خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونگی تشخیص مصرف شیشه
ضربان قلب 2- ضربان نامنظم قلب 3- افزایش فشار خون 4- صدمه دیدن رگ های مغزی ناشی از سکته مغزی 5- افزایش دمای بدن و تشنج 6- شیشه بدن را تحریک می کند تا وضعیت مشابهی از انگیزش احساسات به وجود آورد و این کار را با فریب دادن مغز برای تولید و آزاد سازی بیشتر مواد شیمیایی محرک انجام می دهد. 7- با تأثیرگذاری بر روی نوار اپی نفرین آهنگ طبیعی خواب را به دست می گیرد و باعث احساسی می شود که به طور طبیعی در بدن به هنگام صبح وجود دارد. ...
5 نکته برای خرید کفش تابستانی
مختلف بدن از جمله پاها جریان پیدا کند. پس شما باید کفشی را انتخاب کنید که به این عضو فشار نیاورد و جریان خون را در آن مختل نکند تحقیقات انجام شده در انگلستان نشان می دهد 37 درصد از زنان در انتخاب اندازه کفش تابستانی خود اشتباه می کنند. نزدیک به 80 درصد از زنانی که دچار دردهای ناحیه پا می شوند کفش های نامناسب می پوشند. از این تعداد 39 درصد دردهای شدید ناحیه پاشنه را تجربه می ...
نیروی کار به خارج از کشور اعزام می شود
نکردیم و مدام خروجی هایش را عوض می کنیم. سخن اصلی این است که اولا باید از فضای سیاست گذاری از جنس متعلق به دهه 50 خارج شویم. وارد دوره جدید سیاست گذاری صنعتی و همین طور اشتغال شویم. در رویکردهای جدید نقش دولت برای ایجاد اشتغال، دیگر وام دادن و مجوز دادن نیست. بگذارید کمی صریح تر صحبت کنیم، چرا با وجود تأکید مکرر بر بحث ضرورت درون زا و برون نگرشدن اقتصاد، این موضوع ملکه نظام قانون گذاری و اجرائی کشور ...
راه های تشخیص عفونت قارچی واژن
عفونتی قارچی غیر از کاندیدا آلبیکنز - بارداری - ابتلا به دیابت کنترل نشده و ضعف سیستم ایمنی در اثر درمان با داروهای خاص یا ابتلا به بیماری هایی مانند ایدز اقداماتی برای پیشگیری از ابتلا به عفونت های قارچی واژینال در بیشتر موارد افراد می دانند چه عواملی باعث ابتلا به این عفونت ها در آنها می شود، مخصوصا خانم هایی که تجربه عفونت های واژینال مکرر را داشته ...
انواع گریه نوزاد
را یکی یکی به آهستگی بفشارید. قفسه سینه کودک را به آرامی با کف دست و ابتدا به سمت گردن و سپس به دو طرف بدن فشار دهید. شکم را با هر دو دست که روی هم گذاشته اید به آهستگی فشار دهید و پاها را در حالی که انگشتانتان را دور ران کودک حلقه کرده اید، از پایین به بالا و بالعکس ماساژ دهید. هریک از انگشتان پا را به آرامی به طرف خارج بکشید. فراموش نکنید که گریه کردن بخشی از زندگی طبیعی نوزاد است و ...
زندگی ارگانیک الیکا عبدالرزاقی
کوه می روم اولین چیزی که به خاطرم می رسد خاطره کوهنوردی های مان در جواهرده با پدر مرحومم و برادرم است. در سن من کم کردن وزن سخت است تا قبل از آنکه به صورت منظم ورزش کنم، رژیم های غذایی متنوعی را تجربه کرده بودم ولی مدت هاست به این نتیجه رسیده ام که اگر به نوع تغذیه و حجم غذایی که می خوریم توجه داشته باشیم و در کنارش ورزش کنیم اصلا نیازی به گرفتن رژیم های عجیب و غریب و سخت ...
