آشنایی با خواص اسفناج از منظر طب سنتی
سایر منابع:
سایر خبرها
نکات مهم برای مصرف قرص جوشان
آسپرین کمک می کند، زیرا قبل از ورود به معده، دارو بسیار رقیق شده است، مانند قرص ها در نقطه ثابت معده غلیظ نشده است. علاوه بر این، داروهای جوشان دارای معایبی نیز هستند که مصرف کنندگان باید به آنها توجه داشته باشند: داروهای جوشان می توانند برای بیماران مبتلا به فشار خون مضر باشند. دلیل آن این است که قرص جوشان حاوی یک ماده کمکی حل کننده گاز و حاوی مقدار زیادی نمک های قلیایی است که ...
مواد غذایی برای لاغر شدن
کاهش اشتها، می تواند در مدیریت وزن نیز نقش داشته باشد. کپسایسین همچنین ممکن است باعث کاهش درد و التهاب شود. این ترکیب ممکن است به درمان شرایطی مانند آرتریت روماتوئید و آلزایمر کمک کند. _ زنجبیل : اضافه کردن زنجبیل به وعده های غذایی می تواند درجه حرارت بدن و میزان متابولیسم را افزایش داده و به کنترل اشتها کمک کند. زنجبیل همچنین خاصیت ضد التهابی دارد و ممکن است به کاهش حالت تهوع در دوران ...
کمبود این ویتامین باعث بی اشتهایی کودکان می شود
یکی از نخستین نشانه های کمبود ویتامین دی، بی اشتهایی است. عملکرد صحیح بدن کودک شما در گرو مقدار مناسب از مصرف ویتامین D بوده و اگر سطوح این ویتامین در بدن کافی نباشد، حتی در جذب برخی دیگر از مواد مغذی مثل کلسیم اختلال ایجاد خواهد شد. در واقع ویتامین دی را مهم ترین ویتامین برای درمان بی اشتهایی کودکان می توان دانست. اگر فرزند شما اشتهای کافی برای خوردن غذا ندارد ...
مواد معدنی و ویتامین های ضد ریزش مو
گلبول های قرمز بدن شما وجود دارد. این سلول ها اکسیژن را به سلول ها در سراسر بدن شما توزیع می کنند و به ترمیم و رشد آن ها کمک می کنند. کمبود آهن می تواند منجر به ریزش مو شود که زنان بیشتر مستعد ابتلا هستند. آهن را در غذا هایی مانند تخم مرغ، گوشت قرمز، عدس، اسفناج، صدف و صدف پیدا خواهید کرد. اگر پزشک شما آن را توصیه کند، می توانید مکمل آهن مصرف کنید. مصرف روزانه توصیه شده آهن 45 ...
خواص زعفران چیست؟ ( بررسی +10 مورد از فواید زعفران این گیاه ارزشمند )
می شود. در این بخش، به بررسی خواص زعفران برای بدن می پردازیم : 1. درمان افسردگی و ایجاد نشاط زعفران حاوی ترکیباتی مانند کروسین و سافرانال است که به بهبود خلق و خو کمک می کنند. این ترکیبات ممکن است تأثیرات مثبتی بر سیستم عصبی داشته باشند و به عنوان محرک های طبیعی عمل کنند. مطالعات نشان داده اند که زعفران می تواند به اندازه برخی داروهای ضدافسردگی موثر باشد، بدون اینکه عوارض ...
خطر جبران ناپذیر آلودگی هوا برای مبتلایان به چاقی
می تواند به کاهش التهاب در بدن و مقابله با اثرات مضر آلودگی هوا بر سلامت کمک کند. _ پیاز و سیر را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید: این مواد غذایی حاوی ماده ای هستند که به تقویت ریه ها و کاهش خلط در ریه کمک می کنند. _ حواستان به مصرف مکمل ویتامین D باشد: ویتامین D به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی نقش مهمی در مقابله با اثرات آلودگی هوا دارد؛ بنابراین از وضعیت ویتامین D بدن ...
سنگ اندازی در کیسه صفرا!
. مصرف سبزی ها و میوه های فراوان و مصرف چربی های گیاهی غیراشباع مثل روغن زیتون و سویا مناسب است. گیاهان دارویی مانند زرد چوبه، شاه تره، ریشه کاسنی، تمرهندی، سبوس برنج و کنگرفرنگی نیز در درمان کیسه صفرا بسیار مفید هستند.
