سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی 16 مورد از عرقیات گیاهی برای آرام کردن معده
در دوران شیردهی برای افزایش شیر مادر مصرف می شود. نوشیدن عرق زیره برای پیشگیری از تنگی نفس مفید است. هم طبع گرمی دارد و به تنظیم قاعدگی خانم ها کمک می کند. استفاده از این عرق موجب افزایش شیر مادر می شود و نفخ و درد معده را بهبود می بخشد. همانطور که گفته شد عرقیجات مختلفی وجود دارد که هر کدام برای یک نوع بیماری و درد مزمن تجویز می شود. مقدار زیادی تانن دارد که به ...
با این 5 راز ساده، زمان را به عقب برگردانید!
برکه _ در این مطلب 5 راز جوانی را به شما معرفی می کند که توسط متخصصان پوست و زیبایی تایید شده اند و زنان کره ای و دیگر مردمان سرزمین های شرقی که به داشتن پوستی زیبا و جوان معروف هستند، از آن ها استفاده می کنند. 1. آبرسانی پوست: پوست خشک عامل اصلی پیری زودرس و ایجاد چین و چروک است. آبرسانی منظم با استفاده از روغن نارگیل و روغن بادام به عنوان کرم شب و مرطوب کننده روزانه ، به ...
ماساژ سوئدی چیست و چه فوایدی برای تندرستی دارد؟
وقت ماساژ خود را رزرو کنید. ماساژ یک روش عالی برای استراحت و آرامش است. وقتی ماساژ می گیرید روی عضلات و مفاصل شما کار می شود و در حین کار سفتی عضلات از بین رفته، گردش خون در بدن بهبود پیدا می کند. همین موضوع باعث ایجاد احساس آرامش و کاهش درد در بدن می شود. ماساژ سوئدی می تواند برای سلامت قلب شما مفید باشد. ماساژور روی بافت های نرم بدن کار می کند و از ضربات و فشارهایی استفاده ...
طرز تهیه کشک بادمجون رژیمی + فوت و فن خوشمزه شدن کشک بادمجون
را روی 190 درجه سانتی گراد و مدت زمان 14 دقیقه بگذارید. بعد از 10 دقیقه درب هواپز را باز کنید. مخلو روغن و آب و... را با برس باردیگر روی بادمجان ها بزنید. اجازه دهید بادمجان ها برای 4 دقیقه دیگر در هواپز بمانند. در نهایت بادمجان ها را سرو کنید و از بافت ترد و رنگ طلایی آن ها لذت ببرید. بادمجان های سرخ شده در هواپز را بکوبید. سیر، پیاز خرد شده ...
11 خاصیت باورنکردنی گیاه جادویی مریم گلی برای سلامتی
آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت و با افزایش جریان خون در مغز، به بهبود عملکرد شناختی و تمرکز کمک می کند. مطالعات نشان داده است که مصرف این گیاه می تواند در بهبود یادگیری، افزایش سرعت پردازش اطلاعات و پیشگیری از آلزایمر موثر باشد. مریم گلی، این گیاه شگفت انگیز، دارای خواص ارزشمندی برای سلامت پوست است. از جمله اینکه غنی از آنتی اکسیدان هاست، بنابرین می تواند علائم پیری مانند چین ...
بهترین روش های پیشگیری و راه درمان لک صورت در بارداری
: ترکیبی از آب لیموی تازه و آب یا آب خیار می تواند یک لایه برداری ملایم برای شما انجام دهد و تغییر رنگ پوستتان را کمتر کند. ژل آلوئه ورا: همه ی ما می دانیم که ژل آلوئه ورا تا چه اندازه می تواند به روشن سازی و آبرسانی پوست کمک کند. مطالعات هم نشان می دهند که استفاده از آلوئه ورا به صورت موضعی به طرز قابل توجهی ملاسمای پوستی را بهبود می بخشد. روغن درخت چای ...
گیاهی که آرامش درونی را به شما هدیه می دهد +شیوه استفاده
، از ارزش زیادی برخوردار است. از آن برای درمان سرماخوردگی و همچنین اختلالات مجاری ادرار نیز استفاده می شود. قابض خون و ضد خونریزی، مدر (ادرار آور)، کمک به هضم غذا و محرک دستگاه گوارش، تقویت کننده سیستم قاعدگی، روغن های فرار این گیاه خاصیت ضد التهاب و ضد آلرژی دارند. شما می توانید این گیاه را مانند چای دم کنید و روزی ? فنجان از آن را بنوشید (? تا ? قاشق چای خوری از گیاه به ازای ...