خون دماغ های بی دلیل نشانه چیست؟
...: از دیگر علائم ابتلا به این بیماری خون ریزی های زیر پوستی است و بهتر است افراد با دیدن این علائم به پزشک مراجعه کنند. البته کاهش پلاکت خون ممکن است نشانه ابتلا به بیماری های دیگر باشد اما به طور کلی خود این بیماری یک بیماری خوش خیم است و اکثر بیماران دچار عوارض شدید و جدی نمی شوند. این فوق تخصص داخلی ادامه داد: کاهش پلاکت خون در حالت مزمن در کودکان هر دو جنس تقریبا یکسان است، اما ...
رازهای افزایش طول عمر
صفاتی مانند دقت و توجه و پشتکار را ارزیابی کردند. آنها دریافتند که افراد وظیفه شناس کارهای بیشتری برای محافظت از سلامتی خود انجام میدهند و تصمیماتی میگیرند که منجر به روابط عاطفی قوی تر و مشاغل بهتر می شود. دوستانتان را خردمندانه انتخاب کنید عادت دوستان به شما منتقل می شود بنابراین به دنبال دوستانی باشید که سبک زندگی سالمی انتخاب کرده اند. مطالعات نشان می دهند که چاقی از نظر اجتماعی ...
زیاد خوردن غذا برای رفع کم خونی تصوری اشتباه است
به گزارش ایران خبر ،محمد دریایی درباره کم خونی اظهار داشت: کم خونی عارضه ای است, بسیار بد که زندگی را برای انسان غیر قابل تحمل می کند. به گفته وی شخص مبتلا به کم خونی همیشه خسته و کم انرژی, بسیار تحریک پذیر و عصبی است, تمرکز حواس برایش مشکل بوده و احساس کم حسی و بی حالی می کند. این متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی بیان داشت: افراد کم خون غالباً احساس مورمور شدن و احساس سرما ...
صبح خود را با این خوردنی ها آغاز کنید
که پس از خوردن رخ می دهد. ماست و دیگر محصولات لبنی همچنین می تواند به کنترل وزن کمک کنند چرا که آنها سطح هورمون هایی که احساس سیری می دهند مانند PYY و GLP-1 را افزایش می دهد.ماست پر چرب نیز حاوی اسید لینولئیک مزدوج (CLA) است که ممکن است از دست دادن چربی را افزایش و خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهد.انواع خاصی از ماست یونانی منابع خوبی از پروبیوتیک ها، مانند بیفیدوباکتریوم هستند که به ...
نکته هایی مهم در خریدن مرغ
را دچار بیماری می کند. واقعیت این است که با رشد جمعیت جهان دیگر تولید غذاهای طبیعی و ارگانیک عملا ممکن نیست، اما استفاده از هورمون هم توجیه منطقی ندارد چراکه تهیه هورمون در سطح گسترده هزینه گزافی روی دست تولیدکننده می گذارد و اصلا برایش مقرون به صرفه نیست. بنابراین بعید است دست به کاری بزند که برایش توجیه مالی ندارد. حالا حتی بر فرض اینکه هورمون به مرغ تزریق شده باشد باز هم آسیب جدی به مصرف کننده ...
چرا از اعتیاد به عنوان بلای خانمان سوز یاد شده است؟
: افرادی نگرش و باور مثبت به مواد دارند احتمال اعتیاد بیشتری دارند، این باورها شامل رفع دردهای جسمی و خستگی، سبب آرامش روانی، توانایی مصرف بدون ابتلا به اعتیاد. موقعیتهای مخاطره آمیزتر: بی سرپرستی، معلولیت جسمی، بیماریهای مزمن، از دست دادن نزدیکان، در معرض خشونت بودن، ترک تحصیل. اختلالهای روانی: در حدود 70 درصد موارد به همراه اعتیاد، اختلالهای روانی دیگری نیز وجود دارد ...
