سایر منابع:
سایر خبرها
گذر از دیار مرکزی با طعم شیرین جوزقند و فتیر
مرکزی و شهر خمین عبور می کنند. کف لمه سوغات خوش طعم و پرخاصیت تفرش کف لمه یکی از خوراکی های بومی و بسیار مقوی استان مرکزی و به ویژه شهرستان تفرش است. البته کف لمه در بسیاری از مناطق کشور از جمله استان خراسان و کرمان نیز با نام قوتو یا قاووت به عنوان معجونی سنتی و بومی، تهیه و مورد استفاده قرار می گیرد. این خوراکی بومی، بسیار مقوی، مغذی و سرشار از انرژی است که با ...
خیرات آش چهارشنبه خاتون تا آیین عروس گولی
کشاورز جلگه نشین شدند؛ همچون کشورهایی تحت نفوذ تمدن بین النهرین، آغاز سال نوی آن ها با تولد طبیعت گره خورد و تقویم گیلان و مازندران هم بر اساس فرهنگ کشاورزی تنظیم شد. به مرور زمان، جلگه نشین هم آیین های سمبلیکی برای استقبال از نوروز فراهم آورد که پیوند ناگسستنی با طبیعت دارد. پیوندی که در آن انسان به عنوان جزئی از طبیعت، سعی دارد با تکریم عناصر طبیعی، برکت بیشتری از آسمان و زمین برای سال ...
خوردنی هایی که پوست تان را نابود می کند
پوست شما کار کند. اگر عادت دارید اسنک سیب زمینی و ذرت را به عنوان میان وعده نوش جان کنید، مراقب باشید! محققان می گویند مواد غذایی سرشار از قند و کربوهیدرات های ساده مثل نان و ماکارونی و... سطح انسولین خون را به شدت کاهش می دهند و این اتفاق به ایجاد التهاب در پوست و دیگر اندام های بدن منجر می شود. پوستی که از کربوهیدرات های ساده تغذیه می شود و عمده ترین خوراکش مواد نشاسته ای است، هیچ وقت نمی تواند ...
خانوم! داری مرد میشی!
آن افزایش هورمون های مردانه است. البته در بدن همه خانم ها به صورت فیزیولوژیک، مقدار کمی هورمون مردانه وجود دارد که بخش عمده آن از تخمدان ها و بخشی هم از غده فوق کلیه ترشح می شود. زمانی که میزان این هورمون بالا می رود، علائمی تحت عنوان هایپرآندروژنیسم ایجاد می شود. یکی از این علائم، ریزش موی سر با تیپ مردانه است؛ یعنی درست مانند یک مرد که با بالارفتن سن دچار ریزش مو از جلو و کناره های سر ...
اثرات معجزه گر موز بر پوست
ماندن پوست است .برای داشتن پوستی نرم و جوان از ماسک پوره ی موز و آووکادو یا پوره ی موز و عسل استفاده کنید. ماسک موز مرطوب کننده ی طبیعی پوست تقریبا 75 درصد وزن موز رو آب تشکیل میده و این خاصیت به هیدراته شدن پوست کمک میکنه و از خشک شدن و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری میکنه .ویتامین A موجود در موز باعث بازیابی رطوبت از دست رفته ی پوست و بهبود پوست های خشک و آسیب دیده میشه ...
هیچ وقت موهایتان را این گونه نشویید
موهایتان خیلی بلند است و شست وشوی آن با آب برایتان سخت است بهتر است از نرم کننده استفاده کنید. بعد از شست وشوی موهایتان با آب به آن شامپو بزنید. لازم نیست که همه قسمت های موهایتان را به شامپو آغشته کنید، تنها کافی است به فرق سرتان کمی شامپو بزنید و آن را ماساژ دهید. دیگر لازم نیست چند بار شامپو بزنید و شست وشو دهید و همین یک مرتبه کافی است. اگر شما این فرآیند را بارها تکرار کنید به موهای خودتان آسیب می زنید. سعی کنید شست وشوی موهایتان را با آب سرد تمام کنید زیرا از این طریق موهایتان درخشان و نرم می شود. منبع: The Science of Eating انتهای پیام/ ...
