سایر منابع:
سایر خبرها
چرا بعد از کاهش وزن دچار ریزش مو می شویم؟
تار موهای خود را از دست می دهیم، اما در طول تلوژن افلوویوم، تار موهای بیشتری می ریزند. چه ارتباطی میان کاهش وزن و ریزش مو وجود دارد؟ وقتی به طور ناگهانی وزن کم می کنید، بدن دچار استرس می شود. این وضعیت منجر به تغییرات در سطح هورمون ها و کمبود مواد مغذی می گردد که هر دو عامل در ریزش مو نقش دارند. هم چنین زمانی که کمبود کالری دارید، بدن ممکن است ارگان های حیاتی را بر رشد مو در اولویت ...
احساس سرما، افسردگی، افزایش وزن نشان دهنده این بیماری نامرئی است
، زیرا سطوح پایین هورمون تیروئید می تواند سطح کلسترول خون را افزایش دهد. کم کاری تیروئید نیز می تواند منجر به بزرگ شدن آن شود. اگر در دوران بارداری درمان نشود، می تواند خطر پره اکلامپسی، کم خونی در مادر و زایمان زودرس را افزایش دهد. تنها راه دقیق برای فهمیدن اینکه آیا مشکل تیروئید دارید انجام آزمایش خون است که سطح هورمون ها را بررسی می کند. از مهم ترین علائم کم کاری تیروئید نیز عبارتند از: درد عضلانی. پوست خشک. درد، بی حسی و احساس سوزن سوزن شدن در دست و انگشتان. منبع: جی پلاس ...
اصول کاهش وزن با انواع روش های چربی سوزی / ترفندهای رژیم لاغری سریع
مقابله با استرس پایین می آورد. اما اگر به طور مداوم در شرایط استرس زا قرار بگیریم، سطح کورتیزول بالا رفته و قادر است به مدت طولانی تری در جریان خون باقی بماند. این مسئله اشتها را بالا تر می برد و به طور بالقوه منجر به پرخوری می شود. چرا که بدن احساس می کند در شرایط قحطی قرار گرفته و در نتیجه قند خون را به چربی تبدیل می کند. با افزایش ذخیره ی چربی تلاش های فرد برای کاهش وزن بی نتیجه می ماند ...
آشنایی با فواید میوه ماری!
کاهش می دهد. حاوی کلسیم و کربوهیدرات است که انرژی و استقامت لازم را در هنگام رژیم غذایی به بدن می رساند. چای آن قابض بسیار خوبی است که برای کاهش وزن مفید است. بهبود حافظه : سالاک به عنوان "میوه حافظه" نامیده می شود. میوه مار به دلیل سطوح بتاکاروتن ، پکتین و پتاسیم موجود در آن می تواند جریان خون به مغز را بهبود بخشد که باعث بهبود عملکردهای شناختی بدن و تقویت حافظه می شود. برخی از ...
گیاهی که ضد کم خونی، ضد سردرد، ضد پیری پوست، ضد فشار خون و تقویت کننده حافظه است
فواید کلم سفید است. خواص کلم سفید برای سرطان سینه مصرف کلم سفید برای زنان می تواند فواید بی شماری داشته باشد، به ویژه در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه. ترکیبات فعال موجود در کلم سفید، مانند سولفورافان و ایندول-3-کاربینول، در پیشگیری از توسعه سلول های سرطانی نقش دارند. این مواد با تنظیم هورمون ها و فعال سازی مکانیسم های دفاعی بدن در برابر سلول های مضر، به کاهش میزان بروز ...
داروی درمان ریزش مو ریسک بیماری قلبی را در مردان کاهش می دهد
گفتند فیناستراید با مسدود کردن پروتئین موجود در فولیکول های مو و غده پروستات که تستوسترون را فعال می کند، عمل می کند. به گفته محققان، از آنجایی که بیماری قلبی در مردان بسیار شایع تر از زنان است، دانشمندان مدت ها گمان می کردند که تستوسترون نقش مهمی در گرفتگی عروق دارد. آمنگوال گفت: بر اساس این واقعیت که سطح هورمون ها بر تصلب شرایین، ریزش مو و مشکلات پروستات تأثیر می گذارد ما ...
فواید شگفت انگیز ماش برای سلامتی
، منیزیم و کلسیم در جوانه ماش بیشتر از ماش پخته شده است. ماش منبع عالی آنتی اکسیدان ها ماش منبع خوبی از آنتی اکسیدان های خانواده فلاونوئیدها، اسیدهای فنولیک و فیتواسترول ها است.می دانیم که رادیکال های آزاد در مقادیر زیاد می توانند به سلول های بدن آسیب برسانند و باعث شوند التهاب در بدن ایجاد شود. این التهاب ممکن است به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و انواع سرطان ها منجر ...
