خانه
این 7 ماده غذایی محافظ طبیعی معده هستند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص فلفل سیاه برای دستگاه گوارش
...> - کمک به تنظیم سطح قند خون و پیشگیری از افزایش آن خواص فلفل سیاه برای معده و هضم غذا فلفل سیاه نه تنها به عنوان افزودنی طعم دهنده مورد استفاده قرار می گیرد، بلکه دارای فواید بی شماری برای سلامتی است. از جمله این فواید، تأثیر مثبت آن بر روی سیستم گوارشی است. فلفل سیاه با تحریک آنزیم های معده و روده به هضم بهتر غذا کمک کرده و اسپاسم های عضلانی را کاهش می دهد، که نتیجه آن کاهش ...
خواص دارویی جعفری
"-Acetiylapine؛ اسانس عمدتا میریستیکین و apiol؛ و همچنین کومارین ها به عنوان ترکیبات فعال شناسایی شده در این گیاه هستند. این گیاه دارای خواص آنتی اکسیدان، هپاتواستروئید، ضد دیابت، ضد درد، اسپاسمولیتیک، ضد پلاکت، محافظ معده و سیستم گوارشی، ملین، ضد باکتری، ضد باکتری و ضد قارچ است.
شب پرتقال بخوریم یا نه؟
...: فیبر موجود در پرتقال می تواند به سلامت گوارش کمک کرده و مشکلاتی مانند یبوست را کاهش دهد. در کل، مصرف پرتقال به عنوان یک میوه سالم و پر از مواد مغذی می تواند به سلامت عمومی مردان کمک کند، اما همیشه مهم است که مصرف آن را با سایر مواد غذایی متناسب و به میزان مناسب در نظر بگیرید. خوردن پرتقال در شب خوردن پرتقال در شب به طور کلی مشکلی ایجاد نمی کند. این میوه سالم و ...
راهکاری برای پایین آوردن | بهترین نکات برای غلبه بر سرماخوردگی و تب
لیمو در حمام خود استفاده کنید، یا با مواد ضد تب اضافی مانند سیر و زنجبیل، یک بسته دارویی خوشمزه و قدرتمند درست کنید. کمپرس آب لیمو برای تب یکی از درمان های سنتی برای تب، گذاشتن کمپرس آب لیمو روی هر گوساله است. این کمپرس معمولاً می تواند در حدود 15 دقیقه دما را چندین درجه پایین بیاورد. روش : 1. یک کاسه کوچک را تا نیمه با آب گرم پر کنید. 2. آب یک ...
پاکسازی کبد از سموم با این میوه خوش رنگ و لعاب پاییزی!
. میوه خرمالو با داشتن ویتامین های A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم می تواند به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقویت بینایی و بھبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. شاید بد نباشد بدانید که خرمالو تقویت کننده معده است، اسھال را برطرف می کند، باعث نرمی سینه می شود، کم خونی را رفع می کند و اشتھاآور خوبی است. طبع خرمالو، گرم وتر است و دانه میوه خرمالو که کوبیده و به صورت گرد درآمده باشد، سنگ ...
درمان "کم خونی" با نارگیل
مفید باشد. یک بررسی حتی نشان داد که مصرف نارگیل میتواند به کاهش سطح قند خون کمک کند، که این خاصیت ممکن است به دلیل خواص ضد التهابی و محتوای آنتی اکسیدانی آن باشد. محتوای فیبر بالای گوشت نارگیل همچنین می تواند به کند شدن هضم کمک کند و به طور بالقوه مقاومت به انسولین را بهبود بخشد؛ کاهش مقاومت به انسولین باعث تنظیم سطح قند خون افراد می شود. خواص نارگیل برای مقابله با بیماری های مزمن ...
آشنایی با بزرگترین میوه جهان
عروقی را کاهش می دهند. 7. منبع غذایی منیزیم جک فروت یکی از بهترین منابع منیزیم است که خطر ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون بالا، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد. 8. معده و دستگاه گوارش در طب سنتی هند و سریلانکا از میوه جک فروت برای درمان زخم معده، اسهال و سلامت دستگاه گوارش استفاده می شود. همچنین مقادیر بالای فیبر موجود در جک فروت به بهبود هضم ...
