خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت چاق شدن پس از ازدواج
باشد که حتی قادر است رابطه شان را تحت تاثیر قرار دهد. دو نفری ورزش کنید پیاده روی، دوچرخه سواری یا انجام ورزش های دو نفره یک راه خوب برای کاهش استرس هاست که یک نوع تفریح هم به حساب می آید. همسرتان می تواند شما را تشویق کند که همچنان به برنامه کاری فشرده تان ادامه دهید یا اینکه می تواند به شما انگیزه دهد تا هر وقت لازم است از روی کاناپه بلند شوید و کمی تحرک داشته باشید. تحقیقات ...
تفاوت های عشق واقعی و وابستگی
، از او برای بالا بردن عزت نفس خودتان و پر کردن خلاء درونی تان استفاده می کنید. باور دارید که او مسئول شادی و خوشبختی شماست و اگر نتواند خوشحالتان کند از دست او عصبانی و ناراحت می شوید. 2. عشق آزادیخواه و وابستگی کنترل گر است. عشق متقابل باعث می شود خودِ واقعی تان باشید. طرفتان تشویقتان خواهد کرد همان کسی باشید که واقعاً هستید و برای نشان دادن ضعف هایتان نترسید. اعتماد متقابل بین ...
پیشنهادهایی برای ترمیم رابطه تخریب شده همسران
حس ها و واگویه های درونی نمی گذارد رابطه شان اصلاح شود و چه بسا سردی این تکرارها به خطاهای بزرگ تری می انجامد. اما اگر شما هم از همسرتان دلخور هستید و فکر می کنید نمی توانید کار خطای او را فراموش کنید، به جای آنکه انرژی تان را بر فراموشی متمرکز کنید، به بخشش و گذشت فکر کرده و با خودتان کنار بیایید. بدانید که هر کسی ممکن است خطایی بکند و توانایی بخشیدن دیگران یکی از توانایی های لازم برای زندگی ...
دعواهای مالی در زندگی منجر به طلاق می شود
. می توانید موارد این برنامه را روی کاغذ بیاورید و هر چند وقت یک بار آن را مرور کنید. از همسرتان بخواهید که به این برنامه وفادار باشد و شما هم با تمام وجود برای رسیدن به اهداف مالی تان تلاش کنید. اگر می بینید که جایی از برنامه نیاز به بازنگری دارد، با نظر همسرتان آن را تغییر دهید. به نقش خودتان توجه داشته باشید آیا فردی ولخرج هستید یا پس انداز کردن در خون شماست؟ درباره آنچه فکر می ...
کدام دسته از مَردها خیانت می کنند؟
انگیزه بهتری برای کنترل معاشرت های همسرتان بدهد. البته قطعا منصرف کردن همسرتان از دیدن دوستانش به نفع شما و رابطه تان تمام نمی شود و تنها می توانید با هوشمندی، دوستان وفادارش را بیشتر از خیانتکار ها به خانه تان دعوت کنید؛ چرا که با توجه به یافته های پژوهشگران 77 درصد مردانی که خیانت کرده اند، دوست صمیمی خیانتکاری داشته اند. این محققان تایید می کنند که خیانت واگیردار است و اگر مردی با یک خیانتکار ...
6 نشانه اینکه نباید رابطه تان را بر هم بزنید
، زمان، انرژی، احساس و قسمت های دیگر زندگی تان را هزینه کرده اید. شاید هنوز وقت آن نیست که آن را تمام کنید. اینجا به شش نشانه ای اشاره می کنیم که در این تصمیمگیری کمکتان می کند. 1.رابطه جنسی خوبی دارید. اگر داشتن ارتباط جنسی کسالت بار هیچوقت بین شما و همسرتان مشکل نبوده، بهتر است با هم بمانید. اگر اینطور است شما خیلی خوش شانس بوده اید که چنین شیمی قوی ای با هم دارید. ...
