خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشف مواد غذایی یخ زده و فاسد در رستوران های کن سولقان (+عکس)
صورت یخ زده نگهداری و با مراجعه مشتری، عرضه می شود. تعزیرات در ادامه بازرسی های خود با واحدی مواجه شدند که روغن مصرف شده روزهای قبل را مجدداً برای طبخ غذا استفاده می کردند. بر اساس این گزارش، در نهایت مواد غذایی فاسد به تشخیص کارشناسان دامپزشکی و بهداشت و با حکم رئیس شعبه تعزیرات در ملاء عام معدوم شد و اصناف متخلف نیز به پرداخت بیش از 30 میلیون ریال جزای نقدی محکوم شدند که حکم در محل اجرا شد. اخبار اجتماعی - عصر ایران ...
کجا غذا بخوریم؟ کجا غذا نخوریم؟
. اگر در سفر یا بین راه بودید و هوس رفتن به یک رستوران فست فود به سرتان زد، نکات زیر را نادیده نگیرید: 1. حتما رستورانی را انتخاب کنید که ظاهر تمیز و مرتبی داشته باشد. 2. از آنجا که ایمنی فرآورده های گوشتی مانند سوسیس، کالباس، همبرگر و ناگت موجود در ساندویچ ها چندان مشخص نیست و ما نمی توانیم تشخیص بدهیم از فرآورده گوشتی با چند درصد گوشت در ساندویچ ما استفاده شده، توصیه می کنیم ...
جوش سرسیاه را با روشهای موفق خانگی از بین ببرید!!
زیتون را با یکدیگر مخلوط کنید و آن را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید و پس از 7 تا5 دقیقه بشویید. - مخلوط آبلیمو، روغن بادام و گلیسیرین و قرار دادن آن به مدت 5 دقیقه بر روی پوست، از روش های خلاصی از شر دانه های سرسیاه است. - قرار دادن پوست خیار به مدت 25 دقیقه بر روی پوست نه تنها دانه های سرسیاه را می تواند پاک کند، بلکه لکه های پوستی ناشی از آکنه را نیز کمرنگ می کند. ...
این گوشت را جایگزین گوشت مرغ کنید
و تنگی سینه یا برای افرادی که به هر دلیلی دچار خونریزی هستند، توصیه می شود. بد نیست که تخم اردک را با پیه خود آن سرخ و مصرف کنید چون فایده بیشتری خواهد داشت. درمانگران طب سنتی ایران جایگزین کردن دانه های روغنی از قبیل کنجد، پسته، فندق و بادام را نیز در افزایش وزن این افراد بسیار موثر می دانند و مداومت در مصرف آن را به این گروه توصیه می کنند. توجه داشته باشید، مصرف میوه ها و سبزی های تازه نیز در نتیجه کار بسیار موثر است. سبزی ها و میوه ها اگر چه کالری بسیار اندکی دارند اما در کنار موادغذایی ذکر شده می توانند میزان جذب مواد غذایی مفید را در بدن بالا ببرند. ...
تلگراف: با این 10 مزه و غذا ایران را بهتر بشناسیم+تصاویر
دارد . از گلاب در انواع شیرینی استفاده می شود ولی طعم آن در فالوده فوق العاده است . ترشی تره در تالش بهترین خوراکی که در جنگل های سرسبز و شالیزارهای برنج تالش می توان امتحان کرد، یک ظرف ترشی تره است . ترشی تره خورشی سبز است که از چندین نوع سبزی مانند اسفناج، شوید، جعفری، گشنیز، پیازچه، لیموترش و تخم مرغ تهیه می شود . خوشمزه ترین شیرینی ها در یزد شهر ...
دمنوش هایی برای لاغری شکم + طرز تهیه
بگوییم که مصرف این دمنوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به طور کلی هیچ ماده ی غذایی و نوشیدنی معجزه گری برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. لاغر شدن به اراده ی شما و کسب عادت های روزانه ی مناسب بستگی دارد. بهتر است برنامه ی غذایی تان را اصلاح کنید، مواد متنوعی وارد برنامه ی غذایی خود کرده و از چربی های مفید استفاده کنید. یادتان باشد که برای داشتن شکمی صاف باید ورزش منظمی داشته ...
