خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر سرگیجه دارید این خوراکی ها را نخورید!
احتمالا برای شما هم پیش آمده که به یکباره حس کنید همه چیز دور سرتان می چرخد؛ احساسی که به دنبال آن نتوانید روی پای خود بایستید و تعادل تان را از دست بدهید اما چگونه می توان کاری کرد که این شرایط را تا حد امکان کمتر تجربه کرد؟ به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را می دهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ کنید. سرگیجه یکی از توابع اختلال ...
اثرات وزن اضافی بر سلامت: از بیماری های قلبی تا سرطان و عوارض جانبی
رژیم غذایی نادرست اتفاق می افتد. با حمایت و تیم مراقبتی مناسب، شما می توانید احتمال بروز این شرایط مرتبط با وزن خود را کاهش دهید. چاقی یک عامل خطر اصلی برای بیماری قلبی است. این شرایط باعث افزایش خطر فشار خون بالا، حملات قلبی، نارسایی قلب و اختلال های ضربان قلب می شوند. چاقی همچنین می تواند خطر سکته مغزی و آسیب به عروق خونی در مغز را افزایش دهد و موجب کم کاری ذهنی و بیماری آلزایمر شود. ...
چه ساعاتی در روز احتمال حمله قلبی بیشتر است؟
...، خون شما تحت مقدار معینی فشار قرار دارد تا این کار را انجام دهد. بیماری قلبی زمانی اتفاق می افتد که بافت چربی در شریان های شما جمع و باعث می شود قلب شما سخت تر کار کند. حمله قلبی زمانی رخ می دهد که بخشی از این بافت چربی پاره شود و یکی از شریان ها را مسدود کند. از آنجایی که هورمون های استرس افراد صبح ها برای کمک به بیدار شدن، بیشتر افزایش می یابد، احتمالا افراد صبح ها در معرض خطر حمله ...
این افراد در معرض خطر ایست قلبی هستند
به لرزه درآیند. برخی از بیماری های قلبی می توانند احتمال ابتلا به این نوع اختلال در ضربان قلب را افزایش دهند. ایست قلبی ناگهانی در افرادی که هیچ بیماری قلبی شناخته شده ای ندارند نیز می تواند اتفاق بیفتد. تفاوت بین ایست قلبی و حمله قلبی چیست؟ وقتی فردی دچار حمله قلبی می شود، بیشتر به این خاطر است که مشکلی در شریان ها به وجود آمده است. شریان های اصلی که خون و اکسیژن قلب را تامین می ...
موثرترین عوامل چاقی را بشناسیم
طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد فرد دچار چاقی می شود . انباشت بیش از حد بافت چربی در بدن انسان می تواند شاخصه های سلامتی او را دچار اختلال کند و سبب کاهش میانگین طول عمر یا کاهش کیفیت زندگی او شود. چاقی نه تنها بر روی زیبایی و سبک زندگی فرد اثر می گذارد بلکه نوعی بیماری ست که خطر ابتلا به سایر بیماری ها مانند بیماری های قلبی و عروقی، کبد چرب، درد مفاصل، دیابت تیپ2، فشار خون ...
با خواص فراوان چلغوز آشنا شوید
... 3. روغن چلغوز به افراد مبتلا به ریزش یا نازکی مو در مبارزه علیه این وضعیت کمک زیادی می کند. 4. از روغن چلغوز در طب سنتی به طور موضعی برای درمان سردرد استفاده می شود. 5. روغن چلغوز همچنین دارای خواص ضد قارچ، ضد باکتری و ضد فشار خون است. اثر ادرارآور روغن چلغوز، مصرف آن را به عنوان گزینه روغن سالم تر تبدیل کرده است. 6. در طب سنتی از روغن چلغوز برای پوشاندن سطح ...
