خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال شمع روزانه یکشنبه 17 دی 1402 | فال شمع روزانه ات را اینجا بخوان
. / دور همی یا مهمانی و شادی های خانوادگی ، فامیلی یا دوستانه در پیش خواهیدداشت / پیشرفت و ترقی فوق العاده ای درباره هدف خود خواهید داشت فال شمع برای متولدین اردیبهشت / از جانب یک شخص مقام دار و که دارای موقعیت اجتماعی ویژه ای است در حق شما ارفاق بزرگی خواهد شد / یک پیشنهاد عشقی به شما خواهد شد، پاسخ بدان به رای و نظر خودتان بستگی دارد / در کاری که در پیش گرفته اید ، افراط و ...
فال روزانه واقعی یکشنبه 17 دی | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
برخوردتان با مردم بدهید، ادامه کاری باعث خستگی و افسردگی شما می شود، بهتر است هر چه زودتر کار را به فرد معتمد و ماهر بسپارید. با ذهن و جسم خسته به جایی نمی رسید، شما به خوبی می دانید که از زندگی عاطفیتان چه می خواهید. پس از چند مدت ها، امروز احساس خوبی را تجربه می کنید بنابراین آن را به سادگی از دست ندهید. بهتر است با شریک زندگی خود قرار ملاقاتی بگذارید و فعالیتی را که هر دوی شما به آن علاقه ...
فال روزانه فردا دوشنبه 18 دی 1402
امکان دارد صادق باشید و به مسیرتان ادامه دهید. یادتان باشد که اگر با احساسات حل نشده ی خود هر چه زودتر روبرو نشوید، مسیر خوشبختی تان مسدود خواهد شد. بدانید که فشارها خیلی زود از بین می روند و شما می توانید با اعتماد به نفس همیشگی تان حرکت کنید. فال روزانه فردا متولدین اردیبهشت ماه امروز ممکن است موضوعات مربوط به روبط تان مقدار قابل توجهی از وقت تان را بگیرد. حتی اگر بخواهید ...
7 نکته در مورد شرمندگی از بدن ؛ یک خوره به جان افتاده!
احساس را می دهند که به اندازه کافی خوب نیستید و ظاهر شما نواقصی دارد که آن را به شما متذکر می شوند، همیشه شما را ناراحت کرده اند. این افراد را یا از زندگی خود پاک کنید و اگر نمی خواهید و یا نمی توانید، بهتر است با آنان وارد گفتگو شوید و رودربایستی را کنار بگذارید. همین قول ها و سخنان است که ما را از واقعیت زیبای بدن خودمان غافل کرده است و تمام فکر و ذکرمان را تغییر داده است. 3. با بدن ...
تست شخصیت شناسی| چطور می نشینید؟ تا شخصیتتان را آشکار کنم!
زیاد رویا ببینید؟ شما سرشار از ایده و خلاقیت هستید. شما رویاپرداز هستید و دارای تفکر بسیار تخیلی هستید. شما همچنین محافظت شده ترین فرد هستید. شما به راحتی به دیگران اعتماد نمی کنید. شما معمولا افکارتان را برای خودتان نگه می دارید. ممکن است زمان زیادی را صرف کنید تا کسی را به زندگی خود راه دهید. شما به راحتی تسلیم نمی شوید. ممکن است دوستانه به نظر بیایید اما به راحتی دوست نمی شوید. ترجیح می ...
فال انگلیسی|فال انگلیسی شنبه 16 دیماه1402
و به او توکل کنید و چنانچه در فال تان نکته منفی مشاهده کردید، ناراحت و مایوس نشوید و آن را صرفا سرگرمی تلقی کنید. ما از همراهی شما خوشحال هستیم و به این همراهی دلگرمیم. متن فال : شما دیروز از حد خودتان تجاوز کرده اید و امروز لازم است که فکر خودتان را پاکسازی کنید. اگر مجبور شدید به اشتباهات خود اعتراف کنید از این کار خجالت نکشید. نسبت به حرفهایی که می زنید و کارهایی که انجام ...
