خانه
این آجیل شما را لاغر می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشف علت خفیف بودن کرونا در کودکان نسبت به بزرگسالان
مبتلا به کووید-19 و 19 مادر سالم (به عنوان گروه کنترل) نمونه برداری صورت گرفت. افزون بر این، نمونه های خون 89 فرد بزرگسال مبتلا به این ویروس و 19 بزرگسال سالم (به عنوان گروه کنترل) برای بررسی بیشتر گردآوری شد. در این مطالعه، محققان حالت های مختلف پاسخ های ایمنی نوزادان و بزرگسالان را با استفاده از روشی به نام ایمنی شناسی سیستم ها مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان داد پاسخ آنتی بادی ...
تحقیق جدید: اختلال ADHD خیلی بیشتر از تصورات ما در بزرگسالان شایع است
تخمین جدیدی که دانشمندان در مطالعه خود از شیوع جهانی ADHD (بیش فعالی) در بزرگسالان ارائه کرده اند، نشان می دهد که احتمالاً افراد بسیار بیشتری با این اختلال عصبی رشدی دست و پنجه نرم می کنند. یک تیم بین المللی از محققان 57 مطالعه را با جمعاً 21 میلیون شرکت کننده بررسی کردند و حالا تخمین می زنند که حدود 180 میلیون بزرگسال در جهان احتمالاً دارای اختلال عصبی ADHD هستند. رزا آلاتی ...
آشنایی با مواد غذایی حساسیت زا
غذایی توسط 8 نوع غذا ایجاد می شود. این 8 غذا باعث 90 درصد واکنش های آلرژیک در افراد هستند که در ادامه بیشتر در خصوص این مواد غذایی حساسیت زا، علائم مصرف آنها، افراد در معرض خطر و همینطور روش مقابله با آن صحبت خواهیم کرد. افرادی که آلرژی غذایی دارند حتی با قرار گرفتن در معرض مقدار بسیار کمی مواد غذایی حساسیت زا، دچار واکنش آلرژیک می شوند. علائم آلرژی غذایی ...
خوردن این نوع چای جلوی مرض قند را می گیرد
... محققان دانشگاه آدلاید در استرالیا و دانشگاه جنوب شرقی چین عادات نوشیدن روزانه چای 1923 بزرگسال از چین را بررسی کردند. شرکت کنندگان هم افرادی بودند که معمولاً چای می نوشیدند و هم کسانی که سابقه نوشیدن تنها یک نوع چای را داشتند. مقدار قند خون این افراد اندازه گیری شد و معلوم شد نوشیدن چای باستانی مردم چین تاثیر بسیار بیشتری نسبت به انواع چای های دیگر حتی چای سبز دارد ...
مصرف روزانه تخم مرغ مفید است یا مضر؟
در هفته معمولاً مشکلی ایجاد نمی کند. رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: باید از خوردن غذاهای چرب و شور همراه تخم مرغ خودداری شود و روش پخت تخم مرغ نیز بدون روغن باشد. به گفته وی، یک تخم مرغ بزرگ حدود 72 کیلوکالری انرژی و 6.3 گرم پروتئین دارد. 3.6 گرم پروتئین در سفیده تخم مرغ و 2.7 گرم در زرده تخم مرغ قرار دارد. فزونی با اشاره به نحوه مصرف تخم ...
پیش بینی زلزله ها با هوش مصنوعی ممکن شد
دانشگاه تگزاس در آستین الگوریتم های هوش مصنوعی را مورد تحقیق قرار داده اند که می تواند تا 70 درصد زمان وقوع رخداد زلزله را پیش بینی کند. محققان برای آزمایش این الگوریتم آن را برای مدت هفت ماه در چین مورد آزمایش قرار داده اند و حالا مطمئن شده اند که می توان از این سیستم هوش مصنوعی برای چنین منظوری بهره گرفت. سرگئی فومل یکی از اعضای تیم تحقیقاتی می گوید: پیش بینی زلزله تا پیش از ...
