سایر منابع:
سایر خبرها
برای کاهش نفخ چه بخوریم؟
...> رازیانه این سبزی ریشه دار و دانه های آن ترکیبی دارند که اسپاسم های دستگاه گوارش شما را آرام می کند. با اسپاسم کمتر، گاز می تواند راحت تر از روده عبور کند تا نفخ ایجاد نشود. گوجه فرنگی رژیم غذایی حاوی گوجه فرنگی سطح لیکوپن ، آنتی اکسیدانی که به عنوان یک ضد التهاب در سراسر بدن شما عمل می کند را افزایش می دهد. گوجه فرنگی همچنین مملو از پتاسیم است که سطح سدیم ایجاد ...
راهکارهای ساده برای درمان تسکین سرفه های شبانه
داشته باشد. دقیقاً مشخص نیست چرا عسل این قدر مؤثر است؛ اما طبق شاهد، عسل تحریکات گلو و التهاب راه های تنفسی را کاهش می دهد و می تواند سرفه ها را کمتر کند. سازوکار اثر عسل هر چه که هست بیشتر پزشکان با آن موافق اند. البته اگر دیابت دارید حتماً پیش از استفاده با پزشکتان مشورت کنید. طی روز بیشتر مایعات بنوشید حتماً می دانید که نوشیدن مایعات زیاد یکی از بهترین کارهایی است که طی ...
موثرترین دمنوش ها برای درمان کبد چرب
است و به حفظ سلامت کبد کمک می کند. نوشیدنی شیرین بیان برای کبد چرب دمنوش شیرین بیان به عنوان یکی از درمان های خانگی موثر در مقابله با بیماری کبد چرب شناخته شده است. این دمنوش با تأثیرات مثبت خود بر کبد، در رفع اختلالات و مشکلات کبدی کمک شایانی می کند. مصرف منظم این دمنوش توصیه می شود تا از خواص درمانی آن در بهبود سلامت کبد بهره مند شوید. دمنوش مریم گلی برای کبد چرب ...
گیاهی پرخاصیت که پوست شما را شفاف می کند
می گیرد. از قدیم الایام مصرف خوراکی گل ختمی در مواقع سرماخوردگی و گلودرد بیشتر بود. اما امروزه خواص بی نظیر این گیاه موجب شده در موارد مختلفی ازجمله مشکلات گوارشی و معدوی، سوزش التهابات پوستی، درمان عفونت های باکتریایی، خشکی دهان، درمان تب و اسهال مورد استفاده قرار گیرد. گل ختمی همچنین به درمان زخم ها کمک زیادی می کند و مسکن درد پا نیز هست. اما خاصیت خیلی مهمی که ...
مقابله با آرتروز
می شود (خواب باکیفیت، خوابی است که در حدی از سطح هوشیاری باشد، نه سبک و نه خیلی عمیق). نشانه خواب خوب این است که زمان بیدارشدن، سرحال باشید. راه های پیشگیری و درمان از سن دو سال به بالا باید برای پیشگیری از آرتروز اقدام شود. ♦ روی برچسب غذاها دقت کنید و مصرف مواد غذایی حاوی نگهدارنده را محدود کنید. ♦ از پروبیوتیک استفاده کنید؛ مثلا لبنیات حاوی پروبیوتیک ...
سویق چیست و چه کاربرد و خواصی دارد؟
کننده درمان خونریزی روده (در صورت مصرف با پیه گاو) خواص سویق عدس رفع تشنگی تقویت معده درمان مشکلات صفرا بهبود شکم درد آرامش دهنده هیجان خون خاموش کننده حرارت بدن کاهش دهنده خون عادت ماهیانه زنان کاهش کلسترول خون از سویق عدس می توانید در خورشت ها استفاده نمایید و از مزایای آن بهره مند شوید. خواص سویق سنجد درمان نرمی استخوان و پوکی استخوان و تقویت و ...
