سایر منابع:
سایر خبرها
زمستان درد پریود را بدتر می کند| 9 راهکار برای تسکین درد قاعدگی
تشدید دردهای قاعدگی فرد شود. نوشیدن آب کافی به شما کمک می کند تا از شر درد قاعدگی خلاص شوید. به همین ترتیب، انتخاب آب گرم می تواند جریان خون را در سراسر بدن افزایش دهد و ماهیچه های شما را شل و ریلکس کند. 3. دمنوش های گیاهی را انتخاب کنید نوشیدن چای بابونه، رازیانه یا زنجبیل به دلیل خواص ضد التهابی که دارد می تواند درد پریود را کاهش دهد. علاوه بر این، دمنوش های گیاهی به شما ...
فواید و خواص درمانی میوه های تابستانی
تازگی جراحی کرده اند می روند، آناناس می برند. درخصوص دلیل این امر گفته می شود بروملین موجود در آناناس، باعث التیام زخم ها می شود زیرا جریان خون را بیشتر کرده و سبب می شود مواد مغذی سریع تر به زخم ها برسد. البته بروملین در فرآیند کنسرو سازی و پخت از بین می رود از این رو آناناس تازه نسبت به کمپوت آناناس، خواص بیشتری دارد. بر اساس طب چینی، آناناس خاصیت خنک کنندگی دارد و برای درمان آفتاب ...
بهترین زمان مصرف روغن سیاه دانه
زنده دلی بیشتری بدهد. می توانید یک قاشق روغن سیاه دانه را به صورت خام مصرف کنید یا آن را به مواد دیگری مانند آب لیمو و عسل اضافه کنید و مصرف کنید. قبل از وعده غذایی: می توانید یک مقدار کوچک روغن سیاه دانه را قبل از وعده های غذایی مصرف کنید. این کار می تواند به هضم بهتر غذا، کاهش التهاب ها و افزایش جذب مواد مغذی کمک کند. قبل از ورزش: مصرف روغن سیاه دانه قبل از ورزش می تواند به ...
32 گیاه که در هر خانه ای باید باشد
... 19) : عفونت 20) گل بنفشه: عفونت 21) خاکشیر: همه کاره 22) خوانسار: یبوست 23) تخم گرمک: رفع سردی کلیه 24) گل گاوزبان: اعصاب 25) آویشن: ضد ویروس 26) پونه: عفونت 27) نعنا: معده درد 28) اسفرزه: یبوست 29) قدومه: افسردگی 30) به دانه: گلودرد و خشکی گلو 31) دارچین: 32) اسطوخودوس: اعصاب کدخبر: 917422 1402/05/18 10:59:33 لینک کپی شد ...
علایم گوارشی که باید به آن ها دقت کرد
تواند گاستروپارزی یا بیماری فلج معده باشد که در آن غذا بیشتر از حدی که لازم است در معده می ماند. این اتفاق زمانی می افتد که یک بیماری شدید باعث به هم خوردن سیستم الکتریکی معده می شود؛ مانند آنفلوانزا، کووید 19، جراحی معده و دیابت. به گزارش ایرنا، اگر علامتتان طولانی شد در مراجعه به پزشک تردید نکنید. هرچه پزشک زودتر علت را تشخیص بدهد، احتمال درمان بیشتر بوده و بهتر هم نتیجه خواهید گرفت. لینک ...
ریواس بهتر است خام مصرف شود یا پخته؟
می دهد ویتامین K موجود در ریواس همچنین ممکن است به جلوگیری از کلسیفیکاسیون عروق خونی کمک کند . آنتی اکسیدان های موجود در سبزیجات همچنین اثرات ضد التهابی دارند که می تواند به محافظت از سلامت قلب شما کمک کند کمک به هضم غذا فیبر موجود در ریواس، حرکت دستگاه گوارش را تسهیل می کند و از مشکلاتی مانند یبوست جلوگیری می کند. ریواس همچنین حاوی ترکیباتی به نام سنوزید است ...
شب ها قبل از خواب گیلاس بخورید!
گروه سلامت: گیلاس حاوی مقدار زیادی قند است اما فیبر نیز دارد که بر هضم تاثیر چندانی نمی گذارد. در واقع خوردن گیلاس قبل از خواب ممکن است به خواب بهتر شما کمک کند.به گزارش برنا، بسیاری از مردم از خوردن گیلاس در تمام ساعات روز لذت می برند اما برخی افراد بر این باورند که خوردن گیلاس در شب می تواند برای سلامتی مضر باشد و علت آن احتمالا قند موجود در گیلاس است. گیلاس حاوی مقدار زیادی قند است ...