چرا وقتی رژیم می گیرید چاق می شوید؟
مصرف مداوم این خوراکی های چاق کننده وابسته می شوند. اگر به دیر خوابیدن و کم خوابیدن تان ادامه دهید، بعید نیست آن طور که پژوهشگران می گویند، خیلی زود به شکل غیرقابل کنترلی وزن اضافه کنید. کم خوابید؟ گفتیم که کم خواب ها دل شان همیشه شیرینی و پفک می خواهد اما باید بدانید که چاقی که بعد از کم خوابی گریبان شما را می گیرد، تنها حاصل پرخوری های تان نیست. بررسی های دیگری ثابت کرده ...
20 روش برای کاهش 500 کالری در روز
بسیار خوبی خواهد داشت. برای اینکه بتوانید به اهداف کاهش وزن خود دست یابید بهتر است ادامه مقاله را بخوانید تا با روش های کاهش کالری آشنا شوید: 1.به جای ساندویچ از سالاد استفاده کنید: دو برش بزرگ از نان به همراه سس مایونز در حدود 550 کالری وارد بدن شما می کند. شما می توانید به جای استفاده از ساندویچ از سالاد استفاده کنید. 2.از نوشیدن مارگاریتا چشم پوشی کنید: ...
انهدام بزرگترین کارگاه بمب سازی تروریست ها/ دولت تدبیر و امید منادی حقوق کارگران است
روزه نیز که اسرائیل با هدف نابودی حزب الله به لبنان حمله کرد بشار اسد مردانه به حمایت از حزب الله برخواست و محاصره حزب الله به دست صهیونیست ها را شکست. وزیر اطلاعات گفت: پس از جنگ 33 روزه دشمن در صدد توطئه علیه محور مقاومت برخواست و تمام تلاش خود را کرد که با از بین بردن نظام حکومتی سوریه به هدف خود نزدیک شود چرا که از نظر سیاسی نتوانستند با تطمیع بشار اسد او را از محور مقاومت جدا کنند ...
زن شکنجه شده قبلا هم بارها به بهزیستی و دادسرا رفته بود! اما بی نتیجه!؟
قربانی همسر و کودک آزاری در حاشیه این همایش تاکید کرد: اگر خانواده ها نتوانند معیشت کودکان و نفقه آن ها را در کشورمان تامین کنند، آن ها بی پناه و تنها می مانند و اکنون فقر و نداری از آسیب های اصلی اجتماع به شمار می رود. وی ادامه داد: ما هر روز در دادگاه های خانواده با مادرانی روبه رو هستیم که با یک یا دو کودک درخواست نفقه داده اند و از روزی که تقاضای نفقه داده اند تا رسیدن به حکم قابل اجرا یک سال طول می کشد و در این مدت باید گرسنگی و دست و پنجه نرم کردن با هزاران آسیب دیگر را تحمل کنند و جز حکم جلب و تکه ای کاغذ چیزی به دست نمی آورند که آن هم به هیچ دردی نمی خورد . ...
ابوالفضل جلیلی: خارجی ها می گفتند تنها من و کیارستمی در ایران صاحب ژانر و امضای مشخصی هستیم
جشنواره ما بیایند. در صورتی که در دهه 60 علاقه مندی بیشتری برای ورود فیلمسازان وجود داشت و بازار فیلم هم مشتری های نسبتا خوبی داشت. در آن دوره افرادی مانند اطیابی، شجاع نوری و اسفندیاری واقعا در حوزه بین الملل قوی بودند. این افراد حالا هم که حضور دارند! هستند اما قدرتی ندارند و بی اختیارند و در واقع سایه هستند. برای من جای سوال است چرا امیر اسفندیاری با این همه سابقه نباید مدیر ...
بیماری قرن در کمین دختران جوان
تزریقی به دلیل برنامه های گسترده کاهش آسیب و آموزش هایی که داده شد درصد آلودگی کمتر شد، ولی روند انتقال از طریق جنسی رو به افزایش است. از کل موارد ابتلا به ایدز 85 درصد مردان و 15 درصد زنان هستند، ولی به طور کلی آمار ابتلای زنان به این بیماری در سال های اخیر رو به افزایش است. ایدز در کودکان کازرونی گفت: اگر زنی به ایدز مبتلا باشد و بعد هم زایمان طبیعی داشته باشد و به نوزاد شیر ...