فال روزانه شنبه 21 فروردین 1395
خانه بگذرانید. شاید یک قدم زدن در پارک هم حالتان را سر جایش آورد. در حال حاضر شما باید تمام تمرکز خود را بر یک موضوع جدی که در زندگی تان اتفاق افتاده بگذارید. پس بهتر است انرژی تان را ذخیره کنید تا بتوانید بهترین تصمیم را بگیرید. از آنجا که زمان خوبی برای تصمیم گیری نیست پس بر این کار پافشاری نکنید، تنها سعی کنید آرامش و تمرکز لازم را به دست آورید. از هوای آزاد و تازه بهاری لذت ببرید. ...
مراقبت های احساسی از همسر در بارداری
تغییرات در بدن خودتان اتفاق می افتد. رفتارهای متناقض و متغیر همسرتان را بفهمید و واکنش مناسب نشان بدهید . گویا شما هم باردار هستید رفتار و عملکردتان را به همسرتان نزدیک کنید. شما به هیچ وجه نمی توانید بارداری را تجربه کنید اما می توانید خودتان را با این دوران سازگار کنید. این یعنی عادت های غذایی تان را با وضعیت و ذائقه همسرتان هماهنگ کنید، سیگار را ترک کنید، ورزش های مشابه را با ...
همسر عزیزم، یک لحظه هم از من جدا نشو!!!
آن را با همسرتان مطرح کنید. وفادار باشید بعد از ازدواج، همسرتان مهمترین شخص در زندگی تان است و مهمترین دغدغه ذهنی تان است. شما باید کمی مرزهای تان را با خانواده، دوستان و همکاران تان پر رنگ کنید تا در آن میان یک سرزمین با مرزهای مشخص برای خودتان و همسرتان داشته باشید و برای تحکیم ارتباط و استقلال تان تلاش کنید. از این به بعد باید در مراحل زندگی با هم باشید و خوشی های ...
به گذشته همسرتان نیندیشید
گذشته اتفاق افتاده و تجربه های شریک زندگی تان حسادت می کنید. اینکه او یک زمانی کس دیگری را دوست داشته، لحظات خوشی را تجربه کرده و کاری را با آدم دیگری انجام داده شما را ناراحت می کند. بهترین راه برای رهایی از این نوع حسادت ها و افکار وسواسی روی رابطه خودتان کار کنید. تجربه های متفاوت خودتان را داشته باشید. هر دوی شما صرف نظر از اینکه چه چیزی را از سر گذرانده اید اکنون در کنار هم هستید ...
این مسائل را در زندگی زناشویی جدی بگیرید
کنید در زندگی زناشویی هستید، اما تنهایید بایداین عوارض را جدی بگیرید. مشاور کنار شما خواهد بود تا مراحل درمان را طی کنید و دوباره در زندگی فردی و مشترک تان به سلامت کامل برسید. وقت بیشتری باید صرف کنید، با یک نسخه و تزریق همه چیز حل نمی شود، اما نتیجه اش یک زندگی عاشقانه همراه با رضایت و آرامش است .چیزی که این روزها در چاردیواری خانه خیلی ها جایش خالی است. ...
دلایل عصبانیت تازه مادرها چیست؟
به گزارش دولت بهار، قرار نیست آمدن کودکتان به زندگی شما، پایانی برای عشق شما و همسرتان باشد؛ اما اگر بگوییم با مادر شدن هیچ چیز در زندگی مشترکتان تغییر نمی کند، امید بیهوده ای به شما داده ایم. مادر شدن اتفاق شیرینی است؛ اما نمی توانیم انکار کنیم که برای بسیاری از زن ها این اتفاق شیرین با سختی هایی همراه می شود که علاوه بر فرسوده کردنشان می تواند آن ها را به جان مرد زندگیشان بیندازد. اول از همه ...
