افراط در مصرف این مایع مفید چه بلایی سرتان می آورد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
زمین چندمنظوره در انگلستان
اکنون اما کارشناسان این نقد را مطرح می کنند که سیاستمداران در محاسبات خود مساله کافی بودن فضا را در نظر نگرفته اند، یا به طور کامل تاثیر آن را بر تامین مواد غذایی کشور نسنجیده اند. برخی معتقدند دولت به درستی متوجه بزرگی اعدادی که به کار رفته نیست؛ از جمله اینکه کاهش ناگزیر در زمین های مورد استفاده کشاورزی و دامداری، بر مصرف گوشت و لبنیات مردم تاثیر مستقیم دارد.مطالعه جدیدی که به طور اختصاصی با ...
چند غذای محلی و به یاد ماندنی کردستان
آتش و هم به صورت تابه ای تهیه می شود و به هنگام مصرف در کنار آن گوجه فرنگی و جعفری نیز قرار می دهند. بریان کردی بریان یا کباب کردی غذایی مخصوص جشن ها و مهمانی هاست که در میان دامداران ، عشایر و شکارچیان مرسوم است. برای تهیه آن کهره (بره یا بزغاله چند ماهه ) را ذبح می کنند و پس از پوست کندن و تقسیم آن به چند قطعه بزرگ آن را به سیخ دراز آهنی یا چوبی می کشند و روی آتش ، کباب می ...
پیاز را خام بخوریم یا پخته؟
.... در نتیجه پختن پیاز می تواند ارزش غذایی آن را کاهش دهد و شما را از برخی مواد مغذی مهم آن محروم کند. اگرچه گفته می شود خوردن پیاز خام مفیدتر از خوردن آن به صورت پخته است، اما مصرف زیاد آن عوارض جانبی خاصی ایجاد می کند که باید به آنها توجه کرد. این شامل موارد زیر می شود: اسیدیته و سوزش سر دل بوی بد دهان که به هالیتوز معروف است افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) ممکن است علائم شدیدتری مانند نفخ، گرفتگی عضلات و گاز را تجربه کنند. افزایش خطر خونریزی چون پیاز خاصیت ضد انعقادی دارد منبع: سلامت نیوز انتهای پیام/ ...
علائم اولیه و راه های انتقال شپش سر را بشناسید
ادامه داد: تخم ها یا رشک های شپش به شوره سر شباهت زیادی دارند با این تفاوت که رشک ها دارای چسبندگی زیادی هستند که به راحتی از ساقه موی سر جدا نمی شوند. این متخصص پوست و مو با اشاره به راههای درمان شپش عنوان کرد: نکته مهم در درمان شپش به دلیل قدرت سرایت پذیری بالا این است که تمام افراد خانواده در صورت داشتن علامت باید تحت درمان تحت نظر پزشک قرار بگیرند. وی توصیه کرد: درمان ...
این برگ ها از نظر طب سنتی پرخاصیت هستند
و سنگ کیسه صفرا را درمان می نماید. تنقیه با جوشانده برگ یا پوست درخت این گیاه، سبب دفع انگل ها و کرم های معده و روده می شود. موارد احتیاط و منع مصرف برگ درخت بیدمشک در مصرف دمنوش برگ درخت بیدمشک نباید زیاده روی کرد زیرا می تواند مشکلاتی مربوط به فشارخون یا قندخون ایجاد کند، علاوه بر این مصرف بیش از حد آن می تواند باعث حالت تهوع و استفراغ شود. ...
خواص مرزه برای کاهش فشار خون و قند خون
استفاده شوند، می توانند پوست را خشک کنند، اما اضافه کردن مرزه به حمام یا بخور صورت باعث می شود افراد به آرامی و با اطمینان از این مزایا، موضعی استفاده کنند. خواص مرزه برای تسکین نیش و گزیدگی خصوصیات قابض مرزه که آن را برای مراقبت از پوست عالی می کند، همچنین می تواند نیش حشرات را تسکین دهد. طبیعت سرد آنها رطوبت را از محل خارج کرده، التهاب را کاهش داده و سوزش ناشی از نیش را کاهش می ...
