خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این افراد به هیچ وجه نباید موز بخورند + خواص موز
و گوارش فیبر موجود در موز به بهبود روند هضم، کمک فراوانی می کند. فیبرهای محلول و نامحلول موجود در موز نقش مهمی در سلامتی دارند. فیبر محلول به بدن کمک می کند تا سطح قند خون را کنترل کند و از شر مواد چرب مانند کلسترول خلاص شود. فیبر نامحلول مدفوع را نرم و اجابت مزاج منظم را آسان تر می کند. این موضوع به سلامت روده کمک کرده و باعث حفاظت در برابر باکتری های مضر می شود. نشاسته ...
فواید روغن بادام برای پوست و مو و سرخ کردن غذا
زیادی مغازه فروش روغن و روغن گیری که کارشان روغن گرفتن از دانه های روغنی در برابر چشمان مشتریان است، در نقاط مختلف شهرهای بزرگ کشور باز شده اند. یکی از روغن هایی که می توان به عنوان روغن جایگزین و سالم در پخت پز استفاده کرد، روغن بادام است. از اسانس روغنی روغن بادام پیشتر در طب سنتی به دلیل فواید قوی برای سلامتی و اثربخشی آن در درمان سلامت پوست و مو استفاده شده است، اما آیا روغن بادام خوراکی نیز ...
غذاهایی که باعث ارتقای سلامتی و شادابی بدن می شود
می کنند. زنجبیل زنجبیل که به دلیل خواص ضد التهابی خود شناخته شده است، قرن هاست که برای کاهش ناراحتی های گوارشی استفاده می شود. به تقویت دستگاه گوارش، کاهش التهاب و افزایش جذب مواد مغذی کمک می کند. زنجبیل تازه را در وعده های غذایی خود بگنجانید یا از یک فنجان چای زنجبیل لذت ببرید تا از فواید گوارشی آن بهره مند شوید. دانه چیا این دانه های ریز منبع غنی از فیبر و ...
یک نوشیدنی خوش عطر و گرم که درمان آلزایمر و محافظ کبد است
و نازک شدن مو را درمان می کند. آنتی اکسیدان های موجود در رزماری عفونت های قارچی پوست سر را درمان می کنند و به سلامت موهای شما کمک می کنند. این کارها را انجام ندهید ریزش موهایتان قطع می شود | راه درست درمان ریزش مو این گیاه دارای خواص ضد درد است و می تواند درد مفاصل، التهاب و واکنش های آلرژیک دردناک را درمان کند. چای رزماری برای تقویت گردش خون، کاهش التهاب، و از بین بردن ...
خواص گیاه گران قیمت
توسط ادرار نیز کاهش یابد که در نتیجه به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان کمک می کند. سلامت دستگاه گوارش مارچوبه از گیاهانی محسوب می شود که برای دستگاه گوارش بسیار مفید باشد. مارچوبه به دلیل اینکه حاوی مقادیر غنی از فیبر می باشد برای درمان نفخ شکم، درد معده و افزایش باکتری های مفید موجود در روده بسیار مفید است. سلامت چشم یکی از دلایلی که مارچوبه می تواند به ...
پیشگیری از پوکی استخوان، جوان سازی پوست با این دانه ارزان قیمت
شما کمک کند، به سم زدایی و پاک سازی کلیه ها نیز کمک می کند. درمان سرماخوردگی دلیل اینکه در فصل سرما توصیه می شود که سنجد را به رژیم غذایی خود بیافزایید این است که این میوه سرشار از ویتامین C می باشد و به همین دلیل می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند که در نتیجه به درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. سلامت دستگاه گوارش ...
خواص کلم: این دلایل مهم باعث می شود که کلم را دوست داشته باشید!
زمستان تازه نگه داشت. از آنجایی که کلم قرمز در طی عملیات حرارتی و پختن رنگ خود را از دست می دهد و سیاه می شود، اغلب در سالاد استفاده می شود. کلم قرمز هضم غذا را تحریک می کند، به درمان خونریزی لثه و سرماخوردگی کمک می کند. به طور کلی محتوای غذایی کلم پیچ مشابه کلم سفید است. در ادامه برخی از مهمترین خواص کلم عیارتند از: آب کلم صدها سال است که به عنوان یک درمان برای التهاب استفاده می شود. برای ...
