سایر منابع:
سایر خبرها
روشهایی برای حذف سموم از بدن
وب سایت تناسب اندام: اجتناب از مصرف روزانه ی سموم، تقریبا غیر ممکن است. خواه آنها آلاینده های زیست محیطی مانند آفت کش ها، کپک، اگزوز خودرو و دود سیگار یا مواد غذایی و آب ناسالم باشند، یا از محیط های خانگی مانند فرش، کاغذ دیواری و مانند آنها نشأت بگیرند. هنگامی که بدن سمی شود، رادیکال های آزاد بیشتری تولید می کند که می تواند منجر به تغییرات مشکل ساز در ساختار سلول شود، مانند جهش در DNA. حذف مواد ...
بهترین و بدترین غذاها برای آسم
می کنید. سیب ( خوب ) اگر برای مصرف روزانه سیب به دلیل بیشتری احتیاج دارید باید بگویم این میوه برای ریه ها نیز مفید است. تحقیقات نشان داده افرادی که در هفته 2 تا 5 عدد سیب میل می کردند در مقایسه با کسانی که این کار را نمی کردند 32 درصد کمتر در خطر آسم قرار داشتند. محققان بر این باورند ترکیباتی در سیب که فلاونوئیدها نام دارند، ممکن است دلیل این تاثیر مثبت باشند. فلاونوئیدها در واقع ...
پیامدهای ناگوار آفتاب سوختگی
لائم و نشانه های آفتاب سوختگی به گزارش 9صبح ،صورتی رنگ یا قرمز شدن پوست، پوستی که در هنگام لمس کردن گرم و داغ است، درد و حساسیت دارد، تورم دارد، وجود تاول های آبدار که ممکن است بترکند و ترشح داشته باشند نیز بخشی از علائم است. سردرد، تب و خستگی اگر آفتاب سوختگی ناحیه وسیعی را در بر گرفته باشد نیز دغدغه دیگری است. هر قسمتی از بدن حتی نرمه گوش، پوست سر و لب ها می تواند بسوزد. چشم ها نیز ...
کمک طب سنتی برای برطرف کردن انواع عارضه ها
کسانی که در بدن شان نفخ است و دچار اخلاط سنگین و غلیظ در سینه می باشند، باید به مقدار زیاد از آن مصرف نمایند. از نظر بادشکنی به پای فلفل و خولنجان و امثال آن نمی رسد، بلکه اندکی هم نفخ تولید می کند. دارچین برای مزاج های سرد بسیار سازگار است. خولنجان هضم کننده غذا و شکننده باد است و برای کسانی که استعداد ابتلا به قولنج بادی دارند و آروغ ترش می زنند نافع است. محرور یا گرم مزاج ...
ست کردن لباس : رنگ لباس،پوست و آرایشمان را چگونه ست کنیم؟
سطح دارد. اگر رنگ پوستتان به اندازه کافی روشن باشد، می توانید رگ ها را در این سه قسمت از بدن مشاهده کنید. • اگر رگ هایتان رنگ زیتونی و سبزرنگ دارند، رنگ پوست شما گرم است. • اگر رگ هایتان آبی رنگ هستند، رنگ پوست شما سرد است. • اگر نمی توانید رنگ درستی برای رگ هایتان عنوان کنید و مخلوطی از هر دو رنگ در آنها می بینید، رنگ پوست شما خنثی است. 3 - آزمایش کاغذ سفید را ...
چای سبز بهترین جایگزین شیمی درمانی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛یکی از روش های متداول برای درمان سرطان استفاده از شیمی درمانی است که اثرهای جانبی خاص خود را دارد، علاوه بر سلول های سرطانی، سلول های زنده را نیز از بین می برد به همین دلیل سبب ریزش مو و کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود. با تضعیف سیستم ایمنی بدن بسیاری از بیماری ها به بدن حمله می کند. مطالعه ای جدید در ...
دکلره کردن موها ممنوع!
مو شدید تر است. در صورتی که افراد برای رنگ کردن موهای خود جدی هستند می توانند ابتدا قسمتی از رنگ را بر بدن خود امتحان کنند. تا هر زمانی که باید این مواد روی مو ها برای تغییر رنگ قرار گیرند به همان اندازه نیز باید روی بازو گذاشت تا از حساسیت نداشتن فرد مطمئن شد بنابراین در صورت مشاهده هرگونه علائم غیر طبیعی باید از رنگ کردن موها پرهیز کرد. در هنگام خرید دقت کنید این متخصص پوست و ...
دانستنی های پزشکی راجع به لوپوس
بیشتر در معرض بیماری های خود ایمنی هستند. لوپوس هیچ عامل شناخته شده ای ندارد و ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی، هورمونی، ایمنی بدن و زیست محیطی است. عفونت های باکتریایی و ویروسی، استرس عاطفی شدید، قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید و استفاده از داروی های فشار خون و منظم شدن ریتم قلب، می توانند سبب بروز علایمی شبیه لوپوس شوند. افزایش هورمون استروژن در دوران بارداری نیز می تواند لوپوس را تشدید ...
