سایر خبرها
خانم ها، ماموگرافی را جدی بگیرید!
دیگر این روش ماموگرافی علاوه بر اینکه برای غربالگری و تشخیص استفاده می شود، برای موارد دیگری نیز کاربرد دارد. برای مثال، در شرایطی که خانمی پروتز سینه گذاشته و احتمال پارگی آن وجود داشته باشد، از ماموگرافی می توان کمک گرفت. خودتان پیش قدم شوید در کشورهای پیشرفته به دلیل اینکه ماموگرافی رایگان است. خانم ها خودشان برای بررسی به عنوان غربالگری مراجعه می کنند. اما در کشور ...
روش های درمان واریس
بهترین گزینه است. این درمان معمولا توسط متخصص ورید انجام می شود. 5. وناسیل(VenaSeal): یکی از جدیدترین روش های موجود در بازار وناسیل است. وناسیل یک چسب مخصوص است که باعث بسته شدن رگ های آسیب دیده می شود. این روش به اندازه تکنیک حرارتی که قبلا نیز ذکر شد، موثر است و می تواند باعث نابودی رگ های واریسی شود. این روش آسیبی به اعصاب وارد نمی کند و تنها به بی حسی در مکان مورد نظر نیاز دارد. استفاده از جوراب های مخصوص واریس نیز لازم نیست. امکان انجام این روش در یک جلسه وجود دارد. منبع: تسنیم ----------------------------------------------------------------------------- ...
گیاهان مفید برای دیابتی ها
را کاهش می دهد شنبلیله گیاهی مناسب برای برای کنترل قند اگر شما مبتلا به دیابت هستید به سبزی معطر شناخته شده برای همه ی ایرانی ها ارتباط بیشتری داشته باشید. شنبلیله که به صورت آرد نیز وجود دارد به بهبود تحمل گلوکز کمک کرده و به این ترتیب باعث کاهش قند و کلسترول خون می شود. می توانید از تخم شنبلیله هم برای کنترل قند خونتان استفاده کنید. در این صورت می توانید آن ها را قبل از مصرف در ...
وقتی ریالی از درآمدهای یک موزه سهم آن نیست!
و معتقدند اطلاع رسانی در خصوص طرح های این موزه بسیار ضعیف است که باعث شده آن ها از وجود این وسایل مطلع نباشند. هدف اصلی موزه؛ ارتقاء انگیزه علمی دانش آموزان برازنده با اشاره به فعالیت های بسیار بخش علمی موزه، عنوان کرد: این بخش چندان جنبه نمایشی ندارد و هنگامی که دانش آموزان برای بازدید از موزه به این بخش مراجعه می کنند به دلیل ذهنیت آن ها از فیزیک، به سختی حاضر به بازدید از ...
ویتامین اضافه ممنوع!
استفاده می شود اما دریافت زیاد آن باعث عارضه های پوستی مثل خشکی و پوسته پوسته شدن می شود. به علاوه مصرف بدون مشورت پزشک و مصرف آن در دوران بارداری در دوزهای بالا و بدون هماهنگی پزشک خطر سقط جنین را افزایش می دهد. همچنین مصرف بیش از حد کاروتن (که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود) نیز باعث نارنجی شدن رنگ پوست می شود. 90درصد مردم از کمبود ویتامین D رنج می برند دکتر صفوی ادامه می ...
بهترین روش درمان وسواس
وسواس فکری- عملی جزئی شخص مدت کوتاهی را برای مقاومت در برابر علائم صرف می کند و تقریبا، هیچ گونه تداخلی در فعالیت های روزمره وجود ندارد. رفتار وسواس فکری -عملی غیر قابل تشخیص درمعاینات بالینی علائم ملایم بوده و قابل توجه برای خود شخص و برای بیننده می باشد و باعث تداخل ملایمی در زندگی شخص می شود که، شاید مدت زمان کوتاهی در مقابل آنان ایستادگی شود. علائم به آسانی برای ...
