خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 نشانه خاموش ابتلا به ام اس
گونه دفع ادرار مکرر و ناگهانی، و اختلال کنترل تخلیه روده باید جدی گرفته شده و با پزشک در میان گذاشته شود. از دست دادن تعادل: عدم تعادل تنها نشانه ضعف نیست اما داشتن ضعف در یک پا یا هر دو پا می تواند نشانه ای از پیشرفت تخریب سلول های عصبی و شروع بیماری ام اس باشد. احساس سوزن سوزن شدن: ایستادن و یا ماندن طولانی مدت بر روی یک عضو ممکن است باعث قطع موقت ...
هر وعده قلیان برابر یک پاکت سیگار
متخصصان ریه تاکید کرد: "کشیدن قلیان حجم تنفسی بدن را کاهش داده و مواد سمی ناشی از نوع توتون و تنباکوی قلیان، سلامت افراد را با خطر روبرو می کند." او با انتقاد از رواج استفاده از اسانس در ترکیب تنباکوها گفت: "این ترکیب به علت حرارت زیاد، موادی را وارد بدن می کند که عوارض ناگواری برای انسان به دنبال دارد." دبیر اجرایی ششمین کنگره ی سراسری بیماری های ریه، قلیان را اعتیادآور دانست و ...
21 راه برای لاغر شدن بدون رژیم غذایی
اید و این یعنی اضافه وزن. 2. بیشتر بخوابید تا بیشتر وزن کم کنید. یک ساعت خواب اضافه شبانه باعث می شود که در یک سال 7 کیلو وزن کم کنید. بر اساس تحقیقات دانشگاه میشیگان یکی از دلایل بیهوده خوری، کم خوابییست.ایران ناز، کم خوابی یعنی خواب کمتر از 7 ساعت در شبانه روز که باعث می شود تا 6 درصد کالری اضافه وارد بدن خود نمایید و این یعنی اضافه وزن. 3. سبزیجات بیشتری مصرف کنید. خوردن ...
عجیب تر از علم؛ فراتر از واقعیت (2) + تصاویر
کینزی توانایی حرکت دادن اجسام توسط انرژی روانی می باشد. تئوری که در ارتباط با تله کینزی وجود دارد که آن به وسیله میدانهای انرژی یا امواج انرژی روانی به میزان کافی متراکم شده اند باعث حرکت اجسام می شود.هر کسی به سعی و تلاش مناسب می تواند نیروی خود را تحت کنترل در آورده و مورد استفاده قرار دهد. همه افراد بطور ذاتی دارای نیروهای روانی و قدرت تله کینزی می باشند. ما از همه قسمتهای مغز خود استفاده نمی ...
با این میوه ها شکم خود را کوچک کنید!
و دوری از مقادیر زیاد چربی، آرد سفید و نمک بسیار تعیین کننده است، چون این مواد باعث احتباس آب در بدن و افزایش وزن می شود، اما در این مطلب خواهید دید که چگونه میوه ها می توانند در روند کاهش وزن به شما کمک کنند. به طور کلی خاصیت کالری سوزی میوها بزرگ ترین فرصت شماست؛ میوه چربی ها را می سوزاند و با افزایش فعالیت معده، شانس از دست دادن سموم را افزایش می دهد؛ بیشتر میوه ها دارای فیبر هستند ...
اثرات فوری پیاده روی بر بدن
، احساس شادی بیشتری نسبت به افرادی که در شهر پیاده روی می کنند دارند. پر از خلاقیت می شوید افراد در حین پیاده روی بهتر می توانند مسائل را حل کرده و پاسخ سوال ها را پیدا کنند و این میزان خلاقیت در پیاده روی شصت درصد افزایش می یابد. سطح انرژی تان بسیار افزایش می یابد پیاده روی، قدرت اکسیژن رسانی خون به اندام های مختلف را افزایش می دهد، بنابراین قدرت پردازش مغز نیز ...
