سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر میزان ویتامین دی بر کاهش شدت این بیماری
ویتامین D جلوگیری می کند. و بیماری پسوریازیس بسیاری از افراد دارای رنگ پوست تیره تر را تحت تأثیر قرار می دهد. نور خورشید منبع اصلی ویتامین D است، اما دریافت تمام ویتامین D مورد نیاز از خورشید بی خطر نیست، زیرا اشعه ماورا بنفش آن می تواند باعث سرطان پوست شود. به گفته برخی محققان، اگرچه ممکن است فرد بتواند از طریق رژیم غذایی مواد مغذی کافی دریافت کند، اما بهترین راه برای دریافت ...
پرفروش ترین کرم دور چشم + قیمت
چشم مدل پرودرما از خواصی همچون ضدچروک بودن، ضدافتادگی و رفع چروک های سطحی و عمیق دور چشم برخوردار است. این محصول به دلیل دارا بودن SPF از پوست دور چشم در برابر اشعه های خورشید محافظت کرده و همچنین به دلیل رنگی بودن عملکردی مشابه کانسیلر دارد. کرم دور چشم پرودرما حاوی کافئین، عصاره جینکگوبیلوبا و شی باتر بوده که با افزایش جریان خون مویرگی در پوست به رفع سیاهی و پف دور چشم کمک می کند. ...
10 روش موثر خانگی برای تقویت و محکم تر کردن ناخن
کمک می کند. علاوه بر این، اسید چرب امگا 3، جذب مواد غذایی را بیشتر می کند و تضمین می کند که ناخن ها قوی تر، سالم تر و سخت تر شوند. 8. از ناخن های خود در برابر مواد شیمیایی و اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید. ناخن های شما نیز ممکن است در معرض آسیب های ناشی از نور خورشید قرار بگیرد و زرد و شکننده شود. برای محافظت، کارشناسان یک پولیش فیلتر UV را به عنوان یک روش خانگی تقویت ناخن توصیه می ...
این 11 تغییر در بدن را جدی بگیرید
عود می کنند، باشید. اگرچه بعضی اوقات این مساله ممکن است اگزما باشد، اما می تواند کراتوز اکتینیک نیز باشد. کراتوز اکتینیک ضایعات پیش سرطانی است که در اثر آسیب ناشی از اشعه ماوراءبنفش خورشید (UV) ایجاد می شود و اغلب در ابتدا به عنوان لکه های پوستی در مناطقی که در معرض آفتاب قرار دارد مانند صورت، پوست سر طاس، لب و پشت دست مشاهده می شود. مبتلایان باید همیشه از یک لوسیون ضدآفتاب استفاده کنند تا از ...
چند بار در روز باید از ضد آفتاب استفاده کرد؟
کنیم؟ نور ساطع شده از آفتاب، شامل مجموعه ای از پرتوهای ماورا بنفش است که قدرت نفوذ بالایی دارند و می توانند به لایه های عمقی پوست نفوذ کنند. در نتیجه، باعث ایجاد آسیب هایی از قبیل لک، آفتاب سوختگی، تضعیف سیستم ایمنی و ایجاد جوش و آکنه می شوند. پیری زودرس و افزایش احتمال ابتلا به سرطان پوست نیز از دیگر مضرات بالقوه قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش آفتاب به حساب می آیند. استفاده مداوم ...
این ویتامین ضد پیری است
ویتامین C که با نام اسید اسکوربیک یا اسید L-آسکوربیک نیز شناخته می شود، به شکل سرم درمانی و حفاظتی نیز ارائه می شود هرچند سایر موارد استفاده موضعی از این ویتامین مانند لوسیون ها و کرم ها نیز به جذب آسان آن به پوست کمک می کنند. 1- محافظت از پوست در برابر آسیب پوست ما در معرض تهاجم مداوم دشمنان بیرونی مانند آلودگی هوا و نور خورشید، همراه با پیری معمول و طبیعی است. همه این عوامل ...
وضعیت تهران دوباره بحرانی شد/ این بار اشعه خطرناک تهران را تعطیل می کند؟
رییس فراکسیون محیط زیست مجلس گفت: وضعیت تابش اشعه فرابنفش (UV) در تهران بحرانی شده و به عدد 12 رسیده است. به گزارش عرشه آنلاین، سمیه رفیعی رئیس فراکسیون محیط زیست مجلس، اظهار داشت: ضروری است شهروندان از قرارگیری در معرض نور مستقیم خورشید از ساعت 8 صبح تا 17 به طور جدی پرهیز کرده و ضمن استفاده از تجهیزات مراقبتی مانند کرم های ضدآفتاب، لباس و عینک های مناسب از استخرهای سرباز استفاده ...
