خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه نوع مرطوب کننده ای برای محافظت از پوست در برابر هوای سرد و خشک زمستان انتخاب کنیم؟
...، استفاده از مرطوب کننده های صورتی که منافذ پوست را نمی بندند و به اصطلاح آکنه زا نیستند، مناسب است. در کرم های و پمادهای مرطوب کننده غلیظ تر برای پوست خشک مناسب تر است و به دنبال اجزایی مانند هیالوورنیک اسید و دایمیتیکون باشید که به مرطوب کردن پوست کمک می کنند. گلیسیرین، پروپیلن گلیکول، پروتئین ها و اوره نیز به جذب آب به پوست شما کمک می کنند. لانولین، روغن معدنی و وازلین هم باعث حفظ ...
راهکاری برای محافظت پوست در سرما
دوش بگیرید دوش آب گرم در زمستان بسیار مطلوب است، ولی آب گرم باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست می شود و رگ های خونی را منبسط می کند. همین امر سبب می شود رطوبت پوست کاهش یابد و پوست خشک شود؛ بنابراین باید از آب ولرم استفاده شود. از طرفی زمان استحمام باید کوتاه و بین 5 تا 10 دقیقه باشد. از مرطوب کننده استفاده کنید استفاده از مرطوب کننده در تمام طول روز برای تمام افراد، به ویژه پس ...
پوست مان چقدر به مراقبت نیاز دارد؟
ها و روغن های دیگر استفاده کنید، در حالی که اگر سبوم پوست را به حال خود بگذاریم دیگر نیازی به این محصولات نیست. خطر التهاب با روتین پوستی براساس یک تحقیق که بر روی 2 هزار زن در بریتانیا انجام شده است، روتین پوستی و زیبایی روزانه یک خانم شامل 515 ماده شیمیایی است. یعنی محصولاتی که لایه لایه روی صورت می زنید، پوست را در معرض تعداد زیادی از مواد تحریک کننده و حساس کننده قرار می دهد و خطر ...
تیرگی دور چشم را با این راهکارها برطرف کنید
نوبه خود ظاهر سیاهی دور چشم را کاهش می دهد. در واقع برش های خیار حاوی آنتی اکسیدان است و محتوای آب بالایی دارد که به کاهش تیرگی دور چشم کمک می کند. روغن بادام روغن بادام سرشار از آنتی اکسیدان است و به مرطوب کردن پوست ظریف اطراف چشم، کاهش خشکی و بهبود بافت پوست کمک می کند. همچنین خواص ضدالتهابی آن در بهبود چهره و ظاهر تیرگی در طول زمان موثر است. ویتامین ای ...
10 راز برای داشتن پوستی شاداب و جوان
و رطوبت باعث می شود زودتر فاسد شوند. کرم های صورت و دیگر محصولات آرایشی بهداشتی ای که زیاد از آن ها استفاده نمی کنید را در یخچال نگه دارید. 6- هر چیزی که با پوستتان تماس دارد را تمیز نگه دارید هرگز نباید با دست های کثیف به صورت تان دست بزنید. اگر پوست خشک یا معمولی دارید، دست کم یک بار در هفته روبالشی خود را عوض کنید؛ اگر پوست تان چرب است، این کار را هر 3 روز یک بار انجام دهید ...
عجیب ترین موبایل قاپی از ماشین در حال حرکت در تهران! | دزدیدن گوشی مسافر اسنپ در اتوبان حکیم+ویدئو
اکسیدان هاست که نقش مهمی در چاقی صورت و محافظت از پوست دارند. مقادیر مناسب مس در بادام زمینی، به کاهش چین و چروک و حفظ جوانی پوست کمک می کند. مصرف کربوهیدرات و چربی موجود در بادام زمینی، به تولید انرژی بالا و ذخیره سازی آن در بدن منجر می شود. این انرژی ذخیره شده، در نهایت باعث افزایش وزن و چاقی صورت می شود. کربوهیدرات ها به گلوکز تبدیل می شوند و در صورت عدم استفاده از آن ها برای تأمین ...
بهترین بالم لب و رژ لب در بازار
همان اندازه که پوست صورت به محافظت و آبرسانی نیاز دارد، پوست لب ها نیز نیازمند رسیدگی است. بالم لب محصولات محافظتی مخصوص لب بوده که نیاز آبرسانی و مرطوب کنندگی پوست لب را برطرف می کند. به گزارش کاماپرس، پوست لب ها بدون آبرسانی دچار ترک های ریز و درشت شده و ممکن است منجر به زخم شدن، کدری و حتی سوزش و درد در ناحیه لب ها شود؛ لذا استفاده از مواد تقویت کننده در این باره ضروری است. ...
