خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه هر روز شاد و پر انرژی از خواب بیدار شویم؟
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، بین بلند شدن از رخت خواب با اکراه و بیدار شدن با احساس شادی و نشاط تفاوت زیادی وجود دارد؛ این تفاوت به شرایط ذهنی افراد بازمی گردد و کسی که با بداخلاقی از خواب بیدار می شود، علت را باید در ذهن او جست وجو کرد. بر اساس نظریه های روان شناسی، یک فرد می تواند کنترل بیشتری بر احساسات خود داشته باشد، از این رو تکنیک هایی وجود دارد که به افراد کمک کند هر روز با نشاط ...
رمز و راز سندرم هاوانا پس از تجزیه و تحلیل اسکن های مغز، پیچیده تر می شود
مغز در 81 شرکت کننده که AHI را تجربه کرده بودند، مورد مطالعه قرار دادند و آن ها را با 48 فرد سالم مقایسه کردند که 29 نفر از آن ها وظیفه شغلی مشابهی داشتند، اما هیچ AHI گزارش شده ای نداشتند. همچنین در یک مطالعه جداگانه، 86 شرکت کننده با AHI و 30 فرد کنترل با وظایف شغلی مشابه، تحت آزمایش های مختلفی از جمله آزمایش نشانگرهای زیستی خون و ارزیابی های بالینی، شنوایی، تعادل، بصری و عصب روان ...
فال روزانه چهارشنبه 8 فرودین 1403
شش دانگ حواس تان را جمع کنید. به خرداد که رسیدید، گره ای در زندگی شما ایجاد می شود. این مشکل را با کمک افراد با تجربه پشت سر بگذارید و به اطرافیان ثابت کنید که چند سفر شوید و با کوله باری پر از خاطره های خوش به دیار خود باز گردید. در شهریور با عشقی آتشین روبه رو می شوید. مواظب احساسات خود باشید و اجازه ندهید قلبتان بر عقلتان غلبه پیدا کند. آبان را با احتیاط بیشتری سپری کنید. در این ماه دزدی در کمین ...
کاریزماتیک یعنی چه و افراد کاریزماتیک چه کسانی هستند؟
چیزی فراتر از ظاهر فرد توجه می کند، از جمله به نشانه های ظریف و ناسازگای های چهره که ممکن است یک لبخند زورکی یا اضطراب ناشی از اشتباه باشد. 11. برای سلام و خداحافظی کردن وقت می گذارند شخص کاریزماتیک سلام و خداحافظی های طولانی دارد، او هنگام دیدن دیگران هیجان و احساس خود را بروز داده و به گفتن جملاتی که صرفا جهت ادب یا تشریفات باشد بسنده نمی کند. این افراد، خاص و جذاب به نظر می رسند ...
رابطه خِرَد و خوش رفتاری از نگاه امام حسن مجتبی (ع)
...، بنابراین شخص نمی تواند به نتایج اقدامات و عواقب خویش فکر کند. عقل به ما کمک می کند تا قوانین و انتظارات جامعه را درک کنیم، سپس می توانیم رفتارهایی را انتخاب کنیم که نسبت به دیگران مؤدبانه باشد و به ایجاد یک محیط اجتماعی مثبت کمک کند، اما خرد با گنجاندن تجربه و دانش بر عقل بنا می شود؛ خرد داشتن به افراد امکان می دهد تا اثرات بالقوه بلندمدت اعمال خود را درک کنند؛ خرد، همدلی و توانایی ...
10 توصیه برای آن ها که در ایران می مانند / زیستن در شرایط دشوار
ه افراد دور و بر و داشتن یک شبکه امن پشتیبان: نباید در شرایط بد جامعه، اطراف خود را صرفا افراد منفی نگر پر کنیم. 5-داشتن رژیم مصرف رسانه ای متعادل یعنی فقط جنبه ها و اخبار منفی از طریق رسانه های منفی وارد ذهن ما نشود. 6-تفکر مثبت در 5 دقیقه ی پایانی قبل از خواب و 5 دقیقه دوم بعد از بیداری یعنی تفکر روی امکانات، توانایی ها، اهداف و برنامه ها. توصیه ششم: درون مرزی، بین الم ...
