفید است . استفاده از آبغوره برای دختران جوان باعث بلوغ زودرس در آنها می شود. طبیعت ...
میکروب معده دارید ؟ این میوه ها را بخورید
مهمترین میوه های سالم برای بیماران مبتلا به میکروب معده که به کاهش درد، نفخ و سوزش معده در آن ها کمک می کنند، آشنا خواهیم شد. سیب خوردن سیب باعث افزایش یک نوع باکتری مفید موجود در روده می شود که این افزایش به بهبود سریع عفونت در روده کمک می کند. انگور انگور حاوی پلی فنول یعنی آنتی اکسیدان هایی است که فواید زیادی از جمله کاهش فشار خون، التهاب، سطح ...
چند خط سلامتی
. / تجمع بیش از حد چربی شکم خطرناک تر از تجمع چربی در اطراف قسمت های دیگر بدن است. چربی شکم با مشکلات بسیار جدی مانند بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 در ارتباط است. / خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران، برای رفع افسردگی، پرخاشگری و ضعف اعصاب بسیار مفید است! - شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند ...
چند راهکار طلایی برای رفع دل درد و دل پیچه
غذایی اشتباه. وبسایت دانشکده علوم پزشکی زنجان در این باره نوشت: معمولا در این شرایط یکی از توصیه های بزرگ ترها برای درمان دل پیچه، مصرف سیب البته با قوانین ویژه است یعنی پوست یک سیب را کامل بکنید، آن را رنده کرده و صبر کنید رنگش قهوه ای شود. مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می کند و باعث می شود از شر دل پیچه خلاص شوید. آیا چنین موضوعی ریشه علمی دارد یا باید در گروه باورهای اشتباه قرار ...
خواص معجزه آسای انگور برای بدن
به گزارش راهبرد معاصر؛ مصرف انگور میکروبیوم را در بدن تعدیل می کند و بیماری های صعب العلاجی مانند سرطان را درمان می کند. دکتر ناتالی اندرسون در تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه وسترن نیوانگلند پتانسیل انگور را برای تعدیل میکروبیوم انسان و در نتیجه تأثیر بر سلامت افراد مورد بررسی قرار داد. پروفسور جان پزوتو از دانشگاه وسترن نیوانگلند و همکارانش گفتند: تأثیر بالقوه میکروبیوم ...
بلک گارلیک چیست و چه فوایدی دارد؟
.... در یک مطالعه دیگر نیز زمانی که افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب روزانه حدود 20 گرم عصاره سیر سیاه را به مدت 6 ماه مصرف کردند، به افزایش سطح آنتی اکسیدان های بدن و بهبود شاخص های سلامت قلب کمک کرد. 3.اثر بلک گارلیک بر سلامت مغز و جلوگیری از آلزایمر خوردن سیر سیاه به پیشگیری موثر از التهابی که باعث کاهش حافظه و عملکرد مغز در طول زمان می شود کمک می کند ...
نرسیدن خون به هر اندام بدن مساوی با مرگ آن است
.... وی گفت: آترواسکلروز از این رو جدی است که می تواند منجر به کمبود خونرسانی و اکسیژن در بافت های مختلف بدن شود. همچنین تکه های پلاک هم ممکن است شکسته شوند و باعث لخته شدن خون شوند. اگر آترواسکلروز درمان نشود می تواند منجر به ایجاد انواع بیماری قلبی مانند حمله قلبی یا نارسایی قلبی و حتی سکته مغزی شود. این متخصص قلب و عروق بیان کرد: وقتی کلسترول، چربی و کلسیم در خون زیاد ...
آشنایی با مواد غذایی که سرشار از آهن هستند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت چطور، مقدار مورد نیاز آهن برای بدن روزانه 18 میلی گرم است که اگر این مقدار آهن را دریافت نکنید، ممکن است دچار کمبود آهن شوید. خوشبختانه غذاهای مختلفی وجود دارند که به شما کمک می کنند آهن مورد نیاز بدن خود را تامین کنید. در ادامه با این غذاها آشنا می شوید. لوبیا انواع لوبیا از جمله لوبیا قرمز، چیتی و سیاه سرشار از مواد مغذی از جمله هستند. در ...