چه عاملی باعث ایست قلبی می شود؟
کاسنی به مدت 30 روز سبب محافظت از قلب در برابر آسیب های اکسیداتیو می شود. هم چنین عصاره گیاه کاسنی با کاهش میزان کسترول خون، نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بیماری های قلبی - عروقی دارد. - روغن کنجد روغن کنجد برای قلب خواص زیادی دارد. تحقیقات نشان داده اند رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع، برای سلامت قلب بسیار مفیدند. - چای سبز تحقیقات نشان داده اند که مصرف روزانه یک لیوان چای سبز با کاهش 10 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی همراه است و مصرف طولانی مدت آن باعث کاهش میزان مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی می شود. منبع: ایسنا ...
فهرست مواد غذایی مناسب برای افراد مبتلا به دیابت
بر پایه نخود است سرشار از فیبر و پروتئین می باشد. حمص با دارا بودن چربی غیر اشبع سالم از تاهین برپایه کنجد و روغن زیتون به کاهش کلسترول LDL (بد) و محافظت از قلب کمک می کند. می توانید آن را به عنوان میان وعده با یک هویج یا کرفس میل کنید. 13-گوجه فرنگی هیچ چیز بهتر از یک سالاد متشکل از گوجه فرنگی، پنیر موزارلا و ریحان نیست. خوشبختانه نتیجه مطالعه ای نشان داده زمانی که افراد ...
13 فایده شگفت انگیزِ رابطه جنسی برای سلامتی
مطالعات انجام شده با زنان نشان داده است که برانگیختگی جنسی می تواند سطوح هورمون استرس کورتیزول را کاهش دهد، که به نوبه خود می تواند مزایایی برای سلامت قلب مانند کاهش فشار خون داشته باشد. جاشوا گونزالس، پزشک متخصص، می گوید: فشار خون و تنش عضلانی می تواند در طول رابطه جنسی افزایش یابد، اما در دوره پس از ارگاسم، همه آن ها آزاد می شوند، و پس از آن دوره ای وجود دارد که در آن فشار خون شما می تواند کاهش ...
زردآلو میوه دوستدار قلب و سلامت روان
اسید های چرب ضروری (امگا 6 و امگا 3) هستند که به مبارزه با بیماری های قلبی، بهبود سلامت روان و داشتن مزایای دیگر کمک می کند. شاهی یادآور شد: در هسته های تلخ، آمیگدالین17 وجود دارد که اگر چه اثرات ضد سرطان آن در تحقیقات گزارش شده، ولی مصرف بالای این ماده تلخ باعث سرگیجه، سردرد، تهوع و استفراغ، تنفس سریع و پی در پی، ضربان قلب سریع، بی قراری، ضعف و حتی می تواند منجر به آسیب قلب، مغز و اعصاب شود و حتی ممکن است منجر به مرگ شود. / روزنو ...
چه افرادی در معرض خطر ایست قلبی هستند؟
قلبی ناگهانی در افرادی هم که بیماری قلبی شناخته شده ای ندارند، رخ می دهد سیگنال های سریع و نامنظم قلب باعث می شود که به جای پمپاژ خون، حفره های پایینی قلب به طور بی فایده به لرزه درآیند. برخی از بیماری های قلبی می توانند احتمال ابتلا به این نوع اختلال در ضربان قلب را افزایش دهند. ایست قلبی ناگهانی در افرادی که هیچ بیماری قلبی شناخته شده ای ندارند نیز می تواند اتفاق بیفتد. وقتی فردی ...
استرس طولانی چه بلایی سر سلامت بدن ما می آورد؟
مکانیسم مقابله سوق دهد. تمرین منظم: فعالیت بدنی به کاهش فشار خون و سطح هورمون استرس کمک می کند. ورزش های هوازی مانند پیاده روی باعث افزایش تنفس و ضربان قلب می شوند. به طوری که اکسیژن بیشتری به سلول های بدن می رسد. این باعث کاهش تنش در عضلات از جمله قلب می شود. مدیتیشن یا تکنیک های تنفس عمیق: تنفس سریع و کم عمق و افکار نامنظم در پاسخ به استرس رخ می دهد. بنابراین، برای کاهش تنش ...