هشدار؛ این خوراکی ها را نخورید
سانتیگراد به وجود می آید که باعث می شود بخش عمده ای از املاح معدنی، ویتامین ها و آنزیم های مهم و مفید غذایی از بین برود. غذاها در اثر سرخ کردن، دیر هضم شده، سیستم گوارش بدن را مختل و آن را خسته و فرسوده می کند. توصیه می شود به جای آن از کباب، بخارپز یا آب پز کردن غذاها استفاده شود. در مطالعه ای که در سال 1385 در استان گلستان صورت گرفت، مشاهده شد که در کسانی که بیشتر غذاهای خود را به ...
4 ماده غذایی برای از بین بردن چاقی شکمی
...> در حالی که ارتباط بین مصرف کلسیم و کاهش وزن هنوز ضعیف است، اما مشخص شده که مصرف شیر باعث کاهش چربی شکمی می شود. مانند منیزیم، کلسیم منجر به تنظیم چرخه خواب و بیداری، از بین رفتن درد عضلانی و گرفتگی عضلات و آرامش اعصاب می شود. از راه استفاده از ماهی، آب پرتقال غنی شده با کلسیم، سبزیجات تیره رنگ مانند کلم و اسفناج و شیر می توانید کلسیم روزانه بدن را تامین کنید. گیلاس میوه هایی ...
برای رهایی از مسمومیت چکار کنیم؟
ویژه پس از مصرف فست فودها و غذاهای حاوی مواد نگهدارنده با علائمی چون تهوع، استفراغ و یا دل پیچه و اسهال همراه هستند ،این افراد از مایعات بیشتر استفاده کنند و استفاده خودسرانه بیمار از آنتی بیوتیک ها برای درمان مسمومیت غذایی ناشی از عوامل ویروسی کاملا اشتباه است و حتما زیر نظر پزشک باید مصرف شود . این فوق تخصص گوارش و کبد توصیه جدی را نسبت به مصرف آبمیوه های دست ساز کنارخیابان ها بیان کرد: آب ...
چرا نباید مثل نقل و نبات ایبوپروفن مصرف کنید؟/همه عوارض مصرف بی حساب و کتاب
به گزارش پیک نکا ؛معمولا از این داروی ضد التهابی غیر استروییدی برای از بین بردن التهاب، تورم، درد آرتروز، سردرد، پا درد، دندان درد و دردهای قاعدگی استفاده می شود. محققان بر این باورند که برخی از عوارض جانبی ایبوپروفن بسیار خطرناک و جبران ناپذیر هستند، به همین دلیل کاهش دردهای مزمن با استفاده از روش های طبیعی و داروهای گیاهی بیشتر توصیه شده است. زنگ زدن گوش، خارش، بثورات پوستی، اسهال ...
برابری این نوشیدنی با شیمی درمانی
نام EGGG سلول های سرطانی را از بین می برد. مصرف چای سبز علاوه بر خواص فراوان هیچ اثر جانبی منفی بر بدن نمی گذارد. آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز علاوه بر درمان سرطان دهان و لثه می تواند سرطان سینه و پانکراس را مهار کند. چای سبز برای استفاده داخلی و خارجی بسیار مفید و موثر است و خواص ضدپیری دارد. علاوه بر این، مطالعه ای نشان داده که این چای مقاومت بدن به اشعه فرابنفش را افزایش می دهد و با ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ 5 ماهگی جنین به اندازه طالبی کوچک است
می شوند و سلول های خونی شروع به شکل گیری و تکمیل شدن می کنند. سر: ابروهایش که در هفته های پیش مشخص شده بود پررنگ تر می شود و همچنان کرک های جنینی بر روی سرش وجود دارد. لگن: اندام های تولید مثل در جنین های مونث و مذکر شروع به تکمیل شدن می کند. در هفته بیستم چه تغییرات هورمونی را تجربه خواهید کرد؟ در این دوره هورمون های متفاوت و متنوعی در سراسر بدن شما به ...
