سایر منابع:
سایر خبرها
فرمول طلایی خشک کردن توت در خانه بدون سیاه شدن | ترفند جادویی توت خشک درست کردن مثل آب خوردن
توت یکی از میوه های بسیار مغذی و پر خاصیت است. خشک کردن توت سفید یکی از روش های نگهداری و بهره بردن از خواص آن در تمامی فصول است. به یاد داشته باشید گرچه توت خشک یک ماده غذایی واقعا سالم است، اما نباید در خوردن آن زیاده روی کرد. اگر می خواهید از توت خشک سالم و بهداشتی بهرمند شوید، بهتر است خودتان اقدام به خشک کردن آن نمایید. چندین روش برای خشک کردن توت وجود دارد. کیفیت، رنگ و بسیاری از ...
خواص توت فرنگی برای مردان و زنان
به گزارش رکنا، یکی از انواع میوه های خوشمزه و پرطرفدار در جهان است که خواص زیاد برای سلامتی بدن دارد، برای آشنایی بیشتر با و در ادامه با ما همراه باشید. مهم ترین خواص توت فرنگی ضد عفونی رحم افزایش کیفیت روابط جنسی آقایان تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش فشار خون کمک به درمان کبد چرب پیشگیری از تجمع سموم و مواد زائد ...
چگونه توت را خشک کنیم که سیاه نشود ؟ | 4 روش خشک کردن توت سفید در خانه
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، توت خشک یکی از تنقلات بسیار خوشمزه و مفید است که در کنار چای و دمنوش کاربرد زیادی دارد. همیشه توصیه می شود از قند کمتر استفاده کنید و شیرینی های طبیعی را جایگزین نموده و به این وسیله از فواید آنها هم برخوردار شوید. همانطور که می دانید توت خشک یک خوراکی مفید و مهمان پسند است که اکثر افراد به صورت آماده آن را می خرند و گاهی هم از این کرده ی خود ...
طرز تهیه اسموتی توت سیاه، نوشیدنی خنک و خوشمزه!
ادامه با مواد لازم و طرز تهیه آن آشنا خواهید شد. این مقدار مواد لازم برای دو الی سه نفر کافی خواهد بود. برای طرز تهیه اسموتی توت سیاه، بهتر است از توت های تازه، بزرگ و شیرین استفاده کنید. یک ظرف را پر از آب سرد کنید و توت های سیاه را داخل آن بریزید. بعد آن را نیم ساعت داخل اب قرار دهید تا کثیفی ها و حسرات به خوبی خارج شود. بعد از نیم ساعت کامل آن ها را آبکشی کرده و داخل آبکش بریزید تا ...
حرکت جالب چینی ها در حیاط دانشگاه دولتی قم
تصویری از اعضای هیات علمی دانشگاه مطالعات بین المللی شانگهای چین در دانشگاه دولتی قم که در حال توت خوردن هستند را ببینید.
شیرینی های طبیعی برای افرادی که رژیم دارند
کاهش استرس، تقویت و رشد حافظه شده و غنی از فسفر، آهن، منیزیم و کلسیم است. توت خشک توت خشک از بهترین جایگزین های قند است زیرا دارای مزه شیرینی بوده و همچنین فیبر بالا و قند کمی دارند. توت حاوی مقادیر زیادی ویتامین C و اسیدهای چرب و پروتئین است. می توانید از توت خشک پس از انجام فعالیت های ورزشی همراه با چای استفاده نمایید. یک وعده مصرف توت خشک می تواند تقریبا 20 درصد از میزان فیبر ...
خوراکی هایی که مصرف شیرینی را مهار می کند
زیادی ترکیبات گیاهی مفید مانند فیبر دارند که برای سلامتی شما بسیار کمک کننده هستند،میوه هایی بخورید که حاوی قند بیشتری هستند؛ مانند انگور یا انبه. اگر گرسنه هم هستید، به ماست (ترجیحا یونانی) میوه های مورد علاقه تان را اضافه کنید تا تبدیل به یک میان وعده ی لذت بخش و خوشمزه شود . 2. توت ها با اینکه توت ها شیرین هستند، اما فیبر زیادی دارند؛ این یعنی میزان قندشان نسبتا پایین است. توت ...
