جان سخت ترین موجود زمین این کوچک بامزه است+عکس
سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه زردچوبه و زنجبیل
در سراسر بدن کمک کنند. این خواص، به ویژه در تسکین درد مفاصل ناشی از آرتریت و دیگر ناراحتی های ماهیچه ای و بافتی، مؤثر هستند. خواص زردچوبه و زنجبیل برای پوست زردچوبه به طور گسترده ای در درمان مشکلات پوستی مانند آکنه، سوریازیس و اگزما به کار می رود. جینجرول موجود در چای زنجبیل زردچوبه نیز به عنوان یک آنتی اکسیدان و ضد باکتری قوی عمل می کند، که می تواند به حفاظت پوست در برابر ...
چای سبز سالم تر است یا چای سیاه؟ فواید و تفاوت آن ها چیست؟
لطیف تر در مقایسه با چای سیاه می شود. با توجه به علاقه روزافزون به درک مزایای سلامتی چای سبز و سیاه، مطالعات متعددی بر روی این نوشیدنی ها انجام شده است. تحقیقات نشان داده است که هر دو چای دارای خواص آنتی اکسیدانی مختلفی هستند که می تواند به محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد و کاهش التهاب کمک کند. با این حال، توجه به این نکته مهم است که ترکیبات زیست فعال خاص مسئول این ...
8 ماده غذایی که باعث ایجاد مه مغزی می شوند
مغزی محافظت می کنند. علاوه بر این، هیدراتاسیون نیز نقش مهمی را در جلوگیری از مه آلودگی مغز ایفا می کند؛ چرا که کم آبی بدن و مصرف ناکافی مایعات، یکی از علل بروز مشکلات شناختی است. مصرف غذاهایی که معمولاً آنتی اکسیدان و چربی های سالم مانند امگا 3 در آنها کمتر است و در مقابل، چربی های ترانس، قندهای افزودنی و کربوهیدرات تصفیه شده بیشتری دارند، سبب ایجاد مه مغزی می شود. شماری از این مواد غذایی ...
به جای نمک از این ادویه ها استفاده کنید
... آنتی اکسیدان ها همان موادی هستند که از بدن در برابر انواع بیماری محافظت می کنند. همچنین خوب است بدانید این ادویه، باعث افزایش اشتها شده و تقویت معده را در پی خواهد داشت. البته یک موضوع را همیشه به یاد داشته باشید، در مصرف همه مواد غذایی باید تعادل را رعایت نمایید. برای مثال مصرف بیش از حد سماق ممکن است باعث بروز یبوست شود. پودر پیاز از دیگر ادویه های جایگزین نمک است. چند نوع غذا ...
جزئیات ورود یک بیماری جدید از چین با شروع سرما
سازمان جهانی بهداشت عنوان کرده است که شمال چین از اواسط اکتبر امسال در مقایسه با مدت مشابه در سه سال گذشته، شاهد افزایش بیماری های تنفسی بوده است. این سازمان خواستار آن شده که مقامات چین جزئیات بیشتری در این باره ارائه کنند. هنوز مشخص نیست که آیا افزایش این نوع بیماری با توجه به سردی [...]
(تصاویر) استتار ماهرانه در طبیعت را از این حیوانات بیاموزید
دارد و می تواند خود را به شکل برگ خشکیده درآورد. چوبک خزه مانند یا چوب تقلید خزه (Moss mimic stick)که بومی آمریکای مرکزی است، یکی دیگر از متخصصان استتار در طبیعت به حساب می آید. این حشره قهوه ای و سبزرنگ، روی بدنش برآمدگی هایی شبیه خزه دارد و وقتی روی یک تکه خزه می نشیند، امکان شناسایی آن عملا غیرممکن می شود. چوبک خزه مانند از این روش برای حفاظت در برابر شکارچیان استفاده می کند. ...
