این نمک ها را مصرف نکنید
سایر منابع:
سایر خبرها
نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب؛ مقید یا مضر؟
احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است، افزود: در واقع کیفیت خواب یکی از مسائل مهم بهداشت عمومی جهانی در نظر گرفته می شود؛ بنابراین بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای بهبود کیفیت الگوی خواب خود هستند. وی ادامه داد: نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب، از نسل های پیشین ...
لبنیات کم چرب از ابتلا به این بیماری شایع جلوگیری می کند
بهداشت حاکی از این است که بیش از 60 درصد افراد بالای 50 سال درگیر این بیماری هستند. آماری نگران کننده که می گوید، از هر 2 زن یک نفر و از هر 4 مرد یک نفر در سنین بالای 50 سال شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کنند. این آمار در بین افراد بالای 70 سال، حدود 80 درصد است، یعنی از هر 5 فرد بالای 70 سال، 4 نفر پوکی استخوان دارند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: یکی ...
پدیده بحران قدرت خرید در ایران
ندارند و مصرف گروهی هایی از جامعه به صفر رسیده یا به شدت کاهش یافته اما از سوی دیگر گروهی هم بیشتر از سرانه مصرف دارند و این خود به معنای تهدید غذایی است. این کارشناس اقتصادی تاکید کرد: بروز تهدید غذایی همان اتفاقی است که سیاست گذار را وادار کرده برای سرپرست خانوار دهک یک تا سه مبالغ 600 هزار تومان تا یک میلیون تومان واریز کند و در معاونت رفاه وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی به این ...
حلقه مفقود ایمنی در بیمارستان ها/ رعایت نکردن قوانین یا کم کاری در آزمون های تاب آوری
رخ داد. قابل توجه اینکه هر دوی این مراکز درمانی پیش از این حریق ها اخطار ناایمن بودن دریافت کرده بودند. دستور تخلیه بخش هایی از بیمارستان حضرت رسول اکرم (ص) نیز از سوی دادستانی تهران صادر شده بود. گاندی و ساعت های ملتهب یک سال و نیم پس از حریق در بخشی از بیمارستان حضرت رسول اکرم (ص)، ساعت 18 و 25 دقیقه غروب پنجشنبه پنجم بهمن ماه زنگ های تلفن آتش نشانی تهران به صدا درآمد؛ حریق ...
نمک رنگی و سنگ نمک بخوریم یا نخوریم؟
برخی عناصر موجب ایجاد رنگ در نمک های رنگی شده است و این نوع نمک ها تصفیه نشده و فاقد ید کافی هستند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید دارد نمک های رنگی و سنگ نمک به دلیل اینکه از معادن و دریاچه ها و کوه ها استخراج می شوند، حاوی ناخالصی های متعدد و ذرات شیمیایی همچون فلزات سنگین برای سلامت مضر بوده و می تواند زمینه ابتلا به سرطان را در فرد ایجاد کند. اسماعیل زاده ابراز می کند به دلیل وجود گچ و شن و خاک در این نمک ها به دلیل تصفیه نشدن، اینگونه نمک ها می توانند در مصرف کننده احتمال ایجاد سنگ کلیه را ایجاد کنند. * فارس ...
نمک رنگی و سنگ نمک بخوریم یا نخوریم؟
اقتصاد24- نمک رنگی می خورم تا فشارخونم بالا نیاید! این گفته احمدآقاست که در سوپر مارکت محل به دنبال چنین نمکی می گردد. مدت زمانی است که نمک های رنگی در بازار خرید مردم به وفور دیده می شود و تبلیغ چنین نمک هایی توسط برخی افراد صورت می گیرد. اما مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت می گوید نمک های رنگی (صورتی، آبی، بنفش و سنگ نمک) سلامتی را به خطر می اندازند. طبق توصیه ...
هشدار جدی وزارت بهداشت؛ این نمک ها سرطان زا هستند!
وزارت بهداشت، همچنین به دلیل وجود گچ و شن و خاک در این نمک ها به دلیل تصفیه نشدن، اینگونه نمک ها می تواند در فرد مصرف کننده احتمال سنگ کلیه را ایجاد کند؛ بنابراین، مردم آگاه باشند و فریب تبلیغات این افراد ناآگاه و سودجو را نخورند و برای سلامتی خود از نمک تصفیه شده یُددار استفاده کنند. پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم با هدف آگاهی بخشی آحاد جامعه درخصوص مصرف نمک تصفیه شده یُددار و افزایش مصرف لبنیات با شعار انتخاب همه، نمک کم اما تصفیه شده یُد دار برای هفته اول و شعار از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی برای هفته دوم، از تاریخ یکم بهمن آغاز شده است و تا 15 بهمن سال جاری ادامه دارد. ...
