خانهچرا ویتامین K داریم ولی ویتامین F نداریم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر قصد کاهش وزن دارید؛ این مواد غذایی باعث افزایش اشتها می شوند
را با پروتئین هایی مانند تخم مرغ میل کنید. برنج سفید برنج سفید یکی از ممنوعات رژیم کاهش وزن محسوب می شود و بهتر است برنج قهوه ای مصرف کنید. در واقع برنج سفید در ابتدا همان برنج قهوه ای است؛ که پس از تصفیه، پوشش قهوه ای بیرونی آن (سبوس) از بین می رود. تقریباً تمام فیبر و ویتامین های B موجود در برنج در سبوس آن یافت می شود. نه تنها ویتامین های موجود در سبوس مهم هستند، بلکه فیبر ...
موفقیت دانشمندان در خلق یک میمون کایمری با دو مجموعه DNA
دانشمندان چینی، یک میمون با دو مجموعه DNA خلق کرده اند؛ آزمایشی که به گفته آن ها می تواند به تحقیقات پزشکی و حفاظت از گونه های در حال انقراض کمک کند. این میمون که به مدت 10 روز زنده ماند، با ترکیب سلول های بنیادی یک میمون سینومولگوس که به عنوان مکاک خرچنگ خوار یا دم دراز شناخته شده و یک جنین با ژنتیک متمایز از این میمون ایجاد شده بود. طبق مقاله ای که در مجله علمی Cell منتشر ...
آیا خلا در اعماق فضا واقعا خالی است؟
نام اتر پر شده است. آن ها با باور به وجود اتر، دو هدف را دنبال می کردند. نخست اینکه این باور قبلی همچنان حفظ می شد که گستره وسیع فضا، خالی نیست. دوم اینکه اتر را به عنوان واسطه ای برای انتشار امواج نور در نظر می گرفتند. اما در اواخر قرن نوزدهم مایکلسون و مورلی، دو فیزیکدان برجسته، آزمایشی هوشمندانه را برای اندازه گیری تغییرات سرعت نور هنگام حرکت زمین درون ماده فرضی اتر ابداع کردند. در ...
بهترین دمنوش های گیاهی ضد چربی خون
می کنند بیشتر آشنا می شویم. کاهش کلسترول با دمنوش زنجبیل زنجبیل توانایی قابل توجهی در کاهش کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب بدن دارد. نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. برای تهیه چای زنجبیل بهتر است این ماده غذایی را رنده کنید و روی آن آب جوش ریخته و به مدت 5 تا 10 دقیقه دم کنید. ...
کاهش کلسترول با مصرف این 8 ماده غذایی
مطالعه چهارساله بر روی 1100 نفر نشان داد افرادی که رژیم غذایی غنی از پلی فنول داشتند نشانگرهای التهابی مرتبط با بیماری قلبی کمتری در آنان مشاهده شد. 3- عدس یک ماده غذایی سالم که به کیف پول شما نیز آسیبی نمی رساند. مطالعات انسانی نشان داده اند که عدس ممکن است سطح کلسترول را در افراد مبتلا به دیابت بهبود بخشد. عدس سرشار از فیبر است که می تواند به توقف بازجذب کلسترول در جریان خون کمک ...
ماست کیلویی 65 هزار تومان را را با این غذاها نخورید؛ سم است! + لیست قیمت انواع ماست
عفونت واژن در بانوان به دلیل داشتن لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس پیشگیری از یبوست کاهش میزان کلسترول در بدن کاهش فشار خون به دلیل وجود پتاسیم و ممانعتاین ماده از تجمع سدیم در بدن کمک به بهبود بیماری سندروم روده تحریک پذیر (IBS) تقویت استخوان ها و دندان ها با تامین کلسیم مورد نیاز بدن تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن مثل انواع ویتامین های ...
