با مصرف این مواد غذایی از پیری زودرس پوست در امان بمانید
سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهای جلوگیری از ریزش مو و حفظ زیبایی موها
و جلوگیری از ریزش آنها کمک کند. شستشوی منظم مو با شامپوهای مناسب، استفاده از کرم ها و روغن های مرطوب کننده، و استفاده از ماسک ها و پک های تقویت کننده مو از جمله اقداماتی هستند که می توانند به سلامت موها کمک کنند. 2 . تغذیه مناسب : تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در سلامت مو دارد. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین A، C، D، E، آهن، روی، و زینک می تواند به ...
فواید مریم گلی برای مبارزه با پیری پوست و سلامت قلب +روش مصرف
گلی می تواند با قابلیت تنظیم تولید چربی به عنوان یک تونر عالی برای پوست عمل کند. رفع مشکلات ریزش مو مریم گلی به دلیل داشتن بتا سیتواسترول در درمان کچلی مردان موثر است و از آن در ساخت ماسک های مو استفاده می کنند. داشتن موهایی صاف و براق استفاده از مریم گلی به معنای داشتن صاف و براق است. ماسک های مویی که داخل آن ها از این گیاه استفاده شده است، می توانند ...
6 ریزمغذی موثر در جلوگیری از ریزش مو
آفتاب نیوز : مو یک "فیلامنت پروتئینی" است که از فولیکول های موجود در پوست می روید. اگرچه مو یک بافت مرده است، اما فولیکول های مو سلول های زنده هستند که رشد و سلامت مو وابسته به سلامت این سلول ها است. فولیکول ها همانند هر سلول زنده ای نیازمند دریافت مواد مغذی هستند؛ بنابراین کمبود مواد مغذی رشد و سلامت مو را تحت تاثیر قرار می دهد. اگرچه تا به حال مطالعات متعددی در خصوص رابطه سوءتغذیه ...
درمان زخم پشت سر بعد از کاشت مو
کاشت مو از مصرف داروهای رقیق کننده خون (مانند آسپرین، ایبوپروفن) اجتناب کنید تا زخم ها سریع تر بسته شوند و التیام یابند. به طور مشابه داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ناپروکسن که معمولاً برای کاهش التهاب و کاهش درد استفاده می شوند، ممکن است اثرات رقیق کنندگی خون داشته باشند. 6- تغذیه و رژیم غذایی مناسب بعد از کاشت مو هیدراته بمانید و رژیم غذایی سرشار از مواد ...
کدام مواد غذایی برای سلامت مو مفیدند؟
که بدنتان سیراب است. او اشاره می کند که پوست خشک به خشکی مو منجر می شود که می تواند آن را شکننده و مستعد آسیب کند. همچنین از دنبال کردن رژیم های غذایی یویویی (رژیم های غذایی که مرتب در حال افزایش و کاهش کالری و مواد مغذی هستند) که می توانند به ریزش مو منجر شوند، خودداری کنید. ساوسدا همچنین اضطراب را عامل بزرگی در کاهش سلامت مو می داند. مدیریت اضطراب به ویژه استرس های پنهان، برای داشتن ...
قرص اسپیرولینا چیست و چه خواصی دارد؟
قرص اسپیرولینا را برمی شماریم: تقویت سیستم ایمنی: قرص جلبک اسپیرولینا حاوی آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها است که می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. کمک به کاهش وزن: به دلیل محتوای بالای پروتئین و کالری پایین، اسپیرولینا می تواند به کنترل اشتها و کاهش وزن کمک کند. تقویت سلامت پوست و مو: مواد مغذی موجود در اسپیرولینا مانند ویتامین های گروه B، آهن ...
4 خاصیت شگفت انگیز آب گوجه فرنگی
...، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مغذی، به تقویت و درخشندگی موهای شما کمک می کند. این نوشیدنی معجزه آسا، با مبارزه با شوره سر و خارش پوست، طراوت و شادابی را به موهای شما باز می گرداند. چهارمین شگفتی: سپر دفاعی در برابر سرطان گوجه فرنگی به دلیل رنگ قرمز جذابش، سرشار از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپین است. لیکوپین، مانند سپری قدرتمند، از بدن شما در برابر انواع سرطان ها مانند ...