فریب مارگارین با نام کره گیاهی!
کره گیاهی همان مارگارین با روغن پالم است که در بسته های شبیه کره عرضه می شود/ سکوت وزارت بهداشت در مقابل پدیده کره گیاهی تعجب آور است یکی از محصولاتی است که کشور به دلیل عدم تولید کافی از قبل از انقلاب تاکنون به واردات آن نیازمند بوده و به دلیل اینکه جزو کالاهای اساسی محسوب می شود همواره از ارز دولتی برای واردات آن استفاده می کنند. اکنون از ابتدای سال جاری تعرفه آن از 10 درصد به 20 درصد ...
مکمل ها, خوب, بد, زشت
)توصیه میکنیم که بجز وقتی که دکتر و یا متخصص تغذیه دستور مصرف داده باشند بیش از مقادیر ذکر شده، از این مکمل ها روزانه مصرف نکنید: یک مولتی ویتامین یک مکمل روغن ماهی (برای اطمینان شما جهت تقویت قلب و مغز و برخورداری از مزایای چربی سوزی اسید های چرب امگا 3 ).
سردردهایی که زندگی را مختل می کنند
حداکثر حد مجاز 2 روز در هفته است. از سوی دیگر داروی ضد میگرن باید در هنگام شروع سردرد استفاده شود چراکه تأخیر در مصرف آن باعث کاهش میزان تأثیر آن خواهد شد. دکتر تقاء با اشاره به درمان پیشگیری عنوان می کند: درمان پیشگیری به معنای استفاده روزانه از یک یا دو دارو جهت کاهش دفعات، شدت و مدت حملات سردرد است. در این نوع درمان می توان از داروهایی مثل پروپرانولول، نورتریپتیلین و یا داروهای ضد تشنج شامل ...
مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف
یک کلیه ای دارد. کربوهیدرات ها باید 45 تا 65 درصد کالری های روزانه را تشکیل دهند اما انتخاب نوع مناسب آنها مهم است. منابع مناسب کربوهیدرات ها مثل انواع سبزیجات، میوه ها و غلات سبوس دار برای این بیماران، انتخاب های مناسبی هستند. مصرف چربی هم باید بین 20 تا 35 درصد کالری های روزانه را تشکیل دهد و انتخاب منابع چربی های سالم مثل ماهی، انواع مغزهای خام، دانه ها، آووکادو و روغن های گیاهی مثل روغن زیتون و روغن کانولا به تغذیه سالم این افراد کمک می کند. ...
پیشگیری و مقابله با بیماری ها با مواد غذایی
آهسته تومورهای سرطانی جلوگیری می کند. به علاوه مصرف قارچ با افزایش سطح گردش برخی پروتئین ها در بدن از شیوع ویروس هایی مانند هپاتیت جلوگیری می کند. منبع آنتی اکسیدان و امگا 3 اگر به مصرف انواع شربت های گیاهی عادت دارید تخم شربتی را هم امتحان کنید. شاید چندان درباره خواص این دانه های ریز اطلاعاتی نداشته باشید اما باید بگوییم که محققان معتقدند تخم شربتی مثل بذر کتان، منبع پروتئین ...
افزایش مالیات بر مواد غذایی مضر راهکاری برای پیشگیری از دیابت
حاوی قندهای ساده مصرف شود در حالی که می توانند با مصرف میان وعده هایی مانند میوه ها سلامت خود را هرچه بیشتر حفظ کنند. وی گفت: باید حدود 50 تا 60 درصد کالری روزانه از موادغذایی حاوی کربوهیدارت ها، قندهای پیچیده و فیبرها، حدود 25 درصد کالری روزانه از چربی ها و حدود 15 درصد نیز از مواد پروتئینی تامین شود. ** بیماری دیابت دیابت زمانی بروز می کند که بدن از عهده تولید انسولین به ...
