خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی برخی بازیهای سنتی موثر در خلاقیت کودکان
، پارچه، استخوان، طناب، توپ، کلاه، کمربند و گردو متداول ترین ابزار بازی های سنتی ایران به شمار می آیند که پس از چوب، سنگ در مرتبه دوم قرار دارد. جهان پیشرفته صنعتی اکنون دریافته است که کودکان با در اختیار داشتن همه امکانات پیشرفته و ابزارهای گران قیمت دچار نوعی انزوای ناخواسته شده اند. بازی با ماشین های مکانیکی یا التکرونیکی جای بازی با حریفان زنده ای را که می توانستند صدای نفس هایشان را بشنوند ...
خار پاشنه چیست و چگونه درمان می شود؟
.... حتی گاهی اوقات بر اثر طولانی مدت نشستن پاشنه تان اینقدر خشک می شود که نمی توانید پایتان را روی زمین بگذارید. علت به وجود آمدن خار پاشنه دقیق مشخص نیست اما معمولا استفاده از کفش های نامناسب، ایستادن های طولانی مدت، حالت پرانتزی یا ضربدری در زانو، صافی کف پا یا قوس زیادی پا، از بین رفتن چربی کف پا و ... موجب ایجاد خارپاشنه می شود. این ها همه نشان دهنده خار پاشنه در پای شماست که با ...
تاثیر ورزش بر افزایش کارایی ریه ها
زانو می شوند، راه رفتن به علت قوی ساختن عضلات اطراف مفصل، باعث کاهش درد می شود. در این حالت ورزش باید یک روز در میان انجام شود تا در این بین فرصتی هم برای استراحت کردن به مفاصل داده باشیم. همچنین در افرادی که وزن بالا و بیماری پیشرفته دارند، فشار آوردن به زانو توصیه نمی شود. وی تاکید کرد: طی تحقیقات انجام شده، افراد افسرده ای که به جای درمان دارویی، از ورزش و پیاده روی برای درمان استفاده ...
همه اتفاقات و تغییرات جنین در مادران شش ماهه
این هفته قرمز و چروکیده است و اندام ها و استخوان های او از زیر پوستش قابل دیدن هستند چربی ها به تدریج تا زمان تولد زیرپوست و در بقیه نقاط بدنش جمع می شوند تا بدن را به فرم طبیعی در آورند و پوست از حالت چروکیده خارج شود. صدای قلب جنینتان را به سادگی بشنوید شما تا قبل از این صدای قلب جنین را در حین انجام سنوگرافی شندیده اید اما ازهفته بیست و سوم به بعد می توانید هر زمان که دوست ...
آیا مثانه می ترکد؟
حتما برای شما هم زیاد پیش آمده است که مجبور شده اید به دلایل مختلف، تمام تمرکز و توان خود را در بخش میانی بدن متمرکز کرده و سعی کنید خودتان را نگه دارید. به خصوص اگر به خاطرات دوران کودکی تان مراجعه کنید، حتما چند مورد خاطره دردناک پیدا خواهید کرد که مثلا در اتوبوس، تاکسی، خانه آشنایان، مدرسه، خیابان، مسافرت و ... ادرار خود را به مدت طولانی نگاه داشته اید. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل ...
استفاده از صندل در طولانی مدت مضر است
...> صندل های موجود در بازار زیبا هستند اما برای سلامت پا نیازمند چیزی فراتر از زیبایی هستیم.دکتر اکس کور در مورد کفش هایی که بر روی ساق پا با بند بسته می شوند اظهار کرد: این مدل کفش ها باعث درد پاشنه و قوس کف پا می شوند.پس آیا پوشیدن دمپایی و صندل برای سلامت پا مضر است؟ در واقع پوشیدن آنها منوط به مدت زمان پوشیدن است.توصیه می شود برای پیاده روی طولانی مدت از کفش های مناسب پیاده روی و ورزش استفاده شود. ...
چطور با دردهای شایع مواجه شویم؟
پیچیده منطقه ای: مبتلایان به این سندرم درد شدیدی را در اثر صدمه دیدن استخوان و بافت نرم دارند. این سندرم در هر سنی می تواند رخ دهد اما بیشتر در زنان بالای 40 تا 50 سال بروز می کند. درد این عارضه مستمر و شدید است و بیشتر بازو، پاها و دست ها را گرفتار می کند. در حال حاضر درمان قطعی برای این سندرم وجود ندارد اما فیزیوتراپی و برخی درمان های دارویی، می تواند کمک کننده باشد. سکته قلبی : اگر شما دچار حمله ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 19 خرداد
صندل به بازار مدتهاست که میگذرد و در حال حاضر بیش از 300 مدل مختلف در بازار موجود است. البته پوشیدن دمپایی و صندل موجب راحتی شده اما انتخاب این نوع پوشش بر اساس مد انتخاب مناسبی نیست. مگان لیهی پزشک متخصص استخوان از موسسه استخوان و مفاصل ایالات متحده آمریکا اظهار کرد: این کفش ها به قدرکافی پاشنه ندارند و زمانی که پاشنه نامناسب باشد انگشتان پا گرفته شده و منجر به ورم زانو، بد فرمی، مشکلات ...