این دمنوش ها تب ویروسی را ضربه فنی می کند
خواص ضد باکتریایی قوی موجود در سیر در درمان تب ویروسی موثر و شناخته شده است. 2 تا 3 غلاف سیر له شده را به یک چهارم فنجان آب گرم اضافه کنید و یا آن را به سوپ خود اضافه و میل کنید که به عنوان غذای آرامش بخش عمل می کند و تب را کاهش می دهد. نشاسته برنج آب برنج که به نام کانجی نیز شناخته می شود، یک درمان خانگی بسیار معروف برای درمان عفونت ویروسی است. این ...
کنار تخت خود لیمو قرار دهید تا از خواص شگفت انگیز آن بهره مند شوید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، طبق مطالعات موجود در مورد رایحه درمانی، لیمو یک ماده بسیار شناخته شده است. لیمو فقط یک میوه نیست، بلکه یک ماده اعجاب انگیز است که می تواند پاسخ های فیزیولوژیک را در بدن ایجاد کند. لیمو حاوی مواد مغذی از جمله ویتامین c، ویتامین آ و ویتامین ب، منگنز، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و آنتی اکسیدان است که برای پوست و اعضای داخلی بدن مفید محسوب می شود. جالب است ...
5 خاصیت شگفت انگیز نخود فرنگی که نمی دانستید
گروه سلامت: نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.نخود فرنگی در گروه غذاهایی است که به حبوبات معروف هستند. از دیگر غذاهای خانواده حبوبات می توان به عدس، سویا، نخود و انواع لوبیا اشاره کرد.غلظت بالای ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی موجود در نخود فرنگی فواید مهمی برای سلامتی دارد که از حفظ سلامت چشم ها تا محافظت از شما در برابر برخی سرطان ...
نفوذ آب به هسته زمین؛ یک کشف حیرت انگیز
و گوشته زمین کم است. با این حال، آزمایش های تحت فشار بالای اخیر، داستان متفاوتی را نشان می دهد. ما دریافتیم که وقتی آب به مرز هسته و گوشته می رسد، با سیلیکون موجود در هسته واکنش می دهد و در اثر این واکنش سیلیس تشکیل می شود. ترکیب هسته بیرونی آهن و نیکل، نقش مهمی در تولید میدان مغناطیسی زمین دارد که از حیات روی این سیاره، در برابر بادها و تشعشعات خورشیدی محافظت می کند ...
اگر سلامت قلب برای شما اهمیت ویژه ای دارد این میوه را میل کنید
گلابی به هیچ وجه ناگهانی افزایش پیدا نکند. به همین دلیل هم گلابی می تواند یکی از میان وعده های باکیفیت برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 باشد. پایین بودن شاخص گلایسمی گلابی هم یعنی اینکه پس از خوردن گلابی خیلی زود احساس گرسنگی نخواهید کرد. 3. محافظت از قلب محققان بارها تاکید کرده اند که افزودن مواد غذایی سرشار از فیبر به رژیم غذایی، فواید مختلفی برای سلامت بدن دارد. دریافت فیبر ...
خوردن مداوم پنیر چه بلایی سر بدن می آورد؟
پنیرها سرشار از کلسیم هستند اما پنیرهای سفت تر عمدتا کلسیم بیشتری نسبت به پنیرهای شل دارند. برای مثال، هر 42 گرم از پنیر چدار حدود 300 میلی گرم کلسیم وارد بدن می کند که تقریبا با یک سوم نیاز روزانه بدن به کلسیم برابر است. دریافت روزانه کلسیم برای رشد استخوان ها و محافظت از آنها ضرورت دارد، درحالی که نقش مهمی هم در گردش خون و همچنین عملکردهای عضلانی و عصبی بازی می کند. درحالی که این روزها ...