استفاده از خمیر دندان برای درمان جوش مناسب است؟
افرادی ظاهر شود که در سه ماه اول بارداری قرار دارند یا وارد دوران یائسگی شده اند. استرس نیز سطح هورمون ها را تغییر می دهد و به بروز آکنه کمک می کند. کورتیزول یکی از هورمون های اصلی استرس است. وقتی با استرس مواجه می شوید، بدن بیش از حد معمول کورتیزول تولید می کند. کورتیزول سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و باعث التهاب در سراسر بدن از جمله در پوست می شود. بدین ترتیب، آکنه تحریک و ...
چیا؛ قند خون، فشار خون، زمان خواب را تنظیم می کند
...> منبع امگا 3 فواید دانه چیا، دانه چیا به عنوان یک منبع فوق العاده از امگا 3 معرفی می شود. این اسیدهای چرب مفید به بهبود عملکرد قلب و عروق، کاهش التهابات و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کنند. امگا 3 در دانه چیا به صورت بسیار فراوان وجود دارد. تقویت عملکرد مغز و اعصاب فواید دانه چیا، وجود منیزیم و مس در دانه چیا باعث تقویت سیستم عصبی و بهبود سلامت اعصاب می شود ...
برگزاری انتخابات در سایه امنیت | انتخابات امسال پرشور و بدون مشکل صورت می گیرد
عملکرد قلب، جوان سازی و تازگی پوست، تقویت مو و حافظه و افزایش قوای جنسی مردان دارد. بهتر است به ظرف پنیر مقداری پونه کوهی و کاکوتی خشک شده اضافه کنید، چرا که این سبزیجات عطر و بوی خوبی به پنیر می دهند و سبب افزایش جذب کلسیم موجود در پنیر، توسط بدن می شوند. بهتر است از مصرف نان و پنیر به تنهایی خودداری کنید، برای اینکه پنیر حاوی ماده ای به نام تیرامین است که مصرف زیاد آن باعث رسوب در مغز ...
با این روش بدن تان را از قند خالی کنید
به گزارش همشهری آنلاین ، بدنتان را مانند یک کاسه قند بزرگ تصور کنید. هنگام تولد، این کاسه خالی است. طی چندین دهه، شکر و کربوهیدرات های تصفیه شده می خورید و کاسه به تدریج پر می شود و وقتی غذای بعدی را می خورید، شکر غذای شما روی دو طرف کاسه می ریزد چون کاسه از قبل پر شده است. همین وضعیت در بدن وجود دارد. وقتی شکر می خورید، بدنتان هورمون انسولین ترشح می کند تا به انتقال قند به سلول هایتان ...
خواص گلیسیرین برای مو
را کاهش می دهد. جلوگیری از موخوره موخوره به دلیل خشکی و ساییدگی انتهای مو اتفاق می افتد. همان طور که گفتیم، گلیسیرین به هیدراته شدن مو کمک می کند، به ساقه مو استحکام بخشیده و آن را از داخل تغذیه می کند تا از دو شاخه شدن موها جلوگیری کند. در نهایت با استفاده از گلیسیرین، رشد موهای شما بسیار سریع تر خواهد شد. همچنین باعث ضخیم شدن مو و بهبود نازکی آن نیز می شود. درمان ...
درمان عقب افتادن پریود چیست؟
بر این، تزریق پروژسترون ممکن است با عوارضی چون درد ناشی از تزریق، سردرد، حساسیت پستان، تغییر در وزن بدن، تحریکات پوستی، تهوع، رشد بیشتر موهای بدن، ریزش مو، خستگی، و سرگیجه همراه باشد. پیش از استفاده از آمپول پروژسترون، مهم است که افراد در مورد حساسیت های دارویی، وضعیت سلامت کبد، سابقه سقط جنین، و وجود لخته خون در بدن به دقت بررسی و ارزیابی شوند. اجتناب از استفاده از این دارو در صورت ...
