خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انتشار کتاب - زندگی سالم - ، به صورت الکترونیک و چاپی
زندگی سالم: ضروریات شش گانه حفظ سلامتی در طب سنتی- اسلامی جدیدترین کتاب نشر سدید می باشد که با توجه به اهمیت مطالعۀ این کتاب نسخۀ الکترونیک و چاپی آن در دسترس قرار گرفته است. به گزارش خبرگزاری مهر، کتاب زندگی سالم با عنوان فرعی ضروریات شش گانه حفظ سلامتی در طب سنتی- اسلامی به قلم امیرحسین شهگلی، شامل مبانی طب سنتی- اسلامی، مزاج شناسی، سبک زندگی، حفظ سلامتی و ... در 10 فصل تنظیم شده است ...
این هفت علامت را جدی بگیرید
هشدار دهنده ای وجود دارد که مطالعه آنها برای شما ارزشمند است چراکه آگاهی از آنها می تواند تغییراتی مهم در کیفیت زندگی شما ایجاد کند یا حتی سبب افزایش طول عمر شما شود. ** کاهش وزن ناگهانی اغلب اوقات برای کم کردن عدد روی ترازو یا باید رژیم غذایی سخت گرفت یا اینکه به طور مرتب و جدی ورزش کرد. بنابراین اگر یک دفعه دیدید که چند کیلویی از وزنتان کم شده بدون اینکه برنامه ای برای آن ...
خواص سبزی جات نوبرانه فصل بهار
به گزارش خبرگزاری دانا، فصل بهار به دلیل شرایط آب و هوایی مناسب آن، بهترین زمان برای رشد و به بار نشستن سبزی ها و میوه هایی است که در فصول دیگر امکان استفاده از آن ها وجود ندارد. به همین علت در این فصل با طیف وسیعی از میوه ها و سبزی جات مواجه هستیم که خواص بی نظیر و متنوعی دارند. در این مقاله خواص مختصری از سبز ی جات نوبرانه بهاری را برایتان آورده ایم. باقلا 1. ضدپارکینسون ...
سلام کن به گوجه سبز!
، پتاسیم و کلسیم نیز در آن یافت می شود. خواص زیادی در گوجه سبز، این میوه ریز و سبز و دوست داشتنی فصل بهار وجود دارد که باعث می شود خواص و کاربردهای زیادی در سلامت بدن داشته باشد. @ گوجه سبز به دلیل داشتن فیبر غذایی، ملین و مسهل است. بنابراین خوردن آن برای درمان یبوست میتواند مفید باشد. درست به همین دلیل و هضم ناقص فیبرها و تولید نفخ، خوردن زیاد گوجه سبز میتواند باعث اسهال و نفخ ...
تدابیر تغذیه رفع کهیر از منظر طب سنتی
...، نیز توجه دارد. اقبالیان افزود: استفاده از غذاهای با طبع سرد و تر از جمله کاهو، اسفناج، عدس، خرفه، سرکه، آب غوره و آب لیمو به صورت خوراکی برای کاهش حرارت, التهاب مفید است. این دستیار تخصصی طب سنتی و عضو گروه پوست و مو دانشکده طب سنتی عنوان کرد: مصرف موضعی سرکه، گلاب و روغن گل سرخ برای باز کردن مسامات (منافذ) پوست مفید است. وی خاطرنشان کرد: استفاده از سکنجبین برای تحلیل و تقطیع ماده بیماری زا کهیر از نوع بلغمی از توصیه های غذایی مناسب است و پس از نضج یا پختن ماده با مصرف آب میوه ها و سوپ های حاوی آلو و تمر هندی و ایجاد اسهال ماده بیماری زا بدن دفع خواهد شد. ...
کشف گودزیلا در آب های اقیانوس آرام!
