آیا هر روز مدفوع نکردن نگران کننده و خطرناک است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا بعد از غذاخوردن معده درد می گیرم؟
برای تقویت عضلات معده و تسکین حالت تهوعتان تجویز کند. SIBO زمانی رخ می دهد که تعداد باکتری های روده باریک به طور غیرمعمول زیاد می شود. وقتی باکتری های بد زیاد می شوند، در عملکرد باکتری های خوب روده اختلال ایجاد می شود. درنتیجه روی گوارش اثر گذاشته و باعث نفخ، اسهال و شکم درد بعد از خوردن غذا خواهد شد. ریسک فاکتورهای SIBO شامل سن بالا، سابقه ی عمل جراحی در شکم، اختلالات خودایمنی و ...
تشخیص سرطان روده بزرگ با مراجعه به مراکز بهداشتی کاشان
زودهنگام سرطان روده بزرگ باعث پیشگیری از پیشرفت بیماری و تهاجم به سایر قسمت های بدن شده و از تحمیل هزینه های سنگین مالی و عاطفی به خانواده ها و جامعه جلوگیری می کند. دلاوری گفت: مهمترین علائم بالینی بیماری، خونریزی مقعد، کاهش وزن، درد شکم و تغییر اجابت مزاج بوده و مهمترین علائم آزمایشگاهی وجود خون در مدفوع و کم خونی است. وی افزود: مطالعات سبب شناسی نشان می دهد افزایش فعالیت ...
7 بیماری که به دنبال استرس زیاد بروز می کند
خلق وخو خواهد بود. حتی افزایش سطح کورتیزول می تواند باعث ایجاد افسردگی اساسی شده و به سلول های مغز آسیب برساند. مشکلات گوارشی بین مشکلات گوارشی و استرس ارتباط قوی وجود دارد. استرس می تواند سبب التهاب در دستگاه گوارش شود. علاوه بر این کسانی که سطوح بالای استرس را تجربه می کنند، در معرض زخم معده، بیماری کرون و سندرم روده تحریک پذیر خواهند بود. تغییر الگوی خواب ...
14 خاصیت شگفت انگیز موز را بشناسید
بهبود سیستم گوارش فیبر موجود در موز که در معده هضم نمی شود و وارد روده بزرگ می شود که موجب تغذیه پروبیوتیک ها (باکتری های مفید) روده می شود، بنابراین مصرف موز کال یا رسیده از یبوست جلوگیری کرده و موجب شل شدن مدفوع می شود. همچنین از ابتلا به سرطان روده بزرگ نیز جلوگیری می کند. 3- کاهش وزن موز میوه ای با کالری نسبتا پایین است که با ایجاد احساس سیری موجب مصرف حجم کم مواد غذایی در ...
یبوست چیست و چگونه درمان می شود؟
از مدیران خودرو الان خرید کنید اقساطی پرداخت کنید | فروش فوری خودرو اقساطی، ویژه روز پدر با تخفیف 50 درصدی! یک فوق تخصص گوارش به تشریح علائم، علل و راهکارهای درمانی یبوست پرداخت. دکتر همایون بشیری با بیان اینکه یبوست حالت های مختلفی را شامل می شود گفت: برخی دفع دیر به دیر مدفوع را یبوست می دانند، اما حالت های مختلف دیگری هم وجود دارد که نشان می دهد یک فرد به یبوست مبتلا است ...
یبوست بعد از زایمان تا کی ادامه دارد؟
بعد زایمان شامل موارد زیر است: دفع مدفوع دردناک مدفوع کوچک، خشک و سفت تخلیه ناقص روده درد و گرفتگی شکم نفخ فشار زیاد برای دفع مدفوع کند شدن حرکات روده دفع مدفوع کمتر از حداقل 3 بار در هفته عوارض یبوست بعد زایمان اگر چهار روز پس از زایمان اجابت مزاج نداشته اید یا اگر در دوره پس از زایمان کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع دارید، لازم است به پزشک مراجعه کنید و اقدامات درمانی لازم ...
