خانه
همه دعوتین به آرامش بهاری در ضیافت الهی، قبول باشه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برنامه های رمضانی شبکه هامون
به گزارش روابط عمومی معاونت امور استان ها، " کهربا "ویژه برنامه تلویزیونی لحظات سحر شبکه استانی هامون با بخش های متنوعی نظیر روایت های از شهدا،اتفافات خاص و جذاب،بیان احکام شرعی شیعه و سنی،دعای سحر و... میهمان نگاه روزه داران عزیز است. این برنامه حوالی ساعت 3 بامداد از شبکه هامون به صورت زنده و مستقیم پخش می شود. "آینه" ویژه برنامه افطار سیمای استانی هامون از اول ماه رمضان، همه روزه حدود یک ...
پرخوری در وعده های افطار و سحر چه عوارضی دارد؟
های گوارشی را برای فرد ایجاد می کند، خاطرنشان کرد: در طب سنتی سحری معادل صبحانه است بنابراین بهتر است به اندازه حجم صبحانه غذا مصرف شود به خصوص اگر روزه داری در فصولی باشد که روز ها کوتاه است. دکتر مهری با اشاره به اینکه مصرف موادغذایی مثل رب انار و رب به بهبود گوارش فرد کمک می کند، اظهار کرد: زمان افطار مصرف آب جوش و خرما و بعد از گذشت یک ساعت و نیم از افطار، مصرف یک شام سبک به بهبود ...
فیلم| خاطره خنده دار اکبر عبدی از روزه گرفتن پدرش!
آفتاب نیوز : در ادامه ویدئوی زیر را مشاهده می نمائید. کد ویدیو دانلود فیلم ا
مساجد محوریت ویژه برنامه روزه گشا رادیو فرهنگ
ادامه نیز با همراهی استاد هوشنگ جاوید به آیین رمضان در شهرهای مختلف کشور اشاره می شود. این تهیه کننده از پخش بخشی مربوط به مشاغل فعال در لحظات سحر و افطار در این برنامه خبر داد و گفت: علی جویا در بخشی به معرفی مشاغلی می پردازد که در ماه مبارک رمضان سفره های سحر و افطار را در محل کار پهن کرده و مشغول خدمت رسانی به مردم هستند. روزه گشا کاری از گروه تاریخ و اندیشه رادیو فرهنگ است که به ...
لحظات عرفانی افطار در ماه عاشقی
برنامه تلویزیونی زنده ماه عاشقی برای همراهی رسانه استانی با مخاطبان در لحظات عرفانی افطار در ماه مبارک رمضان از سیمای نور پخش می شود. به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، برنامه ماه عاشقی در لحظات افطار ماه مبارک رمضان و از ساعت 17:00 میهمان سفره افطاری مخاطبان روزه دار استان قم است و با دعوت از مهمانان مختلف و با بخش های متنوع گزارشی، کارشناسی، تفسیر قرآن، خطبه های نهج البلاغه، مسابقه و ...
تغذیه روزه اولی ها
.... مادران عزیز می توانند مغز های مختلف (نظیر پسته، بادام، فندق و نخودچی) را همراه کمی شکر آسیاب کرده و در هنگام سحر یا افطار به فرزندان خود بدهند و یا با مخلوط آنها با شیر، یک حریره مغذی و سرشار از پروتئین برای آنها تهیه نمایند. ضمناً ممکن است برخی از نوجوانان روزه دار نیاز به مصرف مکمل های ویتامین یا املاح داشته باشند که بهتر است با مشورت متخصص تغذیه در این خصوص اقدام نمایید. ...
تاکید بر مصرف غذای سبک در وعده افطار و شام
شام به مقدار کافی دریافت شود. دکتر اسماعیل زاده با تاکید بر نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب در فاصله افطار تا سحر، گفت: متاسفانه دیده می شود که برخی از افراد بدون سحری روزه می گیرند که این برخلاف اصول تغذیه ای بوده و توصیه می شود که وعده سحری به مقدار کافی و مناسب میل شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: توصیه می شود در وعده سحری دو عدد خرما، شیر، نان سبوس دار (سنگک ...