طب سوزنی؛ سپر بلای آکنه و جوش
اعتقاد دارد که اگر گرما و حرارت در صورت و سر قرار داشته باشد، از یک ارگانی درون بدن در حال نشات گرفتن است که با درمان ریشه ای این ارگان ها می توان مشکلات دیگر فرد مبتلا به آکنه را برطرف کرد. نحوه درمان و مدت زمان بهبودی چند مسیر عمده در سر و صورت قرار دارد که مهمترین آن معده است و عمده مسیری که از شقیقه و پیشانی رد می شود، مسیر کیسه صفرا است که با خارج کردن گرما از این دو ...
با این وین ویتامین ها یبوست را درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از عادات غلط زندگی همچون عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون و سرطان رکتوم در ابتلا به یبوست موثر هستند. اما طبق اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف پنج ویتامین می تواند به کاهش علائم یبوست کمک کند. طبق تحقیقات محققان مصرف برخی از ویتامین ها ممکن است ...
طب ایرانی برای کاهش عوارض سرماخوردگی چه توصیه هایی دارد؟
...> نوشیدن آب جوش، جوشانده 10 عدد عناب با کمی شکر، ماء الشعیر طبی و شربت های حاوی آویشن موجود در داروخانه ها در سرماخوردگی مفید است. در طب ایرانی، تب علل مختلفی دارد که بر اساس اسباب آن باید اقدام به درمان کرد؛ ولی به طور کلی در بیمار تب دار می توان از اقدامات ساده زیر برای کاهش تب استفاده کرد: _ بهتر است از غذاهای سبک و سریع الهضم مانند گوشت پرندگان، سوپ اسفناج و سوپ جو با مقداری ...
اطلاعات دارویی| سیپروفلوکساسین؛ کاربرد و عوارض جانبی
عوارض زیر برایتان ایجاد شد فورا مصرف قرص را متوقف کنید و پزشکتان را در جریان بگذارید. ضعف عضلانی، درد یا تورم در مفاصل یا تاندون ها (اغلب در مچ یا ساق پا رخ می دهد اما ممکن است در شانه و بازو هم اتفاق افتد و در کودکان شایع تر است). درد یا احساسات غیرطبیعی ( مثل بی حسی یا گزگز ) یا ضعف در بدن، به ویژه در پاها یا بازوها خستگی شدید، احساس اضطراب، خلق و خوی بد، مشکلات خواب یا به ...
خواص پسته: 12 مورد از خواص شگفت آور مصرف پسته که آنها را نمیدانید!
اصلی ایجاد ریزش مو کمبود بیوتین در بدن است. بعلاوه پسته به تغذیه ی موهای خشک کمک می کند و باعث افزایش انعطاف پذیری تارهای مو می شود. مصرف پسته راه حل خوبی برای کم آبی و موخوره و یا سایر مشکلات مرتبط با موها است. با مصرف پسته، ریشه های مو تقویت می شود. اسیدهای چرب موجود در پسته نیز برای رشد سالم ریشه های مو بسیار مفید است. خواص پسته برای لاغری: 5. سرشار از فیبر و مانع ایجاد چاقی ...
برپایی نمایشگاه به مناسبت هفته جهانی پیشگیری از ایدز
ندارد که فقط از یک جنس به دیگری منتقل شود بلکه انتقال از هردو جنس به هردو جنس ممکن است. به اشتراک گذاری سوزن های تزریقی یا استروئید راه دیگرانتقال ویروس می باشد. سوزن هایی برای خالکوبی، پیرسینگ و نقاشی های روی بدن هم می تواند منجر به عفونت شود چرا که عفونت هایی که درون خون روی سوزن موجود است را به بدن فرد سالم منتقل می کند. اشتراک گذاری سوزن ها همچنین می تواند هپاتیت و سایر عفونت ها را ...
جنسینگ چیست و خواص آن را بشناسید
تاثیر مصرف جینسینگ باعث کاهش جهش ویروسی و افزایش مقاومت دارویی در سلول شده که در نتیجه کمک به بهبود درمان بیماری ایدز میکند. ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در جینسینگ ، باعث افزایش سطح ایمنی بدن در نتیجه پیشگیری از سرطان میشود. مطالعات انجام شده روی 39 نفر از افراد مبتلا به سرطان معده که جراحی شده بودند نشان داد،با مصرف 5400 میلی گرم جینسینگ،بعد از گذشت دوسال هیچ گونه نشانه ایی از سرطان یا ...