خوردنی های مفید برای زیبایی؛این میوه ها کپسول ضد پیری هستند
کلم قرمز حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های C،E و A است که در تولید کلاژن نقش دارد و خاصیت ارتجاعی پوست را بالا می برد. آب کلم قرمز به رطوبت بخشی پوست کمک کرده و باعث تقویت و حفظ شفافیت طبیعی آن می شود. مرکبات، کپسول ضد پیری مرکبات میوه هایی هستند که مواد مغذی متنوعی دارند که به نرم کردن پوست های خشک و همچنین سایر مشکلات پوستی دیگر از جمله ترک خوردگی پوست کمک می ...
با این چیپس یلدایی پرخاصیت و خوش طعم مهمان هایتان را غافلگیر کنید
موقع لمس کردن برشته احساس شوند و شروع به قهوه ای شدن کنند. نکته : زمان پخت به میزان زیادی بستگی به اندازه چیپس دارد. فر را خاموش کنید و بگذارید چیپس ها حدود 20 تا 30 دقیقه و تا زمانی که فر سرد می شود داخل فر بمانند تا به طور کامل خنک شوند. این باعث می شود که رطوبت باقیمانده آن ها جذب شود. چیپس کدو تنبل باید به طور کامل ترد و کرانچی باشد. روی چیپس نمک و دارچین ...
خواص فندق: 7 خاصیت علمی اثبات شده
یا بوداده موجود است و معمولاً به عنوان میان وعده یا مادۀ اولیۀ شیرینی جات و سایر غذاها مصرف می شود. بهتر است فندق را با پوست بخورید. کلام آخر خواص فندق فندق سرشار از مواد مغذی، نظیر ویتامین ها، مواد معدنی، ترکیبات آنتی اکسیدان و چربی های سالم، است. از جمله خواص فندق می توان به کاهش چربی خون، تنظیم فشار خون، کاهش التهاب و بهبود قند خون اشاره کرد. یکی از ...
چگونه می شود تاول را درمان کنیم؟
. پوست مرطوب در اثر اصطکاک به راحتی آسیب می بیند. برای کاهش عرق کردن پاها از مواد ضد تعریق استفاده کنید. خطرات تاول های باز درمان نشده عفونت اولین خطر تاول های باز است. بنابراین، در صورت بروز عفونت، به متخصص بهداشت و درمان مراجعه کنید. علامت های هشدار در تاول ها علامت های خطری که باید جدی بگیرید عبارت اند از قرمزی اطراف ناحیه تاول، احساس گرما ...
بخور و نخور های فشارخون/ با خوراکی های سرشار از پتاسیم به جنگ فشارخون بروید
نمک هستند و باید مصرف شان را محدود کنید. محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر کلسیم فراوانی دارند. ویتامین های متنوعی هم در آن ها وجود دارد، اما باید سراغ انواع کم چرب آن ها بروید. حبوبات سرشار از فیبر های محلول در آب هستند و استفاده از آن ها می تواند به کاهش فشارخون کمک کند و صد البته به عنوان منبع تامین کننده پروتئین مورد نیاز بدن به حساب بیایند. در بین انواع گوشت ها، ماهی ...
با این ترفندها، پوستی سالم و زیبا در زمستان داشته باشید
به کمک قراردادن کتری روی گاز یا استفاده از دستگاه بخور مرطوب نگه داشت. به گفته این متخصص پوست، استفاده از ضدآفتاب هم برای همه افراد ضروری است. ولی در افراد دارای پوست خشک ضروری تر است استفاده از کلاه لبه دار برای محافظت از تابش مستقیم آفتاب نیز ضرورت زیادی دارد. آلودگی هوا شاید به علت ایجاد مانع در مسیر نور خورشید شدت تخریب پوست را کمی کاهش دهد. ولی حضور گازهای سمی در آن به پوست آسیب بیشتری می رساند. همچنین وجود دوده در هوای آلوده در لابه لای خطوط پوست باعث کدری و تیرگی پوست خواهد شد بنابراین بهتر است در حد امکان از قرار گرفتن پوست در هوای آلوده اجتناب شود. ...
