نازایی؛ در کمین زنان سیگاری
سایر خبرها
کپسول روغن گل مغربی
شدید خلقی، کاهش میل جنسی، رفتارهای تهاجمی، انواع افسردگی، درد مفاصل و استرس زیاد را برطرف می سازد. قبل از پریود شدن و در زمان یائسگی، تعادل هورمون استروژن بر هم خورده و میزان آن در بدن بانوان کاهش می یابد. این عدم تعادل هورمون در بدن زنان مشکلات بیشماری را ایجاد می کند، مصرف کپسول گل مغربی می تواند این علایم را بهبود بدهد. کپسول ژلاتینی روغن گل مغربی برای چیست؟ کپسول ژلاتینی ...
فواید گل سرخ برای آقایان و بانوان چیست؟
دمنوش این گل به طور مداوم در دوران پیش از بارداری، خطر سقط جنین را کاهش می دهد. مهم تر آنکه از ایجاد سلول های سرطانی در ناحیه رحم جلوگیری می کند. مورد قابل توجه در خصوص خواص گل سرخ برای بانوان این است که باعث آزادسازی تخمک ها در رحم می شود؛ به همین علت مصرف این گل می تواند سلامت رحم را در خانم ها تضمین کند. مصرف این گل در دوران بارداری باعث سلامتی بیشتر جنین می شود. این گیاه به درمان حالت ...
آسیب های مصرف اشتباه ویتامین D
... عضو انجمن متخصصین زنان ایران تصریح کرد: وقتی قرص ویتامین D با دوز هزار واحد یا طبق تجویز پزشک هر شب به طور ثابت مصرف می شود جلوی تأثیر بد هورمون پاراتیروئید روی استخوان های بدن را می گیرد. مشیری تاکید کرد: مصرف انواع داروی تقویتی، مکمل یا ویتامین ها مانند شمشیر دو لبه است، ولی اگر درست و در جایگاه خود استفاده شود اثرات سودمندی خواهند داشت؛ مصرف زیاد و یا کمبود آن در بدن آسیب های جبران ناپذیر مربوط به خود دارد. وی در پایان یادآور شد: ویتامین D باید به مقدار مناسب، هر شب مصرف شود تا جلوی تأثیر "سو" هورمون پاراتیروئید بر روی استخوان ها گرفته شود. ...
ارتقای آمادگی جسمانی، ضرورت زندگی شهری
کم تحرک به خصوص بانوان، کودکان، نوجوانان و جوانان به صدا در می آید چرا که تاثیر آن در تمام جنبه های زندگی و بازدهی کاری افراد انکار ناپذیر است. سلامت روحی و جسمی زنان حق انسانی آنها و موجب سلامت جامعه است مسوول کمیته ورزش زنان و خانواده هیات ورزش های همگانی استان زنجان در خصوص اهمیت آمادگی جسمانی بانوان، گفت: در تعاریف جدیدی که از سلامت زنان شده است بر روی رده خاص سنی تمرکز ...
چگونه در هوای آلوده سلامت بمانیم؟
است و شما می توانید با مراجعه به فروشگاه های معتبر از جمله فراکالا، انواع محصولات تصفیه هوا را مشاهده و با بررسی ویژگی های هرکدام، آن را که مناسب نیاز شماست، خریداری کنید. یکی از راه های دوری از خطرات آلودگی هوا که بسیار کم خرج است، خرید و استفاده از گل و گیاهان اکسیژن ساز خانگی است که با تصفیه هوای منزل از طریق جذب مواد آلاینده به کمک برگ و ریشه های خود، به بهبود شرایط تنفسی و سلامت ...
علائم جسمی و روانی کمبود ویتامین D
. پوکی استخوان ویتامین D برای سلامت استخوان ضروری است و کمبود آن می تواند منجر به پوکی استخوان شود. در پوکی استخوان، استخوان ها ضعیف و شکننده می شوند و در نتیجه در معرض شکستگی قرار می گیرند، خصوصاً در سالمندان. بیماری های زوال عقلی کم بودن سطح ویتامین D در بدن با بیماری های زوال عقلی مثل آلزایمر ارتباط دارد. ویتامین D در سلامت مغز نقش دارد و کمبود آن ممکن است منجر به ...
درمان کم خونی با تغذیه سالم
علل و علائم کم خونی علل و علائم کم خونی بسیار متنوع است و بستگی به شرایط بیمار دارد. به طوری کلی بیماری کم خونی به دلیل از دست دادن بیش از حد خون، از بین رفتن یا عدم توانایی بدن در تولید گلبول های قرمز در خون، به وجود می آید. برای پیشگیری و کنترل علائم کم خونی، علاوه بر مصرف داروهای موثر در تولید گلبول های قرمز در خون می توان مواد غذایی خون ساز را در برنامه غذایی روزانه قرار داد. برای ...
