دور کردن عنکبوت و تار عنکبوت با چند روغن خوشبو
سایر منابع:
سایر خبرها
سن جدا کردن اتاق خواب کودک از چه زمانی باید انجام شود؟
اسباب بازی هایی که علایق و شخصیت آنها را منعکس می کند شخصی سازی کنند و حس هویت و فردیت را تقویت کنند. برای والدین، جدایی زودهنگام می تواند باعث ایجاد حس تعادل و حریم خصوصی در خانواده شود. داشتن فرزندان در اتاق خواب های مجزا به والدین این امکان را می دهد که فضای خود را برای آرامش، صمیمیت و وقت شخصی داشته باشند و هماهنگی کلی خانواده را افزایش دهند. پیشنهاد ویژه نی نی بان: فواید ...
خواب بی قرار چیست و نحوه برخورد با آن در تخت خواب
گرفتن وجود دارد : ایجاد یک محیط خواب بهینه اطمینان حاصل کنید که اتاق خواب شما با تنظیم دما و رطوبت برای خواب آرام مناسب است . سعی کنید محیطی خنک داشته باشید، با دمایی بین 60 تا 67 درجه فارنهایت (15 تا 19 درجه سانتیگراد ) ، و رطوبت هوا را بین 30 تا 50 درصد نگه دارید، با توجه به ترجیحات راحتی خود تنظیم کنید . برنامه خواب منظم یک روال قبل از خواب را برای بدن ...
نحوه تمیز کردن تشک خوشخواب
زباله ها از بین برود. اگر شما یا اعضای خانواده تان آلرژی شدید دارید، هر بار که ملحفه را عوض می کنید، جارو برقی بکشید. جاروبرقی را به آرامی روی تشک بکشید تا زمان برای کشیدن گرد و غبار و کنه ها داشته باشد. از سری مخصوص جاروبرقی استفاده کنید. حتی خوب است که اجازه دهید بچه ها چند دقیقه قبل از جاروبرقی روی تخت بپرند. این امر باعث می شود که گرد و غبار به سطح بیاید. سالانه تشک خود را بکوبید ...
بهترین روش های نگهداری گل ارکیده در ایام نوروز و همیشه
ابتدا لازم است که بستر مناسب آن را فراهم آورید . برای ساخت بستر مناسب گیاه کافی است تا مقداری خاک رس را با کمی شاخ و برگ مخلوط کنید زیرا برگ ها به مرور زمان مواد مغذی خود را به ریشه منتقل کرده و این امر به تقویت رشد گیاه ارکیده کمک خواهد کرد . اضافه کردن فیبر نارگیل به بستر خاک نیز به گردش هوا بیشتر در گلدان کمک می کند. برای پرورش این گیاه از خاک معمولی استفاده نکنید زیرا باعث افزایش بیش ...
وسایلی که دست دوم خریدنشون اشتباهه
زیرا حتما دلیلی وجود دارد که کسی قصد دارد جارو برقی اش را بفروشد، ممکن است جارو برقی مشکل داشته باشد، همچنین شما نمی دانید که صاحب قبلی چگونه از جارو برقی استفاده نموده است. علاوه بر این، جارو برقی ها محل انباشت آلودگی ها و گرد و خاک خانه صاحب قبلی خود هستند. بعید است که مایل باشید این آلودگی ها را وارد خانه خود کنید. خرید محافظ دست دو ایده خوبی نیست و ممکن است هزینه زیادی را برایتان ...
3 تمرین برای داشتن خواب راحت شبانه
... علاوه بر اطمینان از خوردن غذای مناسب در زمان مناسب، مهم است که آن را با ورزش مناسب همراهی کنید تا سریع بخوابید. دانستن نوع صحیح تمرینات برای خواب سریع می تواند به شما کمک کند کمیت و کیفیت خواب خود را تضمین کنید. این تمرینات باید آرامش بخش باشند و حس آرامش را در بدن القا کنند. رابطه خواب سالم و ورزش چیست؟ ورزش با داشتن خواب بهتر مرتبط است. ورزش یک نوع درمان ...
از خوردن نعناع در ماه رمضان غافل نشوید
شگرفی بر بدنتان می گذارد. نعناع یکی از بهترین گیاهان دارویی برای روزه داران است. از این سبزی خوش بو در غذاها تان استفاده کنید. دستگاه گوارش بسیاری از ما به دلیل نوشیدن آب و چای فراوان بعد از افطار و هم چنین پرخوری، دچار نفخ و درد معده می شویم. نعناع، باد معده را از بین می برد و در تسکین دردهای معده موثر است. از سوی دیگر، در ماه رمضان به علّت تغذیه نادرست و کم تحرکی، اکثر افراد ...
