سایر منابع:
سایر خبرها
به این دلایل انار را قبل از خواب بخورید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت چی شی، در این مقاله به بررسی “فواید خوردن انار قبل از خواب” پرداخته ایم. پس با ما همراه باشید. مهم ترین فواید خوردن انار قبل از خواب ✅ کاهش فشار خون ✅ پیشگیری از تخریب غضروف ✅ جلوگیری از تراکم کلسترول ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ بهبود گردش خون و زیبایی پوست و مو ✅ کاهش التهابات و درد مفاصل ✅ زیبا شدن پوست ...
معجزه آب برنج ؛ بهترین ماده طبیعی برای شادابی پوست و رشد مو
آخر آب برنج دارای محتوایی غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه است، وجود این ترکیب در آب برنج ممکن است باعث رشد موها شود. آب برنج حاوی اینوزیتول (ترکیبی که فولیکول های مو را تقویت کرده و شکستگی را کاهش می دهد) است. همچنین پوست سر را تغذیه می کند، گردش خون را بهبود می بخشد و محیطی سالم برای رشد مو ایجاد می کند. علاوه بر این، اسیدهای آمینه موجود در آب برنج با تامین پروتئین ضروری به ترمیم و تقویت تارهای مو کمک می کند. بسیاری از زنان در کشورهای آسیایی مانند ژاپن و کره به این خواص برنج برای مو و پوست باور دارند و قرن هاست که از آن استفاده می کنند. ...
خواص سیر در دوران بارداری: فواید و مضرات
سیر دارای خواص متعددی است که می تواند به سلامت زنان باردار کمک کند. برخی از این خواص عبارتند از: تقویت سیستم ایمنی: سیر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و از ابتلا به بیماری های مختلف در دوران بارداری پیشگیری می کند. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: سیر به کاهش کلسترول خون و بهبود سلامت قلب کمک می کند. مقابله با ریزش مو: سیر به کاهش ریزش مو در دوران بارداری ...
مصرف زیاد زردچوبه این خطرات را به دنبال دارد
یا سنگ کلیه مبتلا هستید، باید قبل از مصرف مکمل های زردچوبه با پزشک خود صحبت کنید. چه مقدار زردچوبه بی خطر است؟ مطالعاتی که مزایای سلامتی زردچوبه را نشان می دهند، از عصاره های زردچوبه استفاده می کنند. این عصاره ها بیشتر حاوی کورکومین در دوز های بیش از یک گرم در روز هستند. از آن جایی که مصرف این مقدار طبیعی در یک رژیم غذایی معمولی، دشوار است؛ زردچوبه اغلب به عنوان مکمل مصرف می ...
عناب، میوه ای شگفت انگیز با 16 خاصیت برای سلامتی
عناب برای مبارزه با عفونت HIV و ویروس آنفولانزا به اثبات رسیده است. استفاده از روغن و عصاره عناب به مدت 21 روز بر روی موش های آزمایشگاهی که موهایشان تراشیده شده بود، منجر به رشد موهای آن ها در مقایسه با گروه کنترل شد. این روغن ممکن است دارای ساختارهای تقویت کننده رشد مو باشد. با این حال، مطالعات بیشتری برای درک اثرات مشابه در انسان مورد نیاز است. در مطالعه ای که توسط دانشگاه ...
15 علت ریزش ابرو در زنان چیست؟
، بدن شما از تعادل خارج می شود و تعدادی از فرآیندهای طبیعی را مختل می کند. این شامل رشد مو می شود. کم کاری تیروئید همچنین می تواند باعث خستگی، افزایش وزن و مه مغزی شود، در حالی که افراد مبتلا به پرکاری تیروئید اغلب تپش قلب، چشم های برآمده و کاهش وزن دارند. 10) بیماری هانسن بیماری هانسن (جذام) توسط باکتری ایجاد می شود و به صورت زخم در سراسر پوست ظاهر می شود. جذام لپروماتوز شامل ...
چطور از آب برنج برای تقویت موی سر خود استفاده کنیم؟
صاف و براق و همچنین رشد سریع تر آن کمک می کند. در این بخش بسیار جالب و مفید از سلامت پوست و مو می خواهیم به بررسی مزایای زیبایی های مو توسط آب برنج بپردازیم: آیا آب برنج برای مو خوب است ؟ بله، برای مو مناسب است. چه چیزی در آن وجود دارد که باعث این اتفاق می شود؟ مطالعات نشان می دهد که آب برنج حاوی اینوسیتول، یک کربوهیدرات است که موهای آسیب دیده را ترمیم می کند. آب برنج همچنین ...