خاطرات بد را فراموش کنید، حتی اگر فکر می کنید غیرممکن است! + راهکار تضمینی فراموشی خاطرات بد
حافظه بد، سعی کنید آن را به یاد بیاورید در حالی که از خودتان لذت می برید. برای این که این کار موثر باشد، باید درد را تحمل کنید و خاطرات را به یاد آورید و شخم بزنید بنابراین احساس خوشایند را مختل نمی کند این تمرین مثبت ذهن شما را به احساس شادی و آرامش در مورد حافظه بد می کشاند کاری را انجام دهید که شما را خوشحال کند تنظیم احساسات و واکنش های خود نسبت به حافظه: اگر چه نمی ...
اگر می خواهید آدم خوشحال تری شوید این 9 کار را هر صبح انجام دهید
هستید و به نظر می رسد این کار ساده می تواند تأثیر بزرگی بر سطح خوشحالیتان داشته باشد. فکر کنید. با شروع روز با قدردانی از آنچه که شکرگزار آن هستید، در واقع حال و هوای مثبتی برای بقیه روزتان تنظیم می کنید. شما انتخاب می کنید که بر چیزهای خوب تمرکز کنید، نه اینکه در اشتباهات یا آنچه که می توانست بهتر باشد گرفتار شوید. چطور می توانید شکرگزاری را در روتین صبحگاهی تان وارد کنید؟ می تواند به ...
فال روزانه فردا یکشنبه 17 دی 1402
صفحه اقتصاد - یکی از جنبه های سرگرمی مطلع شدن از اتفاقات پیش رو قبل از وقوع است که برای شما فال روزانه فردا یکشنبه 17 دی 1402 را آماده کرده ایم. فال روزانه فردا متولدین فروردین ماه امروز موج خروشانی از انرژی فیزیکی را دریافت می کنید که خودتان هم شگفت زده می شوید ، اما هم اکنون شما در تلاش هستید که یک ایده جدید را متوقف کنید ، به خصوص اگر پیش از این احساس عدم امنیت ...
این نشانه ها می گوید نه گفتن به دیگران برای شما دشوار است
.... 2- دائماً احساس گناه می کنید این احساس گناه به قدری دائمی است که خودتان متوجه آن نمی شوید، چون همیشه به صورت ناخودآگاه رخ می دهد و شما متوجه نمی شوید که حس بدتان دقیقاً ناشی از چیست. مثلاً هر بار که دست به کاری می زنید که برایتان خوشحال کننده است، حس تردید به شما هجوم می آورد. یا وقت هایی که دل تان نمی خواهد کاری را انجام دهید، اضطراب وجودتان را فرا می گیرد. ...
تست شخصیت شناسی تصویری| کدام پروانه را انتخاب می کنید؟
شما بسیار حساس، صادق و رمانتیک هستید و با دیگران احساس همدردی زیادی دارید. شما حتی احساسات کسانی را که نمی شناسید را هم درک می کنید زیرا خود را به جای آن ها می گذارید. نتیجه تست خودشناسی تصویری پروانه را در ادامه ببینید: پروانه شماره 1 (صادق و حساس) ممکن است تا حدی به احساسات دیگران توجه کنید که احساسات خودتان لطمه ببیند. کمک به دیگران در ذات شما است و ...
چگونه عادت های ذهنی منفی را در خود کنترل کنیم؟
متوجه شدید در حال قضاوت هستید، آن را کنار بگذارید، متوجه خواهید شد که خیلی زود این عادت را ترک کرده اید. مقایسه خود با دیگران: ذهن شما با مقایسه و تضاد، یک واقعیت ذهنی ایجاد می کند؛ بنابراین مقایسه در هسته اصلی کارکرد ذهن است. از سنین پایین، در مقایسه خود با دیگران، این احساس را در خود تقویت می کنید. برای مثال، ممکن است به این نتیجه برسید که در مقایسه با دیگرانی که بلندتر از شما هستند ...