فیبر نامحلول بخورید
به گزارش بهداشت نیوز، این مواد فعال زیستی با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری های قلبی عروقی، سرطان و دیابت نوع 2 مرتبط هستند. در حالی که اهمیت فیبر برای سلامت روده به خوبی تایید شده است، این تحقیق نیاز به شناسایی مزایای سلامتی گسترده تر ارائه شده توسط مواد زیست فعال در گیاهان غنی از فیبر را نشان می دهد. این یافته ها همچنین فرصت هایی را برای تقویت غذاهای فرآوری شده با استفاده از ...
شوره ابرو و مژه| علل ایجاد شوره ابرو و مژه و موثرترین راهکار درمانی
برای دو تا چهار هفته و روزانه 3 بار مورد استفاده قرار دهید تا التهاب پوست شما کاهش پیدا کند. اگر شوره اروها ها بسیار شدید بود به طوری که بر تمام پوست صورت شما تاثیر بگذارد می توانید از یک شامپوی دارویی ضد قارچ مانند کتوکنازول ( نیزورال) استفاده کنید. شامپوهای حاوی پیریتیون زینک یا سلنیوم سولفاید ، شامپوهای تار، شامپوهای سالیسیلیک اسید نیز درمان های مناسبی برای رفع شوره هستند ...
ریشه های ضعیف مو را با این 10 روش تغییر دهید: نتایج شگفت انگیز در یک ماه!
میان سالی ادامه دارد ولی بعد از آن سرعت رشد تارهای مو کاهش می یابد و در نهایت متوقف می شود.برای اینکه بتوانید موهای خود را تقویت کنید روش های متعددی وجود دارد که در ادامه به آنها می پردازیم. اینکار باعث می شود تا ریشه های موی شما تقویت شود. یک پوست سر سالم و تغذیه شده به رشد مو و سلامت فولیکول ها کمک می کند. روغن موی مورد علاقه خود را روی پوست سر خود مالیده و بگذارید 20 دقیقه روی سرتان ...
درمان فشار خون بالا با مهندسی باکتری ها
که آیا می توانیم از میکروبیوتا برای کمک به سلامت خود استفاده کنیم؛ زیرا فشار خون مطلوب علامت اصلی آن است. تاکنون دانشمندان می دانستند تغییرات در میکروبیوتا در افزایش فشار خون یا فشار خون بالا نقش دارد. وی تاکید کرد: اگرچه این یافته بسیار مهمی بوده است؛ اما تا کنون ایجاد تغییرات در این میکرواورگانیسم ها صورت نگرفته بود. این نخستین بار است که نشان دادیم واقعاً می توانیم این کار را انجام ...
پاکسازی روده و کبد با این سبزی خوشمزه
برای سم زدایی روده و کبد به سراغ داروخانه طب سنتی می رویم، دستورالعمل هایی که در این مقاله به شما ارائه خواهیم داد اکثرا برای قرن ها مورد استفاده قرار گرفته اند و تاثیرات فوق العاده آن بارها و بارها ثابت شده است. از آنجایی که کبد یکی از ارگان های اصلی است باید پس از مسمومیت، فورا سم زدایی شود. بسته به شیوه زندگی شما، کبد می تواند فورا مسموم شود و شما را دچار مشکل کند و رنج بکشید و می ...
پیری پوست صورت با این ماسک ها و تغذیه اشتباه!
. قصد داریم شما را با بدترین موادی که باعث خشکی و سوزش پوست و در نتیجه پیری پوست می شوند، آشنا می کنیم تا با احتیاط بیشتر جوانی و زیبایی پوست صورت حفظ شود. موادی که تماسشان با پوست موجب پیری آن می شود لیمو اگر به تنهایی استفاده شود تعادل PH برای سلامتی پوست، ضروری است و باید به طور طبیعی بین 4.5 تا 5 باشد. PH آب لیمو 2 است و بسیار اسیدی است. قرار دادن ...
