سایر منابع:
سایر خبرها
15 خاصیت اسفناج
موضوع به تنظیم و حفظ قند خون در محدوده ی طبیعی کمک می کند. ارزش غذایی یک فنجان (تقریبا 30 گرم) اسفناج خام به شرح زیر است. اسفناج یکی از مشهورترین سبزیجات برگ دار است. این سبزی فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد و سرشار از مواد مغذی ضروری است. اسفناج سلامت پوست و مو را بهبود می بخشد و ممکن است به درمان سرطان کمک کند. علت این خواص اسفناج، وجود ترکیبات مفید در آن است. در این مقاله از دیجی ...
خواص شگفت انگیز یک گیاه که باعث رشد مو می شود
این زمینه می تواند نقش حمایتی داشته باشد. ترکیب کپسایسین موجود در فلفل باعث کاهش التهاب، تحریک رشد و بهبود کیفیت مو می شود. این ماده همچنین برای افزایش تراکم موها نیز توصیه می شود. - گردش خون را بهبود می بخشد فولیکول های سالم مو و رشد مو از پوست سر آغاز می شوند و این گردش خون بهینه است که می تواند ریزش مو را به حداقل برساند. عصاره میوه فلفل گلدانی بر این مورد نیز ...
فصل میوه قاتل فشار خون بالا فرا رسید / هزاران نفر در پاییز با این شاه میوه درمان شده اند
خواهد بود. خواص به برای فشار خون از دیگر خواص به، کمک به تنظیم ک کنترل فشار خون است. به حاوی پتاسیم است که این پتاسیم موجود در به موجب شل کردن عروق و تنظیم انقباض عروقی می شود و از این طریق به جریان بهتر خون در رگ ها کمک می کند و سبب تنظیم فشارخون می شود. یکی دیگر از خواص به تنظیم و بهبود سطوح چربی های خونی است و با ای بهبود سطح چربی خون میوه به می تواند از بروز ...
به این دلایل انار را قبل از خواب بخورید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت چی شی، در این مقاله به بررسی “فواید خوردن انار قبل از خواب” پرداخته ایم. پس با ما همراه باشید. مهم ترین فواید خوردن انار قبل از خواب ✅ کاهش فشار خون ✅ پیشگیری از تخریب غضروف ✅ جلوگیری از تراکم کلسترول ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ بهبود گردش خون و زیبایی پوست و مو ✅ کاهش التهابات و درد مفاصل ✅ زیبا شدن پوست ...
برای واریس به چه دکتری مراجعه کنیم؟
...> برای درمان واریس به چه دکتری مراجعه کنیم؟ همان طور که گفتیم رگ های واریسی خفیف به درمان و مداوای جدی نیاز ندارند. اما موارد جدی و پیشرفته واریس باید حتما تحت درمان قرار گیرند.برای تصمیم گیری صحیح درباره دکتر خوب برای واریس پا و دیگر قسمت های بدن باید این متخصصین مراجعه کنید: متخصصان و فلوشیپ های قلب و عروق جراحان عروق و عمومی جراحان قلب متخصصان پوست چه کسانی در معرض ابتلا به ...
انواع هپاتیت و راه های انتقال آن را بشناسیم
منتهی شود بنابراین باید در صورت ابتلا روند درمان تکمیل و اطرافیان فرد نیز مورد بررسی قرار بگیرند. ویژگی ها و علائم هپاتیت نوع C هپاتیت C نیز نوع دیگری از بیماری است که از طریق خون منتقل می شود و راه های انتقال آن نیز همانند هپاتیت نوع B است همچنین هپاتیت نوع C می تواند نوع بی حالت مزمن پیدا کند که متاسفانه بیماری اکثر افراد در این مرحله شناسایی می شود چرا که علائم این نوع از ...
نشانه ها و علائم مربوط به مشکلات تیروئید کدامند؟
.... این وضعیت باعث پرکاری تیروئید یا تولید هورمون های تیروئیدی بیشتر از نیاز بدن می شود. بیماری گریوز شایع ترین علت پرکاری تیروئید است. عواملی نظیر زن بودن، بالای 30 سال بودن، داشتن سابقه خانوادگی بیماری گریوز، داشتن سایر اختلالات خودایمنی و استفاده از محصولات نیکوتین، شانس ابتلا به بیماری گریوز را افزایش می دهند. بیماری تیروئیدیت تیروئیدیت یا التهاب غده تیروئید ...