لیمو خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
دست آمده از فراتحلیل (متاآنالیز) نشان می دهد که مصرف زیاد مرکبات خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 9 درصد کاهش می دهد. پوست مرکبات خواص ضد سرطانی نیز دارد. متخصصان با مطالعه نتایج پژوهش روی دو نمونه سرطانی به خاصیت ضدسرطانی پوست مرکبات پی برده اند و استفاده از آن به عنوان افزودنی غذا را توصیه می کنند. جذب آهن را افزایش می دهد لیمو فراهم بودن زیستی آهن (مقدار آهن موجود در بدن) و دسترسی ...
خواص این خشکبار خوشمزه که از آن ها بی اطلاعید!
. مویز می تواند جایگزین بسیار خوبی برای میان وعده های غذایی باشد. پیشگیری از پوکی استخوان مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. کاهش ریزش و سفید شدن مو مویز نه تنها سرشار از آهن است بلکه ویتامین C فراوانی هم دارد. ویتامین C به جذب سریع تر املاح در بدن کمک کرده و موها را به خوبی تغذیه می کند. کنترل فشارخون فشار ...
مصرف این میوه ترش مزه باعث افزایش سلامتی و شادی در عرض دو هفته می شود
تغذیه منتشر شد، نشان داد که مصرف مکمل کیوی باعث بهبود سرزندگی و خلق و خوی افراد در عرض چهار روز شد و در حدود 14 تا 16 روز به اوج خود رسید و از روز 14 شکوفا شد. کیوی سرشار از مواد مغذی گیاهی است. مواد معدنی و ویتامین ها مخصوصا ویتامین K موجود در کیوی می تواند به جذب ویتامین D توسط بدن کمک کند. کیوی سرشار از پتاسیم است و می تواند به درمان سنگ کلیه کمک کند. کیوی را می توان به عنوان میوه ...
روش تهیه کباب کوبیده اقتصادی با دل مرغ که رستوران ها نمی گویند
100 گرمی دل مرغ حاوی 6٫6 میلی گرم روی است. روی برای رشد و نمو، عملکرد سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت پوست ضروری است. سایر مواد مغذی دل مرغ همچنین حاوی مقداری ویتامین های B، سلنیوم و فسفر است. ویتامین های B برای عملکرد مغز، سیستم عصبی و تولید انرژی ضروری هستند. سلنیوم برای عملکرد سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست ضروری است. فسفر برای سلامت استخوان ها و دندان ها ضروری است. ...
تقویت سیستم عصبی و تقویت استخوان و غضروف با این برگ میوه
...> برگ انگور، به عنوان یک منبع غنی از فیبر، عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و به جذب بهتر مواد غذایی کمک می کند. فیبر موجود در برگ انگور هضم غذا را آسان کرده و از یبوست جلوگیری می نماید. خواص برگ انگور برای دیابت برگ انگور با داشتن بار گلیسمی پایین، گزینه ای مناسب برای افراد دیابتی است. فیبر بالا موجود در این برگ ها به تنظیم سطح گلوکز خون کمک می کند. فواید برگ ...
خواص شگفت انگیز آب برنج برای پوست و مو + فیلم
اگر مو های ابریشمی و براق می خواهید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که از آب برنجبه عنوان ماسک مو استفاده کنید. بگذارید این ماسک 20 دقیقه روی مو های شما بماند و سپس آن را بشویید. منبع عصر ایران انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد خواص آب برنج شگفت انگیز پوست و مو ...
نقش کربن فعال پودری در سلامت انسان
را از سطح پوست جذب کند. هنگامی که در محصولات مراقبت از پوست مانند ماسک های صورت یا پاک کننده ها استفاده می شود، PAC در خارج کردن ناخالصی ها از منافذ، کاهش تولید بیش از حد سموم و جلوگیری از بروز آکنه موثر می باشد. لایه برداری: PAC را می توان به عنوان یک لایه بردار ملایم برای حذف سلول های مرده پوست و باز کردن منافذ پوست استفاده کرد. بافت ظریف این ماده برای از بین بردن ذرات و گرد و غبار روی پوست ...