گیاهان دارویی مهمی که همه باید در خانه خود داشته باشند
به گزارش بهداشت نیوز از گیاهان دارویی می توانید در درمان بیماری های ساده و رایج کمک بگیرید. در واقع می توانید از گیاهان دارویی برای درمان سردرد، مشکلات مربوط به معده یا حتی آسیب ناشی از نیش حشرات استفاده کنید. گیاهان دارویی را می توان در قالب دمنوش و چاشنی، به صورت موضعی در قالب عصاره گیاهان یا به صورت قرص مصرف کرد. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از ...
گیاهانی که شما را از شر انرژی منفی خلاص می کنند
) از مزایای این گیاه میتوان به بهبود کیفیت خواب، حذف انرژی های منفی، کاهش درد و تنش، بهبود درمان، کاهش استرس و اضطراب و افزایش آرامش اشاره کرد. روغن لوندر با خاصیت های منحصر به فردی همانند کمک به خواب، کنترل اضطراب و بهبود خلق و خو شناخته شده است. هر وقت نتوانستید بخوابید، گذاشتن کمی لوندر زیر بالش می تواند کمک کننده باشد. گفته می شود لوندر انرژی منفی را از بین برده و موجب ...
با این نسخه خانگی التهاب لثه را سریع درمان کنید
توانید به صورت روزانه انجام دهید تا شاهد کاهش التهاب و تورم لثه ها باشید. روغن نعناع دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قدرتمندی است که می تواند به کاهش باکتری های مضر در دهان و بهبود سلامت لثه ها کمک کند. علاوه بر این، عطر و طعم دلپذیر نعناع می تواند تجربه استفاده از این درمان را دلنشین تر کند و به عنوان یک راه حل طبیعی و بی خطر، جایگزین مناسبی برای محصولات شیمیایی بازار باشد. ...
روش تهیه بهترین دمنوش برای پاکسازی ریه
، خلط آور و تقویت کننده سیستم ایمنی هستند که می توانند به کاهش علائم عفونت و بهبودی ریه کمک کنند. بخار گرم دمنوش های گیاهی می توانند به تسکین دستگاه تنفسی، کاهش احتقان و سرفه و ناراحتی قفسه سینه کمک کنند. علاوه بر این، برخی از گیاهان دارویی موجود در دمنوش های گیاهی مانند اکالیپتوس، آویشن، نعناع فلفلی و ریشه شیرین بیان به طور سنتی برای اثرات مفیدشان بر سلامت تنفسی استفاده می شده اند. این ...
خواص شگفت انگیز روغن ماکادمیا برای سلامتی، پوست و مو
د موجود در روغن ماکادمیاست که پوست را آب رسانی می کند. آب رسانی به پوست با این روغن مفید از ایجاد چین وچروک روی پوست پیشگیری می کند. 7. درمان ترک خوردگی لب ها خواص ضدالتهابی این روغن باعث شده این روغن مفید در بسیاری از محصولات آرایشی مختلف از جمله رژ لب، کرم ضدآفتاب و نرم کننده های پوست استفاده شود. حتی می توانید با استفاده از این روغن گیاهی و موم زنبور عسل یک بالم لب خانگی درست ...
مواد غذایی ای که به کاهش التهاب معده کمک می کنند
آفتاب نیوز : این در حالی است که تغییر عادات غذایی در کنار برخی از درمان های خانگی ساده، می تواند متوسل شدن به دارو ها را کاهش داده و التهاب معده را از بین ببرد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با مصرف 8 ماده غذایی می توانید التهاب معده خود را از بین ببرید: _ رازیانه: در برخی فرهنگ ها، افراد عادت دارند که تقریبا بعد از هر وعده غذایی دانه رازیانه ...
دلایل افزایش وزن که از آن بی خبر هستید
...> با افسردگی در ارتباط است بی خوابی با سایر مشکلات مانند افسردگی مرتبط است که این امر می تواند باعث خستگی و افزایش وزن ناخواسته شود. بی خوابی یکی از معیار های تشخیص اختلال افسردگی اساسی است، چراکه حدود 90 درصد افراد افسرده بی خوابی یا خواب آلودگی در طول روز را تجربه می کنند. 5. یائسگی یائسگی زمانی اتفاق می افتد که دوره های قاعدگی برای 12 ماه ی متوالی متوقف شوند ...
آیا پشه زدگی با خمیر دندان درمان می شود؟
پشه های ماده انسان و حیوانات را نیش می زنند تا برای تولید تخم خون به دست آورند. در حالی که برخی از افراد فقط به نیش پشه واکنش خفیفی نشان می دهند، برخی دیگر واکنش های شدید همراه با تورم، درد یا قرمزی شدید در ناحیه آسیب دیده را تجربه می کنند. می توانید این واکنش ها را با خمیر دندان در خانه کاهش دهید، اما اگر نیش باعث تورم شدید شود، ممکن است لازم باشد به پزشک مراجعه کنید. خمیر دندان در دسترس ...