پروبیوتیک چیست و چه کاربردی دارد؟
عفونت های روده ای مانند اسهال و گاز معده کمک کند. حفظ سلامت عمومی بدن پروبیوتیک ها به طور کلی به حفظ سلامت عمومی بدن و بهبود عملکرد دستگاه گوارش و سیستم ایمنی کمک می کنند. بهترین زمان مصرف پروبیوتیک بهترین زمان برای مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک صبح یا ظهر است. این زمان ها به دلیل فعالیت بدن و هضم بهتر مواد غذایی مناسب تر هستند. همچنین، مصرف پروبیوتیک ...
هشت روش آسان و مفید برای پاکسازی بدن
...، بدن فرصت پاکسازی را پیدا نمی کند و این نوع پروتئین مسموم در مغز جا خوش کرده و تجمع بیش از حد آن، به مغز و عملکرد آن صدمه می زند. به طور متوسط باید 7 تا 9 ساعت در شب بخوابید. اگر شب ها زود به خواب نمی روید، با کمی تغییر در سبک زندگی مانند، اتخاذ برنامه ای منظم برای خواب، کاهش نور آبی قبل از خواب و ورزش می توانید کیفیت خواب شبانه تان را افزایش دهید. هشت روش آسان و مفید ...
7 علت احساس تشنگی مکرر
منجر به تعریق بیشتر نسبت به زمان های دیگر روز می شود. تعریق بیش از حد نیز یعنی از دست دادن بیشتر مایعات بدن. بهتر است زمان های دیگری را برای پیاده روی تند در طول روز انتخاب کنید و یا این که مطمئن شوید قبل از ورزش به میزان کافی آب نوشیده اید. میزان کافی آب نسبی است و باید در این مورد به زبان بدن خود گوش دهید. ابتلا به دیابت: در افراد مبتلا به دیابت نیز افزایش میزان قند خون می تواند منجر به ...
فواید خوردن منظم سیر برای سلامتی
سندرم متابولیک کاهش دهد. این فواید زمانی یافت شد که شرکت کنندگان 100 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن (میلی گرم بر کیلوگرم) سیر خام له شده را دو بار در روز به مدت چهار هفته مصرف کردند. سیر همچنین ممکن است به تنظیم سطح قند خون به ویژه در افراد مبتلا به دیابت کمک کند. یک متاآنالیز در سال 2019 درخصوص مراقبت های اولیه دیابت نشان داد که سیر در کاهش سطح گلوکز خون ناشتا و هموگلوبین A1C موثر ...
با چکاپ های ضروری سالیانه زنان آشنا شوید
دفعات معاینه در مطب سوال کنید. آزمایش کولونوسکوپی زنانی که در معرض خطر ابتلا به سرطان روده هستند یا سابقه خانوادگی سرطان روده دارند و خانم های بالای 50 سال باید زیر نظر پزشک هر 2 تا 5 سال یک بار کولونوسکوپی انجام دهند. هنگام انجام این آزمایش پزشک یک وسیله باریک به نام کولونوسکوپ را به آرامی از مقعد وارد روده می کند. سر کولونوسکوپ یک دوربین کوچک وجود دارد که داخل ...
کالری سوزی با چه چربی سوزی چه فرقی دارد؟
نیاز دارد. زیرا سلول های چربی در برابر کوچک و جمع شدن مقاوم ترند؛ بنابراین بدن معمولاً پیش از اینکه سراغ چربی ها برود و آنها را بسوزاند، از کربوهیدرات ها و بافت عضله استفاده می کند و باید وضعیت کسر کالری را به طور مداوم حفظ کنید تا بدن بالاخره سراغ چربی ها برود و از آنها برای تأمین انرژی تان استفاده کند. چربی سوزی مهم تر است یا کالری سوزی؟ جواب این سؤال بستگی به هدف شما در کنترل ...