خواص دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو + نحوه مصرف این دانه جادویی
دانه چیا برای سلامتی می پردازیم. کنترل قند خون بهبود سلامت و اعصاب بهبود سلامت قلب سلامت استخوان پیشگیری از سرطان سلامتی پوست و مو خواص دانه چیا برای کنترل قند خون دانه چیا دارای خواص مفیدی برای کنترل قند خون است. این دانه حاوی فیبر قابل حل می باشد که می تواند موجب کاهش جذب قند خون شود. علاوه بر این، دانه چیا حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که ممکن است به بهبود حساسیت به انسولین ...
خواص بینظیر سیب زمینی در سلامتی
مواد غذایی است که به واسطه فیبر بسیار زیادی که دارد می تواند به سلامت دستگاه گوارش کمک کند. از مزیت های مصرف سیب زمینی برای دستگاه گوارش می توان به بهبود هضم غذا، تقویت و سلامت معده و به طور کلی سلامت دستگاه گوارش اشاره کرد. ریزش مو برای درمان ریزش مو هم می توانید ماسک سیب زمینی را امتحان کنید. ماسک سیب زمینی از ترکیب سیب زمینی رنده شده و عسل تهیه می شود و به دلیل وجود مواد ...
خواص و مضرات گل سرخ: تاثیرات شگفت انگیز بر سلامتی و زیبایی
شرایط پوستی کمک می کند. کاربرد گل محمدی در مراقبت از مو برای بهبود کیفیت و رشد مو، می توان از ماسک مو تهیه شده از گل محمدی، روغن نارگیل، روغن رزماری و عسل استفاده کرد. این ماسک نه تنها موها را نرم و ابریشمی می کند، بلکه به کنترل چربی پوست سر و تقویت رشد مو کمک می کند. کاهش علائم یائسگی با گل محمدی دمنوش گل محمدی به دلیل خواص آرامبخش و تنظیم کننده اش، در ...
فواید باور نکردنی سس مایونز برای سلامتی
تقریبا همه مایونز را به خوبی می شناسند. حتی برخی می دانند که سس مایونز برای سلامت بدن بسیار مفید است. معمولاً به عنوان سس استفاده می شود. بسیاری از مردم می دانند که سس مایونز همیشه در ساندویچ، پیتزا، سالاد، پاستا و سایر غذاها استفاده می شود. سس مایونز را می توان با سس های مختلفی مانند خردل یا سس گوجه فرنگی مخلوط کرد، زیرا به عنوان سس خوش طعم شناخته شده است. سس مایونز حاوی مواد مغذی ...
آیا می دانید دمنوش انار چه خاصیتی دارد؟
، حرارت را کم کنید و اجازه دهید دمنوش به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد. نتیجه در یک زمستان سرد و برفی، در یک خانه گرم و دنج، یک فنجان دمنوش انار گرم و خوشمزه می تواند بسیار لذت بخش باشد. این دمنوش نه تنها بدن را گرم می کند، بلکه خواص درمانی بسیاری نیز دارد. دمنوش انار سرشار از آنتی اکسیدان است که می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود سلامت قلب، مغز و ...
درمان های طبیعی مؤثر برای مشکلات مختلف روده
به گزارش هاناخبر ، روده یکی از اندام های مهم سیستم گوارش است و نقش حیاتی در سلامت و تندرستی کلی دارد. وظیفه هضم، جذب مواد مغذی و دفع مواد زائد بر عهده این عضو است. عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی نامناسب، استرس و مصرف برخی داروها می توانند تعادل میکروبیوم روده را مختل کنند و منجر به مشکلات مختلف شوند. چندین درمان طبیعی وجود دارد که می تواند به کاهش مشکلات گوارشی و بهبود سلامت روده کمک کند. در این ...
خواص شکلات تلخ برای سلامت و زیبایی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ شکلات تلخ تعدادی از مزایای شگفت انگیز مانند کاهش فشار خون، مبارزه با استرس اکسیداتیو، بهبود سلامت قلب، جلوگیری از سرطان، تنظیم سطح کلسترول، بهبود توانایی شناخت و بسیاری موارد دیگر را به همراه دارد؛ غنی از آنتی اکسیدان است که باعث مراقبت از مو و پوست می شود. شکلات تلخ چیست؟ از چه ترکیباتی تشکیل شده است؟ شکلات تلخ (Dark chocolate)، که به ...