لاغری موضعی با روش مزوتراپی چگونه است؟
این مقاله می خوانید: مزوتراپی برای چربی یک تخصص پزشکی است که شامل تزریق مقادیر میکروسکوپی عصاره های طبیعی، عوامل هومیوپاتی، داروها و ویتامین ها به پوست است. می توان از آن برای از بین بردن سلولیت، کاهش وزن، درمان پیری پوست و پوست زائد (افتادگی) و جوانسازی دست و گردن استفاده کرد. مطلب پیشنهادی: لاغری به روش تزریق چگونه است؟ مزوتراپی شامل یک سری تزریقات ساده است که به ...
چرا زندگی مدرن باعث ریزش مو های مردان می شود و چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
سیستم دارد و بیش تر با شرایط ریزش موقت مو مرتبط است، اما تاثیر آن بر هورمون های مردانه می تواند بر مو و پوست سر تاثیر بگذارد. استرس یک مشکل بزرگ است. مردان در هر سنی می توانند استرس داشته باشند، اما به طور خاص زمانی که که فرد جوان است این موضوع می تواند جدی تر باشد. محرک طاسی با الگوی مردانه تولید تستوسترون است. استرس می تواند سطح تستوسترون را افزایش دهد و هم چنین بر سلامت پوست سر تاثیر ...
اگر این مشکلات را دارید پروتئین بدن تان کم است
کمبود پروتئین باشد که بر تولید انتقال دهنده های عصبی تأثیر می گذارد. انتقال دهنده های عصبی مواد شیمیایی هستند که امکان ارتباط بین سلول های مغز را برای خلق و خوی متعادل فراهم می کنند. کمبود پروتئین می تواند منجر به مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها شود و این کاهش قند خون می تواند باعث شود که خلقتان تنگ شود. پروتئین همچنین برخی از انتقال دهنده های عصبی را در مغز می سازد که خلق و خو را کنترل می کنند. وقتی ...
تیرگی پوست و روش های درمان آن
به قلم : دکتر سید مسعود داودی ؛ متخصص پوست، مو و زیبایی تحریریه زندگی آنلاین : تیرگی در چین های پوست به طور عمده در افراد چاق دیده می شود که چین های عمیق پوستی دارند و این چین ها تیره شده و بیمار اکثرا به دلیل نازیبایی به پزشکان مراجعه می کند. متخصصان پوست ممکن است پمادها و کرم های مختلفی را برای ازبین بردن این تیرگی های چین های بدن تجویز کنند. در حالی که برای درمان این تیرگی ها باید ...
درباره هورمون درمانی بیشتر بدانیم
هورمون درمانی برای سرطان پروستات درمانی است که سطح هورمون تستوسترون را در بدن کاهش می دهد. سرطان پروستات به تستوسترون نیاز دارد تا رشد کند. تستوسترون اساساً توسط بیضه ها تولید می شود. هورمون درمانی میزان تستوسترون را در بدن کاهش می دهد یا اجازه دسترسی سلول های سرطانی به این هورمون را نمی دهد. تستوسترون برای موارد زیر اهمیت دارد: . میل جنسی . تحریک جنسی ...
چطور با برس کشیدن بدن وزن کم کنیم؟ +روش استفاده
ایجاد اثراتی شبیه به ماساژ، مشکل را به طور موقت برطرف کند. اگر از طریق برس خشک به مراقبت از خود بپردازید، کاملاً احساس آرامش و انرژی خواهید داشت. برس خشک جریان خون را افزایش می دهد و سیستم عصبی را تحریک می کند تا بعد از جلسه احساس خوبی داشته و سرحال باشید. پوست بزرگترین عضو بدن است، می توانید با استفاده از برس خشک سم زدایی و به دنبال آن کاهش وزن را آسان تر و سریع ترسازید زیرا ...
سرطان پروستات دومین سرطان شایع مردان ایرانی| روش های پیشگیری از سرطان پروستات چیست؟
گوجه فرنگی به رژیم غذایی مصرف سبزیجات از جمله خانواده کلم مانند بروکلی، کلم بروکسل و کلم پیچ استفاده ماهی،سویا در رژیم غدایی پخت و پز با روغن های حاوی اسید های چرب امگا3 مانند روغن زیتون ورزش کردن (طبق تحقیقات صورت گرفته در سال 2006، ورزش کردن روزانه به مدت 30 دقیقه خطر ابتلا به سرطان غده پروستات و همچنین خطر مرگ در اثر سرطان غده پروستات را کاهش می دهد) ...
اگر استرس و دلشوره زیادی دارید فورا این 4 کار را انجام دهید!