جوجه کباب ملس
و لیمو و پوست رنده شده ی هر دو، عسل، روغن زیتون، جعفری خرد شده، تخم گشنیز و مقداری نمک و فلفل سیاه نیمکوب را با هم مخلوط کنید. فیله ها را به تکه های حدود 5/2 سانتیمتری تقسیم و با سس تهیه شده مخلوط کنید. روی ظرف را پوشانده و 8 ساعت در یخچال نگاه دارید. کباب پز را روشن کنید. سیخ ها را با روغن چرب کنید و گوشت ها را به سیخ بکشید و 10 دقیقه روی شعله ی متوسط کباب کنید. در حین پخت، گوشت ها را به مایه ی مارینه آغشته کرده و سیخ ها را مرتب بچرخانید. سیخ ها را در ظرف مناسب قرار داده، با کمی پوست رنده شده ی لیمو و پرتقال و برگ جعفری تزیین و نوش جان کنید. ...
غذاهای محلی کهگیلویه وبویراحمد برآمده ازدل طبیعت
در گذشته، غذاهای محلی معمولا از محصولات و فرآورده های تولید شده توسط خود مردم تهیه می شد. طبیعت در تهیه این غذاها نقش پررنگی ایفا می کند و هنوز نیز این غذاها در بیشتر منازل در شهرها و روستاها پخته شده و سفره ها با رنگ و بوی خاطره انگیزشان عجین هستند. مواد خوراکی مردمان این سرزمین در فصول مختلف و با توجه به گرمی و سردی غذاها تغییر کرده و میوه درختان جنگلی، گیاهان خودروی خوراکی ...
توصیه های کارشناس طب سنتی در گفت و گو با "تیتر1"؛
. این کارشناس طب سنتی در خصوص تقویت ریشه مو و ریزش های سکه ای خاطر نشان کرد: مالیدن روغن بنفشه بر روی محل ریختگی مو و شستن سر پس از یک الی دو ساعت نقش مهمی در کاهش ریزش مو و تقویت ریشه آن دارد. وی تاکید کرد: جوانه های گندم و جو منابع تغذیه ای خوبی برای سلامت پوست و مو به شمار می روند که حاوی ویتامین های E , K می باشد. عقیقی گفت: رفع شوره سر، درمان انواع جوش صورت و ناراحتی های پوستی از جمله موارد درمانی استفاده از جوانه های گندم می باشد که به صورت ماسک خمیری مخلوط با ماست بر روی پوست استفاده می شود. انتهای پیام/ غ ...
اکستنشن یا کاشت مژه، بلای جان مژه ها
رشد آنها می شود که از جمله می توان به مشکلات داخلی بدن مانند وضعیت نامناسب سلامتی، خستگی شدید بخصوص بعد از زایمان، شوک عصبی، اختلالات غدد درون ریز، تب شدید، مصرف برخی داروها و درمان های سنگین مانند شیمی درمانی اشاره کرد. علاوه بر این برخی عادت های روزمره مانند استفاده ی روزانه از ریمل نیز روی سلامت و زیبایی مژه ها تاثیر دارند. رنگ کردن مژه ها، استفاده ی مکرر از مژه مصنوعی، کاشت مژه ...
چند اشتباه رایج پوست و مو در باشگاه
به گزارش شفاآنلاین ،اگر از کرم پودر استفاده کنید کرم پودرهای ضخیم روغنی بدترین گزینه برای استفاده حین ورزش کردن هستند. این کرم پودرها می توانند باعث بسته شدن منافد چربی پوست و عرق در آن شوند که به مرور به بروز جوش و کهیر می انجامد. به جای آن، از یک مرطوب کننده ی ملایم یا ژل بدون روغن برای صورتتان پیش از ورزش استفاده کنید. 2.اگر موهای خود را با کش محکم ببندید وقتی موهای خود را خیلی ...