بالاخره با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟
مرکزی بدن را پایین می آورد و باعث می شود مغزتان این پیام را دریافت کند که وقت خواب است. وقتی گردش خون بهتر می شود، یعنی گردش خون اکسیژن دار بهتر صورت می گیرد و این برای قلب و ریه ها و عضلات بسیار خوب است و می توانند با بهترین ظرفیت خود کار کنند. زودتر به خواب رفتن پوشیدن جوراب وقت خواب برای فرایند باز شدن رگ ها مفید است. در این زمان جریان خون در دست ها و پاها بیشتر ...
برای درمان نفخ معده چه دمنوش هایی بخوریم؟
کند و دستگاه گوارش را تسکین می دهد. " چای نعناع تند در بچگی هر وقت معده درد می گرفتم مادربزرگم به من می گفت که نعناع را بمکم. من نمی دانم که شکر چقدر به مشکلات گوارشی من کمک کرده است، اما نعناع فلفلی برای مشکلات معده عالی است. شاپیرو می گوید: روغن نعناع در کاهش درد معده، نفخ، گاز موثر است و برخی تحقیقات نشان داده اند که چای نعناع حاوی مقادیر کافی برای بهبود علائم است. ...
فواید و روش مصرف مریم گلی برای مبارزه با پیری پوست و سلامت قلب
درمان انواع مشکلات مربوط سو هاضمه موثر باشد. این گیاه دارویی در واقع ماده ای محرک است که ضعف کار دستگاه گوارش را جبران می کند. گلو درد محلولی که حاوی مریم گلی باشد، می تواند در درمان مشکلات مربوط به التهاب های گلو و زخم آن موثر باشد. سلامت دهان و دندان اگر در ماده ای که برای دهان شویه استفاده می شود مریم گلی به کار رود، در درمان مشکلات مربوط به دهان و ...
تعیین ظرفیت 600 نفری در دوره فلوشیپ پزشکی سال 1403
رویان جهاد دانشگاهی 3 نفر ناباروری، آندرولوژی زاهدان 3 نفر ناباروری، ویتره و رتین کرمان 3 نفر پوست کودکان، آسیب شناسی پوست، سیتوپاتولوژی گیلان 3 نفر اقدامات مداخله ای قلب و عروق بزرگسالان، جراحی سوختگی مازندران 4 نفر طب روان تنی، درد، روانپزشکی سالمندان، ناباروری قزوین 4 نفر پزشکی خواب ارومیه 6 نفر سم شناسی بالینی، بیهوشی قلب، پیوند ...
عوارض شمع انداختن پوست صورت که خانم ها باید بدانند
. میزان درد به نوع پوست و میزان حساسیت آن، آستانه درد، مقدار موها و به ناحیه ای که شمع انداخته می شود، بستگی دارد. به عنوان مثال ممکن است که در پشت لب درد بیشتری احساس کنید تا روی چانه. قرمزی و سوزش: استفاده از شمع صورت می تواند موجب قرمزی و سوزش بعد از آن شود. ممکن است که دیده باشید پوست هایی که تازه شمع انداخته شده اند صورتی یا قرمز رنگ هستند و نسبت به لمس کردن بسیار حساس ...
فصل بهار هم گریبان آدم را می گیرد
را به دنبال دارد. با بروز این علائم در بدن دچار آلرژی شده اید عطسه کردن؛ بدن درد تب یا خستگی دلیل بر داشتن ویروس در بدن نیست احتمال اینکه دچار حساسیت شده اید وجود دارد وجود گرده ها در بینی و گلو باعث ایجاد عطسه می شود. گلو درد؛ وجود غبار و گرده ها در هوا باعث تجمع آنها در گلو و دچارسرفه شده و باعث خس خس سینه میشود التھاب تماسی پوست؛ در اثر تماس با ماده به ...
دستور تهیه غذا با سبزیجات بهاری
را با استفاده از گیاهان تازه و پیاز تند درست کنید. 14- پوسته پاستا با سبزیجات بهاری پاستا و سبزیجات را در آب لیمو و روغن زیتون بریزید، سپس پنیر و نعناع تازه روی آن بپاشید. پیچک های نخود، نوک لطیف انگورهای نخودی که طعمی مانند سبزیجات دارند، چاشنی جذابی برای این ماکارونی سبک می سازند. 15- سالاد پاستای میگو افزودن نخود فرنگی تازه، شوید، موسیر و آب لیمو طعم و بافتی بی نظیر به این ...