بهترین مرکز لیزر جای جوش در تهران
نور خورشید حساس تر کند، بنابراین مهم است که از ناحیه تحت درمان با لباس یا یک کرم ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF 30 یا بالاتر محافظت کنید. به یاد داشته باشید که واکنش پوست هر فرد به لیزر درمانی متفاوت است، بنابراین دستورالعملهای مراقبتی خاص ممکن است بسته به نوع لیزر مورد استفاده، شدت زخمها و سایر عوامل فردی متفاوت باشد. نوع لیزر درمانی در بهترین مرکز لیزر جای جوش ...
خواص و مضرات مصرف کاهو
پوست باعث می شود پوستی شاداب و سالم داشته باشید. ویتامین C آن از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش محافظت می کند . و آکنه پوست را درمان می کند . شستن صورت با آب کاهو باعث تنظیم چربی پوست می شود. قراردادن کاهوی پخته شده روی پوست آفتاب سوخته به درمان آن کمک می کند. کاهو و سلامت مو مصرف کاهو برای سلامتی مو بسیار مفید است. ...
علت گودی و سیاهی زیر چشم چیست؟
به گزارش خبرگزاری موج، گودی زیر چشم یکی از مشکلات زیبایی پوستی است که امکان دارد باعث ناراحتی شدید شود. این مشکل در بسیاری از افراد اتفاق می افتد و علل متعددی دارد که شامل عوامل ژنتیکی، کم خوابی، خستگی، استفاده از لوازم آرایشی نامناسب، مصرف الکل و سیگار، تنش و استرس، تغذیه نامناسب و عوامل محیطی نظیر آلودگی هوا و اشعه UV می شود. درمان گودی زیر چشم شامل مراقبت های خانگی، استفاده از ...
بهترین روغن های طبیعی برای رفع ترک های پوستی کدامند؟
نارنج می تواند از ظاهر شدن ترک پوست جلوگیری و ترک های ایجاد شده روی پوست را کم کند. افرادی که پوست خیلی حساسی دارند ممکن است به اسانس روغن نارنج حساسیت داشته باشند و افرادی که پوست خیلی روشن دارند ممکن است دچار عوارضی مانند حساسیت به نور شوند؛ پس بهتر است قبل از استفاده کمی از روغن را روی پوست خود تست کنید. عصاره اسطوخودوس را بیشتر از همه به دلیل خاصیت التیام بخشی و آرام ...
خبر جدید درباره تعطیلی شنبه و یکشنبه هفته آینده | تصمیم دولت برای تعطیلی روزهای چهاردهم و پانزدهم مرداد
تامین آب مورد نیاز بدن شود. اگر به دنبال مراقبت از پوست و زیبایی هستید از خیار غافل نشوید! خیار برای پوست بسیار مفید است زیرا به میزان کافی در آن، ویتامین C وجود دارد. اگر بخواهیم توضیح مختصری از ویتامین C بدهیم می توان به نوعی آنتی اکسیدان که از پوست در مقابل اشعه های مضر خورشید محافظت می کند، اشاره کرد. پس مصرف روازنه خیار را در وعده غذایی خود به خصوص در فصل تابستان فراموش نکنید. ...
خطر جدی اشعه فرابنفش در تهران/ مناسب ترین عینک محافظ
این روزها کارشناسان ضمن هشدار نسبت به خطرات ناشی از افزایش سطح اشعه فرابنفش خورشید به بالاترین حد خود، در خصوص استفاده از عینک های آفتابی مناسب و عدم قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید تاکید دارند. برای دسترسی سریع تر به اخبار داغ، تلگرام کاماپرس را دنبال کنید. از اینجا وارد شوید. به گزارش کاماپرس، بهترین راه محافظت از چشم در برابر اشعه ماوراء بنفش مضر خورشید (UV ...
این چهار عادت ذره ذره شما را به مرگ نزدیک می کند
شبانه روزی، سطح انرژی و جذب ویتامین دی حیاتی است. بااین حال، زیاده روی در هر چیزی مضر است و پیامدهای مواجهه ی بیش ازحد با نور خورشید می تواند مرگبار باشد. یکی از شایع ترین علت های سرطان سلول سنگفرشی و ملانوم (از انواع سرطان پوست) مواجهه ی بیش از اندازه با اشعه UV خورشید است. فقط در کانادا، سالانه حدود 80 هزار نفر مبتلا به سرطان پوست تشخیص داده می شوند و هشتاد تا نود درصد از این موارد ...