راه های درمان بیماری فلج صورت
مانند مننژیت یا ابتلا به ویروس سرماخوردگی معمولی (هرپس سیمپلکس) اشاره کرد. البته گاهی این اختلال در اثر ابتلا به آنفولانزا، سردرد، عفونت مزمن گوش میانی، فشار خون بالا، دیابت، سارکوئیدوز، تومورها، بیماری لایم و آسیب هایی مانند شکستگی جمجمه یا آسیب صورت بروز می کند. از نظر متخصصان طب سنتی اگر ظرف 6 ماه این مشکل درمان نشود، امکان بهبودی آن به حداقل می رسد. پس هرچه سریع تر به فکر درمان باشید ...
قاتل بی رحم فشار خون که 30 خاصیت دارد
عصر ترکیه: بادام درختی (به انگلیسی: Almond) که به نام ارژن هم شناخته می شود، میوه ی درخت بادام است که به حاوی مقادیر بالای مواد مغذی است و به کاهش کلسترول خون بالا کمک می کند، برای زنان در دوران بارداری و شیردهی مفید بوده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. بادام فواید زیادی برای بدن دارد که ما در این مقاله از سایت کوکا به طور کامل خواص مغز بادام درختی برای سلامتی، دیابت، کم خونی، قلب ...
اگر این علائم را دارید خیلی مراقب خودتان باشید!!!
بخش زیادی از درمانش هم مبتنی بر همان دلیل اولیه، می تواند متفاوت باشد. نوع اول غلظت خون یک بیماری تا حدی نادر است که رشد آهسته ای هم دارد، اما در غلظت خون ثانویه، انسداد خواب، انواع تومور، بیماری های قلبی و ریوی، زندگی در ارتفاعات و همین طور تغذیه می تواند زمینه ساز بیماری باشد. به طور معمول افراد مبتلا به غلظت خون از ابتلا به آن اطلاعی ندارند و همین موضوع می تواند خطر این بیماری را ...
تصویر جنجالی فروش طالبی با وانت پلاک دولتی! | طرح جدید دولت برای مولدسازی؟ + تصویر
خودشان مزاج سرد دارد، با خوردن آن (البته در حجم زیاد) دچار سردی شوند. به این افراد توصیه می شود که حتما سالاد را با برگ های نعناع، پونه و انواع مغزها مخلوط کنند تا طبع آن متعادل شود. *اگر طبعتان سرد است، بهتر است از روغن زیتون به جای آبلیمو، سس بالزامیک یا چاشنی های ترش دیگر استفاده کنید. توی این هوای گرم تابستونی از این آب دوغ خیار متفاوت و خنک غافل نشو | اینو که بخوری گرمای ...
چه زمانی زردی چشم خطرناک است؟
... عدم توانایی در برخاستن مشکلات جدی در تغذیه و عدم توانایی به مکیدن سینه مادر و شیشه علائمی که ممکن است نشان دهنده یک وضعیت جدی و تهدید کننده زندگی باشند که منجر به نارسایی کبد ، فشار خون بالا و یا واریس مری می شود ، عبارتند از: استفراغ خونی و یا خونریزی مقعدی بیهوشی ناگهانی مشکل در تنفس و تنگی نفس احساس ضعف شدید عوارض ...
بدن انسان تا چه دمایی تحمل گرما را دارد؟
های جدی مرتبط با گرما در انسان شود. پایین تر از دمای حباب مرطوب انسان می تواند نسبتا دمای بدن خود را در طول زمان ثابت نگه دارد اما بالاتر از این دما، حرارت بدن هم به طور مداوم افزایش می یابد. وقتی دمای بدن از حد معینی تجاوز کند، قلب باید برای پمپاژ کردن خون به سطح پوست برای رفع گرما، سخت تر کار کند و این درحالیست که وقتی عرق می کنیم، سطح مایعات بدن هم کاهش می یابد و در موارد بسیار وخیم این موضوع می ...