نمک رنگی و سنگ نمک بخوریم یا نخوریم؟
نمک رنگی می خورم تا فشارخونم بالا نیاید! این گفته احمدآقاست که در سوپر مارکت محل به دنبال چنین نمکی می گردد. مدت زمانی است که نمک های رنگی در بازار خرید مردم به وفور دیده می شود و تبلیغ چنین نمک هایی توسط برخی افراد صورت می گیرد. اما مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت می گوید نمک های رنگی (صورتی، آبی، [... ...
این دام سرطان برای انسانها است
.... طعمی سبک تر از نمک معمولی و شیرین تر دارد. بیشتر در غذاهای سرخ کردنی و فروشویی سبزیجات استفاده می شود. مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی خاطرنشان کرد: نمک های آبی و بنفش نیز در بازار وجود دارد که این رنگها به دلیل وجود برخی عناصراست که موجب ایجاد رنگ در نمک می شود، باید توجه داشت این نوع نمک ها تصفیه نشده و فاقد ید کافی هستند و مصرف آنها موجب آسیب به سلامت کلیه و کبد می شود. ...
مصرف بی رویه نمک زمینه بروز چه بیماری هایی را فراهم می کند؟
دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، میانگین مصرف نمک در هر جمعیت با مرگ و میر سرطان معده ارتباط نزدیکی دارد. تأثیر بالقوه مصرف زیاد نمک در سرطان زایی معده این است که مصرف نمک زیاد در رژیم غذایی به تغییر ویسکوزیته مخاطی که از معده محافظت می کند، منجر می شود و می تواند زمینه ساز آسیب اپیتلیومی باشد که در نهایت منجر به زخم معده و سرطان معده شود. از آنجایی که مصرف نمک با عفونت هلیکوباکتر پیلوری ...
نمکدان را از سفره غذا حذف کنید
احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یکی از عادت های غذایی ایرانیان اضافه کردن نمک به غذا هنگام خوردن غذا است، افزود: بسیاری از افراد قبل از اینکه غذا را از نظر نمک بچشند، نمکدان را برداشته و به غذا نمک اضافه می کنند. وی ادامه داد: یکی از مهمترین راهکار ها برای حفظ فشارخون و پیشگیری از ابتلا به پرفشاری خون، استفاده نکردن از نمکدان و اضافه نکردن ...
سنگ نمک دریا حاوی جیوه و کبالت با احتمال خطر مسمومیت/ نمک های رنگی غیر بهداشتی هستند
گذشته بیماری گواتر و تیروئید به دلیل کمبود آن در بین افراد شایع بود. مجاهدی تاکید کرد: نمک های رنگی مورد تائید نبوده و برای سلامتی افراد ضرر دارند. املاح موجود در نمک مانند سدیم در دیگر مواد غذایی وجود دارند و افراد نمک را به خاطر مزه شوری آن مصرف می کنند. احمد اسماعیل زاده٬ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نیز در خصوص مصرف نمک دریا و نمک های تصفیه نشده ای که ...
پویش سلامت این بار نمک
بهداشت میزان نمک وجود در نان باید کمتر از یک درصد باشد. دانلود فیلم اصلی مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت افزود: میزان مصرف نمک بالا علاوه بر بیماری های قلبی عروقی موجب بیماری هایی مزمن از جمله سرطان می شود و حتی به تازگی ثابت شده است کسانی که نمک بالایی مصرف می کنند در معرض ابتلا به دیابت هم هستند. مدیر مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت هم گفت: نمک ...
سرطان سینه و پروستات شایع ترین سرطان ها در خوزستان
هدف آن ارتقای مشارکت همگانی در مدیریت این بیماری، افزایش آگاهی از عوامل خطر مرتبط با سرطان جهت بهبود الگوی زندگی مردم و در راستای پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان می باشد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز مصرف دخانیات، نداشتن تحرک جسمی، رژیم غذایی ناسالم و استفاده از الکل را ازجمله عوامل خطر ابتلا به سرطان عنوان کرد و گفت: علاوه بر 4 عامل خطر مشترک برای سایر بیماری های غیر ...
