سایر منابع:
سایر خبرها
در خانه داروی ضد میگرن طبیعی بسازیم!
آب بدن کم می شود بدن علائمی مانند سردرد را برای شما می فرستد تا به شما بفهماند که کمبود آب وجود دارد. نمک دریا که در ترکیب ذکر شد موجب افزایش الکترولیت های بدن، مواد معدنی و دیگر عناصر مانند کلسیم و پتاسیم، روی، منیزیم، آهن، ید و مس و ... است. همچنین موجب افزایش هیدراسیون، بهبود گردش خون و دفع مواد سمی بدن می شود. آب لیمو نیز با ویتامین C فراوانی که دارد موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین زدودن سم ها می شود. بار دیگر که احساس کردید سردرد دارید حتما این ترکیب فوق العاده و بسیار راحت را امتحان کنید منبع:نت نوشت ...
جلوگیری ازمیگرن در محل کار
غذاهایی که باعث تحریک میگرن می شوند خودداری کنید بیش از 25 درصد از حملات میگرنی به خاطر انتخاب های بد غذایی است که اغلب حین ساعات کاری خود انجام می دهید. برخی از مواد شیمیایی موجود در انواع غذاها می تواند بر جریان خونی که به مغز می رود تأثیر گذاشته و منجر به سردرد شود. برخی از این نوع غذاها عبارتند از شکلات، بادام، غذاهای فرآوری شده و تصفیه شده و مرکبات. ...
10 علامت حمله قلبی را بشناسید
بدن خود را از طریق تعریق از دست می دهند. با این حال اگر فردی تجربه تعریق سرد بدون هیچ دلیل آشکاری را داشته باشد، یک وضعیت نگران کننده است و باید اقدامات فوری و معاینات اضطراری برای پیشگیری از عواقب شدید در نظر گرفته شود. درد فک و گلو درد: بی حسی در شانه و دست نشانه حمله قلبی است اما بیشتر مردم این نوع علایم را تجربه نمی کنند. به جای آن در قسمت گردن یا شانه یا از فک به بالا تا ناحیه گوش ...
10 راه مقابله با استرس
به گزارش دولت بهار به نقل از جام جم سرا ، نشانه های زیر از مهم ترین علائم وجود استرس در فرد به شمار می آیند: بدخلقی، احساس افسردگی، احساس گناه، خستگی، تعریق بسیار، دل درد، سردرد، اختلال خواب، اختلال تغذیه، خنده و گریه های بی دلیل، منفی گرایی، نفرت و انزجار از ارتباط گرفتن با دیگران، سرزنش و انتقاد مدام از خویشتن، فرار از پذیرش مسئولیت، مواخذه و توبیخ دیگران به خاطر وقایع ناخوشایندی که اتفاق افتاده اند، عدم علاقه یا کسب لذت از انجام فعالیت هایی که قبلا برای فرد جالب و لذتبخش بوده اند ...
مبتلا شدن به ویروس هپاتیت در سن کم
شده که بیشتر از چند روز ادامه دارد، باید به هپاتیت مشکوک شود زیرا این علائم می توانند نشانه هایی از ابتلا به هپاتیت باشند. درمان در غالب موارد، برای هپاتیت درمان اختصاصی وجود ندارد. مانند غالب عفونت های ویرویسی، بدن با مکانیزم (سازوکار) دفاعی خود، معمولا بر عامل بیماری غلبه می کند. اگر چه نیازی به آن نیست که در مورد فعالیت و رژیم غذایی کودک تان بسیار سخت گیری کنید بلکه باید ...
مدرنیته و بلایی که بر سر نسل آینده می آورد/ خداحافظ تجربه های ناب کودکی
یشرفت فناوری تغییرات مهمی در نوع زندگی انسان ها ایجاد کرده؛ تغییراتی که دامنه شان حتی تا نحوه پرورش فرزندان نیز رسیده است. کودکان نسل جدید به نوعی با وسایل دیجیتالی به دنیا می آیند، پرورش یافته و بزرگ می شوند. جمع بندی
7 توصیه برای جلوگیری از چرب شدن موها
. باید گفت چربی مو نیز مانند چربی پوست هیچ ارتباطی با سطح چربی خون و میزان تری گلیسرید یا کلسترول خون ندارد و غذاها نیز دخالتی در چرب بودن موها ندارند. چند مرحله ساده جهت پیشگیری از چرب شدن موها: از آنجایی که اکثر اشخاص مستعد داشتن موهای چرب هستند، کارهایی را در ادامه توضیح خواهیم داد که می تواند این مشکل را درمان کند. با پیگیری این چند مرحله ی ساده، به طور موثری ...