آیا کچل کردن باعث ریزش مو می شود؟
پشت خود از روغن های طبیعی گیاهی استفاده کنید. بر اساس باورها و سنت های قدیمی عده ای تصور می کنند تراشیدن موها، یک روش موثر درمانی برای تقویت فولیکول های مو است، اما این باور کاملاً غلط است و هیچ تاثیری در تقویت موها ندارد. شما تنها زمانی می توانید موهای سالم و پرپشتی داشته باشید که فولیکول های مو را با مواد آبرسان و روغن های گیاهی تغذیه کنید. محصولات مراقبتی فراوان و شوینده های آبرسان ...
7 خوراکی ناسالم برای سلامتی
، ناراحتی کبدی، آلرژی، چرب شدن سریع پوست و مو و گرفتگی عروق را در بر دارد. 5) میوه خشک شده برای تازه نگه داشتن میوه های خشک، از ماده ای به نام سولفیت استفاده می شود. استفاده از مشتقات سولفیدی برای افرادی که از بیماری آسم رنج می برند، بسیار مضر است و ممکن است افراد را دچار آلرژی و حساسیت های مزمن کند. همچنین شکر و قند موجود در میوه های خشک، عوارضی مانند مشکلات قلبی و عروقی، دیابت ...
5ترفند رنگ کردن مو در خانه + تصویر
بررسی کنید تا درصورت عدم آغشته شدن تارها به مواد، مجدد روی آن ها رنگ بگذارید. کرم مرطوب کننده یا وازلین نیز برای پوشش پوست مورد استفاده قرار می گیرند تا جلوی رنگی شدن آن را بگیرند. همچنین با دستمال مرطوب می توانید مواد باقی مانده روی پوست را پاک کنید. استفاده از رنگ مو در خانه نباید بدون درنظرگرفتن تغییراتی که می خواهید، انجام شود. در واقع شما باید رنگ فعلی موهای خود را در ...
سیب پخته مفیدتر است یا خام؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، خواص شگفت انگیز سیب در بهبود سلامتی: چگونه یک سیب روزانه می تواند به بهبود هضم و پیشگیری از بیماری ها کمک کند؟ سیب سرشار از فیبر، ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است، که همگی برای حفظ سلامتی مفید هستند. برای کشف بیشتر فواید سیب، با ما همراه باشید. سیب ها به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان در هر واحد مصرفی، به عنوان یکی از میوه های پرارزش غذایی شناخته شده اند ...
کاربردهایی شگفت انگیز از ماست که نمی دانید
. به آرامی روی پوست تان بمالید و بشویید. این کار به آبرسانی و لایه برداری طبیعی پوست کمک خواهد مرد. 3. حالت دهنده مو ماست می تواند به درخشش و حالت نرم و ابریشمی موهای شما کمک کند. مقداری ماست ساده برداشته و مانند ماسک روی مو های خود بمالید. اجازه دهید 15 دقیقه بماند و سپس با آب خنک بشویید. 4. رنگ انگشتی خوراکی اگر کودکی دارید که دوست دارد همه چیز، از جمله ...
روده شما درباره سلامتی تان چه می گوید
به تدریج تغییر دهیم چرا که روده ما تغییرات سریع را دوست ندارد و به آن واکنش نشان می دهد. تغییرات در پوست مانند ترک خوردگی می تواند به معنی ایجاد مشکل در سیستم ایمنی بدن باشد. پوست شما پنجره ای برای سلامت دنیای درونی شماست. هنگام مواجه شدن با مواردی مانند اختلال در سیستم ایمنی بدن و عدم تعادل هورمونی همگی باعث ایجاد تغییر سریع وضعیت پوست می شوند که اکثر این موارد مرتبط با محیط ...
خدمات بهترین آرایشگاه زنانه تهران
زیبایی مو دارای قیمت متفاوتی هستند. شما بر اساس نوع موها و سلامت موهایتان باید یکی از خدمات متفاوت را انتخاب نمایید. دقت داشته باشید که برخی از خدمات مربوط به سلامت مو هزینه بالایی دارند. پیش از اینکه از خدمات مربوط به سلامت ما استفاده کنید، باید در مورد تمامی فاکتورهایی که روی قیمت خدمات مورد نظر تاثیر می گذارند اطلاعات کافی کسب نمایید. خدمات مربوط به پوست خدمات مربوط پوست به ...