تغذیه مناسب برای کودکی اسهال دارد
غذاهای خاصی، اسهال کودک را متوقف میکند؟ فیبر اغلب برای تنظیم حرکات روده استفاده می شود و بسته به نوع فیبر موجود در غذا، می تواند در هر دو حالت یبوست و اسهالی استفاده شود. پکتین، ماده ای که به طور طبیعی در غذا وجود دارد، می تواند برای غلیظ شدن مدفوع نیز استفاده شود. برخی از غذاهای غنی از فیبر ممکن است به کاهش اسهال کودک شما کمک کند. غذاهای پرفیبر که ممکن است به اسهال کمک کنند عبارتند از: ...
ضرورت استفاده از آبرسان برای پوست خشک
یکی از آنها انجام فرآیند سم زدایی به طرز آسان است. بهبود ظاهر پوست نشان از وجود پوستی سالم و مرطوب است. سلول های پوست سالم دارای توانایی طبیعی سم زدایی هستند و این توانایی بستگی به میزان رطوبت آن دارد. استفاده منظم از سرم آبرسان پوست خشک باعث بهبود رنگ و روشنایی پوست می شود. جلوگیری از ایجاد چین و چروک زودرس یکی از فواید بارز آبرسانی برای پوست این است که از چین و چروک زودرس ...
بهترین محافظان پوست
... مؤثر است. ایجاد کشش روی پوست: روزانه سعی کنید به صورت خود ماساژ بدهید تا کلاژن سازی و خون رسانی بهتری در پوستتان ایجاد شود؛ همچنین ماساژ صورت باعث تولید بیشتر هورمون های زنانه و پیشگیری از ناراحتی پروستات در آقایان می شود. توجه داشته باشید که ماساژ باید صحیح انجام شود تا نتیجه خوبی داشته باشد؛ درضمن قبل از ماساژ، استفاده از روغن هم فراموش نشود. اما به خاطر ...
کلید محافظت در برابر بیماری های قلبی و آلزایمر
شاید کلمه پلی فنول برای شما معنای کمی داشته باشد اما مطمئنا برای سلامتی تان پرمعناست. پلی فنول ها خانواده ای از ترکیبات شیمیایی موجود در مواد غذایی با منشاء گیاهی و جبلک دریایی هستند که در قرن گذشته برای تاثیرات شان بر روی سلامتی مورد مطالعه قرار گرفته اند. به گزارش فرارو به نقل از کانورسیشن، پلی فنول ها به دلیل ویژگی های تکنولوژیکی خود مدت ها پیش از نامگذاری شان مورد استفاده قرار ...
تاثیر شگفت انگیز این گیاه بر رشد مو
... همه ما می دانیم که آنتی اکسیدان ها ترکیباتی ضروری و ارزشمند برای سلامت بدن هستند. اما تحقیقات جدید نیز نشان داده اند که در برخی موارد استفاده از آنتی اکسیدان ها به صورت موضعی روی پوست سر از ریزش مو جلوگیری می کند. کپسایسین یک آنتی اکسیدان قوی است و می توان چنین عملکردی را از آن هم انتظار داشت. توصیه می شود که همراه با این ترکیب از پروبیوتیک های تقویت کننده سیستم ایمنی به صورت ...
سرکه سیب چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
، در صورت مصرف همراه با غذا یا بعد از غذا مفید باشد. برخی دیگر نیز نه برای مصرف داخل بدن بلکه برای استفاده در سطح بدن به سرکه سیب روی می آورند و از این مایع برای مراقبت از پوست بدن و پوست سر بهره می برند. البته در این باره تحقیقی انجام نشده است اما دکتر عزا حلیم - پزشک و متخصص بیهوشی - می گوید: سرکه سیب حاوی عناصر متعددی است که احتمالا به رفع مشکلات پوستی خاصی کمک می کند. ...