کاکوتی و چند فایده برای سلامت انسان
سطح کلسترول خون پس از تجزیه و تحلیل یافته های علمی مشخص شد که سطح کلسترول و تری گلیسیرید در موش های آزمایشگاهی به دنبال مصرف زیزیفورا کاهش می یابد. اسانس این گیاه حاوی تیمول و کارواکرول است که از طریق مهار فعالیت HMG-CoA ردوکتاز باعث کاهش سطح کلسترول می شود. اخبار مرتبط: کاکوتی و چند فایده برای سلامت انسان خواص سس مایونز برای سلامت بدن انسان! مضرات فلفل برای سلامت انسان ...
خواص سیر
کننده برای موهای شماست. سیر با تحریک گردش خون در پوست سر سبب می شود تا اکسیژن و مواد مغذی به ریشه مو برسد و این امر به تقویت مو و حتی تسریع در روند رشد مو کمک می کند. همچنین با خواص ضد میکروبی فوق العاده، یک محافظ موثر برای پوست سر در برابر هجوم میکروب ها و باکتری ها است. در نتیجه، استفاده از سیر می تواند به سلامت و رشد موها کمک کند تا زیبایی شما چندین برابر شود. برخی از خواص دیگر سیر برای مو شامل ...
چه کسانی نباید دوش آب سرد بگیرند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فاکس نیوز کسانی که حمام آب سرد را دوست ندارند جالب است بدانند دوش آب سرد جریان خون را تحریک می کند، گردش خون را بهبود می بخشد وخون را در قلب شما پمپاژ می کند. دوش آب سرد می تواند به ویژه بعد از تمرین ورزشی موثر باشد، زیرا درد و التهاب عضلانی را کاهش می دهد. قرار گرفتن در معرض آب سرد همچنین می تواند ترشح اندورفین را تحریک کند که می تواند استرس و درد را کاهش ...
با خواص سنجد برای سلامتی آشنا شوید
دیابت مصرف سنجد به همراه مواد غذایی دیگر به کنترل سطح قند خون کمک کرده و باعث کاهش علائم سندروم متابولیک نیز می شود. سنجد برای معده و روده سنجد به طور عمده برای درمان زخم معده مورد استفاده قرار می گیرد. عصاره این گیاه باعث افزایش تشکیل بافت ترمیم کننده زخم در معده و روده می شود. ترکیب کارتنوئیدی روغن سنجد نیز در برابر زخم های گوارشی اثر محافظتی دارد. همچنین غلظت ...
5 فایده مهم منگنز برای سلامت کلی بدن
استفاده کند. مطالعات نشان می دهد که استفاده از پماد و پانسمان حاوی کلسیم، منگنز و زینک (روی)، بهبود زخم ها را تسریع می کند. 4. تقویت سلامت استخوان ها از آنجا که سلامت استخوان برای همه، به ویژه برای افراد مسن مهم است، توصیه می شود مصرف منگنز را جدی بگیرید. این ماده یکی از مواد معدنی مهم برای رشد و حفظ استخوان های سالم است. بر اساس تحقیقات، مصرف مکمل های حاوی کلسیم، مس، ویتامین ...
15 خاصیت اسفناج
موضوع به تنظیم و حفظ قند خون در محدوده ی طبیعی کمک می کند. ارزش غذایی یک فنجان (تقریبا 30 گرم) اسفناج خام به شرح زیر است. اسفناج یکی از مشهورترین سبزیجات برگ دار است. این سبزی فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد و سرشار از مواد مغذی ضروری است. اسفناج سلامت پوست و مو را بهبود می بخشد و ممکن است به درمان سرطان کمک کند. علت این خواص اسفناج، وجود ترکیبات مفید در آن است. در این مقاله از دیجی ...
قاتل بیماری ناشناخته پاییز شناسایی شد
پوست مفید است و برای شفاف سازی پوست و کاهش چین خوردگی ها تجویز می شود. از خواص بادرنجبویه این است که بادرنجبویه باعث می شود پوست شما چند سال جوان تر شود. لوسیون برگ و جوانه بادرنجبویه برای برطرف شدن خشکی پوست بدن بسیار مفید است. استفاده از عصاره بادرنجبویه باعث به تاخیر افتادن روند پیری پوست در انسان می شود. برای تهیه این لوسیون گیاهی لازم است، برگ و جوانه گیاه بادرنجبویه را در آب به ...
نسخه های طب سنتی برای ترمیم ابروی ریخته و کم پشت
می کنند. این کار باعث می شود که روند تنفس طبیعی مو بسته شود و از رشد موی شما جلوگیری کند. ماساژ ابرو ابروها را به طور مرتب ماساژ دهید. ماساژ درمانی گردش خون در اطراف ناحیه ابرو بهبود می بخشد. اینکار باعث تامین مواد مغذی می شود. شانه کردن برای تحریک رشد مو شانه زدن مو فواید خودش را دارد و به تحریک مویرگ های خونی کمک می کند در نتیجه گردش خون و انتقال مواد غذایی و ...