پروین فرمان داد به مایلی کهن حمله کردم
(دولاب) یک زمین خاکی به نام قیایی وجود داشت که خیلی معروف بود. این زمین خاکی نبش خانه ما بود. برادر یا اقوام من فوتبالیست نبودند که بگویم به خاطر آنها به سمت فوتبال کشیده شدم و صرفا به جهت همان زمین فوتبال که در همسایگی ما قرار داشت، به فوتبال علاقه مند شدم. بعدازظهرها که در آن زمین تمرین می کردند، من پشت دروازه می ایستادم و چون دروازه ها، توری نداشت، هر توپی که از دروازه رد می شد، من شیرجه می زدم ...
گزارش تکان دهنده از زندگی در شهرک رسالت
حد استاندارد بیشتر شود که این موضوع تهدید کننده است. حافظی هفته پیش در شورای شهر تهران گفت که بخشی از فاضلاب منازل این محله از کوچه ها جاری و در مزارع کشاورزی که در حاشیه آن قرار دارد، مورد استفاده قرار می گیرد و وزارتخانه های بهداشت و درمان، جهاد کشاورزی، نیرو و سازمان محیط زیست دراین باره مسئول هستند و انتظار پاسخ گویی و اقدام در این زمینه داریم. آنها 15 هزار نفرند و رضا و ...
وقتی موبایل برای سلامت شما مفید می شود!!
صورتی که با کمک این ابزارها وزنتان را کم کنید، زمان مصرف داروهایتان را به خاطر بیاورید یا با دوستانتان گپ بزنید و لبخند به لب بیاورید، باز هم به دلیل استفاده از آنها در معرض خطرهایی قرار می گیرید که سلامت شما را تهدید می کند. با این حال، گویا نمی توان به سادگی پای این همراهان را از روش زندگی جدید کوتاه کرد. به همین دلیل، در این مطلب قصد داریم در مورد تلاشی که پژوهشگران برای اضافه کردن ...
خوراکی هایی که شما را خوش اخلاق می کند
محققان دانمارکی در بررسی های جدیدشان به راز برخی خوردنی ها پی برده اند. خوردنی هایی که حاوی ماده ساوم است و ما را خوشحال می کند. بعد از کار سخت روزانه یک خوارکی که به شما روحیه و نشاط بدهد خیلی ضروری به نظر می رسد. برخی غذاها هستند که مصرف آنها موجب تقویت خلق و روحیه می شوند که در اینجا به توضیح چند مورد از آنها پرداخته ایم. ساردین مطالعات نشان داده افرادی که بدن شان دچار کمبود امگا3 ...
چربی سوزی در منزل
برای خیلی ها پیش می آید که یا فرصت باشگاه رفتن ندارند یا اینکه بعضی روزها این امکان برایشان فراهم نیست، در چنین حالتی شاید نگرانی و سردرگمی پیش آید که چگونه برنامه ورزشی یا کاهش وزن خود را ادامه دهند. در این مطلب 8 فعالیت ورزشی برای چربی سوزی بدن به شما معرفی می کند که می توانید در منزل هم انجام دهید.این فعالیت ها نه تنها باعث افزایش متابولیسم بدن شما می شود بکله حتی در سایر روزها نیز این ...
زنگ خطر برای هم نسل دایناسورها به صدا در آمده است
همراه می شد باعث نگرانی بود. به گفته وی، شناسایی لاک پشت های نر و ماده در آب های خلیج فارس با روش لاپاراسکوپی انجام شد که در این روش به غیر از تعیین جنسیت این جانوران می توان به اطلاعات ارزشمند دیگری نیز دست یافت. در این شیوه یک شکاف کوچک در قسمت نرم زیرین بدن لاکپشت ایجاد و با عبور یک لوله حاوی دوربین به داخل بدن آن و با بررسی اندام های تناسلی این جانور دریایی، به جنسیت آن پی می بریم. ...