یک تحقیق جدید نشان می دهد که بیماری ADHD بیش از آنچه تصور می کردیم در بزرگسالان شایع است
یک برآورد جدید از شیوع جهانی ADHD بزرگسالان نشان می دهد که این وضعیت می تواند شایع تر از آنچه قبلاً تصور می شد باشد. یک گروه بین المللی از محققان 57 مطالعه را با مجموع 21 میلیون شرکت کننده بررسی کردند و دریافتند که اگر با همین تناسب نتایج را در جمعیت جهان بتوان تعمیم داد، حدود 180 میلیون بزرگسال در جهان احتمالاً مبتلا به ADHD هستند. بسیاری در دهه های سه و چهارم زندگی خود ...
ساده ترین دستگاه تولید آب آشامیدنی ساخته شد
...> محققان توانستند آب را از جو بیرون بکشند و آن را با استفاده از انرژی خورشیدی قابل شرب کنند، در درجه دمایی 104 درجه فارنهایت، که با هوای تابستانی در تگزاس و سایر نقاط جهان همخوانی داشت. این بدان معناست که مردم در مکان هایی با گرمای بیش از حد و حداقل دسترسی به آب تمیز، روزی می توانند به سادگی دستگاهی را در بیرون قرار دهند و بدون تلاش اضافی برای آن ها آب بسازد. گویی هوا یو (Guihua Yu ...
این ورزش ساده، عمرتان را طولانی می کند
مرگ به هر دلیل یا مرگ بر اثر بیماری قلبی و عروقی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. افزایش هزار قدم در روز با کاهش 15 درصدی خطر مرگ به هر دلیل و افزایش 500 قدم در روز با کاهش هفت درصدی مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی همراه است. پروفسور Banach رهبر این پژوهش و استاد قلب و عروق دانشگاه پزشکی لودز لهستان، می گوید: مطالعه ما تایید می کند که هر چه بیشتر راه بروید، بهتر است. ما ...
پایان پوسیدگی دندان؛ دانشمندان کلید را پیدا کردند
به پیشگیری کمک خواهد کرد و همیشه جایی برای بهبودی وجود دارد. محققان دانشگاه بن گوریون، با تیم هایی از دانشگاه سیچوان و یکی از شعبه های دانشگاه سنگاپور به این نتیجه رسیده اند که 3,3′ – diindolylmethane (DIM)، یک مولکول طبیعی که به آن بیسیندول نیز می گویند مسئول پایین آوردن پلاک و پوسیدگی تا 90 درصد و همچنین می تواند که بیوفیلم را کاهش دهد. همچنین مشخص شده که این مولکول خواص ...
خوردن میوه با شکم خالی مضر است؟
میوه مصرف کنند). به عنوان یک قانون کلی، بهتر است سعی کنیم از اجرای قوانینی که خوردن میوه را برای مردم سخت تر یا استرس زاتر می کند، اجتناب کنیم، زیرا اکثر ما در حال حاضر به اندازه کافی از این گروه غذایی نمی خوریم. ماناکر می گوید: خوردن میوه به عنوان بخشی از وعده غذایی بهتر از عدم مصرف میوه است. برای افزایش مصرف فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی، میوه های تازه، منجمد، کنسرو شده یا خشک ...
تداخل دارو با غذا و خطرات احتمالی آن
فقط به این معنی است که شما باید ظرف دو ساعت پس از مصرف دارو از خوردن آن ها اجتناب کنید. بسته به نوع دارو، خوردن گریپ فروت با برخی داروها می تواند شبیه به مصرف بیش از حد دارو باشد. بنابراین با پزشک خود تماس بگیرید تا در صورت داشتن هر گونه شک و تردید در مورد روتین داروی خود، کاملاً مطمئن شوید که در معرض خطر نیستید و اگر گریپ فروت صبحگاهی خود را دوست دارید، در مورد آن نیز با پزشک خود صحبت کنید. ممکن است جایگزینی نیز برای شما تجویز شود. ...