خشم جهانی از بیلبورد ضد اسلامی بزرگراه فلوریدا + عکس عطسه و آبریزش در فصل بهار نشان دهنده ی سلامت بدن است غافلگیری آقای بازیگر در قهوه خانه +عکس ب ام و X7 در جمع 100 هزار دلاری ها+تصاویر پیام زنان کرد به داعشی ها + عکس تعطیلی دانشگاه ها و مدارس برخی شهرستان های خوزستان شهردار کرمانشاه عزل شد انتخابات در سوریه آغاز شد معرفی برندگان مراسم جوایز ...
نا آگاهی در استفاده از سموم جان سه نفر را در خاش گرفت
حالشان بهتر شده و در بخش مراقبتهای ویژه بیمارستان در خاش تحت نظر و درمان هستند. رئیس بیمارستان خاش افزود: فردی از این خانواده به علت عدم شناخت از قدرت جذب پوستی سموم کشاورزی، آن را برای دفع حشرات روی پوست 3 خواهر خود مالیده و شستشو داده که این عمل سبب مرگ کودکان خردسال و نوجوان شده و خود فرد نیز در شرایط جسمی نامساعد به سر می برد. وی به شهروندان توصیه کرد برای در امان ماندن از خطرات ...
گاندی به روایتی دیگر
فرهنگ امروز/ پری اندرسون برگردان: رضا جاسکی: چندی قبل پری اندرسون کتاب کوچکی بنام ایدئولوژی هندی نگاشت. این کتاب در ابتدا به صورت چند مقاله بلند در نشریه لندن ریویو اف بوکس منتشر شد و در همان زمان واکنش شدیدی را در هند ایجاد نمود. اندکی بعد مجموعه این مقالات بصورت کتاب چاپ شد. در زیر بخش اول این کتاب که منحصرا به بررسی سیر حوادث قبل از اعلام استقلال هند و نقش گاندی در آن می پردازد، را می توانید مطالعه کنید. با امید آنکه روزی همه کتاب به ز ...
توصیه های برای خلاصی از آلرژی های بهاری
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان؛ یک متخصص آلرژی گفت: در فصل های بهار و پاییز بخاطر گرده گلها وگیاهان که در هوا پخش می شود بر خی افراد دچارآلرژی های از قبیل عطسه ،آبریزش بینی ،تورم چشم وخارش پوست می شوند و همچنین در برخی از افراد مشکلات تنفسی را به همراه دارد . کیانوش انصاری با بیان اینکه مواد آلرژی زا ی موجود در هوا باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود گفت ...
گیاهان خوراکی بهاری میهمان سفره های مردم خراسان شمالی
به نوبه خود نشان از عدم آگاهی دارد . در فصل بهار در استان خراسان شمالی نزدیک به 50 نوع گیاه خوراکی، دارویی برداشت می شود که هرکدام شفابخشی خاصی دارد. مهم ترین گیاهان خوراکی و دارویی این استان شامل چریش ، پونه ، آنخ( کاکوتی)، کنگر، پیاز کوهی، ریواس، پیچک، قارچ کوهی،مو ، گیلاخه و...است. چریش یکی از انواع گیاهان خودرو در این شهرستان گیاهی است که در میان شهروندان ...
چند راه ساده برای سلامت پوست
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، حالا که بهار از راه رسیده و تابستان هم همین گوشه و کنار ها منتظر است تا نوبتش شود، بهترین زمان برای تازه کردن روتین مراقبت از پوست و اقدامات ضد پیری آن است. با نکاتی که در ادامه گفته می شود پوست خود را برای فصل بهار و تابستان آماده کنید. 1- استفاده از برنامه غذایی برای پوستی بهتر استفاده از برنامه غذایی سرشار از سبزیجات، میوه ها، حبوبات، آجیل ها ...
مبتکر ساخت سکوی توپ های دوربرد در هور
. **عضویت در سپاه پاسداران در همان شیراز بود و در همان زمستان سال 1360 به عضویت سپاه درآمد و این اتفاق، آغاز فصل جدیدی از زندگی حبیب الله کریمی بود. حبیب الله تازه پا به 25 سالگی گذاشته بود که در بهار سال 61 برای آموزش عمومی سپاه، رفت اهواز و بعد از آن، خدمتش را در تیپ تازه تأسیس امام حسن(ع) آغاز نمود. حبیب در آغاز ورودش به تیپ، که از بچه های خوزستان تشکیل داده ...