خواص کره برای پوست و مو + ساخت ماسک کره
دست آورد. زیاد است. ماسک های کره ای برای پوست برای دستیابی به این هدف در این مقاله آموزش داده شده است که با کمک آن می توان از بروز جوش و یا چروک جلوگیری کرد. ماسک صورت کره و توت فرنگی توت فرنگی خاصیت ضد پیری داشته و آنتی اکسیدان داشته و پوست های مرده پوست را از بین می برد. همچنین این ماسک لکه ها و آکنه را از بین برده و در آن از موادی مانند زرده ...
خوراکی هایی که خوش اخلاق تان می کند
. ماهی های چرب ماهی های چرب منابع غنی اسیدهای چرب امگا 3، هستند. این چربی های ضروری نقش مهمی در سلامت مغز دارند و با کاهش خطر افسردگی مرتبط هستند. گنجاندن ماهی های چرب در رژیم غذایی باعث تقویت مغز و خلق و خوی شما می شود. توت ها توت ها سرشار از آنتی اکسیدان و حاوی فلاونوئیدها هستند که با فواید شناختی و کاهش خطر افسردگی مرتبط است. رنگ های پر جذاب و طعم های دلپذیر، توت ها را ...
پیگیری درخواست های مردمی در بسته شهروند خبرنگار
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، عناوین شهروند خبرنگار سه شنبه 25 اردیبهشت 1403 ایمن نبودن مسیر تردد قطار برای شهروندان مشکل آنتن دهی روستای مهدی آباد شیرکوه وضعیت نامناسب جمع آوری زباله و رواناب به بار نشستن درختان توت در تفت دانلود فیلم اصلی ...
یک رژیم غذایی سالم برای طولانی کردن جوانی مغز
شفقنا- یک مطالعه جدید رژیم غذایی به نام “رژیم غذایی ذهن” یا “تغذیه کننده ذهن” انجام شده است، که ترکیبی از دو بهترین رژیم غذایی است: رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم غذایی DASH، که برای کاهش فشار خون استفاده می شود. به گزارش شفقنا؛ وبگاه اسکای نیوز عربی نوشت: با این حال، رژیم ذهنی عمدتاً به خوردن سبزیجات برگ دار، آجیل، انواع توت ها و روغن زیتون متکی است. همه آنها غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ...
قیمت انواع میوه در میادین میوه و تره بار
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، قیمت انواع میوه در میادین و بازار های میوه و تره بار به شرح ذیل است: هر کیلوگرم آناناس طلایی 118 هزار تومان هر کیلوگرم پاپایا (تولید داخل) 70 هزار تومان هر کیلوگرم پرتقال آبگیری 13 هزار تومان هر کیلوگرم پرتقال توسرخ 25 هزار تومان هر کیلوگرم توت فرنگی 82 هزار تومان هر کیلوگرم جانا 21 هزار تومان ...
توزیع 130 جعبه تخم نوغان بین نوغانداران خراسان جنوبی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای خراسان جنوبی ، مدیر طیور سازمان جهاد کشاورزی خراسان جنوبی در گفتگو با خبرنگار صدا وسیمای استان گفت: علاوه بر توزیع 130 جعبه تخم نوغان بیش از 15 هزار اصله نهال توت نیز برای حمایت از نوغانداران توزیع شده است. عارفی نیا افزود: پیش بینی می شود امسال 5 هزار و 200 کیلوگرم پیله تر در خراسان جنوبی تولید شود. وی گفت: ارزش این میزان تولیدات 2 میلیارد ...
نکاتی برای افزایش دریافت آنتی اکسیدان های طبیعی
...: حفظ جوانی و زیبایی پوست کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله سرطان افزایش سم زدایی در بدن تقویت سیستم ایمنی بدن جلوگیری از بیماریهای قلبی از جمله سکته جلوگیری از بروز بیماری های زوال عقل از جمله آلزایمر نکاتی برای افزایش دریافت آنتی اکسیدان های طبیعی: مواد غذایی مانند زغال اخته، کلم بروکلی، گردو، اسفناج، سیب زمینی، چای سبز، توت ...