وحشتناکترین بیماری ها ، کرم چشم تا خوردن مدفوع انسان + تصاویر
ناتوان می سازد. در حال حاضر هیچ نوع واکسن و داروی پیشگیری از این بیماری وجود ندارد اما با رعایت بهداشت و شستشوی مناسب دست و پا می توان از این بیماری پیشگیری کرد. بیماری پای مادروا وحشتناکترین بیماری پوستی 3- سندرم درد منطقه ای: این بیماری فرد مبتلا را درگیر دردهای شدید می کند ، دردهایی که با تغییرات ایجاد شده در پوست بیشتر می شوند. علت اصلی بروز این بیماری شکستگی و یا ...
خاطرات پیشکسوت المپیکی کشتی ایران
پسر من است که قهرمان شده است! بعد از چند روز وقتی سراغ کاسبان رفتم به من گفتند سهم شما از این چراغانی 18 تومان است! * در کشتی گیران امروزی ورزشکاری هست که بگویید یک پدیده است؟ از وقتی خادم به فدراسیون آمده کشتی ها به دل می نشیند. 10-20 سال اصلا کشتی که به دل بنشیند نبود. ما مدال هایی داشتیم که کشتی گیر با هول دادن به مدال طلا رسیده بود. * شاید به همین دلیل تصمیم ...
جدیدترین اخبار شنایی با خطرات نشستن های طولانی مدت برای بدن
...> هنگامی که پاها شانس کشش و حرکت را نداشته باشند، درد عضلات شروع می شود. شاید تصور کنید که استئوآرتریت تنها در افرادی به وجود می آید که به شدت ورزش می کنند اما محققان می گویند بین نشستن طولانی مدت و بروز استئوآرتریت ارتباط وجود دارد. نداشتن فعالیت به چاقی مفرط منجر می شود و بالا رفتن وزن فشار بیشتری روی مفصل ها وارد می کند. از طرفی ضعیف شدن عضله ها به علت کم تحرکی باعث می شود هنگام بلند شدن ...
لبخند زیبا را اینگونه به دست آورید
پودر را با فشار آب روی جرم ها پرتاب می کند و جرم ها را به ترتیب ازهم می پاشاند و از دندان جدا می کند این دستگاه به دندان تماس ندارد. همه این وسایل و روش ها برای جرم گیری مناسب هستند جرم گیری هر چند وقت یک بار می تواند انجام شود؟ اگر چنان چه پس از جرم گیری بهداشت دهان و دندان خوب رعایت شود و جرم روی دندان ها جمع نشود و به طور مداوم دندان ها را مسواک زده و نخ دندان استفاده ...
گفتگوی ویژه با رضا کیانیان
سوار شده. یعنی خود بشر کاری کرد که به این روز بیفتد و حالا در برابرش به چه کنم چه کنم افتاده است. به نظرم بهتر است ما به طور اختصاصی درباره ایران صحبت کنیم. چون به اندازه کافی سازمان های جهانی درباره آنها به اقسام مختلف اطلاع رسانی می کنند و با یک جست وجوی ساده می توانید همه چیز را ببینید. اما درباره ایران مان کمتر گفته می شود. خب پس درباره ایران بگویید. شما فکر می کنید مساله ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (260)
کوچک شده و بدون موهای زائد از پدرش راما قوی دل است! مسیر شراره رخام هم به آتلیه پر ستاره ی این روز ها افتاد و این عکس را گرفت. دلیل اصلی موفقیت و شهرت این آتلیه استفاده از تکنیک های مختلف بصری و غیر بصری در راستای تحقق شعار "تبدیل لولو به هلو" است! یکی از مشکلات دراز بودنِ قد همین است، برای گرفتن عکس های رومانتیک و پر گل و بلبل باید به استخوان های کمر، لگن، دنبالچه و سایر ...
5 نوع درد که نباید نادیده بگیرید
...، و این دردها بیش از چند روز طول کشید، و علاوه بر آن، دچار حالت تهوع، استفراغ، گردن درد و کمردرد نیز هستید، به سرعت به پزشک مراجعه کنید. 5. دندان دردی که خواب را از چشمان تان گرفته طبق گزارش ها، در هر نقطه از جهان حدود 50 تا 96 درصد افراد بزرگسال دچار دندان قروچه می شوند. از آن جا که این مسئله ای شایع در میان بیش تر آدم ها است، بسیاری آن را جدی نمی گیرند و علائم مربوط به ...
