خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص تخم کتان و دانه کتان برای لاغری و درمان بیماری ها
کمک کنند. به طور شگفت انگیزی تخم کتان حاوی 800 برابر لیگنان بیشتر نسبت به غذاهای گیاهی دیگر می باشد. مطالعات نشان می دهد تخم کتان خطر کمتری در ابتلا به سرطان پستان ، به ویژه پس از یائسگی دارد. مردان نیز می توانند از خوردن تخم کتان سود ببرند زیرا ریسک ابتلا به پروستات را به حد چشمگیری کاهش می دهد. همچنین به نظر می رسد که تخم کتان دارای پتانسیل برای جلوگیری از سرطان روده و پوست می باشد ...
رژیم غذایی سالم برای جلوگیری از انواع سرطان
و ویتامین E می تواند در پیشگیری از برخی سرطان ها مانند سرطان پروستات در مردان و ریه به خوبی عمل کند . گوجه فرنگی پخته خواص بسیاری دارد زیرا به این روش لیکوپن آزاد و در دسترس بدن قرار می گیرد. 4. روغن زیتون : در کشورهای مدیترانه ای از روغن زیتون برای پخت و پز و تهیه سالاد استفاده می شود و ممکن است یک ماده غذایی ضد سرطان محسوب شود و برخی بررسی ها نشان می دهد که میزان سرطان ...
علت اصلی خارش زیربغل در فصول گرم سال
حالت طبیعی می شوند. اگر پوست زیر بغل تان در روزهای گرم تابستان و هنگام انجام فعالیت هایی که دمای بدنتان بالا می رود، دچار خارش می شود، احتمالا به خاطر گرمازدگی است و عرق زیاد در این ناحیه التهابات را هم افزایش داده که خارش را تشدید می کند. لنفوم یا سرطان لنفاوی عاملی برای خارش زیر بغل خواهد بود که خارش مزمن را در افراد ایجاد می کند و زمانی اتفاق می افتد که پادتن ها و گلبول ...
چرا بدن درد می گیریم؟
تروما یا بیماری وجود ندارد. این نوع بدن درد ها در صورت مداوم بودن باید به طور کامل بررسی شوند. دکتر کاسبکار می گوید: اگر درد مداوم در کل بدن یا به طور خاص در ناحیه ای از بدن تان احساس می کنید، باید به جای مصرف دارو های مُسکن برای برطرف کردن موقتی آن، با مراجعه به پزشک متخصص، علت اصلی درد را شناسایی و روند درمان را آغاز کنید. مطالعات نشان می دهد که سلامت عاطفی فرد می تواند بر ...
ماه بر سلامتی کدام عضو بدن ما تاثیر می گذارد؟
پیدا می کند. 40 درصد متخصصان سلامت بر این عقیده هستند که چرخه های ماه تاثیر مستقیمی روی رفتار غیر طبیعی افراد دارد و همین باعث می شود که شما احساس اضطراب و ترس بیشتری را در خودتان داشته باشید. احتمالا تعجب نمی کنید که بفهمید مطالعات نشان می دهند که چرخه ماه روی تجربه افراد در حوادث مختلف اثر گذار است. ماه کامل می تواند باعث اضطراب و افزایش احتمال تصادف شود و باعث مشکلات جسمی ...
لاله گوش تان مو دارد؟ حواستان باشد
در سال 1992، یک پژوهش دیگر نیز در ژورنال قلب آمریکا منتشر شد که نتایج مشابهی را تأیید کرد. این پژوهش ها به معنای قطعی وجود رابطه ی میان چین نرمه ی گوش و موی گوش با بروز سی ای دی نیستند، اما این نتایج باعث شدند که این موضوع مورد توجه پزشکان و پژوهشگران قرار گیرد. مطابق با یافته های ادستون ای، چین نرمه ی گوش و موی گوش با بیماری سی ای دی در مردان و زنان به شدت مرتبط است. همچنین چین نرمه ی ...
استاد دانشگاه تهران: یک سوم افراد جامعه ابتلا به مشکلات بی اختیاری ادرار را تجربه می کنند
هفتمین کنگره سالیانه اورولوژی در دانشگاه شهید بهشتی با بیان اینکه سرطان دستگاه ادراری و تناسلی جز کشنده ترین سرطان ها است و جمعیت زیادی را تحت پوشش قرار می دهد، افزود: علل مختلفی باعث بروز چنین عارضه ای می شود که علل فیزیولوژیک ناشی از سن یکی از عوامل مهم است، زیرا با افزایش سن، عضلات انسان ضعیف می شود وی همچنین از زایمان های مکرر به عنوان یکی دیگر از عوامل ایجادکننده بی اختیاری ادرار در ...