نسخه های طب سنتی برای ترمیم ابروی ریخته و کم پشت
زمینی را برای درمان طبیعی ریزش مویتان بخورید. استفاده از سرم های ابرو و مژه سرم ابرو محصولی برای تحریک رشد کیسه های ترشحی ابرو است. برخی از بهترین سرم حاوی پپتید هستند که باعث رشد سریع مو می شوند. تا حد ممکن از آرایش اجتناب کنید آرایش صورت زیاد می تواند باعث کاهش رشد ابرو ها شود. از زدن لوسیون و کرم ضد عفونی روی ابروهایتان اجتناب کنید.اینها کیسه های ترشحی مو را مسدود ...
این 5 نوشیدنی برای کلیه معجزه می کند
الهه جعفرزاده: سنگ های سیستم دستگاه ادراری یا همان سنگ کلیه زمانی تشکیل می شوند که حجم ادرار کم شود و مواد تشکیل دهنده سنگ در ادرار افزایش یابند. خوردن مایعات کم و در نتیجه کاهش آب بدن، احتمال ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. علاوه بر مراجعه به پزشک جهت درمان، مصرف برخی نوشیدنی ها نیز می تواند به [... ...
از خواص شگفت انگیز انار چه می دانید؟
سینه داشته و مصرف آب آن باعث شود که نشانگر های التهابی در خون افراد مبتلا به دیابت نوع دو نیز کاهش یابد. وی افزود: بنابراین اگرافراد به دنبال کاهش التهاب در بدن خود هستند، آسانترین روش موجود این است که مصرف انار را در برنامه غذایی خود بگنجانند. این دکترای طب طبیعی بهبود حافظه را هم خاصیت دیگر انار عنوان و تصریح کرد: عصاره انار می تواند از نقص حافظه پس از جراحی مغز جلگیری کند ...
خواص سرکه سیب و انگور برای مو
.... البته، در صورتی که باز هم به کاشت مو فکر می کنید، گزینه های مدرن در کلینیک های زیبایی نیز وجود دارد، اما به یاد داشته باشید که این راهکار های طبیعی نیز ارزش تجربه دارند. توجه داشته باشید که در صورت بروز عوارض یا واکنش های ناخواسته، توصیه می شود که به پزشک مراجعه کنید. خواص سرکه سیب در تقویت و بهبود ویژگی های مو سرکه سیب از جمله محصولات طبیعی است که گزینه ای اقتصادی و عالی در ...
7 راهکار برای افزایش جذب کلسیم
در مقابل، کمبود کلسیم می تواند خطر بیماری ها و مشکلاتی نظیر پوکی استخوان را افزایش دهد و قد افرادی که در کودکی به میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنند، در بزرگسالی رشد کافی نمی کند. حتی ثابت شده که کلسیم نقش مهمی در کنترل ضربان قلب، پیشگیری از لخته شدن خون و حفظ توانایی عضلات دارد. خوشبختانه راه های طبیعی برای بهبود جذب کلسیم شناخته شده اند و به کارگیری آن ها مانع از ابتلا به بیماری های ...
بهترین میوه برای مبتلایان به دیابت + طریقه مصرف
متخصصان تغذیه به بیماران دیابتی توصیه کرده اند که به جای سایر میوه ها بلوبری یا زغال اخته آبی را انتخاب کنند. حدود 30 میلیون آمریکایی مبتلا به دیابت نوع 2 هستند در نتیجه، بدن شان نمی تواند مقادیر کافی هورمون انسولین تولید کند که به تبدیل قندهای موجود در مواد غذایی به انرژی کمک می کنند. به گزارش فرارو به دیلی میل، این بیماری باعث انباشته شدن گلوکز در جریان خون می شود که باعث افزایش قند ...
فواید سلامتی کدو تنبل
کدو تنبل یک میوه پاییزی است که سرشار از مواد مغذی است. این میوه نارنجی رنگ منبع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. در اینجا برخی از فواید سلامتی کدو تنبل آورده شده است: کدو تنبل سرشار از بتاکاروتن است، یک آنتی اکسیدان که بدن شما آن را به ویتامین A تبدیل می کند. ویتامین A برای سلامت چشم ضروری است و به بهبود بینایی در شب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های ...
علائم سرطان تیروئید را بشناسید
هاشیموتو بیماری هاشیموتو بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به تیروئید حمله می کند و باعث التهاب تیروئید می شود. بیماری هاشیموتو شایع ترین علت کم کاری تیروئید است. التهاب باعث می شود هورمون های تیروئید کافی برای پشتیبانی از عملکردهای بدن تولید نشود. عوامل خطر بیماری هاشیموتو عبارتند از: زن بودن، بین 30 تا 50 سال داشتن و سابقه خانوادگی بیماری هاشیموتو. کم ...