درمان های خانگی برای سرفه های ادامه دار
به گزارش بهداشت نیوز، برای درمان سرفه خشک روش های مختلفی وجود دارد. شما می توانید داروهای ضد سرفه را مصرف کنید تا از شر سرفه های شبانه راحت شوید. علاو بر داروها، روش های درمان خانگی برای خلاص شدن از سرفه شدید موثر هستند. اگر شما هم طرفدار درمان خانگی هستید، ادامه مطلب را از دست ندهید؛ چراکه 10 روش طبیعی برای درمان سرفه آورده شده است: 1. از رطوبت ساز استفاده کنید هوای خشک خانه به ...
خواص انار در طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز، تمام قسمت های انار مانند گل ، برگ ، پوست ، ریشه و دانه آن مصرف دارویی داشته است . دارای خواص ادرارآور ، ملین ، آب انار برای بیماری های مجاری ادراری، درمان اسهال ، تصفیه کننده خون ، تقویت کننده کبد، کلیه ، قلب ، معده ،و خون ساز است. ازاین گیاه برای درمان بواسیر ، زخم دهان و دندان درد ، به عنوان ضد انگل و کرم های داخلی بدن ، درمان سوختگی ، ضد اگزما و خارش ...
با خواص دمکره پوست پرتقال آشنا شوید
ضدعفونی کننده و معطر است.میوه پرتقال در چین به شکل رسیده ونارس استفاده دارویی داشته و به عنوان محرک گوارش و ضد یبوست استفاده می شود. برای درمان سرفه های خشک ،آرامش اعصاب، بی خوابی و شک عصبی مفید است ودر طب سنتی چین عقیده بر این است که مصرف میوه پرتقال موجب تحریک انرژی راکد در بدن می شود. پوست میوه به شکل تازه و خشک شده استفاده دارویی داشته و برای تقویت سیستم گوارشی و دستگاه تنفسی و خلط آور مفید ...
9درمان گیاهی سوء هاضمه را بشناسید
فنجان آب بریزید. 2 الی 4 دقیقه آن را بجوشانید و سپس بگذارید تا خنک شود. گلپر ها را از آن جدا کنید و آرام آرام بنوشید. این ترکیب را نباید بیشتر از دو فنجان در طول روز مصرف کنید. خانم های باردار و شیرده هم نباید از این چای استفاده کنند. اگر هم در این باره شک دارید، بهتر است از قبل با پزشک مشورت کنید. کنگر فرنگی یکی از بهترین محصولات خانگی برای درمان سو هاضمه است. این چای خواص ...
خرید عسل طبیعی از عسلو!
مؤثر است. سرکه سیب و عسل برای یبوست یکی از ترکیباتی می باشد که می تواند در درمان یبوست و پیشگیری و درمان عوارض آن بسیار مفید واقع گردد. حتما پیشنهاد میکنیم مقاله سایت عسلو در مورد " " را نیز مطالعه کنید! از خواص عمومی عسل های طبیعی ایجاد حس آرامش و رفع استرس است. عسل ماده ای آرامبخش و نشاط آور است که مصرف آن باعث ترشح هورمون سروتونین (هورمون شادی) در بدن می گردد و ...
معرفی پرفروش ترین گیاهان دارویی در ایران + عکس
.... برخی از ارقام بابونه تنش خشکی را به خوبی تحمل می کنند؛ بنابراین با انتخاب گونه مقاوم به خشکی، ضمن صرفه جویی در مصرف آب می توان راندمان تولید را نیز افزایش داد. خواص دارویی بابونه درمان سوءهاضمه و بی اشتهایی مبارزه با عفونت ها و کاهش علائم سرماخوردگی تسکین دردهای قاعدگی کاهش التهاب کمک به سلامت قلب بهبود ...
