خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 دستورالعمل پاستای لذیذ که می توانید در کم تر از 30 دقیقه درست کنید
شده و آب گرفته شده 1 قاشق چایخوری سرکه بالزامیک 1 قاشق چایخوری عسل نصف قاشق چایخوری تکه های فلفل قرمز له شده 1 قاشق چایخوری نمک به علاوه مقداری بیش تر برای طعم دادن نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه تازه آسیاب شده به علاوه مقداری بیش تر برای طعم دادن 500 گرم پاستای اسپاگتی، لینگوئینی یا فِتوچینی نصف فنجان برگ ریحان روش پخت: گوجه فرنگی را آماده کنید. دانه گوجه فرنگی را از آن جدا کرده و دور ...
15 خاصیت اسفناج
موضوع به تنظیم و حفظ قند خون در محدوده ی طبیعی کمک می کند. ارزش غذایی یک فنجان (تقریبا 30 گرم) اسفناج خام به شرح زیر است. اسفناج یکی از مشهورترین سبزیجات برگ دار است. این سبزی فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد و سرشار از مواد مغذی ضروری است. اسفناج سلامت پوست و مو را بهبود می بخشد و ممکن است به درمان سرطان کمک کند. علت این خواص اسفناج، وجود ترکیبات مفید در آن است. در این مقاله از دیجی ...
چطور خورش کدو حلوایی بپزیم؟
به گزارش بکناپرس، خورش کدو حلوایی بیشتر در جنوب کشور و به خصوص بوشهر طبخ می شود. البته این خوراک از دوره صفوی به جامانده و طبیعتا طی این سال ها شیوه طبخ آن در جنوب کشور تغییراتی کرده است. در این مطلب شما را با نحوه پخت این خورش خوشمزه آشنا می کنیم. مواد لازم کدو حلوایی: نصف کدو حلوایی پیاز: 2 عدد گوشت گوسفندی: 300 گرم رب آلوچه: یک قاشق غذاخوری رب انار ...
فرنی کدو حلوایی خوشمزه و مجلسی | طرز تهیه فرنی کدو حلوایی با طعمی بی نظیر
...: برای شروع پخت این غذای ساده با کدو حلوایی ابتدا باید پوست کدو را بگیرید. سپس داخل یک قابلمه مناسب ریخته و با یک یا دو پیمانه آب روی حرارت متوسط قرار دهید تا بپزند. وقتی آب موجود در قابلمه تقریبا کامل کشیده شد، حرارت را خاموش کنید. حالا کره را به کدو حلوایی پخته شده اضافه کنید و با گوشکوب آن را بکوبید تا به صورت پوره در بیاید؛ کره، طعم دسر کدو حلوایی ...
از فواید چای زرد و فواید شگفت انگیز آن برای سلامتی چه می دانید؟
قبل از دور ریختن آنها استفاده کنید. چای زرد بهتر است یا چای سبز؟ چای زرد بهتر از چای سبز است. فعالیت آنتی اکسیدانی آن افزایش یافته و حاوی محتوای فنلی بالاتری نسبت به چای سبز است. بهترین زمان برای نوشیدن چای زرد چه زمانی است؟ نوشیدن چای زرد در بعدازظهر ایده آل است. همچنین ممکن است به بهبود سیستم ایمنی کمک کند. چای زرد چقدر کافئین دارد؟ یک فنجان چای زرد 63 میلی گرم کافئین دارد. منبع: ...
این غذاها را فریز نکنید
....در زندگی امروزه نیاز ما به فریزر و یخچال بیش از گذشته است و اغلب خانم ها برای تهیه سریع غذا از قبل مواد لازم خود را درون فریزر ذخیره می کنند. در بخش نکات خانه داری می خوانید که درست است گذاشتن مواد غذایی درون فریزر سبب ماندگاری بالا مواد غذایی شده اما سرمای زیاد سبب پایین آمدن کیفیت مواد غذایی و تغییر طعم و مزه آنها می شود. همچنین برخی از مواد غذایی نیز نسبت به سرما حساس تر هستندو ...
این غذای شاهانه و کم خرج را فقط با ترشی بخورید
مسی می ریزیم. در ادامه سیب زمینی ها را تمیز با اسکاج می کشیم و آبکشی می کنیم. مرحله دوم سپس همان طور با پوست روی سنگ های داخل قابلمه قرار می دهیم و درب قابلمه را می گذاریم. در ادامه قابلمه را روی حرارت بسیار ملایم قرار می دهیم تا به مرور زمان سنگ ها داغ شوند و سیب زمینی ها بپزند. مرحله سوم در این مرحله تخم مرغ ها را داخل کیسه ای قرار می دهیم و گره می ...