خداحافظی با برنج و گوشت|ملخ 35 روزه بخوریم ، کرم سوسک نارگیل یا مورچه بریانی ؟
جمله مزارع برنج و باغات متشکل از درخت لاستیک به همراه چند گاومیش آبی دارد. او می گوید در دهه های گذشته کشاورزی باعث می شد او همیشه محصول کافی برای زندگی داشته باشد، اما در سالیان اخیر وضعیت آب و هوایی آن منطقه تغییر کرده و پیش بینی فصول بارانی سخت تر شده که به نوبه خود باعث می شود کم اطمینان خاطری در مورد امکان برداشت کافی محصول وجود داشته باشد. علاوه بر این، او می گوید قیمت برنج به طور ...
مرگبارترین مارهای جهان
ساحلی تایپان در سال 1976، گروهی از محققان ماده شیمیایی به نام تایپوکسین را از زهر مارهای تایپان ساحلی جدا کردند. حتی امروزه نیز این ماده شیمیایی کشنده ترین نوروتوکسین تولید شده توسط یک مار در نظر گرفته می شود. با این وجود، تایپوکسین تنها یکی از بسیار موارد از اجزای کشنده موجود در سم تایپان ساحلی است. یک نیش از این مار می تواند انتقال عصبی را مختل کند و باعث نارسایی کامل سیستم تنفسی شود و ...
این همه خاصیت فقط برای لوبیا چیتی!
...> تنظیم سطح قند خون کاهش سرعت رشد سلول های سرطانی تقویت موها و کاهش ریزش مو افزایش تولید شیر در مادران شیرده بهبود شکل گیری لوله عصبی جنین کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری از نواقص مادرزادی و کمبود وزن جنین تأثیر لوبیا چیتی بر سیستم عصبی و سلامت قلب لوبیا چیتی، حاوی مولیبدن است که در بهبود تولید انرژی در سلول های بدن و توسعه سیستم عصبی نقش ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای افراد دیابتی
نیاز به مصرف شکر یا قندهای ساده، چه کاری انجام دهند یا چه مواد خوراکی را مصرف کنند؟ انواع و اقسام شیرین کننده های مصنوعی در بازاروجود دارد اما باید بررسی کرد که کدام یک از این قندهای مصنوعی بهتر و دارای عوارض کمتری است؟ قند استویا که از گیاهی به همین نام گرفته شده، نوعی قند مصنوعی است که جذب بسیار کمی دارد و افراد دیابتی با خیال راحت می توانند از آن استفاده کنند. همچنین ساشه های این شیرین کننده هم وجود دارد که افراد برای درست کردن شربت یا شیرین کردن چایی می توانند از آن بهره گیرند. ...
ناسوخ کتابی که از تاریخ چند هزار ساله ایران سخن می گوید
کرده بودم که جهانی و دنیایی زیبا در، دور دست های تاریخ وجود داشته و سپس بر اثر دست تطاول روزگار از بین رفته و زروان (خدای زمان) یاد و نام آن تمدن های درخشان را هم از صفحه روزگار زدوده و چنان از آن اثری نمانده که آنچه هم از آن تمدن ناشناخته در شاهنامه منعکس و متجلی شده، از روی ناباوری مردمان رنگ و نام افسانه و اسطوره به خود گرفته و کسی اشارات راستگویان و صحیح و درست شاهنامه باور ندارد و ایت ها را ...
13 تا از جذابترین تکنولوژی های فضایی که زندگی ما را آسان تر کرده اند
ابعاد مختلف زندگی ما را درگیر خود کرده اند. شاید اگر مأموریت های فضایی نبودند، هیچ وقت دانشمندان به دنبال توسعه آن ها نبودند و نمی توانستیم از آن ها در دنیای امروزی بهره ببریم. 1. تایرهای بدون باد و کمک به کاهش تولید ضایعات لاستیک یک استارتاپ به نام SMART Tire اخیرا سند همکاری را با ناسا امضا کرده تا با کمک آن یک تایر بدون باد را تولید کند. اما ارتباط آن با ناسا چیست؟ این طرح ...
