خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این 12 کار روزانه زودتر پیر می شوید
نوع آرایش های سنگین و استفاده از محصولاتی که روغنی هستند بیشتر می تواند صورت شما را خراب کند. علاوه بر این، استفاده بیش از حد از محصولات پوستی با رایحه، مواد شیمیایی تحریک کننده و عوامل الکلی ممکن است پوست شما را با حذف چربی طبیعی آن خشک تر کند. همین امر نیز باعث ایجاد چین و چروک در صورت می شود. 8. زمانی که می خوابید صورت خودتان را روی بالش قرار می دهید: خوابیدن بر روی شکم یا ...
کسانی که میخواهند لاغر شوند، بخوانند
خواص ضدالتهابی دارند و برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و افسردگی موثرند. میزان نیاز خانم ها به امگا 3 ها روزانه 1.1 گرم است و این میزان برای آقایان 1.6 گرم تخمین زده شده است. پروتئین ها پروتئین برای سلامت پوست، مو، ناخن، استخوان ها، عضلات و غیره لازم و ضروری است. از این گذشته این مواد مغذی مفید برای کاهش وزن و خوش اندامی نیز موثرند. نتایج پژوهشی که در سال 2002 در آمریکا انجام ...
راز موهای درخشان در تابستان
به گزارش شفا آنلاین ،نور مستقیم خورشید یکی از عوامل آسیب رسان به پوست و مو است. کدر شدن مو با وجود استحمام روزانه، یکی از مهمترین عوارض فصل گرماست؛ از طرفی موهای درخشان نقش مهمی در جوان نشان دادن چهره دارند. مطالعات نشان می دهد با چند راهکار ساده می توان از کدر و چرب شدن مو در تابستان جلوگیری کرد: -موها را بپوشانید مطالعات متخصصان پوست و مو در کالیفرنیا نشان می دهد اشعه مستقیم ...
آلزهایمر، بیماری مریض و مریض دار
عوامل محیطی را همیشه می توان کنترل کرد. مثلا ممکن است چند نفر از اعضای خانواده فردی در اثر سکته قلبی فوت کرده باشند، بالطبع این فرد هم باید مراقب سلامت قلب خود باشد. علاوه بر این ممکن است فردی مستعد سکته قلبی باشد، اما با کشیدن سیگار این احتمال را خودش افزایش می دهد. توجه کنید که فعل سیگار کشیدن ارثی نیست و قابل یادگیری است، این گونه نیست که ژن های فرد او را به سیگار کشیدن مجبور کنند. در طب پیشگیری ...
اعزام پزشکان متخصص برای ویزیت رایگان به خرمشهر
: متخصصان مغز و اعصاب، قلب، ارتوپدی، پوست و مو و سایر تخصص ها در درمانگاه امام حسین(ع) سرحانیه2 بیماران را به صورت رایگان ویزیت می کنند. فرمانده سپاه خرمشهر افزود: با یکی از داروخانه های طرف قرارداد مرکز بهداشت قرار دادی منعقد شد تا بیماران به آن داروخانه ارجاع داده شده و داروهای تجویز شده از سوی پزشکان را به صورت رایگان تهیه کنند. حسین زاده گفت: برای بیمارانی که دوره درمانی ...
شایع ترین تومور خوش خیم
جهت بهبود این رنگ دانه ها مؤثر است. وی با بیان اینکه این غدد خوش خیم هستند و غدد ایجاد شده به چربی یا تعرق زیاد ربطی ندارد، افزود: زیرا بروز این غدد جنبه ارثی دارد. سن ابتلا به این رنگ دانه ها مشخص نیست و گاهی در کودکان نیز مشاهده شده است. اما معمولا در سن بلوغ ایجاد می شود. این متخصص پوست و مو با بیان اینکه کم کاری یا پرکاری تیروئید در ایجاد این رنگدانه ها موثر نیست، اما در ایجاد سیاهی زیر چشم تاثیرگذار است، خاطر نشان کرد: باید درمان توسط متخصص پوست صورت گیرد؛ زیرا ممکن است در درمان خودسرانه این دانه ها به دلیل اینکه انواع مختلفی دارند، اشتباه گرفته شوند. ...