علائم هپاتیت که برروی پوست ظاهر می شوند کدامند؟
بیماری زمانی اتفاق می افتد که پروتئین هایی به نام پورفیرین در کبد انباشته می شوند، سپس وارد جریان خون می شوند و راه خود را به پوست شما باز می کنند. این وضعیت همچنین باعث شرایط زیر می شود: تیره یا روشن شدن پوست شما جای زخم موهای زائد صورت ریزش مو درمان ها شامل: فلبوتومی. این در نهایت می تواند سطح آهن و پورفیرین شما را به ...
دستور پخت آش پاییزی میخوای همینجاست!
... برای اینکه آش اسفناج شما خوش عطر شود، می توانید از مقداری گل محمدی یا دارچین استفاده کنید. آش اسفناج به دلیل سرشار بودن از مواد مغذی، برای درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها مفید است. از جمله خواص آش اسفناج می توان به موارد زیر اشاره کرد:کمک به بهبود کم خونی- تقویت سیستم ایمنی بدن-بهبود سلامت قلب-بهبود سلامت چشم- بهبود سلامت استخوان- بهبود سلامت پوست منبع: نگین فود ...
چین و چروک های صورت می تواند به دلیل ابتلا به یکی از این بیماری ها باشد
عمیق پیشانی، می تواند نشانه ابتلا به “آترواسکلروز”، سخت شدن سرخرگ ها و در نهایت ابتلا به بیماری قلبی باشد. چروک پیشانی و “آترواسکلروز” هر دو با استرس ارتباط نزدیک دارند. همچنین رگ های خونی در پیشانی نسبت به سایر قسمت های بدن ظریف تر هستند و خطر ایجاد پلاک در آنها بیشتر است. فشار خون بالا: مطالعات نشان داده زنانی که چهره جوان تری نسبت به همسن و سالان خود دارند، فشار خون کمتری نیز دارند ...
سریع ترین درمان ریزش مو سکه ای
قادر به بهبود گردش خون در پوست سر، تحریک فولیکول های مو و تقویت رشد مو خواهد بود. روغن آویشن در طب سنتی، به صورت رقیق شده در ترکیب با روغن های حامل کاربرد زیادی دارد. در بسیاری از شامپوها و نرم کننده ها نیز از این روغن استفاده شده است. منتها اگر می خواهید به شکلی موثر از خواص روغن آویشن بهره مند شوید از روغن ترکیبی تقویت ریشه مو بندیتو استفاده کنید. تاثیر روغن آویشن در ترکیب با سایر روغن های به کار ...
خواص گوجه فرنگی برای درمان سرطان، دیابت و بیماری های قلبی
درمان های زیبایی است، تصرح کرد: این ماده به بهبود منافذ بزرگ پوست، درمان آکنه، تسکین آفتاب سوختگی و احیای پوست کمک می کند، آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی، به ویژه لیکوپن، با آسیب سلولی و التهاب پوست مقابله می کند. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی با بیان این که گوجه فرنگی همچنین باعث بهبود بافت صورت می شود، افزود: روغن های اضافی پوست شما را از بین می برد و صورت شما را برای مدت طولانی ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک در نوجوانان
بیشتری از آن تولید می شود. این سندروم می تواند باعث پریودهای نامنظم ، رشد موهای ناخواسته و آکنه شود. درمان این بیماری مهم است چون افراد مبتلا در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا یا کلسترول بالا هستند. نوجوانان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز در سنین بالاتر در معرض خطر ناباروری و ضخیم شدن پوشش رحم (هیپرپلازی آندومتر) هستند. بیشتر بخوانید: اختلالات هورمونی تهدید جدی در ...
کاهش کلسترول با بادمجان تا چه میزان صحت دارد ؟
خون و کاهش بیماری های قلبی کمک زیادی می کند. بادمجان سرشار از پتاسیم و سدیم است. این دو ماده معدنی به بهبود سلامت دستگاه عصبی و دستگاه قلب و عروق کمک زیادی می کنند. مصرف این ماده غذایی در سم زدایی از بدن و بهبود سوخت و ساز آن و همچنین کنترل قند خون تأثیر زیادی دارد. فیبرهای موجود در آن نیز حرکت روده ها را تنظیم کرده و از بروز اختلالاتی مانند یبوست و گاز پیشگیری می کند. بادمجان همچنین ...
