خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند ساعت فعالیت بدنی برای کودکان لازم است؟
وجود دارد، بسیاری از افراد جوان با اختلالات تغذیه ای نیز بیش از حد ورزش می کنند، در این مورد با کودکتان صحبت کنید و از پزشکتان راهنمایی بخواهید. کودکان باید از فعالیت فیزیکی لذت ببرند کودکان باید از فعالیت فیزیکی لذت ببرند. اگر دیگر افراد خانواده زندگی فعالی داشته باشند احتمال آنکه کودکان نیز فعال شوند بیشتر است، بدین ترتیب اینکه شما نیز فعال باشید برای سلامتی آنها ...
"احساس حقارت " بزرگترین دلیل غیبت کردن
کنیم خودمان را از لحاظ شخصیتی و موقعیت اجتماعی ارتقا دهیم و درصدد این نباشیم که با تخریب دیگران، خودمان را در نظر دیگران مقبول تر جلوه دهیم. وی در پایان درباره روش های از بین بردن بدگویی، گفت: اگر خودمان دچار این اختلال هستیم بهتر است از خودمان سوال کنیم که اگر فرد غیبت شونده از حرفهای ما مطلع شود چه اتفاقی می افتد؟ یا خودمان را به جای او قرار دهیم و ببینیم آیا دوست داریم با ما نیز چنین رفتاری شود؟ یا اگر در جمعی بودیم که از کسی غیبت می شود بهتر است هوشمندانه موضوع بحث را عوض کرده و با آنها همراهی نکنیم یا در صورت امکان جمع را ترک کنیم. ...
درس های بازاریابی که می توان از اوباما آموخت
به گزارش افکارنیوز ، مدام تحت حمله ی رقبا است؛ تحت فشار است تا روی نتایج متمرکز بماند. این جریان آشنا به نظر می رسد؟ باید هم آشنا باشد. چالش کسب وکار و سیاست این است که حد وسط وجود ندارد، نتیجه یا برد است یا باخت. شما یا انتخابات/فروش را می برید، یا می بازید! بنابراین، از کمپین های موفق اوباما چه درس هایی برای کسب وکار می توانید بیاموزید؟ درس 1: به نیازها و خواسته های مشتری ...
7 ترفند روان شناسی برای جلب اعتماد آدم ها
اطلاعات موجود مطلوب باشند، پردازشِ بیشتر به ما نگرش مثبت تری نسبت به توانایی یک نفر می دهد. هالورسون می گوید، پس حتی اگر سابقه ی درخشان و موفقی دارید، روی هدفتان در آینده – هرچه که هست- تمرکز کنید نه در گذشته تان. او می نویسد: "آنچه باعث می شود آدم ها بنشینند و به شما توجه کنند، این است که چه کسی می توانید باشید.” منبع: بیزنس اینسایدر ...
اثرات فرزند خواندگی
آنها را به دنیا آورده اند، بکنند و احساس نیاز شدید برای جستجوی این که آنها چه کسانی بوده اند و چرا آنها را سر راه گذاشته اند بکنند. o کودکان فرزند خوانده ممکن است به خاطر مورد سوال قرار گرفتن در مورد پدر و مادر واقعی خود و دیگر روابط خونی احساس ناامنی بکنند. o آنها هویت خود را از دست می دهند و آن را از خانواده ای که در آن به فرزندی پذیرفته شده اند به عاریه می گیرند. این موضوع منجر به ...
دانستنیهایی ضروری در مورد پورنو و اعتیاد به پورنوگرافی
آرامش را با خود می آورد. اعتیاد به پورنوگرافی، تعاریف مختلفی دارد؛ اعم از استفاده بیش ازحد از مواد پورنوگرافی (نوشته، فیلم و تصاویر مستهجن) که باعث اختلال در زندگی عادی یا دچار شدن فرد به عوارض مختلف به دلیل استفاده بیش از حد یا سوء استفاده از آن می شود. این یافته پاسخ به این سئوال است که چرا پورن کاربرانی از همه ی گروه های سنی و طبقاتی جامعه را دربرمی گیرد. پورنوگرافی از فرم ...
