خانه
خواص بی شمار فلفل؛از هضم غذا تا مبارزه با عفونت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت بزرگی شکم و راهکار صاف کردن
درمان مشکلات دیگر گوارشی چون حالت تهوع، استفراغ و شکم درد نیز می توانید از زنجبیل استفاده کنید. یک تکه ی دو تا سه سانتیمتری از زنجبیل جدا کرده، خرد کنید و با آن چای زنجبیل تهیه کنید. این دمنوش را 20 دقیقه قبل از صرف غذا بنوشید تا بعد از غذا دچار نفخ نشوید. صاف کردن شکم با چای زردچوبه و زنجبیل زردچوبه را ادویه ی طلایی می نامند چون خواص بی نظیری برای گوارش دارد. این گیاه دارای ...
مهمترین خواص گردو
...> - بهبود کیفیت خواب - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - درمان عفونت های قارچی - مرطوب کننده طبیعی پوست - درمان آرتریت، آسم و اگزما - به تاخیر انداختن علائم پیری پوست - درمان شوره سر - تقویت سیستم ایمنی - سلامت مادران باردار و جنین - خواص ضدسرطانی - حفظ سلامت استخوان ها - کاهش استرس ...
معرفی نوعی شیر که عمر را طولانی می کند
همچنین دارای بیوپپتیدهایی با خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی و ضد التهابی بوده و ممکن است با سلول های سرطانی مبارزه کند. نتایج تحقیق دیگر سال 2021 که در نشریه مرزها در تغذیه منتشر شد، نشان داد که شیر بز و محصولات لبنی بز می توانند به افراد در مدیریت کلسترول کمک کند. شیر بز همچنین حاوی پروتئین هایی است که مشخص شده، ACE، آنزیمی مرتبط با فشار خون را مهار می کند و به طور بالقوه محصولات شیر بز را ...
سم زدایی از کبد با چند نوشیدنی
برای هضم غذا نیاز دارید. برای این منظور چای نعنا توصیه می شود. می توانید برای تهیه این نوشیدنی گرم، مقداری برگ نعنا را داخل آب جوش بریزید و پس از چند دقیقه مصرف کنید. این دمنوش نیز برای سم زدایی از کبد بسیار مفید است. پ
کدام مواد غذایی موجب جوانی پوست می شوند؟
شمار می آید، گوجه منبع غنی ، لیکوپن است.لیکوپن یک آنتی اکسیدان مهم است که پوست را از آسیب خورشید محافظت می کند (از بین بردن رادیکال های آزاد ناشی از اشعه های ماورای بنفش)و سلامت گردش خون را افزایش می دهد. همچنین به مبارزه با سرطان کمک می کند آوکادو : احتمالا شنیده اید آوکادو در چربی های سالم (تک اشباعی)که به رشد و حفظ سلول های سالم کمک می کنند و همچنین خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش ...
ماده غذایی مناسب برای درمان بیماری های پاییزی
مواد مغذی، جریان خون را در هوای سرد پاییزی و بی تحرکی، متعادل نگه می دارند. درضمن چغندر، موجب سلامت قلب و کبد می شود و به هضم غذا کمک می کند. این سبزی ریشه ای، در درمان بیماری های پاییزی موثر است. با مصرف این 5 ماده مغذی که به راحتی دردسترس اند می توانید بیماری های پاییزی را از خود دور کرده یا در صورت ابتلا، روند درمان را سرعت بخشید. به گزارش مردم فردا ،طبیعت، غذا و مواد خوراکی ...
بهترین نوشیدنی ها برای آب کردن شکم
اتساع موقت معده شوند، از شکم صاف تر حمایت می کنند. درواقع زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به هضم غذا کمک کند، در نتیجه به طور بالقوه نفخ را کاهش داده و شکم شما را صاف تر می کند. نوشیدنی خیار نوشیدنی خیار فواید زیادی برای شما به همراه دارد و می تواند ابزار مفیدی برای حفظ هیدراتاسیون و مدیریت وزن باشد. خیار از بیش از 95 درصد آب تشکیل شده است و این ویژگی دمنوش را ...