چرا در بهار زیاد می خوابیم؟
افزایش رطوبت بدن به داشتن یک خواب راحت کمک می کند . ماساژ با برخی از روغن های گیاهی به سبب افزایش رطوبت می تواند به بهبود وضعیت خواب افراد کمک کند که در این زمینه می توانید با متخصصان طب سنتی مشورت کنید . در افرادی که رطوبت مغز از حد اعتدال خارج شده است پرخوابی دیده می شود . این افراد از مواد غذایی با رطوبت بالا استفاده نکنند یا با افزودن مصلحات به این دسته از غذاها از رطوبت آن ها تا ...
آشنایی با خواص گیاه دم اسبی
اوائل بهار ظاهر می شود و دیگری ساقه نازک که برنگ سبز بوده و بعد از آن رشد می کند و مصرف طبی دارد. خواص مصرف گیاه دم اسبی گیاه دم اسبی ادرار آور است گیاه دم اسبی به دفع آب بدن کمک می کند و حجم ادرار را تا 30 درصد افزایش می دهد. این گیاه به کاهش وزن و دفع چربی های تجمع یافته در ناحیه ی شکم کمک می کند. اگر دچار مشکلاتی مانند احتباس آب، چاقی مفرط، اسیداوریک زیاد، آرتریت و ...
چرا در بهار زیاد می خوابیم؟
راحت کمک می کند . ماساژ با برخی از روغن های گیاهی به سبب افزایش رطوبت می تواند به بهبود وضعیت خواب افراد کمک کند که در این زمینه می توانید با متخصصان طب سنتی مشورت کنید . در افرادی که رطوبت مغز از حد اعتدال خارج شده است پرخوابی دیده می شود . این افراد از مواد غذایی با رطوبت بالا استفاده نکنند یا با افزودن مصلحات به این دسته از غذاها از رطوبت آن ها تا حدودی بکاهند . ورزش نیز به دفع رطوبات اضافی از بدن کمک کرده و می تواند به رفع پرخوابی کمک کند . *باشگاه خبرنگاران ...
قواعد تغذیه ای در فصل بهار از منظر طب سنتی ایران
تغذیه است. عضو گروه طب سنتی، دانشکده طب سنتی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: بهار معتدل ترین فصل سال در میان فصول چهارگانه است. موادی که در فصل زمستان در اثر سرمای هوا در بدن فشرده و متراکم شده، به واسطه حرارت فصل بهار به تدریج ذوب شده، حجم آنها زیاد شده و در بدن به حرکت درآمده و ممکن است بیماری های مختلفی ایجاد کند. شیرویه عنوان کرد: بنابراین تدابیر این فصل از جمله ...
تغییر رنگ ناخن هایتان را جدی بگیرید/دلیل اضافه نشدن وزن در شیرخوارگان/ راه درمان حساسیت بهاری با طب سنتی
فصل بهار،شاهد حساسیت های بهاری به شکل خارش پوست، جوش زدن،آلرژی، سرفه و عطسه کردن هستیم که طب سنتی راه حل هایی را در نظر دارد. وی مصرف چای نعناع را به دلیل خاصیت ضد التهابی برای رفع خارش و خشکی پوست مفید دانست و افزود: مصرف نعنای تازه نیز برای درمان خارش موثر است. متخصص طب سنتی گفت: مصرف دمنوش گیاهانی مانند ریحان، رزماری، آویشن و بابونه در چنین شرایطی توصیه می شود چراکه خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی داشته و به رفع التهاب پوست کمک می کند. ...