اگر خونتان غلیظ شده این راهکار ها را به کار بندید
اریتروپویتین و تومر ها باشد. افزایش غلظت خون در بدن باعث کند شدن حرکت خون در قلب و رگ ها می شود که با گرفتگی اندام هایی نظیر دست و پا موجب سکته مغزی خواهد شد. در مورد علائم بروز غلطت خون باید گفت در بعضی از افراد علامتی مشاهده نمی شود در برخی نیز مشکلاتی مانند ضعف و بی حالی، سردرد، سبکی سر، اختلالات بینایی، تنگی نفس، خارش های پوستی به ویژه بعد از استحمام. قرمزی صورت و ورید های برجسته ...
5 دلیل برای ممنوعیت گرم کردن غذا در مایکروویو
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، وقتی عجله داریم، ترجیح می دهیم غذای خود را در مایکروویو گرم کنیم، زیرا این کار سریع و راحت است و زحمت ما را کم می کند. با این حال، دلایل متعددی وجود دارد که چرا نباید این روش را تبدیل به یک عادت غذایی کنیم، چرا که می تواند برای سلامتی ما مضر باشد. مطالعات بسیاری به نتیجه رسیده اند که قرار دادن و گرم کردن مواد غذایی در مایکروویو، مقادیر بسیاری از ارزش ...
علت درد و تورم سینه مردان
وجود داشت. بیشتر موارد نیز مربوط به مردان بالای 60 سال است. سرطان سینه مردانه همه گروه ها را به یک اندازه تحت تاثیر قرار نمی دهد. مردان سیاهپوست به طور کلی بیشترین میزان بروز سرطان سینه را دارند، در حالی که مردان لاتینکس کمترین میزان ابتلا را دارند. مردان سیاه پوست نیز در مقایسه با مردان سفیدپوست و لاتینکس بالاترین میزان مرگ و میر ناشی از سرطان سینه را دارند. عوامل ...
رایج ترین مشکلات سلامتی در میان آقایان
آمار سرطان پوست در میان مردان بسیار بیشتر بوده و بعد از تشخیص با نتایج بدتری نیز روبرو می شوند. تغییراتی در پوست (مثلاً ظاهرشدن یک خال بزرگ) می تواند نشانه ای از سرطان پوست باشد. یک معاینه کلی از تمام بدن توسط متخصص پوست توصیه می شود. سرطان پوست درصورتی که زودتر شناسایی شده و تحت درمان قرار بگیرد، احتمال بهبود بیماری بسیار بالا خواهد بود. سرطان پروستات پروستات غده ...
4 ماده غذایی ضروری برای مردان
به گزارش مردم سالاری آنلاین ، مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این موارد از علل اصلی مرگ و میر در میان مردان به شمار می آید. مصرف چهار ماده غذایی زیر برای مردان بسیار مفید است؛ این موارد حاوی مواد مغذی خاصی هستند که به پیشگیری از ابتلا به بیماری های رایج برای آقایان، مانند برخی سرطان های مردانه، کمک می کنند ...
فواید باور نکردنی مصرف روزانه پیاز
... نقش پیاز در پیشگیری از سرطان محققان سبزی های خانواده آلیوم را به طور گسترده در رابطه با سرطان به ویژه سرطان های معده و روده بزرگ بررسی کرده اند. یک مطالعه در سال 2019 در مجله سرطان بالینی آسیا و اقیانوسیه 833 نفر مبتلا به سرطان روده بزرگ و 833 نفر را که به این بیماری مبتلا نبودند را مورد ارزیابی قرار داد. محققان دریافتند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در افرادی که به طور منظم از ...
هشدار جدی؛ موی گوش نشانه قاتل خاموش است!
است که این مطالعات فقط به وجود ارتباط بین موی گوش و بیماری قلبی اشاره می کنند و به معنای اثبات علت و معلولی بودن این رابطه نیستند. هنوز دلایل دقیق ارتباط بین موی گوش و بیماری قلبی به طور کامل روشن نشده است. برخی از فرضیه ها عبارتند از: سطح بالای هورمون های مردانه: برخی محققان معتقدند که سطح بالای هورمون های مردانه (آندروژن) در بدن می تواند منجر به افزایش تولید سلول های خونی ...
این ویتامین ها در کاهش یبوست موثر هستند
عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط 30 بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار می رود؛ بنابراین از این عادات نامناسب اجتناب کنید. اگر مواد غذایی خشک همچون برنج، نان سفید، نان باگت، غذاهای بریان شده و ادویه جات را به مقدار زیاد استفاده می ...
