سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهای ساده اما معجزه آسا برای افزایش طول عمر
زنان 13% کاهش می دهد. به این ترتیب افزایش دور شکم از 70 سانتی متر به 95 سانتی متر به طور متوسط 5 سال از عمر را کم می کند. بهترین راهکار برای کاهش چربی های شکمی انجام تمرینات ورزشی استقامتی و عضلانی است. در این صورت توده عضلانی قوی انرژی ذخیره شده بدن را مصرف می کند و همچنین چربی ها را ذوب می کند. مصرف میوه ها و سبزیجات مصرف 5 سهم ( 80 تا 100 گرم) میوه و سبزی در روز ...
کیمیای تکواندوی ایران: از حالا کارم آغاز شده است
از طریق رنکینگ هم امیدوار بودم، اما به دلایل مختلف از طریق رنکینگ به سهمیه نرسیدم. مسابقات کسب سهمیه قاره آسیا آخرین فرصت من بود و نمی خواستم از دست برود و با تمام وجود مبارزه کردم. نماینده وزن 57- کیلوگرم ایران همچنین گفت: از حالا کار من شروع شده و باید تلاشم را بیشتر کنم تا بتوانم مبارزه های خوبی را در المپیک ریو ارائه دهم و به مدال المپیک برسم. راه زیادی دارم اما مدال المپیک را دور از دسترس نمی بینم. ...
وضعیت نامناسب زمین شماره یک کمپ تیم های ملی +تصاویر
خطرناک و سرطان زا هستند. تیم ملی فوتبال کشورمان خردادماه تمرینات خود را برای حضور در دور دوم انتخابی جام جهانی آغاز می شود که اردوی ابتدایی در اروپا برگزار خواهد شد، اما دومین دور تمرینات تیم ملی که پیش از دیدار مقابل قطر است، از شهریورماه استارت می خورد که با شرایط حال حاضر کمپ تیم های ملی به نظر نمی رسد زمین چمن مناسبی در اختیار کی روش قرار بگیرد. ...
چرا کلیه ها درد می گیرند؟
داشته اید مجددا در معرض خطر تشکیل سنگی دیگر قرار دارید. * افزایش سن. اگرچه سنگ کلیه در هر سنی می تواند تشکیل شود ولی در سنین بالای 40 سال معمول تر هستند. * جنس مذکر. احتمال تشکیل سنگ های کلیوی در مردان بیشتر است. * دهیدراتاسیون. ننوشیدن مقادیر کافی آب در روز، ریسک ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد. افرادی که در مناطق با آب و هوای گرم زندگی می کنند و یا تعریق ...
ایران بر بام آسیا
، سه نقره و پنج برنز به مقام قهرمانی رسید، ایران نایب قهرمان شد و تیم مغولستان با 2 نشان طلا، 2 نقره و یک برنز در جایگاه سوم ایستاد. ملی پوشان ایران با هفت ورزشکار و تنها در گروه مردان در پیکارهای آسیایی شرکت کرده بود. هدایت این تیم برعهده حسین مدانلو است. برای بیشتر شدن تعداد ورزشکاران در این مسابقات، هوگوپوشان سایر قاره ها نیز حق شرکت در مسابقات قهرمانی پاراتکواندو آسیا را ...
ورزشکار ایلامی مدال نقره مسابقات قهرمانی پاراتکواندو آسیا را کسب کرد
به گزارش ایرنا از فدراسیون تکواندو محسن عبدی ورزشکار شایسته استان ایلام در دومین دوره مسابقات پاراتکواندو قهرمانی آسیا در شهر مانیلا کشور فیلیپین در دیدار نهایی وزن 75+ کیلوگرم (K44)، به دلیل آسیب دیدگی از ادامه مبارزه با نماینده روس انصراف داد و به مدال نقره رسید. عبدی برای رسیدن به فینال، ابتدا یکی دیگر از نمایندگان تکواندو کشور روسیه را سه بر صفر شکست داد و در مرحله نیمه نهایی اصغر عزیزی ...