بیماری آکرومگالی ناشی از چیست؟
، درد در مفاصل، بی حس شدن دست و پا، تغییرات پوستی، آپنه تنفسی (توقف تنفس در خواب) و... از دیگرعلایم ابتلا به این عارضه می تواند باشد. دکترطبیب خوئی تصریح کرد: در بسیاری از موارد بزرگ شدن اندام ها و دیگر نشانه های عارضه آکرومگالی به آهستگی ایجاد شده و پیشرفت می کنند. در این شرایط ممکن است شخص تا مدت زمان طولانی متوجه بروز وضعیت آکرومگالی در بدن خود نشود. این جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات ...
18 حقیقت جالب درباره گروه های خونی
برای ابتلا به انواع خاصی از سرطان آنها را تهدید می کند. 11. افراد با گروه خونی A باید به سطح کلسترول خون خود بیشتر توجه کنند. آنها در معرض خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب هستند. 12. افراد با گروه خونی B باید به خاطر داشته باشند که مستعد ابتلا به دیابت و سرطان پانکراس هستند. 13. افراد با گروه خونی AB باید مراقب حافظه و تمرکز خود باشند زیرا احتمال اختلال شناختی در آنها 82 درصد ...
عاملی بسیار مهم در پیشگیری از سرطان
را جدی بگیرند و با حضور در مراکز بهداشتی، درمانی و تشخیصی برای انجام روش های غربالگری، ازجمله: پاپ اسمیر، ماموگرافی، سونوگرافی، بررسی خون مخفی در مدفوع و سایر بررسی هایی که به طور منظم زیر نظر کادر سلامت صورت می گیرد، اقدام کنند. عظیمی نیا، از نشانه های هشدار دهنده احتمال ابتلا به سرطان را شامل: تغییر در خال های پوستی، زخم های بدون درد در هر جای بدن، سرفه طولانی مدت، گرفتگی طولانی مدت صدا، اختلال در بلع و سوء هاضمه، استفراغ و اسهال خونی، یبوست، دفع خون در ادرار و مدفوع، بی اشتهایی و کاهش وزن بی دلیل دانست. منبع: بهداشت نیوز ...
بهترین زمان مصرف روغن کرچک برای یبوست
...> قبل از خواب: برخی افراد ممکن است مصرف روغن کرچک را در شب قبل از خواب ترجیح دهند. این زمان می تواند به تحریک روده ها و تسهیل حرکت معده در طول شب کمک کند و صبح روز بعد به تخلیه راحت تر مدفوع منجر شود. کپسول روغن کرچک برای یبوست روغن کرچک به عنوان یک مکمل غذایی محبوب برای درمان یبوست استفاده می شود. این روغن حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که می توانند به بهبود عملکرد روده و تسهیل ...
ریشه بیماری آنژین صدری
...: علل کمتر شایع درد قفسه سینه عبارتند از آمبولی ریوی، قلب ضخیم شده یا بزرگ شده، تنگی آئورت، التهاب غشای دور قلب (پریکاردیت) و پاره شدن دیواره آئورت، دایسکشن آئورت. این متخصص قلب و عروق هشدار داد: عواملی که ابتلا به آنژین صدری را افزایش می دهند عبارتند از سن بالا، سابقه ی خانوادگی بیماری قلبی، فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت، چاقی، استرس، مصرف تنباکو، عدم تحرک کافی. وی ادامه داد که ...