خواص خوردن خروس رو دست کم نگیر! + طبع گوشت خروس
. سوپ جوجه خروس درد مفاصل را کم می کند و لرزش دست و لرزش بدن را از بین می برد. خوردن گوشت خروس از نفخ جلوگیری می کند. آبگوشت خروس درد معده را که از باد باشد برطرف می کند و باعث لینت مزاج می شود. سوپ خروس دارویی موثر برای درمان برونشیت است. ویتامین B موجود در گوشت خروس و مرغ، برای جلوگیری از آب مروارید و تقویت سیستم ایمنی، تنظیم گوارش و بهبود ...
خواص حلیم چیست؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از رکنا، حلیم از خوردنی های مقوی است که به ویژه در ماه مبارک رمضان زیاد مصرف می شود. در ادامه شما را با مهم ترین خواص حلیم آشنا می کنیم. مهم ترین خواص حلیم کنترل قند خون رفع یبوست جلوگیری از سرطان روده ملطف مقوی دل تقویت عضلات قلب چه چیز باعث تاثیر مثبت حلیم می شود؟ فیبر موجود در گندم سبوس دار ...
شیر داغ و عسل ؛ مفید یا زیان آور؟ً
سموم نیست. این سموم می توانند فرآیند هضم را مختل کنند و حتی در صورت مصرف طولانی مدت باعث بیماری های مزمن شوند. بدین ترتیب زمانی که عسل داغ به آرامی در بدن هضم شود، خواص آن تغییر کرده و شبیه به سم می شود. هرچند با یک سم کشنده رو به رو نیستیم، اما مواد آزاد شده یقینا می توانند به سلامت ما آسیب برسانند. بنابراین، آیا باید از نوشیدن عسل با شیر خودداری کنید؟ البته که نه ...
خوردن برنج خام چه خطراتی دارد؟
، نپخته و نامناسب نگهداری شده، دمای سردتر ممکن است باعث رشد آن شود. مسمومیت غذایی مرتبط با B. Cereus ممکن است علائمی مانند تهوع، استفراغ، گرفتگی معده، یا اسهال را در عرض 15 تا 30 دقیقه پس از مصرف ایجاد کند. برنج خام دارای چندین ترکیب است که ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود. برای شروع، حاوی لکتین است، نوعی پروتئین که به عنوان یک حشره کش طبیعی عمل می کند. لکتین ها گاهی اوقات به عنوان ...
فواید نوشیدن قهوه صبح برای آغاز یک روز پر انرژی فقط به 1 شرط
آنجایی که هیدروکلریک اسید موجود در معده که وظیفه اش سوزاندن غذا های خورده شده می باشد با نوشیدن قهوه افزایش پیدا می کند مشکلات متعددی برای معده ما به همراه دارد. در واقع وقتی که شما قهوه را به صورت ناشتا و معده خالی مصرف می کنید با بالا رفتن این اسید مشکلاتی مانند سوزش در معده، سندرم روده تحریک پذیر و در نتیجه زخم معده را برای شما به همراه دارد. 2. قهوه ناشتا باعث ایجاد مشکلات عصبی ...
صبح زود چای و قهوه ننوشید
حاوی ترکیبی به نام تئوفیلین دارای اثر دهیدراته شدن است و به احتمال زیاد باعث یبوست می شود. اول صبح بعد از نوشیدن چای یا قهوه باکتری های موجود در دهان قند را تجزیه می کنند که باعث افزایش سطح اسید در دهان و فرسایش مینای دندان می شود، همچنین برخی افراد صبح بعد از نوشیدن چای یا قهوه ترکیب شده با شیر نیز احساس نفخ می کنند. بهترین زمان برای نوشیدن چای به طور معمول یک تا 2 ساعت پس از خوردن غذا ...
خواص بی نظیر سیر پخته برای بدن
تواند باکتری های موجود در بدن را از بین ببرد. بین ساعت 6 تا 10 _ مواد مغذی آن، تاثیرات خود را بر روی سلول ها می گذارند. بیشتربخوانید: فواید شگفت انگیز خوردن سیر با معده خالی بین ساعت 10 تا 24 _ اگر در این ساعات سبزیجاتی هم مصرف شود، بدن می تواند پاکسازی عمیقی را انجام دهد که فواید زیر را به همراه خواهد داشت: تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود سلامت ...
