خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بلایی که مصرف زیاد روغن زیتون سر شما می آورد
روغن بسیار سنگین است و نمی تواند سریع جذب پوست شود و لایه ضخیمی از آن روی پوست باقی می ماند و در نتیجه منافذ پوست را می بندد و بنابراین اگر مقدار زیاد از حد را روی پوست بزنید، باعث می شود که به پوست شما بچسبد و آلودگی ها را در آن به دام بیندازد و ماندن این آلودگی ها روی پوست می تواند باعث به وجود آمدن آکنه و لک های پوستی شود. پس توصیه ما به شما این است که در مصرف آن زیاده روی نکنید. ...
10 پیشنهاد ساده برای سم زدایی از بدن که سلامت شما را تضمین می کند
بپرسید که پیچش ستون فقرات شما چه ارتباطی با هضم غذا دارد. بسیاری از اندام هایی که ما برای هضم غذا از آن استفاده می کنیم مانند روده در شکم واقع شده اند و حرکات چرخشی به آن اندام ها کمک می کند تا به خوبی کار کنند. اساس چرخش به معنای واقعی کلمه می تواند به حرکت مواد در امتداد دستگاه گوارش به خصوص روده کمک کند. بنابراین، اگر می خواهید چیزی که خورده اید به طور موثر از بدن تان خارج شود چرخش راه خوبی برای ...
روش هایی ساده برای سم زدایی از بدن که حال شما را خوب می کند
که پیچش ستون فقرات شما چه ارتباطی با هضم غذا دارد. بسیاری از اندام هایی که ما برای هضم غذا از آن استفاده می کنیم مانند روده در شکم واقع شده اند و حرکات چرخشی به آن اندام ها کمک می کند تا به خوبی کار کنند. اساس چرخش به معنای واقعی کلمه می تواند به حرکت مواد در امتداد دستگاه گوارش به خصوص روده کمک کند. بنابراین، اگر می خواهید چیزی که خورده اید به طور موثر از بدن تان خارج شود چرخش راه خوبی برای آغاز ...
هشدار؛ کمبود این ویتامین باعث نفخ شکم می شود
به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) وجود داشت. سندرم روده تحریک پذیر یک بیماری شایع گوارشی است که معده و روده را تحت تاثیر قرار می دهد و با علائمی مانند درد شکم، نفخ، یبوست و اسهال مشخص می شود. گذشته از اختلالات گوارشی، عدم تحمل لاکتوز و گلوتن نیز می تواند باعث نفخ، گاز و ناراحتی معده شود. زمانی که بدن قادر به هضم صحیح برخی غذاها نباشد، می تواند منجر به نفخ شود.همچنین یبوست می تواند باعث نفخ شود زیرا می ...
این سبزی کمبود ویتامین ها را جبران می کند
شده و حرکات دوکی شکل سیستم گوارشی را تقویت می کند . مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است. کسانی که مبتلا به سنگ صفرا هستند و بیماری التهاب مفاصل دارند مصرف اسفناج توصیه نمی شود. چون اکسالات موجود در آن موجب وخیم تر شدن ناراحتی های فوق می شود. منبع: سلامت بیشتر بخوانید کمبود این ویتامین باعث ضعف حافظه می شود کمبود این ویتامین ها باعث زانو درد می شود علت بی خوابی شما کمبود این ویتامین هاست 6 علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می شود ...
دلایل بوی نامطبوع گاز معده
شوند و باکتری های روده شما این قندها را در روده بزرگ شما تجزیه می کنند و گاز اضافی تولید می کنند. 3. غذاهای پر فیبر خوردن فیبر زیاد باعث تولید گاز اضافی می شود که ممکن است باعث شود گاز معده بوی بیشتری داشته باشد. فیبر کربوهیدراتی است که در میوه ها، سبزیجات و غلات کامل یافت می شود و بدن شما نمی تواند به طور کامل آنها را هضم کند؛ فیبر به فرآیند هضم و به تنظیم حرکات ...
زیاده روی در مصرف پنیرها 4 عارضه دارد!
کاهش بدهید یا اساسا پنیرهایی را انتخاب کنید که هضم ساده تر و راحت تری دارند. افرادی که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارند هم باید بدانند که با زیاده روی در مصرف پنیرها، تمام لاکتوز موجود در پنیرها به جای پردازش و جذب توسط بدن به درون روده ها منتقل می شوند. لاکتوز هضم ناشده در روده ها نیز با باکتری های مختلف روده ترکیب می شود و گاز زیادی به وجود می آورد. * سلامت نیوز ...