بحران تغییر اقلیم و آب رفتن کاسپین در قرن 21
به گزارش تابناک ، سمانه نگاه در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه پدیده تغییر اقلیم پس از قرن 18 میلادی و به دنبال انقلاب صنعتی و دگرگونی های خیلی بزرگ در صنعت و کشاورزی و... اتفاق افتاد، اظهار کرد: استفاده از ماشین به جای نیروی انسانی موجب افزایش مصرف سوخت های فسیلی شد تا این ماشین ها را به کار بیاندازند. وی با بیان اینکه انسان ها برای تامین سوخت ماشین ها به سوخت های فسیلی نیاز داشتند و ...
چگونه در عصر فاجعه امید را حفظ کنیم
در تجمعات او و در رابطه با آن چه می گوید یا انجام می دهد حالت هایی شبیه حالات عرفانی و غیر زمینی را تجربه می کنند. تعریف من از توتالیسم بسیار شبیه به تعریف هانا آرنت از ایدئولوژی توتالیتر است. مانند یک نسخه روانشناختی از توتالیتاریسم است و برای گروه های مختلف قابلیت استفاده دارد. همان طور که اکنون می بینیم نوعی گرسنگی برای توتالیسم وجود دارد. چیزی در ما انسان ها وجود دارد که به دنبال ...
سردار سلامی: بزرگترین امپراطوری دنیا افتخارش قتل نوزادان در درون اتاق عمل هاست/ترس زوال زودتر از 25 سال ...
عشاء روی دست ها در میان دریای بی پایانی از انسان ها تا عرش بدرقه می شدند، معنا کرد. فرمانده کل سپاه پاسداران با بیان این که این رخسار معنوی یک تاریخ برای اسلام، ایران، استان اصفهان ساخت، گفت: اینکه امروز این فضا سرشار از مردمانی است که بعد از چهل و یک سال آمده اند تا آن حماسه بزرگ را گرامی بدارند، یک یوم الله، روزی که مردم نشان دادند برای دفاع از دین خدا حتی اگر جوانان کثیری نیز قطعه ...
سرلشکر سلامی: رژیم صهیونیستی با تصرف icu بیمارستان ها می خواهد نشان دهد قدرتمند است
مطهری که از نماز ظهر تا نماز مغرب و عشاء روی دست ها در میان دریای بی پایانی از انسان ها تا عرش بدرقه می شدند، معنا کرد. فرمانده کل سپاه پاسداران با بیان این که این رخسار معنوی یک تاریخ برای اسلام، ایران، استان اصفهان ساخت، گفت: اینکه امروز این فضا سرشار از مردمانی است که بعد از چهل و یک سال آمده اند تا آن حماسه بزرگ را گرامی بدارند، یک یوم الله، روزی که مردم نشان دادند برای دفاع از دین ...
بی توجهی شرکت رجا به مطالبات کارکنان سیر و حرکت/ آیا تحلیل فرماندار قزوین برای اراضی هفت سنگان نشر ...
. خدادی گفت: اشکالی دیگر که بنده به رای دارم صلاحیت دادگاهی است، در سال 95 قانونی به تصویب رسید به نام جرم سیاسی، در یکی از بندهایش نشر اکاذیب را به عنوان مصادیق جرم سیاسی نام می برد، در ماده بعدی آن می گوید اگر به انگیزه اصلاح امور کشور نشراکاذیب باشد از مصادیق جرم سیاسی است. پرونده فرماندار قزوین در صلاحیت دادگاه کیفر 2 نیست و باید به بخش دیگر برود وکیل دادگستری ...
نقطه ی تلاقی فیلسوف، الهی دان و جامعه شناس
زمان زیادی پیش از تولد ما وجود داشته است . نمونه نخست، فرضیه ای بنیادی برای علم فیزیک و نمونه دوم، فرضیه ای بنیادی برای تاریخ است. گزاره هایی که در رشته ها بنیادین اند نوعی از باورهای گزاره هایی در نظام عقلانی را به وجود می آورند. (گزاره ها در این دسته همان اصولی هستند که به آنچه مناسب است انجام شود، می پردازند. اصول عملی بسیاری هستند که مورد پذیرش عموم اند و در چهارچوب نظام عقلانی باورها می گنجند ...