شهرهای بزرگ اروپا چگونه مردم را دوچرخه سوار کردند؟+تصاویر
چند خاصیت دیگر دوچرخه سواری برای جسم و روح تان را در نظر بگیرید. بعد از مدتی دوچرخه سواری به وضوح خواهید دید که کم تر نفس کم می آورید و کارهای فیزیکی بیش تری می توانید انجام بدهید، چون با تقویت قلب، طی هر بار ضربان، خون و اکسیژن بیش تری به بدنتان می رسد. دوچرخه سواری از فعالیت هایی است که حتی در سنین پیری هم می توان آن را ادامه داد 3- وزن خود را تنظیم کنید: همان طور که ...
کبد چرب منجر به بیماری قلبی می شود
اتفاقی باعث بروز تصلب شریان شده یا خود این بیماری علت اصلی بروز مشکلات قلبی و عروقی بوده است، مورد بررسی قرار گرفتند. پژوهشگران برای بررسی دقیق افراد فوق با استفاده از شاخص کبد چرب (FLI) به بررسی سلامت قلبی افراد پرداخته و متوجه شدند که کبد چرب با افزایش ضخامت عروق خونی گردن همراه است. این عامل نشانه اولیه آترواسکلروز (تصلب شریان) است که به پیش بینی بروز بیماری های قلبی کمک می کند. ضخامت در رگ های خونی متناسب با شاخص FLI افزایش یافته و این ارتباط مستقل از فاکتورهای پرخطر قلبی-عروقی متداول مانند دیابت، بیماری قلبی یا سکته است. ...
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ چهارشنبه 8 اردیبهشت 95
هم نداری. در بارگاه حق تعالی مورد عنایت قرار می گیری.روی حمایت و دلسوزی بستگان هم حساب نکن. فال روز متولدین اردیبهشت: اگر تنها کسی باشید که مسئولیت های افراد دیگر را بهشان یادآوری می کنید اعصابتان به هم می ریزد!! شما امروز می خواهید به اندازه هر فرد دیگری تفریح و سرگرمی داشته باشید، بنابراین دوست ندارید در موضع قدرت واقع شوید. اگرچه وسوسه شده بودید که قاطعانه دست به عمل بزنید ...
راز مادران خوش اندام
به گزارش افکارنیوز ، احساس محرومیت از غذاهای مطلوب در حالی که به دلیل نقش جدیدتان به عنوان مادر استرس دارید، ممکن است در نهایت به اضافه وزن بیشتر شما بیانجامد. در حالی که اگر شیوه تغذیه برمبنای خوردن غذاهای سالم و تنها هنگام گرسنگی باشد، به احتمال زیاد موجب کاهش وزن به طور طبیعی خواهدشد. مادر پس از زایمان باید به جای رژیم، سعی کند انواع غذاها را به اندازه متعادل، مصرف و میان ...
مادرم هنوز زنده است
، چه حسی داری. آیا پشیمان نیستی؟ خیلی هم خوشحال هستم. در این مدت هم عمو و هم دایی هایم موافق بودند و با ما خیلی صحبت کردند. اما درمجموع به دلیل ازدست دادن مادرم همچنان غمگین هستم و قطعا دوست نداشتم این اتفاق بیفتد اما از طرفی هم دوست نداشتم هم نوعم غمگین باشد برای همین اهدای عضو کردیم و الان یک احساس شادی و تسلای قلبی در من و خانواده ام وجود دارد. ...
امنیت روانی جامعه مختل شد
حادثه ای روح و روانی آشفته و حصاری از انزوای اجتماعی است، چه رسد به وقوع آنکه علاوه بر جراحات جبران ناپذیر ظاهری بی شک همچون بیماری مزمن و لاعلاج زندگی قربانی و خانواده اش را تا مدت ها به خود مشغول می کند ضمن اینکه اثرات و پیامدهای نامطلوب آن در بین مردم جامعه ریشه میدواندو احساس تهدید و ناامنی از زندگی در چنین شرایطی را به آنها القا می کند. از سویی نیز تعدد ارتکاب به جرایم شنیعی از این دست قبح ...