نسخه های طب سنتی برای ترمیم ابروی ریخته و کم پشت
می کنند. این کار باعث می شود که روند تنفس طبیعی مو بسته شود و از رشد موی شما جلوگیری کند. ماساژ ابرو ابروها را به طور مرتب ماساژ دهید. ماساژ درمانی گردش خون در اطراف ناحیه ابرو بهبود می بخشد. اینکار باعث تامین مواد مغذی می شود. شانه کردن برای تحریک رشد مو شانه زدن مو فواید خودش را دارد و به تحریک مویرگ های خونی کمک می کند در نتیجه گردش خون و انتقال مواد غذایی و ...
خورش گردو بادمجان، غذایی که هرگز طعمش را فراموش نمی کنید!
خورش بچینید. درب قابلمه را ببندید و چهل دقیقه دیگر زمان بدهید تا گوشت داخل خورش بپزد و خورش جا بیفتد. در این فاصله بادمجان ها را به صورت درسته پوست کنید و وسط شکمش را چاک بدهید. تلخی بادمجان را بگیرید و بعد بادمجان ها را سرخ کنید. حالا بادمجان سرخ شده را وسط خورش بچینید و درب قابلمه را ببندید و حرارت اجاق گاز را کم کنید تا خورش به مدت 20 دقیقه دیگر بجوشد. حالا خورش گردو بادمجان خوشمزه و ...
چند راهکار کاربردی برای شکستن غول سرماخوردگی
هوس حمام رفتن نکنید، بلکه این مورد را به انتهای بیماریتان موکول کنید، چون باعث دفع مواد زائد از بدن می شود. با این وجود در صورت وجود تب حمام رفتن را به تأخیر بیندازید تا کمی بیماری بهبود یابد. آن کسانی هم که علاقه به روغن مالی کف سر و یا استفاده از ژل موی سر دارند، بدانند در مدت سرماخوردگی این کارشان جز موارد ممنوع است. برخی دمنوش ها در سرماخوردگی معجزه می کنند حال ...
از فواید بی شمار برگ درخت توسکا چه می دانید؟
فلزی گرم کنید سپس روی پستان بگذارید. برای درمان تب از جوشانده برگ توسکا و یا گرد پوست توسکا که با عسل مخلوط شده است استفاده کنید. برای تسکین درد های روماتیسمی برگ های خشک توسکا را روی موضع درد بگذارید و خود را بپوشانید تا عرق کنید. این عمل را به مدت یک هفته هر روز انجام دهید تا دردهای رماتیسمی رفع گردد. برای درمان ترشحات مهبل نیز می توانید از جوشانده این برگ به عنوان شستشو ...
خواص عجیب پوست پرتقال که نمی دانستیم
خانه که به نظر می رسد همیشه بوی بد می دهند را با این پوست ها تمیز کنید. اما چطور می توانید با استفاده از پوست مرکبات یک پاک کننده چند منظوره عالی درست کنید: مواد لازم یک ظرف شیشه ای تمیز پوست یک لیمو و یک پرتقال یک فنجان سرکه سفید (200 میلی لیتر) دو قاشق غذاخوری جوش شیرین (20 گرم) آماده سازی بعد از اینکه پوست مرکبات را ...
روش های پخت مرغ بدون روغن و رژیمی
: گریل را از قبل با حرارت متوسط گرم کنید. در یک کاسه کوچک زعفران دم کرده، نمک، فلفل سیاه، پودر سیر و پودر پیاز را با هم مخلوط کنید. مرغ ها را به مخلوط اضافه کنید. در صورت تمایل می توانید یک قاشق روغن زیتون به مواد اضافه کنید. سپس مرغ ها را روی گریل بپزید. سپس بلافاصله سرو کنید. طرز تهیه مرغ تفت داده شده بدون روغن با قارچ و ...
فال شمع شنبه 13 آبان 1402 | فال شمع روزانه برای متولدین هر ماه | پیشگویی سریع بخت و سرنوشت
...> سابقه پنکیک به هزاران سال پیش برمی گردد. قدیمی ترین شواهد مربوط به پنکیک در مصر باستان یافت شده است. در آن زمان، مردم مصر از مخلوطی از آرد جو دوسر، تخم مرغ، و شیر برای تهیه پنکیک استفاده می کردند. پنکیک در اروپا نیز از محبوبیت زیادی برخوردار بوده است. در قرن 15 میلادی، مردم اسکاتلند پنکیک را به عنوان بخشی از یک مراسم مذهبی به نام "Pancake Tuesday" می پختند. این مراسم در روز قبل از شروع ...
