خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص پنیرک چیست و در درمان چه بیماری هایی مؤثر است
علفی و پایا با گل هایی به رنگ بنفش روشن و رگبرگ های تیره که معمولاً به ارتفاع 60 تا 120 سانتی متر در چمن زارها، پرچین ها و مزارع رشد می کند. خاصیت نرم کنندگی برگ ها و گل های این گیاه باعث شده است از آن به عنوان ضماد برای رفع کبودی ، التهاب، جای نیش حشرات و موارد مشابه استفاده شود و در صورت مصرف خوراکی در درمان برخی بیماری های دستگاه تنفسی و مشکلات دستگاه گوارش مفید باشد. وام 75 میلیون ...
میزان فسفری که هر روز باید مصرف کنیم/ منابع غذایی فسفر را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز، ما در این مقاله به بررسی خواص فسفر برای سلامتی، میزان توصیه شده مصرف روزانه و منابع غذایی حاوی آن می پردازیم. با ما همراه باشید. فسفر چیست؟ فسفر به عنوان یک ماده معدنی ضروری، در بسیاری از غذاها وجود دارد و به عنوان مکمل تغذیه ای نیز عرضه می شود. این ماده ج زء ضروری ساختار غشای سلولی، DNA و RNA است و همچنین در فرایندهای زیستی فراوانی ازجمله افزایش مواد معدنی ...
محتوای خوب، شمارگان بالا و دسترسی وسیع اهداف اصلی رهبر انقلاب در حوزه کتاب است
.... مطلوب این است که ما در تمام مناطق کشور دسترسی عادلانه داشته باشیم. اگر شمارگان بالا برود قیمت کتاب تعدیل می شود. به صورت خاص رهبر انقلاب در این سال ها چه مطالباتی در حوزه کتاب و کتابخوانی داشته اند؟ آقا به موارد متعددی اشاره داشته اند از جمله اینکه مواد اولیه و کاغذ باید کیفیت خوب داشته باشد. باید به محتوا و نویسنده خوب کمک بشود. مثلا همین بحث مشاوره کتاب نه حالا بلکه در سا ...
جلوگیری از ریزش مو با دم نوش های گیاهی
اگر حس می کنید آنطور که باید از مواد مغذی برای سلامت موهایتان استفاده نمی کنید و مجاب به مصرف مولتی ویتامین ها شده اید اصلا نگران نباشید جالب است بدانید که چای های گیاهی خواص معجزه آسایی برای مو دارند، برای دانستن بهترین چای ها برای سلامت مو چند دقیقه ای وقت بگذارید و ادامه مطب را بخوانید. به گزارش نمناک، اسطوخدوس نوعی گل خشک شده می باشد که اگر بصورت چای استفاده شود بوی آن عالی است ...
رزماری پرخاصیت
تواندبه کاهش رشد سلول های سرطانی در بعضی از انواع سرطان کمک کند ، مثل سرطان سینه. با این حال همچنان باید تحقیقات گسترده تری صورت گیرد تا به قطعیت بتوان سخن گفت. خواص رزماری برای کبد مواد شیمیایی گیاهی موجود در رزماری می تواند به تنظیم عملکرد کبد کمک کند. رزماری برای دفع سموم از بدن مؤثر است، زیرا این گیاه ادرار آوربه شمار می آید.درطب سنتی ازرزماری معمولا برای درمان کبدچرب هم ...
این داروها را برای سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا نخورید
دارو به ویژه آنتی بیوتیک ها همیشه در حال تکرار است اما به نظر نمی رسد که تفاوت چندانی در تغییر الگوی مصرف ایرانی ها رقم زده باشد. چون آخرین گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO) هم نشان می دهد که ایران رتبه دوم جهان در مصرف آنتی بیوتیک را دارد. شاید بارها هم این جمله را شنیده باشید که مصرف خودسرانه و بی رویه آنتی بیوتیک ها عامل مقاومت میکروبی و از بین رفتن باکتری های مفید بدن است اما نکته ...
فواید فوق العاده این ویتامین ها را بدانید
) ویتامین B2 یکی از انواع ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است. ریبوفلوین یا همان ویتامین ب 2 اغلب در غلات، سبزیجات و محصولات لبنی یافت می شود. مهم ترین کارکرد این ویتامین کمک به تجزیه و هضم غذا، جذب سایر مواد مغذی در بدن و حفظ بافت سلولی است.سبزیجات چلیپایی منبع ویتامین B2 هستند. البته به شرط اینکه آن ها را به صورت بخارپز و یا با حالت بلانچ کردن، مصرف کنید. سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، کلم ...
رفلاکس معده؛ نشانه ها، علل و راه های درمان آن
، رفلاکس معده را با برخی از مواد غذایی نیز می توان درمان کرد یا شدت آن را کاهش داد. از جمله مهم ترین مواد غذایی که می تواند ما را در درمان رفلاکس معده یاری بدهد، می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1. سبزیجات: سبزیجات به علت چربی و قند پایین موجب کاهش اسید معده می شوند. لوبیا سبز، کلم بروکلی، مارچوبه، گل کلم، سبزیجاتِ دارای برگ های سبز خوراکی، سیب زمینی و خیار از جمله سبزیجات مفید برای ...