مراقب دختر خواب در زعفران باشید/ماده ای شیمیایی و خطرناک
برای تزئین فرآورده های غذایی، دارای مصارف بالا و متنوعی است. وی اظهار کرد: زعفران دارای اثرات موثر درمانی متعددی از جمله اثرات ضد افسردگی، شاداب بخشی، تقویت سیستم عصبی، تقویت سیستم گوارشی و خواص متنوع دیگر است، همچنین در کنار اثرات درمانی این داروی گیاهی این فرآورده یک ماده رنگی پرمصرف در تزئین مواد غذایی نیز استفاده می شود. مدیر کل آزمایشگاه های مرجع کنترل سازمان غذا و دارو ...
دلیل و درمان ریفلاکس
غذای اش زده و هرگز بعد از ساعت 9 شب چیزی نمی خورد. جورج دبلیو بوش: رییس جمهور سابق آمریکا مدت هاست از ریفلاکس رنج می برد. او می گوید با وجود همه درمان ها هنوز هم گهگاه سوزش سر دل دارد. جورج بوش معتقد است ورزش مرتب و دقت در برنامه غذایی اش بسیار به کاهش مشکلش کمک کرده ولی عادت شدیدی که به قهوه دارد، باعث شده است این مشکل همچنان با او همراه باشد. تغذیه؛ مهم ترین عامل موثر بر ...
دلایل آب نشدن شکم چاق
نمی شوید، احتمال دارد پای عملکرد بد هورمونی در میان باشد. یک بیماری به نام سندرم کوشینگ وجود دارد که باعث تولید بیش از اندازه ی هورمون کورتیزول می شود. ترشح بیش از اندازه ی این هورمون از غدد فوق کلیوی باعث تجمع چربی ها به دور شکم می شود. از علائم دیگر این بیماری می توان به چاقی در ناحیه ی صورت، آب شدن عضلات، کبودی و خون مردگی های خود به خودی، پوست بسیار حساس و نازک و ترک های ارغوانی رنگ ...
زمینه های شکل گیری خشونت مدرن از نگاه علیرضا بهشتی
تصاحب خاک و سرزمین، قلمرو، منابع و... بود اما امروزه به نظر می رسد خشونت مدرن رنگ و رخساری دیگر یافته است. اینکه خشونت مدرن چه ویژگی هایی دارد؟ و زمینه های سیاسی- اجتماعی شکل گیری آن چیست؟ جای تأمل بسیار دارد. برای بررسی ابعاد این موضوع با دکتر علیرضا بهشتی، استاد علوم سیاسی دانشگاه تربیت مدرس به گفت وگو نشستیم. که در زمینه فلسفه سیاسی دارای دیدگاه های قابل تأملی است، در مسأله تساهل و مدارا که از ...
یخ درمانی برای مقابله با میگرن
روی 90 زن باردار انجام شد داوطلبان به 3 گروه تقسیم شدند. برای گروه اول از روش ماساژ با یخ استفاده کردند برای گروه دوم از طب فشاری بهره بردند و به گروه سوم دارونما دادند.گروهی که ماساژ یخ دریافت کردند به مدت طولانی تری احساس درد نمی کردند طب فشاری نیز موثر بود اما اثر آن ماندگاری زیادی نداشت . البته یخ نباید مستقیم روی بدن قرار گیرد زیرا باعث سوختگی می شود. یخ درد را تا یک سوم کاهش می دهد ...
اهمیت مصرف کلم برای بدن
ها را بردارید. با کلم مواد سمی را از بدنتان بیرون بکشید خوردن کلم در تصفیه خون بسیار مؤثر است شما به کمک کلم مواد سمی مضر را از بدنتان خارج کنید، این سبزی به دلیل دارا بودن ویتامین C و گوگرد به سم زدایی بدن کمک می کند. تورم های ناشی از تروما را از بین ببرید با استفاده از کلم می توان تورم دست، پا و آسیب قوزک پا را کاهش داد به این منظورکافی است شما برگ های ...