چرا نباید کینه ای باشیم؟
تولد همراه انسان است. روان شناسی امروزی تاکید دارد که هیجانات از جمله هیجان نفرت، زمانی در وجود آدم ها شدت می گیرد و به حسی دائمی تبدیل می شود که افراد خیلی با آن درگیر می شوند حتی در اوقاتی که افراد نمی خواهند این حس آزاردهنده در وجودشان باشد و در چنین مواقعی می کوشند تا آن فرد یا شرایط آزاردهنده را از خود دور کنند. البته این عکس العمل طبیعی است چون ما از ابتدای زندگی یاد می گیریم از چیزهایی که در ...
علل و پیامدهای طلاق و راهکارهای مقابله با آن
(عدم اعتماد، بدبینی و بدلی) می باشد لذا سعی دارند نهایت کنترل و نظارت را بر اعمال، رفتار و روابط همسرشان داشته باشند و هرگونه روابط مبهم از جانب همسر می تواند باعث ایجاد احساس شدیدی از اضطراب و حتی خطر در این افراد شود. عدم بلوغ عاطفی و فکری: بلوغ عاطفی: بلوغ عاطفی متضمن وجود بده – بستان عاطفی و قابلیت درک احساس دیگری یا همدلی است و فراتر از همه به رسمیت شناختن نیازهای دیگری و پذیرش ...
خواب اجباری کودکان در نبودنظارت بر مهدها
نگهداری بچه ها تا ساعت 5 تقاضای هزینه بیشتر می کنند. مشکل دیگر ما نبود فضای کافی برای بازی بچه هاست. بچه ها نمی توانند در این سن بازی های حرکتی داشته باشند. وقتی از بچه ها در مورد مهدکودک می پرسم، ناراضی اند و می گویند: مامان ما خوابمان نمی برد ولی مربیان در ساعاتی ما را وادار می کنند حتماً بخوابیم! به نظر من در مهدکودک ها برنامه مناسبی برای آموزش و تربیت بچه ها وجود ندارد که آنها را وادار به ...
زیر و بم مرکز ناباروری جمعیت هلال احمر/700 خانواده صاحب فرزند شدند
اشکالات آناتومی در مسیر دستگاه تولیدمثل شان وجود داشته باشد و نیاز به کارهای مقدماتی مثل جراحی های لاپراسکوپی، هیستروسکوپی، واریکوسل و وازکتومی داشته باشند. برای انجام جراحی های فوقتخصصی مقدماتی وجود دارد که باید قبل از پروسه درمان انجام شود. یکی از روش های باروری فریزکردن است. آیا این روش در این مرکز انجام می شود بهچه صورت است؟ با استفاده از روش فریزکردن از جنین های مازاد در ...
ماندلا یا قذافی؟
...:چند وقت قبل با چند کارشناس درباره این موضوع بحث می کردیم که چرا یک جریان در شورای شهر رشت به جای همراهی، در روند توسعه اختلال ایجاد می کند. چرا وقتی مردم نشانه های تحول را در شهر می بینند، بعضی شورانشینان برآشفته می شوند و از تمام لوازم ناجوانمردی استفاده می کنند و رخت کارشکنی بر تن می کنند، مگر این ها به شهر خود احساس تعلق ندارند؟ یکی از دوستان ایده ای را مطرح کرد که به نظرم قابل ...
چقدر عاشق همسرتان هستید؟
گمان می کند بدون حضور دیگری نمی تواند تعادل روانی داشته باشد. • این وابستگی چه مشکلی برای فرد ایجاد می کند؟ بزرگ ترین مشکلی که وابستگی برای انسان ایجاد می کند و تمام زندگی او را تحت الشعاع قرار می دهد این است که مانع هویت و فردیت یابی او می شود. • از دیگر نشانه های وابستگی بگویید. یکی از علایم وابستگی ناتوانی در تصمیم گیری است. فرد وابسته در تصمیم گیری ...
پاکت های سیگار هرچه ساده تر، بهتر!