10 کتاب برتر روان شناسی رشد شخصیت که در نوروز باید بخوانید
تواند شخصی از بستگان و آشنایان، توانایی فرد در انجام کار ها و امور خود در مقیاس خرد و کلان و یا حتا خاطراتی در ذهن او باشند. دکتر ویکتور فرانکل کتاب روان شناسی انسان در جستجوی معنا را با تکیه بر همین نگاه و بر بستر تعریف شده ی این نیاز انسان مدرن نگاشته است. او که تجربه حضور در اردوگاه های کار اجباری آشویتس و نیز تجربه از دست دادن پدر، مادر، همسر و برادرش را در همان دوره داشته است، با درک ...
بازنشستگان آیینه تمام نمای شاغلین و تجلی تجربه هستند
امید در فرد بازنشسته ای زنده و تقویت شود، یقیناً جامعه جوان ما می تواند با بهره گیری از تجربیات چندین ساله این افراد که با زحمت و صرف هزینه های زیاد به دست آمده است، استفاده بهینه کند و در رسیدن به اهداف خود با ثبات و استحکام بیشتری حرکت کند . فرمانده گروه پدافند هوایی دزفول، گفت: بازنشستگان، آینه تمام نمای شاغلین و تجلی تجربه هستند و یقینا تکریم، حفظ حرمت و کرامت آنان در خانواده و ...
تفاوت همدلی با همدردی چیست؟
نیست حتی می تواند بر فردی که با دیگران همدردی می کند، آثار سوء داشته باشد، همدردی به این معناست که فردی با مشکل یا مسئله ای مواجه شده و احساس غم و اندوه یا ناکامی یا سایر احساسات منفی را دارد، و دیگری جهت کاستن از شدت فشار و تنش ایشان، خود را شبیه و مانند او قلمداد می کند به طوری که تجربه(تجاربی) شبیه به آن مسئله را بیان می کند و احساسات مشابه را نیز بازگو می کند و از این طریق می خواهد به فرد ...
آیا آموزش تاب آوری در پیشگیری از خودکشی مؤثر است؟
دوست بدارد برقرار کنید. در این مورد نیز الگوی مناسب بودن اهمیت دارد؛ سعی کنید در مقابل او در مورد خود مثبت صحبت کنید تا او نیز نگاهی به جوانب مثبت زندگی خود بیندازد. 3 . محل کار را امن کنید: محل کار مکانی است که معمولا افراد بیشتر وقت خود را در آن می گذارند بنابراین محل کار اثر بسزایی بر روحیه و سلامت روان آن ها دارد. در حالت ایده آل فرد در محل کار خود یک تجربه ی مثبت دارد و ارزش و ...
با این کارهای زنانه، تو هم به روز و جذاب میشی
از عدم بخشش خود را تجربه خواهید کرد که تاثیرات منفی بسیاری بر سلامت روان شما بر جای می گذارد و منجر به اختلال هایی همچون اضطراب و افسردگی می شود. از امروز تصمیم بگیر که به خود سخت نگیری و در صورت اشتباه خود را ببخشی. دور و اطرافتان را افراد مثبت پر کنید. این افراد از آمال و آرزوهای شما حمایت می کنند و هرچقدر هم که ایده ها و اهدافتان ترسناک، خطرناک و با نتیجه نامعلوم باشد، از ...
آیا حیوانات هم گریه می کنند؟
وجود دارد که مردم درحال انسان انگاری کردن این ستاره ی ناآگاه اینستاگرام هستند. به عبارت بهتر مردم رفتارها و ویژگی های انسانی را به حیوانی غیرانسانی نسبت می دهند. در مطالعه ای که پرتره هایی از پنج گونه ی مختلف حیوانی (گربه، سگ، اسب، شامپانزه و همستر) به افراد ارائه شد، شرکت کنندگان به تصاویری توجه می کردند که در آن ها اشک ها به عنوان نشان دهنده ی غم با فتوشاپ اضافه شده بودند. این اتفاق ...