طب سنتی/ خواص بی نظیر روغن نعناع فلفلی که از آن بی خبرید
عنوان یک درمان مکمل در تسکین درد و ایجاد آسایش بیماران پس از جراحی قلب مورد استفاده قرار گیرد. محققان دریافتند که روغن نعناع فلفلی برای سلامت دستگاه گوارش نیز مفید است و می تواند علائم سندرم روده تحریک پذیر، از جمله نفخ، گاز و درد معده را کاهش دهد. روغن نعناع فلفلی می تواند ماهیچه های دستگاه گوارش را شل کند که می تواند برای افرادی که از سوء هاضمه رنج می برند مفید باشد. ...
فواید روغن بادام تلخ برای رفع چروک پوست صورت
گرم بشویید. برای بهره مندی از نتیجه بهتر، این کار را هر شب انجام دهید. خواص روغن بادام تلخ برای لک صورت روغن بادام تلخ سرشار از مواد مغذی است که یکی از این مواد روی (زینک) است. روی ماده مغذی اساسی برای درمان لک صورت، آکنه، جای جوش و زخم های قدیمی است. ویتامین A موجود در روغن بادام تلخ موجب تحریک تولید سلول های پوستی جدید و صاف شدن پوست می شود و همچنین می تواند در درمان لک صورت نیز موثر باشد. ...
خواص شگفت انگیز گردوی پکان
مصرف گردوی پکان، از عدم تعادل در دستگاه گوارش کاسته و می تواند منجر رفع التهاب و دشواری هضم عذا شود گروهی از پژوهشگران، دلیلی را برای قراردادن گردوی پکان به عنوان یک سوپرفود ارائه دادند که نشان می دهد، این نوع گردو از خواص شگفت انگیزی برخوردار است. به گزارش مجله ام. دی. پی. آی ، پژوهشگران ایالات متحده و مکزیک دریافته اند که مصرف پکان، می تواند به شکلی موفقیت آمیز، اثرات منفی ...
فاویسم چیست و چه علایمی دارد؟
، اسیداوریک بالا، خارش پوستی و صرع هستند نباید بیش از اندازه باقالا مصرف کنند. خودداری از مصرف باقالا هنگام شب، زیرا موجب بی خوابی می شود. ایجاد نفخ و احساس سنگینی در معده؛ برای پیشگیری از این عارضه باقالا را در آب جوشانده و سپس آب را دور بریزید. باقالای کهنه و بدون پوست نسبت به باقالای تازه با پوست، نفخ کمتری ایجاد می کند. مصرف باقالا همراه با ماست موجب دل پیچه می شود. ...
مضرات و خواص غوره
تواند یک گزینه ایده آل باشد. البته تنها مصرف غوره کافی نیست و باید به ترکیبی از رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، حذف چربی و قند و افزایش مصرف سبزیجات و میوه ها اقدام کرد. جالب است بدانید که مصرف یک قاشق غذاخوری آب غوره بعد از هر وعده غذایی می تواند در کاهش وزن به شما کمک کند. 2. خواص هضمی غوره آب غوره با تقویت اسید معده، به هضم بهتر غذاهای چرب و سنگین کمک می کند. برای افراد مسن که ...
فواید فلفل سبز تند که نمی دانستید
غشای مخاطی بینی و سینوس ها دارد. کپسایسین جریان خون را از طریق غشا ها تحریک می کند و باعث رقیق شدن ترشحات مخاطی می شود. این عمل آن را در مبارزه با سرماخوردگی یا عفونت های سینوسی مفید می کند. 6. خواص فلفل سبز تند برای معده حرارت تولید شده توسط فلفل، به عنوان یک مسکن موثر، به عنوان یک کمک کننده گوارشی و ضد زخم عمل می کند. اگرچه، افراد مبتلا به زخم معده فعال ممکن است مصرف "غذا ...
با چه رتبه ای پزشکی قبول میشم؟ | رتبه قبولی رشته پزشکی
اکثر مردم با مشکل نفخ رو به رو هستند که کنترل آن برایشان سخت است؛ اما با این دمنوش برای همیشه از شر نفخ معده خلاص شوید. بابونه یک گیاهِ شناخته شده است که آن را برای تسکین دادن به اعصاب و بدن مصرف می کنند. با این حال مزایای این گیاه فراتر از این ها است. این گیاه به عنوان یک داروی طبیعی، قادر به درمان مشکلاتی فرای بی خوابی و اعصاب است و می تواند علائم سندرم پیش از قاعدگی، اسهال، تهوع و ...