خواص اسفناج در بارداری | خواص اسفناج برای سلامت مادر و جنین
کند و عملکرد عصبی و عضلانی بدن را بهبود می بخشد. خواص اسفناج برای سلامت مادر و جنین ویتامین E موجود در اسفناج به مبارزه با رادیکال های آزاد، بهبود بینایی و تعادل سطح کلسترول در بدن کمک می کند. مصرف اسفناج پخته شده در دوران بارداری می تواند به دریافت میزان مناسبی از این ویتامین کمک کند و سلامت مادر و جنین را تضمین نماید. در دوران بارداری، بدن تغییرات هورمونی زیادی را ...
آثار مثبت گیاه پنج انگشت بر بیماری های زنانه+ مضرات احتمالی
مشکلات هورمونی استفاده می کنند. امروزه متخصصان سلامت و بهداشت آلمان این گیاه را برای درمان نامنظمی های قاعدگی، دردهای پستان ناشی از قاعدگی و سندرم پیش قاعدگی (PMS) تجویز می کنند. گیاه پنج انگشت به 4 شکل کپسول، عصاره، صمغ و چای تولید می شود و بدون نیاز به نسخه پزشک در اختیار افراد قرار می گیرد. گیاه پنج انگشت از التهاب می کاهد و هورمون های بدن را متعادل می کند. در واقع زمانی که ...
طرز تهیه فینگر فود کیک مرغ به روش رستورانی | مهمونیاتو با این فینگر فود شیک برگزار کن
اجزای چای سبز، اپیگَلوکاتچین-3-گالاته (Epigallocatechin-3-gallate) خواص ضد التهابی برای بدن دارد. محققان همچنین دریافته اند که وقتی چای سبز به صورت موضعی استفاده شود، التهاب پوست را تسکین می دهد. می توانید برای کاهش التهاب خود از دمنوش بابونه و آویشن نیز استفاده کنید. اگر با روش دم کردن دمنوش بابونه آشنایی ندارید، می توانید در وبسایت آلمونوش طرز تهیه دمنوش بابونه را مشاهده کنید. ...
وضعیت عطاری ها نیاز به ساماندهی جدی دارد
...استفاده شده بود، بدانید که جز کذب و دروغ چیز دیگری نیست. این واژه ها عوام فریبانه است. درواقع هیچ پزشک و داروسازی به خودش اجازه نمی دهد از این واژه ها برای تبلیغ محصولاتش استفاده کند. معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل ادامه داد: اصولاً جریان های شیادی بر روی بیماری هایی دست می گذارند که در علم رایج درمان پذیر نیست. مثلاً درمان قطعی فشارخون، ام اس، تقویت قوای جنسی، ناباروری و... این افراد می ...
خواص شیر زنجبیل در طب سنتی
چه برای گرم کردن بدن. از مدت ها قبل مردم از سراسر دنیا از زنجبیل به عنوان یکی از گیاهان دارویی استفاده می کنند. رهایی از درد عضلات شیر زنجبیل همچنین می تواند باعث تسکین عضلات دردناک ما شود. زنجبیل حاوی ترکیب ضد التهابی و روغن فرار است که خاصیت ضد درد و ضد التهاب دارد. بنابراین، اگر ماهیچه شما به دلیل کاری دردناک است، می توانید با مصرف شیر زنجبیل آن را درمان کنید. درمان ...
نگاهی دقیق به گیاه سُداب
گوارشی و قلبی- عروقی، سداب برای سایر شرایط دردناک از جمله سردرد، آرتریت، گرفتگی عضلات و اسپاسم عضلانی نیز استفاده می شود. همچنین به نظر می رسد که این گیاه برای مشکلات سیستم عصبی از جمله اضطراب و ضعف اعصاب، صرع، ام اس و فلج بل هم مفید باشد. کاربردهای دیگر عبارت اند از درمان تب، خونریزی، هپاتیت، ضعف چشم، احتباس آب، آلودگی به کرم روده و سرطان دهان. سداب برای از بین بردن باکتری ها و قارچ ها ...