17 عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد
قرار می دهد و عوامل خطر می تواند شامل فشار خون و کلسترول بالا، سیگار کشیدن و شرایط سلامتی مانند دیابت باشد. در زیر 17 عادت بد برای سلامت قلب شما آورده شده است و خبر خوب این است که برخی از عادات ساده و روزمره می توانند تفاوت بزرگی در توانایی شما برای داشتن یک سبک زندگی سالم ایجاد کنند. سبک زندگی ناسالم برای قلب برخی از انتخاب ها و روتین زندگی می تواند بر قلب و عملکرد ...
خارش پوست سر؛ عوامل و راه های درمان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایندیپندنت فارسی، بروز نوعی ضایعه پوستی که به راش یا بثورات پوستی روی کف سر (Scalp Rash) مشهور است می تواند برای برخی آزاردهنده باشد. طیفی از دلایل از عفونت ها و واکنش های حساسیتی گرفته تا بیماری های پوستی، می توانند در ایجاد این مشکل نقش داشته باشند و در صورتی که دلیل آن روشن نباشد، درمان نیز با مشکل مواجه می شود. نشانه های راش پوست سر به گزارش ...
خواص روغن ماکادمیا برای پوست و مو
خواص روغن ماکادمیا کاربردها و فواید بسیاری دارد، مخصوصا برای مراقبت از پوست و مو. فواید این روغن گیاهی بابت مواد مغذی، اسیدهای چرب و پتاسیم آن است.در این مطلب از پارس نیوز شما با تمامی خواص روغن ماکادمیا آشنا خواهید شد. ماکادمیا یک نوع دانه است که از درخت ماکادمیا به دست می آید. این میوه شباهت زیادی به بادام داشته و طعمی شیرین و ملس دارد. این میوه در انواع مختلفی مانند ماکادمیای طلایی ...
37 خواص عالی این خوراکی و آب آن برای زیبایی و درمان بیماری ها
استفاده کنید. 36. ترب سفید برای داشتن مو هایی سالم: آهن موجود در ترب برای حفظ موی سالم ضروری است. به بهبود بافت کلی و سلامت موی شما کمک می کند. 37. ترب سفید برای ریشه های مو و پوست سر قوی تر: آب موجود در ترب، بدن شما را مرطوب نگه می دارد. همچنین اثرات خنک کنندگی بر روی بدن شما دارد. مصرف منظم ترب، ریشه های موی شما را قوی تر می کند و پوست سرتان سالم تر نگه می ...
چهار خاصیت شگفت انگیز آب گوجه فرنگی
مفید است؛ منافذ باز پوست صورت را کوچک تر کرده و ترشح سبوم در پوست های چرب را تنظیم می کند. 3.بهبود سلامت مو ویتامین ها و آهن موجود در آب گوجه فرنگی به حفظ و درخشندگی موهای کدر، آسیب دیده و بی روح کمک می کند. همچنین اینماده در خلاص شدن از خارش پوست سر و شوره مؤثر است. کافی است بعد از شستن موها با شامپو، آب گوجه فرنگی تازه را روی موهای خود بمالید و بگذارید به مدت 4 تا 5 دقیقه ...
رازهای داشتن پوست سری سالم: راهنمای کامل تمیز کردن پوست سر (فیلم)
منبع:پیج tabib_nokte ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: خواص شگفت انگیز آب برنج برای پوست
این گیاه حافظه را زیاد و افکار منفی را از شما دور می کند
این گیاه به دلیل سرشار بودن از ویتامین A و کلسیم، می تواند روزانه پوست را ترمیم کند. بنابراین مصرف این گیاه دارویی می تواند بروز چین و چروک در صورت را به تاخیر بیاندازد و مقدار آن را به حداقل برساند. تونر پوست چرب مریم گلی می تواند با قابلیت تنظیم تولید چربی به عنوان یک تونر عالی برای پوست عمل کند. رفع مشکلات ریزش مو مریم گلی به دلیل داشتن بتا ...
خواص انواع تخمه ها برای سلامتی
خواهد کرد. شادابی پوست و تقویت مو به دلیل داشتن ویتامین E، برای اینکه موهای محکم و درخشان و پوستی شاداب داشته باشید بهتر است تخمه کدو را در برنامه روزانه تان قرار بدهید! تخمه ژاپنی بهتر است بدانید که تخمه جابانی درست است ولی به اشتباه به ژاپنی معروف شده است! جابان هم نام یک منطقه در دماوند است. پس با یک تخمه وطنی روبه رو هستید! خواص تخمه ژاپنی به شرح زیر است ...