ناگهان چقدر دود می شود!
...، بیشترین مصرف را در کشور دارند. پس از مصرف این مواد مخدر، استحصالات گیاه کوکا و شاهدانه مانند شیشه و گل در رتبه بعدی مصرف مواد مخدر کشور قرار دارند اما در دنیا این برعکس است، بیشترین ماده های مخدری که در کشورهای غربی مصرف می شود، استحصالات شاهدانه مانند حشیش و ماری جوانا بوده و پس از آن استحصالات خشخاش و کوکا بیشترین مصرف را در کشورهای غربی دارند. گفتنی است سالانه حدود 60 هزار مرگ و ...
برای سرفه چی خوبه !؟ / 25 درمان ساده
قرقره کنید؛ زیرا خاصیت ضد التهابی آن بعد از چند ساعت اثر خواهد کرد. 2. زردچوبه زردچوبه خاصیت ضد التهابی دارد و برای تسکین گلو درد و مجاری تنفسی داروی طبیعی مناسبی است. برای درمان سرفه، عصاره زنجبیل تازه را با عسل مخلوط کرده و میل کنید. همچنین می توانید زنجبیل را به صورت چای یا دم کرده هم میل کنید. برای این کار چند تکه زنجبیل را خرد کرده و همراه با آب بجوشانید. ...
باید و نبایدهای تغذیه ای برای مدیریت تیروئید پرکار
افزایش دهد. رژیم غذایی کم ید به این معنی است که باید از مصرف این موارد اجتناب کنید: نمک ید دار، غذای دریایی، سویا و مشتقات آن (سس، شیر و ...)، زرده تخم مرغ، محصولات لبنی، زیاده روی در مصرف مرغ یا گوشت گاو و زیاده روی در مصرف محصولات غلات (مانند نان، ماکارونی و شیرینی).برخی غذاها می توانند به سلامت تیروئید شما کمک کنند و اثرات منفی این وضعیت را کاهش دهند، هم چنین دریافت برخی از مواد معدنی، ویتامین ها ...
کنگر بخورید، لاغر شوید!
بیندازیم و ببینیم مصرف آن چه فوایدی برای سلامتی دارد. در ادامه کنگر و گیاهان مشابه آن را بررسی می کنیم، سپس به سراغ خواص کنگر و نحوه ی مصرف آن می رویم. پس با ما همراه باشید. کنگر نوعی گل خار به شمار می رود. گل خار به گروهی از گیاهان گلدار گفته می شود که خارهای تیزی در لبه ی برگ های خود دارند. به طور کلی، کنگر ایرانی، کنگر فرنگی و خار مریم از یک خانواده هستند و به همین دلیل خواص مشابه ای هم ...
سه ماده مخدر پرطرفدار در بین معتادان
و شیره و مواد صنعتی مانند هروئین؛ بیشترین مصرف را در کشور دارند. پس از مصرف این ماده های مخدر، استحصالات گیاه کوکا و شاه دانه مانند شیشه و گل در رتبه بعدی مصرف مواد مخدر کشور قرار دارد. اما در دنیا این برعکس است، بیشترین ماده های مخدری که در کشورهای غربی مصرف می شوند، استحصالات شاهدانه مانند حشیش و ماری جوانا بوده و پس از آن استحصالات خشخاش و کوکا بیشترین مصرف را در کشورهای غربی دارند. کامل ترین، جامع ترین و به روزترین اخبار حوزه رفاه و آسیب های اجتماعی را از طریق صفحه زیر دنبال کنید: ...
کمبود این ویتامین ها باعث شوره سر می شود
، در نتیجه کاهش شوره سر که معمولاً سلول های پوستی مرده هستند، مشاهده خواهد شد. این ویتامین ها به صورت مختلفی از جمله قرص، کپسول و قرص جوشان در دسترس هستند. قبل از مصرف هر مکملی، به خصوص ویتامین A، به مشاوره پزشک یا داروساز مراجعه کنید. توجه داشته باشید که ویتامین A حل در چربی است و مصرف بیش از حد آن ممکن است مشکلات جدی را به همراه داشته باشد. این موضوع در مورد مصرف مواد غذایی حاوی ...
2 خواسته بهروز یاریگل در مسیر قرآنی شدن جامعه + فیلم
بیشتر از اینکه در رگ های آنها خون باشد، مواد افیونی است؛ در مورد بهروز یاریگل هم من می گویم بیشتر از اینکه در رگ های او خون باشد، معلمی در جریان است و البته در دهه 60 که ایشان دچار آلرژی شدیدی شد و همین امر موجب شد که بسیاری اختلالات در روند تلاوت قرآن برایش پیش بیاید وگرنه که به طور حتم او هم اکنون یکی از قاریان بین المللی کشور بود. موسوی بلده به بیماری یاریگل اشاره و تصریح کرد: بیماری ...