ترکیب برنده سیر و عسل درمان این بیماری ها هستند
.... زمانی که شما سیر را خام مصرف می کنید، آلیسین ترشح شده از آن، می تواند به جریان خون شما کمک کند و کلسترول اضافی را از بین ببرد این یک راه حل عالی برای حفظ سطح تری گلیسیرید شما است. مطالعات نشان داده است که بسیاری از اختلالات مزمنی که افراد تجربه می کنند، به علت عدم تعادل در بدن است که باعث التهاب می شود. سیر و عسل هر دو با التهاب مبارزه می کنند و به عنوان داروهای ضد درد ...
خواص فلفل هندی برای پوست، معده،مو و سرماخوردگی!
...> این خواص فلفل هندی، آن را به یکی از مواد طبیعی محبوب در محصولات مراقبت از پوست تبدیل کرده است. اگر به زیبایی و سلامت پوست خود علاقمند هستید، فواید فلفل هندی برای جوش و آکنه کاپسیسین موجود در فلفل هابانرو خواص ضد التهابی و ضد باکتری دارد که می تواند در درمان آکنه و جوش های صورت مؤثر باشد. این خاصیت آن در کاهش التهاب و قرمزی پوست ناشی از جوش های صورت به خوبی شناخته شده است. به ...
خواص زردچوبه و زنجبیل | فواید باورنکردنی زردچوبه و زنجبیل
...> استفاده منظم از زردچوبه و زنجبیل، به ویژه دو تا سه بار در هفته، می تواند به بهبود عملکرد متابولیسم بدن کمک کند و به این ترتیب، میزان جذب چربی ها را کاهش دهد. علاوه بر این، در طب سنتی، استفاده از ادویه جات مختلف نیز برای مقابله با بیماری هایی نظیر کبد چرب توصیه می شود. به عنوان مثال، زردچوبه به عنوان یک درمان خانگی موثر، نقش مهمی در پاکسازی و تقویت کبد ایفا می کند. خواص کلی زردچوبه ...
فواید آب زرشک چیست؟ (+روش تهیه آب زرشک برای کبد چرب)
از جمله فواید آب زرشک می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب، درمان سرماخوردگی، بهبود عملکرد گوارش، تقویت استخوان ها و غیره اشاره کرد. خواص آب زرشک چیست؟ آب زرشک حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C، آنتی اکسیدان ها، اسیدهای آلی، پکتین و مواد معدنی مفید از جمله پتاسیم، آهن، کلسیم و منیزیم است. مصرف آب زرشک به دلیل همین ترکیبات، خواص درمانی و سلامت بخش متعددی دارد. ...
درمان های خانگی اسهال شدید
.... چای سیاه مواد لازم : یک لیوان چای سیاه دو قاشق چای خوری عسل نصف یک عدد لیمو ترش چای سیاه یکی از قدیمی ترین و تاثیرگذارترین درمان های خانگی برای اسهال است و ترکیب آن با مواد ذکر شده عالی عمل خواهد کرد . این ترکیب را دو بار در روز مصرف کنید. چای و عسل و لیمو ترکیب ORS خانگی : مواد لازم : 5 فنجان ...
با این دمنوش های خوشمزه به جنگ ویروس ها بروید!
که التهاب بدن را کاهش می دهند. خواص ضد باکتریایی، میکروب کشی، آنتی بیوتیکی و ضدقارچ برگ تولسی به خوبی برای کاهش علائم تب ویروسی عمل می کند. برای تسکین تب، سردرد، سرماخوردگی، سرفه، آنفولانزا و تسکین گلو تحریک شده، دمنوش تولسی بنوشید یا چند برگ تولسی بجوید. سیر خواص ضد باکتریایی قوی موجود در سیر در درمان تب ویروسی موثر و شناخته شده است. 2 تا 3 غلاف سیر له ...