بدن از کجا پیر می شود؟ + راه حل جلوگیری از پیری
وحشتناک سرد است، ممکن است وسوسه انگیز باشد که خانه را گرم کنید، اما بدون توجه به این که بخاری را آتشی که می زنید، هوا را خشک خواهند کرد. هوای خشک می تواند منجر به پوست خشک شود، که در طول زمان تاثیرات بسیاری بر روی پیری دارد. از بخور در داخل خانه برای مقابله با اثرات هوای خشک استفاده کنید. 7. شما یک ماراتون تلویزیون را دوست دارید: اگرچه مقاومت در برابر سریال ها و فیلم ...
روغن زیتون ضرر دارد؟
.... این فرآیند راه را برای ظهور آکنه و جوش های ناخواسته هموار می کند. بنابراین، ما به شما توصیه می کنیم در استفاده از روغن زیتون روی پوست خود زیاده روی نکنید. دو بار در هفته برای داشتن پوستی صاف و مرطوب کافی است. توجه: اگر پوست چرب دارید، بهتر است از مصرف روغن زیتون به دلیل خاصیت چسبناک و چرب بودن آن به طور کلی اجتناب کنید. می تواند باعث آلرژی شود. چندین نفر واکنش ...
این خوراکی ها از پوستتان در برابر خورشید مراقبت می کنند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ،هوا این روزها به شدت گرم شده و نور خورشید با تمام قوا می تابد. ناسا پیش بینی کرده گرمای هوا در ماه میلادی جولای 2023 در تاریخ سیاره بی سابقه است. البته درباره چرایی این گرمای بی سابقه بحث های زیادی مطرح است، اما اشعه آفتاب می تواند برای پوست و سلامت ما ضررهایی داشته باشد. همه می دانند که برای جلوگیری از اشعه ماورای بنفش خورشید باید از کرم ضدآفتاب ...
این توصیه های حیاتی؛ خطر جدی اشعه فرابنفش برای چشم و پوست
کوتاه مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند به چشم ها آسیب برساند. سرطان پوست نیز با قرار گرفتن طولانی در معرض اشعه ماوراء بنفش مرتبط است. اما مگر اشعه ماوراء بنفش یا فرابنفش مختص روزهای گرم تابستان امسال است و سال های قبل خبری از آن نبود که امسال این همه سر و صدا کرد و همه درباره آن هشدار می دهند و حتی حرف از تعطیلی شهرهای گرم ازجمله تهران می زنند؟! خطر جدی اشعه فرابنفش برای ...
توصیه هایی برای گرمترین روزهای تاریخ
عمل آوریم؛ هم مراقبت های پوستی و هم مراقبت از چشم. استفاده از عینک های آفتابی استاندارد و ضد اشعهٔ فوق بنفش در روزهایی که اشعهٔ فوق بنفش بالاست، یک ضرورت برای حفاظت از چشم هاست. همچنین استفاده از کرم های ضدآفتاب و داشتن کلاه لبه دار برای حفاظت پوست ضروری است.
ویتامینی برای محافظت از پوست و ضد پیری
که با نام اسید اسکوربیک یا اسید L-آسکوربیک نیز شناخته می شود، به شکل سرم درمانی و حفاظتی نیز ارائه می شود هرچند سایر موارد استفاده موضعی از این ویتامین مانند لوسیون ها و کرم ها نیز به جذب آسان آن به پوست کمک می کنند. مزایای مصرف موضعی ویتامین C برای سلامت پوست 1- محافظت از پوست در برابر آسیب پوست ما در معرض تهاجم مداوم دشمنان بیرونی مانند آلودگی هوا و نور خورشید ...
گوگل هشدار داد / اشعه uv برای تهرانی ها شدید شد + تصویر
حتما برای پیش بینی هوا به ویجت معروف گوگل به اسم Google Weather مراجعه کرده اید. این ویجت خصوصا در فصل پاییز و زمستان خیلی مورد استفاده است تا بدانید نیاز به چتر دارید یا خیر. در روزهای اخیر که تمامی شهرهای کشور درگیر گرمای شدید هوا شده اند، شاهد تعطیلی دو روزه در سراسر کشور هستیم. این تعطیلی به پیشنهاد وزارت بهداشت بود. بهرام عین اللهی، وزیر بهداشت در جمع خبرنگاران گفت: با توجه به پیش ...
افزایش 20 درصدی آلاینده ازون
قرار نگیرند و از کرم های ضد آفتابی استفاده کنند که شاخص محافظت در برابر خورشید (SPF) آن ها دست کم 15 است. رئیس مرکز تحقیقات آلودگی هوای دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: علاوه بر این شهروندان بهتر است از لباس های مناسب و کلاه های لبه دار استفاده کنند.وی درپاسخ به این پرسش که آیا در مکان های سایه خطر پرتو های فرابنفش به صفر می رسد؟ نیز عنوان کرد: در سایه شدت پرتو های فرابنفش حدود 40 تا 60 ...