نکردن دخانیات شروع می شود و امکان دارد برای مدت ها در بدن پایدار بماند. این علایم عبارتند از اضطراب، خواب ناکافی و گاهی خواب آلودگی جبرانی، افزایش اشتها و وزن، احساس افسردگی و درماندگی، اختلالات گوارشی و از جمله یبوست، کم حوصلگی و بی صبری، اختلال در تمرکز و هوشیاری، اختلال در قضاوت و اختلالات حرکتی، سردرد، وسوسه کشیدن سیگار، کاهش ضربان قلب، کاهش فشار خون، بی قراری، خشکی دهان، خستگی، گرفتگی عضلات ...
زندگی با یک بیمار اسکیزوفرنی
رخ می دهد، با یک شیوع در طول زندگی جهانی در حدود 0.3 -0.7درصد تشخیص بر اساس مشاهده رفتار و تجارب گزارش شده بیمار است. توهم های عجیب و غریب سهم او فرد مبتلا به اسکیزوفرنی ممکن است، دچار توهم هایی شود (که اغلب به صورت شنیدن صداها گزارش شده است)، خیالات (اغلب عجیب و غریب یا سرکوب گرانه در طبیعت) و آشفتگی فکری و کلامی می باشند. مورد دوم ممکن است از دست دادن قطار اندیشه، تا جملات با ...
برخی آرایشگاه های زنانه عامل اعتیادند!
روندی دارد که باید زیر نظر پزشک متخصص انجام شود. در کشور ما به اندازه کافی پزشک متخصص تغذیه و مراکز لاغری وجود دارد، بنابراین سپردن خود به مراکزی که برای لاغر شدن قصد میانبر زدن دارند و افراد را با استفاده از داروهای روان گردان و کاهش اشتها به سمت و سوی لاغری می برند عقلانی به نظر نمی رسد و فرد در نهایت به ناکجا آباد می رود. اعتیاد زنان برابر با خطر بمب هسته ای روز گذشته، دبیر ...
خوان هشتم در سواحل لبنان
میان آمد، اذهان عمومی را به سمت روابط جنسی نامشروع سوق می داد. برنامه ریزی برای شکست هنگامی که وضعیت رشد جنسی کودکان و دانش آموزان را مد نظر قرار می دهیم ناخودآگاه در ذهن ما جایگاه نظام آموزشی و پرورشی در تعلیم و تربیتِ این دست مسائل، متبادر می شود. بی شک آموزش و پرورش در هیچ مقطعی، هیچ برنامه ریزی برای آموزش جنسی دانش آموزان نداشته و ندارد و بنا به گفته اِمی جونز: "برنامه ریزی ...
واقع بین باشید
...، سرگشته و حیران می شوند و برای خودشان احساس دلسوزی می کنند و حسرت می خورند. البته این احساس غم و اندوه در این شرایط تا حدی به جا و لازم است اما در برخی افراد این دوران سوگواری ادامه پیدا می کند و کل زندگی شان را تحت الشعاع قرار می دهد. در این مواقع بهتر است با خود خلوتی داشته باشیم و ببینیم واقعا از چه چیزی اندوهگین هستیم؟ نگاه کنیم و ببینیم حسرت چه چیز را می خوریم؟ آن وقت متوجه می ...
چگونه مرحله اجرا را تاثیرگذار کنیم؟
چهارم و پس از الهام بخشی و انگیزش، وحدت، صداقت و حل مسئله قرار می دهند. اهداف مهمی در سازمان شما وجود دارد که نیازمند اجرای درست است. ممکن است مدیران به نحوه اجرای کارمندان خود انتقاد داشته باشند و رویکرد تدافعی نسبت به آنها اتخاذ کرده یا ناامید شوند. اما قطعا همه آنها می دانند که زیردستان شان می توانند کارها را به بهترین شیوه به انجام برسانند، تنها کافی است به درستی هدایت شوند. ...