کاربرد های شیرابه و ژل آلوئه ورا در طب سنتی
درماتیت سبوره ای، زخم معده، سل و عفونت های قارچی و نیز برای کاهش سطح گلوکز خون. موارد مصرف ژل: درمان موضعی زخم های کوچک و اختلالات التهابی پوست، تحریکات پوستی خفیف شامل سوختگی های حرارتی درجه یک و دو و سوختگی های حاصل از تشعشع، کبودی ها و خراشیدگی ها. در صنایع آرایشی به عنوان مرطوب کننده در مایعات، کرم ها، لوسیون های ضد آفتاب، کرم های اصلاح، کرم های لب، پماد های ترمیم ...
پرسپولیس - الدحیل| ساعت 19:30 - ورزشگاه آزادی
برای نوشیدنی های کافئین دار و گازدار باشد که هیچ گونه عارضه ی جانبی هم ندارد. 1. پیشگیری از یبوست یبوست، یک مشکل رایج در دوران بارداری است که می تواند به دلیل افزایش پروژسترون در بدن یا مصرف مکمل آهن بوجود بیاید. محتوای فیبر موجود در آب نارگیل باعث می شود که برای درمان یبوست در بارداری مفید باشد. فیبر، به مدفوع حجم داده و سیستم گوارش را تمیز می کند و عملکرد مناسبی به آن می دهد ...
معجزه شیر و زردچوبه برای درمان این بیماری ها
، مبارزه کند.همچنین، مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند که سینامالدهید، ترکیب فعال موجود در دارچین، ممکن است از رشد باکتری ها جلوگیری کند. افزون بر این، ممکن است به درمان عفونت های دستگاه تنفسی ناشی از قارچ ها نیز کمک کند. مواد تشکیل دهنده شیر زردچوبه دارای خواص قوی آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند که ممکن است سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت کند. به کاهش التهاب و درد مفاصل کمک می کند ...
این مواد غذایی را با شکم خالی نخورید
اسید معده و بهبود نفخ می شود. کنترل احتباس مایعات : خواص دیورتیک و ضد التهابی زنجبیل، منجر به مقابله با احتباس مایعات در بدن می شود. مصرف روزانه آب زنجبیل منجر به از بین رفتن مایعات در بافت ها شده و سطح انرژی را برای جلوگیری از خستگی افزایش می دهد. کاهش درد مفاصل : زنجبیل یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد هستند و ...
چرا برخی داروها را باید با شکم پر و برخی را با شکم خالی مصرف کنیم؟
شفا آنلاین سلامت هنگامی که یک دارو با معده خالی تجویز می شود، برای اطمینان از جذب بیشتر آن است چرا که جذب روده با غذا محدود می شود و بر اثربخشی این داروهای خاص تأثیر می گذارد. در برخی موارد، عناصر غذا مانند آهن یا کلسیم ممکن است به ساختارهای شیمیایی دارو متصل و مانع جذب موثر آن شوند به همین دلیل است که مصرف داروهای پوکی استخوان و آسم را با معده خالی توصیه می کنند. در برخی از حالت ها هم غذا می ...
قیمت ماست در بازار امروز / ماست گوسفندی کیلویی چند؟
کنترل فشار خون دارد. برای کودکان بعد از 12 ماهگی، مصرف ماست گوسفندی با خواصی مانند منبع خوبی از کلسیم و افزایش سطح ایمنی بدن مفید است. قیمت ماست کم چرب در بازار اعلام شد که بر اساس آن قیمت ماست همزده فاماس پگاه 2000 گرمی مبلغ 100 هزار تومان اعلام شده است. پرو ماست انار کاله 200 گرمی مبلغ 29 هزار تومان است. قیمت ماست گوسفندی کیلویی 90هزار تومان به فروش می رسد. ...
خواص اسفناج؛ 18 خاصیت مهم اسفناج را بشناسید!
مهمی بر جلوگیری از بروز این سرطان دارد. کاروتینوئیدهای موجود در این سبزی در درمان سرطان موثر هستند و موجب کاهش التهاب و غیرفعال شدن سلول های سرطانی در بدن می شوند. مصرف اسفناج موجب افزایش احساس سیری می شود و به دلیل وجود نیترات از مقاومت به انسولین در بدن جلوگیری می کند. اسفناج التهاب را در بدن کاهش می دهد و به دلیل نشاسته کمی که دارد، برای افراد دیابتی بسیار مفید است. جالب است بدانید ...