ده راه ساده برای این که احساس زیبایی کنید
وقت گذرانی با دوستان و ... نشان دادن زیبایی هیچ چیزی به اندازه شادی، زیبایی را منعکس نمی کند 5: مراقب بدن تان باشید ورزش کردن هورمون هایی را آزاد می کند که شادتان کرده و احساس خوب در مورد خودتان به شما می دهد زیرا مراقب بدن تان هستید. پس بدن تان هم شاد و سرحال خواهد شد. گاهی مشغله های زیادی دارید اما همیشه می توانید ده دقیقه وقت برای انجام روزانه ...
فال روزانه یکشنبه 22 فروردین 1395
مسئولیت پذیر باشید. فال روز متولدین شهریور: حال که ونوس حساس دور زده و به هفتمین خانه تان یعنی خانه دوستان و یاران برگشته، روابط دوستانه شما پیچیده تر می شود. تعادل برقرار کردن بین مسئولیت های جدیدتان و آروزی تان برای عشق ممکن است روابط بین شما و یک نفر دیگر را تیره و تار کند. اما امروز اعمال شما به اندازه صحبت هایتان کارساز نخواهد بود، برای اینکه کارهای شما پیام های نامفهومی برای دیگران ...
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ یکشنبه 22 فروردین 95
رسیدن به مقصود باید خطرها را به جان خرید. زیرک باشید و از اطرافتان غافل نشوید. بیشتر به تکامل روحی خودتان بپردازید و حرص ایام و مادیات را نخورید. فال روز متولدین دی: شما به خاطر تغییرات پیش آمده گیج و نگران شده اید، اما اگر فقط یک بار از مبارزه کردن بر علیه اتفاقات قدرتمند دست بکشید، همه چیز راحت تر می شود. بخشی از مشکلات تان از بی ثباتی ماه در نشانه تان نشأت می گیرد. حالت های بی ...
پس از آزادی پسرم از زندان چگونه برخورد کنم؟
حل این موضوع داشته باشید، اقدامات زیر کمک کننده خواهد بود. نگرانی تان را با پسرتان مطرح کنید اولین قدم در این مسیر آن است که نگرانی خودتان را در یک محیط آرام و در شرایط مناسب با قاطعیت و شفافیت با پسرتان مطرح کنید. در این مرحله مهم است که اول به نحوه برقراری یک ارتباط صحیح و مناسب فکر کنید و برای این کار به صحبت های پسرتان با حوصله و توجه زیاد گوش کنید و اجازه دهید به راحتی ...
میلیون ها سال است روی اعصاب هم راه می رویم!
تغییرات را ببیند اما مردها نمی توانند این جزئیات را ببینند چون دید نزدیک شان خوب نیست و خانم ها عادت کرده اند که بپرسند ظاهر من تغییر کرده؟ یا مثلا اگر خانمی پادری خانه را پشت و رو بیندازد، ممکن است همسرش 50 بار از رویش رد شود و نفهمد. اگر می خواهید همسرتان تغییرات ظاهری تان را ببیند حداقل یک نیم متر عقب تر بایستید! مردها تجسم فضایی قوی تری دارند مرد ها وقتی می خواستند شکار ...
گفتگو با مصطفی زمانی بازیگر سریال شهرزاد
نبود؟ اینکه با رقیب عشقی مبارزه کنید؟ نه ببینید فرهاد به جای اینکه مبارزه کند، می پذیرد. این ماجرا در مورد شخصیت خودتان چطور است؟ خود شما چطور رفتار می کنید؟ من می توانم بپذیرم، اما به نظرم خوشمزگی اش به این است که نپذیری. می دانید، گاهی اوقات دلت می خواهد به خودت خیانت نکنی. دلت می خواهد بپذیری. اصلا از نظر من عشق پذیرفتنی نیست. عشق باید جور دیگری دست و پا بزند، به همین خاطر ...