حرف های خواندنی فرهادی، شهاب حسینی و ترانه علیدوستی در نشست فروشنده
در واکنش به سوالی که در مورد سرمایه گدار عربی فیلم فروشنده پرسیده شد، بیان کرد: زمانی که چنین سوال هایی پرسیده می شود دچار مشکل می شوم. فارغ از بحث فیلم باید بگویم شما اهالی رسانه باید هدایتگر ادبیات مردم باشید و مسئولیت سنگینی در این زمینه دارید. ادبیات نژادپرستانه نباید در مطالب شما وجود داشته باشد، مردم از شما یاد می گیرند. اینکه نهاد سرمایه گذار در یک فیلم عرب است یا نیست در شان این جلسه نیست ...
عطر درمانی, روشی برای مقابله با تنش و استرس, درست یا غلط ؟
می آمد از آن دوری می کردند تا زنده بمانند. این مساله در ساختار تکاملی و تکوینی ما باقی مانده و ما امروز نسبت به بعضی از مزه ها یا بوها واکنش های خاصی نشان می دهیم که می تواند هم در ناخودآگاه جمعی ما و هم در سیستم تکاملی مان ریشه داشته باشد اما از این بوها نمی توان برای درمان کامل اختلالات روانی و تنش زدایی استفاده کرد زیرا آنها فقط برای لحظاتی به انسان حس خوبی می دهند و پایدار نیستند . دکتر حسین ابراهیمی مقدم روان شناس و مشاور خانواده عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamat. ...
آموزش ماساژ جنسی بدن زن قبل از نزدیکی
. همچنین گاهی بدن خود را به او چسبانده و گوشهای او را به آرامی بمکید یا اینکه بخورید. (از رابطه جنسی دهانی لذت ببرید!) 8. هیچوقت کلمات محبت آمیز و عاشقانه به همراه بوسه های داغ را فراموش نکنید. همیشه در نظر داشته باشید که انجام یک ماساژ صحیح علاوه بر از بین بردن خستگی از بدن شما، می تواند تاثیر شگرفی در روح و روان داشته و ضمن ایجاد آرامش ذهنی، لذت جنسی سکس را برای شما دو چندان سازد. ماساژ جنسی بدن زن همواره بعنوان یکی از بهترین مقدمات سکس و معاشقه مورد توجه بوده و تاثیر زیادی در رضایت جنسی و تسهیل ارگاسم رسیدن زن دارد. منبع : پایگاه تنظیم خانواده ...
اثر تیروئید بر تمام ارگان های بدن
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد ، کارشناس بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت بجنورد گفت: بیماری تیرویید زمانی اتفاق می افتد که سطح هورمون های ترشح شده توسط تیرویید از حالت تعادل خارج می شود. قاسم آزمون با اشاره به انواع بیماری تیروئید اظهار داشت:مشکلات تیرویید می تواند علایم مختلفی داشته باشد که همه آن ها یا به علت ترشح زیاد هورمون تیرویید(هیپرتیروئیدیسم) و یا به ...
آیا می دانید تفاوت بین پرکاری تیروئید و کم کاری تیروئید چیست؟
در فرد می شود. علی رغم افزایش تعریق، بدن قادر به تحمل گرما نیست. همچنین احساس گرما و رطوبت بر روی پوست بدن به وجود می آید. 3- احساس خستگی در ابتدا با توجه به افزایش سوخت و ساز بدن، سطح انرژی بالا می رود. با این حال اگر پرکاری تیروئید ادامه داشته باشد، بدن به سمت تجزیه گرایش پیدا می کند که منجر به خستگی می شود. بالا بودن سطح هورمون های تیروئید ممکن است باعث اختلالات خواب شود و در ...
نرگس؛ رسول مهربانی شد
کرد با وجود این توجه ها، هنوز هم زندگی این کودک همچنان تحت تاثیر این بیماری پوستی قرار دارد و رنج ها و دردهای آن برای بسیاری از ما آدمیان غیرقابل احساس است. هنوز هم این کودک خردسال به دلیل برداشت ناصحیح مردمان محل زندگی خود از این بیماری ، نمی تواند با دیگر کودکان هم بازی شود و این رنج تنهایی، شاید بیش از خود بیماری این کودک و خانواده اش را داغدار و رنجور کرده باشد. ***اکتیوز ...