خلقیات یا استراتژی های تعیین منافع؟
حالت عمومی کلیشه هایی برای خصلت های روحی و روانی ساخته می شود؛ برای مثال وقتی می گوییم اصفهانی ها خسیس یا حسابگر هستند، این گونه تلقی می شود که آن ها همیشه این ویژگی ها را داشته اند و به همین خاطر هم در طنزها و جوک ها به وضوح به این خصلت ها اشاره می شود. اصولاً این خصیصه های اطلاقی خیلی ذاتی نیستند و از ویژگی های غالبی هستند که توسط افراد بیگانه تجربه و به مرور زمان تبدیل به لیبل شده اند؛ اما باید ...
دنیای جالب ترس های روانی / شناخت هراس های رایج و راهکارهای مقابله
به گزارش سلام نو آنطور که ایسنا نوشته است ترس های روانی یا فوبیا، سایه هایی هستند که گاه در زندگی بسیاری از انسان ها رخنه می کنند و آرامش و آسایش را از آنها می گیرند. این هراس ها که در اشکال مختلف و گاه غیرمنطقی بروز پیدا می کنند، می توانند زندگی روزمره و اجتماعی افراد را تحت تاثیر قرار دهند. در این مطلب، به بررسی برخی از هراس های رایج روانی، علل و راهکارهای مقابله با آنها ...
نوروزنوشت ؛ نعمت الله فاضلی؛ نشر همرخ آرمانشهر نوروزی
نوروزنوشت نوشته: نعمت الله فاضلی ناشر: همرخ؛ چاپ اول، زمستان 1402 تعداد صفحات: 120 صفحه قیمت: 150000 تومان *** خوش گذراندن در نوروز و با نوروز، در میان مردم امری رایج است. از دیرباز نیز چنین بوده است. اندک اند آدمیانی که مواجهه دیگری با این رسم باستانی داشته باشند. برای این دسته از افراد تعطیلات نوروز فرصتی دیگر می آید. فرصتی که ...
10 نشانه که کودک شما در آینده فردی موفق و سازنده می شود
اگر خودتان فرد شایسته ای هستید، حتما می خواهید فرزندانتان نیز افراد خوبی باشند. این به معنای القای ارزش های شفقت، مدارا، همدلی و اخلاق در آنهاست و این آسان نیست. با این حال، نشانه هایی وجود دارد که می گوید فرزندان شما با حس خوب درست و غلط بزرگ می شوند. اگر قرار است فرزند شما واقعاً شخص خوبی باشد، [... ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
میانشان است : میل به داشتن فرزند تحقق مییابد. اسب سوار : فرد تازه ای در زندگی – خبر خوش – نامزدی – برطرف شدن دلتنگی و آرزوها – مهمان – دوستی در فال قهوه شما دیده شد: دهان : سخنان نیکو و سودمند شنیدن - دلالت بر خوشی زندگی است - گفتگو – بازگو شدن ناگفته ها در : کار با ادارات دولتی - کار اداری انسان در حال سجده : شکرانه اجابت دعا – دعا برای برآورده شدن ...
تاک شو به سبک شب خوش
نیای خوانندگی دارند می توان گفت اکنون اکثر هنرمندان سعی در حضور و دیده شدن در جایگاه هنری دیگری هستند. این مورد در حضور بازیگران در قامت مجری برنامه ها دوچندان صدق می کند و واکنش های مثبت و منفی زیادی به همراه داشته است. حضور شهاب حسینی در برنامه هم رفیق، پژمان بازغی، حمید گودرزی و اکنون ملیکا شریفی نیا در برنامه کودک شو، رضا گلزار در برنامه برنده باش، سروش صحت در برنامه کتاب باز نمونه ...