چرا در بهار زیاد می خوابیم؟
سلامانه : بسیاری از افراد با شروع فصل بهار دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی می شوند. شب ها زود به خواب می روند و صبح ها تا دیروقت در رختخواب هستند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ از دیدگاه طب سنتی، فصل بهار از نظر گرمی و سردی و همچنین خشکی و تری در اعتدال است و البته برخی معتقدند که بهار دارای مزاج گرم و تر است. با شروع فصل بهار و تغییر آب و هوا، به دنبال افزایش رطوبت و ...
خطر مرگ در خوددرمانی آبله مرغان
برای او ایبوپروفن تجویز کرد و من ناآگاه از واکنشی که بدن مبتلا به این ویروس ممکن است به دارو نشان بدهد، به لوییس شربت مسکن دادم. پس از مدت کوتاهی پسر کوچک به دارو واکنش شدیدی نشان داد و او تا مرحله نزدیک به کما پیش رفت و دچار شوک ناشی از عفونت شدید خون شد. وی ادامه داد، در شرایطی که بدن در حال مبارزه و مقابله با عفونتی شدید است، ممکن است وضعیتی به وجود بیاید که به دنبال آن مواد مغذی و ...
توصیه هایی برای پیشگیری از حساسیت های تنفسی فصلی
غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران، اقداماتی را در جهت پیشگیری از حساسیت های تنفسی فصلی به شرح زیر به مردم توصیه کرد: - تا حد امکان هنگامی که میزان گرده گیاهان در هوا زیاد است، از منزل خارج نشوید و در صورت لزوم هنگام پیاده روی در فصل بهار و پاییز در طبیعت از ماسک و عینک استفاده کنید. - هنگام رانندگی، تهویه ماشین را روشن کنید و پنجره ها را ببندید. - شست وشوی بینی با سرم نمکی در ...
خاصیتهای شگفت انگیز و نعمت بیکران گیاهان دارویی و خوراکی مناطق زاگرس
.... آقول (خارشتر) : سنگ کلیه ومثانه. دردهای روماتیسمی.یبوست.یرقان. بامیه : ضد سوزش و درد در مجاری ادرار.آسان کننده زایمان. بهبودی بخش زخم گلو و گرفتگی صدا، ناراحتی روده یا معده. چقچقه ( کاسنی ) : برطرف کننده و ضد زردی.سنگ کلیه. بیماری های مزمن پوستی. جلا دهنده کبد و مسکن حرارت بدن است. تنظیم هورمون ها. عطش، چربی خون بالا. اسپن (اسپند) : ضد صرع. ضد اسهال ...
سبزی پر خاصیت بهاری برای درمان تمام بیماری ها
به گزارش شفاآنلاین : نعناع یکی از بهترین و پرخاصیت سبزی های بهاری است که در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است. فصل بهار، فصل این سبزی پر خاصیت است، پس بهتر است با این سبزی بهاری بدن تان را سالم کنید. مصرف سبزی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش ضروری است و مصرف ناکافی سبزی می تواند زمینه ابتلا به بیماری های گوارشی مثل سرطان روده را فراهم کند. متاسفانه امروزه بسیاری از افراد به اندازه کافی ...
ویتامین A عوارض سرخک را کم می کند
یک متخصص بیماری های عفونی ویتامین A را در پیشگیری از عوارض سرخک بسیار موثر دانست و گفت: افراد می توانند از منابع غذایی این ویتامین مانند هویج نیز استفاده کنند. دکتر علیرضا جانبخش در گفتگو با ایسنا، با بیان اینکه سرخک یک بیماری ویروسی است، گفت: این بیماری به طور معمول در سنین پنج تا 15 سالگی مشاهده می شود. جانبخش زمان شیوع این بیماری را اواخر زمستان و اوایل فصل بهار عنوان کرد و افزود ...
افزایش رشد قد با طب سوزنی
دکتر مرتضی ترابی دارای مدرک بین المللی طب سوزنی از دانشگاه طب سنتی ارمنستان محقق و پژوهشگر طب سنتی ایران (حجامت و گیاه درمانی)، طب سنتی چین (طب سوزنی) معرفی اثر شگفت انگیز دیگر از طب سوزنی (افزایش رشد قد) طب سوزنی با اثربرروی انرژی بدن میتواند آثارشگفت انگیزی از خود بروز دهد از جمله این اثار اثر بر روی رشد و افزایش قد میباشد. بیشتر بزرگسالان ...