عوارض خطرناک مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها و روش های درمان آن
به گزارش بهداشت نیوز مترونیدازول آنتی بیوتیکی که برای بیماری واژینوز باکتریایی تجویز می شود، می تواند باعث ایجاد حالت تهوع یا حتی سردرد شود و سایر عوارض جانبی آن ممکن است شامل درد معده، کهیر، سرگیجه، تشنج و درد مفاصل باشد. این داروها به درمان عفونت های باکتریایی کمک می کند، اما می تواند به باکتری های خوب در سیستم بدن شما نیز آسیب برساند. وانکومایسین و سایر آنتی بیوتیک ها نیز ...
صدیقی، امام جمعه تهران: دختران و زنان کشف حجاب کننده "پررو" و "بی حیا" هستند!
استفاده شده در قرص آناهیل، به کاهش تورم و التهاب کمک می کند. تحقیقات زیادی وجود دارد که نشان می دهد مصرف بروملین قبل از جراحی می تواند به کاهش درد و تورم بعد از جراحی کمک کند. همچنین برخی مطالعات بیشتر نشان می دهد که بروملین نقش مهمی در کاهش درد و آسیب های ناشی از آسیب های ورزشی، آسیب های روماتوئید یا آرتروز زانو ایفا می کند. برای کاهش التهاب معده و روده و کمک به هضم بهتر پروتئین ...
عوارض بیماری مزمن کلیه در بدن
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ؛ کلیه ها دو اندام لوبیایی شکل هستند که در دو طرف ستون فقرات و در انتهای قسمت میانی کمر قرار دارند. کلیه ها پالایش مواد زائد خون از خون را انجام می دهند که این کار با استفاده از میلیون ها پالایشگر کوچک به نام نفرون انجام می شود و مواد زائد از طریق ادرار دفع می شوند. زمانی که نفرون ها آسیب دیده باشند، یا بدتر از آن، یک کلیه به طور کامل دچار نارسایی شود ...
خواص شربت سرکه انگبین
از بروز سکته های مغزی و قلبی جلوگیری می کند. نوشیدن شربت سرکه انگبین سبب حفظ سلامتی بدن افراد می شود و مصرف منظم سرکه انگبین غلظت خون را از بین می برد و باعث کاهش سکته های قلبی و مغزی می شود. این ویژگی یکی از مهمترین خواص و کاربرد های سرکه انگبین می باشد. در حقیقت، انسداد عروق منجر به عمل قلب باز می شود که یکی از دشوارترین عمل ها محسوب می شود؛ برای رفع رسوب گرفتگی رگ ها، می توان از شربت ...
با این عادت های غلط روده های خود را نابود می کنید
بزرگسال از چند بار در روز تا حتی یک بار در طول 3 یا 4 روز می تواند متفاوت باشد و یکی از دلایل مهم این تفاوت، مدت زمان انتقال غذا و هضم آن است. یعنی مدت زمانی که طول می کشد تا مواد غذایی غیرقابل هضم برای خارج شدن از بدن شما آماده شوند. مشکل اینجاست که ما بزرگسال ها پس از پشت سر گذاشتن دوره خردسالی و با بالا رفتن سن یاد می گیریم میل به دفع را در خود سرکوب کنیم و این معمولا به این دلیل است که ...
دلایل اصلی ایجاد کم خونی در بدن را بشناسید
اختلال خونی در جهان محسوب می گردد و علائم آن شامل سردرد، سینه درد و رنگ پریدگی پوست است. به طور کلی این بیماری حدود 3 میلیون آمریکایی و حدود 1.62 میلیارد نفر را در جهان شامل می شود.کم خونی اغلب نتیجه بیماری دیگری است که باعث ایجاد اختلال در توانایی بدن در تولید گلبولهای قرمز و یا باعث افزایش تجزیه گلبولهای قرمز و از دست رفتن آنها می شود. علائم کم خونی شایع ترین علامت همه انواع کم خونی ...
این خوارکی ها رو با هم نخور و سالم بمون!
واقعا مواد غذایی می توانند ضد هم عمل کنند؟ بعضی از غذا ها به خاطر طبع سرد و گرمی که دارند باید با یکسری از خوراکی ها همراه بشوند تا اثرات منفی آن ها از بین برود. اگر این نکات ریز را بدانید هم از غذایی که خورده اید لذت می برید هم دچار مشکل نمی شوید. به عنوان مثال بار ها و بار ها شده است که ماهی بخورید و بعد از آن دل درد بگیرید. خب اگر بدانید که چه ادویه ای برای ماهی خوب است و استفاده کنید ...