این 7 کار را باید هر زنی برای زیبائیش انجام دهد
حاوی کاروتینوئید(نوعی ویتامین) هستند(مثلا هویج، فلفل قرمز، کدو)، توناژ زرد، قرمز و نارنجی پوست را افزایش می دهند.” بر اساس تحقیقی که در ژورنال تخصصی تغذیه در آمریکا منتشر شده است: کسانی که به ویژه ویتامین C زیاد مصرف می کنند، کمتر دچار چین و چروک و خشکی پوست و پوست ترک خورده (به دلیل مواد مغذی برای افزایش کلاژن) می شوند. متخصصان توصیه می کنند 4.5 پیمانه در روز از میوه و سبزیجات مصرف ...
فواید دوش آب سرد در روزهای گرم
گیری وابستگی) داشته باشد. در حالی که دوش آب خنک، متابولیسم بدن را افزایش می دهد، سیستم ایمنی بدن را هم فعال می کند. سلول های سفید خون که از این طریق فعال می شوند، به پیشگیری از عفونت های ویروسی و مقابله با آن ها کمک می کنند. نکته دیگر این است که دوش آب سرد، گردش خون کلی بدن را بهبود می بخشد و از سفت شدن عروق خونی و ابتلا به بیماری فشار خون بالا جلوگیری می کند. ...
27 خوراکی برای سم زدایی از بدن
دارای ویتامین سی (c) برای سلامتی بسیار مفید است. بهترین زمان خوردن میوه مرکبات صبح و با معده خاکی می باشد. مرکبات برای ترمیم پوست و کلاژن سازی مفید است و همچنین مانع سلولیت سازی و انباشت چربی زیر پوست می شود. 27 خوراکی برای سم زدایی از بدنباشگاه خبرنگاران: همه مواد غذایی که ما روزانه مصرف می کنیم، سمومی دارند که می توان از طریق مصرف بعضی خوراکی ها بدن را از این سموم پاکسازی کرد. ...
بیماری ناشناخته ای که به همه بدنتان حمله می کند
سلول های سالم و بیگانه نیست تا بتواند با آن ها مبارزه کند. در افراد مبتلا به لوپوس، سیستم ایمنی بدن به طورخودکار آنتی بادی تولید می کند که بافت های سالم را از بین می برد و در نتیجه باعث آسیب، التهاب و درد درسراسر بدن می شود.این بیماری باعث آسیب به بسیاری از اندام های حیاتی بدن مانند مغز، قلب، ریه ها، کلیه ها و پوست می شود. این بیماری در زنان بیشتر از مردان و در سیاه پوستان و ...
خواص درمانی آناناس
استخوان های شما را محکم و قوی می کند. این میوه حاوی منیزیم برای استخوان سازی و بافت همبند لازم است. تنها با مصرف یک فنجان آناناس، حدود 73 درصد از منیزیم مورد نیاز روزانه شما تامین می شود. ضمناً در رشد استخوان کودکان و جوانان نیز تاثیر فوق العاده ای دارد. بهبود سرفه و سرماخوردگی نویسنده کتاب عطارباشی آناناس را برای بهبود سرفه و سرماخوردگی موثر دانست و گفت: اکثر افراد پس از ابتلا به ...
عسل؛ فواید و کاربردها در پزشکی
عسل حاوی 70 تا 80 درصد شکر است و از مقادیر بالای مونوساکاریدهای فروکتوز و گلوکز، تشکیل شده است. آب و مواد معدنی نظیر آهن،کلسیم، منیزیم، پتاسیم و فسفات نیز سایر ترکیبات آن را تشکیل می دهند. عسل همچنین دارای خواص ضدعفونی کننده و ضد باکتری می باشد. به گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا (USDA) هر 1 قاشق غذاخوری عسل که حدودا 21 گرم می باشد، 64 کالری، 17.3 گرم کربوهیدارت و صفر گرم چربی و ...
گفت وگوی هفت صبح با سخنگوی ناجا
کانون خانواده گرم شود. در خانواده اگر قرارها افزون گردد طبیعتاً فرارها کمتر می شود . باید فرصت ایجاد گفتمان در بین اعضاء خانواده ایجاد شود تا فرزندان بیمه شوند و نه تنها در برابر با اعتیاد بلکه در مواجهه با هر لغزشی تاب آور و مقاوم شوند، و البته پلیس هم بر اساس وظیفه ذاتی خود هرآنچه را در توان دارد در طبق اخلاص می گذارد و در مقابله و مبارزه با سوداگران مواد مخدر از مرزها گرفته تا جای جای نقاط کشورمان ...