درمان بی خوابی بدون دارو
و کاهش صداها و نورهای مزاحم می تواند بهبود خواب را تسریع کند. همه این روش ها ممکن است به تنهایی یا در ترکیب با یکدیگر موثر باشند. اما قبل از انجام هر کاری، مشورت با پزشک خود را برای تشخیص دقیق و درمان مناسب بیخوابی انجام دهید. دلایل شکل گیری بی خوابی استرس ناشی از مسائل روزمره، مشکلات مالی، رویدادهای زندگی یا اضطراب ناشی از نگرانی های مختلف می تواند باعث بیخوابی ...
پاک سازی عمقی بدن از سموم و اخلاط فاسد با چه مواد غذایی و گیاهان دارویی امکان پذیر است؟
دانستن روش های پاک سازی بدن از اخلاط فاسد از اندام های مختلف بدن در طب سنتی اهمیت بسیار بالایی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری های مختلف دارد؛ یکی از بهترین روش ها برای دفع اخلاط و پاک سازی عمقی بدن استفاده از “منضج ها و مسهل ها” است. به گزارش ی تسنیم، به صورت طبیعی بر اثر مصرف مواد غذایی مختلف و گاهی مصرف خوراکی هایی که از سلامت کافی برخوردار نیستند و نیز به دلیل عدم پرهیز های ...
روش های وایرال شده لاغرتان نمی کند، مریض تان می کند!
شفاآنلاین سلامت روش های کاهش وزن زیادی وجود دارد که ادعا می کنند به شما کمک می کنند در مدت زمان کوتاهی لاغر شوید، اما بسیاری از ترفند های کاهش وزن سریع می توانند باعث شوند که شما احساس خستگی و ناراحتی داشته باشید و کاملاً شبیه بهترین نسخه خود نباشید. به گزارش شفاآنلاین ، راه های درست و غلطی برای کاهش وزن های اضافه وجود دارد و آگاهی از هر دوی آنها بسیار مهم است. اگر هدف شما ...
خواص بی نظیر و معجزه های برگ سیر!
شبیه پیاز سبز رسیده باشد. می توانید سیر را به مدت 2 تا 3 هفته در یخچال نگهداری کنید ، اما بهتر است در این بازه زمانی از آنها برای حفظ طعم خود استفاده کنید. همچنین می توانید آنها را به جای گذاشتن در یخچال به مدت 2 تا 3 روز در یک شیشه آب خنک نگه دارید.می توانید سیر را به روش های مختلفی بپزید، از جمله آن ها را ترشی کنید، تفت دهید و به پیتزا اضافه کنید، یا به سادگی آن ها را مانند مارچوبه سرخ ...
7 روش طبیعی برای خلاص شدن از شر چین و چروک های دور چشم
آفتاب سوختگی گرفته تا سرطان یا پیری پیشرفته پوست را به شما وارد کند. اما یک خبر خوب وجود دارد! خوشبختانه برای مقابله با آفتابی که برای بدن ضروری است؛ اما می تواند برای پوست خطرناک باشد، سلاحی مانند کرم ضد آفتاب وجود دارد که می توانید در تمام روز برای محافظت از پوستتان از آن استفاده کنید. کرم ضد آفتابی که نه تنها پوستتان را از انواع بیماری ها مانند سرطان پوست محافظت می کند، موجب می شود تا ...
روستای صخره ای میمند، مکانی اسرارآمیز
در قرار گیرد. تنها راه ارتباطی بین داخل و خارج کیچه ها همین در ورودی است که هم محل ورود و خروج اهالی خانه است و هم جهت تأمین نور و تهویه کاربری دارد. البته تهویه به خوبی صورت نمی گیرد و روشنایی طبیعی فضای داخلی کافی نیست. ارتباطات درون روستایی نیز به غیر از مسیل مرکزی، توسط مسیرهای باریکی صورت می گیرد که وظیفه دفع آب های سطحی در زمان بارندگی را نیز بر عهده دارند. اتاق های ...
کرم گلدن شاین اصلی حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. می توانید از کرم ضد آفتاب گیاهی شاین استفاده کنید.
کنار مصرف این محصول از محصولات دیگری استفاده نکنید. خرید سرم ویتامین سی بیواکوا کلیک کنید کرم گلدن شاین این محصول 100%گیاهی و فاقد هرنوع مواد شیمیایی مثل کورتون، هیدروکینون و.... می باشد. بنابراین روند درمان به آهستگی انجام میشود و در عوض پوست شما هیچگونه آسیبی نمیبیند. یک شب در میان از ترکیب آب سیب زمینی و آب خیار سبز استفاده کنید. این ماسک تاثیر به ...
خط و خش وسایل چوبی رو با چند ترفند خانگی از بین ببر!
