سایر خبرها
راز مادران خوش اندام
به گزارش افکارنیوز ، احساس محرومیت از غذاهای مطلوب در حالی که به دلیل نقش جدیدتان به عنوان مادر استرس دارید، ممکن است در نهایت به اضافه وزن بیشتر شما بیانجامد. در حالی که اگر شیوه تغذیه برمبنای خوردن غذاهای سالم و تنها هنگام گرسنگی باشد، به احتمال زیاد موجب کاهش وزن به طور طبیعی خواهدشد. مادر پس از زایمان باید به جای رژیم، سعی کند انواع غذاها را به اندازه متعادل، مصرف و میان ...
جنگ جهانی سوم؛ نبردی هسته ای خواهد بود؟ + تصاویر
... بحران غذایی همواره از مشکلات کره شمالی است و گفته می شود میلیون ها نفر در آن کشور از گرسنگی رنج می برند. برنامه جهانی غذای سازمان ملل متحد و موسسات تحقیقاتی آمریکا درباره وقوع فاجعه انسانی در اثر کمبود مواد غذایی در کره شمالی هشدار دادند. لازم به ذکر است در پی فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی، این کشور با قحطی شدیدی در دهه 1990 میلادی رو به رو شد که به مرگ حدود نهصد هزار تا دو میلیون نفر انجامید ...
ژنرال های ایسوس برای شرایط سخت
، بهترین محصول با استاندارد نظامی را برای کار در شرایط خاص تولید می کند. این ساختار باعث افزایش طول عمر 5 برابری و 20 درصد خنکی بیشتر نسبت به مدار تغذیه رایج در بازار می شود. سامانه های مدیریتی هوشمند دما و گردش فن ها توسط سخت افزار مستقل در این سری از محصولات ایسوس با استفاده از چیپ TUF Ice و دو نرم افزار کارآمد Thermal Radar 2 و TUF Detective 2، خود مادربورد شرایط را بررسی کرده ...
رازهای افزایش طول عمر
را کم کنید اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن میتواند از شما در مقابل دیابت، بیماری قلبی و مشکلات دیگر سلامتی که موجب کاهش عمر میشوند، محافظت نماید. چربی شکم از چربی های بخشهای دیگر بدن خطرناکتر است بنابراین بر کاهش چربی شکم، بیشتر تمرکز کنید. مطالعه ای 5 ساله، در افراد امریکایی – افریقایی و اسپانیایی در امریکا نشان می دهد مصرف بیشتر فیبر و ورزش منظم موثرترین روشهای کاهش چربی شکم هستند. ...
محجوب و خواسته کلیدی کارگران
مبادلات انجام شده است. بگذارید به زبان ساده تر بگویم. شما برنجی را که در سبد مواد خوراکی خانواده های کارگران جای دارد در نظر بگیرید، با توجه به اهمیتی که این کالا در زندگی کارگران دارد طبیعی است که تغییرات مربوط به افزایش بهای آن به صورت جدی بر اقتصاد خانواده های کارگری تاثیر می گذارد چنانچه ممکن است با گران شدن بیش از اندازه این کالا، جایگاه آن در رژیم غذایی خانواده های مزدبگیران کوچک تر از قبل ...
چرا باید گوشت را جلوی گربه بیندازیم
شود رئیس جمهوری گفت: در سال 95 جمع آوری خودروهای فرسوده قدم به قدم اجرا خواهد شد مانند تبدیل نیروگاه های مازوت به گاز که در سال های گذشته صورت گرفت و امروز شاهد هستیم اصفهان سه برابر سال های پیش، روزهای پاک را سپری کرده است . روحانی گفت: باید بنزین و خودرو سالم در اختیار مردم گذاشته شده و ریل قطارها برقی شود و این جزء برنامه های دولت است و با کمک شما و مردم در این مسیر حرکت خواهیم کرد . ...
