سایر منابع:
سایر خبرها
آخر هفته به تماشای چه نمایش هایی برویم؟
"انجمن بانوان مستقل" است. نمایش "ملکه زیبایی لی نین" به نویسندگی مک دونا و کارگردانی رضا جعفرمدار ساعت 19 و نمایش " انجمن بانوان مستقل" به نویسندگی محمدامین حریریان و کارگردانی سهیل میرزاده ساعت 21:15 در این سالن میزبان علاقمندان تئاتر خواهند بود. تماشاخانه استاد جمشید مشایخی نیز دو نمایش "رنده کن" به کارگردانی محمد کرمی و "اعترافاتی درباره زنان" به کارگردانی سهیل ملکی را بر صحنه دارد. ...
طرز تهیه چیزکیک آلبالو با بیسکویت دایجستیو
رنده پوست لیموترش 1/3 قاشق مرباخوری مربای آلبالو 1 شیشه وانیل و پودر دارچین به میزان لازم طرز تهیه: 1- بیسکوییت نرم شده، پودر دارچین و کره ذوب شده را کاملا با هم مخلوط کنید و سپس داخل ظرف مورد نظرتان ریخته و آن را پهن کنید. ظرف را به مدت 6 دقیقه با حرارت 175 درجه سانتی گراد در فر بگذارید تا رنگ بیسکوییت ها کمی تغییر کند. 2- حالا پنیر خامه ای، رنده ...
بهترین و لطیف ترین پوره سیب زمینی
کنه و وا نره. آب کش کرده و توی یه دیگ ریخته و (بدون روغن) تفتش میدیم تا آبش کاملا گرفته شه (ولی کبابیش طعمش به مراتب بهتره) امیدوارم همه مایکروفر داشته باشید از همه سریع تر و راحت تره سیب زمینی ها رو باید سریعا داغ داغ روی یه توری با بافت ریز به وسیله قاشق چوبی یا لیسک فشار بدیم. مثل این میمونه که از ظریفترین رنده استفاده کرده باشید! به همین شکل تمام سیب ...
سفید کردن پوست دست با محلولهای خانگی
20 گرم شیر مخلوط کنند تا خمیر شود و سپس به دست ها بمالند باعث روشن شدن دست ها خواهد شد. وی تصریح کرد: استفاده از این مخلوط باید چند بار در هفته تکرار شود تا اثر فوق العاده آن روی پوست دست مشاهده شود. وی درباره اثر آب لیموی تازه گفت: اگر دست ها را هر چند روز یک بار با آب لیموی تازه بشوییم علاوه بر تمیزی باعث روشن شدن پوست دست نیز خواهد شد. افرادی که مشاغل سخت دارند باید یک سیب زمینی را رنده کنند و آب آن را بگیرند و 15 گرم گلیسرین به علاوه 20 گرم آب لیمو ترش را به آن اضافه کنند و پس از مخلوط کردن، به دست ها بمالند تا آثار فوق العاده آن را ببینند. ...
آیا پنیر پارمسان نسبت به سایر پنیرها پروتئین بیشتر دارد ؟
پنیر پارمیجانو (که پارمیژان یا پارمیزان یا پارمسان نیز گفته می شود) پنیری ایتالیایی است که از 22 تا 24 کیلو شیر گاو تهیه می شود و ساختن آن 8 ماه زمان می برد. پنیر پارمیجانوی نرسیده به عنوان پیش غذا (اردور) و مزه مصرف می شود و پنیر پارمیجانوی رسیده را به صورت رنده کرده یا پودر شده در برنج و سوپ و انواع پاستا یا ماکارونی استفاده می کنند. پارمیجانو در زبان ایتالیایی، صفت برای شهر پارما است که در ...
طرز تهیه خاگینه کدو سبز
چایخوری روغن برای سرخ کردن نمک به میزان کافی طرز تهیه خاگینه کدو سبز : کدوها را بشوئید و پوست بکنید. آنها را در کاسه ای با دنده درشت رنده کنید. تخم مرغ، آرد، شکر، دارچین، نمک، زردچوبه و زعفران را به کدو رنده شده اضافه کنید و مواد را با چنگال خوب مخلوط کنید تا یکدست شوند. یک تابه گرد حاضر کنید و درون آن روغن بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید ...