آشنایی با خواص دارویی گیاه زوفا
درمان قولنج و تخلیه گاز معده نیز اشاره شده است. عصاره برگ زوفا برای درمان زخم ها توصیه می شده و این در حالی است که ظاهرا هیچ مدرک مستدلی مبنی بر خاصیت ضدباکتری آن وجود ندارد. عصاره گیاه زوفا در عطریات و به عنوان طعم دهنده در تهیه انواع لیکور، سس، دسر و آب نبات مصرف می شود. بیشتربخوانید: 11 مورد از خواص شگفت انگیز سماق ترکیبات مهم: زوفا مانند بقیه گیاهان ...
از بین بردن جای زخم با چند روغن گیاهی
.... روغن لیمو خاصیت ضد میکروبی دارد و در درمان جای زخم، عفونت های باکتریایی و التهاب بسیار موثر است. در واقع روغن لیمو از هر گونه عفونت جلوگیری می کند و به بهبود پوست کمک می کند. خواص آنتی اکسیدانی و ضد عفونی کننده ی این روغن در محو شدن لکه های تیره و قرمزی ناشی از جای آکنه موثر است. با استفاده از این روغن می توانید پوست خود را شفاف تر و روشن تر کنید. این روغن هرگز نباید مستقیم روی ...
خواص لبو برای سرماخوردگی
در مبارزه با سرماخوردگی، تقویت سیستم ایمنی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. در این راستا، خواص لبو برای سرماخوردگی به عنوان یک راهکار طبیعی و موثر، مورد توجه قرار گرفته است. به گزارش عرشه آنلاین ، چغندر، که با نام محبوب لبو شناخته می شود، نه تنها به عنوان یک ماده غذایی مقوی در پیشگیری از سرماخوردگی نقش دارد، بلکه در درمان آن نیز مفید است. مهم ترین خواص لبو برای سرماخوردگی ...
این نوشیدنی ها ایمنی بدنتان را بالا می برد
تهیه آن ها نیز ساده است. شیر زردچوبه یا شیر طلایی زردچوبه یک منبع طبیعی ضد التهاب و آنتی اکسیدان است و زمانی که با شیر همراه شود به روح شما نیز آرامش می دهد. این نوشیدنی می تواند به کاهش التهاب، مبارزه با عفونت ها و حفظ ایمنی بدن شما کمک کند. نحوه درست کردن شیر طلایی: مواد لازم: یک فنجان شیر، نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه، یک پیمانه فلفل سیاه و عسل به ...
اگر همیشه آکنه می زنید بخوانید
اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که زیاد آکنه می زنید می توانید با مصرف چند نوشیدنی ساده به صورت مکرر این اتفاق را کنترل کنید. به گزارش عرشه آنلاین ، ظهور آکنه روی پوست در بیشتر موارد آزار دهنده است اما می توان با مصرف برخی نوشیدنی ها از بروز آن پیشگیری کرد. اگر روزانه دو فنجان چای نعناع یا حداقل یک فنجان چای مصرف شود، آکنه از داخل درمان شده و از ظاهر شدن آن جلوگیری می شود ...
غذاهایی که با پختن، ارزش غذایی خود را از دست می دهند!
.... گرمای زیاد می تواند باعث از بین رفتن چربی های سالم و آنتی اکسیدان های آن شود. برای حفظ حداکثر ارزش غذایی روغن زیتون، آن را در سالاد مصرف کیند یا در لحظه آخر به بشقاب غذاهای خود اضافه کنید. عسل خام یک منبع غنی از مواد مغذی و سرشار آنزیم ها، آنتی اکسیدان ها و خواص ضد باکتریایی است. متاسفانه حرارت دادن عسل باعث از بین رفتن این ترکیبات ارزشمند می شود. برای حفظ خواص این ماده غذایی، عسل را به صورت خام استفاده کنید. آن را روی کشک یا نان تست بریزید. ...