ضد آفتاب میلیونی شد
از هر ضد آفتابی برای کودک خود، ابتدا روی پوست کوچکی از بدنش تست کنید تا اطمینان حاصل شود که هیچگونه حساسیتی ایجاد نمی شود. برای محافظت از پوست حساس کودکان در برابر نور خورشید، ضد آفتاب باید به طور منظم و دقیقی استفاده شود. بهتر است ضد آفتاب را حداقل هر دو ساعت یکبار مجدداً بر روی پوست کودکان بزنید. منبع: گسترش نیوز انتهای پیام/ ...
پاک کردن آرایش صورت: 9 اشتباه متداولی که پوستتان را خراب میکند
پاک کردن آرایش صورت در پایان روز باید به درستی انجام شود؛ چون اهمیت زیادی دارد. یادتان باشد که پاک سازی روزانه پوست در حفظ سلامت و زیبایی آن نقش مهمی دارد. با پاک سازی پوست صورت، اثرات عرق و سلول های مرده پوست و چربی های اضافی آن را می زدایید. پوست با توجه به این همه نقش مهم و حیاتی که دارد نیازمند مراقبت های خاصی است. در معرض اشعه UV و آلودگی قرارگرفتن باعث می شود پوست به طور طبیعی ...
کاربرد و مزایایی کربن تراپی برای جوانسازی پوست
به گزارش سلامت نیوز ، دکتر فاطمه عندلیب ؛ متخصص پوست،مو و زیبایی در زندگی آنلاین نوشت: با بالا رفتن سن، پوست صورت به تدریج دچار چین و چروک شده و این شرایط به خاطر عوامل ژنتیک، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، یا سیگار کشیدن ایجاد می شود. در واقع تشکیل چین و چروک با ایجاد تغییر در لایه های عمیق تر پوست و لایه درم، ضعیف شدن ساختارهای نگهدارنده و کاهش سطح کلاژن پوست ارتباط دارد. هر چند استفاده از کرم ...
آقایان ریش بگذارید!
تنها از جلوگیری می کند، بلکه از پوست شما در برابر بیماری هایی مثل سرطان نیز محافظت خواهد کرد. 2- یک فیلتر طبیعی مردانی که ریش و سبیل دارند، از شر آلرژن های محیطی تا حد زیادی راحت هستند. ها گاهی اوقات به شدت قوی می شوند که افراد را آزار می دهند اما معمولا ریش مانند یک فیلتر عمل می کند که از پوست شما محافظت می کند. موهای بلند بینی هم که روی ریش و سبیل شما قرار می گیرند، عاملی ...
مبارزه با گرمایش جهانی با یک چتر غول پیکر!
دانشگاه هاوایی، در بیانیه ای گفت: در هاوایی، بسیاری از چتر برای جلوگیری از تابش نور خورشید در طول روز استفاده می کنند. من به این فکر افتادم که آیا می توانیم همین کار را برای زمین انجام دهیم و از این طریق فاجعه قریب الوقوع تغییرات آب و هوایی را کاهش دهیم؟ دلیل اینکه دی اکسید کربن و سایر گازهای گلخانه ای به گرمایش جهانی کمک می کنند این است که نور خورشید را که باید به فضا بازگردد در اطراف ...
میخوای یه پوست صاف و زیبا داشته باشی؟ بیا یه راه حل طبیعی بهت یاد بدم
فصل تابستان در همه نقاط کره زمین یکسان نیست و بعضی از مناطق جهان در فصل تابستان آنچنان داغ و مرطوب می شوند که احتمال آسیب دیدگی پوست در اثر تماس با نور خورشید شدیدا افزایش می یابد. ترفندهای خانگی ساده و کارآمدی وجود دارند که می توانند آسیب دیدگی پوست در تابستان را به حداقل برسانند. یکی از همین ترفندها، استفاده از آلوئه ورای یخی برای تسکین التهاب و آسیب پذیری پوست در برابر نور خورشید ...
راهنمای پرستار کودک برای مراقبت از کودکان با بیماری های مزمن
های مزمن آشنا باشند؛همینطور پرستار باید دانش کافی در مورد بیماری را داشته باشد و بتواند علائم و عوارض بیماری را تشخیص داده و به طور مناسب با آنها برخورد کند، مانند کنترل درد، مدیریت تنفسی، مراقبت از پوست و غیره. وظایف مربی در برابر کودکان مبتلا به بیماری مزمن هنگامی که کودک بیمار می شود، بدون شک نیاز دارد تا فردی به صورت تمام وقت و 24 ساعته از او مراقبت کند. امروزه بسیاری از ...