طرز تهیه قلقلی اسفناج
تهیه قلقلی اسفناج : اسفناج ها را بعد از شستن خرد کنید و برای 10 دقیقه بگذارید بخارپز شود. سیب زمینی پخته را رنده کنید. حالا در ظرفی جدا اسفناج، پیاز داغ و سیب زمینی را با هم مخلوط کنید. تخم مرغ را هم اضافه کنید و خوب هم بزنید. نمک، فلفل و زردچوبه را هم افزوده، در ظرف را بگذارید. بعد از نیم ساعت اندازه یگ گردو از موادتان بردارید و در ...
بهترین تغذیه ماه رمضان/سحری و افطار چه بخوریم؟
گونه سرگیجه ها اگر موجب افتادن شود برای سالمندان خطرآفرین است. مصرف میوه رنده شده، لبنیات خصوصاً شیر کم چرب، استفاده از انواع سوپ ها و آش ها در افطار و سحر و نوشیدن چای کمرنگ برای آنان مفید است و می تواند تعادل آب و املاح را برقرار کند. روزه در افراد بیمار با توجه به نوع بیماری متفاوت است، در بعضی از بیماری ها افراد می توانند با مشاوره با متخصص تغذیه روزه بگیرند و حتی گاهی روزه داری برای آنان مفید است، ولی بیماران باید نظر پزشک معالج خود را ملاک اصلی قرار دهند و بدون مشورت اقدام نکنند، به ویژه افرادی که تحت رژیم های خاص درمانی هستند. ...
کیک هویج
کیک هویج مواد لازم: هویج (ریز رنده شده): 200 گرم تخم مرغ: 4 عدد شکر: 200 گرم ذره ای نمک، پودر میخک و دارچین آرد: 50 گرم بیکینگ پودر: 1 قاشق چایخوری پودر فندق: 120 گرم پودرسوخاری: 50 گرم مقداری کره برای چرب کردن قالب پودرقند: 250 گرم آبلیمو تازه: 3- 2 قاشق غذاخوری ...
عطش را در روزه هایمان گوارا کنیم
جذب آهن موجود در غذا هم بسیار کمک می کند. به همین دلیل من توصیه می کنم برای وعده افطار، شام و سحر حتماً در کنار غذایتان از لیموی تازه استفاده و لیمو را حتماً با پوست مصرف کنید تا خاصیت خنک کنندگی اش چندبرابر شود. استفاده لیمو با پوست نه تنها سخت است بلکه پوست لیمو طعم تلخی به نوشیدنی می دهد. من توصیه می کنم برای حذف این مشکلات لیموی تان را داخل فریزر بگذارید و بعد از منجمد شدن رنده کنید. با این ...
طرز تهیه املت اسپانیایی، یک املت دانشجویی
ژامبون به مقدار لازم پنیر به مقدار لازم فلفل سیاه به مقدار لازم نمک به مقدار لازم طرزتهیه املت اسپانیایی : تخم مرغ ها و شیر را هم بزنید. نمک و فلفل را اضافه کنید. ژامبون و گوجه فرنگی را خرد کنید و پنیر را رنده کنید. تخم مرغ ها و شیر و نمک و فلفل را هم بزنید. ژامبون و گوجه فرنگی را خرد کنید و پنیر را رنده کنید حدود ...
طرز تهیه سالاد سالامی ایتالیایی
: فر را با حرارت 400 درجه فارنهایت گرم کنید. کف سینی فر را با کاغذ مخصوص پخت و پز بپوشانید. با استفاده از یک رنده، سیر و پنیر رومانو را رنده کنید. این دو را به همراه نان پیتا و یک قاشق روغن زیتون داخل یک کاسه بزرگ ریخته و مخلوط کرده و بعد آنها را در یک لایه روی سینی فر پخش کنید. 15 تا 20 دقیقه صبر کرده و زمانی که نان ها تست و طلایی رنگ شدند آنها را از فر خارج کرده و ...
یک اسموتی خوشمزه مخصوص صبحانه!
رنده شده2 قاشق چایخوری /tr طرز تهیه اسموتی : ماست، آناناس، انبه و آب آناناس را در یک مخلوط کن ریخته و درب آن را بگذارید. مخلوط کن را روشن کرده و تا زمانی که اسموتی یکدست شود ادامه دهید. حالا اسموتی آماده شده را بین دو عدد کاسه تقسیم کرده و بعد مواد تزیین را روی آن بریزید. لینک منبع احساس شما نسبت به این مطلب : Leave this field ...