ایران به حج با ذلت و ناامن نخواهد رفت
؛ همچنین ما نمی گوییم هر کس چه دختر و چه پسر بد گشت ضد انقلاب است. ممکن است شیطان او را گول زده باشد و غافل شده باشد. برخی از افرادی که می بینیم ظاهری در شان نظام ندارند اردوگاه دلشان نظام و انقلاب است ولی اینکه توطئه دشمن در کار است کسی انکار نکند این واقعیت است. *طرح امنیت اخلاقی و اجتماعی حافظ خانواده ها است وی اضافه کرد: طبق مصوبه سال 86 شورای عالی انقلاب فرهنگی 26 دستگاه باید ...
شمارش معکوسی که آغاز نشده تمام شد/فقط قول بده زنده بر می گردی!
زمین نمی گذاشتم تا تمام شود. ظرف نهایت سه شب تمامش می کردم. اهل شعر خواندن هم بودم و با بسیاری از مسائل به همین دلیل آشنا شده بودم. اتفاقا همیشه این بیت شعر در ذهنم بود که تا مرد سخن نگفته باشد عیب و هنرش نهفته باشد با اینکه سنم کم بود اما متوجه بودم که مسئله یک عمر زندگی است و مردی که می خواهد با من ازدواج کند باید از جهات مختلف به هم بیاییم و من هم او را قبول داشته باشم. خلاصه شرط ملاقات مرا قبول ...
شورلت در دست انداز
دولتی به ورود آنها چراغ سبز نشان داده اند آن هم در سالی که نامش اقتصاد مقاومتی است و قرار است ارزهای اندک کشور که دلار دلار از بابت فروش نفت به پایین ترین قیمت جمع شده است در راهی به غیر از مصرف گرایی کالاهای خارجی هزینه شود. آنچه گذشت ماجرا البته به بیستم دی ماه سال 94 برمی گردد. زمانی که سازمان توسعه تجارت ایران در نامه ای به مرکز واردات و امور مناطق آزاد و ویژه گمرک ایران اعلام کرد ...
سراب خزر و تشنگی کویر
. او با تعجب می گوید: درختان جنگل های ارس از نظر قانون ممنوع القطع هستند با این وجود ارزیابانی که برای قطع درختان جریمه در نظر گرفته اند! اگر پایشان به جنگل های ارس باز شود، این جنگل از ذخیره گاه زیست کره خارج می شود. آخر مسئله فقط پول نیست، شما اصلا حق ندارید قطع کنید و به جایش پول بدهید. در ماده یک قانون حفظ و حمایت از منابع طبیعی و ذخایر جنگلی کشور، به طور صریح چندین گونه گیاهی متعدد از ...
56 درصد تهران تحت پوشش مترو قرار می گیرد/ افزایش دو برابری واگن های مترو
ایستگاه و طول خطوط مترو نیز با حدود دو و نیم برابر افزایش به 188 کیلومتر رسیده است . وی با تأکید بر این که مترو، بهترین مُد حمل و نقلی است که هم ارزان است و هم ایمن و برای همین، امروز توسعه مترو به مطالبه عمومی مردم تهران تبدیل شده، اضافه کرد: کاهش مصرف سوخت و آلودگی هوای ناشی از آن، ایمنی بالا، عدم اِشعال روی زمین و صرفه جویی در وقت و هزینه شهروندان از جمله آثار و مزایای مترو به عنوان یک ...
جهانگیری: شاه بیت اصلی اقتصاد مقاومتی، اقتصاد دانش بنیان است
.... معاون اول رئیس جمهور با اشاره به رشد نمایشگاه تجهیزات مواد آزمایشگاهی ساخت ایران در طول چهار دوره ای که برگزار شده است، گفت: این نمایشگاه از 1000 محصول به 10 هزار محصول رسیده که جزو افتخارات مهم کشورمان است. جهانگیری با اشاره به اینکه همه مکلف به توسعه ایران برای پیشرفت کشورمان هستیم، خاطرنشان کرد: توسعه کشورها از شرایط محیطی و بین المللی متاثر است و خوشبختانه این ...