فصل میوه قاتل فشار خون بالا فرا رسید / هزاران نفر در پاییز با این شاه میوه درمان شده اند
بسیاری از بیماری های قلبی عروقی همانند سکته، نارسایی احتقانی قلب و بیماری های عروق قلبی ممانعت کند. خواص به برای مو کمک به سلامت و زیبایی مو از دیگر خواص به است. میوه به برای خون سازی بسیار مفید است و تقویت خون سازی و تنظیم گردش خون موجب تقویت فولیکول های مو شده و به رشد بهتر مو و زیبایی مو ها کمک می کند. خواص به به عنوان ضد التهاب یکی از خواص به تاثیر این ...
سردی پا ، دلایل و درمان آن
سردی پا یکی از واکنش های طبیعی بدن به سرمای هواست. هنگامی که بدن وارد یک محیط سرد می شود، عروق خونی در اندام ها از جمله دست ها و پاها منقبض می شوند. این امر باعث کاهش جریان خون در این نواحی می شود تا میزان گرمای خارج شده از بدن را کاهش دهد. بیشتر بخوانید: مطلبی که همه دانشجوهای دختر و پسر باید بدانند با این حال، سرد بودن پا می تواند دلایل دیگری هم داشته باشد، از جمله: ...
این نوشیدنی را یک ضرب نخورید به دستگاه گوارش شما آسیب می زند
ضمیمه خانواده امروز روزنامه اطلاعات نوشت: برخی متخصصین تغذیه می گویند:مصرف سرکه سیب قبل از غذا برای کمک به هضم غذا- با شبیه سازی اسید معده و تجزیه غذا- موثر است. این نوع سرکه حاوی اسیدهای خاصی است که باکتری های مضر را از بین می برند و پروبیوتیک های طبیعی آن ممکن است، سلامت روده را تقویت کنند اما [... ...
علت نازک شدن مو چیست؟ روش های درمانی
هورمونی و عوامل ارثی است. تارهای مو ممکن است با افزایش سن، نازک تر شوند. به علاوه بسیاری از فولیکول های مو نیز تولید موهای جدید را متوقف می کنند. شرایط فیزیکی: مواردی مانند بارداری، عفونت باکتریایی، کرم حلقوی روی پوست سر، خون ریزی یا تب بالا، همگی می توانند با تأثیر بر سرعت ریزش مو، منجر به نازک شدن موها شوند. بیماری های خودایمنی: در برخی از بیماری ها، سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به سلول های سالم ...
برای واریس به چه دکتری مراجعه کنیم؟
.... در ادامه این مطلب به شما خواهیم گفت که برای واریس به چه دکتری مراجعه کنیم؟ با ما همراه باشید. سیستم خونرسانی در بدن و ایجاد واریس در بدن هر یک از ما سه نوع رگ شامل سرخرگ، سیاهرگ و مویرگ وجود دارد. این رگ ها با مشارکت همدیگر و به کمک قلب ، یک سیستم قدرتمند و پیشرفته برای گردش خون در کل بدن تشکیل می دهند. سرخرگ ها رگ هایی هستند که خون پر از اکسیژن را به اندام ها می رسانند ...
خواص ماش؛ 25 خاصیت شگفت انگیز ماش برای سلامتی و پوست و مو
افزایش رشد مو مس، آهن، کلسیم و منیزیم موجود در دانه های ماش با بهبود گردش خون در پوست سر و افزایش اکسیژن رسانی به مو ها، باعث تقویت و افزایش رشد مو می شوند. ماسک ماش برای مو نصف فنجان ماش خام را پودر کنید و به آن مقداری چای سبز دم شده اضافه کنید تا خمیری به دست آید. به این خمیر یک قاشق غذا خوری روغن زیتون و یک قاشق غذا خوری روغن بادام اضافه کنید و بر روی مو ها بمالید و ...
سریع ترین درمان ریزش مو سکه ای
قادر است به تعادل تولید سبوم، کاهش التهاب و افزایش گردش خون در پوست سر کمک کرده و در نتیجه سلامت کلی موهای شما را بهبود بخشد. به علاوه، اعتقاد بر این است که روغن سدر، فولیکول های مو را نیز تحریک کرده و رشد مو را تقویت می کند. از این روغن، اغلب در ترکیب با روغن های حامل و برای ماساژ پوست سر استفاده می شود. منتها با خرید یک روغن ترکیبی بندیتو، هم می توانید از خواص روغن سدر بهره مند شوید و هم نیازی ...