رازیانه گیاهی با خواص درمانی بی شمار
دارای خواص ضد پیری است رازیانه خواص شگفت انگیزی برای پوست دارد، تمام اجزای این گیاه، شامل دانه، ساقه و برگ، منبع ویتامین B و C هستند که سبب سنتز کلاژن و حفظ جوانی می شوند. بسیاری از کشورهای از این گیاه معطر در ساخت لوازم آرایشی و بهداشتی طبیعی استفاده می کنند. عرق رازیانه باعث طراوت پوست و رفع چروک پوست و صورت زنان می شود، عرق رازیانه یک داروی همیشه ضروری در درمان بیماری های سرد ...
کرم شب کره ای معجزه گر در رفع لک و جوش
. درمان این لک ها می تواند چالش برانگیز باشد و بسیاری از افراد به دنبال روش هایی برای کاهش یا حتی حذف آنها هستند . اما یکی از روش های جدیدی که به تازگی مورد توجه قرار گرفته است، استفاده از کرم شب کره ای معجزه و عوارض به عنوان روشی برای درمان لک های پوستی است . این کرم حاوی موادی مانند روغن های طبیعی، ویتامین E و عوامل ضد اکسیدان است که می تواند به تغییرات رنگی پوست کمک کند و باعث کاهش آنها ...
ناگفته هایی از فرهنگ و سفره شب یلدا | چرا به شب یلدا شب چله هم گفته می شود؟
. به این ترتیب که پوست انار را با یک لایه نازک از روغن پوشانده، سپس انارها را درون یک کیسه پلاستیکی قرار می دهیم. هدف از استفاده از روغن، جلوگیری از خشک شدن پوست انار و حفظ رطوبت آن است. پوشاندن انار با پلاستیک به منظور جلوگیری از نفوذ هوا است. هوا می تواند موجب اکسیده شدن و در نتیجه، فاسد شدن دانه های انار شود. پلاستیک نیز به عنوان یک مانع اضافی عمل می کند تا از خروج رطوبت جلوگیری کند ...
معرفی جایگزینی مناسب برای کَره
ترکیب بادام تهیه می شود، سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب امگا 3، سرشار از چربی های تک غیراشباع و پروتئین است. این کره دارای طعم و بافت غنی و طعم کمی شیرین است که می توان حتی آن را به سوپ ها و اسموتی ها نیز اضافه کرد. این کره از آووکادوی پوره شده تهیه می شود و منبع خوبی از چربی های سالم، ویتامین ها و مواد معدنی است. کره آووکادو بافت خامه ای دارد و می توان از آن در پخت غذا نیز استفاده کرد ...
درمان خانگی عفونت و خلط گلو | با این روش ها، بدون دارو و شربت خوب شوید
و ویتامین های A و B است. یک ضد باکتری عالی است، گلو درد را تسکین می دهد و به خلط کمک می کند که لغزنده و شل تر شود و بیرون راندن را آسان تر کند. 16. روغن پونه کوهی برای رفع خلط گلو: خواص ضد میکروبی و ضد التهابی روغن پونه کوهی می تواند عفونت های مختلفی را در دستگاه تنفسی درمان کند و به عنوان یک اکسپکتورانت طبیعی، به طور موثر خلط را کاهش می دهد. چند قطره روغن پونه کوهی را ...
چه زمانی و چگونه از کرم دور چشم استفاده کنیم؟
استفاده از کرم دور چشم چه اهمیتی دارد؟ حفظ سلامت پوست دور چشم امری بسیار حائز اهمیت برای همه افراد است. پوست این ناحیه به دلیل نازکی و حساسیت بالا، به ویژه به دلیل کمبود غدد چربی نسبت به سایر مناطق، به سرعت رو به خشکی می رود و در نتیجه باعث پیدایش چین و چروک می شود. کرم دور چشم ژنوبایوتیک ، به عنوان یک برند معتبر و موفق در این زمینه شناخته می شود. این کرم ، ترکیباتی مناسب با ویژگی های پوست این منطقه را دارد و به منظور پیشگیری از چین و ...
خواص شگفت انگیز روغن دنبه برای پوست
به گزارش ا یلنا، روغن دنبه ، چربی حیوانی است که حاوی آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب ضروری برای پوست است و به راحتی جذب شده باعث نرمی، صافی و روشن شدن رنگ پوست می شود. در این مطلب شما را با خواص روغن دنبه برای پوست آشنا می کنیم. روغن دنبه یک چربی سالم حیوانی سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده است و میتوانید به عنوان مرطوب کننده طبیعی پوست از آن استفاده کنید. این روغن طبیعی سرشار از مواد ...