20 ایده کاربردی؛ چگونه از احساسات و عواطفمان مراقبت کنیم؟
...: در بسیاری از روزهای زندگی احساس فشار می کنیم و غم یا عصبانیت وجودمان را فرا می گیرد. اینکه این احساسات را بپذیریم و زندگی را ادامه بدهیم نشانه یک وضعیت پخته تر است. ما باید با احساسات خودمان درگیر شویم، آن را بشناسیم و به رفع استرسمان کمک کنیم. احساسات به خودی خود خوب یا بد نیستند و ما به خاطر احساسی که داریم مقصر نیستیم. همه ما همیشه احساس خوب نداریم و جزئی از وجود ما با ...
علت احتمالی که نباید آن را نادیده بگیرید
، درد و بی عدالتی؛ مسائلی که خارج از توان شخصی ما هستند و ممکن است احساس کنیم که ما در شرایط فعلی نمی توانیم کاری کنیم. اما باید تلاش کنیم. می توانید بجنگید یا متوقف شوید. به جای سرزنش، ببینید چه کاری می توانید انجام دهید. همه چیز فوراً تغییر نخواهد کرد اما می توانیم تغییر ایجاد کنیم. 9. افسردگی: اگر این احساسات که در مورد آن نوشتیم شما را رها نمی کند، دروناً با خودتان درگیرید، احساس ...
تست شخصیت شناسی از روی فرم بینی| این تست راز شما را برملا می کند
... در رسیدن به اهدافتان این گونه عمل می کنید که اگر درست شد، خوشحال هستید. اگر درست نشد، باز هم در همه چیز برای خوشحالی پیدا می کنید. همچنین ممکن است بسیار رک گو باشید و کمی خشن به نظر بیایید. اگرچه کسانی که به شما نزدیک هستند می دانند که شما فقط راست می گویید اما در اعماق وجود شما فردی دلسوز و خوب هستید. ویژگی های شخصیتی کلیدی: دلسوز، اجتماعی، خونگرم، ذهن باز، فهیم، صبور ...
چند آداب معاشرت ساده که هر شخصی باید از آن ها آگاه باشد
به دیگران است. فراموش نکنید که پیش از ترک میز، صندلی را تو دهید تا جلوی راه کسی را نگیرد و باعث سقوط نشود. بیشتر اوقات هنگام فشردن لیموترش، اطرافیان مان را در نظر نمی گیریم. اما آداب معاشرت می گوید باید لیموترش را باید با یک دست فشار دهد و با دست دیگر جلوی آن را بگیرید تا آب آن تصادفاً به بقیه ی افراد پشت میز نپاشد. از شل دست دادن خودداری کنید چون ذهنیت خوبی از شما در دیگران ...
یه ساندویج خوشمزه ی مرغ واسه اونایی که از مرغ آبپز و تکراری خسته شدن! | طرز تهیه پنینی مرغ فقط توی 15 ...
برای اطلاع از فال تاروت امروز 15 دی در ادامه خبر با ما همراه باشید. کارت مرد دار آویز : اگر احساس می کنید که زمان آن رسیده است که روابط خود را با برخی از افراد قطع کنید با خیال راحت این کار را انجام دهید و احساس محدودیت نکنید. شما دارید با سرمایه گذاری روی افراد اشتباه بیش از اندازه به خودتان فشار وارد می کنید. شما خودتان هم متوجه هزینه ای که این رفتارتان برایتان دارد نیستید و تنها ...
شخصیت شناسی | از روی انگشت کوچک دست شخصیتت رو بشناس!
و برای تصمیم گیری بسیار سنجیده عمل می کنید. به اهدافتان پایبند هستید. شما به راحتی می توانید ذهن، احساسات و افکارتان را کنترل کنید. مکان های آرام را دوست دارید و از مکان ها یا افرادی که ذهن شما را آشفته می کنند فرار می کنید. شما دوست دارید در همه جنبه های زندگیتان تعادل داشته باشید. اگرچه جاه طلب نیستید، اما آماده اید تا خودتان را بسازید. ممکن است کمی درونگرا باشید، اما خودتان را فردی مستقل نشان ...