این شربت را جایگزین نوشابه و دلستر کنید!
درمان موثر سرماخوردگی مخلوط می کردند. ترکیبات ضد باکتری موجود در لیمو می توانند عفونت های دهانی مانند التهاب لثه را درمان کرده و به عنوان یک ملین طبیعی عمل کنند. از خواص شربت آب لیمو هم نباید غافل شوید. مصرف این شربت در فصل تابستان، مخصوصا اگر در خانه تهیه شود، به رفع تشنگی و حفظ شادابی بدن کمک می کند. بیشتربخوانید: بهترنی نوشیدنی برای کمبود آب بدن و رفع عطش یک قاشق غذاخوری ...
شایع ترین دلایلی که معده شما درد می کند
و زخم معده باشد. عواملی که باعث درد معده می شوند، عبارت اند از: مصرف غذاهای ناسالم مصرف غذاهای فاسد یا آلوده مسمومیت غذایی ابتلا به ویروس حساسیت به برخی مواد غذایی ابتلا به عفونت های باکتریایی و گوارشی اختلال در عملکرد دستگاه گوارش استرس، اضطراب و خشم نوشیدن الکل مصرف بعضی از قرص ها مانند راکوتان و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مصرف غذایی که به خوبی پخته نشده یا سوخته است ...
می دونستی مصرف همزمان این 2 تا قرص باعث مرگ ناگهانی میشه!!
تک ما دارد. برای همین توصیه می کنیم از این به بعد زمانی که یک درد ناگهانی به سراغ تان می آید بی خیال مسکن و آرام بخش شوید و یک فنجان چای، یک عدد هویج یا یک تکه شکلات میل کنید. با ما باشید تا با 8 ماده غذایی ضد درد و آرام بخش آشنایتان کنیم. کمبود سلنیوم در بدن باعث اضطراب، افسردگی و خستگی می شود. آجیل (مغزها) سرشار از سلنیوم هستند، لذا مصرف مقداری از انواع آن به طور روزانه برای کاهش ...
ساندویچ نخود
ساندویچ نخود طرز تهیه ساندویچ نخود بسیار ساده است به طوری که هر کسی می تواند آن را به راحتی در منزل آماده نماید. مواد لازم برای 4 نفر شما می توانید متناسب با ذائقه خود، مقدار مواد را کم یا زیاد کنید. نخود 400 گرم پیازچه 5 تا 6 عدد کرفس تازه خرد شده یک ساقه جعفری تازه یا خشک 2 قاشق غذا خوری (خرد شده) شوید خشک دلخواه خیارشور 2 عدد (قابل حذف است) روغن ...
عناب برای چی خوبه؟
از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، استفاده می کنند. این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون و دفع سموم بدن اشاره کرد.همچنین گیاه عناب از بروز مشکلات قلبی ...
اثرات الکل بر ارگان های بدن/ تاثیر در شنوایی و کوچک شدن مغز
ابراهیم نوری گوشکی متخصص پزشکی خانواده دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی ایسکانیوز درباره مضرات مصرف الکل گفت: مطالعه ها نشان داده که در بسیاری از جوامع غربی، 20 درصد از مردان و 10 درصد از زنان با بیماری های مرتبط با مصرف الکل، درگیر هستند. الکل به دو صورت است متانول (الکل چوب) که یک ماده سمی است که چه استعمال خارجی و یا داخلی آن می تواند مسمومیت هایی را پدید آورد و ات ...
فال قهوه | فال قهوه فردا 17 مرداد | اتفاقات خوشی برات تو راهه! + تفسیر دقیق
خاصی دارد و ممکن است این آنزیم ها در معده کودکان وجود نداشته باشد. به همین دلیل، توصیه می شود که وقتی برای اولین بار قصد دادن هلو به کودک خود را دارید، ابتدا مقدار کمی از آن را به او بدهید. اگر بعد از مصرف، واکنش منفی ای از سوی گوارش کودک مشاهده نشد، می توانید به تدریج مقدار مصرف هلو را افزایش دهید. همچنین هنگامی که می خواهید به کودک خود هلو بدهید، مراقب باشید که پوست مخمل آن در گلوی کودک نگیرد ...