خواص فراوان کاهوی فرانسوی برای بدن
در پیشگیری از انواع سرطان، پوکی استخوان و کم خونی ناشی از کمبود آهن دارد و از آلزایمر جلوگیری می کند. ویتامین B6 موجود در این سبزی باعث افزایش تولید گلبول های قرمز خون شده و با افزایش اکسیژن رسانی به بدن به درمان کم خونی کمک می کند. وجود مقدار بالای ویتامین ث در این کاهو خطر بیماری نقرس را کاهش می دهد. آبرسانی به بدن با کاهو فرانسوی نوشیدن آب کافی برای بدن ...
میزان قند خون با میگرن و سایر سر درد ها ارتباط دارد؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، وقوع همزمان سردرد، میگرن و عدم تعادل قند خون قبلاً گزارش شده است و ارتباط مشترکی بین میگرن، سردرد و تنظیم قند خون وجود دارد. علاوه بر این، چندین ژن به عنوان عوامل خطر برای میگرن شناسایی شده است. اکنون، محققان یک رابطه بالقوه را شناسایی کرده اند که ممکن است راه را برای توسعه گزینه های پیشگیری و درمان جدید هموار کند. در مطالعه جدید ...
6 پیشنهاد برای بهبود خلق وخو در تابستان
. یکی از رایج ترین مشکلاتی که در تابستان باعث کاهش خلق وخو می شود، مختل شدن تنظیم قند خون است. به همین دلیل هم شما باید در روزهای گرم تر سال و برای بهبود شرایط عصبی خود، مصرف کربوهیدرات های پیچیده مانند غلات سبوس دار را در رژیم غذایی تان داشته باشید. 6. دمنوش های گیاهی برخلاف چای و قهوه که حاوی کافئین زیادی هستند و می توانند علاوه بر دفع آب بیشتر از بدن باعث افزایش تحریک پذیری ...
درد و گرفتگی ساق پا
سرد شدن ناگهانی قسمتی از ساق پا می تواند به تنهایی و یا همراه با درد اتفاق بیفتد. مشکالت ساق پا می تواند دو طرفه و یا یک طرفه باشد، نوع حاد آن اگر درمان نشود، معمولا تبدیل به درد مزمن می شود. ساق پا از دو استخوان درشت نی و نازک نی و سه عضله مهم و تاندون ها و رباط ها و عروق و اعصاب مربوطه تشکیل شده، که گرفتاری هرکدام از این ها می تواند باعث درد و گرفتگی آن شود. درد ومشکالت ساق پا می تواند ...
تدابیر فصل تابستان از دیدگاه طب سنتی
خشک بودن مزاج این افراد و همچنین مزاج فصل تابستان، احتمال خطر در این افراد بیشتر است. وی افزود: در این فصل باید از مصرف خوراکی ها و نوشیدنی هایی که حرارت بدن را بالا می برند و باعث خشکی می شوند، پرهیز کرد، مخصوصاً مواد غذایی تند از قبیل فلفل و زنجبیل، دارچین، سس های تند، سبزیجات تند مانند سیر، نعناع، شوید در نتیجه باید از غذاهای پخته ساده بدون ادویه جات استفاده شود. وی در ...
20 دلیل که باید گیلاس بخورید
تنظیم فرآیند های متابولیک میزان اسید اوره را در خون کنترل می کنند. 3. گیلاس برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مصرف گیلاس سبب سلامت قلب و عروق می شود و چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک کاهش می دهد. مواد مغذی موجود در گیلاس مثل ویتامین ها، آنتی اکسیدان های فلاونوئید و کاروتنوئید و مواد معدنی فسفر، برای قلب و عروق بسیار مفید هستند. این مواد سبب تنظیم ضربان قلب و ...
کمبود این ویتامین در بدن باعث سر درد می شود
متابولیسم بدن کمک می کند و احتمال ابتلا به سردردهای میگرنی را کاهش خواهد داد. همچنین مصرف این ویتامین برای آقایان 19 سال به بالا به اندازه 1.3 میلی گرم و برای خانم ها در این سن به اندازه 1.1 میلی گرم توصیه می شود. اگر باردار یا شیرده هستید، مصرف روزانه شما باید بین 1.4 و 1.6 میلی گرم باشد و همچنین می توانید این ویتامین را از مواد غذایی مثل تخم مرغ، جگر، گوشت قرمز، شیر، سبزیجات سبز و غلات به ...