نکات مهم برای یک سبک زندگی سالم
.... بنابراین، انتخاب محصولات آرایشی با توجه به نوع پوست و نیازهای شما و استفاده معقول از آن ها اهمیت دارد. برای داشتن پوست و مویی سالم، همواره باید به دنبال مواد آرایشی معتبر و بدون مواد شیمیایی مضر باشید. فروشگاه های معتبر و باسابقه ای مانند روژا، شاواز، خانومی و... وبسایت هایی هستند که با خیال راحت می توانید از آن ها لوازم آرایشی مورد نیاز خود را تهیه کنید و از اصل بودن کالاها ...
تغذیه چگونه به پاکسازی پوست کمک می کند؟
کنید تا ببینید آیا سلامت پوست شما را بهبود می بخشد یا خیر. 3. غذاهای فرآوری شده و سرخ شده غذاهای فرآوری شده سرشار از چربی های ناسالم، افزودنی های مصنوعی و مواد نگهدارنده هستند و اغلب منجر به التهاب و تشدید علائم آکنه می شوند. سعی کنید مصرف فست فود، غذاهای سرخ شده و محصولات فرآوری شده را محدود کنید. 4. شیرینی جات خوردن بیش از حد قندو شیرینی می تواند منجر به افزایش سطح انسولین و افزایش التهاب شود و به طور بالقوه آکنه را تشدید کند. مصرف نوشیدنی های شیرین، آب نبات، شیرینی ها و دسرها را به حداقل برسانید. ...
چطور گردو را برای کاهش وزن مصرف کنید؟
مواد مغذی است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند، گردو یکی از اجزای آجیل است که می تواند در رژیم غذایی قرار گرفته و به شما در کاهش وزن کمک کند. ارزش غذایی گردو: گردو به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3، پروتئین، آنتی اکسیدان ها، منیزیم، مس، ویتامین آ و د برای کاهش وزن موثر است. 12 تا 14 نیمه گردو به شما حدود 190 کالری می دهد، اما همه کالری ها برای سلامتی بد نیستند. برعکس گردو فواید ...
قرص فیتو phyto چیست ؟ خرید و قیمت مکمل فیتو اصل ضد ریزش مو ایتالیایی
آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات موجود در قرص با جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد به ریشه مو و بافت آن، در حفظ سلامت و بهبود وضعیت پوست و موی شما کمک بسیاری ارائه می دهند و در نهایت هم تاثیر یکدیگر را بهبود خواهند داد. با این تفاسیر اگر به دنبال رفع مشکل ریزش موی خود هستید و علت ریزش موی شما کمبود ویتامین ها و یا آسیب های احتمالی وارده به ریشه و بافت مو باشد، قرص فیتو ضد ریزش مو با داشتن چندین ترکیب ...
اثر فوق العاده پوست پرتقال در تقویت سیستم ایمنی
بسیاری از مردم زمانی که پرتقال و مرکبات مصرف می کنند پوست آن را کنده و دور می ریزند و تصور می کنند لایه بیرونی این میوه غیرقابل خوردن است. گرچه پوست پرتقال طعم تلخی دارد، اما می توانید آن را به سایر مواد غذایی افزوده و سپس مصرف کنید. کمتر کسی می داند که پوست مرکبات و به ویژه پرتقال سرشار از مواد مغذی و ضروری است که می تواند باعث تقویت بدن انسان شود. در این مطلب به مهمترین خواص پوست ...
زنان باردار بخوانند|بایدها و نبایدهای اقدامات زیبایی در حاملگی
. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هشدار داد: تزریق بوتاکس در دوران حاملگی ممکن است عوارضی مانند زایمان زودهنگام، کاهش وزن جنین در هنگام تولد، محدودیت رشد داخل رحمی و حتی مرگ جنین را به همراه داشته باشد. دکتر نائیجی با بیان اینکه اگر قبل از بارداری یا پایان سه ماهه اول حاملگی بدون اینکه از بارداری خود مطلع باشید، تزریق بوتاکس انجام داده اید، خطر کمی جنین شما را ...
عجیب ترین فواید سیب که تا به حال نمی دانستید
جلوگیری می کند. این خاصیت سیب، به شما در کنترل وزن و تناسب اندام یاری می رساند. سیب، راز جوانی و شادابی پوست آنتی اکسیدان های موجود در سیب، به حفظ طراوت و شادابی پوست کمک می کنند و از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد، مانند چین و چروک و لکه های پیری، جلوگیری می کنند. سیب، سپر دفاعی در برابر سرطان مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم سیب می تواند خطر ابتلا به ...