رئیس شبکه هپاتیت ایران: 40 درصد ایرانی ها به کبد چرب مبتلا هستند
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، روزنامه شرق نوشت: متأسفانه امروزه با صنعتی شدن شهرها، کم تحرکی، استفاده از تغذیه نامناسب، کاهش مصرف مواد مغذی همچون گوشت ماهی و میگو، میوه ها و سبزیجات، فراورده های لبنی و نیز افزایش مصرف مواد قندی و نشاسته ای، روغن های ناسالم و مصرف بیش از حد نمک از عوامل مؤثر در بروز بیماری های غیرواگیر همچون چاقی، دیابت، فشارخون، پوکی استخوان و کبد چرب هستند که اینها ...
بهترین روش درمان آفت ، بدون دارو
بسیار محبوب کرده است. سعی کنید تا جایی که می توانید از روغن طبیعی نارگیل استفاده کنید تا تاثیر بیشتری بر روی زخم داشته باشد. روغن نارگیل را چند بار در روز با یک پارچه نخی تمیز بر روی زخم قرار دهید. یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را بردارید و روزانه دوبار به مدت 15 دقیقه دهان خود را با آن بشویید. استفاده از گشنیز می تواند مفید باشد: گشنیز به خاطر خاصیت آنتی ...
مردان هم عادت ماهیانه می شوند
عوامل محیطی می باشد، می تواند حالت عادت ماهیانه را در مردان وخیم تر نماید . عوامل به وجود آورنده عادت ماهیانه در مردان تکرار و شدت بروز عادات ماهیانه در مردان مختلف می تواند به دلیل برخی شرایط خاص از جمله موارد زیر باشد . 1. مصرف برخی داروهای پزشکی مانند داروهای استروئیدی که می توانند در ترشح هورمون تستوسترون اختلال ایجاد نمایند. به همین دلیل در ورزشکاران و بدنسازان ...
از بیماری نارکولپسی چه می دانید؟
، قهوه، شکلات طی سه الی چهار ساعت قبل از رفتن به رختخواب، فراهم کردن یک محیط مناسب و مطلوب برای خوابیدن از نظر عوامل فیزیکی به خصوص گرما، سرما، نور و سر و صدا و اجتناب از مواجهه با نور شدید حداقل یک ساعت قبل از رفتن به بستر شامل این موارد می شود. بررسی ها نشان داده اند که داشتن برنامه چرت های کوتاه مدت 15 الی 20 دقیقه ای هر چند ساعت طی روز یا چند چرت روزانه 10 الی 15 دقیقه ای به خصوص در ...
راهکارهای تغذیه ای برای داشتن قلب سالم
، شیرینی، کیک، شکلات، مربا، عسل و نوشابه ها، باعث افزایش وزن، بالا رفتن فشار خون و چربی خون شده و منجر به بروز بیماری های قلبی عروقی می شود. بنابراین باید در برنامه غذایی روزانه از مصرف بیش از اندازه آنان خودداری کرد. - کاهش مصرف نمک: مصرف نمک باید به هنگام تهیه و طبخ غذا کاهش یابد و از نمکدان در هنگام صرف غذا و سر سفره استفاده نشود. همچنین از مصرف غذاهای کنسرو شده و بسیاری از مواد غذایی ...
خواص بی نظیر بهار نارنج + طرز تهیه مربای آن
. * اگر مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید، حتماً پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج یا چای آن را بنوشید. * اشتها آور و ضد سرفه است. *برای نرم کردن پوست های خشک و جلوگیری از شکنندگی مویرگ ها استفاده می شود. *درمان دردهای متواتر شکمی، نفخ، اسپاسم، سوء هاضمه، فشارهای عصبی و ناراحتی های مربوط به هیجان و عاطفه نیز از موارد مصرف اسانس بهار نارنج هستند. ...