اگر قند و فشار خونتان کنترل نمی شود شاید این ماده معدنی را کم دارید
) که برای درمان ریفلاکس (بازگشت محتویات اسیدی معده به مری) به کار می روند، دارو های مدر یا ادرارآور که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند، دارو های استاتینی کاهنده چربی خون و، انسولین و دارو های کورتونی یا استروئیدی هم می توانند جذب منیزیم را مختل کنند. بالاخره اینکه اگر تحت استرس باشید، فعال شدن دستگاه عصبی سمپاتیک در بدن باعث تخلیه منیزیم می شود. علائم افت میزان منیزیوم شامل گرفتگی ...
کمبود این ویتامین در بدن باعث سر درد می شود
حاوی ویتامین b2 یا مکمل های آن ها به افزایش انرژی و متابولیسم بدن کمک می کند و احتمال ابتلا به سردردهای میگرنی را کاهش خواهد داد. همچنین مصرف این ویتامین برای آقایان 19 سال به بالا به اندازه 1.3 میلی گرم و برای خانم ها در این سن به اندازه 1.1 میلی گرم توصیه می شود. اگر باردار یا شیرده هستید، مصرف روزانه شما باید بین 1.4 و 1.6 میلی گرم باشد و همچنین می توانید این ویتامین را از مواد غذایی ...
معجزه خوردن روزانه 6 حبه سیر
سیر یکی از سالم ترین غذاها روی کره زمین است. این ماده غذایی معجزه آسا می تواند بیماری های متنوعی را درمان کند و همچنین خواص دارویی بسیار زیادی دارد که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده برای کاهش سطح کلسترول خون، کنترل فشار خون پایین و بالا، درمان مشکلات قلبی، تحریک جریان خون، جلوگیری از حملات قلبی استفاده می شود. مصرف سیر باعث کنترل کلسترول، جلوگیری از تولید هورمون آنژیوتنسین دو و ریلکس کردن رگ های خونی خواهد شد. ظاهراً سیر می تواند در طول 24 ساعت به بهبود بدن کمک کند. از نظر متخصصان مصرف 6 حبه سیر به طور روزانه می تواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد. ...
از پلاکت خون بالا چه می دانید ؟ + علت، علائم و روش های درمان
یا اسپلنکتومی) بیماری های التهابی یا عفونی مانند بیماری بافت همبند، بیماری التهابی روده و سل واکنش بدن به برخی داروها برخی بیماری ها و علل دیگر نیز می تواند باعث پلاکت خون بالا برای مدت زمان کمی شود. نمونه هایی از این علل شامل موارد زیر می شوند: بهبودی از خونریزی بسیار شدید بهبودی از پلاکت خون بسیار کم که می تواند ناشی از مصرف بی رویه الکل و ...
کمبود چه چیزهایی باعث سردرد می شود؟
ویتامین b2 یا مکمل های آن ها به افزایش انرژی و متابولیسم بدن کمک می کند و احتمال ابتلا به سردردهای میگرنی را کاهش خواهد داد. همچنین مصرف این ویتامین برای آقایان 19 سال به بالا به اندازه 1.3 میلی گرم و برای خانم ها در این سن به اندازه 1.1 میلی گرم توصیه می شود. اگر باردار یا شیرده هستید، مصرف روزانه شما باید بین 1.4 و 1.6 میلی گرم باشد و همچنین می توانید این ویتامین را از مواد غذایی مثل تخم ...
روزانه 6 حبه از این بدبوی پرخاصیت را مصرف کنید
سیر یکی از سالم ترین غذاها روی کره زمین است. این ماده غذایی معجزه آسا می تواند بیماری های متنوعی را درمان کند و همچنین خواص دارویی بسیار زیادی دارد که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده برای کاهش سطح کلسترول خون، کنترل فشار خون پایین و بالا، درمان مشکلات قلبی، تحریک جریان خون، جلوگیری از حملات قلبی استفاده می شود. مصرف سیر باعث کنترل کلسترول، جلوگیری از تولید هورمون آنژیوتنسین دو و ریلکس کردن رگ های خونی خواهد شد. ظاهراً سیر می تواند در طول 24 ساعت به بهبود بدن کمک کند. از نظر متخصصان مصرف 6 حبه سیر به طور روزانه می تواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد. ...