چرا قبل از خواب نباید حمام برویم؟
بالا رود خوردن یک شام خوشمزه و رفتن به یک حمام داغ بلافاصله بعد از آن، شاید روش خوبی برای به پایان رساندن روز و درنهایت خوابیدن به نظر برسد. اما حقیقت آن است که رفتن به حمام، بلافاصله بعد از خوردن غذا ممکن است دستگاه گوارش بدن را سردرگم کند و منجر به افزایش وزن شود. عمل گوارش به افزایش گردش خون به سمت معده نیاز دارد و حمام کردن باعث می شود خون به طرف قسمت های دیگری از بدن جریان یابد ...
خوراکی هایی واجب در روزهای آلودگی هوا
حتما از زردچوبه استفاده کنید: این ادویه دارای کورکومین است که باعث بهبود عملکرد ریوی می شود. مصرف شیر و لبنیات را فراموش نکنید. مصرف روزانه شیر و مواد لبنی به مقدار کافی، عوارض ناشی از آلودگی هوا را بر دستگاه گوارش به دلایل زیر کاهش می دهد:شیر به دلیل دارا بودن فسفر، منیزم و کلسیم، خنثی کننده سموم است.شیر، دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم می کنند. هر وقت میزان باکتری های مفید بر ...
ریفلاکس معده کودکان چه نشانه هایی دارد؟
...: گریه یا تحریک پذیری بیش از حد معمول، مشکل تنفسی،مشکل در بلع، علائم خونریزی دستگاه گوارش، مانند: استفراغ حاوی خون، خونریزی مقعدی یا مدفوع حاوی خون، علائم کم آبی بدن، مانند بی حالی یا،خشک بودن پوشک به مدت 3 ساعت یا بیشتر و استفراغِ بسیار زیاد و پرتابی حاوی صفرا که رنگ استفراغ را سبز یا زرد می کند علت ریفلاکس در نوزادان چیست؟ عوامل متعددی منجر به ریفلاکس در ...
گردو، یک درمان طبیعی برای مشکلات مردانه
بر سلامت مردان در نهایت، مطالعه خواص و فواید گردو نشان می دهد که این مغز خوراکی پر ارزش، تأثیرات مثبت چشمگیری بر سلامت مردان دارد. از بهبود کیفیت اسپرم و تقویت باروری گرفته تا اثرات مفید بر سلامت قلب، کبد و مغز، همه و همه نشان از اهمیت گردو در یک رژیم غذایی متعادل دارند. ترکیبات مغذی مانند امگا 3، فسفر و ویتامین E موجود در گردو، به طور خاص برای بهبود عملکردهای حیاتی بدن مفید هستند. بنابراین، افزودن گردو به رژیم غذایی روزانه می تواند به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم و متعادل برای مردان توصیه شود. ...
چرا افراد چاق بیشتر در خطر آلودگی هوا هستند؟ / خوراکی هایی که حتما باید در موقع آلودگی هوا بخورید!
تهیه غذاهای خود حتما از زردچوبه استفاده کنید: این ادویه دارای کورکومین است که باعث بهبود عملکرد ریوی می شود. مصرف شیر و لبنیات را فراموش نکنید. مصرف روزانه شیر و مواد لبنی به مقدار کافی، عوارض ناشی از آلودگی هوا را بر دستگاه گوارش به دلایل زیر کاهش می دهد: شیر به دلیل دارا بودن فسفر، منیزم و کلسیم، خنثی کننده سموم است. شیر، دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم ...
چرا رنگ ادرار زرد می شود؟
، یوروبیلین را به عنوان رنگدانه زرد در ادرار شناسایی کردند اما نمی دانستند که چه چیزی عامل تولید یوروبیلین است. به گزارش سی بی اس نیوز، مشخص شد که رنگ ادرار با گلبول های قرمز بدن مرتبط است. با تخریب گلبول های قرمز رنگدانه نارنجی روشنی به نام بیلی روبین تولید می شود. رنگدانه به طور معمول در روده ترشح می شود؛ جایی که می تواند دفع یا تا حدی بازجذب شود. طبق این پژوهش، هنگامی که بیلی روبین به روده ...