راهکارهای ساده برای افزایش انرژی بدن
خصوص اگر حتی بعد از یک استراحت خوب شبانه احساس تنبلی می کنید – هلر می گوید که باید با پزشک خود در مورد آزمایش خون برای اختلال عملکرد تیروئید و همچنین کم خونی صحبت کنید. خبر مرتبط هشدار جدی وزارت بهداشت؛ این نمک ها سرطان زا هستند! مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن هشدار درباره مصرف نمک های رنگی و سنگ نمک، گفت: مردم فریب تبلیغات ...
این ماده غذایی را بخورید تا خوب بخوابید
؛ البته زنان باردار و شیرده باید حداقل روزانه 3 واحد از این گروه مصرف کنند. احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است،گفت: در واقع کیفیت خواب یکی از مسائل مهم بهداشت عمومی جهانی در نظر گرفته می شود؛ بنابراین بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای بهبود کیفیت الگوی خواب خود هستند ...
مراقب بلورهای سفید نمکی باشید/ چاشنی با طعم سرطان مرگبار |
به گزارش خبرنگار مهر، مصرف نمک به صورت مستقیم با عارضه خطرناک پرفشاری خون همراه است که همین مشکل می تواند منجر به بروز بیماری های مرگبار شود. شاید مهم ترین عارضه ناشی از پرفشاری خون، بیماری قلبی باشد که همچنان در صدر علل مرگ و میر ایرانی ها قرار دارد. احمد اسمعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت [... ...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: شیوع چاقی در کودکان مدرسه ای رو به افزایش است
با وزارت آموزش و پرورش داریم تا در سامانه شاد هر روز پیام تغذیه ای برای این کودکان بارگذاری شود. او تاکید کرد: برنامه ای هم برای کنترل پایگاه های تغذیه سالم در مدارس داریم که با همکاری مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در حال اجرا است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ادامه داد: برای آموزش خانواده ها نیز درحال طراحی اپلیکیشنی هستیم که کالری های دریافتی کودک توسط ...
پیام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران به مناسبت هفته ملی مبارزه با سرطان
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران معاونت بهداشت، هفته ملی مبارزه با سرطان از هفتم تا پانزدهم بهمن، با هدف تلاش برای حفظ جان انسان ها از میلیون ها مرگ و میر قابل پیشگیری به واسطه بروز انواع سرطان و با شعار من مسئولم برای پیشگیری از سرطان خودم، خانواده ام و جامعه ام. اجرا خواهد شد. سرطان ها از عوامل اصلی مرگ و میر در ایران و جهان هستند و به عنوان دومین علت مرگ و میر شناخته شده اند ...
مراقب نمک پنهان غذا ها باشید!
به گزارش برنا؛ احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درخصوص میزان نمک مصرفی روزانه، گفت: یک فرد سالم باید در طول روز بین 3 تا 5 گرم نمک مصرف کند که این مقدار فقط نمکی که ما به غذا اضافه می کنیم، نیست، بلکه از کل موادغذایی که یک فرد در طول روز مصرف می کند، باید دریافت کند که اکثریت مردم از این موضوع آگاهی ندارند. وی افزود: نمک از دو عنصر سدیم و کلر تشکیل شده است ...
خیلی ها هنوز فکر می کنند داخل شیر، وایتکس ریخته می شود
. خیلی ها نمی دانند هر واحد لبنیات یعنی چه مقدار؛ هر یک واحد لبنیات برابر است با 1 لیوان شیر، یا 1 لیوان ماست، یا 30 گرم پنیر، یا حدود 2 لیوان دوغ البته مهرماه امسال بود که احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: برنامه افزایش مصرف لبنیات امسال در وزارت بهداشت تدوین شده و قرار است با همکاری شورای عالی سلامت و امنیت غذایی اجرا شود. هدف نهایی این ...
جولان قاتل سفید در سفره ها
جایگزین های نمک برویم دکتر احمد اسمعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با هشدار درباره مصرف زیاد نمک در ایرانی ها از ارائه اطلاعات غلط به مردم در این باره می گوید: مصرف نمک در کشور ما 2 برابر میانگین جهانی است که این آمار، زنگ خطر ابتلا به بیماری هایی همچون پرفشاری خون، دیابت، سنگ کلیه و ... را به صدا درآورده است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ...