سیر را چگونه مصرف کنیم بهتر است؟
مختلف ادامه دارد. در حالی که بسیاری از متخصصان خوردن سیر را با معده خالی توصیه می کنند و خواص آن برای سلامت قلب، دیابت و تقویت سیستم ایمنی را برجسته می کنند، برخی دیگر مصرف سیر را با معده خالی توصیه نمی کند. این دسته از پزشکان معتقد اند که خوردن سیر خام با معده خالی می تواند ترشح معده را تحریک کند که منجر به سوزش سر دل و اختلالات معده می شود. در واقع، برای افرادی که از بیماری ریفلاکس معده ...
مهمترین خواص مرزه برای پوست ، گوارش وکاهش التهاب
، فلاوونوئیدها و سینامالدهیدها است. این ترکیبات می توانند خصوصیات ضد التهابی، ضد اکسیدانی و ضد میکروبی داشته باشند. به عنوان یک گیاه دارویی، گیاه مرزه در کنترل قند خون، کاهش التهابات، بهبود هضم، افزایش شیر مادران و کنترل سطح چربی خون مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین، ممکن است بتواند در کاهش علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، بهبود عملکرد جنسی و کاهش التهابات مربوط به التهاب ...
از خواص عجیب دارچین خبر دارید؟
ادامه داد: اثر مهم دیگر دارچین پایین آوردن تب است و حتی امروزه دارچین را به صورت قرص و کپسول درآورده اند که به عنوان تب بُر به کار می رود، این گیاه رگ ها را باز می کند و باعث بهبود گردش خون می شود. وی تصریح کرد: یکی از خواص دارچین این است که باعث افزایش کارایی هورمون انسولین در بدن شده و در نتیجه بدن نیاز کمتری به این هورمون برای کنترل قند خون پیدا می کند. تیموری افزود: برخی ...
فواید شگفت انگیز دانه ی به برای سلامتی
، زخم را التیام می بخشد بر اساس مطالعات، موسیلاژ دانه به (QSM) باعث بهبود زخم می شود. در طب سنتی ایران از QSM برای درمان سوختگی و زخم های پوستی استفاده می شده است. عوارض جانبی دانه های به معمولاً مصرف دانه ی به در حد متعادل برای اکثر مردم بی خطر است. با این حال، در صورتی که بیش از حد مصرف شوند ممکن است عوارض جانبی ایجاد کنند، مانند: مشکلات گوارشی: مصرف بیش ...
راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع پس از غذای چرب
باعث تجزیه چربی ها و کاهش ناراحتی می شود. علاوه بر این، پلی فنول های موجود در چای سبز به سلامت کلی کمک می کند و خواص ضد التهابی ارائه می دهد. نوشیدن چای سبز پس از خوردن چربی نه تنها به هضم غذا کمک می کند، بلکه حس طراوت بخشی به روز شما می بخشد و به سلامتی بعد از صرف غذا کمک می کند.
خواص کندر که شما را شگفت زده خواهند کرد / 9 فایده مهم
.... کندر همچنین ممکن است با برخی داروها، به ویژه رقیق کننده های خون مانند وارفارین و احتمالا دارو های ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن تداخل داشته باشد. اگر هر یک از این دارو ها را مصرف می کنید، قبل از استفاده از کندر با پزشک خود مشورت کنید. آژانس سلامت و ایمنی غذا، محیط زیست و شغلی فرانسه (ANSES) در گزارشی در سال 2020 هشدار داد که برخی از مکمل ها، از جمله کندر ...
خواص چای بابونه
فهرست اخبار زیرنویس1 مهم ترین خواص چای بابونه2 دستور تهیه چای بابونه خانگی3 واکنش های آلرژیک گذشته4 نتیجه گیری: به گزارش زیرنویس، بابونه یکی از گل های زیبا با خاصیت های دارویی شگفت انگیز، نه تنها در صنعت آرایشی و بهداشتی کاربرد دارد، بلکه به شکل چای نیز مصرف می شود. در این مقاله به بررسی خواص چای بابونه می پردازیم [... ...