خواص و ارزش غذایی قارچ
تواند به سلامت قلب کمک فراوانی بکند. پتاسیم و سدیم به همراه یکدیگر نقش بسیار مهمی در تنظیم فشار خون دارند. مصرف قارچ که حاوی پتاسیم بالا و سدیم پایین است می تواند فشار خون افراد را کاهش دهد. علاوه بر این مصرف 3 گرم بتاگلوکان در روز می تواند کلسترول خون را تا 5 درصد کاهش دهد. سیستم ایمنی بدن: همانطور که قبلا ذکر کردیم قارچ حاوی سلنیوم است. این ماده می تواند پاسخ ایمنی بدن به عفونت ...
معرفی 10خوراکی برای افزایش چربی سوزی بدن
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد؛ 1-فلفل قرمز: دارای ترکیبی به نام کاپسایسین است که باعث تندی آن می شود، این ماده بدن را گرم می کند، متابولیسم را بالا می برد و کمک می کند که شما کالری اضافی را بسوزانید. متخصصان کاهش وزن توصیه می کنند که فلفل را به سوپ، سس و برنج اضافه کنید تا قابلیت چربی سوزی رژیم غذایی تان را افزایش دهید. 2-چای سبز: حاوی ترکیبی ...
آیا خوردن غذای مایکروفری بد است؟
، مواد نگهدارنده، بسیار بالایی دارند و سودشان برای بدن ناچیز است.اگر از مایکروفر برای گرم کردن این نوع غذاها استفاده می کنید، بهتر است به فکر جایگزین های تازه تری باشید. محدود کردن کاهش مواد مغذی سازمان بهداشت جهانی می گوید استفاده از مایکروفر در مقایسه با دیگر روش های پخت می تواند مواد مغذی غذاها را حفظ کند. برخی مواد مغذی مانند ویتامین های گروه B، و ویتامین C، به حرارت و ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 22 اردیبهشت
افراد در مناطق گرم و به خصوص در مناطق روستایی وارد میسازد. در واقع تغییرات آب وهوایی و کم آبی بدن منجر به بروز بیماری های مزمن کلیوی میشود. ریچارد جانسون، از دانشگاه کلرادو در ایالات متحده اظهار کرد: این بیماری نوع جدیدی از بیماری های کلیوی در سراسر جهان به ویژه مناطق گرم خواهد بود و با درجه حرارت و تغییرات آب وهوایی ارتباط مستقیم دارد. یکی از بیشترین افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های پوست و مو" را اینجا بخوانید+ (سری دوم)
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ سری دوم سوالاتی که کاربران باشگاه خبرنگاران در قسمت "کلینیک آنلاین" مطرح کرده بودند، منتشر شد. شما هم می توانید با مراجعه به کلینیک باشگاه خبرنگاران و طرح سوالات خود پاسخ را از پزشکان مطرح در آن بخش دریافت کنید. اما پاسخ سوالات برخی از کاربران درخصوص "بیماری های پوستی و مو" که توسط دکتر جلیل صداقت پیشه" داده شده است ...
اینگونه نفت داعش مردم سوریه را می کشد
.... در همین حال، مردم بسیاری در مورد ابتلا به بیماری شان یک مساله را می گویند: مواد زائد نفتی و بخارهای آزاردهنده. عدد یا آمارهای رسمی از سوی وزارت بهداشت درخصوص این مساله وجود ندارد. در سال 2010، حدود 950 مورد ابتلا به سرطان در دیر الزور و رقه از میان 10 هزار بیمار که بیمارستان ها در آن هنگام آنها را پذیرش کردند، ثبت شد. اما اظهارات بیماران به تنهایی کافی است تا بر آنچه که ...
بواسیر را عمل جراحی نکنیم!/ بواسیر راهی برای دفع خون های کثیف و بیماری زاست
با بخور دادن و یا داروهای دود کردنی می توان مانع از عفونت محل بواسیر شد یا اینکه پس از پاکسازی بدن، زخم های مقاوم بواسیر را با ضماد و داروهای موضعی دیگر درمان نمود. پاکسازی های بواسیر از طریق اسهال دادن ملایم بیمار، استحمام به موقع و خونگیری بوسیله حجامت یا زالو است. درمان بواسیر تا 15 روز صبح ناشتا یک روز در میان 2 لیوان عرق شاهتره را داغ کنید تا به حد جوش برسد ...
جشنواره ای برای - نان -
– گردشگری- نان جایگاه ویژه ای در قوت روزانه ایرانی ها دارد. از این رو در ادوار مختلف شاهد تهیه نان به روش های مختلف اعم از پخت در کوره یا پخت روی آتش بوده ایم. نان ها انواع مختلفی دارند که بر اساس آداب اقوام و ملل مختلف متفاوتند و هریک به تناسب و فراخور اقلیم مردم منطقه طبخ می شوند. به عنوان نمونه در مناطق سردسیر در ترکیب خمیر نان از چاشنی های گرم نظیر زنجبیل و یا حتی فلفل استفاده می ...