درمانگاه شیخ الرئیس اهر تعطیل شد
معاونت درمان، خودسرانه و بدون اطلاعات دقیق ، قبل از اصلاح و تائید ترکیب اعضا از سوی اداره تعاون،کار و رفاه اجتماعی ، مستقیما به اجرای رای اقدام نموده و طبق گفته مسئولین درمانگاه این کار معاونت درمان یک تخلف آشکار بوده ولی کسی نیست که صدای دهها فرد بیکار شده و بیماران را بشنود و در منطقه ، امید بیماران نیازمند به پزشکان متخصص و اماکن درمانی و دهها فرد بیکار شده و خدمتگزاران درمانگاه به یاس تبدیل شده ...
5 راه حل عالی برای رفع سفیدی مو
.از درمان طبیعت و ماسکهای گیاهی استفاده کنید 1- اسپیرولینا (نوعی جلبک دریایی): به خاطر دارا بودن مواد معدنی مهم و ضروری و البته نادر و کلروفیل موجود در آن، یک نوع تونیک موی مشهور است. 2- پروتئین و آمینو اسیدها: پروتئین و آمینواسیدهای بدن خود را با مصرف متعادل گوشت قرمز، ماهی، شیر، سبزی ها و حبوبات افزایش دهید. آمینو اسیدهایی مانند سیستین و تیروزین در بسیاری از فرآورده های ...
ورزشکاران مصرف ویتامین ها را جدی بگیرند
.... همچنین ویتامین ث بیشترین حلالیت را در آب نسبت به ویتامین های دیگر دارد و سریع در آب منتشر می شود و نیاز بدن ورزشکاران به این ویتامین بسیار زیاد است ویتامین ث اگر در زمان صبحانه مصرف شود فوق العاده به جذب آهن کمک می کند . پوست را شفاف می کند و به آن طراوت می بخشد اگر بعد از تمرین مصرف شود به دفع اسید لاکتیک و رفع خستگی کمک می کند. سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند . از اکسید شدن عضلات ...
10 خاصیت شگفت انگیز زردچوبه!
التهاب های پوستی شود. 7 - یکی دیگر از خاصیت های زردچوبه، جلوگیری از درد مفاصل و کشنده دردها است. 8 - زردچوبه مانع از سرطان می شود و به حفظ سلول های سالم کمک می کند و از ترشح آنزیم هایی که به رشد سلول های سرطانی کمک می کند، جلوگیری می نماید. 9 - کمک به داشتن پوست بهتر: مصرف زردچوبه باعث می شود که پوستی شفاف تر و شاداب تر داشته باشید. درصورتیکه مقداری زردچوبه را با مقداری آب ...
پاسخ به هفت سئوال یبوست
جلوگیری و یا درمان یبوست در سالمندان اختلال در عملکرد روده ها باعث بروز یبوست می شود . بر اثر این بیماری فرد دچار سفتی مدفوع می شود و نمی تواند به راحتی مدفوع را دفع کند. بسیاری از سالمندان (تقریبا از هر 2 نفر 1 نفر) یبوست دارند. یبوست سالمندان علل عمده ای دارد و قطعا اگر علت آن مشخص شود، آسان تر می توان به درمان آن پرداخت . مطالعات نشان داده بسیاری از سالمندانی که به ظاهر سالم هستند ...
10 نکته برای داشتن موهایی جذاب
بیشتر از دست می دهیم که موقع شستن موها، تعدادشان بیشتر هم می شود. لذا پیش از شستن موهایتان، آنها را برس بزنید تا کمتر بریزند. این کار باعث می شود گره موهایتان از هم باز شده و با افزایش جریان خونی که در پوست سر رخ می دهد، حفظ موها تقویت شود. فقط به ساقه موهای تان، حالت دهنده یا نرم کننده بزنید لازم نیست حالت دهنده یا نرم کننده مو را به تمام قسمت های سر و موهای تان بمالید. این کار ...