چطور بهترین دوربین را برای خودمان بخریم+تصاویر
گروه خواندنی های نامه نیوز - انتخاب و روال خرید تجهیزات عکاسی و دوربین دیجیتال گاهی می تواند چالش برانگیز و مشکل باشد. در کجارو شما را راهنمایی می کنیم تا روال منطقی و قانونی انتخاب دوربین، انتخاب فروشگاه، خرید و پرداخت پول را بدون مشکل پشت سر بگذارید. خواندن این مقاله به شما کمک خواهد کرد تا از خرید تجهیزات عکاسی خود لذت ببرید. مرحله ی صفر! در مورد انتخاب دوربین دیجیتال در ...
10 هیولای شگفت انگیز ناشناخته را بشناسید
....E-Tense با ظاهری جذاب یک سوپراسپرت تمام الکتریکی است که 402 اسب بخار نیرو و 516 نیوتن متر گشتاور تولید می کند. این خودروساز فرانسوی ادعا می کند که این کانسپت می تواند مسافت 360 کیلومتری را در جاده و مسافت 310 کیلومتری را در حالت ترکیبی طی کند. شاسی این خودرو که از جنس فیبر کربن مونوکوک است وزن 1634 کیلوگرمی این خودرو را تحمل می کند. به نظر می رسد که سیتروئن قصد دارد برای گسترش برنامه های DS ...
تشریح آخرین وضعیت حضور بانوان ایران در بازیهای پارالمپیک ریو
سرویس ورزش جوان ایرانی به نقل از مهر ؛ بخش سایر: به گزارش خبرگزاری مهر ، بتول مشرف جوادی با اشاره به دستاوردهای سال 94 در بخش بانوان جانباز و معلول گفت: ورزش بانوان طی سال های اخیر با جهش روبرو بوده و هر سال به نسبت سال قبل رشد چشمگیری داشته ایم. سال گذشته در بخش بانوان موفق به کسب 19 مدال، شامل 9 طلا، 6 نقره و 4 برنز از مسابقات مختلف برون مرزی شدیم و این دستاورد بسیار خوبی است. ...
2 مدال دیگر به حساب ایران واریز شد
از پیش رو برداشت. همچنین در وزن 61- کیلوگرم، سجاد جوانبخت ابتدا پنج بر سه مقابل نمایندگان روسیه به برتری رسید، سپس هشت بر 2 مقابل حریف مغولستان پیروز شد و در فینال با نتیجه 15 بر سه مغلوب نماینده مغولستان شد و به مدال نقره بسنده کرد. پیش از این نمایندگان ایران دو مدال طلا، یک نقره یک برنز کسب کردند.
بررسی گوشی موبایل هواوی Mate 8 مطلب ویژه
طراحی و ساخت چنانچه تجربه کار با فبلت Mate 7 را داشته باشید، ابعاد، ظاهر و حس و حال Mate 8 در دستان خود را چندان متفاوت از نسل پیش نخواهید یافت؛ هر چند که برخی ریزه کاری های طراحی از این گوشی محصولی چشم نوازتر ساخته اند (تصویر 1 تا 5). بدنه یکپارچه فلزی از جنس آلیاژ آلومینیوم بوده و اگر چه وزن آن به 185 گرم می رسد اما توزیع وزن به گونه ای است که این فبلت 6 اینچی را (به شکلی ...
سرمربی تیم ملی جودو: نمی خواهیم در باد دو مدال بخوابیم
.... تا رقابت های المپیک برزیل دو رقابت های گزینشی در سطح جهانی باقی مانده است که رقابت های اول روزهای 3 تا 5 اردیبهشت ماه در شهر اولان باتور مغولستان برگزار می شود و در کشتی آزاد و فرنگی سه نفر برتر و در کشتی زنان نیز دو نفر برتر سهمیه بدست می آورند. آخرین رقابت گزینشی نیز 17 تا 19 اردیبهشت ماه در استانبول ترکیه برگزار می شود که دو نفر برتر هر وزن می توانند سهمیه المپیک را بدست آورند ...