خداحافظی با چروک و افتادگی پوست
پوست نیز بشود. البته این ترکیب برای درمان سرخی پوست، آکنه و زخم ها سطحی کارایی دارد. ین ترکیب حاوی دو ماده مفید است: جوش شیرین و روغن نارگیل. جوش شیرین (سدیم بی کربنات) ماده ای قدرتمند بوده و در موارد زیادی استفاده می شود. یکی از استفاده های جوش شیرین در تهیه انواع نان است. علاوه بر این موارد، سدیم بی کربنات در تولید محصولات آرایشی (مو، دندان و پوست) هم استفاده می شود. جوش ...
استیک گوسفند
طرز تهیه: پیازچه، فلفل قرمز، زنجبیل، آویشن، پاپریکا، میخک، دارچین، سس سویا، سرکه، بهار فلفل و فلفل سیاه را در مخلوط کن پوره کنید. روغن مایع را در قابلمه داغ کرده، پیاز و سیر را سرخ کنید. پوره ی تهیه شده را اضافه کرده و 2 دقیقه بپزید. پوست گوجه فرنگی را بگیرید و گوجه ها را ریز خرد کرده و با کمی شکر، برگ بو و رزماری به مواد داخل قابلمه اضافه کنید. کمی نمک ...
سالم ترین شیرینی های عید
پوست نیز کمک می کند. هرم غذایی راهنمایی برای کلیه افراد است که می تواند به راحتی روش صحیح تغذیه و سالم ماندن را در یک نگاه نشان دهد. در این هرم موادی که در راس هستند باید بسیارکم (هفتگی یا ماهانه) استفاده شوند. همانطور که پیش از این نیز ذکرشد شیرینی ها نیز در راس هرم قرار دارند. با این وجود به دلیل طرفداران زیادی که این گروه مواد غذایی دارند و با توجه به میزان کالری مورد نیاز روزانه تان و ...
تا عید زیبا شوید
فایده ای ندارد. البته استفاده از کرم های تریتینوئید اسیدهای میوه هم می تواند کمک کننده باشد ولی درمان ها خیلی امیدوار کننده نیستند. سراغ پیلینگ عمقی یا لیزرهای عمیق نروید چون این روش ها می توانند روی پوست ایجاد زخم کنند و پوست را دچار تیرگی کنند. ناخن ها یتان را محکم کنید شکننده شدن ناخن ها به چند علت ممکن است به وجود بیاد، از جمله کم خونی، کمبود اسیدفولیک، کمبود ...
30 خاصیت اسفناج و چند ضرر خاص
. این ماده باعث تحریک معده و ازدیاد ترشحات آن می شود . 9) خوردن اسفناج در رفع تشنگی موثر است . 10)برای از بین بردن ورم و درد گلو مفید است . 11) برای رفع سرفه های خشک برگ اسفناج را با حو پوست کنده و روغن بادام بپزید و بخورید . 12)آش اسفناج با گشنیز برای سردردهایی که ناشی از سوء هاضمه و اختلال دستگاه گوارشی است مفید می باشد . 13)اگر آش اسفناج را ب ...
کاشت ابرو با موهای طبیعی و قابل رشد
صاحب ابرویی طبیعی و قابل رشد شوند. در ادامه دکتر داوود مقامی، عضو انجمن جراحان ایران از روش کاشت ابروها با استفاده از موهای زنده و قابل رشد و طبیعی خود افراد سخن می گوید. آیا وقت خداحافظی با تاتوی ابروها فرا نرسیده است؟ کسانی که قبلا تاتوی ابرو کرده اند و از رنگ یا مدل تکراری آن خسته شده اند بهتر است به جای اقدام به پاک کردن تاتوی خود که گاهی باعث آسیب رساندن به پوست ناحیه ابروها ...
چرا جوش می زنیم
روی پوست صورت هیچ فشاری به پوست وارد نکنید. لیمو را بر پوست ماساژ دهید و چند دقیقه بعد پوست را شست وشو دهید. این عمل باعث از بین رفتن محیط آلوده ای که باکتری های سطح پوست برای زندگی استفاده می کنند خواهد شد. این شربت را بنوشید زرشک سیاه یا زرشک آبگیری با زرشکی که در انواع غذاها از آن استفاده می کنیم کمی متفاوت است. این زرشک که به رنگ تیره متمایل به سیاه است برخلاف زرشک پلویی ...