اگر عرقیات ناسالم یا فاسد خوردید چه کنید؟
گردو و شیر به دست می آید. چند عدد گردو را پوست کنده سپس با شیر میکس کرده و بخورید. مورد بعدی روغن کره است، مقداری کره را بگذارید تا در دمای طبیعی آب شود و به اندازه یک قاشق غذاخوری از آن بخورید. این ماده غذایی می تواند باعث سم زدایی از بدن شود و تا خود را به مرکز درمانی برسانید باعث بهبود وضعیت تان شود. به علاوه باید مراقبت کنید که شکم تان یبوست نداشته باشد، یبوست ممکن است باعث بدتر شدن وضعیت ...
روش های پیشگیری از آلزایمر
ارتباطات اجتماعی. 6- افرادی که مشکلات شنوایی یا بینایی دارند بهتر است حتما از سمعک و عینک استفاده کنند زیرا عدم تحریک شنوایی و بینایی خود سبب انزواطلبی فرد و کند شدن فعالیت های مغزی می شود. 7- افراد بازنشسته حتما باید مطالعه فراوانی داشته باشند. صفحات اجتماعی و استفاده از اینترنت و حل جدول و پیگیری اخبار و سریال ها در پیشگیری از آلزایمر بسیار کمک کننده است. 8- عدم مصرف مواد غذایی ...
از چربی سوز گیاهی چه می دانید؟
درست است که این گیاه علفی خواص زیادی برای سلامت بدن دارد، اما مانند هر خوراکی دیگری محدودیت هایی نیز در مصرف آن وجود دارد. به عنوان مثال افرادی که مبتلا به محدودیت عملکرد کلیه ها هستند، نباید از این سبزی به مقدار زیاد، استفاده کنند؛ چرا که مصرف مارچوبه در افراد مبتلا به این عارضه باعث افزایش میزان اسیداوریک و در نتیجه بروز نقرس می شود. علاوه براین توجه داشته باشید که مصرف مارچوبه در افرادی که ...
چگونه دختران شیشه ای فامیل را شناسایی کنیم؟
. خانواده ها سعی دارند از فرزندان خود در برابر این بلای خانمان سوز محافظت کنند، بلایی که نه تنها جسم بلکه روح آنها را نیزاحاطه می کند. زمانی که حرف از مواد اعتیادآور به میان می آید تنها مواد مخدر و تصویری از یک فرد خسته و به اصطلاح خمار به ذهنمان می رسد که خواب را بر هر کاری ترجیح می دهد در صورتی که خبری از محرک هایی که باعث فعالیت بیشتر سلول های بدن و تحرک مصنوعی مغز می شوند، نیست.چه بسا ...
یک کارشناس تغذیه:فصل گرما از نوشیدنی های خنک استفاده شود
منابع غنی از پروتئین، فیبر و آهن دارند، جایگزین پروتئین های حیوانی شود. وی گفت: مصرف لبنیات نیز به خصوص ماست در گرمای تابستان مواد غذایی بسیار موثری است که بدلیل دارا بودن پروتئین، کلسیم و کربوهیدارت ها می توان تا حدودی آن را جایگزین گوشت های حیوانی کرد. این کارشناس افزود: ترکیب ماست و خیار، نان و پنیر و هندوانه، خیار و گوجه وعده های غذایی بسیار مناسبی در فصل تابستان بخصوص برای افرادی است ...
گفت وگو بین اعضای خانواده به 17 دقیقه در شبانه روز رسید
... این کارشناس بهزیستی استان سمنان در مورد آسیب هایی مانند تکدی گری در جامعه نیز گفت: تکدی گری جرم است و برخی افراد آن را منبع درآمدی برای خود قرار داده اند. وی با بیان اینکه براساس آیین نامه ساماندهی متکدیان، وظایف سازمان ها و دستگاه های اجرایی مشخص شده و افراد متکدی گروه هدف بهزیستی توسط بهزیستی ساماندهی می شوند گفت: افراد جامعه با کمک به فرد متکدی باعث تشویق او می شوند و ممکن است ...