دلایل اصلی ایجاد کم خونی در بدن
خونی در جهان محسوب می گردد و علائم آن شامل سردرد، سینه درد و رنگ پریدگی پوست است. به طور کلی این بیماری حدود 3 میلیون آمریکایی و حدود 1.62 میلیارد نفر را در جهان شامل می شود. کم خونی اغلب نتیجه بیماری دیگری است که باعث ایجاد اختلال در توانایی بدن در تولید گلبولهای قرمز و یا باعث افزایش تجزیه گلبولهای قرمز و از دست رفتن آنها می شود. علائم کم خونی شایع ترین علامت همه ...
چرا بعد از غذا خوردن کمردرد می گیریم؟
می توانند شرایط اساسی را تشدید کنند و به صورت کمردرد خود را نشان دهند. به عنوان مثال غذا های بسیار تند می توانند باعث سوزش معده و بدتر شدن کمر درد شوند. 2-التهاب کیسه صفرا و سنگ های صفراوی کیسه صفرا در زیر کبد قرار دارد که وظیفه ذخیره و پخش صفرا را بر عهده دارد. این مایع در هضم چربی به بدن کمک می کند. کیسه صفرا می تواند دچار التهاب شود، به خصوص اگر در حفره های آن ...
6 گام ساده برای سم زدایی سریع بدن
آفتاب نیوز : در واقع هیچ راهکار قطعی برای حفاظت از سموم در محیط وجود ندارد، اما برای مقابله با اثرات برخی از این آلاینده ها و انجام فرایند سم زدایی از بدن به طور منظم، راهکار هایی پیشنهاد شده است. بدن انسان دارای یک توانایی طبیعی برای انجام فرایند سم زدایی است. در واقع این کار توسط دفع مدفوع و ادرار و از طریق اندام هایی مانند کبد، پوست، ریه، روده بزرگ و کلیه صورت می گیرد ...
این افراد نباید لب به پنیر بزنند
به گزارش سلام نو، حتی اگر عاشق پنیر هم هستید؛ گاهی اوقات باید تجدید نظر کنید. آیا می دانستید که 65 درصد مردم در هضم لاکتوز دچار مشکل و ضعف هستند و این موضوع از بعد از نوزادی با آن ها همراه است؟ حتی اگر مقاوم به لاکتوز نباشید یا به آن حساسیتی نداشته باشید هم؛ گاهی اوقات بدن تان نمی تواند پنیر را به دلایل مختلف هضم کند. بدن همچنین بعضی از آنزیم های خاص را کم دارد یا ممکن است مکانیسم های ...
نوبت مطب پزشکان شیراز در وب سایت پزشکی دکترتو
موارد بالا بودن فشار خون زمانی تشخیص داده می شود که اندام های بدن دچار مشکل های حاد شده اند؛ همین امر سبب شده تا این بیماری به عنوان قاتل خاموش هم شناخته شود. کلسترول بالا : اگر میزان LDL یا کلسترول بد در خون از حدی فراتر برود، ممکن است با تجمع در رگ ها و مسدود کردنشان باعث سکته قلبی و مغزی شود. فشار خون بالا را می توان ازطریق آزمایش خون تشخیص داد و با استفاده از دارو و اصلاح سبک زندگی درمان کرد ...
اگر این نشانه ها را دارید به پنیر لب نزنید
به گزارش جهان نیوز به نقل از برنا، حتی اگر عاشق پنیر هم هستید؛ گاهی اوقات باید تجدید نظر کنید. آیا می دانستید که 65 درصد مردم در هضم لاکتوز دچار مشکل و ضعف هستند و این موضوع از بعد از نوزادی با آن ها همراه است؟ حتی اگر مقاوم به لاکتوز نباشید یا به آن حساسیتی نداشته باشید هم؛ گاهی اوقات بدن تان نمی تواند پنیر را به دلایل مختلف هضم کند. بدن همچنین بعضی از آنزیم های خاص را کم دارد یا ممکن ...