چرا پاهایم همیشه سردند؟
علت پاهای سرد ساده ترین دلیل سردی دائمی پاها، کمبود گرماست. دلیل رایج دیگر، گردش خون ضعیف است، چون خون کافی به پاهای شما نمی رسد تا گرم نگهشان دارد. دلیل دیگرش می تواند سبک زندگی یکجانشینی باشد، یعنی بیشتر ساعات روز را پشت میز یکجا نشسته اید. می توانید با تحرک بیشتر و قدم زدن این مشکل را تا حدودی برطرف نمایید. در اینجا نگاهی داریم به بعضی از دلایل جدی تر که ممکن است باعث ...
10 فایده شگفت انگیز ساقه کرفس
روزانه کرفس می تواند به تنظیم سطح طبیعی اسید، آزاد کردن انرژی و احیای سیستم ایمنی بدن کمک کند. علاوه بر این، افزایش محتوای اسیدی ادرار، می تواند باعث بروز سنگ کلیه و سایر عفونت های مثانه شود. بنابراین، به همراه مواد غذایی سرشار از اسید مانند گوشت و محصولات لبنی، کرفس بخورید تا سطح اسید بدن به تعادل برسد. 7. تأمین آب موردنیاز بدن تأمین آب موردنیاز بدن در حفظ سلامت کلی بدن ...
رنگ کردن موها با رنگ های طبیعی!
گروه زنان " تیتریک "؛ آیا تا به حال به استفاده از رنگ های طبیعی فکر کرده اید؟ روشی که سالیان سال مادربزرگ های ما از آن برای رنگ کردن موهای شان استفاده می کردند. امروزه بیشتر مردم سراغ رنگ های شیمیایی می روند، غافل از اینکه موهای رنگ شده آسیب پذیر می شوند و نگهداری از آنها دشوار می شود. استفاده زیاد از رنگ های شیمیایی به ریشه مو آسیب وارد می کند و باعث ریزش مو، کدر شدن، موخوره، گره خوردن، تغییر در ...
40 درصد مردم ایران اضافه وزن دارند
باید 45 دقیقه در روز را ورزش کنند زیرا احتمال لخته خون در این افراد بالا می رود. وی خاطرنشان کرد: اگر عفونتی در بدن افراد به وجود آمد باید سریعا آن را درمان کنند، به دلیل اینکه برخی از بیماری های ویروسی و عفونت ها هم ممکن است موجب به وجود آمدن دیابت شوند. استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اصلاح رژیم غذایی و به حداقل رساندن مصرف نمک و شکر، عنوان کرد: متاسفانه در جامعه ...
آشنایی با نحوه مراقبت از خرگوش و غذا دادن به خرگوش
خیلی حساس اند. دما اگر از 30 درجه بالاتر برود حالشان بد می شود. برای همین باید لانه شان در سایه باشد و روزهای گرم باید مدام به آنها سر بزنید. اگر دما بالای 35 درجه شد، بهتر است آنها را به داخل بیاورید تا دما پایین تر بیاید. میکسوماتوسیس بیماری خطرناکی است که هر ساله بسیاری از خرگوش ها به آن مبتلا شده و می میرند. این ویروس توسط پشه منتقل می شود. پس بهتر است حتما دستگاه پشه کش در لانه نصب ...
چه چیزهایی را در چه زمان هایی بخوریم؟
شده و می تواند در ما خستگی و تنبلی ایجاد کند. تخم مرغ : در کنار غنی بودن از کولین - از ویتامین های گروه B سبب افزایش انرژی و تقویت عملکرد مغز و نیز سوختن چربی ها می شود. 9 صبح: مقابله با تنش ها انگور : مصرف 12 اونس آب انگور، تأثیرات مثبت طولانی مدتی بر حافظه و عملکرد کلی فرد برای خروج از استرس دارد. پسته : پسته می تواند واکنش بدن به استرس را کاهش دهد. جداکردن دانه به ...
فواید بی شمار سیاه دانه
آفتاب : سیاه دانه گیاهی گلدار و یک ساله است که خواص دارویی فراوانی دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، بررسی ها نشان داده مصرف 2 گرم سیاه دانه در روز سبب کاهش گلوکز و مقاومت به انسولین و افزایش عملکرد سلول های بتا می شود. علاوه بر این، سیاه دانه دارای خواص ضد تشنج در افراد به خصوص کودکان است. مصرف روزانه 100 تا 200 گرم عصاره سیاه دانه به مدت 2 ماه سبب کاهش فشار خون و رسیدن آن به حد طبیعی ...