10 روش جرمگیری دندان در خانه
خوابیدن یک بار دیگر این کار را تکرار کنید. 6. توت فرنگی مسواک زدن دندان ها با پوره توت فرنگی شاید عجیب به نظر برسد؛ اما یک گزینه طبیعی خوب برای سفید کردن دندان ها در خانه است. محتوای اسیدی این میوه مانند یک عامل سفید کننده ملایم عمل می کند. یک یا دو عدد توت فرنگی را له کنید؛ سپس مسواک خود را داخل آن فرو کنید و دندان ها را به طور عادی مسواک بزنید. پس از پایان کار اندکی بی کربنات ...
قیمت انواع میوه در میدان تره بار چند؟
به گزارش سرویس کشاورزی جهان صنعت نیوز، به نقل از سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، قیمت انواع میوه در میادین و بازارهای میوه و تره بار به شرح ذیل است؛ هر کیلوگرم آناناس طلایی 118 هزار تومان هر کیلوگرم پاپایا (تولید داخل) 70 هزار تومان هر کیلوگرم پرتقال آبگیری 13 هزار تومان هر کیلوگرم پرتقال توسرخ 25 هزار تومان هر کیلوگرم توت ...
قیمت میوه و تره بار 24 اردیبهشت 1403+ جدول
بر اساس گزارش دریافتی از میادین شهرداری تهران قیمت انواع میوه و تره بار ، امروز بیست و چهارم اردیبهشت 1403 به شرح زیر اعلام گردید. میوه قیمت (ریال) آناناس 1,2590,000 لیمو شیرین 360,000 خیار گلخانه ای 330,000 پرتقال شمال 180,000 موز 650,000 انبه 990,000 توت فرنگی 890,000 سیب زرد 310,000 ...
میوه ای که ریه را نجات می دهد
شفاآنلاین سلامت رئیس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری سیب درختی را منبع غنی پکتین عنوان کرد که از دسته فیبرهای محلول در آب و باعث تسهیل دفع سرب از بدن است. به گزارش شفاآنلاین : منصور رضایی، از سایر منابع پکتین می توان به مرکبات مثل پرتقال، نارنگی، لیمو و گریپ فروت، توت فرنگی، هویج و غلات سبوس دار اشاره کرد که مصرف روزانه میوه های حاوی پکتین برای کاهش خطرات آلودگی هوا بسیار مهم است و توصی ...
کاهش 50 درصدی قیمت میوه های نوبرانه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، مصطفی دارایی نژاد در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان، از کاهش قیمت میوه های نوبرانه خبر داد و گفت: قیمت کنونی هرکیلو گوجه سبز از بالای یک میلیون تومان به 100 تا 250 هزارتومان رسیده است. او نرخ کنونی هرکیلو توت فرنگی را 30 تا 120 هزارتومان، چاقاله بادام 60 تا 200 هزارتومان، هندوانه 7 تا 10 هزارتومان، ملون 15 تا 25 هزارتومان، خربزه 25 تا 40 هزارتومان و طالبی ...
چند ترفند ساده برای پیشگیری و جلوگیری از سرعت آلزایمر
.... توت بخورید پیشنهاد ما این است که از رژیم غذایی حاوی امگا 3 استفاده کنید که انواع توت ها بسیار توصیه می شود. خوردنِ یک عدد سیب در طول روز هم می تواند باعث شود که دیگر به پزشک مراجعه نکنید؛ همچنین می تواند راهی برای جلوگیری از آلزایمر باشد. مهارت جدید یاد بگیرید باید به سلامت ذهن خود توجه کنید و برای انجام این کار مهارت جدید یاد بگیرید. یادگیری مهارت ...
ساخت بوستان برای شهرک 700 خانواری
صنوبر، نارون چتری، افرا، چنار، توت، به ژاپنی، یاس زرد و طلایی، گل یوکا یا شمشیری، ختمی درختی، گونه های مختلف دیگر است. شهردار اردکان گفت: 460 متر مکعب خاکریزی، هزار و 700 مترمربع موزائیک فرش، هزار و 500 متر مربع چمن کاری، در این بوستان اجرا شده است.
مواظب باشید با این میوه باکلاس مسموم نشوید
به گزارش روزپلاس ، به نقل از فارس: این روزها یکی از میوه های تازه به بازار رسیده توت فرنگی است؛ میوه خوشمزه و پرطرفداری که سرشار خاصیت و ارزش غذایی است.اگرچه ظاهر زیبای این میوه، طعم متفاوت آن و همچنین مصرف آسان و بی دردسرش، سبب شده است تا این میوه توجه طرفداران بسیاری را به خود جلب نماید، اما در بین این طرفداران، کودکان حرف اول را می زنند. اگر بخواهیم اشاره مختصری به خواص توت فرنگی ...