چه افرادی زودتر برنزه می شوند؟
...، قرمزی، تورم یا ترشح است شدید، سریع به پزشک مراجعه کنید. پیر شدن پوست قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آفتاب سوختگی های مکرر فرآیند پیرشدن پوست را افزایش می دهد و باعث می شود شما پیرتر از سن واقعی به نظر برسید. تغییرات پوستی ناشی از نور خورشید فوتوایجینگ نامیده می شوند. ضعیف شدن بافت های پیوندی و نگهدارنده که توان و خاصیت ارتجاعی پوست را کاهش می دهد، همچنین نازکتر و کدرشدن پوست ...
10 اشتباه رایج که جلوی شاد بودن را می گیرد
؛ بودن در یک رابطه عشقی ماندگار و یک ازدواج موفق، خطر ابتلا به افسردگی، سوء مصرف مواد و بعضی سرطان ها را کاهش می دهد. مردم اوکیناوای ژاپن جزو فقیرترین مردم این کشور هستند اما طول عمر آن ها از بقیه ژاپنی ها بیشتر است. محققان معتقدند مردم این منطقه به دلیل داشتن روابط خانوادگی قوی طول عمری باورنکردنی دارند. همه این مطالعات نشان می دهد اتصال و تعلق خاطر داشتن برای یک زندگی سالم و شاد ضروری است. محققان ...
کاندوم چیست؟/ معرفی انواع کاندوم +عکس
استفاده نکنید زیرا این مواد به کاندوم آسیب رسانده و باعث خراب شدن آن می شوند و در این صورت احتمال حاملگی با کاندوم افزایش می یابد. • هر چند این روش پیشگیری از بارداری روش موثری است ولی احتمال حاملگی با آن از قرص بیشتر است. 4 مورد از معایب استفاده از کاندوم کاندوم ها را دور از حرارت، نور و رطوبت نگهداری نمایید 1- یکی از معایب استفاده از کاندوم، یکبار مصرف ...
تاثیر استرس بر پوست و مو!
عنوان عضوی از بدن ممکن است تحت تاثیر قرار بگیرد. معمولا در چنین شرایطی سلول های پوست، ناخن و ریشه مو ممکن است رشدشان کند یا متوقف شود. البته ممکن است تغییرات رشد را همان موقع مشاهده نکنید و بعد از گذشت چند روز یا چند هفته یا حتی چند ماه متوجه این تغییرات شوید. به عنوان مثال ممکن است حادثه یا اتفاقی برای کسی رخ دهد که باعث بروز استرس حاد در فرد شود، در این مواقع بعد از طی مثلا دو ماه مشاهده ...
دندانپزشک خود را چگونه انتخاب کنیم؟
سلامت نیوز: برخی از خانواده ها در کشور ما، به دندانپزشک ثابتی مراجعه می کنند. این دندانپزشک به نوعی دندانپزشک خانوادگی به شمار می رود. در کشورهای پیشرفته البته نقش و حضور دندانپزشک خانوادگی پر رنگ تر است. همه افراد در هر سنی به معاینات دوره ای دندانپزشکی نیاز دارند. مراجعه به یک دندانپزشک ثابت (که بالطبع به کار او اعتماد داریم) باعث می شود که با داشتن مدارک قابل استناد و بررسی های قابل ...
آثار و فوائد وضو چیست؟
از آن ها از قرار ذیل می باشد: 1-سلامت گوارشی دانش پزشکی، امروزه عامل انتقال بسیاری از عوامل عفونی را اصطلاحا Fecal - Oral ( مدفوعی دهانی ) شناسایی کرده است که یک گروه عمده از این عوامل عفونی دارای این ویژگی هستند که پس از اجابت مزاج بر روی دست باقی می مانند و بعدا در موقع غذا خوردن و از طریق دهان وارد بدن می شوند و ایجاد بیماری می نمایند. از این جهت امروزه در همه ...