امروزه تقریبا بیشتر خانه ها دکوراسیونی چوبی دارند و اکثر وسایل منزل از جمله مبلمان، سرویس خواب، میز کامپیوتر و کابینت ها، همه از جنس چوب هستند. خانواده هایی که فرزندان کوچک دارند، اغلب با مشکل وجود خراش روی وسایل چوبی روبه رو هستند. در نتیجه این سوال برایشان مطرح می شود که برای از بین بردن خراش روی چوب چه راهکاری وجود دارد. اگر شما هم به دنبال روشی برای از بین بردن خش روی میز چوبی هستید، نکات مهم ...
راهکار هایی برای جلوگیری از افت کیفیت چغندر
مطمئن شوید هنوز سفت هستند و فاسد نشده اند. اگر چغندر ها به درستی نگه داری شوند، باید بین 1 تا 3 ماه در یخچال بمانند. اما همچنان بهتر است هر از گاهی آن ها را بررسی کنید تا مطمئن شوید که نرم نشده اند. مرحله 4: نگه داری در انبار اگر نمی توانید از یخچال استفاده کنید، می توانید چغندر های خود را در انبار نگه داری کنید. در حالی که نگهداری چغندر در یخچال آسان و موثر است، می توانید آن را ...
مواد غذایی موثر بر آلزایمر را بیشتر بشناسیم
آفتاب نیوز : با وجود پیشرفت های فراوان در علم پزشکی متأسفانه هنوز برای درمان آلزایمر یک دارو یا روش درمانی مؤثر شناخته نشده است؛ بنابراین دانستن راه های پیشگیری از ابتلا به آلزایمر اهمیت به سزایی در کنترل این بیماری در جوامع دارد. متخصصان بر این باور هستند که اصلاح سبک زندگی با استفاده از روش هایی مانند فعال نگه داشتن مغز، یادگیری مداوم، تمرکز، فعالیت بدنی و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می تواند در پیشگیری و کنترل بیماری آلزایمر موثر باشد. اهم ...
برای سلامت قلبتان بیشتر در این حالت باشید
، سرطان، سندرم متابولیک، دیابت نوع دو، آلزایمر، آرتروز و حتی چاقی هستند. روغن زیتون دارای مقادیر زیادی ترکیبات آنتی اکسیدانی بوده و با التهاب مبارزه می کند؛ بنابراین استفاده از روغن زیتون می تواند به کاهش ابتلا به بیماری های مزمن خصوصا بیماری های قلبی کمک کند. - عرق کاسنی مطالعات انجام شده بر روی موش ها نشان می دهند مصرف 500 میلی گرم از گیاه کاسنی به مدت 30 روز سبب محافظت از ...
تجهیزات و لوازمی که باید در سفر به کویر همراه خود داشته باشید+نکات ایمنی
طبیعتگردی از نکاتی است که باید بدانید. در ضمن اگر از مارها می ترسید و در سفرهای کویری نگران برخورد با مارها هستید این مطلب را حتما بخوانید. پماد یا دستبندهای دفع حشرات یکی از لوازم ضروری برای سفرهای کویری در بیابان ها حشراتی وجود دارند که اگر مراقب نباشید ممکن است شما شام شبشان باشید! برای حفظ ایمنی در تور کویر، با استفاده از پماد یا دستبندهای دفع حشرات از پشه ها، ساس ها و ...
شمارش گوسفند؛ راهی برای رهایی از بی خوابی یا افسانه ای دیرینه؟
فعالیتی آرامش بخش مانند مطالعه بپردازید تا دوباره احساس خواب آلودگی کنید. • نکاتی برای خواب بهتر: برنامه خواب منظمی داشته باشید و هر روز در یک زمان مشخص به رختخواب بروید و از خواب بیدار شوید. از مصرف کافئین و الکل در ساعات قبل از خواب خودداری کنید. محیط اتاق خواب خود را تاریک، آرام و خنک نگه دارید. از انجام فعالیت های محرک مانند تماشای تلویزیون یا استفاده از تلفن همراه در رختخواب خودداری کنید. با به کارگیری این روش ها، می توانید به کیفیت خواب خود بهبود ببخشید و از مزایای بی شماری که خواب خوب برای سلامتی جسم و روان شما به ارمغان می آورد، بهره مند شوید. ...
وقتی حشرات علم رباتیک را آموزش می دهند!
توسعه ربات های کوه نورد و مواد چسبنده پیشرفته را فراهم کنند. 3. ساختار ژنتیکی ساده و طول عمر کوتاه حشراتی مانند مگس میوه موجب شده است که آنها معمولا به عنوان موجودات نمونه در پژوهش های پزشکی استفاده شوند. این ویژگی ها، آنها را به یک مدل ایده آل برای مطالعه کردن فرآیندهای بیولوژیکی و مکانیسم بیماری های گوناگون تبدیل می کند. پژوهش های انجام شده روی این حشرات، اطلاعات ارزشمندی را برای درک ...