صالحی: انقلاب کردیم که شایسته سالاری تحقق یابد
در این دوره که در ساختمان آموزشی دکتر حسابی سازمان انرژی اتمی برگزار شد، همچنین جمالی قمی، رییس امور برنامه ریزی و جذب نیروی انسانی سازمان مدیریت و برنامه ریزی و جمعی از معاونین و مدیران سازمان حضور داشتند. پذیرفته شدگان پیشتر در آزمون متمرکز دستگاه های اجرایی در خردادماه سال 94 شرکت کرده و پس از طی فرآیند آزمون و مصاحبه، شرایط اولیه را احراز نمودند و پس از گذراندن موفقیت آمیز دوره ...
کبدتان چرب نشود
بیان اینکه در بیماری کبد چرب علائم اولیه وجود ندارد، تصریح کرد: تشخیص کبد چرب با انجام آزمایش خون یا سونوگرافی صورت می گیرد. **علل ابتلا به کبد چرب پورشمس با بیان اینکه ابتلا به کبد چرب به چندین عامل بستگی دارد گفت: چاقی و اضافه وزن ، بیماری دیابت ، تغذیه نامناسب ، مصرف غذاهای بسیار چرب و اختلال در چربی خون ازعواملی هستند که می تواند فرد را به درجاتی از کبد چرب مبتلا سازد. وی ...
زنان بیماری که از سوی همسران طرد می شوند
خاص بروجرد با اشاره به عمر طبیعی بیماران مبتلا به بیماری ام اس همچون سایر افراد جامعه تصریح کرد: تنها تفاوت بیماران مبتلا به ام اس ضعف و مقاومت کمتر بدن آنها در مقابله با عفونت ها و ویروس هاست. یاراحمدی ادامه داد: شواهد حاکی از مقاومت بیشتر زنان برای نگهداری زندگی مشترک و دلجویی از همسران خود پس از تشخیص بیماری های خاصی نظیر ام اس در میان مردان است. وی اضافه کرد: حال آن که زنان ...
مسکن مهر مرد عمل می خواهد/طعنه های مسکنی به وزیر راه
شماری از متقاضیان مسکن مهر در واکنش به اظهارات وی درباره طرح مهر تاکید کردند: آقای آخوندی شما در این سه سال مسئولیت چه گلی به سر ما زدیدجز بدقولی؟ به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم ، کمتر برنامه ای را در حوزه های راه و مسکن طی عمر دولت یازدهم می توان یافت که در آن عباس آخوندی وزیر راه و شهرسازی طرح مسکن مهر را مورد انتقاد شدید قرار نداده باشد. وی در تازه ترین اظهارات ...
پیشتازی لیست امید در اهواز /اخبار لحظه به لحظه تکمیل می شود
را یک برنامه تبلیغاتی برای نماینده فعلی تلقی کرده و عده ای دیگر نیز معتقد هستند که این برنامه ریزی باعث شده که تعدادی از شهروندان ماهشهر به دلیل اعزام این قطار، نتوانند فردا در انتخابات شرکت کنند. منصور قمر، فرماندار شهرستان ماهشهر در گفت و گوی اختصاصی با ایلنا در این باره گفت: امروز هیچ گونه افتتاحی در ایستگاه راه آهن ماهشهر نداشته ایم و هیچ گونه دعوتی از هیچ مسئول یا نماینده و ...
چگونه چربی ران را در عرض دو هفته آب کنیم؟
...، ماهی، سبزیجاتی با برگ سبز و پنیرهای فرآوری نشده است. بهتر است از خوردن موادی همچون پاستا و نان خودداری شود. داشتن یک رژیم غذایی کم کالری: شما باید هر هفته 0.9 کیلوگرم وزن کم کنید برای انجام اینکار نیز بدن شما باید انرژی بیشتری بسوزاند. شما بهتر است دریافت چربی خود را بین 35 و 60 گرم در روز محدود نمایید. همچنین می توانید 170 تا 240 گرم از کربوهیدرات های پیچیده را در روز مصرف ...