بازارهای صنایع دستی راه رونق محصولات است
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ؛ جلیل بالایی از آمادگی ی برای واگذاری خانه رنده کش به تشکل های وابسته به اداره کل میراث فرهنگی استان کرمانشاه خبر داد و گفت: با هدف حمایت و ساماندهی تشکل های مردم نهاد در حوزه های مختلف میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری در کنار خانه هنرمندان مستقر خواهند شد. وی ایجاد نمایشگاه های دائمی صنایع دستی در تمام شهرهای استان و برپایی ...
رمضان در استان فارس؛ از عطر خوش عرق گل گاوزبان تا طعم قنبرپلوی شیراز
این عرق گرم است و سردی و رطوبت روزه را از بین می برد. از غذاهایی که برخی خانواده ها در شیراز در گذشته در سحرهای ماه مبارک می خوردند قنبرپلو بود که از گوشت، نخودچی، مغزگردو ، کشمش، شیره انگور، رب انار، پیاز، زردچوبه، نمک، برنج و روغن ساخته می شود. ابتدا گوشت و نخودچی را می کوبند بعد آنها را مخلوط کرده چند پیاز در آنها رنده می کنند و کوفته ریزه درست کرده در روغن سرخ می کنند. گردو ...
طرز تهیه خورش ساک
100 گرم جعفری 2 حبه سیر رنده شده 1 پیمانه آب پرتقال تازه 2 ق س آب لیموی تازه به میزان لازم فلفل و نمک 1 ق چ زردچوبه 6 ق س روغن 1 ق س آرد برنج 1/4 پیمانه آب سرد 2 ق س زعفران محلول در آب طرز تهیه: 1. در کاسه ای گوشت چرخ شده را با پیاز رنده شده و مقداری نمک و فلفل مخلوط کنید و خوب ورز دهید، سپس آن را به شکل کوفته های ...
طرز تهیه گراتن بادمجان دلمه ای پیش غذایی رسمی برای افطاری
پنیر لبنه 200 گرم خامه صبحانه 250 گرم پیاز متوسط یک عدد زعفران آب کرده به میزان لازم خردل دو قاشق غذاخوری پنیر پیتزای رنده شده به میزان لازم سس بشامل دو لیوان روش تهیه گراتن بادمجان دلمه ای : ابتدا فیله های مرغ را به اندازه دو بند انگشت به شکل خلالی خرد می کنیم، پیاز را هم رنده می کنیم و مرغ ها را زعفرانی ...
توصیه های مهم غذایی برای روزه دارن از زبان یک کارشناس تغذیه
افراد توصیه می شود تا به آب آشامیدنی خود برخی از عناصر سالم نظیر برگ های نعناع، زنجبیل رنده شده و یا لیموی برش داده شده را اضافه کنند؛ بیان کرد: به روزه داران توصیه می شود تا حد امکان از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کرده، برای خنک کردن بدن خود، چندین بار در طول روز دوش بگیرند و از لباس های رنگ روشن و نخی استفاده کنند . این کارشناس تغذیه گفت: تا جای ممکن سحری را از وعده های غذایی ...
طرز تهیه کتلت کدو با پنیر کبابی
لازم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم فلفل چیلی قرمز 1 عدد زنجبیل به میزان لازم شکر 2 قاشق چای خوری سرکه 2 قاشق غذاخوری طرزتهیه: 1- برای تهیه کتلت ها، رنده ی هویج و کدو را در آبکش بریزید، بر روی آن ها نمک بپاشید و برای 5 دقیقه کنار بگذارید تا آب بیاندازند. سپس آن ها را روی دستمال حوله ای بریزید و فشار دهید تا آب اضافیشان گرفته شود. 2-ترکیب کدو و هویج ...
طرز تهیه کوکوی به
/tr نمکبه میزان لازم /tr شکر1 قاشق سوپخوری /tr طرز تهیه کوکوی به: ابتدا به ها را بشویید و سپس آنها را پوست بگیرید. در یک کاسه مناسب به ها را با رنده درشت، رنده کنید. حال تخم مرغ ها را اضافه کرده و آنها را خوب با به های رنده شده مخلوط کنید. در این زمان زعفران محلول در آب را همراه با شکر و آرد برنج به مواد اضافه کرده و خوب هم بزنید تا مواد ...
طرز تهیه اسنک سیب زمینی هندی
مواد لازم برای اسنک سیب زمینی هندی : سینه مرغ بی استخوان 200 گرم برش خورده به صورت نواری باریک /tr سیب زمینی آب پز و رنده شده 2 عدد متوسط /tr پیاز 1 عدد متوسط /tr نان تست16 ورق /tr گوجه فرنگی2 عدد متوسط برش حلقه ای خورده /tr پیتزا گودا 8 ورق /tr سیر2 حبه رنده شده /tr پنیر پیتزابه مقدار لازم رنده شده /tr ...