خطر تحریف شخصیت امام خمینی رضوان الله
...> به گزارش بولتن نیوز ، از آنجا که تجدید عهد با آرمانهای حضرت امام بدون فهم و شناخت از معهود نمی تواند مفید و موثر باشد، دوستداران حقیقی امام خمینی می کوشند تا با مراجعه به آثار و سخنرانی ها و بازخوانی سیره عملی ایشان، بیشتر در شخصیت، اصول و آرمان های حضرت امام غور داشته باشند که در کنار این کار، مراجعه به یاران ثابت قدم و باقی بر طریق حضرت امام هم می تواند کارگشا باشد، ولی اگر قرار باشد هر فرد یا ...
مصرف مواد مخدر، پاسخی تأسف بار به نیازهای عاطفی دوران جوانی
امرسبب می شود تا فرد معتاد احساس شرمساری کرده و با انکار اعتیاد خود، بخواهد ثابت کند که اوضاع را تحت کنترل دارد. اعتیاد یک بیماری اصلی، پیش رونده و کشنده است، این عارضه، نوعی ارتباط تسکین دهنده با یک مادۀ روان گردان یا تأثیرگذار بر ذهن و یا رفتاری است که ما را در برابر میل بیش از حد، ناتوان می کند. اعتیاد به عنوان حالتی که در آن بدن انسان برای انجام فعالیت های عادی خود به یک ...
همکار قلدرتان را ادب کنید
از سه نفر با یکدیگر همکاری می کنند و بین آنها تقسیم وظایف وجود دارد، عمدتاً تنها راهی که می تواند جمع را دچار مشکل نکند و باعث پیش روی اهداف جمع شود، میزان پذیرش، سازش و انعطالف پذیری طرفین است. هرچه قدر انعطاف پذیری و سازش کمتر باشد، افراد نمی توانند با هم ارتباط برقرار کنند. نیکنام در خصوص جو محیط کاری عنوان کرد: جو رقابتی در برخی محیط کارها زیاد است در نتیجه اگر همکاران سازش مناسب ...
در دادگاه های آمریکا بهتر است مجرم باشید تا فقیر +تصاویر
فقر باز می شوند. آن چه وضعیت پرونده های مدنی را نگران کننده می کند این است که اغلب شهروندانی که در درگیر این پرونده ها هستند، مرتکب جرم نشده اند، بلکه صرفاً به خاطر یک مشکل در زندگی و یا حتی تصمیم کارفرمایان خود، دچار بحران شده اند و اکنون به خاطر بالا بودن هزینه های حقوقی و قضایی با خطر افتادن به زندان و نابودی کامل زندگی شان مواجه هستند. در شرایطی که حتی خانواده های قشر متوسط در ...
احمد پورنجاتی : آسیب به سرمایه اجتماعی جدی گرفته نمی شود
از سرمایه اجتماعی خود که تکلیف گرایانه عمل می کند، به نتیجه دلخواه برسند. ما درباره نظر اکثریت صحبت می کنیم. شاید آن جریان هم سرمایه اجتماعی خاصی برای خود داشته باشد، اما بحث مطلوبیت مدنظر است. وقتی وارد سازوکار دموکراتیک می شویم، نظر اکثریت است که به نتیجه می رسد. ممکن است آنها از مشروعیت به عنوان عامل اصلی نام ببرند. مشروعیت فرد منتخب، رویه حقوقی دارد، اما آیا مطلوبیت هم دارد؟ اگر نامزد مد ...
شکست عارفانه، هتاکی اصلاح طلبانه/ تعقیب مسئولان مقصر در توقیف اموال ایران
معجزه مردم در رفع فتنه 88 و تغییرات جامعه شناختی متعدد، اساسا دوگانه اصولگرایی- اصلاح طلبی را منقضی کرده است، شاید با تسامح همین نظر را یکی دیگر از فرصت های ایجاد شده برای تغییر ترکیب فرماندهی جناح منتقد ذکر کرد؛ مساله هرچه باشد بالاخره اصلاح طلبان با بدنه اجتماعی شان و تکنوکرات ها با قدرت چانه زنی درون حاکمیت شان وارد انتخابات های 92 و 94 شدند. نتیجه انتخابات آخر اما برخلاف تبلیغات ...