کپک های خانه ، شما را بیمار می کند
...> - مشکل در نفس کشیدن - اختلالات گوارشی مانند اسهال و استفراغ - کم شدن وزن - سردرد - برونشیت مزمن - ریزش مو - جوش های پوستی - سرفه های مزمن و سرفه های خونی کپک های منزل، شما را به این بیماری دچار می کند - مشکلات بصری و نابینایی - علایم مشابه سرماخوردگی مانند خارش چشم،آب ریزش بینی ،گلو درد. - از دست دادن حس بویایی - ناراحتی یا احساس ...
نویسنده کتاب آن 23 نفر: آقای روحانی شهد شیرین موفقیتتان برجام/ کرمان خاستگاه آیت الله هاشمی و سردار ...
یاران محاسن سپید بادپایش را بر می دارد و جبهه جنگ می رود. هزار کیلومتر آن طرف تر که به قول شاعر: نه پای آهوی بی جفت بلرزد و نه این دل ناماندگار بی درمان نویسنده کتاب آن 23 نفر افزود: رییس جمهور محترم؛ سرزمینی که هواپیمای شما امروز صبح در گوشه ای از آن فرود آمد به لطف رهبر فرزانه انقلاب منشوری است هفت رنگ و زیبا و درخشان جایی است که معظم له سال گذشته به این حقیر فرمودند اگر قرار ...
مهم ترین نشانه های سکته مغزی را بشناسید+عکس
...> اگر شما و یا کسی که پیش شماست، دچار هر یک از علائم سکته مغزی شد، باید سریعا خودتان را به پزشک برسانید (به اورژانس زنگ بزنید و یا کسی شما را به بیمارستان ببرد)، زیرا درمان فوری سکته مغزی باعث زنده ماندن فرد و بهبود سریع تر او می شود. برخی روش های درمانی بایستی در طی ساعات اولیه بعد از شروع علائم سکته مغزی، انجام شوند. تأخیر در درمان سکته مغزی باعث مرگ فرد و یا معلولیت دائمی (مثل فلج شدن دست و پا ...
سردرد تنشی چیست؟
... • احساس درد در شقیقه ها، پشت سر و گردن این درد با سردرد میگرنی متفاوت است. سردرد میگرنی معمولا به صورت ضربانی است و در یک طرف سر رخ می دهد. سردرد های تنشی تمایل دارند که هر چند وقت یک بار بروز کنند، به ویژه اگر تحت فشار های کاری و استرس باشید. درد سردرد های تنشی معمولا آنقدر شدید نمی شود که در کار و یا زندگی اجتماعی شما اختلالی جدی ایجاد کند. البته ممکن است ...
خوراکی های ممنوعه در زمان سردرد
زیرا در بسیاری از مواد غذایی که سالم به نظر می آید مانند ماست میوه ای،نان،سس و...نیز مقداری قند وجود دارد. قند ماده التهابی به نام سیتی کوئینز را در بدن رها می کند که درد را بدتر می کند. کافئین بالا: مصرف قهوه به هنگام صبح می تواند فرد را هوشیار کند؛ اما مصرف زیاد می تواند باعث اعتیاد به کافئین شود که علایمی چون اضطراب،سردرد و مشکلات گوارشی را به همراه دارد.این علایم التهاب اضافه ...
7 نشانه ای که مردان باید برای درمان، فوری اقدام کنند
هفته ها و به طور مکرر روی استخوان طبیعی وارد شود. هر یک از این نیروها اگرچه باعث شکستگی نمی شود، ولی جمع آنها در طی زمان، باعث تسلیم شدن استخوان و در نهایت شکستگی می شود. درمان این شکستگی در اغلب موارد غیر جراحی است و البته موارد استثنایی مانند شکستگی گردن، استخوان ران یا شکستگی های جابه جا شده ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. درد شکمی شدید این درد که با احساس شیئی تیز ...
روماتیسم، بیماری هزار چهره!
. خوشبختانه امروزه با درمان هایی که انجام می گیرد، این بیماری کمتر شایع است. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این مطلب که در بیماری های روماتیسمی، زمینه های ژنتیکی بسیار مهم است، یادآوری می کند: افرادی که زمینه ژنتیکی دارند، مستعد ابتلا به روماتیسم هستند این بیماری تحت تاثیر عوامل محیطی و بخصوص عفونت ها بروز پیدا می کند و باعث ایجاد اختلال در سیستم ایمنی بدن می شود و در نهایت ...
دوای دردهای بهاری
، اسپند، صندل و حتی بوی عود های خوشبو توصیه می شود، در همین خصوص ابن سینا می گوید به موسیقی های طیب گوش دهید، یعنی موسیقی خوب و پاک و مناسب طبع انسانی.از همین نکته مشخص است که موسیقی درمانی و رایحه درمانی که امروزه جزو درمان های مکمل محسوب می شود و دربیشتر کشورهای پیشرفته به صورت حرفه ای انجام می شود در ایران سابقه ای طولانی دارد. به شیوه طب سنتی بدن تان را به روز کنید تا اینجا با ...