روشی برای مبارزه با سردی معده
برابر عسل هر 12 ساعت یکبار به مقدار یک قاشق مرباخوری توصیه می شود. روغن مالی شکم و معده با روغن بابونه، زیتون، کنجد و سیاهدانه نیز مفید است. خوش طینت یادآور شد: بادکش گرم شکم و پرهیز از غذاهای سنگین و دیرهضم مثل تخم مرغ سفت، گوشت گاو و گوساله، کله پاچه و حلیم هم توصیه می شود. بهترین غذا برای افراد دچار سوء هاضمه نخودآب یا همان آبگوشت خودمان بدون رب به همراه دارچین است. ...
فواید خوردن آب گوجه فرنگی به صورت ناشتا
می شود آب گوجه فرنگی به یک نوشیدنی مقوی و عالی برای سیستم گوارش تبدیل شود. نوشیدن آن با معده خالی به تنظیم حرکات روده کمک کرده، از یبوست جلوگیری می کند و باعث هضم روان تر غذا در طول روز می شود. پشتیبانی از مدیریت وزن برای کسانی که برای مدیریت وزن خود تلاش می کنند، نوشیدن آب گوجه فرنگی با معده خالی می تواند بسیار مفید باشد. این آبمیوه کالری کمی دارد، اما محتوای فیبر آن احساس ...
آشنایی با فواید روغن لیمو ترش
... این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: مصرف روغن لیمو به صورت خوراکی می تواند به درمان ورم معده کمک کند و همچنین حرکات روده را بهبود بخشد و از این طریق موجب رفع و درمان یبوست شود، علاوه بر مصرف خوراکی، با مصرف موضعی روغن لیمو و ماساژ شکم با آن برای مدت دو هفته به درمان یبوست کمک می شود. وی با اشاره به این که یکی دیگر از خواص روغن لیمو کمک به سم زدایی و پاک سازی بدن است، تصریح کرد ...
آبغوره باعث کاهش چربی و فشارخون می شود؟
رفع عطش را هم دارد، که بدین جهت در موارد تب و سل ریوی می تواند مورد استفاده قرار گیرد. از طرفی محرک اشتها بوده و افزودن کمی از آن به غذا می تواند باعث طعم مطلوب آن شده و به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن موادغذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. مصرف آبغوره در خانم ها می تواند در باز شدن قاعدگی موثر باشد. به علاوه این چاشنی در درمان اسهال ساده نیز نقش دارد. خواص غیر خوراکی آبغوره ...
داروی معروف قلب، ضد سرطان از آب درآمد
تحریریه زندگی آنلاین : محققان می گویند که بر اساس یافته های جدید، وارفارین داروی معروف قلب دارای پتانسیل ضد سرطان است.طبق مطالعه محققان دانشگاه کلمبیا، وارفارین، یک رقیق کننده خون که به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد، به نظر می رسد خواص ضد سرطانی قوی دارد. این مطالعه که بر روی سلول های انسانی و موش انجام شد، نشان داد که وارفارین مانع از تداخل تومورها با مکانیسم خود تخریبی می شود که این روند ...
تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
مصرف رازیانه به دلیل داشتن خواص شبه استروژنی (هورمون جنسی) می تواند باعث افزایش وزن نیز بشود. خواص رازیانه برای کاهش کلسترول خوردن رازیانه و دانه های آن ممکن است از راه های مختلفی برای سلامت قلب مفید باشد، زیرا سرشار از فیبر است. فیبر ماده ا ی است که برخی از عوامل بروز بیماری قلبی مانند کلسترول بالا را کاهش می دهد. خواص رازیانه برای زنان رازیانه به علت ...
کلسترول را با این ادویه پایین بیاورید
بدن را بالا می برد. ترکیبات موجود در دارچین مانع از ایجاد پروتئین تاو در مغز می شوند که یکی از علل بیماری آلزایمر است. دارچین به محافظت از نورون ها کمک می کند، سطح عصبی را بهبود می بخشد و عملکرد حرکتی در بیماران مبتلا به پارکینسون را بهبود می بخشد. علاوه بر این، به هضم غذا کمک می کند و برای درمان زخم معده و گاز روده مفید است. دارچین عمدتا به عنوان چاشنی معطر و افزودنی طعم ...