آیا شستن بیشتر موهای چرب فایده ای هم دارد؟
شستشوی زیاد، استفاده از شوینده های قوی و حتی چنگ زدن موها، باعث تشدید چربی پوست خواهد شد . نکته مهم دیگر اینکه استفاده زیاد از شامپوهای مخصوص موهای چرب که حاوی شوینده ها و پاک کننده های قوی تری هستند، ساقه مو را بیش از حد خشک می کنند، بنابراین بعد از هر بار استفاده حتما از نرم کننده استفاده کنید . گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamat. ...
آسیب شناسی ورزش بانوان خوزستان/پرویز بابادی دانشجوی دکتری جامعه شناسی ورزش
، سوءمدیریت و ... نیز از دیگر موانع توسعه ورزش بانوان است . در استان خوزستان نیز طی چند سال گذشته ورزش بانوان افت محسوسی داشته است و اگرچه در یک سال اخیر تاحدودی موفقیت هایی حاصل شده است اما بازهم این بخش نیاز به کار بیشتر و جدی تری دار با توجه به نقش مهم زن در جامعه و لزوم تندرستی او برای تربیت فرزندان و حضور موفق در جامعه، می توان گفت: زمانی که یک زن سالم داشته باشیم، در واقع یک جامعه سالم خواهیم داشت ...
آموزش عکاسی به قیمت کشف حجاب
. بر اساس اطلاعات پروژه عنکبوت 2 را می توان به واسطه حجم عملیات انجام شده و نتایج حاصله آن، منحصربه فردترین پروژه پیاده سازی شده روی شبکه های اجتماعی تاکنون نامید که در ادامه به برخی از شاخصه ها و وجوه تمایز این پروژه اشاره می شود. طبق اطلاعات رسیده، مهم ترین شاخصه پروژه عنکبوت 2، حجم سنگین عملیات رصد روی تمامی صفحه های ایرانی شاخص در اینستاگرام است. گفته می شود گروه عملیاتی این پروژه در ...
ادعیه و اعمال مخصوص نیمه شعبان + دانلود
...> دانلود فایل صوتی دعای به منزله زیارت امام زمان(ع) دانلود فایل صوتی دعای سجده پیامبر(ص) در نیمه شعبان مشروح آداب و اعمال نیمه شعبان بدین شرح است: 1. غسل کردن که باعث تخفیف گناهان می شود. 2. احیاء این شب به نماز و دعا و استغفار چنان که امام زین العابدین(ع) می کردند و در روایت است که هر که احیاء دارد این شب را نمیرد دل او در روزی که دلها بمیرند. ...
بهترین رژیم لاغری برای یک خانم
پروتئین مصرف کنید: به جای استفاده از گوشت قرمز گوشت سفید و بخار پز شده استفاده کنید اما آن را از برنامه غذایی خود حذف نکنید. کلسیم را از یاد نبرید: یک پایه اصلی برای حفظ سلامت پوست و مو ومهمتر از همه استخوانها مصرف به اندازه کلسیم است که در زمان رژیم از نوع کم چرب و کم کالری آن استفاده کنید. بهترین سبزیجات را انتخاب کنید: به عنوان مثال کلم یک سبزی فوق العاده ...
مردی که اجازه نداد "بدنش قصابی شود!"
، اما نسبت به این قرار کاری هم اصلا احساس خوبی ندارد. در اکثر کشورهای آفریقایی و به ویژه در کشورهای تانزانیا، مالاوی و کامرون، باوری حاکم است که اعضای بدن افراد زال با قدرت های جادویی و خوش شانسی همراه است. به همین دلیل، افرادی که فاقد رنگدانه (زال تن) هستند، با شرایط بسیار سختی در این کشورها زندگی می کنند. ابونگه می گوید: باور غلطی در این مناطق رواج دارد که بر اساس آن قلب، ناخن ...