اهمیت استفاده روزانه از کرم مرطوب کننده
رطوبت رسان صورت و گردن ژنوبایوتیک با بافت سبک خود نظر شما را تغییر خواهد داد. این روغن، بسیار سبک می بوده و در کمترین زمان جذب پوست می گردد، حتی اگر پوست شما چرب باشد نیز باعث ایجاد احساس چربی و سنگینی روی پوست نمی گردد. فواید کرم مرطوب کننده چیست؟ از مهمترین خواص کرم مرطوب کننده می توان به موارد زیر اشاره کرد: یک مرطوب کننده مناسب قادر است تا به جلوگیری و درمان ...
اگه سردرد داری یا خوابت نمیبره حتما بخون! | خواص سنبل الطیب برای سردرد و خواب راحت
ماسک سفیده تخم مرغ، با استفاده از مواد طبیعی موجود در خانه شما، به شما کمک می کند تا پوستی جوان و درخشان داشته باشید. تنها با یک بار استفاده روزانه، شاهد درخشش و شادابی پوست خود خواهید بود. این ماسک نه تنها پوست را روشن تر می کند، بلکه به آسانی تهیه می شود و نتایج فوری آن شما را شگفت زده خواهد کرد. ماسک سفیده تخم مرغ برای انواع پوست از جمله نرمال، خشک، چرب و حساس مناسب است. این ماسک ...
کرم مناسب برای سیاهی دور چشم
التهاب شوند. بر این اساس، مهم است که کرم را فقط در بالا و اطراف استخوان چشم قرار دهید و به آرامی ماساژ دهید. استفاده از کرم دور چشم بر روی پوست خشک محصولات مراقبت از پوست اغلب هنگامی که روی پوست مرطوب استفاده می شوند می توانند بهترین نتیجه را ارائه دهند. این به این دلیل است که پوست مرطوب بهتر قادر است مواد موثر موجود در محصولات را جذب کند. توجه داشته باشید که پوست نباید خیس ...
چگونه پوستی سفید و شفاف داشته باشیم؟
...، ماکارل و ساردین حاوی اسید های چرب امگا 3 هستند که خواص ضدالتهابی دارند. این موضوع باعث حفظ رطوبت پوشش سلول ها می شود و از این طریق ظاهر پوست را درخشان تر می کند. از قند و شکر کم تری استفاده کنید تلاش کنید مصرف قند را در رژیم غذایی تان به حداقل برسانید، چون مضرات زیادی برای تن درستی بدن و پوست دارد. نکته ی پایانی برای داشتن پوست صاف و شفاف، باید با ...
5 کرم ضد چروک قوی در رنج قیمتی 800 تا 900 هزار تومان
پوست نفوذ می کند و به طور مؤثر خطوط پوست را آبرسانی و به حداقل رسانده و در نتیجه روند پیری را کاهش می دهد. این کرم حاوی هیالورونیک اسید بوده که هیدراتاسیون عمیق پوست و ترمیم سلولی را تضمین می کند. هم چنین افزودن روغن هایی مانند روغن هسته بادام و انار اثر ضد چین و چروک آن را تقویت می کند. AR01 به عنوان یک راه حل جامع مراقبت از پوست، در عین مبارزه با چین وچروک، باعث تضمین جوانی و طراوت پوست می شود ...
طرز تهیه پودر بادام (آرد بادام) خانگی؛ تازه و به صرفه همراه با نکات کلیدی
سلامت قلب و کمک به کاهش وزن است که با کاهش گرسنگی از پرخوری جلوگیری می کند و باعث کاهش قندخون، کاهش فشار خون و سطح کلسترول، بهبود هضم و افزایش انرژی، کنترل دیابت و سلامت استخوان و درمان سرطان می شود. پودر بادام، چون حاوی آنتی اکسیدان است و منبع غنی ویتامین E است و برای پوست و مو خواص بسیار زیادی دارد و سیستم ایمنی بدن را هم تقویت می کند. ...
8 فایده مصرف روغن ماهی برای بدن
بیماری آلزایمر، زوال عقل و حتی شیزوفرنی کمک می کند. حفاظت از بینایی: مصرف اسید چرب امگا 3 از چشم ها در برابر عارضه دژنراسیون ماکولای وابسته به سن جلوگیری می کند و همچنین خطر بروز سندرم خشکی چشم را کاهش می دهد. صرع: بیماران مبتلا به صرع که از دوز های پایین مکمل های روغن ماهی استفاده می کنند، حملات تشنج در آن ها کاهش می یابد. کاهش التهاب: روغن ماهی نقش موثری در کاهش التهاب در بافت ها دارد. این مکمل برای بهبود اختلالات گوارشی مفید است. ...