فراخوان مراجعه به پایگاه های سلامت خراسان رضوی با هدف غربالگری سرطان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: با هدف ارتقای مشارکت همگانی در مدیریت بیماری سرطان و افزایش آگاهی از عوامل خطر مرتبط با آن برای بهبود الگوی زندگی مردم هفته ملی مبارزه با سرطان از 7 تا 15 بهمن برگزار می شود. دکتر مجید جعفری نژاد با بیان اینکه با خود مراقبتی و امید می توان سرطان را نیز به زانو درآورد افزود: افراد با ...
اجرای پویش ملی تغذیه مرکز بهداشت جنوب تهران در مراکز اکبرآباد، 14 معصوم و ابوذر
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، با توجه به برگزاری پویش ملی تغذیه 1 تا 15 بهمن سال جاری با شعار نمک کم اما تصفیه شده یددار و از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی کارشناسان واحد بهبود تغذیه این مرکز روز شنبه 7 بهمن 1402 کلاسهای آموزشی را برگزار کرد . کوثر خان بابائی، از مرکز اکبرآباد کلاس آموزشی برای دانش آموزان هنرستان مولوی برگزار کرد و در این برنامه ی ...
غفلت از لبنیات، زمینه ساز ابتلا به بیماری ها
گروه جامعه ایرنا - اصلاح شیوه زندگی به ویژه عادات غذایی مردم یک راهکار اساسی و نخستین قدم برای پیشگیری از بیماری های غیر واگیر است؛ در این راستا دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در پویش تغذیه سالم، ترویج مصرف لبنیات را در دستور کار قرار داده است. پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم امسال با هدف اطلاع رسانی در زمینه مصرف نمک تصفیه شده ید دار و ارتقا دانش آحاد جامعه در خصوص شیر و لبنیات در ...
همایش علمی کشوری برنامه ملی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان برگزار شد
به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت به نقل از وبدا، همایش دو روزه علمی کشوری برنامه ملی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان و روده بزرگ صبح امروز( دوشنبه 9 بهمن ماه) با حضور اساتید و صاحبنظران این حوزه در ستاد وزارت بهداشت برگزار شد و تا فردا 10 بهمن ماه ادامه خواهد داشت. در روز نخست این همایش که به صورت مشترک توسط دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت و مرکز مدیریت پیوند و ...
این کارها خطر سرطان را از شما دور می کند
به گزارش بهداشت نیوز هفته مبارزه با سرطان از 7 تا 15 بهمن با شعار من مسئولم برای پیشگیری از سرطان خودم، خانواده ام و جامعه ام برگزار می شود و وزارت بهداشتی ها چند پیام در این باره منتشر کرده اند. پیام هایی که خواندن و عمل کردن به آنها می تواند درصد ابتلا به این بیماری مرگبار و پرهزینه را کاهش دهد. * سرطان فقط یک بیماری است نه یک عقوبت. * سرطان یک بیماری مسری نیست. ...
خطر بازگشت بیماری ها ناشی از کمبود ید با مصرف نمک های رنگی
شناسنامه این نمک ها فهرستی از خواص و مزایای بی شمار درمانی آن ها ردیف شده است در صورتی که نمک های رنگی به علت اینکه سرشار از ناخالصی هستند نه تنها برای بدن مفید نیستند و خواص ویژه ای ندارند بلکه مصرف آن ها بسیار خطرناک و سرطان زا است. کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: استفاده طولانی مدت از نمک های تصفیه نشده خطر ابتلا به انواع بیماری ها را نیز افزایش می دهد. مطالعات انجام ...
حذف نمکدان از سفره عامل موثر در پیشگیری از ابتلا به فشار خون
گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان می گوید: طبق تحقیقات مشخص شده است که دریافت زیاد نمک علاوه بر افزایش فشار خون، اثرات مضر دیگری نظیر سکته قلبی، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم و ... نیز بر سلامت دارند. وی اضافه کرد: با توجه به موارد بالا می توان مضرات مصرف زیاد نمک را به شرح زیر خلاصه کرد: مصرف زیاد نمک ازمهمترین عوامل افزایش فشارخون است. دریافت زیاد نمک و سدیم و مصرف غذا و ...