چطور از شر شوره سر خلاص شویم؟
مطمئن شوید هیچ ذره ای باقی نمانده است. بوسو همچنین به کسانی که به دنبال رفع شوره سرشان اند، هشدار داد استفاده از ابزارهای حرارتی و محصولات آرایشی را به حداقل برسانند، زیرا ممکن است شوره سر را تشدید کند. سلستین گیتائو، تریکولوژیست (متخصص مو و پوست سر) نیز به فاکس نیوز گفت که بر اساس تحقیقات، حدود 50 درصد افراد در مقطعی از زندگی با مشکل شوره سر مواجه می شوند. او می گوید که شوره ...
معجزات روغن بابونه برای پوست و مو
موثر شناخته شده است. چند قطره از آن را به وان حمام خود اضافه کنید و یا با جوشیده آب این روغن یک کمپرس سرد را برای خود تهیه کرده تا به بهبودی سریع دست پیدا کنید. 3. خواص روغن بابونه برای لک صورت و جوانسازی پوست با استفاده منظم از این اسانس، از شر سیاهی ها و گودی های سیاهی که زیبایی چشمان شما را مختل می کنند، خلاص شوید. این روغن لک ها را از بین می برد و رنگ پوست را یکدست می کند ...
مهم ترین نکات بهداشت فردی چیست؟
با شما صحبت می کنیم: بهداشت پوست یکی از مهم ترین موارد در بهداشت فردی، بهداشت پوست است که شامل مراقبت از پوست صورت و بدن می شود. پوست صورت همواره در معرض آلودگی هوا، محصولات آرایشی، چربی و ... است و مراقبت از آن اهمیت بسیار بالایی دارد. بنابراین علاوه بر شوینده مناسب، لازم است با استفاده از محصولات مراقبتی مانند ضد آفتاب از آن محافظت کنید. شستشوی روزانه بدن هم یکی ...
دیگه هیچوقت پوست هندوانه را دور نریز | خواص باورنکردنی پوست هندوانه
اکسیدنیتروژن را زیاد میکند. از این رو رگ های خونی را آرامش داده و به درمان آنژین و بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند. ترکیبات موجود در پوست هندوانه رشد ماهیچه ها را بهبود بخشیده و در درمان زخم ها مؤثر است. اگر پزشک به شما هشدار داده است که فشارخون بالایی دارید پس پوست هندوانه بخورید تا بدنتان را از بروز سکته ها ایمن کنید. محققان ثابت کرده اند که استفاده از مکمل هایی همچون پوست هندوانه برای افراد ...
تفاوت بین پسوریازیس و اگزما چیست؟
. مکان های پسوریازیس اگر این عارضه پوستی مزمن را دارید، محتمل ترین نواحی بدن شما که درگیر می شوند عبارتند از: آرنج صورت پا ناخن های دست اندام تناسلی دست ها زانو دهان پوست سر ناخن های پا مکان های اگزما در حالی که مقدار مناسبی از همپوشانی بین نواحی بدن که پسوریازیس و اگزما ظاهر می شوند وجود دارد، تفاوت هایی نیز وجود دارد. اگزما بیشتر در ...
آیا جراحی های کاهش وزن راهی معجزه ِآسا برای خلاصی از چاقی هستند؟
جاده شیب دار را کاهش می دهد و درنهایت آن را صاف می کند و به شما در مسابقه تان کمک می کند، اما نمی تواند جای شما را در این مسابقه بگیرد. اکثر عمل های جراحی های کاهش وزن امروزه با استفاده از تکنیک های با کمترین تهاجم انجام می شوند، به این معنی که جراحان ابزارهای کوچکی را از طریق چند برش چند سانتی متری در شکم وارد می کنند و با آن ها عمل را انجام می دهند. انواع گوناگون این عمل ها ...