پیاده روی، انگور و ماهیگیری می تواند سلامت شما را بهبود بخشد
داد که ماهیگیران تقریباً 17 درصد کمتر با مشکلات سلامت روان مانند اضطراب، افسردگی و افکار خودکشی دست و پنجه نرم می کنند. چرا مهم است: اگر ایده پرتاب کردن چوب ماهیگیری شما را خوشحال نمی کند، نترسید. محققان فرض می کنند که ممکن است خود عمل ماهیگیری نباشد که باعث بهبود سلامت روان می شود، بلکه قرار گرفتن در معرض چیزی به نام فضای آبی ، که به محیط های آبی نیز معروف است، است. این تنها مطالعه ای ...
قدم زدن عمرتان را طولانی می کند
در افراد 60 سال یا بیشتر، میزان کاهش خطر مرگ کمتر از افراد کمتر از 60 سال بود. در افراد مسن تر، 42 درصد کاهش خطر در افرادی که بین 6 هزار تا 10 هزار قدم در روز راه می رفتند مشاهده شد، در حالی که در بزرگسالان جوانی که بین 7 هزار تا 13 هزار قدم در روز راه می رفتند، 49 درصد کاهش خطر مشاهده شد. ب به گزارش بهداشت نیوز، مستندات مطالعات علمی محققان نشان می دهد که سبک زندگی بی تحرک ...
چگونه با یک خبر شوک کننده کنار بیایم؟
دو گروه از بزرگسالان استرالیایی را که در معرض خطر متوسط یا زیاد دیابت نوع 2 قرار داشتند، بین ژانویه تا دسامبر 2021 بررسی کردند. در این مطالعه 50 بزرگسال در گروه کنترل از خوردن آجیل یا کره بادام زمینی اجتناب کردند. گروه دیگر متشکل از 57 بزرگسال بود که 35 گرم بادام زمینی کم نمک و بو داده خشک دو بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا می خوردند. در پایان شش ماه، محققان دریافتند که هر دو گروه به ...
شایع ترین آلرژی های غذایی در کودکان
که غذای خورده شده دردسرساز است. سیستم ایمنی بدن کودک در حال تکامل است و باید غذاهای آلرژی زا تعمداً به طور مرتب به کودک معرفی شوند تا سیستم ایمنی در معرض این پروتئین ها قرار گرفته و یاد بگیرد آنها را دوست بداند نه دشمن! پزشکان توصیه می کنند آلرژن های شایع مثل تخم مرغ، سویا، بادام زمینی، گندم و شیر را همزمان با شروع غذاهای جامد به کودک معرفی کنید. کودکان خوردن غذاهای جامد را معمولاً از شش ...
غذای سالم به سلامت روان کمک می کند
روان نمی انجامد اما بی تأثیر هم نمی تواند باشد. در مطالعه ای دیگر بر روی 150 بزرگسال مبتلا به افسردگی محققان دریافتند افرادی که برای سه ماه رژیم غذایی مدیترانه ای همراه با روغن ماهی را دنبال می کنند، در مقایسه با گروه کنترل کاهش بیشتری در علائم افسردگی، استرس و اضطراب نشان می دهند. پژوهشی دیگر نشان داد که رژیم مدیترانه ای اضطراب را کاهش می دهد اما از ابتلا به افسردگی در گروه در ...
موادغذایی که مصرف روزانه آن ها ضروری است
. دارچین فعالیت مغز را افزایش می دهد، از این رو برای تقویت این عضو می توان از آن استفاده کرد. با داشتن این خاصیت، خوردن دارچین به منظور از بین بردن فشارهای عصبی و پیشگیری در مورد از دست دادن حافظه کارساز است. محققان دانشگاه زاراگوزا اعلام کردند پوشش های پلاستیکی دارچین دار هم اکنون مورد استفاده تجاری قرار گرفته و می تواند در حفظ و تازگی میوه ها، سبزیجات و گوشت نیز موثر باشد. بر اساس گزارش ...
نوزادان مادران بارداری که سرطان دارند دچار نقص می شوند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کیتلین مورفی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تکزاس، گفت: نگرانی هایی مانند سلامتی کودکان برای بسیاری از بزرگسالان جوانی که به سرطان مبتلا هستند، وجود دارد. او در ادامه افزود: یافته های ما می تواند برای ارائه مشاوره و اطلاع رسانی به این جمعیت از خطرات بالقوه و پیامدهای تولید مثلی سرطان، در زمان تشخیص و بعد از آن استفاده شود. محققان نقایص ...