درباره نوشیدن آب میوه با معده خالی چه می دانید؟
از مصرف آبمیوه است. با معده خالی نوشیدنی های کافئین دار ننوشید خیلی ها نمی دانند که در قهوه ای که می نوشند چقدر کافئین وجود دارد یا اینکه حتی چای هم می تواند به گوارش آسیب وارد کند. وقتی با معده خالی چای یا قهوه می نوشید، اسید معده تان افزایش می یابد و می تواند به تمام سیستم گوارش شما آسیب بزند و باعث ریفلاکس و سوزش سر دل شود. در نتیجه مخاط داخلی معده تان تحریک شده و عوارضی ...
خواص خارق العاده خرمالو؛ از ضد سرطان تا تقویت متابولیسم
شود و تولید سلول های سفید را افزایش می دهد. سلول های سفید اولین خط دفاعی بدن دربرابر میکروب ها، ویروس ها، عفونت های قارچی و سموم هستند. 3. خرمالو می تواند باعث بهبود هضم غذا شود مانند اکثر میوه ها خرمالو منبع خوبی از فیبر است؛ یک عدد خرمالو 20 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر را برآورده می کند. فیبر با اضافه کردن حجم مدفوع، فرایند هضم را بهتر و به حرکت غذا در سیستم گوارش کمک می ...
راز جوان ماندن تا 120 سالگی | این کار آسان را هر روز انجام دهید
ورزش ذهن و ورزش بدن بله شما باید جسم و ذهن تان را ورزش دهید. ورزش یک جزء اساسی در سبک زندگی سالم محسوب می شود. فواید ورزش منظم بی شمار است، مخصوصا این که برای ذهن تان هم فواید زیادی دارد. در واقع ورزش می تواند شبیه یک جادوی معجزه گر برای بدن باشد. شما باید سعی کنید تمرینات ایروبیک را در کنار تمرینات با وزنه به انجام برسانید تا جسم قوی و سالمی داشته باشید. در کنارش با انجام کارهای ذهنی ...
قرص و مکمل هایی که نباید همزمان بخوریم
...، بستگی داشته باشد و علاوه بر این منجر به تداخلات نامطلوبی شود که می تواند برای سلامتی مضر باشد. منیزیم و کلسیم یا مولتی ویتامین بسیاری از افراد دوست دارند منیزیم را شب مصرف کنند، زیرا می تواند باعث آرامش و شل شدن عضلات شان شود؛ اما اگر منیزیم مصرف می کنید، نباید آن را همزمان با مولتی ویتامین تان مصرف کنید، زیرا ممکن است در جذب مواد معدنی جزئی موجود در مولتی ویتامین مثل ...
آسیب پذیری مداوم بدن با کمبود ویتامین ب12
از مکمل ها باشد. _ داروهای سوزش سر دل مقصر فقر ویتامین B12 هستند: این داروها از آنجا که تولید اسید معده را سرکوب می کنند، جذب ویتامین B12 را سخت تر می کند. اگر داروهای تجویزی برای سوزش سر دل مصرف می کنید و علائمی از قبیل ضعف، سرگیجه یا خستگی دارید، با پزشک تان درباره احتمال کمبود ویتامین B12 مشورت کنید. مصرف منظم مکمل های این ویتامین می تواند بر غلبه بر این شرایط کمک کند. ...
لاغری فوری با یونجه و اثرات چربی سوزی آن
ورم مفاصل، کاهش تورم، کاهش احتباس مایعات و کمک به تنظیم دستگاه گوارش که به صورت کامل در مطلب خواص یونجه در بخش سلامت گفته شد. یونجه به روش های مختلفی استفاده می شود و می تواند حتی به سم زدایی از بدن نیز کمک کند. مصرف منظم یونجه می تواند در کاهش وزن نیز موثر واقع شود. طبع یونجه چیست؟ در طب سنتی، مزاج یونجه تازه گرم و تر است و طبع یونجه خشک، گرم و خشک می باشد. یونجه چطور ...
