خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این ویژگی ها دیگران را از دورتان می پراند!
انجام بدهی یا به شما انتقاد سازنده ای می کنند چگونه واکنش نشان می دهید؟ هیچ کس دوست ندارد چنین چیزهایی بشنود اما اگر می خواهیم در جامعه و در حلقه دوستان مان بهتر عمل کنیم، باید بلوغ کافی برای مواجه شدن با بازخوردها را داشته باشیم. اگر همیشه تدافعی عمل می کنید و تلاش می کنید تا بازخوردهای کوبنده بدهید، ناخواسته دیگران را به نقش مهاجم سوق می دهید، حتی اگر آن ها نیت خوبی داشته باشند ...
مادرانی که همیشه عذاب وجدان دارند بخوانند
کشد که چرا من باعث حال بد مادرم شده ام. . اما عذاب وجدان مادر چه تأثیری بر فرزند دارد؟ علائی این تأثیر را این طور شرح می دهد: بچه شروع می کند به بدرفتاری (مثل لجاجت بیشتر، پرخاشگری، وابستگی و...) یا تکرار رفتار های اضطرابی (مثل لکنت زبان، شب ادراری، تیک های عصبی، ناخن جویدن و...). در واقع با این کار ها می خواهد خودش را تنبیه کند تا از عذابی که درگیرش هست فرار کند. گاهی هم بیش از حد حرف ...
طالع بینی | رنگ ماه تولد شما چه طالعی برای شما نوشته است ؟
در مورد متولدین شهریور جلب توجه می کند آن است که وی طوری رفتار می کند که انگار مسأله مهمی درذهن خود دارد و او در تلاش است که آن را حل کند. یا گاهی اوقات احساس مبهمی به شما دست می دهد که انگار او از چیزی نگران است. این احتمال واقعاُ وجود دارد زیرا نگرانی برای او کاملاً طبیعی است و لبخند دلپذیر او همیشه مشکلات بزرگ او را مخفی می کند. این انسان کمال گرا را نمی توانید در محافل اجتماعی پیدا کنید. احتمال ...
پادزهری برای خشم های واگیردار خانوادگی+ عکس و فیلم
همسرتان صحبت می کنید تا مشکل را حل می کنید. اینکه پرخاشگری و رفتار شما دوباره تکرار نشود بستگی به فعالیت هایی دارد که بعد از هربار عصبانیت انجام می دهید. این روانشناس می گوید: وقتی ما خشم مان را نمی شناسیم و به آن اعتبار نمی دهیم و می گویم بله من عصبانی بودم اما حالا تمام شد و رفت، اتفاق مثبتی نمی افتد. در واقع این خشم در وجود ما حل نشده. نمود رفتاری پیدا کرده و ما به اشتباه فکر می کنیم تمام ...
به قانون عمل کنید
به طورکلی تغییر کرده است. نباید از نظر دور داشت که پس از چندی رفتار دولت سیزدهم نشان داد در عمل تفاوتی با سلف خود ندارد. همچنان در تصمیم گیری های کلان اقتصاد و در تیم های مختلف تصمیم گیرنده و اثرگذار در اقتصاد کشور اثری از اتاق بازرگانی، اعضای آن و فعالان اقتصادی بخش خصوصی ایران نیست و نظرات کارشناسان همچنان در حد انتشار در رسانه ها و در قالب یادداشت ها باقی می ماند. به عبارت دیگر روی ...
اعتراف به قتل شوهر با دمنوش های مرگبار
پرسیدم چرا در زمان زنده بودن شوهرت این مرد به خانه شما نمی آمد، گفت با شهاب مشکل داشته و شوهرم اجازه نمی داد به خانه ما بیاید. اما راستش را بخواهید رفتارشان با هم خیلی مشکوک است، چون می دانم خیلی نگران آینده نوه هایتان هستید خواستم شما را در جریان بگذارم.صحبت های زن همسایه باعث شد مادربزرگ به موضوع مشکوک شده و پلیس را در جریان بگذارد. نبش قبر به دنبال اظهارات این زن و اعلام ماجرا ...