این دقیقه ها فرزندتان را بیمه می کند
می شود مثل یک قانون کاری برای خودتان واجب بدانید تا حداقل نیم ساعت در روز از مشغله هایتان بگذرید و فقط با فرزندتان بازی کنید، حرف بزنید و هرکاری که کودک تان بخواهد انجام دهید. این زمان های کوتاه رابطه شما را بهتر و لذت زندگی بچه ها را بالاتر می برد. شمایی که امروز همبازی کودک تان شوید، فردا می توانید مشاور او باشید. بازی های ساده و دوست داشتنی را یاد بگیرید و از همین امروز دقیقه های والد و فرزندی ...
عکس های برباد رفته تان" 100 در صد تضمینی" برمی گردد + آموزش
آن را از طریق کابلMicroUSB به رایانه تان وصل و گزینه USB Mass Storage را در تلفن تان انتخاب کنید. این کار تلفن شما را به یک درایو خارجی تبدیل می کند و می توانید از برنامه Recuva استفاده کرده و آن را ذخیره کنید. متاسفانه نسخه 2، 4، 4 اندروید، ذخیره سازی USB Mass را غیرفعال می کند. البته ابزارهایی وجود دارد که می تواند تلفن همراه شما را از ویندوز رایانه تان اسکن کرده و فایل ها را ریکاوری ...
اندرخم اولین کوچه ازدواج
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش دانستنیهای قبل از ازدواج: خود و نیازهای تان را خوب بشناسید و به دنبال اولویتهای اصلی در ازدواج باشید ازدواج اتفاقی است که بهاری دارد و سال های جوانی بهار آن است. بهارها گذشته اند اما شما هنوز تاخیر دارید. چند سالی است به دنبال نیمه گمشده تان می گردید، اما هر بار به دلیلی پا پس کشیده اید! اکثر دوستان تان راهی خانه بخت شده اند اما شما ...
افسردگی؛ بیماری شایع قرن
آرامش به حرف هایش گوش دهید. البته یادتان باشد هیچ وقت رازهای او را با شخص دیگری مطرح نکنید و اجازه دهید همیشه به شما اعتماد داشته باشد. * به او توصیه کنید ورزش کند. کسی که افسرده است، خیلی هم دوست ندارد به ورزش یا برنامه های تفریحی بپردازد اما شما باید سعی کنید او را به این کار تشویق کرده و به کمک ورزش، روحیه اش را بهبود بخشید. مثلا می توانیم بعدازظهرها یا شب ها بعد از شام همه با هم به ی ...
در خانه خود باغ رویایی مینیاتوری بسازید!
مجله منزل: این روزها که زندگی شهری و مشغله هایش باعث دور شدن انسان ها از طبیعت شده یک گوشه دنج اما سبزغنیمت محسوب می شود؛ این فضا می تواند یک حیاط کوچک باشد یا حتی یک تراس. اما اینکه بتوانید بدون هزینه زیاد با استفاده از خلاقیت تان فضایی بسازید که فقط و فقط متعلق به شماست و به قول معروف امضای شما زیر آن باشد، احتیاج به خلاقیت و رویاپردازی دارد. در این مطلب می خواهیم باهم قدم به دنیای پری های ...
بررسی بازی Stardew Valley؛ رویای زیبای کودکی
تان باشید). اگر اهل خاطره بازی هستید، Stardew Valley وقت و زمان شما را برای چندین روز متوالی، از آن خود می کند و شک نکنید تا انتها جلو می روید تا به اهدافی که ابتدا برای خودتان مشخص کرده اید برسید. اما اگر از بازی های بی پایان این چنینی لذت نمی برید، Stardew Valley باز هم ارزش چند ساعت از زمان شما را دارد تا ببینید یک نفر، طی 4 سال چطور می تواند دنیایی به این زیبایی را با ...
آهسته و پیوسته...