از ویتامین A بیشتر بدانیم + فواید، منابع و عوارض ویتامین آ
ویتامین آ در بدن کمبود ویتامین A در بدن می تواند ناشی از رژیم غذایی یا دلایلی که مانع جذب، ذخیره یا انتقال آن می شوند باشد. قرار گرفتن در برابر مواد شیمیایی سمی نیز موجب از بین رفتن این ویتامین در کبد است. کمبود ویتامین آ در بدنمی تواند منجر موارد زیر شود: شب کوری خطر ابتلا به عفونت ها، به ویژه در گلو، سینه و شکم هایپرکراتوز فولیکولار که منجر به پوست خشک می ...
در عرض یک هفته زیباتر شوید| با 9 روغن طبیعی ظاهرتان را زیباتر کنید
افرادی که به دنبال بهبود سریع زخم (زخم های سطحی) هستند مفید است. از روغن درخت چای در درمان آکنه و مراقبت از پوست های چرب و مشکل دار استفاده می شود. شما نیز می توانید برای بهبود برطرف شدن هر چه سریع تر آکنه از این روغن استفاده کنید. بهتر است این روغن را روی آکنه ها و پوست تمیز بزنید. اگر پوست پاهایتان خشک و زبر شده است از روغن زیتون استفاده کنید. این روغن به طور کلی برای پوست صورت و بدن ...
بهبود هزار و یک بیماری با میوه بهشتی
و پارکینسون: به گفته برخی از دانشمندان الاژیتانین های موجود در میوه انار با کاهش آسیب اکسیداتیو و افزایش بقای سلول های مغز می تواند به محافظت از مغز در برابر ابتلا به بیماری آلزایمر و بیماری پارکینسون کمک می کنند. بهبود هزار و یک بیماری با میوه بهشتی جلوگیری از افزایش قند خون: بسیاری از غذاهای خام یا فرآوری شده حاوی قندهای آزاد هستند که می توانند باعث افزایش سطح خون شوند ...
یک کارشناس: خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می یابد
شهروندان توصیه کرد: اگر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند با پزشک خود مشورت کنید. همتی گفت: توده عضلانی کمک می کند قند خون کنترل ، کیفیت خواب بهتر ، سلامت روانی تقویت و استقامت بدن در سطح مطلوبی بماند. همتی با اشاره به اینکه بدن انسان بیش از 600 عضله دارد که حدود 40 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهند، گفت: می توان با ورزش منظم و تغذیه سالم، عضلات خوبی ساخت. وی ...
بر اساس علم هر چند وقت یک بار باید به حمام برویم؟
روزانه به طور حتم برای این افراد مفید است. 4- برنامه ی حمام رفتن خود را با وضعیت آب و هوا تنظیم کنید در ماه های گرم سال طبیعی است که برای پاک کردن عرق تن خود به دوش روزانه احساس نیاز کنید. در ماه های سرد سال، اما بدن تعریق کمتری دارد، به همین دلیل احتمالاً کمتر حمام می کنید. پوست در فصل زمستان ممکن است خشک و حساس شود و دوش روزانه می تواند پوست را تحریک و حتی خشکی آن را بیشتر ...
علائم اصلی متابولیسم پایین و درمان آن
، متابولیسم شما مجموعه ای از عملکرد ها و واکنش های شیمیایی است که بدن شما همیشه انجام می دهد. نرخ متابولیک سرعتی است که بدن شما این عملکرد ها را انجام می دهد و حالا اگر این سرعت پایین باشد، شما درگیر متابولیسم پایین و کندی آن هستید. همراه ما باشید تا در این بخش ، دلایل و علائم متابولیسم پایین و درمان کندی متابولیسم را برایتان شرح دهیم. چه چیزی باعث کندی متابولیسم می شود؟ دلایل متابولیسم ...
بهترین دارو برای خارش بدن
شوند و باعث خشکی و خارش پوست می شوند. بنابراین، حفظ رطوبت پوست و استفاده از مرطوب کننده ها می تواند به کاهش خشکی پوست و در نتیجه کاهش خارش پوست کمک کند. خارش پوست به دلیل اگزما اگزما یک بیماری مزمن پوستی است که باعث التهاب و خارش پوست می شود. در این بیماری، سیستم ایمنی بدن به طور غلط به عناصر غیرضروری و معمولاً بی خطر واکنش نشان می دهد، که منجر به التهاب و خارش در پوست می شود ...