با این روش حافظه خود را تقویت کنید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، حافظه فرآیند جذب، پردازش و ذخیره اطلاعات در مغز، به منظور بازیابی آن ها در زمانی دیگر است. اگرچه هیچ تضمینی برای جلوگیری از زوال حافظه یا زوال عقل وجود ندارد، اما روش هایی وجود دارد که می تواند در جلوگیری از این اتفاق مؤثر باشد: 1. هر روز فعالیت بدنی داشته باشید فعالیت بدنی باعث افزایش جریان خون در کل بدن از جمله مغز می شود. این ...
20 مرکز درمانی مهم کلان شهر تبریز را بشناسیم + آدرس
تخصصی جراحی فک و صورت، جراحی مغز و اعصاب، ارولوژی ، ارتوپدی، فوق تخصصی داخلی کبد و گوارش، ICU جنرال، فوق تخصصی غدد و روماتولوژی، فوق تخصصی داخلی کلیه و داخلی است. بخش های ستاره دار شامل اتاق عمل، دیالیز، تخت های بخش اورژانس، اتاق عمل اورژانس، تخت های تحت نظر اورژانس، تالاسم و هموفیلی است. بخش های پاراکلینیک بیمارستان امام رضا (ع) تبریز شامل درمانگاه ارولوژی ، درمانگاه ENT ...
ترفندهایی برای کاهش تشنگی در طول روزه داری
هندوانه با سکنجبین یا عرق کاهو و تخم خرفه یا فالوده خیار با سکنجبین میل کنید. روش هایی برای کاهش عطش و حرارت در ساعات روزه داری: – بوییدن سیب گلاب، خیار، لیمو و گلاب. – اسپری کردن گلاب خنک در فضای اتاق و شست وشوی سر و گردن با آب خنک یا گلاب. – تنفس هوا و نسیم خنک که حرارت زائد قلب را کاهش می دهد. – خواب روزانه حدود یک ساعت که بهتر است در حدود پیش ...
11 پیشنهاد زنان کره ای برای زیبایی و جوانی پوست!
بیشتر شود، از تونر مرطوب کننده هم استفاده می کنند. معمولاً بهتر است که زمان استفاده از تونر بیشتر از 4 ثانیه بعد از اتمام شست و شو نشود. 2.ماسک روغن طبیعی همراه با برنج راز زیبایی پوست زنان کره ای، خانم های کره ای معمولاً خیلی در معرض آفتاب قرار می گیرند و همین باعث می شود که در طول زمان پوست شان تیره شود. به همین دلیل آن ها سعی می کنند راهکارهایی را در پیش بگیرند تا از تیرگی ...
بزرگ ترین یوتیوبر دنیا در دفتر کارش می خوابد
محتواهای خود و سرمایه گذاری های تجاری اش سالانه حدود 700 میلیون دلار درآمد دارد. محال است کسی بتواند با نگاه کردن به ظاهر زندگی مستربیست و محل اقامت او به میزان درآمدی که هر سال به دست می آورد، پی ببرد. تخت خواب مستربیست در کنار اتاق نشیمن و تجهیزات کامپیوتری اش قرار دارد و به نظر می رسد که تنها اتاق های این دفتر، یک حمام و یک اتاق مخصوص لباس هستند. او در محل زندگی خود میزبان ...
با این روش حافظه خود را تقویت کنید
خبرآنلاین نوشت: حافظه فرآیند جذب، پردازش و ذخیره اطلاعات در مغز، به منظور بازیابی آن ها در زمانی دیگر است. اگرچه هیچ تضمینی برای جلوگیری از زوال حافظه یا زوال عقل وجود ندارد، اما روش هایی وجود دارد که می تواند در جلوگیری از این اتفاق مؤثر باشد: 1. هر روز فعالیت بدنی داشته باشید فعالیت بدنی باعث [... ...
فضانوردان چگونه در فضا دستشویی می کنند؟
برطرف کردن نیازهای اولیه ی ساکنان فضا و در عین حال آسایش آن ها طراحی شد. قطعات مهم توالت فضایی سیستم سرتاسری مدیریت فاضلاب (UWMS) توالت ها چگونه در فضا کار می کنند؟ روی زمین بر اساس فرهنگ و موقعیت جغرافیایی، توالت ها به شکل ها و انواع مختلفی وجود دارند؛ اما یک اصل واحد بر تمام توالت ها اعمال می شود که آن هم ایجاد یک سوراخ یا یک تخت طلایی با یک کاسه ی تعبیه شده، است به ...