بازی Red Dead Redemption 2 | فلسفه بیابان در ژانر وسترن چیست؟
مختلفی به رد دد ردمپشن 2 گرفته می شود؛ عده ای دلِ خوشی از انیمیشن های پُرجزییات و کُندِ آرتور مورگان که محصولِ واقع گراییِ افراطیِ بازی است، ندارند و عده ای هم از شکل طراحیِ مراحلِ خطی و بیش از حد سینمایی اش که دستِ بازی کننده را برای ابتکار عمل به خرج دادن باز نمی گذارد، شکایت کرده اند. اما اگر فقط یک جنبه از رد دد ردمپشن 2 وجود داشته باشد که دربرابر انتقاداتِ واردشده به این بازی، مقاوم باقی ...
بچه های ماه طاووس
گفتمان های سیاسی بودند، بیشتر مردم دارای موضع سیاسی و بر مواضع خود نیز ثابت قدم بودند،قد من بلند و کشیده بود، تیپ ظاهرم اندکی سن و سالم را بالاتر نشان می داد، توی هر محفلی چند دقیقه ای ایست کامل می کردم و بحث های آتشین و پر احساس طرفین را گوش می دادم،بعد یواشکی جیم می زدم و سراغ محفل بعدی می رفتم، خدایی خیلی چیزها و از جمله واژه های قلمبه ی سیاسی که به "ایسم" و "ایست" ختم می شدند را یاد گرفته بودم ...
کابوس طوفان های گرمسیری در کشور تعبیر می شود؟!
. وی خاطر نشان می کند: در عصر حاضر گازهای دی اکسید کربن و متان به عنوان گازهای گلخانه ای نام گذاری شده اند، گازهایی که انسان ها به دلیل فعالیت های صنعتی بسیار گسترده، سبب افزایش غلظت آنها در مقایسه به 100 سال گذشته شده است. وقوع بحرانی طوفان های حاره ای با گرمایش جهانی زمین صادق ضیاییان، رئیس مرکز ملی پیش بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا کشور در گفت وگو با خبرنگار ...
کشف یک گونۀ جدید مارمولک در بیابان های طبس
فرادید| بر اساس مطالعه ای که 10 نوامبر در مجله زوتاکسا منتشر شد، محققان سال 2010 برای انجام تحقیقات حیات وحش عازم بیابان های استان خراسان جنوبی شدند. آن ها در امتداد یک جاده دورافتاده توقف کردند تا به دنبال خزندگان و دوزیستان ساکن ماسه زارها بگردند. به گزارش فرادید؛ محققان روی یک تپه ماسه ای، 10 مارمولک با الگوی رنگی منحصربفرد یافتند. آن ها با نگاه دقیق تر دریافتند با یک گونه جدید ...
(تصاویر) بازسازی 15 چهرۀ باستانی؛ از توت عنخ آمون تا زن 30 هزارساله
خود دختر مومیایی است که 500 سال پیش مرده است. 2. زن عصر برنز خم شده در گور سال 1997، باستان شناسان در اسکاتلند اسکلت یک زن از عصر برنز را در حالت خمیده درون یک گور یافتند. اطلاعات کمی از این زن در دست است و محققان نام آن را بر اساس گور سنگی محل دفن او، زن لارجی بالا گذاشتند. محققان با کمک یک هنرمند پزشکی قانونی، با استفاده از جمجمه پرینت شده سه بعدی و خاک رس، چهره او را ...
فیل ها هم برای یکدیگر اسم می گذارند!