2 عامل اصلی که ریسک حمله قلبی را افزایش می دهد
20 و 30 ساله نیز افزایش یافته است. نویسندگان این مطالعه پایگاه داده خدمات بیمه سلامت ملی کره را برای افراد 20 تا 39 ساله جستجو کردند. پس از حذف افرادی که سابقه انفارکتوس میوکارد معروف به حمله قلبی یا سکته مغزی داشتند، 6,557,727 بزرگسال باقی ماندند که همه آنها بین سال های 2009 و 2012 تحت معاینات سلامت قرار گرفتند. از این گروه، 856927 (13,1%) حداقل یک اختلال سلامت روان داشتند ...
قاتل سرطان ؛ غذاهای ضد سرطان را بشناسید
...: آیا چیزی به نام غذای ضد سرطان وجود دارد؟ آیا برخی غذاها می توانند از سرطان پیشگیری کنند؟ متاسفانه، پاسخ منفی است. هیچ غذایی وجود ندارد که بتواند سرطان را متوقف کند یا خطر ابتلا به این بیماری را به صفر برساند. خوردن غذای سالم می تواند خطر ابتلا را کاهش دهد، اما آن را از بین نمی برد. به گزارش ام دی اندرسون کنسر سنتر وابسته به دانشگاه تگزاس، لیندسی وولفورد، متخصص تغذیه سلامت در ...
ماده جدید مغناطیسی-الکتریکی شکاف در عصب قطع شده را ترمیم می کند
... در این حال، جاکوب رابینسون مهندس عصبی در دانشگاه ریس (در هوستون تگزاس آمریکا) و تیم تحقیقاتی او اولین ماده مغناطیسی الکتریکی را طراحی کرده اند که تنها این مشکل را حل نمی کند بلکه کار تبدیل مغناطیسی به الکتریکی را 120 بار سریع تر از مواد مشابه انجام می دهد. بر اساس این مطالعه منتشر شده در نشریه نیچر متریالز ، محققان نشان دادند که این ماده می تواند برای تحریک کردن دقیق نورون ها از راه دور به ...
تشخیص تومور مغزی با هوش مصنوعی| هوش مصنوعی به سرعت تشخیص می دهد
هر ساله 1400 بزرگسال و 150 کودک در هلند به تومور در مغز یا نخاع مبتلا می شوند. جراحی اغلب اولین قدم درمان است. درحال حاضر، جراحان مغز و اعصاب در حین جراحی دقیقاً نمی دانند که با چه نوع تومور مغزی و چه درجه ای از بدخیمی روبرو هستند. تشخیص دقیق معمولاً یک هفته پس از جراحی، پس از آنالیز بصری و مولکولی بافت تومور توسط پاتولوژیست ممکن است. محققان UMC Utrecht یک الگوریتم یادگیری ...
مصرف تخم مرغ موجب کاهش پاسخ های التهابی در بدن می شود
. وی ضمن توصیه مردم در خصوص عدم توجه به باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ، بیان کرد: تخم مرغ به دلیل دارا بودن 210 میلی گرم کلسترول در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته، چون تصور می شد که با خوردن آن کلسترول خون افزایش یافته و در نتیجه بیماری های قلبی و عروقی و خطر حمله قلبی را افزایش می دهد، اما امروزه مطالعات متعددی که توسط محققان بسیار معتبر و در طول سال های متمادی ...
(عکس) عکسی تا حالا دیده نشده از ردپای عجیب انسانها در 14 هزارسال پیش
. ردپاهای جدید به دست آمده از میان هزاران رد پای شناخته شده توسط انسان، ماموت تنبل غول پیکر و... در پارک ملی وایت سندز منظره ای خاص در جنوب نیومکزیکو ایجاد کرده است. منطقه موردنظر در پایان دوره عصر یخبندان، دریاچه بزرگی را در خود جای داده بود که کرانه های خشک شده این دریاچه، از این فسیل ها نگهداری کرده است. پیش از این در سال 2021 میلادی، محققان خدمات پارک ملی، سازمان ...