تاثیر شگفت انگیز شیره انگور در پیشگیری از بیماری ها
شیره انگور این ماده مغذی و پرفایده خواص زیادی برای بدن انسان دارد. از جمله این فواید به موارد زیر می توان اشاره کرد: شیره انگور حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان بوده که می تواند به محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد کمک کند. رادیکال های آزاد مواد مضری مانند آلودگی یا مواد شیمیایی موجود در مواد غذایی فرآوری شده هستند. آسیبی که آنها به سلول ها وارد می کنند می تواند در ایجاد ...
بهترین نوشیدنی زمستانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
فواید بی شماری برای سلامتی از کاهش خطر بیماری قلبی و برخی سرطان ها گرفته تا مدیریت التهاب سیستمیک دارد. بر اساس مطالعه ای که در مجله Molecules منتشر شده است، چای سبز از طریق آنتی اکسیدان هایی که به محافظت از سلول ها در برابر اکسیداسیون و گونه های فعال اکسیژن کمک می کند، ایمنی بدن را تقویت می کند. تصور می شود چای سبز با ظرفیت آنتی اکسیدانی خود و همچنین بسیاری از مسیرهای ...
گوشت قرمز و لبنیات از بروز سرطان جلوگیری می کند
، تنها چند صد متابولیت مشتق شده از غذا وجود دارد که در نهایت در خون به گردش در می آید، بنابراین این متابولیت ها می توانند در زیست شناسی ما اهمیت داشته باشند. مشاهده اینکه یک ماده مغذی واحد مانند اسید ترانس واکسنیک دارای مکانیسم بسیار هدفمندی بر روی یک نوع سلول ایمنی هدفمند است و یک پاسخ فیزیولوژیکی بسیار عمیق در سطح کل ارگانیسم ایجاد می کند، به نظر من واقعا شگفت انگیز و جذاب است. این ...
علت گُرگرفتگی در خانم ها چیست؟
گرگرفتگی چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ شما می دانید گرگرفتگی چطور است؛ اما پشت ماجرا چه اتفاقی می افتد که باعث داغ شدن و عرق و احساس ناراحتی شما می شود؟ همان طور که گفتیم مسئله مربوط به آستانه دمای بدن شماست. وقتی دمای بدن شروع به بالارفتن می کند، مسیر های بیولوژیکی مرتبط با تنظیم دما به رگ ها پیام گشادشدن می دهند تا شما بتوانید این گرمای زیاد را از طریق پوست خود دفع کنید و بدین ترتیب سرتاپا ...
کدام مواد غذایی حاوی ویتامین C هستند؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، ویتامین C، یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول های شما در برابر آسیب کمک می کند. نیاز مردان به این ویتامین روزانه 90 میلی گرم و زنان 75 میلی گرم است . علاوه بر یک پرتقال متوسط که حدود 70 میلی گرم ویتامین C دارد، منابع بسیار خوب دیگری برای این ماده مغذی وجود دارد که به ترتیب عبارتند از: فلفل قرمز فلفل قرمز حاوی مقدار زیادی از ...
تغذیه مناسب روز های آلوده
نکته مهم در ذهن با ما همراه باشید تا تغذیه مناسب در روزهای آلوده هوا را باهم مرور کنیم به طور کلی می توانید با استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، خود را در برابر عوامل تهدید آمیز محیط، محافظت کنند. چگونه آلودگی هوا باعث بیماری می شود؟ طبق آمار سازمان جهانی بهداشت (WHO) بیش از 14 درصد از کودکان به دلیل آلودگی هوا مبتلا به آسم هستند. دلیل اصلی این اتفاق ذرات آلاینده pm ...
34 مورد از خواص نارگیل برای سلامت بدن، پوست و مو که باید بدانید
در جذب مواد مغذی محلول در چربی مانند ویتامین های A، D، E و K کمک می کند. علاوه بر این نشان داده شده که تری گلیسیریدهای با زنجیره ی متوسط موجود در گوشت نارگیل باکتری های مفید روده را تقویت می کنند که این موضوع ممکن است از شما در برابر التهاب و عارضه هایی مثل سندرم متابولیک محافظت کند. خواص نارگیل برای پوست نارگیل می تواند به روش های مختلف سلامت پوست را بهبود ببخشد ...