طبق یک مطالعه که بر روی فیل های پارک ملی آمبوسلی کنیا انجام شد، به نظر می رسد آن ها با نام های فردی با صدای کم و پیچیده با یکدیگر تماس می گیرند. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، اگر به نام فیل ها فکر کنیم شاید بابر یا دامبو، در ذهن ما شکل گرفته باشند، اگرچه این نام ها ممکن است برای انسان ها به یاد ماندنی باشند، اما هیچ شباهتی به نام هایی که فیل ها برای یکدیگر می گذارند ندارند. دانشمندان می ...
(تصاویر) کلیسای بیت اللحم اصفهان، تلفیقی از هنر و مذهب
کتیبه ای با خط ارمنی نوشته شده است. تاریخ بنا را در این کتیبه، سال 1063 هجری قمری ذکر کرده اند. در ذیل کتیبه از حجار آن نام برده شده است. در این کتیبه به تعمیر کلیسای بیت اللحم در سال 1316 هجری قمری، در زمان مظفرالدین شاه قاجار اشاره شده است. این کلیسا تا به امروز باقی مانده و به خوبی از آن مراقبت شده است. آنچه بیش از دیگر بخش های کلیسا، توجه را به خود جلب می کند، بخش های داخلی، تزیینی و طلاکاری شده کلیسا است که تاثیری فوق العاده روی زیبایی آن دارد. ...
هوش مصنوعی آیا باید از آن بترسیم؟
سال 1960، وقتی که ریاضیدان بریتانیایی، آیروینگ جان گود[1] که در زمان جنگ دوم جهانی به همراه آلن تورینگ به عنوان رمزشناس در بلچلی پارک کار می کرد، گفت: اگر یک ماشین فوق هوشمند را ماشینی تعریف کنیم که قادر باشد پا فراتر از حد توانایی های ذهنی هر انسان بسیار باهوشی بگذارد، آنگاه، از آنجایی که توانایی طراحی کردن یک ماشین جدید نیز بخشی از این توانایی و امکان است، این ماشین فوق هوشمند قادر خواهد بود که ...
هدایت والاترین هدف پروین اعتصامی در اشعارش است + فیلم
سروده اند اما نتوانسته کلامشان را منتقل کنند و به دست ما برسانند؛ پروین اعتصامی توانسته و این دیگر از بخت و اقبال ما و نسل امروز است که آثار بزرگی چون پروین اعتصامی را امروز به عنوان یادگیری بزرگ و میراثی ارزشمند در اختیار داریم. عدالت: اما پژوهشگران حوزه عرفان معتقدند که این سعادت به دلیل استفاده ای است که زنده نام پروین اعتصامی از کلام معرفت بخش آیات قرآن کرده است. برکت قرآن باعث ...
بیماری دیابت یا قند خون بالا چیست؟ علائم و درمان دیابت در چند گام
.... فیبر محلول در بامیه در تثبیت قند خون موثر است. 3. خواص گزنه برای دیابت مطالعاتی که روی انسان و حیوان انجام شده است، نشان می دهد، گزنه سطح گلوکز خون ناشتا را کاهش می دهد. دانشمندان تصور می کنند که علت این مکانیسم فلاونوئیدهای موجود در گزنه است. با مصرف گزنه گلوکز خون کاهش پیدا کرده و میزان ترشح انسولین بیشتر می شود. همچنین با کاهش التهاب به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک ...
حجاب استایل ها در دو راهی دین مداری و تجددگرایی
، در بین دختران و زنان ما شکل نگرفت و افراد به دنبال جایگزینی بودند که حجاب استایل ها گزینه خوبی برای این مسئله قرار گرفتند. نبود و فقدان هویت صحیح زنانه و دخترانه باعث شد حجاب استایل ها مورد اقبال باشند. البته حاکمیت هم از این حجاب استایل ها حمایت می کند و با وجود اینکه می دانند این ها یکسری رفتار های خارج از عرف و فرهنگ دارند، اما از آن ها دعوت می کنند و حتی هزینه هایی به آن ها پرداخت می کنند تا در ...