تفریحات هیجان انگیز در تهران
... * جت اسکی تک چرخ در اقیانوس آرامش شاید امکان وجود تفریحاتی مانند جت اسکی در تهران کمی سخت باشد. اما کافی است یک روز بند و بساط را جمع کنید و راهی کویر جنوبی تهران شوید تا به دریاچه مصنوعی فشافویه برسید. در این دریاچه می توان روزانه تا 300 مراجعه کننده دید که به هوای انجام ورزش های آبی آمده اند. البته اگر در روزهای تعطیل یا آخر هفته به فشافویه بروید، می توانید حتی تا ...
آیا "گوشت قرمز" واقعا سرطان زا است؟
بررسی کرده است. در این مطالعه افراد زیادی از سراسر جهان، از نژادها و با رژیم های غذایی مختلف، شرکت داشتند. پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه سه اونس گوشت قرمز (حدودا 85 گرم) می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ (و گاهی اوقات سرطان لوزالمعده و پروستات) را تا 17 درصد افزایش دهد. به عبارتی، به ازای مصرف هر یک و نیم اونس گوشت قرمز در روز، احتمال ابتلای فرد به سرطان روده بزرگ تا 18 درصد ...
جایگاه صنعت پتروشیمی در اقتصاد مقاومتی
فرآورده های نفتی علاوه بر مصرف در زمینه سوخت وسایل نقلیه، روغن موتور و غیره، در تهیه بسیاری از قطعات مورد نیاز ساخت وسایط نقلیه، نقش ارزنده ای دارد. فرآورده های نفتی در تهیه سوخت موشک های هدایت کننده، سفینه های فضایی و ماهواره ها و حتی در ساخت بسیاری از قطعات داخلی آنها کاربرد اساسی دارد. ماده اولیه بیشتر داروها و حتی آنتی بیوتیک ها از ترکیبات نفتی مشتق می شود. دید کلی صنایع پتروشیمی ...
واردات محصولات کشاورزی محدود شد
روغن یکی از نکات مهم در سیاستگذاری تعرفه ای جدید است. 1 درصد روغن مورد نیاز کشور در سال 84 در داخل تولید می شد که به خاطر واردات و حمایت نکردن از تولیدکنندگان داخلی، وابستگی کشور افزایش یافت ولی به گفته محمود حجتی وزیر جهاد کشاورزی با اجرای طرح افزایش تولید دانه های روغنی در راستای اقتصاد مقاومتی تا 10 سال آینده 70 درصد روغن مورد نیاز کشور در داخل تولید می شود و حمایت از تولید داخلی دانه های ...
پرورش مرغ و جوجه به روش سنتی
در هفته اول زندگی جوجه ها در جیره غذایی آنها استفاده نشود. بهتر است تا حد امکان برای قوی و آماده شدن جوجه ها برای مراحل بعدی رشد، در2 هفته اول از دان مخصوص جوجه ها با سن پایین که توسط شرکت های معتبر ارایه می شود و حاوی مکمل ها و ویتامین های لازم می باشد، استفاده کرد. نباید از دانه ی کامل برای جوجه ها در هفته اول استفاده کرد. به علاوه باید دقت کرد که در لانه و مسیر حرکت جوجه ها دانه سالم ...
تاکید متخصصان سلامت بر مصرف بیشتر فیبر خوراکی و مایعات
غذایی افراد جامعه کمک کنند. در این دستورالعمل مصرف روزانه 30 گرم فیبر خوراکی و مقدار قابل توجهی میوه و سبزیجات توصیه شده است. همچنین نوشیدنی های حاوی مواد قندی و خوراکی های دارای چربی، نمک و قند از این رژیم غذایی حذف شده اند چرا که وجود آن ها در یک رژیم غذایی سالم و مناسب ضروری نیست. به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری شینهوا، به گفته پزشکان مصرف روزانه نمک در افراد بزرگسال کمتر از شش گرم و چربی اشباع شده در زنان و مردان به ترتیب 20 گرم مناسب است. همچنین بزرگسالان باید به طور روزانه شش تا هشت لیوان از مایعات مختلف مصرف کنند. ...