انتخابات و بی توجهی به محیط زیست
انتخابات و به خصوص بعضی از نامزدها نادیده گرفته شد و یا کمتر به آن پرداخته شد موضوع مهم محیط زیست بود. از یک طرف در برنامه ها و شعارهای انتخاباتی اکثر نامزدها کمتر و یا به هیچ وجه شاهد مساله محیط زیست نبودیم. محیط زیستی که در طول سه دهه اخیر دیوار کوتاه آن بارها مورد تخریب قرار گرفت و در چند وجه مختلف با مسائل گوناگونی دست به گریبان است. آلودگی هوا در کلان شهرهای کشور مانند تهران، اصفهان ...
وزیر کشور عراق: حشدالشعبی نیروی اصلی دفاع از کشور است
.... حال نیروها تقویت شده اند و شهرها را آزاد می کنند.. ما امیدواریم. راشاتودی: آقای وزیر، شما خودتان در جبهه بودید؟ الغبان: بودم. راشاتودی: واقعا؟ داعش چطور می جنگد؟ چطور سازماندهی شده است؟ چه قدر مجهز شده اند؟ می توانید به ما بگویید؟ الغبان: اصلی ترین تاکتیک داعش، استفاده از خودروها و زره پوش های پر از مواد منفجره است. این تاکتیک در بعضی جبهه ها هم ...
ویتامین های مفید برای سلامت و زیبایی پوست
به گزارش افکارنیوز ، اکثر افراد مراقبت از پوست را از طریق استفاده از پاک کننده ها و مرطوب کننده های خوب امکان پذیر می دانند. اما به گفته متخصصان، پیروی از یک رژیم غذایی حاوی مواد مغذی کافی و مناسب بسیار به حفظ سلامت پوست کمک می کند. اما مصرف 11 ویتامین که در فهرست زیر به آنها اشاره می شود می تواند با جوانسازی سلول های پوست موجب ایجاد درخشندگی تازه ای بر روی پوست شما شود. ...
پاتک حقوق بشری چین به آمریکا
کشور به پزشک عمومی دسترسی ندارند. آمار منتشرشده توسط این مرکز نشان می دهد مصرف بیش از حد مواد مخدر در ایالات متحده به عامل اول مرگ و میر بزرگسالان تبدیل شده است، داده ای که با توجه به دوبرابرشدن معتادان جوان نسبت به 10 سال پیش از آن دور از ذهن نیست. * برابری نژادی و مذهبی شرایط نامطلوب در روابط اقوام و نژادهای مختلف با یکدیگر در ایالات متحده طی دو دهه گذشته موجب شده که طبق ...
هیچکدام از اقوامم را به آموزش و پرورش نیاوردم/ درباره حضور بانوان در پُست های مدیریتی ضعیف عمل کردیم/ ...
اقوام یا غیراقوام علاقه مند هستند که به ما خدمتی کنند، پیشنهادهایی را می دهند. ممکن است بپذیریم، ممکن است نپذیریم. اشکال دارد؟ فارس: وقتی یک رسانه ای می بیند که اقوام شما در یک برنامه رسمی آموزش و پرورش حضور دارد، سوال پیش می آید. وزیر آموزش و پرورش: در هیچ برنامه رسمی آموزش و پرورش هیچ کدام از اقوام من حضور نداشتند. فارس: خواهرتان در یک برنامه رسمی بود. ...
تولید روغن موتور پایه گیاهی در ایران آغاز شد
با اعلام اینکه روغن موتور پایه گیاهی تترا که برای نخستین بار توسط متخصصان داخلی در واحد تحقیق و توسعه شرکت نفت ایرانول تولید شده علاوه بر کاهش آلایندگی هوا، مصرف سوخت و کاهش مصرف روغن موجب افزایش طول عمر موتور و صرفه اقتصادی مصرف کننده می شود افزود: 70 درصد از این روغن، روغن پایه ای است که در پالایشگاه خودمان تولید می کنیم و 30 درصد دیگر را که روغن گیاهی پالم است از داخل کشور تهیه و با ترکیب ...