هایی به استرس پاسخ می دهد؛ ضربان قلب و تنفس شما را افزایش می دهد و ماهیچه های شما را برای واکنش به آن اتفاق آماده می کند. به عنوان مثال فرض کنید در ترافیک گیر کرده اید و یک جلسه مهم دارید. هیپوتالاموس یک مرکز کنترل کوچک در مغز شماست که دستور می دهد هورمون های استرس ارسال شوند. به این ترتیب قلب شما تند می زند، نفس هایتان تند و ماهیچه هایتان منقبض می شوند. این پاسخ برای محافظت از بدن شما در ...
علائم و نشانه های سرطان معده
شیعه نیوز | سرطان یکی از عوامل اصلی مرگ ومیر در سراسر جهان است. در این بیماری سازوکار طبیعی سلول ها دچار اشکال می شود که رشد کنترل نشده سلول های غیرطبیعی بدن را به دنبال دارد. به گزارش شیعه نیوز ، سرطان یکی از عوامل اصلی مرگ ومیر در سراسر جهان است. در این بیماری سازوکار طبیعی سلول ها دچار اشکال می شود که رشد کنترل نشده سلول های غیرطبیعی بدن را به دنبال دارد. سرطان معده یکی ...
سرطان لوزالمعده یا پانکراس چه علائمی دارد؟
انجمن علمی رادیوانکولوژی ایران اضافه کرد: لوزالمعده نزدیک به کبد قرار گرفته است که وظیفه تولید صفرا را بر عهده دارد و در صورتی که یک تومور از تخلیه مناسب مجاری صفراوی جلوگیری کند، فرد ممکن است با افزایش سطوح بیلی روبین در بدن خود مواجه شود که به بیماری زردی یا زرد شدن پوست منجر می شود و این شرایط خود را به خوبی در سفیدی چشم ها نشان می دهد، همچنین در صورتی که افراد کاهش اشتها یا احساس سیری پس از خوردن مقدار کمی غذا را تجربه می کنند نیز باید تحت معاینه از نظر ابتلاء به سرطان لوزالمعده قرار گیرند. کد خبر 731194 ...
پوست صورت: دریچه ای به دنیای سلامتی
هایی از آلرژن های رایج عبارتند از پیچک سمی، بلوط سمی و شوره حیوانات خانگی. پسوریازیس یک بیماری مزمن خودایمنی است که باعث ایجاد ضایعات قرمز و پوسته پوسته می شود . این ضایعات می تواند در هر نقطه از بدن ظاهر شود، اما بیشتر در پوست سر، آرنج و زانو دیده می شود. روزاسه یک بیماری مزمن پوستی است که باعث قرمزی، التهاب و رگ های خونی قابل مشاهده در صورت می شود . این بیماری بیشتر در زنان ...
عادت هایی که شما را پیرتر می کند
افتادگی پوست است. در واقع 70 درصد از روند پیری پوست بستگی به میزان نوری دارد که از خورشید به طور مستقیم به پوست انتقال یافته است. تابش خورشیدی باعث شتاب در تخریب الیاف کلاژن در پوست از طریق فرایند اکسیداسیون می شود و پدیده ای به نام الاستوزیس خورشیدی ایجاد می شود. اکسیداسیون همچنین باعث آسیب به سلول های پوست شده و منجر به تقسیم غیرطبیعی این سلول ها می شود؛ بنابراین تابش نور خورشیدی خطر ابتلا به ضایعات ...
آب کردن چربی شکم و پهلو با یک رژیم غذایی موثر
در این مقاله به شما یک رژیم غذایی موثر برای آب کردن چربی شکم و پهلو را معرفی می کنیم : رژیم غذایی برای آب کردن چربی شکم و پهلو چربی شکمی اطراف اعضای اصلی بدن مانند قلب رسوب می کند و به طور جدی سلامت را به خطر می اندازد که البته با رژیم غذایی می توان مانع از آن شد. چاقی برای هیچ کس و در هیچ سنی خوب نیست و اگر مدت زیادی وزن اضافه داشته باشید به مرور به بیماری های مزمن مبتلا می ...
هموکروماتوز یا اضافه بار آهن: علائم، تشخیص و روش درمانی
. هورمون های خاصی تولید کند. به طور معمول، روده شما مقدار مناسبی از آهن را از غذایی که می خورید جذب می کند اما با هموکروماتوز، بدن آهن اضافی را جذب می کند و آن را در اندام های شما، به ویژه قلب، کبد و پانکراس ذخیره می کند. چرا آهن زیاد خطرناک است؟ وجود آهن بیش از حد در بدن می تواند سمی باشد. وجود آهن بیش از حد در قلب، می تواند باعث موارد زیر شود: ...