ترفند های درمانی چروک زیر چشم
برطرف شود. دکتر اودری کنین متخصص پوست در کتابش نوشته است، چای سبز کیسه ای می تواند موثرتر باشد، زیرا چای سبز، حاوی ماده طبیعی ضدالتهابی به نام (EGCG) است که مانع تجمع مایعاتی می شود که در ایجاد پف و تورم دخیل هستند. مایکل مارون ، آرایشگر و نویسنده کتاب های پرفروش زیبایی می گوید: ممکن است در پس برخی تصورات عمومی، واقعیتی هم نهفته باشد. مثلا استفاده از داروی درمان هموروئید به صورت مالیدن، می ...
چند علت خستگی زودهنگام حین ورزش
هم سرخوشند، اما پس از دو-سه دقیقه ناگهان احساس می کنند نفس کشیدن برایشان بسیار دشوار است و توانی برای دویدن و ورزش کردن ندارند. دکتر جنت همیلتون، متخصص فیزیولوژی ورزش، می گوید: این مشکلی است که باید جدی اش گرفت زیرا به احتمال زیاد عامل یا عوامل مهمی در بروز آن دخیلند. در ادامه از هفت عامل مهم در خستگی زودهنگام در ورزش مطلع شوید که خانم همیلتون برشمرده است: 1. خستگی زودهنگام ...
والدین و معلمان؛حتما این مقاله را بخوانید!
ها نشانه های واقعی خطر هستند و باید جدی گرفته شوند. 2. تهدیدها: تهدیدها ممکن است مستقیم ( من می خواهم بمیرم. ، من خودم را می کشم. ) یا متأسفانه، غیرمستقیم ( دنیا بدون وجود من بهتر خواهد بود. ، در هر صورت کسی دلش برای من تنگ نخواهد شد. ) باشد. در نوجوانان، نشانه ها و سرنخ های غیرمستقیم می توانند از طریق جوک و شوخی یا از خلال منابع موجود در تکالیف مدرسه، به خصوص در شکل نگارش خلاق یا آثار ...
رضا خاتمی: روحانی 5 سال وقت دارد
. ما در مجلس ششم دنبال این بودیم که جریان خدمت سربازی را حل کنیم که به صورت یک ارتش حرفه ای ملی پیش رود؛ همه موافق بودند اما در دعواهای سیاسی این طرح هوا شد. برای اینکه این بدبینی وجود دارد که کسی که این مسأله را می گوید پشتش می خواهد چه سوء استفاده ای کند؟ اگر ما این گفت و گوی ملی را ایجاد و به هم اعتماد کنیم می توانیم در بخش های مهمی از این مسائلی که واقعا مسائل ملی و فراجناحی و ...
مبانی و مستندات انگاره عدم جواز سیاست کنترلی و تحدیدی
، پیش گیری از حاملگی و ... متداول است و در زبان عربی، از واژه هایی؛ نظیر: تنظیم النسل ، تحدید النسل ، منع الحمل ، تنظیم الاسره ، تخطیط الاسره و ... استفاده می شود. این اصطلاحات؛ اگرچه همسو هستند، ولی تا حدودی با هم تفاوت دارند؛ چنانکه تنظیم خانواده نوعی سیاست جمعیتی و مجموعه تدابیر و برنامه ریزی هایی است که خانواده ها بتوانند تعداد فرزندانی را که مایلند به صورت ارادی بیاورند، ولی کنترل جمعیت، نوعی ...
با مصرف سبزیجات ترش چربی بسوزانید
تواند از سرطان جلوگیری کند و در صورت ابتلا آن را مهار یا متوقف کند. این نوع سبزی به علت داشتن مواد معدنی و ویتامین K در استحکام و تقویت استخوان ها نیز نقش بسیار مهمی را ایفا می کند. برای تهیه آن در خانه می توانید 2 عدد کلم سبز را با دو قاشق نمک دریایی تصفیه شده ترکیب کنید و سپس همه موارد را در ظرفی بزرگ بریزید و با دست آن ها را هم بزنید تا یک دست شود و ساختار سلولی اش شکسته شود. به محض شکسته شدن ساختار سلولی کلم سبز، مایعی از آن خارج می شود که می توانید از کلم و مایعش استفاده کنید. ...