6 نوشیدنی مفید برای کاهش کلسترول بد
لیوان آب ولرم مخلوط شده با آب لیمو به همراه یک قاشق آب زنجبیل در صبح ناشتا سطح کلسترول بدن را تحت کنترل نگه می دارد. خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موجود در زنجبیل به حفظ سطح کلسترول کمک می کند. شیر زردچوبه نوشیدن یک لیوان شیر گرم مخلوط شده با پودر زردچوبه در صبح با معده خالی(ناشتا)، کلسترول را تحت کنترل نگه می دارد. عسل و آب سیر مخلوط کردن سه حبه رنده ...
مزایای سماق برای لاغری شکم و پهلو + طرز تهیه دمنوش لاغری
از پخت کمک به هضم غذا تاثیر در روند درمان بیماری های التهابی کنترل قند خون و فشار خون کمک به بهبود سلامت قلب و عروق برای کاهش وزن چقدر سماق مصرف کنیم؟ میزان مشخصی برای مصرف سماق در رژیم غذایی عنوان نشده است. اما در برخی از تحقیقات بالینی مصرف 3 گرم در روز پیشنهاد می شود. خوردن سماق بعد از غذا برای لاغری خوب است؟ مصرف سماق به دلیل کالری کم، تاثیر بر روند هضم غذا و آنتی اکسیدان های بالا برای کاهش وزن مناسب است. منبع: بهداشت نیوز ...
شایع ترین داروهای ضد اضطراب و عوارضی که برای بیمار دارند
... اضطراب، یک بیماری شایع است که بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. انواع مختلفی از داروها می توانند اضطراب را درمان کنند. افرادی که دارای اختلال اضطرابی هستند باید با پزشک برای یافتن برنامه درمانی مناسب مشورت کنند. اگر متوجه عوارض جانبی داروهای خود شدید، باید این موضوع را به پزشک اطلاع دهید. برای کاهش عوارض جانبی، پزشک ممکن است دوز دارو را کمتر کند ، یا شکل دیگری از درمان را توصیه کند. هرگز مصرف دارو را بدون نظارت پزشک قطع نکنید چون انجام این کار ممکن است باعث علائم ترک شود. برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان سر بزنید. ...
خواص پسته تازه
فهرست اخبار زیرنویس1 مهم ترین خواص پسته تازه2 نتیجه گیری: خواص پسته تازه به گزارش زیرنویس، پسته تازه سرشار از پتاسیم و اسیدهای چرب اشباع نشده است که به بهبود عملکرد قلب کمک می کنند. پسته با جلوگیری از تشکیل لخته های خون و کاهش خطر سکته قلبی، به حفظ سلامت قلبی عروقی کمک می کند. علاوه بر این، [...]
7 دلیل مصرف نان جو
به گزارش رکنا، تنظیم کننده فشار خون و چربی خون است، دیابتی ها نان جو بخورند زیرا کاهنده قند خون است. همچنین مصرف نان جو دیواره معده را تمیز کرده و از یبوست جلوگیری می کند. جو جزو اولین دانه هایی است که تمدن های اولیه، پرورش دادند. امروزه هم بین غلات تولیدی در سراسر جهان، رتبه چهارم (بعد از ذرت، برنج و گندم) از نظر میزان کشت را دارد. حتماً شما هم در مورد خواص نان جو، نکاتی شنیده اید و ...
خواص زعفران چیست؟ ( بررسی +10 مورد از فواید زعفران این گیاه ارزشمند )
می شود. در این بخش، به بررسی خواص زعفران برای بدن می پردازیم : 1. درمان افسردگی و ایجاد نشاط زعفران حاوی ترکیباتی مانند کروسین و سافرانال است که به بهبود خلق و خو کمک می کنند. این ترکیبات ممکن است تأثیرات مثبتی بر سیستم عصبی داشته باشند و به عنوان محرک های طبیعی عمل کنند. مطالعات نشان داده اند که زعفران می تواند به اندازه برخی داروهای ضدافسردگی موثر باشد، بدون اینکه عوارض ...