وارد حریم خصوصی نوجوان نشو، اینطوری از کارش سر دربیار
، فرزندان شما احساس حضور شما در حیطهٔ خصوصی خودشان می کنند. این رفتار، ناشی از ترس های شماست؛ ترس از گمراه شدن نوجوان و ترس از ورود به راه های نادرست، باعث می شود که به عنوان یک کارآگاه عمل کنید. روانشناسان معتقدند که این ترس ها با بزرگتر شدن فرزندان، افزایش می یابند و به ترس های روانی والدین متصل می شوند. آن ها این رفتارهای کنجکاوانه و بیش از حد را نوعی وسواس فکری می دانند که نه تنها به تربیت و ...
فرقه ها چگونه از ترفندهای روانی برای شستشوی مغزی استفاده می کنند
مهربانی و حمایت می کنند. این ترفند البته برای این است که احساس راحتی و پذیرفتگی در فردِ هدف القاء شود، اما زیرکانه و موذیانه رابطهٔ وابستگی ایجاد می کند. هر آن چه که نیاز داری یا می خواهی باید از طریق فرقه به تو برسد. ابتدا این ها سخاوتمندانه به شما داده می شود. بعد از مدتی، با شروطی به شما داده می شود. و در پایان، عشق و محبت فقط به کسانی داده می شود که دقیقا همان طور که اجازه داده شده رفتار می ...
درمان اسکیزوفرنی امکان پذیر شد
شفا آنلاین سلامت این گروه تحقیقاتی برای اولین بار کشف کردند که این دو پروتئین، هر دو در میان ده ها پروتئین مرتبط با خطر ابتلا به اسکیزوفرنی، در شرایط عادی در مناطق مختلف مغز به یکدیگر متصل می شوند و همچنین ارتباط آنها در موش ها کشف شد که کلید حفظ حرکات طبیعی، عملکرد حافظه و تنظیم اضطراب هستند. آنها دریافتند وقتی این ارتباط آن طور که باید اتفاق نیفتد، رفتار می تواند به شکل منفی تحت تاثیر قرار ...
افزایش نزاع؛ نمایی تلخ ازجامعه
جرائم خشن مانند ضرب و جرح و قتل مساله عدم توانایی مردم برای مهار خشم در زمان درگیری است که یکی از مهم ترین موضوعات در کنار بقیه عوامل مانند مشکلات اقتصادی و خانوادگی است که می تواند به برآشفتگی مردم کمک کند و باعث بروز این گونه جرائم شود. پشت پرده نزاع در این میان مسلما یکی از اصلی ترین فاکتورهایی که می تواند باعث افزایش درگیری در جامعه شود، فشارها و دغدغه های اقتصادی است ...
چرا همسرم مثل روزهای اول ازدواج عاشقم نیست؟!
، کمتر شده اند. هیجانات فروکش کرده است و اگر درست و حساب شده عمل کنید قرار است عشق تان به یک پختگی برسد. عاطفه صادق مسجدی روانشناس در این باره می گوید: برای اینکه یک رابطه را مانند روزهای اول گرم نگه داریم باید این نکته را بدانیم که رابطه در ابتدا و شروع خیلی هیجان بالایی دارد. یعنی شما همان اول که با فردی آشنا می شوید و وارد رابطه زناشویی، نامزدی یا مباحث ازدواج می شوید؛ هیجان، احساس ...
عصبانی نشو! / 4 راهکار مدیریت خشم و عصبانیت
. این را مینوسید و دفعه بعد که میبیند درِ یخچال باز است، سریع به خودش آگاهی میدهد و میگوید حواست را جمع کن الان عصبانی شدی، تو نباید کار غیر منطقی در این موقعیت انجام دهی. 2-ایجاد وقفه: هیجان عصبانیت، یک هیجان پلکانی است یعنی به مرور زمان آرام میشود و در دقایق ابتدائی اش خیلی شدید است. بنابراین، بهتر است یک مکث دهید، و محلی که در آن قرار دارید را ترک کنید. مثلا وقتی عصبی میشوید، به فرد ...