نکته توجه داشته باشید این میزان درآمد با چند ساعت و چه مقدار کار به دست می آید؛ مثلا اگر دارای 2 یا 3 شغل هستید مبنای برنامه ریزی خود را روی شغل اصلی تان بگذارید. به این دلیل که شاید گاهی شغل دوم یا سوم خود را از دست بدهید یا درآمد حاصل از این شغل ها خیلی دیر به دست تان برسد. ولی اگر از درآمد حاصل از این چند شغل مطمئن هستید پس باید میزان کل درآمد ماهانه را محاسبه کرده و آن را یادداشت کنید. ...
بیوگرافی شهلا ریاحی مادر مهربان سینمای ایران
مکافات نمونه ای از آنهاست. به نظر خودتان بهترین کارتان در زمینه بازیگری، کدام فیلم است؟ جاده مرگ، درشکه چی، خانه خراب و مرگ پلنگ را از میان کارهایم خیلی دوست داشتم. خانم ریاحی چرا همیشه نقش مادرهای مهربان را بازی می کردید و هیچ وقت نقش منفی نداشتید؟ مرحوم ریاحی همیشه به من می گفت نقش هایت را با دقت انتخاب کن چرا که این نقش ها در ذهن مردم نقش می بندد و باعث محبوبیت ...
تقویت اراده در بیماری افسردگی
خود را برای مبارزه ای درازمدت آماده کنیم. به آن دشواری هم که فکر می کنید نیست. هیچ کس از کم خوری نمی میرد و برای بسیاری افراد رژیم گرفتن کار کم زحمتی است. ترک عادت ها هم همین گونه است. یکی دو روز اول ممکن است دشوار باشد ولی دشواری ها ادامه نخواهد یافت و پایداری در ادامه دادن به پرهیزهای تعیین شده پس از چندی به شما اعتماد به نفس و غرور می بخشد. تا زمانی که آمادگی کامل نیافته اید برنامه ...
به این 8 دلیل نباید راه اندازی کسب و کار رؤیاهایتان را بیش از این به تعویق بیاندازید
به کسی جواب پس بدهید. آزادی شکل دهی به فرهنگ شرکت خودتان به شکلی صحیح. اینکه بتوانید یک هفته ی تمام سر کار نروید و در صورت تمایل به امور خیریه بپردازید. یا اینکه فرزندان خود را صبح ها تا مدرسه برسانید و عصر ها هم آنها را از مدرسه بردارید. آزادی اینکه در طول هفته بتوانید وقت بیشتری با والدین و یا دیگر عزیزان و دوستانتان صرف کنید؛ دوستانی که ارزش های مشترکی با شما دارند و از معاشرت با ...
فال روزانه 21 فروردین
شدت می یابند، با این حال تغییراتی که در حال تجربه کردن شان هستید می تواند مهم بماند. ممکن است در رابطه با ناشناخته ها هراسان باشید و با چسبیدن به عادات یا رابطه های قدیمی به آن واکنش نشان دهید اما آ نها دیگر نیاز شما را تامین نمی کنند. اما این درباره این نیست که دیگران را نادیده بگیرید و نسبت به احساسات شان بی اعتنا باشید؛ بلکه باید روشی اتخاذ کنید که نیروی تان را تقویت کنید تا منجر به تکامل شما ...
چند راهکار ساده برای این که امسال تغذیه بهتری داشته باشید
از روغن زیتون مرغوب یا روغن کانولا استفاده کرده و به دستور غذاهایی که توصیه می کنند روغن را در ظرف اسپری کنید عمل نمایید لازم نیست از خوردنی های موردعلاقه تان صرف نظر کنید، اما باید مراقب و متوجه باشید. مثلاً از کلوچه های بسته بندی شده رژیمی چشم پوشی کنید، چون طعم جالبی هم ندارند. به جای آن می توانید خودتان مافین موزی آجیلی درست کنید. یا اگر عاشق شکلات هستید این را امتحان کنید: سی گرم ...