همراه سحر، همپای افطار
(ع) و در صحن انقلاب برنامه را تقدیم مخاطبان روزه دار کنیم. این برنامه از ساعت 3 تا 5 و 30 صبح روی آنتن می رود. وی ادامه می دهد: صحن انقلاب برای همه زائران حس نوستالژیکی دارد که آن هم به دلیل ایوان طلا و پنجره فولاد و بخش های دیگری است که در این صحن وجود دارد؛ بنابراین زائرانی که به مشهد مشرف می شوند، حتما به این صحن می آیند. این برنامه هم از استودیویی که مشرف به ایوان طلا و گنبد و بارگاه امام رضا ...
بهترین زمان ورزش کردن در ماه رمضان برای لاغری
این دو وعده به آن توجه کنند تا دچار ضعف و بی حالی نشوند. آرین ورزش کردن پیش از وعده سحر را هم برای ورزشکاران بلامانع دانست و گفت: برخی از ورزشکاران روزه دار عادت دارند که صبح پیش از وعده سحری ورزش کنند که مشکلی ندارد و تنها باید حین ورزش مدام آب بنوشند. وی اظهار کرد: اگر ورزشکار روزه داری در طول روز مسابقه داشته باشد، باید وعده های افطار، شام و سحری خود را به صورت کامل میل ...
تغذیه مناسب و بهره مندی از مزایای روزه داری
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ صرف وعده سحری و سپس ساعت های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نمی کند نیاز به انرژی کافی دارد، حالا اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت زیادی دارد؛ سازمان جهانی بهداشت، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، متخصصان طب سنتی در این خصوص توصیه هایی ارائه کرده اند تا از مزایای روزه داری بهره مند شویم... بنا بر اهمیت این ...
توصیه های سازمان جهانی بهداشت برای روزه داران در مورد تغذیه در ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از وبدا ، سازمان جهانی بهداشت با تاکید بر مصرف غذای سبک و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و مصرف میوه و سبزیجات در وعده های افطار، شام و سحری به روزه داران توصیه کرده است: - مصرف آب را فراموش نکنید. قبل از غذا مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. آب و شیر گزینه های خوبی از مایعات هستند، اما نوشیدنی های حاوی قند و کالری را محدود کنید. ...
در وعده سحری حتما این مواد غذایی را مصرف کنید
...، میوه ها، لبنیات، گوشت ها و... ) باید در سه وعده سحری، افطار و شام به مقدار کافی دریافت شود. تاکید بر نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب در فاصله افطار تا سحر اسماعیل زاده با تاکید بر نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب در فاصله افطار تا سحر، خاطرنشان کرد: متاسفانه دیده می شود که برخی از افراد بدون سحری روزه می گیرند که این برخلاف اصول تغذیه ای بوده و توصیه می شود که وعده سحری به مقدار کافی و مناسب ...
طاعات و عبادات قبول درگاه حق انشاالله
زیباترین پیام های مذهبی برای گفتن طاعات و عبادات شما قبول باشه به دوستان، آشنایان و روزه داران در ماه مبارک رمضان همراه با دعاهای دلنشین و آرام بخش *** به پا خیزید غبار از دل و روی بشویید لباس مهمانی حضرت یار بپوشید ماه رمضان آمده، سبدسبد رحمتش را بجویید قبولی طاعات و عبادات مبارک ****** الهی! به پاس یک ماه برخورداری از نعمت های ...
راهنمای تغذیه در ماه رمضان برای گرسنه نشدن، تشنه نشدن، ضعیف نشدن و رفع بوی دهان
مادران شیرده و همچنین کودکانی که روزه گرفتن را انتخاب می کنند، صدق می کند. یک رژیم غذایی متعادل و سبک برای افطار می تواند شامل سبزیجات، یک وعده کربوهیدرات مانند نان غلات کامل یا برنج قهوه ای، غذاهای غنی از پروتئین و یک وعده میوه باشد. یک نکته مهم در خصوص انتخاب وعده سحری این است که باید در این وعده از غذاهایی استفاده کنیم که موجب تشنگی در طول روز نشوند و از همه مهم تر بتوانند در طول روز شما ...