دوغ کفیر چیست؟
دوغ ساده دارای غلظت کربوهیدرات متفاوتی هستند. دوغ به عنوان یک گزینه کم کربوهیدرات شناخته می شود. در هر وعده 266 گرمی دوغ، 13 گرم کربوهیدرات دارد در مقابل 15 گرم کربوهیدرات در همان حجم کفیر. این تفاوت ناشی از وجود دانه های مختلف در تهیه کفیر است که باعث افزودن 3 گرم فیبر رژیمی می شود. فیبر غذایی به هضم غذا کمک می کند و احساس سیری را افزایش می دهد. این ویژگی می تواند در کنترل وزن و مدیریت رژیم ...
5 علامت خطر بعد غذا خوردن
قلب خیلی درست کار نکند و همین باعث می شود که فشار خون افت کند که حتما باید این مسئله پیگیری شود. دل درد دل درد بعد از غذا خوردن می تواند به استرس ربط داشته باشد. وقتی که ما استرس می گیریم، هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی در بدن آزاد می شوند که تاثیر منفی روی وضعیت گوارشی دارند؛ زیرا افرادی که استرس مزمن را تجربه می کنند ممکن است بیشتر غذا بخورند یا غذا های ناسالم با مقدار بیشتری ...
واکسن سرماخوردگی در بین میوه ها
شده و دچار سوءهاضمه می شوید، میلی هم به خوردن غذا ندارید. اگرچه بسیاری از متخصصان علم پزشکی معتقدند در همین زمان بدن در حال مقابله با ویروس های سرماخوردگی است و بنابراین به غذای کمتری هم نیاز دارد. اما خوردن دمنوش ها و یا غذاهای مفید مثل سوپ و آش می تواند به سرعت درمان شما کمک کند. پرتقال با کاهش التهاب روده و درمان سوءهاضمه باعث هضم غذاهای مفید برای بدن می شود. یکی دیگر از ...
انواع بیماری هموروئید و راههای درمان آن
لگن و ناحیه راست روده (رکتوم) بروزمی یابد. وی ادامه داد: به موازات افزایش فشار، انباشته شدن خون در سیاهرگ ها باعث ورم کردن آنها می شود و در نهایت سیاهرگ های متورم اطراف بافت کشیده می شوند و هموروئید ایجاد می شود وپزشک با توجه به شدت بیماری ابتدا ازدرمان هموروئید بدون جراحی کمک خواهد گرفت. این فوق تخصص گوارش و کبد بیان کرد: خونریزی هنگام دفع مدفوع، خارش و درد روده بزرگ رایج ترین علائم ...
علت درد زانو چیست و چگونه بهبود پیدا میکند ؟
شده اند و قابل درمان با روش های معمول نمی باشند توصیه می شود. در افراد جوانی که دچار پارگی منیسک یا رباط صلیبی شده اند و علائمی از قبیل خالی کردن، قفل کردن، تورم یا درد زانو دارند، و یا در مواردی که اختلال در راستای اندام بصورت زانوی پرانتزی و یا زانوی ضربدری وجود دارد اغلب انجام جراحی لازم است و از ایجاد آسیبهای بیشتر در زانو جلوگیری میکند. در این موارد تاخیر در انجام جراحی باعث ایجاد آسیبهای غیر قابل جبرانی در پوشش غضروفی مفصل زانو میگردد. ...
آمار باور نکردنی بیماران کلیوی [سال 2023] ✔️
که در ادرار املاح زیادی وجود داشته باشد منجر به سنگ کلیه می شود. سنگ های مجاری ادراری ممکن است جریان ادرار را مسدود کرده و بیمار درد زیادی را احساس کند. سنگ های مجاری ادراری، سنگ هایی هستند که از کلیه به حالب منتقل می شود. سنگ های کوچک را می توان بدون مراجعه به پزشک از بدن خارج کرد اما در صورتی که سنگ ها بزرگ باشند؛ منجر به انسداد روده و در نهایت مشکل ساز می شود، که در این مواقع ضروری است به پزشک ...
گرفتگی عروق قلبی؛ تهدیدی جدی برای سلامتی
عروق قلب نسبت داد؛ اما اگر فردی بدون انجام هر گونه فعالیت، تنگی نفس شدید به همراه احساس درد یا سوزش در قفسه سینه خود داشته باشد، می توان این علائم را از نشانه های گرفتگی عروق قلبی دانست و باید سریعا نزد پزشک مراجعه شود. همچنین احساس خستگی و ضعف در بدن، عرق کردن بیش از حد، احساس درد در پاها، لکنت زبان و اختلال در نعوظ از دیگر علائم گرفتگی رگ های قلب هستند که نباید از آن ها چشم پوشی کرد ...