تشخیص و علائم سرطان خون | نکاتی که همه باید درباره سرطان خون بدانند
سرطان خون می انجامد ازجمله این عوامل عبارت اند از: شایان ذکر است که سبک زندگی افراد نیز در ابتلا به سرطان یا عدم ابتلا به سرطان خون نقش مهمی دارد؛ این یعنی شما با عادت های غلطی مانند کشیدن سیگار ممکن است خود را به این بیماری دچار کنید؛ البته نمی توان گفت که سیگار کشیدن دلیل اصلی ابتلا به سرطان است اما در ایجاد جهش های مختلف که منجر به سرطان خون می شوند نقش اساسی ایفا می کند؛ بنابراین ...
راهکارهایی برای تقویت عملکرد هیپوتالاموس
سطح انواع هورمون ها شود، مثل پرولاکتین، هورمون رشد و کاتکول آمین ها. تحریک عملکرد هیپوتالاموس تماماً به داشتن عادت های سالم مربوط می شود داشتن عادات خوب در زندگی از خیلی جهات به نفع شماست که بهبود عملکرد هیپوتالاموس فقط یکی از آنهاست. عملکرد بهتر هیپوتالاموس نیز به طورکلی منجر به تندرستی تان می شود. تمام راهکارهای توصیه شده کاملاً سالم و بدون هیچ عارضه جانبی اند و در عوض کیفیت کلی زندگی تان را بالا می برند. پس منتظر چه هستید؟ وقت آن است که به فعالیت بیشتر هیپوتالاموستان کمک کنید! ...
عادتهایی که مغزتان را پیر و می کند
صورت نگیرد، مغز سریع تر پیر می شود. تحقیقی در سال 2017 نشان داد افراد میانسالی که ریسک فاکتور های مشکلات عروقی مثل فشار خون و دیابت را دارند، با بالا رفتن سن احتمال ابتلا به زوال عقل در آن ها بیشتر می شود. 4- هنگام کار، موتور سواری، دوچرخه سواری و ... از کلاه ایمنی استفاده نمی کنید تحقیقات جدید نشان می دهد شدت ضربه ی مغزی و سن وقوع آن می تواند روی ریسک بروز زوال عقل تأثیر ...
فواید رابطه جنسی برای سلامت بدن | 13 راهکار شگفت انگیز
که برانگیختگی جنسی می تواند سطوح هورمون استرس کورتیزول را کاهش دهد، که به نوبه خود می تواند مزایایی برای سلامت قلب مانند کاهش فشار خون داشته باشد. جاشوا گونزالس، پزشک متخصص، می گوید: فشار خون و تنش عضلانی می تواند در طول رابطه جنسی افزایش یابد، اما در دوره پس از ارگاسم، همه آن ها آزاد می شوند، و پس از آن دوره ای وجود دارد که در آن فشار خون شما می تواند کاهش یابد. متخصص اورولوژیست که در مدیریت ...
علل اصلی کاهش حافظه و فراموشی
، اتفاق بیفتد. مشکلات حافظه خفیف نیز از نشانه های دیگر سکته مغزی خاموش هستند که عروق خونی کوچکتر را تحت تاثیر قرار می دهد. این تغییرات در عملکرد مغز از سیر خفیف تا شدید متغیر هستند و اختلال شناختی عروقی نامیده می شوند. مغز نسبت به انسداد جریان خون و یا محرومیت از اکسیژن و مواد مغذی حساس و آسیب پذیر است. علاوه بر این افراد با کاهش میزان حافظه، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. ...
کدام بیماری ها در تابستان بیشتر مشاهده می شوند؟
معرض آفتاب ایجاد می شود و فرد را دچار سردرد، سرگیجه، سیاهی رفتن چشم ها، تنفس کم عمق، خشکی پوست، افزایش ضربان قلب و ... می کند. او بیان کرد: گرمازدگی نیاز به درمان سریع و فوری دارد؛ زیرا در اثر تعلل در این امر آسیب های جبران ناپذیر و حتی مرگ در انتظار فرد بیمار است. آسیب به مغز، کلیه ها، قلب و عضلات از صدمات جبران ناپذیر این عارضه هستند. آفتاب سوختگی: آفتاب سوختگی زمانی اتفاق می افتد که ...