چگونه معذرت خواهی تاثیرگذاری داشته باشیم ؟
اشتباهاتتان دلگیر شوند. افرادی که مدام برای کارهای کرده و ناکرده خود عذرخواهی می کند، بعد از یک مدت باعث می شود که دیگران حتی در یک اختلاف جدی که خطایشان آشکاراست، نیز قادر به عذرخواهی نباشند. پس مانند هر هنر دیگری، باتمرین و ممارست، برای ارتقاء زندگی خود این هنر را نیز بیاموزید. برای عذرخواهی کردن باید به رفتار و اشتباه تان که باعث دلخوری دوستتان شده اشاره کنید و به دلیل همان اشتباه از ...
کمدی سوپاپ اطمینان نیست!
حمزه صالحی، نویسنده طنز که کارهایی مانند برنامه خنده بازار ، سریال آنتن و فیلم های سینمایی بخارست و دینامیت را در کارنامه دارد، درباره طنز و نیاز مردم به تماشای آن در این روزها با ایسنا گفت وگو کرده است. ***اگر سینمای اجتماعی موضوعات به روزتر پیدا کند، دیده می شود وی با اشاره به افزایش گرایش جامعه به آثار کمدی در سینما و نمایش خانگی، گفت: سینما هماهنگ با جامعه پیش می رود. زمانی که مردم نیاز به خندیدن دارند و شرایط سخت است، سینمای کمدی رونق بیشتری پیدا می کند و یک ...
روحانی نمی تواند نقش هاشمی را ایفا کند
نمی توانم اما ایشان این کار را هم نکرد. رفتار ایشان به گونه ای بود که انگار حصر اینجا اتفاق نیفتاده و در کشور گینه بیسائو دو تن از شخصیت های سیاسی حصر شده اند. اینکه ایشان چشم خودش را به روی تمام خواسته های 24میلیون نفر بست، اصلاً قابل قبول نیست. حالا ایشان بیاید و بگوید مثلاً بن بست شکنی کنید. هیچ اطمینانی به ایشان متاسفانه وجود ندارد. به عنوان آخرین سوال، با این تفاسیر نمی توان جایگاهی ...
مراقبت های بعد از کاشت ابرو که باید بدانید
که روی ابروها ایجاد شده اند، شروع به ریزش می کنند و احتمالاً کمی قرمزی مشاهده کنید. پس از روز دوم کاشت ابرو، بیمار باید هر روز دو بار ناحیه موردنظر را به آرامی شستشو دهد. این کار از پوسته پوسته شدن پوست و ایجاد عفونت جلوگیری می کند. حداقل تا چند هفته پس از کاشت ابرو از ورزش یا انجام فعالیت های سنگین اِجتناب کنید. ورزش و فعالیت سنگین باعث درد و تورم می شود. اما انجام ورزش هایی مانند پیاده روی بعد از ...
هرگز به اندازه 10 سال اخیر خبر مرگ خودخواسته نداشته ایم/ سلامت روان جامعه در معرض تهدید است
بازخبر / الهه جعفرزاده: همه ما اتفاقات ناخوشایندی را در زندگی تجربه کرده ایم، اما با گذشت زمان توانسته ایم با آنها کنار بیاییم. در برخی موارد، این حوادث و عوارض ناشی از آن به راحتی از ذهن پاک نمی شوند. این وضعیت پیچیده معمولاً تأثیر قابل توجهی بر زندگی روزمره افراد دارد و در صورت عدم تشخیص و درمان، عواقب جدی بر جای می گذارد. از این وضعیت با عنوان اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD (Post-traumatic stress disorder) ...