راهکارهایی برای رفع حساسیت بهاری
به گزارش سرمدنیوز: دکتر محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی گفت: فصل بهار یکی از فصل هایی است که به دلیل وجود گل و گیاه فراوان برای برخی افراد آزاردهنده است و باعث حساسیت فصلی می شود که از شایع ترین حساسیت بهاری آلرژی است و معمولاً با علائم آبریزش بینی، اشک چشم، گلودرد و خارش بینی بروز می کند. از دیگر حساسیت های فصل بهار آلرژی های پوستی، کهیر و ... است. وی در ادامه افزود: افرادی که در این ...
کمک طب سنتی برای رفع آلرژی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: طب سنتی چه نوع درمان هایی برای عارضه آلرژی به ما توصیه می کند و چه مواد طبیعی به ما در این زمینه کمک می کنند افراد مبتلا به آلرژی چه نوع پرهیزهای غذایی باید در پیش بگیرند با نزدیک شدن فصل بهار درصد زیادی از مردم دچار آلرژی فصلی با علایم اشک ریزش، آبریزش بینی، خارش گلو و خارش های پوستی می شوند. یکی از علل بروز علایم، گرده افشانی گل ...
گل های سمی که در خانه پرورش می دهیم
مختلف دنیا با آب وهوای مدیترانه ای، بدون توجه به خطرات این گیاه سمی همیشه سبز به پرورش آن علاقه ی زیادی نشان می دهند. معمولا عوارض مسمومیت با گیاه خرزهره به شکل تغییرات ناگهانی ضربان قلب مثل کند شدن یا تپش و افزایش سطح پتاسیم خون بروز می کند و درمان متداول آن تجویز داروهای کنترل ضربان قلب و ضد تهوع، شستشوی معده یا خوراندن زغال برای جذب سموم است. فیکوس فیکوس (Ficus) که فیلتوس ...
تدابیر بهاری برای تندرستی
علی اکبر صادقیان - در افرادی که حفظ سلامت بدنشان برایشان حائز اهمیت است، لازم است که در ابتدای فصل بهار قبل از اینکه اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، به واسطه گرمی هوا به حرکت در می آیند برانگیخته شود و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری شود، به اندازه ای که ضرورت دارد به پاکسازی بدن بپردازند. در این پاکسازی فرد باید به حسب دلایل غلبه هر خلط از حجامت، فصد، اسهال و قی ...
پاکسازی بدن در فصل بهار
به گزارش فرهنگ نیوز،؛ یک متخصص طب سنتی گفت: در فصل بهار پاکسازی بدن به افراد توصیه می شود این پاکسازی متناسب با عادت ها و قابلیت های فردی از طریق حجامت کردن، فصد یا مصرف داروهای مسهل انجام می شود. رضا قربانی با بیان اینکه افرادی وجود دارند که به هیچ یک از شیوه های اخلاط و سموم بدن عادت ندارند و انجام این نوع پاکسازی ها برای آنها بسیار دشوار است، افزود: برای این گروه نیز راه حلی ساده ...
این سبزی ها را در فصل بهار زیاد بخورید
کرفس سبزی است که از 95% آب تشکیل شده و به خاطر کالری پایین شهرت دارد. کرفس عموما در موارد رژیم توصیه می شود زیرا نشاسته کمی دارد و سیر کننده است. آنتی اکسیدان های بالای موجود در آن تاثیرات ضدالتهابی به خصوص در مورد آسم و ضدباکتریایی بدن دارد. سرشار از فیبر است که حالت ترد و نسبتا سفتی به شاخه های آن می دهد. این سبزی مدر است و در موارد ابتلا به احتباس آب در بدن یا دفع مواد سمی توصیه می شود ...