سدره برنامه افطار شبکه تهران
) با هدف مدیحه سرایی و پخش گزارش های متنوع از جمله سفره های ساده افطاری در کربلا، نجف و ... از دیگر بخش های برنامه افطار شبکه تهران سیما است. ویژه برنامه سدره به صورت زنده و مستقیم از کربلا و در دو بخش تقدیم نگاه روزه داران و مردم شریف ایران می شود. بخش اول در سحر های ماه مبارک از ساعت 3 بامداد و بخش دوم در شب های ماه مبارک از ساعت 18:30 تماشایی می شود. ...
چگونه روزه گرفتن را برای کودکانمان راحت تر کنیم؟
شاید تجربه نخستین روزه داری تان را به یاد داشته باشید، شاید هم از آن روز ها زمان زیادی گذشته باشد و دیگر چیزی از آن شیرینی یا سختی را که پشت سر گذاشته اید، به خاطر نیاورید. ولی حتم داریم اگر روزه اولی در خانه داشته باشید، شما هم دغدغه و نگرانی شایع بین همه والدین را در ذهن دارید. اینکه آیا فرزندتان با آن جثه ریزش توانایی گرفتن روزه را دارد؟ چه تدابیری باید بیندیشید تا فرزندتان سختی کمتری برای ...
وقتی مردم با شلیک توپ افطار می کردند
همچنین ساعت آغاز روزه داری ازجمله اموری است که با آداب ورسوم ویژه ای در هر کشور همراه بوده است. یکی از مهم ترین این آداب ورسوم شلیک توپ رمضان است که در بسیاری از کشورها در هنگام حلول ماه مبارک و همچنین در طول این ماه پربرکت در ساعت افطار، سحر و آغاز روزه داری انجام می شده است. رسمی که برخی قدمت آن را به بیش از 6 قرن پیش می رسانند. برخی نیز آن را رسمی متأخرتر توصیف کرده که از اواسط قرن هجدهم آغاز شده ...
توصیه هایی برای کنترل دیابت در ماه رمضان
که از جذب میزان نسبی آب در ساعات غیر روزه داری اطمینان حاصل کنید. اگر علائمی مانند سرگیجه، تاری دید یا ضربان قلب نامنظم را احساس کردید، باید فوری افطار کرده و با پزشک خود مشورت کنید. در طول روز فعال بمانید و شب ها به خوبی استراحت کنید تا سلامتی خود را حفظ کنید. در طول ماه رمضان، مسلمانان 30 روز روزه می گیرند که می تواند روزانه 15 ساعت یا بیشتر طول بکشد. افراد مبتلا به دیابت باید در این زمان ...
استاندار: قزوین آماده پذیرایی از مسافران نوروزی است
از افطار تا سحر ادامه داشته باشد و تمامی محوطه ها و نمایشگاه ها بعد از افطار فعالیت خودشان را ادامه دهند. این مسوول به شیوه برگزاری تور قزوین گردی در ایام ماه مبارک رمضان اشاره کرد و گفت: این تور یک روزه از نماز ظهر تا نماز ظهر روز بعد و یا نیم روزه برای مسافران تهران و البرز برگزار می شود. مدیرکل میراث فرهنگی ادامه داد: برگزاری نمایشگاه صنایع دستی، نظارت بر واحدهای پذیرایی ...
عوارض روزه داری بدون سحری برای سلامتی
...، آب بیشتری را از بدن خارج و باعث تشنگی بیشتری شود. وی افزود: استفاده از آب کافی در وعده سحر و خوردن میوه و سبزیجات دارای فیبر، آب بیشتری را در دستگاه گوارش حفظ کرده و آن را به تدریج رها و جذب می کند که در نتیجه روزه دار را کمتر دچار تشنگی خواهد کرد. وی در خصوص نحوه تغذیه صحیح در وعده افطار ضمن اشاره به این که اغلب افراد روزه خود را با مواد قندی باز می کنند، گفت: توصیه می ...
برنامه ریزی ویژه صداوسیمای استان زنجان برای ماه مبارک رمضان
صداوسیمای استان در آستانه حلول ماه مبارک رمضان برنامه های مختلفی را ماه میهمانی خدا تدارک دیده است. به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، عطرلی بهار، عنوان ویژه برنامه افطاری ماه مبارک رمضان شبکه اشراق است، که در ساعات افطار به مدت 70 دقیقه میهمان سفرهای مومنین روزه دار است. بهره مندی از سخنان نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه زنجان، گزارش های ویژه جهت اشاعه فرهنگ سفره های ساده در افطار ...