برنج چاق کننده تر است یا نان؟
نام برد و گفت این ماده چاق کننده است و اگر مصرف نشود، فرد چاق نمی شود یا از وزنش کاسته خواهد شد. موارد موثر در چاقی و تناسب اندام افراد: نحوه انتخاب غذاها تعداد وعده ها چگونگی پخت و مصرف ریزه خواری ها میزان ورزش و فعالیت فیزیکی و... بستگی دارد. اگر میزان کالری غذاهای مصرفی از هر غذایی حتی غذاهای کم کالری، بیشتر از میزان کالری مورد نیاز بدن باشد، کالری اضافی به صورت چربی در بدن ذخیره می شود و باعث چاقی و اضافه وزن خواهد شد . گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamat. ...
10 باور اشتباه درباره پوست
. کسانی که سرشان را با صابون می شویند، قطعا دچار خشکی، کدری و شکنندگی مو می شوند، زیرا مواد قلیایی صابون بسیار بیشتر از شامپو است . برای پوست های چرب و نرمال، استفاده از صابون های معمولی که خاصیت قلیایی بالایی دارند ایرادی ندارد و باعث خشکی پوست نمی شود. استفاده از صابون، زمانی برای پوست درست نیست که فرد پوستی خشک داشته باشد. در این صورت استفاده از صابون باعث خشکی بیشتر می شود. افرادی که پوست خشک ...
17 اشتباه در مصاحبه های شغلی
زیادی وجود دارند که ممکن است توسط یک مصاحبه شونده انجام شود و هزینه ی گزافی بابت آن اشتباه به ظاهر ناچیز بپردازد. در ادامه به معرفی لیستی از 17 اشتباه ممکن در مصاحبه های شغلی خواهیم پرداخت: 1. برانگیختن حس ترحم کارفرما برای گرفتن موقعیت شغلی یک کارفرما از تجربه ی خود در استخدام افراد می گوید: اگر فردی در مصاحبه ی کاری به من بگوید که به این شغل احتیاج شدیدی زیادی دارد، فرم ...
6 غذای طبیعی که مثل دارو برای پوست است
کم ترین محتوای کالری را دارد. اما آیا تا به حال به ذهن تان خطور کرده است که بپرسید کدام ماده ی غذایی به متعادل کردن هورمون های بدن تان کمک می کند؟ این مسئله خیلی مهم است. متخصصان بر این باورند که از بین تمام هورمون ها، تنها هورمونی که اغلب باعث خراب شدن پوست می شود، هورمون تستسترون است. همچنین باور دارند هنگامی که سعی می کنید سطح تستسترون تان را متعادل کنید، مصرف انواع ...
مویی سالم با ویتامینها
: پروبیوتیک باکتری های زنده ای هستند که قسمت مهمی از دنیای طبیعی هستند و برای بقا به آنها احتیاج داریم. پروبیوتیک ها به رشد باکتری های خوب در بدن کمک می کنند و مانع رشد میکروارگانیسم های مضر در بدن می شوند. وجود آنها تاثیر عمیقی روی هضم و جذب مواد مغذی دارد. چه چیزی بخوریم: می توانید از مکمل های پروبیوتیک استفاده کنید، اما اگر علاقه ای به مصرف مکمل ندارید، غذاها نیز می توانند کمکتان کنند ...
قیمت مسکن باید 40 درصد کاهش یابد
پول کافی نیست غیر فعال شدن 80 درصد منابع سیستم بانکی به رکود در بخش مسکن می انجامد قفل شدن 80 درصد منابع بانکها توان وام دهی بانکها را به شدت کاهش داده و این باعث کاهش قیمت مسکن میشود چه عامل مالی دیگری بر قیمت مسکن تاثیر گذار است ؟ احتمالا اکنون نقدینگی از هزار هزار میلیارد تومان عبور کرده با هزار هزار میلیارد تومان نقدینگی که 96 درصد آن سپرده بانکی است نباید قیمت مسکن سقوط می کرد ...