فال روزانه سه شنبه 7 فرودین 1403
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. آرزوهای دیرینه ای در سر دارید. در سالی که با تولدتان آغاز کرده اید، فرصتی مهیا می شود تا به یکی از آرزوهای مهم زندگی تان جامه عمل بپوشانید. در این سال بیشتر از همیشه به فکر شکار فرصت ها باشید و کشتی [...]
تفاوت روانپزشک و متخصص اعصاب و روان
مشکلات روان مانند افسردگی شدید، اسکیزوفرنی ، بیماری دوقطبی و اختلالات شخصیت مراجعه به آن ها ضروری است. متخصصان اعصاب و روان از روش های غیردارویی مانند روان درمانی، مشاوره، روان شناسی شناختی رفتاری و تکنیک های روان درمانی دیگر استفاده می کنند تمرکز آن ها بر روی انواع مشکلات روانی از جمله اضطراب، اعتیاد، اختلالات خواب و مشکلات روانی مرتبط با روابط بین فردی است. روانپزشک همواره می ...
تاثیر مثبت شکست و فواید باورنکردنی آن
موفقیت نزدیک شویم. تعریف موفقیت در افراد مختلف با توجه به اهداف آنها متفاوت است. تعریف دقیق معنی موفقیت بسیار دشوار است و شما باید موفقیت را به تنهایی تعریف کنید. برخی کسب نمرات بالا در امتحان را موفقیت آمیز می دانند و برخی کسب درآمد بیشتر را موفقیت می دانند. موفقیت در افراد مختلف متفاوت است، برخی از موفق ترین افراد بارها در زندگی خود شکست خوردند. اما آنها از هر شکست تجربه ای ...
خدمات هتل ترنج کیش برای افراد معلول شامل چه مواردی است؟
خواهیم کرد. فهرست خدمات هتل ترنج کیش برای افراد معلول هتل ترنج، از هتل های مجلل و 5 ستاره کیش محسوب می شود که طراحی منحصربه فرد و مدرنی دارد. با انتخاب این هتل، می توانید اقامتی لاکچری و متفاوت را در کنار دریای خلیج فارس تجربه کنید که در هیچ کدام از هتل های کیش نمونه آن وجود ندارد. واحدهای اقامتی هتل ترنج کیش بر روی دریا قرار دارند و با داشتن کف شیشه ای و بالکن بزرگ، فرصت ...
غرفه کانون گیلان پذیرای مخاطبان است / فعالیت های دینی مربیان برای کودکان
نیل به اهداف عالیه فرهنگی مبتنی بر آموزه های دینی و در سایه مشارکت با مجموعه های فعال در این حوزه، ضمن برپایی ایستگاه فعالیت های فرهنگی، هنری و ادبی و میزبانی کودکان، نوجوانان و خانواده های گیلانی ، نقشی موثر در این حرکت هدف مند دارد. معرفی کتاب های با موضوع های دینی و اسلامی، قصه گویی، برپایی کارگاه های ادبی، نقاشی، خوش نویسی، آموزش کاردستی و مشارکت در آماده سازی از جمله برنامه های ...
معرفی ترفند های روانشناسی برای جذب دیگران
خوب شما قرار بگیرند. این یکی از ترفند های روانشناسی برای جذب دیگران است. تحقیقات دانشگاه اوهایو و دانشگاه هاوایی نشان می دهند که افراد ممکن است بدون آگاهی مستقیم از احساسات دیگران تحت تاثیر خلق و خوی آن ها قرار بگیرند. یکی از فواید محبت به دیگران، ایجاد فضای مثبت است. باید همیشه احساسات مثبتی را منتقل کنید تا دیگران در حضور شما احساس شادی و خوشحالی داشته باشند. این اقدامات می توانند به ...