سم زدایی از کبد با چند نوشیدنی
است و ترکیب ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در هر دوی این مواد خوراکی، تاثیر عالی در سم زدایی و بهبود متابولیسم بدن دارد. کافیست یک برش کوچک از زنجبیل و آب نصف لیموترش را در یک فنجان آب جوش بریزید، 10 تا 15 دقیقه صبر کنید و سپس آن را بنوشید. برای نتیجه بهتر مصرف سه نوبت در هفته از این نوشیدنی توصیه می شود. چای نعنا پس از خوردن یک شام کامل قطعا به یک نوشیدنی مفید برای هضم غذا ...
فال آرزو روزانه متولدین هر ماه جمعه 5 آبان 1402 | آرزو خود را بازگو کرده و فال آرزو را دنبال کن!
ذرت مکزیکی یک میان وعده یا وعده غذایی سبک است که از ذرت پخته شده، سس، ادویه و سایر مواد تشکیل می شود. ذرت مکزیکی اصالتاً از مکزیک است و در آنجا به عنوان یک غذای خیابانی محبوب شناخته می شود. در مکزیک، ذرت مکزیکی معمولاً از ذرت شیرین، نمک، پیاز، گیاهی به نام چای مکزیکی و سایر ادویهٔ گیاهی معطر تهیه می شود. بنا بر ذائقه به آن آب لیموترش، سس مایونز، فلفل تند و پنیر رنده شده نیز افزوده می ...
خواص شگفت انگیز یک عصاره برای رشد مو
عملکرد گوارش و سلامت روده ها کمک می کند این حقیقت بر کسی پوشیده نیست که میکروبیوم بدن هر فردی می تواند بر سلامت عمومی وی تاثیر بگذارد. مطالعات مختلف نیز ارتباط میان ریزش مو (از جمله آلوپسی) و سلامت روده را نشان داده اند. از آنجایی که فلفل گلدانی از هضم بهتر غذا پشتیبانی می کند، ممکن است برای سلامت مو مفید باشد.کپسایسین با ارسال آنزیم ها به معده برای کمک به هضم، تولید مایعات گوارشی را افزایش ...
افزایش قیمت دخانیات با تصویب نمایندگان مجلس | دو راهی بین افزایش مالیات سیگار و تنباکو و ثبات قیمت آن
چاشنی در غذاها و پیش غذاهای ایرانی جایگاه ویژه ای دارد. تا جایی که برای هر غذایی از انواع پلو تا ترشی، ادویه های مخصوص و متفاوتی استفاده می کنیم. در میان غذاهای اصلی می توان به ادویه عدس پلو، ادویه لوبیا پلو و ادویه زرشک پلو با مرغ اشاره کرد. علاوه بر غذاهای اصلی، ترشی ها نیز ادویه های مخصوص به خود را دارند. ترکیب کردن ادویه ها برای انواع غذا یا ترشی، مستلزم داشتن اطلاعاتی حداقلی درباره خواص، عطر و طعم آن هاست. در ادامه این مطلب درباره ادویه ترشی کلم قرمز و خواص آن بیشتر می خوانید. ...
معرفی چند میوه که دشمن انواع بیماری های پاییزی هستند
حفاظت از قلب، حفاظت از ریه، کلاژن سازی در پوست و مو، مبارزه با عفونت های باکتریایی و قارچی و کمک به افزایش حافظه، هستند. کمتر کسی را می توان پیداکرد که انگور دوست نداشته باشد. انگور سرشار از فیبر است که به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. فیتوکمیکال های طبیعی موجود در انگور به کاهش التهاب کمک می کند و در نتیجه خطر بسیاری از مشکلات التهابی را کاهش می دهد (فیتو کمیکال ها یا مواد شیمایی گیاهی ...
میوه هایی که به درمان سرماخوردگی کمک می کند
: آناناس، از میوه گرمسیری ترد و آبدار است که یکی از خواص مهم آن خواص ضد التهابی است. خواص ضد التهابی آناناس باعث باعث شده که آن یکی از غذا های مفید برای درمان سرماخوردگی باشد. به توصیه متخصصان تغذیه، مصرف آناناس در فصل سرما، برای درمان سرماخوردگی، کاهش علائم سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی استفاده می کنند. همچنین، کالری ناشی از خوردن آناناس هم کم و مواد مغذی موجود در آن بسیار زیاد است. *توت ...