روابط عاشقانه میتواند مجموعه ای از تجربیات مثبت باشد
در حالی است که آنها نسبت به حقیقتی به همان اندازه مهم نابینا هستند: مجردی می تواند پاداش هایی را به همراه داشته باشد و زندگی شاد و رضایت بخشی را ارائه دهد. با عدم شناخت فرصت هایی که در مجردی وجود دارد، برخی افراد مجردی را موقعیتی می دانند که به هر قیمتی باید از آن اجتناب کنند و این می تواند مشکل ساز باشد. شواهد تازه از این ایده حمایت می کند که وقتی افراد ترس شدیدی از مجرد بودن را تجربه می ...
علائم نیاز همسرتان به توجه شما
. رفتار همراه با استرس و اضطراب و ناراحتی ، عاملی برای علامت کم توجهی شما نسبت به همسرتان است. بسیاری از زوج ها هنگامی که مدام کم توجهی را احساس کنند ، زودرنج می شوند و از هر چیز کوچکی ناراحت می گردند. گذراندن اوقات و مدت زمان طولانی بدون توجه به همسر باعث می شود که آن ها دیگر از چیزی خوشحال نشوند و از حرف های هرچند کوچک هم دلخور شوند. آیا همسرتان همیشه به شما اعتماد داشت اما ...
چگونه تاب آوری کودکان را بهبود ببخشیم؟
عمل می کنند. این به دلیل این است که آن ها تمایل بیشتری به تلاش مجدد دارند، حتی اگر در بار اول نتیجه مطلوب را به دست نیاورند. زمانی که همه چیز به خوبی پیش نمی رود و کودکان احساس اضطراب، ناراحتی، ترس یا ناامیدی می کنند، انعطاف پذیری به آن ها کمک می کند تا درک کنند که این احساسات منفی به طور معمول برای همیشه باقی نمی مانند. تاب آوری کودکان باعث می شود که آن ها کمتر از مشکلات فرار کنند و به ...
ابوالحسن داوودی: تا اطلاع ثانوی خانه سینما نیازی به مدیرعامل جدید ندارد
کمترین بی تدبیری در ادامه سیاست گذاری های آن ممکن است منجر به روندی شود که برای این نهاد یگانه صنفی عمیقا خسارت ساز باشد، تا جایی که حتی بسیاری از تحلیل های جریان افراطی ضد سینما و خانه سینمای مستقل جامه عمل بپوشد و آن آرزویی که سال ها مبنی برمنفعل کردن و نهایتا از بین رفتن آن داشتند، کلیدش زده شود. به گزارش روزنامه اعتماد بخش هایی از گفت وگوی داووی را در ادامه می خوانید: سالیان ...
دلیل حاضر جوابی کودکم و راه حلش چیست؟
ممکن است احساس نا امیدی یا ترس داشته باشد و کلماتی که از دهانش خارج می شود منطقی نباشد. او به درک نیاز دارد و شما باید با پرسیدن سوالاتی درمورد آنچه که او را آزار می دهد به او آرامش دهید. گاهی اوقات بچه ها به شما حرف های توهین آمیز می زنند، در این مواقع جلوی آن ها بایستید. اگر این کار را انجام ندهید، آن ها در آینده و همچنین با افراد دیگر به انجام آن ادامه خواهند داد. اگر فرزندتان در ...
برای بچه دار شدن منتظر حل مشکلات اقتصادی بمانیم؟
و ارزش هایی که در جامعه ما اتفاق افتاده است، زمینه ساز این شده تا افراد به نوعی ترس از فرزنداوری داشته باشند. او ادامه می دهد: درگذشته مردم از لحاظ فرهنگی بر این باور بودند که فرزند نعمت و هدیه الهی است و روزی اش را با خودش می آورد؛ درواقع، این اعتقاد و باور قلبی باعث می شد تا کسی ترس از فرزند آوری نداشته باشد اما امروزه با ترویج سبک زندگی غربی و تضعیف باورهای ما نسبت به رزاق بودن الهی ...