نشانه های اولیه مسمومیت دارویی چیست؟
مسمومیت دارویی افزود: اغلب مسمومیت دارویی نشانه دارد و بسته به دارویی که مصرف می شود ممکن است علائم متفاوت باشد؛ اما علائم گوارشی مشترک همچون حالت تهوع، استفراغ، دل درد و ضعف، ممکن است برای بسیاری از دارو ها رخ دهد. به خصوص در مسمومیت با دارو هایی که کاربرد های اعصاب و روان دارند یا آرام بخش هستند. این متخصص داروسازی بالینیدر ادامه تصریح کرد: اختلال هوشیاری، تنگی نفس، کاهش تنفس و تشنج ...
ملاتونین یا منیزیم؛ برای خواب سراغ کدامیک برویم؟
؛ عوارض جانبی کدام اند؟ دن گارتنبرگ، روانشناس متخصص علوم مرتبط با خواب، می گوید: هر دو مکمل می توانند عوارض جانبی داشته باشند و زنان باردار یا زنانی که دوران شیردهی را سپری می کنند و نیز افرادی که به عارضه خاصی مانند نارسایی کلیه دچارند، باید قبل از مصرف مکمل ها با متخصص و پزشک مشورت کنند. گارتنبرگ می گوید: مصرف بیش از حد منیزیم همچنین عوارض خطرناکی، از جمله بی حسی و سوزن سوزن ...
خانم ها این ویتامین را بخورند از شکنندگی ناخن، فشار خون، درد قفسه سینه، گرفتگی رگ ها در امان می مانند
متخصص مصرف شود چراکه استفاده بیش از اندازه آن می تواند عوارض جانبی متعددی نظیر مشکلات پوستی یا گوارشی در پی داشته باشد. متخصصان تغذیه همچنین تاکید دارند: بر خلاف آنچه تاکنون تصور می شد برای جذب ویتامین ای نیازی به مصرف هم زمان چربی نیست. نتایج آزمایش ها نشان می دهد ویتامین ای حتی در مواردی که شرکت کنندگان تا 12 ساعت بعد، چربی مصرف کرده اند نیز جذب بدن آن ها شده و سودمند بوده است. ...
آنچه باید در مورد کورتیزول (هورمون استرس) بدانید
مصرف مواد و داروهای مخدر و الکل را به عنوان مکانیسم های دفاعی بالا ببرد. عادت های طولانی مدت برای پایین آوردن سطح کورتیزول به طور طبیعی سالم بودن سطح کورتیزول می تواند به بدن کمک کند تا عملکرد درستی داشته باشد. خواب کافی داشتن خواب کافی برای سلامتی ضروری است، از جمله تنظیم کورتیزول. اما درصد زیادی از افراد به میزان لازم نمی خوابند و هر شب 7 تا 9 ساعت خواب شبانه ندارند ...
مکمل های ورزشی زنان را زورمندتر می کند یا مردان؟
بین استفاده از اینستاگرام و مدیریت بدن زنان شهر تهران ، فصلنامه رهپویه ارتباطات و فرهنگ، فصل اول، شمارە یکم، پاییز 1400 2- محمد حضوری، شیوع، دلایل مصرف و منابع کسب اطلاعات در مورد مکمل های غذایی-ورزشی در ورزشکاران رشته های مختلف شهر تبریز ، علوم زیستی ورزشی، بهار 91 3- حمید اراضی، بررسی شیوع، آگاهی و نگرش نسبت به پیامدهای منفی مصرف مکمل های غذایی در اندام پروران ، فیزیولوژی ...
تنقلات شور مانع جذب کلسیم می شود
مورد نیاز بدن تامین می شود. اما تداوم مصرف زیاد نمک یا مواد غذایی شور باعث اختلال در کارکرد کلیه ها یا یکی از سیستم های مربوط به دفع شده و نمک اضافی موجب تجمع آب در بدن و ایجاد ورم در تمام و یا قسمت هایی از بدن خواهد شد. این کارشناس تغذیه در ادامه گفت: مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر افزایش فشار خون و بروز بیماری های قلبی – عروقی به ویژه در افرادی که سابقه این بیماری ها را ...
ویتامین های ضروری برای سلامت زنان + اینفوگرافی | اختصاصی
آیا می دانید کدام یک از ویتامین ها برای بدن زنان ضروری اند؟ خانم ها با هر سن، وزن و سطح فعالیتی نیازمند مصرف مداوم ویتامین ها برای حفظ سلامت بدن و پیشگیری از انواع بیماری ها هستند. هر یک از ویتامین ها عملکردی خاصی در بدن خانم ها دارند که کمبودشان ممکن است به مشکلات جدی سلامت منجر شود.