تقویم خود را با نسخه بوعلی سینا تنظیم کنید!
...> میر غضنفری تصریح کرد: در فصل بهار و شرایط آب و هوایی مانند فصل بهار، افرادی که دارای مزاج گرم و تر هستند، بهتر است گرمی ها را کمتر مصرف کنند و از مصرف گوشت قرمز، فلفل، ادویه ها، مغز دانه ها، آجیل، شیرینی ها پرهیز کنند، توصیه می شود این افراد ؛ از غذاهایی که متمایل به خنکی و آبکی مانند آش و سوپ های ملایم، غذاهایی با طبخ سبزی ها مانند سبزی پلو و به طور کلی از میوه ها، سبزی ها و خوراکی های ملایم مانند ...
با مصرف این روغن ها از بیماری قلبی در امان بمانید
سلامانه : یکی از ارکان طول عمر و جوانی پایدار از نظر طب سنتی مصرف مداوم روغن حیوانی است. حسن اکبری متخصص طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: سلول های عضله قلب، برخلاف سلولهای عضله اسکلتی، شامل واحدهای مجزای سلولی هستند و دارای یک هسته بزرگ می باشند و در داخل سیتوپلاسم خود حاوی تعداد بسیار فراوانی از میتوکندری ها هستند که برای فعالیت این سلولهای پرکار و خستگی ناپذیر، مادام ...
نکاتی درباره فواید و زیان های مصرف آجیل
این است که باید بدون نمک مصرف شوند زیرا مصرف آنها با نمک موجب بالا رفتن فشارخون شده و مشکلات دیگری نیز در پی دارد. وی با بیان اینکه مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل مانند بادام، فندق، بادام زمینی، گردو و پسته می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد، افزود: باید دقت کنید که مصرف آجیل باید بخشی از رژیم غذایی شما باشد. به این معنی که نباید تصور کنیم خوردن آجیل و همچنین عدم کاهش ...
بیماری قلب و عروقی اولین عامل مرگ و میر در آذربایجان شرقی/چه رژیم غذایی برای تندرستی بدن مناسب است؟
غذایی متفرقه ای نیز وجود دارد که شامل انواع روغن ها، قندهای ساده، چاشنی ها، ترشی ها است که توصیه می کنیم کمتر مورد استفاده قرار بگیرد. این کارشناس تغذیه و رژیم درمان تاکید کرد: برای دچار نشدن به بیماری های متابولیکی ( بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، فشارخون بالا و چربی خون بالا) توصیه می کنیم قندهای ساده را کمتر مصرف نمایید و از مصرف از روغن های جامد، نوشابه های گازدار و فست فوت ها و ...
چگونه می توان در مدت 2 هفته یک سایز کم کرد؟
معکوس و منفی روی سلامت و وزنتان در پی خواهد داشت. به جای گرسنگی دادن به خود، روی تمیز کردن و سر و سامان دادن به آنچه می خورید باشید. اگر تصمیمتان برای کاهش وزن جدی است مصرف تمام غذاهای بی ارزش را حذف کنید (چیپس، پفک، و انواع غذاها و میان وعده های فرآوری شده). همچنین مصرف نوشیدنی های قندی را نیز باید متوقف کنید. استفاده نکردن از غذاهای فرآوری شده دیگر مانند سوپ های کنسرو شده ...
9 عادتی که باعث پیری پوست می شوند
باورند که به هیچ عنوان نباید تمام چربی ها را از رژیم غذایی کنار گذاشت. آنها تاکید می کنند که حجمی از چربی های خوب برای حفظ انعطاف پذیری، جوانی و شادابی پوست لازم هستند و باید در برنامه غذایی روزانه گنجانده شوند. چاره: چربی های اشباع مانند روغن های جامد و حیوانی را از رژیم روزانه خود حذف کنید و به جای آن، اسیدهای چرب امگا3 که به وفور در ماهی، گردو، روغن زیتون، روغن کانولا و روغن کنجد ...