چهار مدال برای ایرانی ها در فیلیپین
نماینده مغولستان به برتری رسید و دومین مدال طلای ایران را کسب کرد. صادقیان پور در این رقابت ها پس از یک دور استراحت نماینده روسیه را از پیش رو برداشته بود. در مسابقات پاراتکواندو قهرمانی آسیا تکواندوکاران سایر قاره ها نیز اجازه حضور دارند. اما امروز احمد نریمانی در وزن 75+ کیلوگرم، ابتدا حریف روسش را با نتیجه 6 بر سه شکست داد اما در فینال پنج بر 2 مغلوب "نیشان علی" از قزاقستان ...
خجسته سومین نماینده جودوی ایران در المپیک شد
ایران اکونومیست - به گزارش از فدراسیون جودو، پیش از این جواد محجوب در وزن منهای 100 کیلوگرم و سعید ملایی در وزن منهای 81 کیلوگرم جواز حضور در المپیک را کسب کرده بودند و با توجه به مدال برنزی که ملایی در رقابت های قهرمانی آسیا بدست آورد، این امر باعث شد رنکینگ این جودوکار افزایش یافت. از سوی دیگر محجوب در بین 19 نفر برتر اوزان خودشان قرار گرفت و مدال برنز ملایی موجب شد، دو سهمیه ...
سهمیه سوم المپیک به جودوی ایران تعلق گرفت
قرار بگیرند. به همین دلیل مدال برنز ملایی موجب شد دو سهمیه ایران در رنکینگ 22 نفر برتر قطعی شود و با مدال نقره ای که علیرضا خجسته کسب کرد، سهمیه قاره ای را به خود اختصاص داده و شرایط حضورش در المپیک به عنوان سهمیه سوم ایران میسر شود. گفتنی است در قاره آسیا 12 جودوکار که بالاترین امتیاز در هر وزن را دارند به عنوان سهمیه قاره ای انتخاب می شوند که به این ترتیب بعد از جواد محجوب و سعید ...
مرحله جدید اردوی تیم ملی کشتی آزاد بزرگسالان آغاز می شود
اخیرا عملکرد خوبی از خود نشان دادند،تنور مسابقات این وزن را گرم تر کند،اما این تصمیم گرفته شد که معادلات پیچیده تر و مسابقات شلوغ تر نشود.البته که با وجود همین نفرات،نتایج غیرقابل پیش بینی بود. احسان لشگری که با شکست مقابل میثم جوکار و مصدومیت برابر علیرضا کریمی از دور مسابقات حدف شد،نشان داد با روزهای خوبش در گذشته فاصله دارد و بالا رفتن سن،مصدومیتهای متوالی و فشارهای ناشی از وزن کم کردن روی ...
یک طلا، و یک برنز در پاراتکواندو قهرمانی آسیا
- کیلوگرم (K44)، سجاد جوانبخت با برتری 8 بر 2 مقابل نماینده مغولستان به دیدارنهایی صعود کرد. جوانبخت در دور نخست مقابل نماینده روسیه به برتری رسیده بود. در مرحله نیمه نهایی وزن 75- کیلوگرم (K44)، مهدی پوررهنما با نتیجه 9 بر 2 از سد نماینده روسیه گذشت و به دیدار نهایی صعود کرد. پوررهنما پس از استراحت در دورنخست؛ در دور دوم مقابل نماینده کره جنوبی به برتری رسیده بود. ...
خاتمی: بگذارید احمدی نژاد بیاید
نانوشته میان اصلاح طلبان با اصولگرایانی چون آقایان لاریجانی و ناطق نوری به معنای ائتلاف دو جریان ریشه دار انقلاب در مقابل افراط بوده و مبانی هیچ تغییری نکرده است؟ مبانی فکری و اعتقادی تغیری نکرده است. البته من معتقدم جریان اصولگرایی به لحاظ فکری روز به روز اصلاح طلب تر می شود. یعنی آن چیزهایی که ما روزی می گفتیم و برای اصولگرایان تابو بود امروز آنها پذیرفته اند و بیان می کنند و در عمل هم ...