روزانه چند لیوان آب باید بنوشیم؟
دریافتند که افزایش مصرف آب روی پوست مانند مرطوب کننده های موضعی تأثیر می گذارد و می تواند تأثیر مثبتی بر فیزیولوژی طبیعی پوست، از جمله خاصیت ارتجاعی آن، که از دست دادن آن مربوط به افتادگی پوست و چین و چروک است، داشته باشد. آب فشار خون را تنظیم می کند و نقش مهمی در حفظ جریان خون مؤثر دارد. زمانی که بدن شما کم آب می شود، نسبت پلاسما به سلول های خون به گونه ای تغییر می کند که خون را غلیظ تر و ...
اگر قصد لاغر شدن دارید، دور این مواد غذایی را خط بکشید
ها و سیروپ های شیرین هستند، قند زیادی در خود دارند. اگر تمایل به نوشیدن قهوه شیرین دارید، سعی کنید قهوه خود را با استویا (نوعی گیاه شیرین) شیرین کنید. ترجیحاً به جای شکر از شیر برای کاهش اسیدیته آن استفاده کنید؛ یک لاته شیرین نشده، یک قهوه سالم تر و گزینه ای عالی برای تأمین پروتئین بدون قند است. 2) ماست طعم دار ماست ساده منبع خوبی از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتئین و ...
خواص ماش؛ 25 خاصیت شگفت انگیز ماش برای سلامتی و پوست و مو
افزایش رشد مو مس، آهن، کلسیم و منیزیم موجود در دانه های ماش با بهبود گردش خون در پوست سر و افزایش اکسیژن رسانی به مو ها، باعث تقویت و افزایش رشد مو می شوند. ماسک ماش برای مو نصف فنجان ماش خام را پودر کنید و به آن مقداری چای سبز دم شده اضافه کنید تا خمیری به دست آید. به این خمیر یک قاشق غذا خوری روغن زیتون و یک قاشق غذا خوری روغن بادام اضافه کنید و بر روی مو ها بمالید و ...
فواید باورنکردنی ذرت
، به مدت چند دقیقه ریخته شود و هر 3-2 ساعت بصورت گرم یا ولرم میل شود. برای التهاب مثانه روزانه 500 میلی لیتر نوشیده شود. 2- جوشانده: جوشانده دانه ذرت بصورت ضماد در درمان زخمها و سوختگیها بکار می رود. 3- تنتور: 30-15 قطره در آب 4-3 بار در روز میل شود (2، 7). مصرف غذایی: روغن گیاه بعنوان مکمل غذایی با کالری زیاد بکار می رود و همچنین از نشاسته این گیاه نیز استفاده می شود (4). ...
قهوه و سلامتی | آنچه باید راجب قهوه بدانید
اکسایشی در قهوه نیز به حفظ انعطاف پذیری پوست کمک کنند. 5. تقویت جریان خون: ماساژ با استفاده از محلول های مبتنی بر قهوه می تواند به تقویت جریان خون در پوست و بهبود انرژی سلول های پوستی کمک کند. قهوه و سلامت قلب: برای مدت طولانی در ایران تصور میشد که قهوه باعث آریتمی و مشکلات قلبی میشود اما در واقع هیچ آزمایش و مطالعه ای این موضوع را ثابت نکرده و برعکس ان؛ آمار ثابت کرده ...
چای ماسالا | حتما خوشت میاد!
شیرجوشی حاوی 2 پیمانه آب بریزید و به مدت 10 دقیقه روی حرارت زیاد قرار دهید تا بجوشد. پس از این مدت، چای سیاه را شیرجوش بیافزایید و بگذارید به مدت 5 دقیقه دیگر بجوشد سپس شیر داغ را به آن اضافه کنید و شیرجوش را از روی حرارت بردارید. چای ماسالا را از صافی عبور دهید و در فنجان مورد نظر بریزید. عسل به آن بیافزایید و در صورت تمایل، با بادیان رومی تزیین و سرو کنید. ...
آموزش پخت چند سوپ خوشمزه مناسب روزهای آلوده
شدن داخل قابلمه برگردانید و نصف فنجان آب به آن اضافه کرده و نمک و فلفل اضافه کنید و کمی دیگر حرارت دهید. سوپ شما آماده است. می توانید با جعفری آنرا تزیین کنید. طرز تهیه سوپ گوجه در یک قابلمهٔ متوسط مقداری آب را می جوشانیم. گوجه ها را برای 2 الی 3 دقیقه درآب جوش می اندازیم. آب جوش را خالی می کنیم و می گذاریم گوجه ها کمی خنک شود. با این کار پوست گوجه ها راحت کنده می شود. ...
ماسکی که برای زیبایی و جوانسازی پوست معجزه می کند
عصر ایران- خرمالو سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، آهن، فسفر و ویتامین های B و C است و دارای مزایای زیادی برای سلامتی است که از این روی مصرف آن در فصول سرد سال توصیه می شود. اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که استفاده از میوه ها و مواد طبیعی را به جای استفاده از مواد آرایشی و شیمیایی ترجیح می دهید، خرمالو گزینه مناسبی است که به زیبایی و درخشانی پوست کمک می کند، چین و چروک را ...