همه علائم سرطان کلیه را بشناسید/هشدار درباره یکی از ده سرطان شایع در دنیا
های قرمز نیز در این نوع کم خونی، مقصر است اما به هر صورت، هر گونه خستگی غیر معمول، باید توسط پزشک مورد بررسی قرار گیرد. از دست دادن وزن، اشتها و بروز تب: یکی دیگر از نشانه های سرطان کلیه، کاهش وزن ناگهانی و غیر منتظره است. علاوه بر لاغری غیر قابل توصیف و پائین آمدن توانایی بدن، تب ناشناخته و تعریق داغ نیز، می تواند با سرطان کلیه در ارتباط باشد. برای تعیین علائم سرطان کلیه، پزشک ...
"مغزانسان" در زمان بیهوشی جراحی به کجا می رود؟
خیلی از افراد در طول زندگی خود به دلایلی زیر تیغ جراحی رفته اند، اگر شما تا به حال عمل جراحی انجام داده باشید، این جمله متخصص بیهوشی که از 10 برعکس بشمارید برای شما آشنا است، چند ساعت بعد شما از کما برگشت پذیری بیدارمی شوید اما نمی دانید در طول این زمان چه اتفاقی برای مغزتان افتاده است که هیچ حسی ندارید، هیج دردی احساس نمی کنید یا چیزی بخاطر نمی آورید؟ بیهوشی موفقیت آمیز در ...
آخرین بازماندگان دایناسورها درخلیج فارس +تصاویر
این آمار با فراوانی جنسیت نر همراه می شد باعث نگرانی بود. به گفته وی، شناسایی لاک پشت های نر و ماده در آب های خلیج فارس با روش لاپاراسکوپی انجام شد که در این روش به غیر از تعیین جنسیت این جانوران می توان به اطلاعات ارزشمند دیگری نیز دست یافت. جی پیلچر ادامه داد: در این شیوه یک شکاف کوچک در قسمت نرم زیرین بدن لاکپشت ایجاد و با عبور یک لوله حاوی دوربین به داخل بدن آن و با ...
اکثر مبتلایان به اچ آی وی به دلیل هزینه های دارویی،درمان را رها می کنند
هزینه دارویی، برای هر فرد مبتلا، در صورت عدم مقاومت دارویی، نزدیک به سالی هزار دلار است. شاید هزینه های آن در این تصمیم گیری بی تاثیر نباشد. البته بعضی افراد (به ویژه مصرف کنندگان مواد و افراد بی خانمان) هم برای دریافت خدمات دارویی به موقع مراجعه نمی کنند و نهاد های مسوول هم از ترس اینکه فرد با قطع و وصل درمان دچار مقاومت دارویی شود، ترجیح می دهند که دارو را برای افرادی که مراجعه منظم ندارند شروع نکنند. در حالی که در کشورهای پیشرفته حتی برای افراد کارتن خواب مبتلا توزیع داروهای ضد اچ آی وی منظم انجام می شود. ...
این 10 عادت کلیه ها را نابود می کند.
در مورد آب و تقریباً تمام الکترولیت های بدن بر عهده کلیه ها می باشد. کلیه ها مهم ترین وظیفه خود را با تصفیه پلاسما و برداشت مواد از فیلترا بسته به نیازهای بدن انجام می دهند. کلیه های با دفع مواد ناخواسته به توسط ادرار بدن را تمیز کرده و مواد مورد نیاز را به خون بازمی گردانند. همچنین به تولید هورمون هایی که برای کنترل سطح فشار خون بدن ضروری هستند و سلول های قرمز خون می پردازد و کمک می ...
بازار پر از فریب تبلیغات گن های لاغری
کنند و بیش از پیش برای خرید و استفاده از انواع گن های لاغری در ماهواره و شبکه های اجتماعی ترغیب می شوند. عملکرد کاذب گن های ساعت شنی وحید سبحانی متخصص طب ورزشی و رئیس مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی بیمارستان بقیه الله با تاکید بر اینکه عملکرد گن های لاغری فقط تحلیل آب میان بافتی است، گفت : این گن ها شاید به محض استفاده چند سایز از بدن را کم کند اما در حقیقت با ایجاد فشار به بدن صرفا ...