خواص بی نظیر نمک برای سلامت بدن که نمی دانستید
... نمک به دلیل داشتن مواد معدنی مهم، می تواند باعث براق شدن، ترمیم و محافظت از مو شود. جلوگیری از تعریق پوست سر : برای کاهش تعریق از اسپری نمک بر روی ریشه های مرطوب مو استفاده کنید و به آن اجازه دهید تا خشک شود. نمک می تواند هر گونه عرق یا چربی را پاک کند. کاهش استرس: تحقیقات نشان داده است که هورمون های استرس توسط مقادیر بالای سدیم در بدن مهار می ...
همه چیز در خصوص لیزر موهای زائد بدن
شدن رشد مو و در نتیجه کاهش تعداد و ضخامت موهای زائد می شود. از مزایای این روش می توان به کاهش موهای زائد به طور موقت یا دائمی، کاهش تعداد جلسات نسبت به روش های دیگر، و ایمنی بالا اشاره کرد. با این حال، لازم به ذکر است که لیزر مو برای همه مناسب نیست و نیازمند تجزیه و تحلیل دقیق پوست و موی هر فرد توسط یک پزشک متخصص است. همچنین، ممکن است پس از انجام این روش عوارضی مانند التهاب، قرمزی، و درد ...
فواید عجیب و غریب سبزی محبوب ایرانی ها
پیازچه پیازچه، که گیاهی است از خانواده آلیوم، نه تنها به عنوان یک چاشنی مطبوع در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد، بلکه منبع غنی از مواد مغذی و خواص دارویی است. این گیاه کوچک ولی قدرتمند سرشار از ویتامین ها، از جمله ویتامین C، B6 و فولات، و مواد معدنی مانند پتاسیم و آهن است. پیازچه خاصیت آنتی اکسیدانی قابل توجهی دارد که به مبارزه با رادیکال های آزاد و پیشگیری از آسیب های سلولی ...
طبع و مصلح آلو بخارا: تاثیرات آن بر سلامتی و تندرستی
طوری که می تواند به عنوان بخشی از رژیم غذایی در دوران نقاهت و بهبودی مورد استفاده قرار گیرد. کمک به کاهش وزن آلو بخارا در فرایند کاهش وزن نقش مهمی ایفا می کند. این میوه خشک به دلیل داشتن خصوصیاتی که به هضم کمک می کند، در دفع سموم از بدن مؤثر است. به این ترتیب، آلو بخارا نه تنها در بهبود سلامت گوارشی مفید است، بلکه به کاهش وزن طبیعی بدن نیز کمک می کند. مواد مغذی موجود در آن ...
خواص شگفت انگیز آب برنج برای پوست و مو (فیلم)
منبع : آخرین خبر ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: خواص درمانی بیدمشک در طب سنتی (فیلم) خواص کیوی از دیدگاه طب سنتی (فیلم) خواص زعفران برای تپش قلب در طب سنتی (فیلم ...
خواص جادویی نمک در طب مدرن، طب سنتی و احادیث
تابناک با تو – اعلب افراد بر این باور هستند که مصرف نمک تنها عوارض و مضراتی را برای بدن به همراه دارد، در حالی که مصرف اندازه نمک خواص مناسبی برای زیبایی و سلامت بدن دارد. خواص نمک برای سلامت بدن، زیبایی پوست و درمان درد ها شاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده [...]
خواص شگفت انگیز میوه بِه را بشناسید
به این ترکیبات خلاصه نمی شود. در ادامه این قسمت به صورت جزئی تر به معرفی خواص این میوه خواهیم پرداخت. فواید جادویی بِه برای پوست و مو شاید شنیده باشید که از به، به عنوان میوه زیبایی یاد می شود! شاید خواص فوق العاده به در درمان لک های پوستی و آکنه علت اصلی این نامگذاری باشد. مواد موجود در به همچنین می تواند موجب روشنی و درخشندگی پوست شود. به همین علت امروزه انواع مختلفی از ...