فروتن درباره فائقه آتشین گفت حرفم را اصلاح میکنم! | مسعود فروتن:گوگوش بزرگترین هنرمند موسیقی پاپ است
کبد چرب یک بیماری است که در آن چربی بیش از حد در کبد جمع می شود. کبد دومین عضو بزرگ بدن است و نقش مهمی در هضم غذا، متابولیسم و دفع سموم دارد. کبد چرب می تواند عملکرد این ارگان را مختل کند و منجر به عوارض جدی بشود. گل محمدی خشک شده دارچین خاکشیر عسل دیابتی به مدت 40 روز ناشتا مصرف شود. خاکشیر، گل محمدی و دارچین از گیاهان دارویی با ...
مواد غذایی که سرفه شما را بدتر می کنند
گروه سلامت: سرفه یک علامت رایج شرایط مختلفی مانند آلرژی، عفونت، حضور یک محرک یا سرماخوردگی است. هنگامی که با سرفه های مکرر و خسته کننده روبرو هستید، مهم است که مراقب آنچه می خورید باشید، زیرا برخی غذاها می توانند وضعیت شما را تشدید کنند و بهبودی شما را طولانی تر کنند. غذاهایی که هنگام سرفه باید از آنها اجتناب کنید اگر سرفه های مداوم دارید از مصرف این موارد اجتناب کنید: 1 ...
اگر سرفه تان خوب نمی شود دور این خوردنی ها را خط بکشید
به گزارش همشهری آنلاین، سرفه یک علامت رایج برای مشکلات مختلفی مانند آلرژی ، عفونت، حضور یک محرک یا سرماخوردگی است. هنگامی که با سرفه های مکرر و خسته کننده روبرو هستید، مهم است که مراقب آنچه می خورید باشید، زیرا برخی غذاها می توانند وضعیت شما را تشدید کنند و بهبودی شما را طولانی تر کنند. اگر سرفه های مداوم دارید از مصرف این موارد اجتناب کنید: 1. محصولات لبنی ...
5 ماده غذایی مناسب برای درمان بیماری های پاییزی
نادیا زکالوند: طبیعت، غذا و مواد خوراکی متنوعی در اختیار ما قرار داده که می توانیم با استفاده از آنها سلامت بدن مان را حفظ کنیم. در اینجا 5 ماده غذایی که ما را در برابر بیماری های پاییزی مقاوم می کند، آورده ایم: 1. سیب سیب، یکی از بهترین خوراکی هاست که سرعت درمان بیماری های پاییزی را افزایش می دهد. سیب [... ...
طرز تهیه کامل پسته پلو مجلسی فقط با 100 گرم پسته | 25 خاصیت پسته برای بدن + دانلود ویدئو
...> پسته پلو به دلیل عطر و طعم خاصی که دارد می تواند گزینه ی بسیار مناسبی برای مهمانی ها و مجالس شما باشد و رنگ و لعاب سفره را رنگ سبز پسته چند برابر می کند. در این مطلب به سراغ طرز تهیه پسته پلو اصیل ایرانی می رویم. ما را در درست کردن این غذا همراهی کنید. برای درست کردن این برنج خوش عطر و طعم به مواد زیر نیاز داریم. 1. خواص آنتی اکسیدانی:پوسته های پسته حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان هستن ...
مزیت بی نظیر پیاز ناشتا
ترین خواص پیاز ناشتا - کاهش فشار خون - کاهش التهابات بدن - مقابله با آسیب های اکسیداتیو پوست - درمان آرتریت و التهاب مفاصل - تأخیر در فرآیند پیری - پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا - تقویت بدن در مقابله با عفونت های ریوی - تقویت سیستم ایمنی بدن - کاهش اکسیداسیون در سلول ها آثار مثبت آب ...
این دمنوش سرشار از ویتامین C و ویتامین A
نابودی سلول های سرطانی می شود. در واقع این گل باعث بهبود سلامت درون و بیرون بدن و حفظ جوانی آن می شود. خاصیت تب بر بودن گل محمدی اگر تب دارید می توانید به این چای اعتماد کنید.چای گل محمدی باعث کاهش دمای بدن شده و تب را کاهش می دهد. این چای برای پاکسازی بدن و کاهش التهاب و همچنین برطرف کردن ضایعات پوستی نیز موثر است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که گل سرخ از تشدید عفونت جلوگیری می ...