روزه داری با سلامت روان ما چه می کند؟
مزاج می شود و سرد شدن مغز انسان آن را به سمت افسردگی و ناراحتی های روحی سوق می دهد، هنگامی که روزه ایم از ورود سموم اضافی به بدن جلوگیری می شود و این طهارت جسم سبب بروز طهارت روح و دریافت انرژی مثبت از سمت اندام های بدن می شود. اگر دقت کرده باشید در ادیان و کشورهای دیگر نیز این رسم غذا نخوردن و امساک کردن وجود دارد مثلا مرتاض های هندی برای افزایش توجه و تمرکز ساعات بسیاری را روزه می گیرند تا ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
در رفتار - جستن با دقت ، یک شخص دمدمی مزاج سد : موانع و دفاع در برابر هیجانات و مشکلات به وجود آمده در فال قهوه شما دیده شد: چراغ : کدبانوی منزل است - زندگی خوش و راحتی داشتن - آسایش. مهر و سجاده : دعا – نذر – نیت خیر خرگوش : زود رنج - در برابر حادثه سریع خود را میبازید - درواقع شانس خوبی است برای رسیدن به اهداف. کشتی : بدست آوردن ...
هدف مشاوره چیست؟ (مشاوره چه فایده ای دارد؟)
شرایط بسیار راهگشاست. انسجام اجتماعی تعامل با دیگران یکی از ابعاد بسیار مهم برای رشد هر فرد است. تا جایی که وقتی می خواهیم وجود یک مشکل در سلامت روان افراد را تأیید کنیم به رابطه آن ها با دیگران توجه می کنیم. اگر این موضوع توانسته باشد این رابطه را خدشه دار کند، به عنوان مشکل تلقی می شود. بنابراین، کمک به زندگی اجتماعی افراد نیز از دیگر اهداف مهم مشاوره محسوب می شود. از طرفی ...
معرفی 4 کتاب رمان روانشناسی
به بررسی اثرات مثبت سکوت بر روابط اجتماعی، افزایش تمرکز و توجه، کاهش استرس و اضطراب، و بهبود روان و روحیه فردی می پردازد. او راهکارها و تکنیک هایی را برای توسعه سکوت داخلی و خارجی فرد ارائه می دهد تا بتواند از این قدرت بهترین استفاده را ببرد و زندگی خود را بهبود بخشد. این کتاب می تواند به عنوان یک راهنمای عملی برای تسلط بر سکوت و استفاده بهینه از آن برای بهبود کیفیت زندگی مورد استفاده قرار گیرد ...
گزارشی از نشست علمی مرجعیت قرآن کریم در روانشناسی در نمایشگاه قرآن
...: در بحث روانشناسی شناختی، قرآن کریم حرف های زیادی برای گفتن دارد. از جمله اینکه پردازش اطلاعات چگونه باید و اینکه چگونه می توانیم به علم الیقین و حق الیقین رسید. عضو علمغ جامعه المصطفی تصریح کرد: در بحث روانشناسی رشد قرآن و روایات به مراحل شکل گیری انسان از پیش تولد تا کهنسالی اشارات متعددی دارد. در بحث مشاوره نیز در قرآن مورد توجه قرار گرفته است و شرایط مشاوره دهنده و مشاوره گیرنده ...
عامل باکتری سل، باکتری مایکوباکتریوتوبرکلوزیس بوده، که ذاتا با دیگر باکتری ها متفاوت است
نداشته و تست آزمایشگاهی او هم مثبت نخواهد بود. دکتر سامان سلیمان پور افزود: اما اگر بعد از گذشت سال ها به هر دلیلی مانند انواع بیماری های ضعف سیستم ایمنی و HIV یا مصرف برخی دارو ها و نیز سالخوردگی، سیستم ایمنی بدن فرد افت کند، این باکتری می تواند بروز مجدد داشته باشد، که خطر انتقال آن بین افراد دیگر به صورت سل فعال نشان داده می شود. عضو هیأت علمی گروه میکروب شناسی و ویروس شناسی ...