پیری زودرس و سرطان؛ سیگار همه چیز را نابود می کند
بزرگ ترین عضو بدن است که میزبان فرایندهای کلیدی التهابی و ایمنی است. یکی از آشکارترین اثرات سیگارکشیدن بر ظاهر پوست، چین وچروک و پیری صورت است، و هر چه فرد بیشتر سیگار بکشد، خطر آن بیشتر است. پوست آسیب دیده توسط دود تنباکو معمولاً ظاهری مایل به خاکستری و فاسد دارد. افراد سیگاری در 40 سالگی اغلب به اندازه افراد غیرسیگاری در دهه 60 زندگی خود چین وچروک صورت دارند. آسیب پوستی ناشی از سیگار ...
این ویتامین هادر کاهش یبوست موثر هستند
روز دریافت کنند. _ ویتامین C : یک ویتامین محلول در آب است. چون بدن مقدار مشخصی ویتامین C را می تواند استفاده کند، دز زیاد آن می تواند سبب بروز اسهال شود. اما تنها در صورتی که یبوست داشته باشید این تاثیر به مزاق شما خوش می آید. توصیه می شود دز 1000 میلی گرمی از این ویتامین را سه مرتبه در روز مصرف کنید تا حرکات روده تان افزایش یابد. با این حال مصرف بیش از حد مضر است و باعث حالت تهوع و ...
اسپری های خانگی: رهاسازی نانوذرات خطرناک که در خانه باقی می مانند
اندازهٔ کوچکشان، نانوذرات می توانند به عمق ریه ها نفوذ کنند و وارد جریان خون شوند. مطالعات نشان داده اند که قرارگرفتن در معرض نانوذرات می تواند منجر به مشکلات تنفسی، بیماری های قلبی و حتی سرطان شود. تحقیقات در مورد خطرات بلندمدت قرارگرفتن در معرض نانوذرات هنوز در حال انجام است، اما دانشمندان نگران تأثیر بالقوهٔ آن ها بر سلامت ما هستند. ازآنجایی که نانوذرات به طور طبیعی در بدن تجزیه نمی ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن ریواس در بدن رخ می دهد/ اگر این داروها را مصرف می کنید ریواس نخورید
عنوان افزایش دهنده متابولیسم شناخته شده است و همچنین به سوزاندن چربی بدن و کاهش وزن کمک می کند. مبارزه با سرطان مصرف منظم ریواس موجب مبارزه با سلول های سرطانی و پیشگیری از استرس اکسیداتیو می شود. مطالعات جانوری نشان داده است، فیزیون یک ماده شیمیایی موجود در ریواس که رنگ ساقه را تشکیل می دهد، می تواند پنجاه درصد سلول های سرطانی را طی 48 ساعت از بین ببرد. برای خنثی کردن ...
تو چیزی هستی که می خوری
تجزیه و تحلیل گسترده مطالعات علمی در مجله تغذیه بالینی آمریکا مصرف حبوبات (نخود، لوبیا و عدس) نیز با مرگ ومیر کمتری همراه است. با مصرف حبوبات به اندازه 150 گرم در روز خطر مرگ ومیر ناشی از همه علت ها 16 درصد کاهش می یابد. نمک کمتر بخورید بر اساس نتایج یک مطالعه مصرف بیش از حد نمک عامل سه میلیون مرگ در جهان در سال 2017 بوده است. مصرف بیش از حد نمک باعث فشار خون می شود که در نهایت ...
یک کشف مهم درباره سرطان روده بزرگ که به دهان مربوط می شود
...، به قسمت پایین روده حرکت و در مقابل اسیدهای معده مقاومت می کنند. این میکروارگانیسم ها در نهایت خود را به تومورهای روده بزرگ رسانده و در دل آنها رشد خواهند کرد. محققان 200 مورد سرطان کولورکتال را بررسی کردند. آنها گزارش دادند که حدود نیمی از موارد ابتلا میکروب مورد نظر را نیز در بدن خود حمل می کنند. آنها همچنین این میکروب را در بسیاری از نمونه های مدفوع گرفته شده از افراد مبتلا به ...
به محض ترک قند و شکر در بدن چه می شود؟
باعث اختلال در فعالیت های روزمره شود. مصرف زیاد شکر توانایی بدن را برای حفظ ذخایر انرژی آن تا جایی که ممکن است، مسدود می کند پس با ترک این عادت از آسیب های این چنینی در امان خواهید بود. سلامت قلب: طبق تحقیقات منتشر شده در ژورنال انجمن قلب آمریکا، کاهش مصرف شکر نیز خطر ابتلا به سکته قلبی را کاهش می دهد. محافظت در برابر سرطان: مطالعات متعددی در سراسر جهان نشان ...