ترکیب زنجبیل، سیر و عسل چه خواصی دارد؟
نشان می دهد که نوع خاصی از کافئین موجود در زنجبیل به هضم غذا و کاهش اشتها کمک می کند. سیر و زنجبیل می توانند دمای بدن را افزایش دهند و در نتیجه سوخت و ساز بدن و کالری سوزی را افزایش دهند. 7. زنجبیل، سیر و عسل برای سلامت قلب این ترکیب فشار خون را که عامل خطر اصلی بیماری قلبی است، متعادل می کند. آنچه در استفاده از این مخلوط برای مبارزه با مشکلات قلبی مهم است، خواص آنتی ...
خواص بی نظیر این میوه برای کبد چرب
شفا آنلاین سلامت خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک می کند. متخصصان می گویند این میوه چربی ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک می کند. به گزارش شفا آنلاین : کبد بزرگ ترین غده موجود در بدن انسان است که وظیفه دفع سموم از بدن را به عهده دارد. در صورتی که کبد در دفع این سموم از بدن کوتاهی کند، همه چربی ها و سموم در کبد، رسوب و ایجاد کبد چرب می کنند. خرمالو یکی از میوه ...
برگ تولسی چیست و خوردن روزانه آن چه خواصی دارد؟
کمک می کند. مصرف منظم تولسی می تواند به بدن شما کمک کند تا به طور موثرتری با عفونت ها و بیماری ها مبارزه کند. 2. تولسی استرس بدن را کاهش می دهد تولسی یک آداپتوژن در نظر گرفته می شود، به این معنی که می تواند به بدن شما کمک کند تا استرس را از بین برده و اثرات مضر آن را کاهش دهد. مصرف برگ های تولسی ممکن است به کاهش سطح استرس و اضطراب کمک کند. 3. از سلامت تنفسی حمایت می کند ...
تاثیر مصرف روزانه سبزی بر سلامت انسان ها
زخم ها، سلامت چشم و بینایی می شود و به هضم غذا کمک می کند. کرد از آموزش و ترویج اصول تغذیه سالم در جامعه زنان روستایی و مدارس با ایجاد باغچه های سبزی خبر داد و گفت: به منظور اهمیت مصرف سبزیجات در وعده های غذایی، در مدارس و منازل باغچه های سلامت ایجاد گردید. ایوب کرد ادامه داد: با کمی حوصله، خلاقیت و تهیه بذر جهت ایجاد باغچه خانگی سبزی، می توان هم از مزایای مصرف سبزیجات بر سلامت جسمانی و همچنین سلامت روح و روان استفاده نمود. باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان زاهدان ...
خوراکی هایی برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفولانزا
اکسیدانی و ضدالتهابی بسیار ویژه با نام اپی گالوکاتچین گالات است. این ترکیب ارزشمند با تولید سیتوکین های پیش التهابی از شکل گیری التهاب جلوگیری می کند. کاهش التهاب ناشی از مصرف چای سبز برای بهبودبخشی به عملکرد سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی بسیار مفید است. از این رو، توصیه می شود که در روزهای سرد پاییزی حداقل روزی 1 تا 2 فنجان چای سبز بنوشید. انواع فلفل تازه از فلفل های ...
چرا دچار کووید طولانی مدت می شویم ؟
به گزارش پارسینه به نقل از دیلی میل، محققان دانشگاه پنسیلوانیا دریافتند بیماران مبتلا به کووید طولانی مدت دو چیز مشترک دارند. آنها بقایای ویروس را در روده خود دارند و سطوح پایین تری از هورمون سروتونین دارند. در حالی که سروتونین اغلب در بافت مغز تصور می شود، 95 درصد از سروتونین بدن در واقع در روده تولید می شود. به غیر از خلق و خو، نقش مهمی در خواب، هضم غذا، حالت ...
جویدن این صمغ در ناشتا در یک ماه چند کیلو لاغری می آورد
ناشتا صرفاً به کاهش وزن محدود نمی شود؛ در واقع مصرف این گیاه دارویی مؤثر موجب افزایش استحکام لثه ها، رفع بوی بدن دهان، قطع تکرر ادرار، ضدعفونی کننده و گندزدایی بدن، درمان التهاب روده، بهبود هضم غذا و غیره می شود. کندر را چگونه بخوریم؟ معمولاً افراد به چند روش کندر را مصرف نموده و از خواص آن بهره می برند. دسته اول آن را مثل آدامس می جوند. که این کار برای افرادی که دندان های محکمی ...