4 صبحانه رژیمی که با جو دوسرپرک درست میشه!
ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 جلوگیری می کند. آماده سازی: 5 دقیقه زمان استراحت:7 ساعت 55 دقیقه زمان کل: 8 ساعت بازدهی: 1 فنجان مواد اولیه مورد نیاز: 1⁄2 فنجان شیر سویا یا سایر شیرها 1 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی 1⁄2 فنجان جو دوسر 1⁄2 موز متوسط ورقه شده یا 1⁄2 فنجان توت فرنگی 1 قاشق غذاخوری عسل کمی نمک ...
عوارض مصرف افراطی دمنوش ها
توجه کرد، افزود: دمنوش ها باید روی حرارت غیرمستقیم دم بکشند نه این که روی حرارت جوشانده شوند و از گیاهانی برای دمنوش استفاده کنید که خالص بوده و از مواد افزودنی در آن ها استفاده نشده باشد. این متخصص طب سنتی عنوان کرد: برای دم کردن دمنوش ها قوری های چینی یا شیشه ای بهترین گزینه هستند و رنگ دهنده ها یا طعم دهنده های افزودنی در درازمدت مضر خواهند بود؛ بنابراین اگر دمنوشی را خریداری کردید از ...
سیاه دانه؛ چگونه تاثیر آن را 1000 برابر کنیم؟
... یک لیوان آب را بجوشانید. پس از جوش آمدن آب، یک قاشق غذاخوری دانه سیاه دانه را به آب اضافه کنید. به مدت 20 دقیقه اجازه دهید تا دمنوش به خوبی دم بکشد. اگر دوست دارید، می توانید برای تازه تر کردن طعم، عسل به دمنوش اضافه کنید. عسل و سیاه دانه می توانید از ترکیب سیاه دانه و عسل برای بهره برداری از خواص لاغری این مواد استفاده کنید. برای تهیه این ...
راهکارهای طب سننتی برای درمان آنفلوآنزا و سرماخوردگی
...> چایچی با بیان اینکه شرط پیشگیری و درمان اصلاح سبک زندگی متناسب با مزاج فرد و تقویت سیستم دفاعی بدن است، تاکید کرد: اگر فردی دچار کم خونی و ضعف بدنی است حتماً باید از غذاهای مقوی مولد خون مانند آبگوشت، تخم مرغ عسلی، کباب چنجه، شیره انگور، آب سیب و آب هویج، حریره بادام و شیربادام، رب سیب و به، نخوداب، آب عسل با آبلیمو و یا مغزیجات استفاده کند تا طبیعت و قوای عمومی بدن تقویت شود و همچنین از خوردن ...
طرز تهیه نان چرب جنوبی؛ خوش طعم و پرخاصیت
در این مطلب، قصد داریم طرز تهیه ی نان چرب جنوبی را به شما آموزش دهیم. به گزارش دیجی کالا مگ، نان چرب در واقع یک غذای معروف از شهر های شوشتر و دزفول است که طعمی بسیار خاص و لذیذ دارد. اگر ترکیب گوشت و نخود را دوست دارید، حتما این غذا را امتحان کنید. مواد لازم: پیاز 3 عدد گوشت گوسفندی 250 گرم زردچوبه دو سوم قاشق چای خوری دارچین نصف ...
روغن ذرت یا آفتابگردان؟ کدام بهتر است؟
باید این دو نوع روغن را از نظر موارد نیز بررسی کنیم. روغن ذرت به دلیل نقطه دود بالا و نداشتن طعم و بوی اضافه، گزینه مناسبی برای پخت و پز و محسوب می شود. همچنین این روغن اسیدهای چرب غیراشباع مفید در ترکیبات خود دارد؛ بنابراین استفاده از آن در غذاها مضر نخواهد بود. توجه داشته باشید که به منظور استفاده از روغن ذرت برای سرخ کردن مواد غذایی نباید از حرارت بالایی استفاده کرد؛ زیرا خواص خود را از دست می ...
تا حالا با کلم آبگوشت درست کرده اید؟
همشهری آنلاین: آذری ها وهمدانی ها در پخت آبگوشت کلم قمری شهره اند، آنهایی که با طعم کلم میانه خوبی دارند، مطمئنا در پاییز از آبگوشت آن هم لذت کافی را می برند. 500 گرم گوشت (قلم) 2 ق س عدس یک پیمانه مخلوط لوبیا سفید و نخود 3 عدد کلم قمری مقداری نمک، فلفل و زردچوبه 2 عدد سیب زمینی متوسط 2 ق س ریحان تازه مقداری کشک روغن به مقدار لازم ...