با طب سنتی جوان بمانید
خود به نمایش بگذارد. استفاده از این روغن تنها به افرادی که دچار خشکی پوست، خشکی مو و دارای موهای شکننده هستند، توصیه می شود. در این صورت می توانید با کمک 10 تا 15 قطره روغن کرچک طبیعی پوست سر و موهای خود را ماساژ دهید. تکرار این کار 2 تا 3 بار در هفته کمک می کند تا از میزان خشکی پوست و مو به مرور کاسته شده و موها نرم و خوش حالت شوند. بهتر است پس از ماساژ سر با روغن کرچک با کمک یک حوله که با کمک ...
دارم کچل می شوم
همچنین روغن زیتون و بادام فقط و فقط باعث درخشش موها می شوند و تاثیری در پرپشتی و تقویت موها ندارند. تنها استفاده از منابع غذایی یا مکمل های آهن، روی و سلنیوم است که می تواند ریزش مو را قطع کرده؛ موها را تقویت کنند. آیا این ریزش ها برگشت پذیرند؟ روند کچلی معمولا پیش رونده است و درمان های خاصی از جمله مصرف برخی داروهای هورمونی برای آن تجویز می شود و بعضا ممکن است فرد مجبور به ...
جوش شیرین یا اکسیر زیبایی!
را بشویید. این کار تمام آلودگی ها و مواد حالت دهنده ای را که روی موهای شما وجود دارد به خوبی پاک می کند و حالت پذیری موها را بهبود می بخشد. اگر خیلی عجله دارید: اگر موهای خیلی چربی دارید و به دلیلی فرصت شست وشوی آن ها را ندارید و خیلی عجله دارید، می توانید از جوش شیرین به عنوان شامپوی خشک استفاده کنید به این طریق که مقداری از آن را روی موها بپاشید و سپس موها را شانه کنید و سپس با یک ...
سبزی پلوی شب عید را کاملا گیاهی درست کنید!
مناسب آب جوش بیاورید و برنج را اضافه کنید. بعد از 12-10 دقیقه که برنج جوشید ،آن را آبکش کنید. حالا سبزی و رنده پوست پرتقال را به برنج آبکش شده اضافه و به آرامی مخلوط کنید. کف قابلمه روغن بریزید و ته دیگ دلخواه را قراردهید. مخلوط برنج با سبزی و سیر را روی آن ریخته و غذا را دم کنید. در ظرفی پیاز رنده شده و آبلیمو را مخلوط کنید. برش های هالومی را هم در این مخلوط قرار دهید و خوب با مواد ...
ترفندهایی برای تسریع "رشد موها"
...، درخت نیز سالم نخواهد بود. بنابراین زمانی که در حمام هستید، کمی پوست سرتان را ماساژ دهید تا جریان خون زیر موها بیشتر شود و به تبع آن نیز موهایتان سالم تر باشد. چه اقداماتی لازم هستند؟ روبالشی ابریشمی می تواند به موهایتان کمک کند. همچنین سعی کنید غذاهای مناسبی میل کنید. غذاهای سرشار از ویتامین ها و پروتئین ها به رشد مو بسیار کمک می کند. به طور مشخص، روی، آهن، ویتامین ...
9 راز زیبایی/ چطور پوست مان را تا عید زیباتر کنیم؟
کنید اولین قدم برای حفظ سلامت و طراوت پوست، شستن روزانه صورت با شوینده مخصوص جنسِ پوست مان است. اگر پوست حساسی دارید، از شوینده های ملایم فاقد ترکیبات صابونی (soap free) استفاده کنید. اگر پوست تان خشک است، صورت خود را با صابون های حاوی مواد نرم کننده بشویید و اگر پوست چربی دارید، صابون های آنتی باکتریال فاقد مواد کِرمی را انتخاب کنید. اگر پوست تان دارای ناحیه تی زون (T-zone) است، یعنی پیشانی و ...