مانیکور ناخن با روغن داغ: فواید و روش انجام آن
تکنیک طب فشاری عالی برای بهبود گردش خون و بهبود سلامت پوست خود استفاده می کنید. در طولانی مدت از مشکلات پوستی مراقبت می کند. مانیکور با روغن داغ همچنین ناخن های شما را تمیز و لایه برداری می کند و بافت کوتیکول های شما را در دراز مدت بهبود می بخشد. ناخن های آویزان به راحتی در این فرآیند برداشته می شوند. ناخن های شما تمیزتر می شوند و قوی تر و سریع تر رشد می ...
خواص سرکه سیب و انگور برای مو
. این عمل مانع از ریزش مو می شود و با تقویت گردش خون در ناحیه ریشه مو، به افزایش سرعت رشد مو ها کمک می کند. کنترل وز و شکنندگی مو با سرکه سیب سرکه سیب با تنظیم pH، از بلند شدن کوتیکول های مو جلوگیری می کند و در نتیجه، مو ها را صاف تر و لطیف تر می کند. این کنترل بر کوتیکول ها همچنین می تواند از شکنندگی و موخوره مو ها جلوگیری کند. روش استفاده از سرکه سیب برای مو برای ...
چند راهکار مهم تا برای همیشه با ریزش مو خداحافظی کنید
شیرین بیان جایگزین کنید و به صورت روزانه از آن استفاده کنید. 9. زنجبیل را به عنوان یک گزینه در نظر بگیرید بر اساس یک مطالعه دیگر، زنجبیل حاوی ترکیبات زیست فعالی است که ممکن است رشد مو را بهبود ببخشد و همچنین می تواند اثرات ضد قارچی، آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی روی پوست سر شما داشته باشد. شما می توانید با تبدیل کردن آن به یک ماسک مغذی پوست سر، از آب یا روغن آن بهره ببرید. کافی است آن را با یک روغن پایه مانند جوجوبا، نارگیل یا آرگان ترکیب کرده و به موهایتان بمالید. به مدت 30 دقیقه سر خود را با کلاه بپوشانید و سپس آن را بشویید. ...
مراقبت از مو در پاییز
زدن شامپو را ابتدا روی پوست سر قرار داده و این ناحیه را شست و شو دهید و در پایان سراغ طول مو ها و انتهای آن بروید. ماساژ پوست سر به آرامی و با حرکت دایره ای رو به بالا باعث افزایش گردش خون در پوست سر می شود و اصطکاک کمتری ایجاد می کند. زمان شامپو زدن را طولانی نکنید. شامپو زدن مو ها نباید بیشتر از 3 دقیقه طول بکشد. دوری از آب داغ شاید شما هم جزو کسانی باشید که می ...
علائم اصلی متابولیسم پایین و درمان آن
و شما را در برابر بیماری یا احساس ضعف به طور کلی آسیب پذیرتر کند. علاوه بر این، ممکن است سفتی مفاصل یا عضلات، درد و ضعف را تجربه کنید 5. خشکی پوست برخی از افراد با متابولیسم کند ممکن است پوست خشک و تحریک شده را تجربه کنند که در معرض ترک خوردن است. هورمون هایی که فرآیند های متابولیک بدن شما را کنترل می کنند، همان هورمون هایی هستند که به سلامت پوست و ناخن های شما کمک می کنند. عدم ...
علائم هپاتیت که برروی پوست ظاهر می شوند کدامند؟
هپاتیت C بیشتر بر کبد شما تأثیر می گذارد، اما می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در سایر اعضای بدن از جمله پوست شما نیز بشود. برجستگی، بثورات و نقاط خارش دار ممکن است اولین علائمی باشد که متوجه وجود این عفونت در بدن می شوید. اکثر افرادی که به ویروس هپاتیت C آلوده شده اند، برای مدت طولانی از ابتلای خود به این ویروس اطلاعی ندارند؛ این به این دلیل است که معمولاً برای سال ها هیچ علامتی ندارد. ...
یک کارشناس: خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می یابد
به گزارش روز پنجشنبه دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، مهناز همتی افزود: مطالعات نشان می دهد، در سن 60 سالگی نیمی از خانم های سفید پوست دچار کاهش توده استخوانی یا پوکی استخوان هستند. وی تاکید کرد:هزینه های بالایی که پوکی استخوان به جامعه و افراد تحمیل می کند، باعث ایجاد چالش در سلامت عمومی می شود به خصوص که اکثر بیماران با مبتلا پوکی استخوان تحت درمان قرار نمی گیرند. وی با بیان ...