8 نشانه کمبود ویتامینD در بدن
ویتامین با مکمل ها نیز ممکن است، اما اگر علائم ذیل را در بدن مشاهده کردید به سراغ پزشک بروید. فشارخون: با کمبود ویتامین D فشار خون افزایش می یابد. به طور طبیعی این ویتامین موجب توقف افزایش فشار خون در شریان و افزایش آب می شود. با کمبود آن نیز محدودیت واکنش آنزیمی ایجاد خواهد شد و هیچ راه طبیعی دیگری نیز برای محدودیت تولید پپتید وجود ندارد. اختلال در سیستم ایمنی بدن: این ویتامین ...
کبدتان چرب نشود
بیان اینکه در بیماری کبد چرب علائم اولیه وجود ندارد، تصریح کرد: تشخیص کبد چرب با انجام آزمایش خون یا سونوگرافی صورت می گیرد. **علل ابتلا به کبد چرب پورشمس با بیان اینکه ابتلا به کبد چرب به چندین عامل بستگی دارد گفت: چاقی و اضافه وزن ، بیماری دیابت ، تغذیه نامناسب ، مصرف غذاهای بسیار چرب و اختلال در چربی خون ازعواملی هستند که می تواند فرد را به درجاتی از کبد چرب مبتلا سازد. وی ...
فضای جامعه باید برای مردم امن باشد نه امنیتی
کار آوردن و در مقابل افساد و فساد است. اصلاح به معنی آن است که آنچه فساد و نابرابری در جامعه است برطرف شود. افراد ناصالح در رأس امور باید کنار روند و صالحان امور را در دست بگیرند، این به معنی شایسته سالاری است. اگر یک تصمیم یا سیاستگذاری غلطی به وجود آمده است، اصلاحات به تغییر آن عقیده دارد و از دیدگاه اصلاحات، کمبودها، ضعف ها و... همه این ها جای خود را به تکامل و ترقی و پیشرفت بدهد. در ...
شوک خیانت به همسر!
.... شاید نتوان مانند سایر کشورهای غربی در این خصوص که بنیان خانواده ایرانی نیز رو به اضمحلال است با قاطعیت نظر داد اما قطعا می توان گفت که خانواده ایرانی درگیر آشفتگی های فراوانی است که دیر یا زود منجر به آسیب های جدی تر و عوارض جبران ناپذیرتری خواهد شد. اهمیت مساله از آن سو شدت می یابد که خانواده به عنوان اولین گروهی که فرد در آن قواعد اجتماعی را می آموزد نقشی اساسی در تربیت یک فرد متعادل ...
پاتک حقوق بشری چین به آمریکا
14 اکتبر 2015 میلادی، 40% از ساکنان منطقه فقیرنشین برانزویل در نزدیکی نیویورک زیر خط فقر زندگی کرده و آمار ابتلا به ایدز در آن دوبرابرِ نیویورک است. بنابر این عجیب نیست که 79% از مردم آمریکا باور دارند هرساله نسبت به تعدادی که وارد طبقه متوسط جامعه می شوند، افراد بیشتری از آن به طبقات پایین سقوط می کنند. وقوع موارد متعدد اعتصاب و تظاهرات در ایالات مختلف شاهدی بر این مدعا است. تنها در دو ...
رابطه مصرف آسپرین با کاهش ابتلا به سرطان
باید بلافاصله به چشم پزشک مراجعه کنند، می افزاید: زخم پاها از دلایل شایع بستری شدن سالمندان دیابتی در بیمارستان است که باید هر روز بررسی شوند، پایبندی کم به درمان مهم ترین علت شکست درمان در این افراد است که ناشی از سردرگمی در انتخاب دارو، اجتناب از مصرف دارو یا مصرف زیاد دارو است . گفتنی است، آزمایش قند خون بهترین راهنما برای دانستن وضعیت قند خون بیمار است و اگر سالمندی نتواند قند خون خود ...