خجسته: امیدوارم سهمیه مستقیم المپیک را کسب کنم/ خوشحالم و حس خوبی دارم
به گزارش خبرگزاری فارس ، بیست و پنجمین دوره رقابت های جودو قهرمانی آسیا که از روز جمعه با حضور 235 جودوکار از 30 کشور به میزبانی ازبکستان در تاشکند آغاز شده بود با قهرمانی مغولستان به پایان رسید. تیم ملی کشورمان که در بخش مردان با ترکیب کامل در این دوره از مسابقات حضور پیدا کرده بود با یک مدال نقره و یک برنز در مکان ششم ایستاد. علیرضا خجسته جوان 19 ساله تیم ملی جودوی بزرگسالان کشورمان که در رقابت ...
عبدالجبار کاکایی برای کیارستمی نوشت/ نکات کاربردی فروش و بازاریابی/ ویدئو کلیپ های شبکه های اجتماعی
ها 3- صبحانه را جدی بگیرید محمد در لاین نوشت: دسته ای از افراد هستند که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند و می گویند اگر صبح ها، حتی یک لقمه صبحانه بخورند دیگر تا شب نمی توانند جلوی اشتهای شان را بگیرند و به خوراکی های مختلف نه بگویند. متاسفانه این عده فقط خودشان را گول می زنند چون حذف صبحانه با هدف کاهش وزن هیچ فایده ای جز افزایش تمایل به ناخنک زدن در طول ...
علیرضا خجسته سهمیه المپیک گرفت؛ جودو با سه سهمیه در راه ریو
را بدست آورد. در حالیکه پیش از این جواد محجوب در وزن منهای 100 کیلوگرم و سعید ملایی در وزن منهای 81 کیلوگرم جواز حضور در المپیک را کسب کرده بودند و با توجه به مدال برنزی که سعید ملایی در رقابتهای قهرمانی آسیا بعنوان یکی از المپیکی های جودو ایران، بدست آورد ، باعث شد که رنکینگ ملایی هم ارتقا یابد و همچون محجوب در بین نوزده نفر برتر اوزان خودشان قرار بگیرند به همین دلیل مدال برنز ملایی موجب شد ...
اعزام 3 نماینده کشتی قم به رقابت های بین المللی آذربایجان
قهرمان شد تا گزینه اصلی تیم ملی برای اعزام به رقابت های جهانی و آسیایی جوانان در سال 2016 باشد. حضور فرنگی کاران قم در اوزان 50 و 74 تیم ملی جوانان مهدی ابراهیمی نیز که از سال 2013 و با درخشش در تیم ملی کشتی فرنگی نوجوانان کشورمان و کسب مدال برنز نوجوانان آسیا در اولان باتور مغولستان نام خود را در این رشته ورزشی بر سر زبان ها انداخته، هم اکنون عضو وزن 74 کیلوگرم تیم ملی جوانان ...
عباسعلی: سرداور مسابقات اعتراف کرد که من برنده بودم
به گزارش رهیاب: حمیده عباسعلی که به عنوان تنها نماینده کاراته کشورمان در لیگ جهانی اتریش حاضر شد و به عنوان پنجمی این دور از مسابقات دست پیدا کرد عنوان کرد: سطح مسابقات بسیار بالا بود و در وزن من تقریبا تمام خوب های دنیا آمده بودند اما همانطور که تا کنون دیدید تا به حال در مورد داوری هیچ مبارزه ای حرفی نزدم و اعتراضی نکردم اما در اتریش واقعا داوری ها ناعادلانه بود. برای تصاحب مدال برنز مقابل حریف ...
علیزاده راهی ریو شد
به گزارش گروه ورزش رویکرد ؛ مسابقات تکواندو گزینشی المپیک ریو در قاره آسیا از صبح دیروز به میزبانی شهر مانیل فیلیپین با حضور 97 تکواندوکار از 38 کشور آغاز شده است. در دومین روز این رقابت ها، کیمیا علیزاده نماینده وزن دوم المپیکی ایران، پس از یک دور استراحت، فیتریانا یوسف از اندونزی را 19 بر صفر برد و در دور دوم نیاما گارانگ از نپال را 15 بر 2 در پایان راند دوم شکست داد تا ضمن راهیابی ...