گوشی هوشمند جی 5 ال جی به همراه دوستان به بازار ایران معرفی شدند
Bot یا همان توپ غلتان ال جی یکی دیگر از دوستان جی 5 بود که در این مراسم معرفی شد که از ان می توانید برای کنرتل خانه در زمان نبود شما در آن استفاده کنید. در بخش پرسش و پاسخ مدیران ال جی از عرضه جی 5 به همراه ماژول دوربین به بازار ایران با هدف جلب توجه مردم ایران یاد کردند که به عکاسی علاقمند هستند و در عین حال با این ماژول از یک باتری اضافه بهره مند خواهند شد. همانطور که در ...
مقاومت مردم جواب عهدشکنی آمریکا را می دهد/ نباید بگوییم برجام از انقلاب مهمتر است
جنایت می کنند، در یمن می جنگند و در سوریه نیرو پیاده می کنند؛ جنگ های آنها نیابتی است. وی اضافه کرد: در هر کجای دنیا عملیات تکفیری انجام می شود جای پای دلارهای سعودی مشاهده می شود، در داخل شیطنت می کنند که حجاج ایرانی را به حج راه ندهند، شما چه کاره هستید؟ مکه و مدینه دو شهر بین المللی جهان اسلام است و شما حق ندارید مانع از ورود زائران شوید. پرونده شما ننگین است. آیت الله ...
چرا خانم ها باید ماموگرافی کنند؟
. سرطان سینه یکی از انواع سرطان است که به راحتی می توان آن را با روش های پیشرفته تشخیص داد ولی کمتر کسی را می توان پیدا کرد که قبل از ابتلا به بیماری از روش های تشخیصی کمک بگیرد. دکتر زارعی متخصص رادیولوژی، شما را با ماموگرافی آشنا می کند. چرا باید ماموگرافی کنید؟ ماموگرافی درواقع یک روش تصویربرداری برای غربالگری سرطان سینه (پستان) محسوب می شود و هدف اصلی آن تشخیص سرطان سینه در ...
نکاتی برای انتخاب عینک دودی استاندارد
کنتراست را بهبود ببخشد. یک عینک دودی ارزان قیمت و بی کیفیت معمولا مزایای فوق را در اختیار شما قرار نمی دهند بلکه تنها از شدت نور می کاهد ولی اشعه ماوراء بنفش را حذف نمی کند. از این رو عنبیه چشمان بواسطه کاهش شدت نور منبسط تر و بازتر شده و اجازه می دهد اشعه ماوراء بنفش بیشتری به آنها برسد که سبب آسیب به شبکیه چشم و در پی آن ابتلا به آب مروارید و حتی سرطان چشم می گردد. بنابراین ...
اگر با عجله غذابخورید حتما به این بیماری دچار می شوید!
. این متخصص تغذیه گفت: مصرف گوشت قرمز به میزان بالا، ارتباط بسیاری با افزایش خطر ابتلا به دیابت دارد بنابراین به این افراد توصیه می شود به جای گوشت قرمز،ماهی بیشتر بخورند چون ماهی به دلیل داشتن امگا3، خطر ابتلا به دیابت را کم می کند. روانبخش افزود: میوه هایی مثل گریپ فروت، توت، هندوانه،طالبی، زردآلو، کیوی و گیلاس از جمله میوه های مفید و توصیه شده برای افراد مبتلا به دیابت است. ...
چه ورزش هایی باید در طول بارداری انجام داد و از چه ورزشهایی باید پرهیز کرد؟
می تواند بهترین شروع برای سلامت نوزاد در آینده باشد. وزن سالم تر در زمان تولد مادرانی که در طول بارداری ورزش می کنند نوزادان آنها در هنگام تولد از وزن مناسب و سالمتری برخوردار هستند. علاوه بر تاثیر مثبت در وزن هنگام تولد، ورزش کردن در طول بارداری به زایمان آسان تر، تنظیم قند و کاهش ابتلا نوزاد به دیابت کمک می کند. بعضی از محققان بر این باورند، نوزادانی که با وزن مناسب و ایده آل متولد می شوند کمتر به فربگی و اضافه وزن در آینده مبتلا می شوند. منبع:ninisite.com بارداری و زایمان راحت با... ...