11 روش طبیعی و ساده برای از بین بردن مورچه ها
هم موثر است، کافیست فقط مقداری گچ را دوروبر گیاهان بریزید. 3-دفع مورچه با لیمو برای ضد مورچه کردن آشپزخانه و دیگر نقاط خانه خود، از لیمو استفاده کنید. بوی لیمو مورچه ها را ترسانده و خاصیت اسیدی آن، مسیر مورچه ها را می پوشاند. مقداری آب لیمو را به آستانه در، لبه پنجره و دیگر نقاط احتمالی بمالید. گزینه دیگر قرار دادن چند قطره اسانس لیمو بر روی توپ پنبه ای و قرار ...
راهکارهای خانگی برای درمان سیاهی دور چشم
، آلرژی، استرس و بیماری ایجاد می شوند. سایر عوامل شایع عبارتند از: کمبود خواب رژیم غذایی نامناسب کم آبی برخی از شرایط پزشکی مانند اگزما و عدم تعادل هورمونی نیز می توانند در ظاهر شدن سیاهی های زیر چشم نقش داشته باشند. آلرژی خود را درمان کنید بسیاری از افراد از آلرژی های فصلی و محیطی رنج می برند که باعث احتقان بینی و منجر به سیاهی زیر چشم می شود. اگر شما ...
8 غذایی که با ریواس تهیه می شود؟
فراوان پخته می شود. ریواس طعم ترشی دارد که استفاده از آن در غذا باعث ملس شدن غذا می شود. کرفس تنها در فصل بهار در بازار است، که با خرید و استفاده از آن می توانید تنوع غذایی خوبی را ایجاد کنید. ریواس ها را بشویید و پوست بکنید. سپس آنها را ریز خرد کنید تا بتوانیددر بین مواد با بوفکا بپیچید و استفاده کنید. مواد لازم خمیر یوفکا را از فریزر خارج کرده و اجازه ...
کلیپ | با خواص سرکه جالبی به نام بالزامیک آشنا شوید
راهکارهای خانگی معجزه آسا برای درمان فوری جوش صورت
اعمال این ماده روی پوست خود جوش های سرسفید خشک می شوند. طرز استفاده از آن به این صورت است که یک تکه پنبه تمیز را در این روغن قرار دهید تا آغشته شود. سپس آن را روی جوش بگذارید. شیوه دیگر استفاده از آن همراه با آلوئه ورا است که باید آن ها را با هم مخلوط کنید. استفاده از سیر برای درمان جوش صورت سیر مانند عسل از دیگر مواد خوراکی است که از دیرباز مورد استفاده برای اقدامات درمانی قرار ...
سیب را این موقع روز بخورید
گرسنگی شبانه و خواب آرام تر منجر شود. خواص سیب پخته: سیب پخته، که در تهیه کمپوت، مربا و سرکه استفاده می شود، علی رغم از دست دادن برخی مواد مغذی هنگام پخت، همچنان مقادیر قابل توجهی از مواد مغذی و فیبر را حفظ می کند. این فرم پخته برای افراد با مشکلات دهان و دندان یا گوارشی ایده آل است و می تواند به بهبود عملکرد گوارش کمک کند. مصرف منظم سیب در قالب های مختلف، از جمله خام، آبمیوه، کمپوت، یا استفاده در پخت و پز، می تواند به بهبود سلامت قلب، گوارش و سیستم ایمنی کمک کرده و به شما کمک کند تا زندگی سالم و فعالی داشته باشید. ...
راهکارهای موثر برای درمان جوش سر سیاه
مراقبین پوست حرفه ای اجرا می شود. این روش می تواند شامل استخراج دستی جوش ها، استفاده از ابزارهای پزشکی پیچیده برای تمیز کردن منافذ و حتی پیلینگ های شیمیایی باشد که به پاکسازی پوست توسط متخصص معروف هستند. این درمان ها به رفع جوش ها و بهبود بافت کلی پوست کمک می کنند.همچنین استفاده از آبرسان لایت سیمپل برای پاکسازی پوست بسیار مناسب می باشد. روش های مدرن مانند لیزر و میکرودرمابریژن ...
فواید روغن ماهی برای سلامت روان
رایج ترین مکمل های غذایی هستند. به عنوان مثال گلوکزامین و کندرویتین که اغلب برای درد مفاصل استفاده می شوند. روغن ماهی که بدون نسخه به فروش می رسد حاوی EPA و DHA است؛ دو نوع امگا 3 موجود در ماهی که بسیار مفید است. توجه داشته باشید که مکمل های روغن ماهی بدون نسخه با مکمل های تجویز شده برای افراد دارای تری گلیسیرید بسیار بالا، نوعی چربی که با افزایش خطر بیماری قلبی مرتبط است، متفاوت است. ...