پوررهنما و جوانبخت مدال برنز را قطعی کردند
75- کیلوگرم ( K 44) مهدی پوررهنما پس از استراحت در دور نخست در دیدار دوم خود به مصاف جائه سیک چوی از کره جنوبی رفت و با ارائه یک بازی یک طرفه با نتیجه 13 بر صفر از سد رقیب خود گذشت تا او نیز ضمن حضور در دیدار نیمه نهایی مدال برنز خود را قطعی کند. پوررهنما در مرحله نیمه نهایی به مصاف نماینده روسیه می رود. ...
مربی تیم ملی کشتی فرنگی: توقع مدال در المپیک را نداشته باشید/ حقوق که نگرفتیم هیچ، از جیبمان هم خرج کرده ...
موفق به حذف حبیب اخلاقی و رسیدن به پیراهن تیم ملی شد بیان کرد: حسین نوری یکی از کشتی گیران آماده این دوره از اردوها بود. کشتی هایی که در انتخابی تیم ملی به نمایش گذاشت در سطح جهانی بود. تمام حریفانی که شکست داد صاحب مدال های جهانی و آسیایی بودند و شکست این حریفان نشان از آمادگی بالای نوری دارد. جزینی در مورد آخرین وضعیت حمید سوریان جهت شرکت در مسابقات انتخابی المپیک که قرار است در ...
دلیل و درمان ریفلاکس
در روز، صبح و شب) باشد و بعد از 3 ماه علائمش بهبود پیدا نکند، می گوییم مبتلا به ریفلاکس مقاوم به درمان است و باید بیشتر مورد بررسی قرار بگیرد. درواقع، حدود 30 تا 40 درصد از بیماران امکان حذف داور برایشان وجود ندارد یعنی اگر یک روز هم دارو را قطع کننده دوباره ترش می کنند. سازمان جهانی بهداشت مصرف داروی ضداسید برای 7 سال و شاید بیشتر را (تحت نظارت پزشک) مجاز دانسته است. با این حال مقالات ...
دختر 17 ساله ایران را سربلند کرد +عکس
کشورشان بدست می آورند، مشخص شود. کیمیا علیزاده نماینده وزن دوم المپیکی زنان پس از یک دور استراحت به مصاف 'فیتریانا یوسف' از اندونزی رفته است و در یک مبارزه یک طرفه 19 بر صفر برنده شده است و راهی مرحله نیمه نهایی شده است. او در دومین گام رو در روی 'نیاما گارانگ' از نپال قرار گرفت که در این دیدار نیز 15 بر 2 به برتری رسید و ضمن راهیابی به فینال رقابت های وزن 57- کیلوگرم، سهمیه ...
رضا میرکریمی: فرش قرمز به دردم نمی خورد
جشنواره باید پلی باشد برای معرفی سینمای ایران و در مرحله دوم معرفی سینمای منطقه و مأموریت سوم هم ارتقای ذائقه و دانش سینمایی مخاطبان عمومی و حرفه ای ایرانی. یعنی نسل جدید را پرورش دهید؟ بله. می خواهم جشنواره به یک کارگاه بزرگ علمی تبدیل شود که در آن نگاه و ذائقه مخاطبان سینمارو و حرفه ای ارتقا پیدا کند و آگاه شوند به اینکه چه اتفاقی در دنیا می افتد؛ هم به لحاظ سینمایی و هم موضوعات ...
(تصویر)دختر 17 ساله ایرانی به المپیک ریو راه یافت
- کیلوگرم برای رسیدن به فینال این رقابتها و کسب سهمیه المپیک ریو به مصاف نیاما گارانگ از نپال رفت و توانست این رقیب را 15 بر 2 شکست داده و با رسیدن به فینال سهمیه بانوان را قطعی کند. در این دیدار به علت خرابی ساعت، سه بار مسابقه متوقف شد. نماینده وزن دوم ایران در دور قبل بعد از یک دور استراحت به مصاف حریف از اندونزی رفته بود و مقابل این حریف در یک مبارزه یک طرفه با نتیجه 19 بر صفر به برتری ...