محمدرضا شجریان: هرگز - ربنا - را از مردم دریغ نکردم
اجرا کنم یک طرح مختصری بر آن زدم. بقیه اش را گذاشتم ببینم حال و هوایم در استودیو چطور است. آن روز در حال و هوای نزدیک افطار رفتم استودیو. چون حس و حال را زیاد حس می کردم، یک مناجات با خدای خودم کردم. بالاخره وقتی شما با خلوصی کاری را انجام می دهید این تأثیر خوب را می گذارد. این را دادم به بچه ها که تمرین کنند، تمرین هم کردند ولی نتوانستند بخوانند. فریدون شهبازیان دائم می گفت اینها خوب ...
توصیه هایی برای مراقبت از خود
...> - در وضعیت پهلو با خم کردن مفصل ران و زانو بخوابید - در وضعیت به پشت خوابیده یک بالش بر زیر زانو قرار دهید تا ران و زانو کمی خم شود - در حالیکه زانو ها بالاتر از ران قرار دارد، روی صندلی بنشینید و دست ها را روی صندلی یا زانوها قرار دهید - هنگام نشستن از یک رُل یا بالشت کوچک در گودی کمر استفاده نمایید - وزن خود را متعادل نگهدارید - برای حمل اجسام سنگین آن را هل دهید و یا بنشینید و آنرا بلند کنید ...
احمدی نژاد چگونه احمدی نژاد شد
دکتر عارف برای افتتاح کارخانه توربین سازی نیروگاهی رفتند. این اتفاق جزء کارهای بزرگی بود که در دولت اصلاحات انجام شد و توربین سازی در ایران، بومی شد. ما درحال حاضر جزء 10 کشوری هستیم که توربین های نیروگاهی می سازیم. همان روز آقای احمدی نژاد پل هوایی میدان هفت تیر را افتتاح کردند. هزینه این پل حدود 400 میلیون به نرخ آن روز بود. در توربین های نیروگاه حدود 200 میلیارد به نرخ آن روز هزینه شده بود ...
مرتضی مبلغ : برخی منتخبان خلاف میثاق نامه امید عمل کردند
مثبت شده است. ولی با این وجود دستاورد های آن به گونه ای نیست که مردم احساس گشایش جدی در وضعیت اقتصادی کنند و علت اصلی آن رکود فعلی در بازار است. مشکل رکود نیز زمانی حل می شود که سرمایه گذاری های واقعی به کشور جاری شود و به دست آوردن چنین موقعیتی سخت است زیرا در شرایطی که فرار سرمایه اتفاق افتاد و کشور با بن بست مواجه شد باز کردن این قفل ها سخت و نسبتا زمانبر است. البته در اینجا باید قبول کرد که ...
تب مخملک چیست؟
با دیدن این دایره های قرمز رنگ در بدن کودک تان، اگر بتوانید خونسردی خود را حفظ کنید، حتما به دنبال علت می گردید. شاید اگر بدانید این جوش های ریز که با تب و گلودرد همراه هستند نشانه یک بیماری شایع هستند، راحت تر بتوانید عکس العمل مناسب را نشان دهید. مخملک یکی از بیماری های شایع بین کودکان است که شاید با دیدن علائم آن در فرزندتان دستپاچه شوید. اما لازم است نگرانی را از خود دور کرده و به دنبال ...
آموزش خواندن برگه آزمایش خون
است اما در کسانی که سابقه بیماری خاصی دارند بسته به نوع بیماری شان باید با نظر پزشک معالج در دوره های کوتاه تری آزمایشات لازم را انجام دهند. 2. چه زمانی از روز بهتر است آزمایش بدهیم؟ پاسخ به این سوال بستگی به نوع آزمایش درخواستی دارد، برای مثال قند خون ناشتا باید صبح و به صورت ناشتا انجام شود. بعضی از تست ها مانند کورتیزول نیز بسته به درخواست پزشک ممکن است 8 صبح یا 4 بعدازظهر ...
مردی به لطافت مثلاً گُل!!
من سلب کردی، ای جوان مردم آزارِ نمک به حرام!... آخ کمرم!... این قدر فشارم نده، دیوانه!" جوان، پیرمرد را می بوسد و لبخند می زند:" ای پدر عزیز! باور کنید که من همچون ایام ماضی، هنوز هم نیازمند دست های گرم و نوازشگر شما هستم!" پیرمرد، دستش را بالا می برد و محکم به صورت جوان سیلی می زند: " الهی کچل بشوی جوان که هنوز اولین درس زندگی را نیاموخته ای و آن وقت همین طوری داری مرا مثل ...
خواص دارویی روغن های سنتی و گیاهی
روغن برطرف کننده پادردهای رطوبتی و دردهای رطوبتی مفاصل است. همچنین درمان کننده دردهای معده است. به خانم های حامله و کسانی که دچار زخم و ناراحتی های مشابه معده هستند توصیه می کنیم روغن دارچین بخورند. چکاندن این روغن در گوش باعث از بین بردن سنگینی گوش می شود. 11 روغن برگ حنا: مقوی و مسکن درد اعصاب و مفاصل است، مخلوط آن با روغن زیتون موهای ریخته شده را دوباره می رویاند. برای ...