از کجا بفهمیم به قهوه حساسیت داریم؟ درمان حساسیت به قهوه
معده به کافئین معمولا شایع تر است؛ احتمالا تجربه اش را داشتید که نزدیکانتان میگوییند معدهم بعد قهوه اذیت میشه. ممکنه اذیت شدن معده بعد از خوردن قهوه به دلایل مختلف باشه. قهوه یک نوشیدنی اسیدیه و ممکنه باعث تحریک مخاط معده بشه، این امر باعث ایجاد مشکلاتی مثل سوزش معده یا اذیت شدنش میشه. همچنین، قهوه حاوی کافئینه که ممکنه باعث افزایش اسیدیته معده بشه و این موجب اذیت شدن معده بعد از مصرف قهوه ...
کاهش فوری وزن و لاغر شدن سریع با این روش سالم و ساده
زیر را داراست: محافظت از پوست استحکام استخوان تنظیم متابولیسم بدن تقویت هوش و حافظه درمان کننده درد مفاصل تقویت کننده سیستم ایمنی بدن تنظیم کننده فشار خون مفید برای پوست و مو بهبود گردش خون جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی بهبود صفرا
ترفندهای کاربردی برای گرفتن تلخی بادمجان قبل و بعد از سرخ کردن | چگونه تلخی بادمجان را بگیریم
، سکته و صرع می شود که رفع غلبه رطوبت در مغز به بهبودی کمک می کند. مصرف بعضی از غذاها خود موجب افزایش رطوبت و بلغم در بدن می شود که غذاهای با طبع سرد و تر نامیده می شود. یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را همراه با ماست مصرف می کنند که خود موجب افزایش سردی و تری مغز می شود. مرحوم عبدالله احمدیه عقیده دارد که از غذاهای سرد و تر می توان به ماست، خیار، هندوانه ...
نحوه مصرف و خواص سیاه دانه و عسل
هردوی آن ها ماده های مغذی هستند که طب سنتی خواص آن ها را برای درمان بسیاری از درد ها ثابت کرده است. در نظر داشته باشید برخی افراد فکر می کنند که دارو های گیاهی مانند دارو های شیمیایی عوارض جانبی ندارند اما این تفکر کاملا غلط است. مصرف بی رویه دارو های گیاهی نیز می تواند مشکلات شدیدی را برای فرد مصرف کننده به وجود آورد. در نتیجه بهتر است با اطلاعات کامل و به روش درست از دارو های گیاهی استفاده کنیم. پایان مطلب/س. ...
ویروس چیکونگونیا ، علائم و راه های تشخیص
واکسنی برای پیشگیری یا دارویی برای درمان چیکونگونیا وجود ندارد.استراحت کردن، مصرف مایعات و داروهای مسکن بدون نسخه ممکن است برخی علائم را تسکین دهند.برای کاهش تب و درد از داروهایی مانند استامینوفن استفاده کنید.اگر چیکونگونیا دارید، در هفته اول بیماری از خود در برابر نیش پشه محافظت کنید.در هفته اول بیماری، ویروس چیکونگونیا را می توان در خون یافت. این ویروس می تواند از طریق نیش پشه از یک فرد آلوده به ...
علائم سکته قلبی قبل از وقوع
به گزارش رکنا، دانشمندان متوجه شده اند که بدن برای هر چیزی هشدارهایی را صادر می کند و اکنون دریافته اند که بدن علائم قبل از وقوع را نیز از یک ماه قبل نشان می دهد. علائم سکته قلبی خستگی های غیرمعمول یکی از علائم اصلی نشان دهنده حمله قریب الوقوع قلبی است. این خستگی بعد از ورزش یا کار ذهنی اتفاق نمی افتد بلکه حتی در مواقع عادی مانند خوابیدن یا دوش گرفتن نیز فرد احساس خستگی می ...
خواص خرمالو برای پاکسازی کبد
آب لیموترش، کمی ماست و عسل مخلوط کنید و هم بزنید. این معجون را صبح ها زمانی که ناشتا هستید، میل کنید تا انرژی بسیاری وارد بدن شما شود. طرز تهیه یک مسکن ضد دردهای کمر و مفاصل کوبیده هسته خرمالو را با روغن منداب مخلوط کنید، در یک بطری بریزید، سر آن را محکم ببندید و در آب جوش، به مدت یک ساعت بجوشانید. سپس، از این روغن می توان ضد دردهای کمر، مفاصل و نقرس استفاده کرد و همچنین، پودر دانه آن که با حرارت بو داده شده است، مانند قهوه دم کرده، میل شود. انتهای خبر/ ...