مورایس: هواداران سپاهان و پرسپولیس با صلح بیایند و با صلح از ورزشگاه بروند
سازی کردند. بازی خیلی احساسی و خوبی بود. خیلی خوشحالم که 2 بازیکن از آکادمی خودمان گل زدند. این یعنی ما استعداد داریم و باید به آنها توجه کنیم و به آنها نگاه کنیم. به بازیکنان نوجوانان و افرادی که با این بچه ها کار می کنند، تبریک می گویم. مورایس گفت: در آکادمی بازیکنان خوبی داریم. برخی اوقات شاید انتظاراتمان از بازیکنان آکادمی زیاد و کم باشد. فرقی هم نمی کند و در تمام دنیا، تیم ها در ...
مردم در مورد حجاب چه نظری دارند، دل پاک داشتن کافی ست...؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان همدان ؛ خداوند این جهان را به گونه ای آفریده که انسان ها دائما در حال امتحان شدن هستند و توجیه ما انسان ها در مقابل این امتحانات متفاوت است که البته بایددر همه حال رضای خدا را در نظر داشته باشیم، زیرا در این صورت هر حرفی را نخواهیم زد و هر تصمیمی نخواهیم گرفت. این روز ها جمله دلت پاک باشه را زیاد می شنویم، ادعایی برای فرار از مسئولیت پذیری و عمل به ...
هنرمندی که با مینیاتورهای خود به همه دنیا سفر می کند + آلبوم عکس
و بعد این هنر او تبدیل به یک عادت شد و او همچنان به این کار ادامه می دهد. کلا به این مینیاتورهای سه بعدی یا این حجم های زیبا دیوراما Diorama گفته می شود. دیوراما یک مدل سه بعدی در اندازه کامل یا مینیاتوری، که گاهی اوقات در یک ویترین شیشه ای گنبدی یا مستطیلی گذاشته می شود. گذاشتن چنین چیزی در کنار میز کار یا روی یک پایه به زیبایی اتاق کار یا خانه می افزاید. دیوراما تقریبا شبیه ...
9 گل زدن در هیچ رقابتی ساده نیست/ از توقف پرسپولیس مقابل استقلال خوشحال نیستم
هواداران با صلح بیایند و از ورزشگاه خارج شوند. مورایس در مورد وضعیت خط دفاعی تیمش گفت: دوست داریم هیچ گلی دریافت نکنیم و باید فرمول این کار را پیدا کنیم و بازی دفاعی خودمان را بهتر کنیم؛ در مورد رقابت بین بهترین خط حمله و دفاع، فکر می کنم بازی لذت بخشی خواهد شد که هواداران می توانند از این بازی لذت ببرند، امیدوار بودم بعد از بازی این سؤال را بپرسید. سرمربی تیم فوتبال سپاهان در ...
حمله وحشت زدگی چیست؟
مشکلی پیش آمد، در نظر داشته باشید با پیشرفت های حاصل شده در حوزه روانپزشکی و روان شناسی، برای درمان هر دارویی در موازات درمان بیماری عوارض ناخوشایندی به همراه دارد، و مانند شمشیر دو لب عمل می کند، یعنی هم درمان می کند و هم عوارض ناخوشایند خاص خود را به همراه دارد. با عرض پوزش از نام بردن دارویی در این خصوص اجتناب کرده و از شما تقاضا دارم، در صورت نیاز حتماً به روانپزشک خود مراجعه کنید ...
ایجاد بازار و ارتش مشترک؛ لازمه تمدن اسلامی
: جمهوری اسلامی ایران باید به گونه ای رفتار کند تا این 57 کشور اسلامی با یکدیگر متحد شده و بزرگترین امت واحد را در جهان تشکیل دهند. توکلی با تاکید بر این مطلب که واحد پول مشترک قدرت کشورهای اسلامی را افزایش می دهد، یادآور شد: در ابتدا برای ایجاد این وحدت بزرگ می توان "بازار مشترک اقتصاد اسلامی" ایجاد کرد. وی اضافه کرد: گام بعدی ایجاد یک "ارتش مشترک" است. در این صورت، ابرقدرتی به ...