درباره هپاتیت، بیماری که کودکان را تهدید می کند
هپاتیت B، علاوه بر زردی، کم اشتهایی، تهوع، استفراغ و درد شکم با تب و لرز نیز همراه باشد. اگر مشکوک به این هستید که کودک تان دچار یرقان است به پزشک او مراجعه کنید. با آزمایش خون معلوم خواهد شد که به هپاتیت مبتلاست یا عامل دیگری در کار است. هر وقت با استفراغ یا درد شکمی که بیشتر از چند ساعت طول بکشد مواجه شدید یا اگر اشتهای او کم و دچار تهوع یا لرزی شده که بیشتر از چند روز ادامه دارد، باید به هپاتیت ...
برطرف کردن مزمن ترین یبوست ها
خشک سرشار از سوربیتول هستند. سوربیتول یک ملین طبیعی است. غلات کامل: برای برطرف کردن یبوست شما می توانید از نان سبوس دار یا غلات کامل استفاده کنید. این محصولات حاوی کربوهیدرات های پیچیده کم چرب و با فیبر بالا هستند. قبل از خرید آنها به برچسب مواد غذایی شان دقت کنید که عنوان آرد کامل گندم روی آنها ذکر شده باشد. بروکلی: مانند لوبیا، سرشار از فیبر بوده و یک منبع کم کالری محسوب می ...
ادویه ای برای درمان هر دردی به جز مرگ !
به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود. سیاه دانه دارای خواص بسیار زیادی از جمله در درمان سرطان ها، درمان زخم معده، نابودی سموم در کبد و نیز تنظیم سیستم گوارش بدن دارد. افرادی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی مدام عطسه می کنند می توانند ...
8 تأثیر خاموش استرس روی بدن
شود که خود منجر به اختلال در توانایی بدن شما برای پردازش قند خون و اختلال در سوخت و ساز چربی، پروتئین و کربوهیدرات می گردد. این روند افزایش و یا کاهش وزن را به دنبال دارد. علاوه بر این استرس می تواند شما را تشویق به انجام رفتارهای ناسالم تغذیه ای مانند پرخوری کند. سردرد: اگر شما سابقه سردردهای جدی نداشته اید و به طور ناگهانی دچار این نوع دردهای تپش دار و مداوم می شوید، ممکن است بیش از حد ...
دانستنی های مفید و جدید پزشکی
پوست در مقابل سرطان، استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب دست کم با SPF 30 است. فشار چشم دکتر جیم شیدی ، اپتومتریست و مدیر مؤسسه عملکرد بینایی از دانشگاه پاسیفیک آمریکا می گوید، هرچیزی از نور اداره محل کار گرفته تا موقعیت رایانه تان و گذراندن یک بعد ازظهر به مطالعه کتاب، می تواند باعث اضافه کاری چشمان شما شود. تأثیر شدت نور خانه یا محل کار را روی راحت تر شدن چشم هایتان آزمایش کنید ...
خودتان ضدعرق طبیعی تهیه کنید
به گزارش ستاره ها؛ با فرا رسیدن روزهای گرم سال مسئله ی تعریق و بوی آن تبدیل به دغدغه ی بسیاری از افراد می شود و اسپری ها و دئودورانت ها بازار داغی پیدا می کنند. اما همه می دانیم که این محصولات حاوی ترکیبات شیمیایی هستند. اگر شما طرفدار محصولات طبیعی هستید، می توانید به گیاهان و مواد طبیعی برای مقابله با مشکل تان اعتماد کنید. در این مطلب چند راه حل ساده و طبیعی برای کنترل تعریق عنوان می ...
6 علامت برای تشخیص حمله قلبی
، میزان جریان خون ورودی به قلب تان کاهش می یابد و این می تواند باعث احساس ضعف در شما شود و ممکن است نشانه ی حمله ی قلبی آینده یا گردش خون ضعیف باشد. اگر حس می کنید این رخ داد هرروز تکرار می شود، این نشانه ها را نادیده نگیرید. 2. عرق سرد/سرگیجه تجربه ی سرگیجه و احساس سردی غیرطبیعی نیز یک هشدار است. این معمولا با جریان خون پایین تر از نرمال همراه است. وقتی پدر من برای نخستین بار ...
برای تسکین سردرد در دوران بارداری چه می توان کرد؟
موجب عدم تعادل در وضعیت بدنی می شود - کمبود خواب - قند خون پایین - فشار خون بالا - کم آبی بدن - سینوزیت میگرن در دوران بارداری جالب است بدانید در بیشتر زنانی که از میگرن رنج می برند، در دوران حاملگی این سردردها به طرز شگفت انگیزی کاهش می یابند. میگرن، یک ناهنجاری نورولوژیکی است که باعث درد شدید می گردد و دلیلش هم نوسانات هورمونی در دوران عادت ماهیانه ...