به جای شیرینی این 7 میوه را بخورید
آفتاب نیوز : اگر شما هم از طرفداران طعم های شیرین هستید، حتما از میوه هایی که در ادامه این مطلب به آن ها اشاره کرده ایم، استفاده کنید. 1. خرما این میوه خشک، جویدنی و لطیف می تواند یکی از بهترین گزینه ها برای علاقه مندان به خوراکی های شیرین باشد. انواع خرما به طور طبیعی سرشار از فیبر، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها هستند و از این نظر هم مواد مغذی مناسبی به بدن می رسانند ...
مصرف زیاد این ویتامین سبب حالت تهوع می شود
...، به سختی دفع می شود و این افزایش منجربه بروز عوارض و مشکلاتی می شود. در ادامه به بررسی مهم ترین عوارض افزایش ویتامین D خواهیم پرداخت. افزایش کلسیم خون ویتامین D به بدن شما کمک می کند تا کلسیم غذایی را که می خورید جذب کند. در واقع این مورد یکی از مهم ترین نقش های ویتامین دی است. بااین حال، اگر مصرف ویتامین D شما بیش ازحد باشد، کلسیم خون شما ممکن است به سطوحی برسد که علائم ...
شربت های کلیدی برای سلامت
/> ضد سرطان، ضد ، سلامت قلب، کاهش فشار خون، قند خون شربت زعفران: ضد افسردگی، تقویت قلب و معده، اشتهاآور، خونساز شربت : کاهش چربی خون، کنترل فشار خون و رفع دل درد کدخبر: 907011 1402/04/16 13:45:36 لینک کپی شد
به جای شیرینی این 7 میوه را بخورید
به گزارش تابناک، خبرآنلاین نوشت: درحالی که لذت بردن از خوراکی های شیرین ذاتا عادت بدی نیست، اما قطعا مصرف روزانه خوراکی های مضر حاوی قند های افزوده با پیامد های منفی و زیان بار مختلفی برای سلامت بدن همراه است. با این حال، میوه هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می توانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکی های شیرین را راضی نگه دارند و سلامتی شما را هم به خطر نیندازند. اگر شما هم از ...
باتری کبد چیست؟
میکروب 3) تصفیه خون 4) خونساز قوی 5) تنظیم فشار خون 6) تقویت دستگاه گوارش 7) درمان سردرد 8) درمان یبوست 9) درمان دیابت 10) دفع 11) تنظیم قند خون 12) سلامت پوست و مو 13) سلامت قلب و عروق 14) کنترل وزن 15) تقویت استخوان ها 16) تنظیک گرشدش خون 17) تقویت سیستم ایمنی بدن کدخبر: 906975 1402/04/16 12:27:02 لینک کپی شد ...
بیماری شما ریشه عصبی دارد یعنی چه؟ | آیا ریشه همه دردها عصبی است؟
بی نظمی ضربان قلب ممکن است از نوع بیماری های روان تنی باشند. در این نوع بیمارها درمان های پزشکی همراه با درمان های روانپزشکی و روان درمانی کمک بیشتری در کنترل بیماری به فرد می کند در حالی که داروهای پزشکی ممکن است در درمان یا کنترل این بیماران کارایی لازم را نداشته باشد چنانکه به طور مثال با وجود گرفتن داروهای کاهنده قند خون همچنان قند خون بالاست یا با وجود مصرف داروهای کاهنده پر فشاری ...
6 باور غلط غذایی که باعث چاقی می شود
نوشابه بعد از غذا های چرب یکی از عادت های غلط غذایی، مصرف نوشابه به همراه غذا های پر چرب است، با این برداشت که باعث جذب کمتر چربی و یا حضم بهتر غذا می شود؛ اما این یک باور نادرست است و تاثیری در کاهش جذب غذای چرب مصرف شده یا کاهش درد معده ندارد و با افزایش کالری دریافتی، احتمال چاقی و اضافه وزن را بیشتر می کند. مصرف خرما و یا سایر مواد غذایی شیرین بعد از صرف غذا مصرف ...