یک قدم تا فرسودگی شغلی
کمک های اولیه سلامت روان مشغول است. احساس کمبود انرژی ، افزایش فاصله ذهنی از شغل یا احساسات منفی/ بدبینانه مربوط به شغل( از جمله کاهش باور به این که فرد قادر به انجام کار و تولید نتایج خوب است)، از جمله نشانه های فرسودگی شغلی است. تجربه استرس های متعدد شغلی و یا انباشت آنها برای مدت طولانی، می تواند کار را، برای فرد خالی از معنا کند و فرسودگی ذهنی، عاطفی یا جسمی را به همراه آورد. چرا ...
مولفه های احساسی آرامش درونی چگونه توصیف میشوند ؟
شکرگزاری را تمرین می کنند، اثرات مثبت بیشتری از جمله آرامش ذهنی را تجربه می کنند. ممکن است بتوانید قدردانی و آرامش خود را با تمرین ارادی شکرگزاری، به عنوان مثال، با نوشتن در دفتر یادداشت روزانه افزایش دهید. یوگا: تمرین منظم یوگا ممکن است احساس آرامش درونی را افزایش دهد. یوگا با تشویق به آگاهی و پذیرش احساسات و حرکات بدن، ذهن آگاهی را تشویق می کند. یوگا همچنین تمرکز بر زمان حال را تشویق می کند، که ...
روش های سریع یادگیری زبان خارجی+ جزئیات
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، یادگیری مفرح زبان برای شما میتواند یک تجارت جدی باشد. در این تجارت شما باید زمان های بسیاری را تنها فقط با چند کتاب روی میزتان بگذرانید. شاید در هنگام یادگیری چند باری احساس بی حوصلگی و دل سردی بکنید و ذهن شما احساسی شبیه به ناراحتی داشته باشد هنگامی که در حال یادگیری هستید و مغز شما به فعالیت هایی که بسیار جذاب تر هستند فکر کند. خبر مرتبط ...
از خود مراقبتی چه می دانیم؟
...> مشکلات روان شما کاهش می یابد؛ حتی تا مرز تغییر حرفه شخصی ممکن است آنقدر خودتان را بشناسید که کم کن کار خودتان را تغییر دهید و آنچه بیشتر با شما هماهنگی دارد را انتخاب کنید. تمرین مراقبت از خود مستلزم این است که در مورد کاری که واقعاً آن را دوست دارید فکر کنید. تمرین اینکه چه چیزی را دوست دارید، باعث می شود که احساس شور و هیجان داشته باشید و خودتان را بهتر درک کنید. حتی ممکن است حرفه ...
دنیای متفاوت زنان را بشناسید / با یک زن چطور رفتار کنیم؟
گریبان است، اما در عین حال از زن خود تقاضای همراهی، کمک یا حمایت نمی کنند، احساس بی ارزش بودن می کند، گویی که همسر اعتماد و اطمینان کافی به او ندارد. وی ادامه می دهد: بیشتر مردها قصد ندارند به طور عمد زنی را که دوستش دارند، ناراحت کنند و واکنش های ناخوشایندی را در او رقم بزنند، اما بدون آنکه متوجه باشند، همسر خود را دیوانه می کنند، بنابراین چنانچه می خواهید دل همسر خود را شاد کنید، در مقابل ...
فال شمع روزانه | فال شمع جمعه 15 دی 1402
نور شمع به موضاعات خاصی ارتباط داده اند. به هر حال، باید توجه داشت که فال شمع تنها یک بهانه است و همه اتفاقات خوب و بد فقط در نظر ایزد توانا مشهود است و این نعمتی است تا نظم طبیعت پابرجا و زیبا بماند. این به معنی این است که هرگونه پیش بینی و تعبیری که از فال شمع صورت می گیرد، به هیچ عنوان اعتبار علمی ندارد و نباید برای اتخاذ تصمیمات مهم در زندگی به آن اتکا کرد. در حالی که برخی ...