رضا خاتمی: چرا احمدی نژاد باید رد صلاحیت شود؟/ مفهوم ندارد که ما نگران باشیم احمدی نژاد بیاید ، او ...
و مشکل کشور را حل کنیم. من یک مثال می زنم. ما در مجلس ششم دنبال این بودیم که جریان خدمت سربازی را حل کنیم که به صورت یک ارتش حرفه ای ملی پیش رود؛ همه موافق بودند اما در دعواهای سیاسی این طرح هوا شد. برای اینکه این بدبینی وجود دارد که کسی که این مسأله را می گوید پشتش می خواهد چه سوء استفاده ای کند؟ اگر ما این گفت و گوی ملی را ایجاد و به هم اعتماد کنیم می توانیم در بخش های ...
فرهنگ در رسانه
برگزار شده برنامه های خوبی بوده است؛ به عنوان نمونه رایزن فرهنگی ژاپن از حضور در نمایشگاه آبی ایرانی بسیار خوشحال شد و دوست داشت همکاری دو جانبه ای بین اهواز و ژاپن صورت گیرد. ما از هنرمندان استانی حمایت می کنیم و معتقدیم نباید فضایی به وجود آید که باعث شود علاقه مندان به حوزه فرهنگ میل خود را برای حضور در این فضا از دست بدهند، بلکه باید فضایی ایجاد شود که آن ها ترغیب و تشویق شوند تا در این عرصه ...
این 8 مواد غذایی که پوستتان را مثل آینه می کند
” می تواند منجر به التهاب، جوش و آکنه شود، گوشت قرمز یک منبع سرشار از مواد معدنی و روی است که با آسیب اکسیداسیون مبارزه می کند و فرآیند بازسازی پوست را بهبود می بخشد. تحقیقات نشان می دهد که روی ممکن است در برابر از دست دادن مو نیز موثر باشد. 6.شکلات تلخ این افسانه را که می گوید خوردن شکلات باعث جوش زدن بر روی پوست می شود را فراموش کنید. شکلات تیره پر از فلاونول که ار ترکیبات ...
مرغ سالم را با این ترفندهای ساده تشخیص دهید!!
آنها دیگر ازبین نمی روند. علاوه بر این گوشت مرغ یکی از مستعدترین انواع گوشت در آلوده شدن به حساب می آید. دو باکتری شیگلا و سالمونلا نوع عمده باکتری هایی هستند که در صورت مصرف مشکلات متعددی را برای فرد به وجود می آورند. ازجمله اینکه ممکن است فرد دچار ناراحتی های گوارشی نظیر تهوع و استفراغ شود. پای مرغ قابل خوردن است؟ در بسیاری از کشورها خوردن پای مرغ بخشی از فرهنگ غذایی به ...
نهار خاطرانگیزه دانشگاهی با طعم غذاهای نه چندان دلچسب/ اعتراض دانشجویان رنگ و بوی غذا گرفته است
تا پخت و پز نظارت می کنند و امسال هم این نظارت تقویت شده است ، سال 94 در واقع ، 330 سلف سرویس بازدید و طبق چک لیست های موجود ارزیابی شده اند تا علاوه بر بهداشت و کیفیت غذا، یارانه غذایی که ارائه می شود متناسب با رویکرد و مصرف دانشگاه نیز صورت گیرد. قطعاً می توان گفت که استفاده از نظرات و انتقادات و پیشنهادهای دانشجویان می تواند در بهبود کیفیت غذایی دانشگاه ها تأثیر بسزایی داشته باشد ...
دانستنیهایی جالب درباره کبد
... √ کبد بزرگ ترین اندام داخلی و پیچیده ترین اندام سوخت و ساز بدن انسان است. √ کبد علاوه بر این که در مقابل هر گونه ماده مضری که ممکن است از طریق خوردن و یا به هر صورت دیگر وارد بدنمان شود از ما محافظت می کند، خون مان را از مواد شیمیایی مضری که خود بدن تولید می کند پاک می کند. این مواد شیمیایی سپس یا به صورت صفرا (که به جذب چربی هم کمک می کند) به روده ها می روند و بدن را به صورت مدفوع ...