10 فایده آب سیب برای ارگان های بدن
ایمنی را تقویت می کند و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی از بدن در برابر استرس اکسیداتیو و التهاب محافظت خواهد کرد. به همین دلیل توصیه می شود که افراد در صورت بروز علائم بیماری های میکروبی و ویروسی یا قرارگیری در شرایط خطر (معرض بیماری) آب سیب مصرف کنند. همچنین مصرف آب سیب برای کودکان بسیار مفید و مقوی است. 2. مهم ترین تاثیرات آب سیب بر سلامت دستگاه گوارش و بهبود عملکرد این سیستم ...
پنج دلیل نفخ که ربطی به غذا ندارند
باکتریایی علاوه بر نفخ می تواند حالت تهوع، آروغ زدن و شکم درد و احساس سوزش در معده نیز ایجاد کند سیستم گوارش شما در ارتباط مداوم با مغزتان است و برعکس. این اتفاق از طریق کانالی روی می دهد که در آن مغز و عصب های روده با هم مرتبط اند. استرس و اضطراب سبب می شود بدن هورمون استرس یعنی کورتیزول ترشح کند و این می تواند منجر به نفخ و ناراحتی شود. طی پاندمی اخیر که زندگی پُر از استرس شده شاید ...
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی
کند و کدو تنبل هم همین طور! کدو تنبل حاوی ماده ای به نام تریپتوفان است که به بدن در تولید ماده شیمیایی سروتونین کمک می کند. اکنون اکثر مردم با این ماده شیمیایی خاص آشنا هستند. سروتونین با شادی، تندرستی و آرامش مرتبط است و وجود آن در سیستم شما به خواب راحت کمک می کند. همچنین اسیدآمینه ای در کدو تنبل وجود دارد که می تواند باعث آرامش و خواب آلودگی شود. اطمینان حاصل کنید که ...
آلومینیم هیدروکسید برای چیست؟؛ کاربرد، عوارض، تداخل و قیمت
تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد و به طور بالقوه جذب آنها را کاهش دهد. حداقل 1-2 ساعت فاصله با سایر داروها مصرف کنید. استفاده از داروی آلومینیوم هیدروکساید ممکن است باعث یبوست شود. در صورت داشتن بیماری یا شرایطی چون آلزایمر ، وجود علایم آپاندیسیت ، یبوست ، انسداد مجرای معده- روده، هموروئید و عیب کار کلیه با احتیاط مصرف شود. در صورت مصرف طولانی مدت به خصوص در بیماران با شکستگی استخوان باید ...
درباره نوشیدن آب میوه با معده خالی چه می دانید؟
ننوشید خیلی ها نمی دانند که در قهوه ای که می نوشند چقدر کافئین وجود دارد یا اینکه حتی چای هم می تواند به گوارش آسیب وارد کند. وقتی با معده خالی چای یا قهوه می نوشید، اسید معده تان افزایش می یابد و می تواند به تمام سیستم گوارش شما آسیب بزند و باعث ریفلاکس و سوزش سر دل شود. در نتیجه مخاط داخلی معده تان تحریک شده و عوارضی ایجاد می شود. برای پیشگیری از این اتفاق بهتر است با معده خالی چای یا قهوه ...
بدون تجویز پزشک این داروها را اصلا مصرف نکنید
واقع این عوارض جانبی می توانند برای هر کسی روی بدهند حتی اگر قبلاً این اتفاق ها نیفتاده باشد. یکی از شایع ترین عوارض مصرف آنتی بیوتیک ها اسهال است؛ چون آنتی بیوتیک نه تنها عفونت را از بین می برد؛ بلکه باکتری های مفید ساکن در روده ها را نیز نابود می کند. گوارش و خلق وخوی شما نیز ممکن است تحت تأثیر مصرف آنتی بیوتیک قرار بگیرد زیرا 90 درصد از هورمون شادی بدن ما که سروتونین است در روده ها ...