شیوع ناباروری در استان مرکزی 19 درصد است
که وزن خیلی کم دارند ممکن است منجر به تخمک گذاری طبیعی شود. احمدلو افزود: سایر عواملی که سلامت باروری زوجین را به خطر می اندازد، شامل تغذیه نامناسب، عدم تحرک بدنی متعادل، سیگار کشیدن، فشارهای روحی و روانی، استفاده از الکل و مواد مخدر و برخی از بیماری ها و عوامل زمینه ای است. وی بیان کرد: باید به این نکته توجه داشت که سبک زندگی سالم برای همسران، یک گام مهم برای رسیدن به هدف مشترک، یعنی داشتن کودک سالم است. 49 درصد از جمعیت یک میلیون و 414 هزار نفری استان مرکزی را زنان تشکیل می دهند. ...
7 رهاورد مهم انقلاب برای زنان
توجهی هم برای خانم ها در رشته های مختلف احداث شده است. دستاوردهای انقلاب در حوزه بهداشت و سلامت زنان وی با بیان اینکه در حوزه بهداشت و سلامت بانوان نیز انقلاب دستاوردهای بزرگی برای زنان رقم زده است، ابراز کرد: پس از پیروزی انقلاب اسلامی سن امید به زندگی زنان از 57 یا 58 سال به 78 سال رسیده است؛ ضمن اینکه تعداد پزشکان زن از 15 درصد قبل از انقلاب به 40 درصد، پزشکان فوق تخصص ...
فواید تنفس با بینی به جای دهان
میزانی که بدن احتیاج دارد تهویه می کند. این مدل تنفس یک واکنش طبیعی نسبت به یک خطر یا استرس ناگهانی است که می تواند تبدیل به عادت شود. اگر مرتباً با دهان نفس بکشید، خصوصاً وقتی که در حالت استراحت هستید، احتمال اینکه دچار سندرم بیش فعالی تنفس شوید زیاد است. فواید تنفس با بینی چیست؟ وقتی با بینی نفس می کشید سطح فشار خونتان نرمال می شود، به سلامت قلبتان کمک می کنید و سیستم ایمنی تان را ...
تزریقات در منزل شبانه روزی-خدمتی راحت ازنبض اول
در منزل می تواند خطر ابتلا به بیماری های عفونی را برای آن ها کاهش دهد مزیت دیگر انجام تزریقات در منزل برای آن ها این است که خانم باردار می تواند از آرامش و راحتی بیشتری برخوردار باشند. تزریق در منزل می تواند برای خانم باردار استرس کمتری ایجاد کند و به او کمک کند تا احساس بهتری داشته باشد. تزریقات نادرست و عوارض خطرناک آن تزریقات باید توسط افراد حرفه ای و کاربلد و ...
بانوان توانایی تاثیر بر محیط زیست را دارند
بار مصرف باشند. خزعلی بیان داشت: امیدواریم که طی توافق نامه ها و مذاکراتی که انجام شده است محیط زیست و حیاط زیست بهتری را داشته باشیم. معاون زنان و خانواده رئیس جمهور افزود: در استان زنجان با حضور شهردار این استان، مسئله تفکیک زباله را در این استان پیگیری کردیم و همچنین به خانم های زباله گرد، کار به خصوص دادیم. ...
عجیب ترین خواص فلفل قرمز تند + 24 خاصیت فلفل تند
. فلفل چیلی را می توان به دلیل خاصیت ضد قارچی نیز استفاده کرد. به طور خاص، می تواند تعدادی از بیماری های التهابی روده را درمان کند. مواد شیمیایی موجود در فلفل تند از ابتلا به آنفولانزا، سرماخوردگی و عفونت های قارچی جلوگیری می کند. فلفل سرشار از آنتی اکسیدان و بتاکاروتن است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با سرماخوردگی و آنفولانزا مبارزه می کند. مطابق با تحقیقات ارائه شده، اسپری های بینی ...
چه کسانی نباید قهوه بنوشند؟
؛ زیرا دلایل بسیاری وجود دارد که ثابت می کند مصرف قهوه همیشه هم مفید نیست. با تمام این تفاسیر، قهوه برای برخی از افراد مفید نیست و می تواند سلامت آن ها را تحت الشعاع قرار دهد. اگر بعد از خوردن این نوشیدنی گرم و تلخ، مضطرب می شوید یا تپش قلب می گیرید، باید خوردن آن را محدود یا از قهوه بدون کافئین استفاده کنید. علاوه بر این افرادی که جزء گروه های زیر هستند، باید خوردن قهوه را فراموش کنند ...