آداب صحیح تغذیه در افطار و سحر/عادات غذایی نامناسب ماه مبارک رمضان
، زیرا این مواد در کاهش احساس گرسنگی و تشنگی، بسیار موثر است. می توان به سالاد فصل که حاوی خیار، گوجه فرنگی و کاهو است، کمی هویج رنده شده، جوانه گندم، عدس یا ماش اضافه کرد تا ارزش غذایی آن افزوده شود. کاهو در مقایسه با سایر سبزی ها، دارای آب بسیار بالایی است، به همین دلیل می تواند از احساس تشنگی در طول روز کم کند. صدای سلامت : آیا خستگی و بی حوصلگی نیز به تغذیه نامناسب باز می گردد؟ ...
آشنایی با روش تهیه نوشیدنی کیوی و زنجبیل
کرده و عطش را بر طرف می کند. مواد لازم برای یک لیوان بلند: کیوی دو عدد زنجبیل رنده شده نصف قاشق چای خوری شکر نرم یک قاشق غذاخوری سودا یک سوم پیمانه روش تهیه: کیوی را پوست کنده و آب بگیرید. شکر را در سودا حل کرده و با زنجبیل مخلوط کنید، سپس آن را صاف کرده و به آب کیوی اضافه کنید. نکات: - کیوی را می ...
خانم های باردار بخوانند !
توانستید استراحت کنید. تنفس ترش! ممکن است بو کردن یک قطعه کوچک لیمو احساس تهوع را بهتر کند. شما همچنین می توانید چند برش لیمو به چای سرد یا آب گازدار اضافه کنید و وقتی حالت تهوع به سراغتان آمد از آن بچشید. معده تان را با چای و زنجبیل پوشش دهید مصرف زنجبیل به مقدار لازم به کاهش حالت تهوع کمک می کند. شما می توانید با پوست کندن و رنده ریشه ها، چای زنجبیل درست کنید و یا یک ...
طرز تهیه دو نوع غذای سریع برای افطار
...: 1 عدد سینه مرغ پخته 3 ق س روغن زیتون 2 پیمانه سیب زمینی خرد شده 2 عدد فلفل دلمه ای قرمز 3تا4 حبه سیر خرد شده 1 پیمانه لوبیا قرمز پخته 2 ق س آب لیمو مقداری گشنیز و آووکادوی خرد شده برای تزیین 1/4 پیمانه گشنیز خرد شده به میزان لازم نمک و فلفل 2 پیمانه پنیر چدار رنده شده 10تا12 عدد نان ترتیلا 3 پیمانه سس گوجه ...
خانه ای با عطر خدا
کاری بیایید همین ابتدا به سراغ فریزر برویم. شما باید مقداری مواد اولیه برای آماده کردن افطاری ها و سحری های یک هفته داشته باشد تا روند آماده کردن غذاهایتان سرعت پیدا کند، ضمن اینکه این روزها شما انرژی تان را باید بیشتر ذخیره کنید و بهتر است هر روز برای خرید از خانه بیرون نروید. پس موادی مانند لوبیاسبز برای لوبیاپلو، هویج رنده شده برای سوپ ها، سبزی برای کوکو سبزی و... را همین روزهای ابتدایی آماده و ...
نانوایی را به خانه بیاورید!
...، خوب مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. 2. حالا سیب ها را پوست کنده، در یک تابه رنده کنید. شکر و دارچین را به سیب رنده شده اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا آب سیب کاملا گرفته شود. سپس آن را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا سرد شود. بعد از سرد شدن سیب رنده شده گردو را هم اضافه کنید. 3. در این مرحله خمیر را به 3 قسمت تقسیم کرده، میز کار خود را کمی آرد بپاشید. خمیر را روی ...
10 راه افزایش اشتها
برخی از افراد بدغذا - به خصوص بچه ها- تمایلی به مصرف سبزی های بخارپز ندارند به همین دلیل می توان گروهی از سبزی ها مانند هویج، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، قارچ یا بروکلی را به جای بخارپز کردن با رنده درشت به صورت خام رنده و با کمی آب لیمو، سس مایونز یا خردل و نمک آن ها را طعم دار کرد و در کنار بشقاب غذا قرار داد. سبزی های دیگر مانند ذرت، لوبیا و نخودفرنگی را هم می توان برای بهبود طعمشان ...