تدارک صداوسیمای سمنان در ماه مبارک رمضان برای میهمانان خدا
های متنوع از ساعت 17 تا اذان مغرب با مردم روزه دار استان همراه خواهد بود. آیتم های "ماه خوب من" که با اجرای حجت الله یحیایی با محوریت موضوعات قرآنی پخش می شود به بیان طرح ملی مسطورا پرداخته در مورد آن با دستگاه های متولی این طرح، هم افزایی خواهد شد. سیمای استان سمنان برای اوقات سحرگاهی بینندگان خود ویژه برنامه زنده " با نسیم سحر" به تهیه کنندگی امیر طیبی را از ساعتی قبل ا ...
لحظات عرفانی سحر و افطار ماه مبارک رمضان همراه با شبکه قرآن و معارف سیما
شبکه قرآن و معارف سیما در لحظه های نورانی سحرگاهی و افطار ماه مبارک رمضان با پخش برنامه های معارفی همراه روزه داران خواهد بود. به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، برنامه سحر با نام دل آرام در ایام ماه مبارک رمضان از ساعت 3 بامداد به صورت زنده از حرم حضرت معصومه سلام الله علیها به استقبال اذان صبح می رود. این برنامه با اجرای سیدوحید مرتضوی و با حضور کارشناسان مختلفی از جمله حجت ...
جزئیات برنامه های تلویزیونی شبکه دنا در ماه مبارک رمضان و نوروز 1403
رحمت پور بر روی موج اف ام ردیف 94 مگاهرتز و یا موج ای ام ردیف 891 کیلوهرتز در سحرهای ماه مبارک رمضان قابل دریافت است. ویژه برنامه قرار آسمانی نیز برای همراهی رادیو دنا با روزه داران در لحظات عرفانی افطار در مبارک رمضان از ساعت 17:15 به مدت 90 دقیقه به صورت زنده میزبان شنوندگان رادیو دنا است. خبرنگار: سعیده صداقت نژاد انتهای پیام/ ...
لحظات معنوی ماه رمضان همراه با برنامه های شبکه خاوران
مقدس حسین ابن موسی الکاظم طبس (ع) به روی آنتن خواهد رفت. سیمای خاوران برای لحظات افطار هم استانی ها برنامه زنده ماه ترین ماه را به تهیه کنندگی باقر شاهد در سیما با بخش های مختلف و مهمانانی متنوع و برنامه سحرگاهی نسیم رحمت به مدت 120 دقیقه از آستان مقدس حسین بن موسی الکاظم (ع) طبس به تهیه کنندگی حسن اکبری را به روی آنتن زنده شبکه خاوران می برد. آینه دار با اشاره به برنامه های صدای ...
رادیو، همراه بی ادعای مردم در ماه مبارک رمضان است؛ یک سحر و افطار میهمان رادیو فرهنگ
رادیو فرهنگ دو برنامه دست دعای بهار و روزه گشا را ویژه سحر و افطار ماه مبارک رمضان تدارک دیده است. به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، منصوره کردی مدیر گروه تاریخ و اندیشه رادیو فرهنگ در معرفی این دو برنامه گفت: دست دعای بهار ویژه برنامه سحرهای ماه مبارک رمضان رادیو فرهنگ است. وی ادامه داد: برنامه سحر با هدف پاسداشت اوقات شریف سحرهای ماه مبارک رمضان با بخش های متنوع از رادیو فرهنگ پخش می ...
افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟!
داری غذاهای مورد علاقه و خوشایند افراد سرو شود. در ماه رمضان زمانی که می خواهید تصمیم بگیرید که در افطار یا سحر چه غذایی را مصرف کنید، باید به این نکته توجه کنید، غذای مصرفی در این دو وعده باعث ثبات بدن روزه دار شما در طول روز بعد خواهد شد؛ بنابراین مصرف مواد غذایی درست اهمیت زیادی خواهد داشت. در وعده ی سحر چه باید خورد؟ این وعده باید از نظر تغذیه ای مفید و متناسب ...