جایگزین طبیعی به جای شامپو
شامپوی مصرفی حاوی انواع مواد شیمیایی بعضا خطرناک هستند که واقعا می تواند به سلامت موهای شما آسیب برسانند. شاید ندانید، اما جایگزین طبیعی برای شامپو وجود دارد. طرفداران طب سنتی روز به روز بیشتر می شوند، زیرا اغلب ما عواقب استفاده از داروهای شیمیایی را دیده ایم. از جمله فواید استفاده از جایگزین های طبیعی، حفظ کیفیت مو است که هنگام استفاده از شامپو تضعیف می شود. برخی از مواد ...
علت خشکی پوست و راههای مقابله با آن
...> - شب ها یک نوشیدنی مفید بخورید.می توانید یک لیوان شیر را با یک یا دو قاشق چای خوری روغن بادام مخلوط کنید و قبل از اینکه به رختخواب بروید آن را سر بکشید. - برای درمان خشکی پوست از ماسکی استفاده کنید که روی پوست مرطوب بماند. مطمئن شوید ماسک شما تا زمانیکه روی پوستتان است شروع به خشک شدن نمیکند . - شست و شوی پوست علاوه بر اینکه آلودگی پوست و مواد آرایشی را از بین می برد، چربی ...
6 اقدام زیبایی که نباید قبل از سال نو انجام دهید
دارند هنگام کار با دکلره باید بیشتر حواس شان را جمع کنند زیرا مواد دکلره بسیار قوی است و می تواند تمام این عوارض را فعال و تشدید کند. هنگام استفاده از مواد اکسیدان اگر غلظت موادی که روی سر گذاشته می شود بیش از اندازه باشد، این مواد باعث ایجاد سوختگی پوست کف سر می شوند، زیرا به سرعت با پروتئین های پوست و مو ترکیب می شوند و می توانند حالت سوختگی روی پوست به وجود بیاورند. حتما ...
طرز تهیه مرغ شکم پر
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : فکر کنم خیلی از خانوما هستن که دوست دارن واسه مناسبتا و مهمونیای خاص یه غذای شیک و مجلسی درست کنن تا سفره ای رنگی داشته باشن. برای چنین مهمونیایی زرشک پلو با مرغ مجلسی و ته چین مرغ انتخابای خیلی خوبی هستن. اما پیشنهاد امروز من به شما مرغ شکم پر مجلسی که هم خیلی خوشمزست هم آسونه. مواد لازم: مرغ پوست کنده 1 عدد کامل سبزی ...
سفری با چاشنی عرقیات گیاهی/ نوروزی با طعم نقل و حلوا
عشایری آن است. کلیه فرآورده هایی که بوسیله قلم مو، قالب و شابلون، رنگ آمیزی می شود و پذیرای نقش می شود جزو چاپ های سنتی به حساب می آیند. البته در آذربایجان غربی عمدتاً در زمینه رنگرزی فعالیت می شود. رودوزی های استان عمدتاً در زمینه آ”ممقان دوزیآ” انجام می شود. این هنر- صنعت که تولیدش در انحصار زنان و دختران خانه دار است مواد اولیه مورد نیار نخ ابریشم رنگین پارچه است. بیشتر ...
چند حرکت آرامبخش برای رفع خستگی
دو طرف سر شروع کنید و بتدریج در حرکت های بعدی از سمت پیشانی تا پشت گردن ببرید تا در نهایت همه قسمت های سر ماساژ داده شود. 8 تا 10 بار انجام این حرکت به شما آرامشی خواهد داد که همراه و همزمان با آن فکرتان از خستگی نیز تا حدود بسیار زیادی دور خواهد شد. فقط به یاد داشته باشید که نباید ماساژ را طوری انجام دهید که به قسمت ریشه موها فشار وارد آید. همین حرکت را می توانید 4 تا 5 مرتبه به صورتی انجام دهید ...