یک شغل عجیب/درآمد میلیونی با فروش اسپرم و تخمک
درصدی شده است. مراحل اهدای تخمک قبل از شروع عمل، اغلب اهدا کنندگان باید داروهایی مصرف کنند که چرخه قاعدگی طبیعی آن ها را متوقف کند. عوارض جانبی این دارو ممکن است شامل موارد زیر باشد: - گرگرفتگی؛ - سردرد؛ - خستگی؛ - درد بدن. اهدا کننده باید یک سری از داروهای باروری را دریافت کند که تخمدان ها را تحریک می کند تا به طور همزمان ...
تاثیر آی وی اف مکرر در سلامت خانم ها
در سلامت خانم ها به سراغ دکتر آمنه لاهوتی اشکوری، متخصص زنان، زایمان، فلوشیپ ناباروری رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر آمنه لاهوتی اشکوری ، یا دریافت نوبت از دکتر آمنه لاهوتی اشکوری ، کلیک کنید. عوارض ای وی اف چیست؟ آیا ای وی اف باعث یائسگی زودرس می شود؟ بعضی بانوان تصور میکنند که چون تعدادی فولیکول در یک سیکل ای وی اف رشد ...
خواص گرده گل برای مردان؛ از بهبود سلامتی پروستات تا سلامت پوست!
عنوان یک مقدار معقول در نظر گرفته می شود. البته حتما برای اطمینان بیشتر با پزشک تان هماهنگ باشید زیرا ممکن است مصرف آن برای بدن شما عوارضی به همراه داشته باشد. 2. حتماً از منبع معتبر تهیه کنید: حتماً گرده زنبور عسل خود را از منابع معتبر تهیه کنید تا از کیفیت و سلامت آن اطمینان حاصل شود. 3. بررسی حساسیت: اگر دارای حساسیت به گرده ها یا مواد زنبور عسل هستید، قبل از مصرف بهتر است با پزشک خود مشورت کنید ...
زنان بالای 40 سال مراقب ابتلا به این سرطان باشند
آفتاب نیوز : خاطره افضلی به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان (20 تا 26 آبان) از سرطان پستان به عنوان شایعترین نوع سرطان در زنان یاد کرد و افزود: این سرطان عمدتا در زنان بالای 40 سال بروز پیدا می کند. وی افزود: علاوه بر سن و جنسیت، سابقه خانوادگی ابتلا به این نوع سرطان و نیز سرطان تخمدان در بروز سرطان پستان موثر است. افضلی خاطرنشان کرد: همچنین سابقه ابتلا به انواع ...
عدالت اجتماعی، آرمان والای سازمان تأمین اجتماعی در سال های پس از پیروزی انقلاب اسلامی
زایمان و نوزادان بیمارستان سبلان اردبیل و دیدار مشاور امور بانوان فرمانداری شهرستان پارس آباد از بخشهای اطفال و زنان و زایمان بیمارستان ارس و عیادت مشاور امور بانوان مدیریت درمان استان از بیماران بستری خانم در بیمارستانهای تابعه. - برگزاری نشست های معرفتی و بصیرت افزایی و تحکیم خانواده در روز های 24-30 اردیبهشت ماه 1402 (تعداد فراگیران 103 نفر) و شرکت همکاران در ویدئو کنفرانس سازمان تامین ...
خواص مصرف میوه و سبزی ها در سلامت جنسی
به گزارش اینتیتر به نقل از سلامت نیوز، آیا می دانستید برخی از میوه ها و سبزیجات علاوه بر فواید بی شماری که برای بدن شما دارند، به عنوان یک داروی افزایش دهنده میل جنسی طبیعی در نظر گرفته می شوند؟ غذاهای مقوی برای میل جنسی شما، خلق و خویتان را بالا برده، میل جنسی، استقامت و احساس نیاز جنسی را افزایش می دهند. سلامتی و میل جنسی خود را با این 8 میوه ی خوشمزه تقویت کنید: ...
بانوان برای افزایش مشارکت در انتخابات نقش آفریند
به گزارش برگزاری بسیج از استان چهارمحال و بختیاری؛ گنشگر فرهنگی پایگاه مقاومت مطهره فارسان، با بیان اینکه زنان با ایجاد فضای تفکر و تعقل در خانواده و بحث و گفت و گو با بقیه افراد می توانند در شور انتخاباتی، شناساندن و معرفی کاندیداها موثر واقع شوند، یادآورشد: امروز حضور حداکثری بانوان در بطن جامعه نیز کاملا محسوس و قابل مشاهده است که قطعا نقش موثری در ارتقای جایگاه تاثیرگذاری آنها در جامعه ایفا ...