نظرات مردمی از خودروهای سمند و سورن مجهز به موتور EF7
خودش رو نشان خواهد داد.یه نکته خیلی مهم در مورد این موتور تعویض زود هنگام روغن موتور می باشد که تحت هیچ شرایطی نباید فراتر از پنج هزار کیلومتر باشد که حتما باید توسط صاحب خودرو مورد توجه قرار گیرد.از دیگر معایب خودرو دید ضعیف به اطراف خودرو علی الخصوص دید از جلو و ایجاد مزاحمت ستون های جلو برای راننده.نکته منفی دیگر استهلاک خودرو هست.مثلا بالاترین مسافتی که می توان با لنت های ترمز جلو طی کرد بیست ...
بازگشایی مجدد کلینیک شیخ الرئیس شهرستان اهر
و نسبت به راه اندازی مجدد آن اقدامات لازم صورت گیرد. حاجی زاده با اشاره به تعطیلی این کلینیک افزود: هم اکنون علاوه بر ارائه خدمات مناسب به شهروندان زمینه اشتغال بیش از 30 نفر جوان فراهم شده که با تعطیلی آن خانواده های این عزیزان با مشکل جدی مواجه خواهند شد. عضو هیأت مدیره شرکت تعاونی خدمات بهداشتی و درمانی شیخ الرئیس اهر نیز با اشاره به اینکه این کلینیک حتی ریالی از تسهیلات ...
15 غذای حاوی ویتامین B12 که باید بخورید
مجله سلامت-برای اینکه سیستم ایمنی قوی تر و عملکرد عصبی بهتری داشته باشید، وعده های غذایی خود را با این مواد پر کنید. برای داشتن بدنی سالم شما باید از ویتامین های گروه B به اندازه کافی استفاده کنید. اگرچه به دست آوردن این ویتامین از طریق رژیم غذایی متعادل آسان است اما ویتامین B12 داستان دیگری دارد. ویتامین B12 که به بدن کمک می کند DNA و گلبول های قرمز را تولید کند و از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می ...
روستای سرحانیه خرمشهر مقصد گروه تخصصی و فوق تخصصی پزشکان جهادگر
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از آبادان؛جانشین سازمان بسیج جامعه پزشکی خوزستان گفت: معاینه و درمان رایگان بیش از پانصد بیمار در برنامه این گروه پزشکی است که امشب وارد خرمشهر خواهند شد. عبیداوی افزود: تعداد بیست و پنج پزشک حاذق ، متخصص و فوق تخصص در منطقه ی محروم سرحانیه، کار درمان بیماران را در زمینه اطفال، پوست، ارتوپدی، مغز و اعصاب، داخلی، گوش و حلق و بینی، جراحی ...
آینده نیروی کار پرستاری و مامائی
بهتر سلامتی هستند. تعهدات جهانی برای توسعه سلامت مردم و لزوم اطمینان از دسترسی عادلانه به مراقبت های سلامت با کیفیت، در این راه مشوق ما هستند . بنابر این گزارش، اهداف توسعه پایدار SDG که اخیرا منتشر شده است از دسترسی همگانی سلامت UHC به عنوان وسیله ای برای اطمینان از زندگی های سالم و افزایش تندرستی برای همه افراد در همه سنین حمایت می کند. این تعهدات، فرصتی را برای پرستاران و ماماها ایجاد می ...
تکرار اپیدمی مسمومیت با الکل/ 20 تا 30 ساله ها بیشتر گرفتار می شوند
درمانگاه ترک الکل را دریافت می کنند و تحت تعقیب قرار نمی گیرند. توکلی می گوید: برخی افراد تصور می کنند فقط مواد مخدری یا محرکی مانند شیشه زیانبار است و الکل آسیب چندانی برای مصرف کنندگانش ندارد در حالی که سوء مصرف الکل نیز مانند دیگر مواد مخدر به تمام ارگان های بدن آسیب می رساند. وی در ادامه با اشاره به اینکه آگاهی مردم در خصوص آثار زیانبار مواد مخدری همچون شیشه افزایش یافته است گفت ...