معایب و مزایای زایمان طبیعی و سزارین
زایمان یکی از سخت ترین و شدیدترین درد هایی است که هر خانمی ممکن است در زندگی اش تجربه کند و این درد شبیه هیچ درد دیگری نیست. شاید همین گفته هاست که بسیاری از خانم ها را از زایمان طبیعی منصرف کرده و زایمان سزارین را به پرطرفدارترین روش زایمان در ایران تبدیل کرده است. اما متخصصان می گویند، سزارین برخلاف تصور مادران، زایمانی بدون درد نیست و جراحی سختی که روی بدن مادر انجام می شود، می تواند ...
اشعار آیینی ویژه ولادت سرداران کربلا
...> باعث کون و مکان منشاء ایجاد حسین که وجودش به جهان مفخر انسان آمد مظهر ذات خدا سبط رسول دو سرا نور چشمان علی آن شه مردان آمد حیف و صد حیف که در واقعه کرب و بلا بر تن خسته او ظلم فراوان آمد بر سر عهد و وفا در ره معشوق نگر خود فدا کرد که سالار شهید آن آمد ای غلامان اگرت بار گنه سنگین شد غم مخور چونکه ...
آدم های سردرگم در صفر و یک های بی پایان!
اینترنت - بیکاری - تحریک پذیری - انزوا - حس نکردن گذر زمان - پشت درد - سردرد - کاهش یا افزایش وزن - اختلال خواب - سندروم کانال کارپال (به دام افتادن عصب دست که از مچ می گذرد). نکات مفید درباره خود درمانی اعتیاد به اینترنت - اولین راه درمان شناخت مشکلات اساسی است که عامل اعتیاد شما به ...
با کودک افسرده چه باید کرد؟
ناامیدی مداوم کناره گرفتن از اجتماع حساسیت بالا نسبت به طرد شدن تغییر در اشتها (کاهش یا افزایش اشتها) تغییر در میزان خواب (پرخوابی یا کم خوابی) فریاد کشیدن خستگی و تحلیل انرژی دردهای جسمانی مانند درد معده و سردرد که به درمان پاسخ نمی دهند کاهش عملکرد در محیط مدرسه، خانه و در جمع دوستان و در خلال بازی ها احساس گناه و بی ارزش بودن عدم تمرکز و اختلال در فکر کردن فکر کردن مدام به مرگ یا خودکشی ...
مرگ مغزی کودک درپی سهل انگاری مسئولان بیمارستان + تصاویر
کردم بجای رفع بیماری نکات بسیار جالبی نظرم را جلب کرد. این شهروند بوشهری اظهار کرد: زمان معاینه پزشک جوان در حالی که من از درد توان نشستن نداشتم خیلی آرام سوالات بسیار زیادی را انجام داد و بعد از آن شروع به نوشتن نسخه کرد. شجاعی افزود: بعد از نوشتن نسخه پزشک جوان متوجه شدم تا نام پزشک و مهر نسخه با هم کاملا متفاومت است و این دانشجو رشته پزشکی از مهر یکی از پزشکان کیشیک ...
رژیم لاغری مناسب در ماه مبارک رمضان
و روزه خود را با موادی که دستگاه گوارش را تحت فشار قرار ندهد، باز کنند (به طور مثال مصرف آب، چای یا شیر ولرم همراه چند عدد خرما). بعد از وقفه ای کوتاه بین افطاری و شام وعده شام رژیم غذایی را به عنوان شام مصرف کنند. با انجام این توصیه ها شما خواهید توانست همان مقدار کالری که در رژیم غذایی تان تجویز شده را دریافت کرده و طبق همان برنامه وزن خود را کم کنید.برای افرادی که تحت رژیم های درمانی ...
محافظت از کودکان در برابر سوءاستفاده های جنسی در اینترنت
اینترنت به یک بخش عادیِ زندگی روزمره ی کودکان تبدیل شده است. جایی که بازی می کنند، دوستان خود را ملاقات کرده و چیزهای جدیدی یاد می گیرند. از طریق اینترنت، دنیای بیرون برای کودکان بیشتر قابل دسترس شده است. اما در عین حال، آنها هم برای دنیای بیرون قابل دسترس تر شده اند. هرجا که کودکان حضور دارند، عده ای نیز هستند که می خواهند برای اهداف جنسی با آنها ارتباط برقرار کنند، افرادی که سادگی و صداقت کودکان را مورد خشونت قرار داده و مرتکب عمل خطرناک آزار و سوءاستفاده از آنها می شوند. چنین جرائمی روزبه روز بیشتر رواج یافته و به شدت رو به افزایش هستند. ...