معجزه هل در درمان بیماری ها
میکروبی دارد، با عفونت ها مبارزه میکند و موجب سلامت دهان و دندان میشود. هم چنین از خاصیت معطر بودن این گیاه برای خوش بو شدن و رفع بوی بد دهان استفاده میشود. ضد سرطان مطالعات نشان داده است که مصرف هل و ترکیبات موثر موجود در آن خاصیت ضد سرطانی داشته، تومور هارا از بین میبرد و از رشد سلول های سرطانی خصوصا سرطان روده و معده جلوگیری میکند. افزایش جریان خون هل ...
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
و کاهش خطر حمله قلبی خواهد شد. مطالعات نشان می دهد که 10 دقیقه بالا رفتن از پله ها باعث افزایش انرژی بدن می شود و این میزان با خوردن نصف فنجان قهوه برابری می کند. در زمستان و تابستان حتما از ضد آفتاب استفاده کنید. اگرچه اشعه مضر خورشید در زمستان کاهش میابد اما حتی مقدار کم این اشعه هم می تواند باعث بروز چین و چروک و سرطان شود. اگر به دنبال یک خواب راحت هستید ، قبل ...
چه تخمه ای بخوریم بهتر است؟
تخمه کدو را در برنامه روزانه تان قرار بدهید! تخمه ژاپنی بهتر است بدانید که تخمه جابانی درست است ولی به اشتباه به ژاپنی معروف شده است! جابان هم نام یک منطقه در دماوند است. پس با یک تخمه وطنی روبه رو هستید! افزایش متابولیسم و لاغری از آنجا که با افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن، لاغری بهتر روی می دهد تخمه ژاپنی هم این کار را برای شما انجام خواهد داد. ...
این مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهند
به گزارش نبض بازار ،تحقیقات جدید نشان می دهد که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی نه تنها می تواند از ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری کند، بلکه در صورت ابتلا به این بیماری می تواند از پیشرفت و عود آن نیز جلوگیری کند. به گفته ویویان لیو محقق ارشد این مطالعه تغییر روند معمول سرطان پروستات به درجه ی پیشرفته آن، یکی از نگرانی های اساسی در میان بیماران مبتلا خانواده و پزشکان آنها است. ...
5 مورد از معایب بی خوابی و شب بیداری را بدانید
... کم خوابی باعث ایجاد عدم تعادل هورمونی در بدن و در نهایت باعث پرخوری و افزایش وزن می شود. 4. دیابت کمبود خواب، عملکرد بدن برای پردازش گلوکز و میزان انسولین تولیدشده توسط بدن را مختل می کند. از همین رو، کم خوابی و بی خوابی یک ریسک فاکتور مهم در ایجاد دیابت نوع 2 به شمار می آید. 5. سرطان بر اساس مطالعات، نداشتن خواب کافی شبانه، خطر رشد سلول های سرطانی را افزایش می دهد. هم چنین خواب ناکافی با افزایش ریسک ابتلا به سرطان سینه، سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات مرتبط است. ...
چرا زنان هر چقدر بدنسازی می روند عضلاتشان حجیم نمی شود؟
داده و عضلات شان محکم شده و در نتیجه بدن شان خوش فرم می شوند. از دیگر فواید وزنه برداری برای زنان می توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود تراکم استخوان کاهش وزن افزایش توده بدون چربی بدن کاهش خطر ابتلا به بیماری ها مزمن بهبود سلامت روان بهبود انعطاف پذیری احساس قدرت و اعتمادبه نفس دلایل فوق آنقدر قانع کننده است که شما را برای رفتن به کلاس های بدنسازی مجاب کند. ...
چند کاربرد و تاثیر جالب پوست موز برای سلامتی بدن
. این خاصیت پوست موز به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند. برای چشمان خوب است: پوست موز برای چشم مفید است و احتمال ابتلا به آب مروارید را کاهش می دهد. گفته می شود قرار دادن آن روی چشم به کاهش پف کردگی کمک می کند. همچنین، لایه برداری با موز به روشن شدن حلقه های تیره زیر چشم و کاهش ظاهر خطوط ریز کمک می کند. یبوست را برطرف می کند: موز سرشار از فیبر است و به حرکات ...
اگر روی لاله گوش خود مو دارید به این بیماری مبتلا شده اید
عصر ایران: وجود مو روی گوش و کانال گوش می تواند یک علامت هشدار باشد و باید جدی گرفته شود. علاوه بر این ظاهر نازیبای آن اعتماد به نفس شخص در اجتماع را کاهش می دهد. حضور موی گوش یا موی درون گوش را نباید به آسانی نادیده گرفت. اگر چشمان پنجره های روح هستند، گوش ها پنجره هایی [...]