باید و نبایدهای برنامه ی غذایی مادران باردار
.... لیمو، بادام و ماست هم به عنوان خوردنی هایی شناخته شده محسوب می شوند که اسید معده را کاهش و سوزش سرِ دل را بهبود می دهند. مصرف زنجبیل هم به هضم غذا کمک می کند چه به صورت پودر باشد و چه به صورت کپسول. از آن جایی که نمی خواهید معده تان حجیم شود از خوردن مایعات زیاد در هنگام غذا خوردن بپرهیزید. بعد از غذا آدامس بجوید. این کار باعث تحریک غدد بزاقی شده و بزاق اسید را خنثی می کند. حداقل دو تا ...
این افراد انار ترش نخورند/ خواص آب انار شیرین
. افراد دچار زخم معده و یبوست نیز باید از مصرف انار ترش خودداری نمایند. افرادی که مزاج سردی دارند باید در خوردن انار به خصوص انار ترش زیاده روی نکنند و برای کم کردن سردی انار و معتدل شدن آن از گلپر و نمک استفاده کنند. خواص آب انار شیرین در طب سنتی آب انار برطرف کننده تب و خنک کننده است. آب انار خون ساز است. آب انار خون را تصفیه می کند ...
بهترین غذاها برای سلامت واژن
...، حفظ تعادل pH واژن و به افزایش تکثیر و تنوع سلول ها در پوشش داخلی واژن در زنان در مرحله یائسگی کمک می کند. ویتامین D همچنین سیستم ایمنی را تقویت کرده که برای بهبود سلامت کلی واژن ضروری است. زنانی که سطح استروژن پایینی دارند از مصرف سویا سود می برند. سویا دارای فیتواستروژن هایی است که به وفور شبیه استروژن است. این فیتواستروژن ها به حفظ سلامت واژن کمک می کنند ...
مصرف غذاهای تند و فلفلی چه فواید و ضررهایی دارد؟
واقعاً داغ بوده، شما را سوزانده و وادارتان کرده از خوردن دست بکشید. این روشی است که گیاهان فلفلی و تند از خودشان در برابر حیوانات محافظت می کنند تا خورده نشوند. کپسایسین ماده شیمیایی محرکی است که می تواند در تماس با پوست و چشم ها یا دست شما همان واکنش دفاعی را ایجاد کند. کپسایسین با استفاده از معیار اسکوویل سنجیده می شود که بر اساس مقدار کپسایسین موجود، میزان تندی را مشخص می نماید. بچه ...
آنتی اکسیدان ها چه هستند و در کدام مواد غذایی می توان آنها را یافت؟
ماهی تن و ساردین)، غلات کامل و مرغ است. مصرف سلنیوم با کاهش خطر برخی سرطان ها مرتبط است. 5- رسوراترول: رسوراترول یک پلی فنول طبیعی است که در پوست انگور قرمز، انواع توت ها و بادام زمینی یافت می شود. این ماده به دلیل مزایای بالقوه سلامتی خود، به ویژه در حمایت از سلامت قلب، مورد توجه قرار گرفته است. تحقیقات نشان می دهد که رسوراترول ممکن است به کاهش التهاب، کاهش فشار ...
اختلال بلع عصبی چیست؟
اعصاب خود و دوری از محیط های استرس زا تا حدود زیادی از ابتلا به اختلال بلع عصبی پیشگیری کنید. از جمله از راه های پیشگیری از این بیماری عبارت اند از: تماشای تلویزیون، گوش دادن به موسیقی، انجام بازی های کامپیوتری بدون استرس و هر فعالتی که باعث تخلیه عصبی و آرام شدن شما می شوند. صحبت کردن با یک روان شناس یا یک دوست قابل اعتماد در مورد رویدادهای روزانه و آنچه باعث عصبانیت شما می شود. نفس کشیدن به آرامی در مواقعی که عصبی هستید یا در محیط های پر تنش قرار گرفته اید. ...