طرز تهیه پنکیک نوتلا شکلاتی / با (موز و توت فرنگی) صبحانه لاکچری درست کن
به گزارش شمانیوز : پنکیک ها جزء دسته صبحانه های بسیار راحت هست که شما می توانید با چند قلم مواد در خانه تهیه کنید و یک صبحانه مقوی و پر انرژی برای شروع یک روز می باشد. شما می توانید نوتلا را به صورت لا به لا بین پنکیک قرار دهید و به دلخواه می توانید از میوه های مختلف مانند موز یا توت فرنگی استفاده کنید. این پنکیک به شدن ساده است و شما می توانید مواد را با قاشق غذا خوری اندازه گیری کنید، می توانید ...
قیمت عمده میوه و سبزیجات کیلویی چند؟
به گزارش سرویس کشاورزی جهان صنعت نیوز، نوبرانه این هفته بازار میوه عرضه توت سفید، زردآلو و خربزه است که هر کیلو گرم به ترتیب 148 تا 159، 75 و 59 هزار تومان قیمت گذاری شده است. قیمت انواع میوه های تولید داخل در میوه فروشی های مناطق مرکزی رو به پایین شهر نیز به شرح زیر است؛ هر کیلو گرم سیب زرد 39.800 تا 69.800، سیب قرمز 39.800 تا 59.800، لیمو شیرین 58 تا 64.800، نارنگی 20 ...
کاهش چشمگیر قیمت صیفی جات و نوبرانه ها+ قیمت
... نرخ عمده فروشی میوه و سبزیجات + جدول نوبرانه این هفته بازار میوه عرضه توت سفید، زردآلو و خربزه است که هر کیلو گرم به ترتیب 148 تا 159، 75 و 59 هزار تومان قیمت گذاری شده است. وی افزود: در حال حاضر قیمت ها کاهشی شده و این کاهش قیمت ها ادامه دارد. رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران با بیان اینکه قیمت اقلام مختلف میوه و صیفی در میدان مرکزی میوه و تره بار ...
با این نوشیدنی ها سیستم ایمنی را تقویت کنید
سلامتی بدن شما کمک می کند. توت فرنگی و انبه ترکیب توت فرنگی و انبه یکی دیگر از آبمیوه های طبیعی بی نظیر و خوش طعم را برای شما فراهم می کند؛ که سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان می باشد. اگر میوه های تازه را در دسترس نداشته باشید نیز، می توانید از میوه های منجمد استفاده کنید؛ که تقریبا خواص مشابه همان میوه های تازه را دارا می باشند. ویتامین E موجود در انبه باعث افزایش خواص آنتی ...
5 غذای مفید برای سلامت قلب و استخوان
. ویتامین K2 بیشتر در دانه های سویا یافت می شود و بر اهمیت رژیم غذایی متنوع برای اطمینان از دریافت کافی هر دو شکل ویتامین K برای سلامتی مطلوب تأکید می کند. توت ها زغال اخته مجموعه ای از آنتی اکسیدان ها را ارائه می دهد که در محافظت از سلول های شما در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد عالی عمل می کند. زغال اخته استرس اکسیداتیو و التهاب را حفظ می کند تا رگ های خونی و بافت های سالم را تقویت کند. توت ها می توانند سلامت قلب را تقویت کنند و همچنین می توانند جذب بدن و استفاده از ویتامین K از سایر غذاها را بهبود بخشند. انتهای پیام ...
15 غذای سرشار از استروژن که باید زنان مصرف کنند!
. اول، با تغییر عادات سبک زندگی. استرس خود را کنترل کنید، زیرا استرس باعث عدم تعادل در سطح استروژن می شود. تمرینات قدرتی نیز سطح استروژن (و همچنین تستوسترون) را افزایش می دهد. شما همچنین می توانید سطح استروژن را با مصرف غذاهای مناسب، مانند موارد زیر افزایش دهید: دانه ها: دانه کتان، دانه کنجد محصولات سویا: لوبیا سویا، شیر سویا، ماست سویا، توفو میوه ها: هلو، توت فرنگی ...