مشکل ریزگرد ها و آلودگی هوا را می توان با نانومواد حل کرد؟
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، محققان کره ای نانوکامپوزیتی ساختند که قادر است ریزگرد ها و مواد آلاینده موجود در هوا را جذب کرده و آن ها را به ترکیبات دیگری تبدیل کند. در ده سال گذشته، شرایط گرد و غبار در کره جنوبی بدتر شده و این روند موجب افزایش تعداد روز هایی شده که کیفیت هوا برای افراد حساس مناسب نیست. نتایجی به دست آمده که نشان می دهد شاید بتوان از فناوری نانو برای حل این ...
چای به: معجونی با خواص و عوارض متعدد
خون دوران بارداری نیز کمک کننده است. چای به، به عنوان یک معجزه برای سلامت پوست و مو شناخته می شود. این دم نوش با داشتن ترکیبات مغذی، در درمان مشکلات پوستی مانند لکه ها و آکنه مؤثر است. علاوه بر این، به دلیل وجود موادی که به تقویت ریشه مو کمک می کنند، از ریزش مو جلوگیری کرده و به حفظ درخشندگی و شفافیت پوست کمک می کند. تحقیقات جدید نشان داده اند که چای به در محافظت از بافت های ...
فواید شگفت انگیز ویتامین E برای سلامت
، هر کدام با خصوصیات منحصر به فردی در حفظ سلامتی بدن نقش دارند. انواع مختلف ویتامین E ویتامین E به چندین شکل مختلف شناخته می شود، اما دو گروه اصلی این ویتامین عبارتند از: توکوفرول ها توکوتری نول ها خصوصیات شیمیایی و فیزیکی ویتامین E ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان معروف است، که به معنای حمایت از سلول ها در برابر آسیب های ...
یک لیوان آب سیب چه خواصی دارد
...> بیماری پارکینسون به دلیل درهم شکستن سلول های عصبی تولید کننده دوپامین مغز پدیدار می شود. آنتی اکسیدان های موجود در سیب می تواند از بروز این بیماری جلوگیری کند. سطح استروژن آب سیب که با ماده شیمیایی بنام فیتواستروژن غنی شده است. اطمینان حاصل می کند که سطح استروژن شما پایین نمی آید. بدین ترتیب قاعدگی، تولید مثل و سایر ویژگی ها در زنان تنظیم می شود. محافظت از ...
خواص بی شمار یک لیوان آب سیب
اکسیدان ها به خاطر پتانسیل هایشان برای محافظت از بدن در برابر سرطان شناخته شده اند. این مواد از استرس اکسیداتیو در سایر نقاط بدن مانند مغز جلوگیری می کنند. هیدراته شدن بدن آب سیب 88٪ آب دارد و دارای طعم خوبی است. این امر مصرف آن را آسان می کند. خصوصاً برای افرادی که مریض هستند و در معرض خطر کم آبی بدن هستند. در حقیقت، بعضی از متخصصان اطفال، آب سیب رقیق- ترکیبی از نیمی از آب ...
اهمیت تامین تجهیزات آتش نشانی
آسیب ناتوان کننده به سر شوید. تجهیزات حفاظت شخصی مانعی بین شما و خطراتی که ممکن است در کار با آنها روبرو شوید ایجاد می کند. انواع تجهیزات حفاظت فردی که ممکن است از آن در محل کار خود استفاده نمایید، به نوع و محل کار شما بستگی دارد. به عنوان مثال، یک پرسنل پزشکی ممکن است نیاز به پوشیدن روپوش و دستکش تایید شده برای محافظت در برابر تماس با خون و سایر مایعات بدن داشته باشد، اما شما در صنعت ...