17 کاری که هرگز نباید در گفتگو با دیگران انجام دهید
احساس کنند وقتی کسی نسبت به یک وضعیت خاص، احساسی دارد با نباید آن را پاسخ ندهیم. قضاوت در مورد افرادی که احساسی را تجربه می کنند، به آن ها حال بدی را منتقل می کند. بنابراین فقط یک شنونده فعال باشید و سنگ صبور. 2. وقتی احساس بدی ندارید، عذرخواهی کنید اغلب ما بیش از حد عذرخواهی می کنیم! تنها در صورتی از چیزی عذرخواهی کنید که خلاف اخلاق و ارزش های شما باشد و در آن حال ...
فال سلامت جمعه 15 دیماه | پیشگویی های جالب از اوضاع سلامت فردای خود را بخوانید
اینکه خودتان را تحت الشعاع قرار دهید. سفر و تفریح یک سفر کوتاه خودجوش، احتمالا به یک شهر نزدیک یا یک مکان طبیعی، می تواند تغییر سرعت و دیدگاه شما را در حال حاضر فراهم کند. احساسی طبیعت همدل شما مردم را به سمت شما می کشاند. در حالی که شنونده بودن بسیار خوب است مطمئن شوید که در تعاملات خود نظرات تان را به اشتراک می گذارید و شنیده می شوید. زندگی ...
فال روزانه پنجشنبه 14 دی 1402
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. انسان مهربانی هستید و اطرافیان را همیشه راضی نگه می دارید. این روحیه باعث شده حتی در زمان گرفتاری ها نیز کارهای خود را رها کنید و به حل مشکل اطرافیان برسید. ادامه این رویکرد به صلاح شما نیست. در سالی که با تولدتان آغاز کرده اید، توجه بیشتری به خودتان داشته باشید. دی را با اتفاق ناراحت کننده ...
فال شمع روزانه ات را اینجا بخوان / فال شمع امروز جمعه 15 دی 1402 |
فال شمع امروز جمعه 15 دی 1402 برای متولدین اردیبهشت / یک دوره شادی و شادمانی بزرگ در پیش رو خواهید داشت که مربوط به شخص خودتان است / تحت تاثیر یک سازش یا آشتی دوستانه پس از یک قهر و جدایی عاطفی ، به آرامش بسیار دست خواهید یافت / یک کادو دریافت می کنید. ممکن است عطر یا ادکلون باشد / جایی می خواهید بروید. شک و تردید نداشته باشید ،با روی باز و گشاده از شما استقبال خواهد شد / یک ...
خصوصیات آدم های گوشت تلخ و راه رهایی از تلخی
و احساسات منفی را در شما به دام می اندازد. فعالیت بدنی تقریباً از هر نوع، می تواند اثرات فیزیولوژیکی عصبانیت و تلخی را خنثی کند. اندورفین های آزاد شده توسط بدن در هنگام ورزش به طور طبیعی روحیه شما را تغییر می دهد. این احساس خوب به شما کمک می کند تا به سمت یک دیدگاه مثبت تر بروید. نوع ورزش به خود شما بستگی دارد. پیاده روی روزانه، دوچرخه سواری ، پیوستن به یک تیم فوتبال یا بسکتبال یا ...
دانشمندان این 5 خرید را برای داشتن یک زندگی شاد ضروری می دانند
، میان حس کمبود وقت و اضطراب های زندگی با کاهش احساس شادی ارتباط وجود دارد. وقتی برنامه ی روزانه مان شلوغ و فشرده باشد و دائم از کاری به کاری دیگر مشغول باشیم، اضطراب بیشتری متحمل می شویم، احساس رضایتمندی کمتری در زندگی می کنیم و سلامت ضعیف تری برخوردار خواهیم بود. صرف هزینه برای خدماتی که به صرفه جویی در وقت کمک می کنند، به ما این امکان را می دهد تا اضطراب روزانه ی کمتری داشته باشیم و ...
